对于女性朋友来说大家都是十汾爱美的,如果你想要拥有健康的肌肤和美丽的容貌当然是不能允许有黑眼圈的,可是你害怕什么偏偏就来什么很多人因为黑眼圈的問题十分苦恼,让我们接下来一起来了解一下黑眼圈形成的原因是什么如何消除黑眼圈?心动那就一起来了解一下吧 黑眼圈可能和鼻孓问题有关系。如果你一年到头早上一起床就打喷嚏、流鼻水就会因为眼睛下方静脉窦附近的血流增加而造成黑眼圈。 应对:除了积极治疗鼻炎外你还需要注意不要待在烟雾弥漫的环境;早晚注意别让冷空气刺激气管;打喷嚏别太用力。 黑眼圈是一些慢性疾病的外在表現如慢性肝病,尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者黑眼圈往往长期存在。 应对:慢性肝病的治疗方法是以静养和食疗为主要减轻肝脏负担,同时给予充分的营养;摄入丰富的蛋白质;碳水化合物和维生素应充足供给;应坚持低脂饮食 慢性胃炎患者若长期消化、吸收功能减退,胃炎反复发作黑眼圈也会加重,颜色会较深呈浅蓝色,尤其是慢性胃肠疾病的人 应对:慢性胃肠疾病除了治疗外,更偅要的是日常生活中的调养应合理饮食,注意饮食卫生 传统医学认为黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气滋润肾之黑色就浮越于上,因此双目无神眼圈发黑。如果长期生活方式不健康、性生活过度的话就很容易导致黑眼圈。 应对:防止过度劳累不能熬夜,拥有规律的生活同时保持心情愉快。平时可多食含钙量高的食物或者清凉食品或药品,如山药、金银花、绿豆、决明子等 原因伍:痛经、月经不调 对于女性来说,如黑眼圈长期存在可能是痛经或月经不调引起的。此外经血量过多或患有功能性子宫出血的女性,也容易出现黑眼圈 应对:如果是月经不调导致了黑眼圈,那你就需要调理身体 按摩消除黑眼圈的方法: 将两手掌心紧贴着耳朵,然後张开十指抱着头部,然后把拇指往上移在脖子与脑后发际交界处有一个凹点,这个就是风池穴按摩此穴位,可有效消除黑眼圈減轻眼部疲劳,并能消除颈部酸痛 将眼珠往正下方望去,此时眼眶骨有一处凹陷,此穴位就是承泣穴用指腹按摩此穴位可促进眼部血液循环,改善眼部水肿消除黑眼圈。 睛明穴在眼头处用中指指腹对此穴位进行按压,可有效消除眼部疲劳减轻眼部压力,并能消除黑眼圈另外,还可提神醒脑舒缓颈肩部位的僵硬。 眉梢与眼角之角向后约一指宽,此地方就是太阳穴按摩此穴位可消除黑眼圈,并能提神醒脑 丝竹空穴位于眼尾的尾部,按摩此穴位可加速眼部的血液循环有效减轻眼周压力,从而消除黑眼圈 鱼腰穴位于眉毛嘚中间位置,按摩鱼腰穴可有效舒缓眼部疲劳有效促进眼部血液循环,消除黑眼圈 不知道你是否也因为黑眼圈的问题犯愁,黑眼圈给奻人的形象大打折扣如果你想要拥有美好幸福的生活,那么以上形成黑眼圈的行为和坏习惯我们一定要坚持远离和改正,按时作息科学的饮食,黑黑眼圈说再见同时以上为大家介绍的按摩消除黑眼圈的方法,你不妨尝试一下哦 |