黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳萣,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗並形成滞流以及造成眼部色素沉着.
黑眼圈冷热敷加按摩效果出众 .均衡饮食,多吃含丰富维他命C的水果,做适量的带氧运动,增强心肺功能,促进血液循环,对减少黑眼圈的形成很有帮助.
除了拥有健康的生活模式外,我们更可以利用穴位按摩,配合冷热敷,有效赶走黑眼圈.温和地按摩眼睛周边嘚穴位,能刺激神经,促进血液循环;而冷热敷则可以消除静脉瘀塞,减轻血管显现的情况.
正确的方法是洗脸后,用热水弄热毛巾,然后敷於眼部,讓热气促使眼下的血液流通,当毛巾冷却后再浸入热水更换;热敷十分钟后,更换冷水进行冷敷约一分钟,可有助血管收缩;完成后,涂上眼霜加以保濕.
经常熬夜的人睡眠不足的人都会引起有黑眼圈的，建議可以买些眼膜敷敷在眼部周围按摩，用些眼霜涂涂最好睡眠要充足，不要熬夜是最有效的方法
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经常有黑眼圈大部分原因是因为熬夜导致的可以合理安排睡眠时间，尽量早睡不要熬夜然后配合一些眼霜使用，过段时间会有所改善也有老Φ医推荐用痔疮膏，马应龙的据说很有效，不过有点涩眼睛你可以尝试一下
希望可以帮到你，如果觉得有用望采纳
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长期熬夜 一次熬夜要睡几天才能
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本来就有轻微的黑眼圈现在工莋忙了，压力大了眼部疏于保养，熊猫眼就出现了熊猫眼可没有熊猫如此般可爱。我该怎么办
