说下本人情况，虚岁28，女，62公斤初始体重，从今年七月底开始减肥，第一轮减肥为时两周，饮食正常，就是尽量少吃，每天健身房快走一小时，减掉四五斤，第二轮开始健身房去少了，有意减少碳水化合物，但每天都有吃。不过不健康零食吃得较多，主食较少，但肉一直还是蛮紧的，直到国庆前，发觉自己脸颊肉松垮，眼睑都有点下垂了，以为开始燃脂了，然后随着时间推移发觉越来越不对劲，全身肉松垮，不是第一轮减肥时那种松，是像没了骨架，与骨头有些分离的那种松，以前肉都是非常紧的，轻易捏不起来的那种，现在法令纹抬头纹都出来了，苹果肌也下雨了，看上去像脱水一样但实际不是，体重没降，人一下子老了7、8岁。脸上肉像轮胎皮一样，可以随意揉捏，感觉全身像失去什么很重要的支撑细胞一样，我以为得了什么免疫系统疾病还是早衰症皮肤松弛症什么的，看医生说没问题，但是这个变化仅在短短10几天内出现，天天见面的老妈都看出问题了，问我是怎么了，我很伤心，不知道是哪里不对了，自己买了蛋白粉，刚开吃，饮食也在十几天前变规律正常化了，暂时不减肥了，不知道能不能让皮肤紧回来。晚上觉都睡不着。哭过好几次。这是脾虚还是年龄到了稍一改变饮食就显出老态？还是缺乏运动？我还没嫁人，因为脸部皮肤不好，这样一老更惨。妈妈安慰我说不严重，但是我每天洗脸，揉着这张一个月前还慢紧绷的脸现在像棉花糖一样，这种感觉只有自己知道。请大大们帮帮忙支招，要是胖回来能让皮肤紧致我都愿意。谢谢大家了。　　另外最近有口干，睡眠少，黑眼圈之类的问题。
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　　最近迷上韩国进口的纯白土，看华娱卫视《爱尚女人香》推荐时买的，效果很惊艳，用完白白嫩嫩的，黑头痘痘也少了很多，现在有免费试用啦！　　
　　如果想买胶原蛋白，花青宜胶原蛋白不错哦，花青宜胶原蛋粉白是目前市面上回头率高，效果很好的一款胶原蛋白。原料是吸收和效果好的深海鳕鱼加燕窝，不添加任何激素，易于吸收，效果更好。
　　医院没有查出任何问题吗？　　如果你一开始是200斤还有可能会皮肤松弛成那样　　我以前看个新闻有个女的生完小孩几年内皮肤变得像60多岁的老人　　可你也说了还没嫁人　　少熬夜，你脾虚得厉害　　帮你顶顶，看有没有了解你的问题
　　你的皮肤好了吗？我的情况和你有些相似。　　
　　你好我俩好像症状一样，你现在好了吗？　　
　　补充胶原才能去掉的，本身就是以为年龄流失或者某些原因流失吧，这样的话皮肤就会出现皮肤松弛。感觉最好的解决方法还是用花青宜。
　　做力量运动吧。难道是有氧做多了？　　
　　去检查一下,上眼皮下垂没,看是不是重症肌无力啊,我有一个朋友,突然上眼皮下垂,去检查就是重症肌无力
　　多运动
　　喝胶原蛋白吧，皮肤松弛的情况也只有喝胶原蛋白才能重新让皮肤恢复活力的， 推荐花青宜胶原蛋白，一直都在喝着这个皮肤一点皱纹都没有
　　先去医院排除一下生病的可能。　　如果身体指标正常。那么应该是减肥的时候不怎么吃主食，有点伤到脾了。脾主肌肉，如果伤脾严重的话就会出现这样的症状。只是你的特别严重。
　　可以买点胶原蛋白　　
　　买归脾丸吃吃看
　　我减肥的时候也出现了皮肤松弛的现象，不过我一发现就开始用紧致的Q1晶萃面膜，现在减肥成功，皮肤也很紧致，不过我还是会用这款面膜，紧致效果确实非常赞！
　　你好请问你现在好了吗？我也出现了这种情况，呜呜呜
　　中医上讲，伤了脾和肾。
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脸部皮肤松弛怎么办？
悬赏100个健康币
健康咨询描述：
早晨用凉水洗脸洗完之后该觉脸部皮肤挺紧的，但是过不了多长时间有松弛了，现在一捏脸颊，一撮肉，显现成了方脸，想问一下，多吃什么菜和水果既能瘦脸而且主要还是能使皮肤更紧致，另外就是吃什么要能够使皮肤更紧？还有什么方法也能皮肤更紧吗？
想得到怎样的帮助：早晨用凉水洗脸洗完之后该觉脸部皮肤挺紧的，但是过不了多长时间有松弛了，现在一捏脸颊，一撮肉，显现成了方脸，想问一下，多吃什么菜和水果既能瘦脸而且主要还是能使皮肤更紧致，另外就是吃什么要能够使皮肤更紧？还有什么方法也能皮肤更紧吗？
其他类似问题
医生回复区
宝鸡市陈仓医院&& 副主任医师
擅长: 各种疼痛性疾病和神经系统疾病，例如腰椎间盘突出症，
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&&&&&&根据你描述的症状和体征来看，要，想使脸瘦下来，而且皮肤紧致的话，用水果敷脸——西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软。
擅长: 主要是内科疾病,例如心脑血管疾病,呼吸道疾病,消化
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&&&&&&病情分析：&&&&&&从你的描述来看，这个情况是脸部的皮肤松弛的情况。&&&&&&指导意见：&&&&&&这个情况可以通过外用维生素E里面的液体来涂抹，同时口服维生素E，维生素C，多吃富含蛋白原的食物如：猪蹄等，这样就可以提高这个皮肤的弹性，起到紧致肌肤的作用的。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&减肥是一个长远的过程，不是靠吃一点蔬菜和水果就能奏效的，需要管住嘴，迈动腿，多运动，自然皮肤就紧了！&&&&&&指导意见：&&&&&&平时要多吃粗纤维食物，少吃肉类和甜食，更不能去吃油炸食品，喝啤酒等等热量高的东西。平时多做运动，跑步打球，仰卧起坐，俯卧撑等等对减肥效果都很好！&&&&&&只要做到这些并持之以恒减肥就会成功！&&&&&& &&&&&&以上是对“脸部皮肤松弛怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&教你一套瘦脸的素颜按摩法。&&&&&&指导意见：&&&&&&1.双手搓热，给脸部涂抹按摩乳液，双手从下巴往耳根部推挤，稍稍用力，将多余脂肪推挤到耳部淋巴，然后往下直达锁骨，按摩3-4分钟。&&&&&&2.双手从鼻部两侧往耳根部推挤，到达耳根然后往下，沿着淋巴往下推挤，直达锁骨，按摩3-5分钟。&&&&&&3.额纹往上下手指平行推挤，使得额纹消失，往两侧直达太阳穴，收紧额纹皮肤。&&&&&&4眼内眦部沿着鼻梁两侧走形来回按摩，然后沿双侧颧骨往太阳穴两侧推挤，直达耳根往下按摩，到达锁骨。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&造成皮肤松弛的原因： &&&&&&1.细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性； &&&&&&2.皮下脂肪流失，令皮肤失去支持而松垂； &&&&&&3.支持皮肤的肌肉松弛，令皮肤也随之松弛。 &&&&&&4.其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成松弛&&&&&&指导意见：&&&&&&应对措施： &&&&&&1.维他命C：可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基，有助于合成胶原蛋白，可以改善皮肤皱纹及松弛现象。 &&&&&&2.补充胶原蛋白 &&&&&&3.防晒：90%以上的皮肤提早老化都是过度的阳光曝晒造成的。 &&&&&&4.饮食均衡：多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等，还要多喝点红酒和茶，它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免产生自由基，加速老化。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&代科学研究发现，皮肤的细腻和光洁程度，与真皮中透明质酸酶含量有密切关系，而透明质酸酶又与雌激素分泌量有密切关系。最近科学家发现，卵巢分泌雌激素增加时，雌激素在真皮内与某些特异受体相结合，从而促进透明质酸酶的形成。这种酶能促进皮肤对水、微量元素、维生素等的吸收，从而使皮肤水分、微量元素和维生素含量充足，使皮肤细腻光滑。&&&&&&指导意见：&&&&&&(1)适量饮水人体组织液里含水量达72%，成年人体内含水量为58%～67%。当人体水分减少时，会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入，少女每日饮水量应为1200毫升左右。 &&&&&&(2)常吃富含维生素的食物维生素对于防止皮肤衰老，保持皮肤细腻滋润起着重要作用。日本学者发现维生素E对于皮肤抗衰有重要作用。因为维生素E能够破坏自由基的化学活性，从而抑制衰老。维生素E还有防止脂褐素沉着于皮肤的作用。科学家们发现，脂褐素的生成与过氧化脂类有关。含维生素E多的食物有卷心菜、葵花子油、菜子油等。维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥、粗糙有鳞屑；若缺乏维生素B2时，会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着。富含维生素A的食物有动物肝脏、鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2的食物有肝、肾、心、蛋、奶等。 &&&&&&(3)多食含铁质的食物皮肤光泽红润，需要供给充足的血液。铁是构成血液中血红素的主要成分之一，故应多食富含铁质的食物。如动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜等。 &&&&&&(4)增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入量胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，皱纹减少；弹性蛋白可使人的皮肤弹性增强，从而使皮肤光滑而富有弹性。富含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物有猪蹄、动物筋腱和猪皮等。 &&&&&&(5)要注意碱性食物的摄入日常生活中所吃的鱼、肉、禽、蛋、粮谷等均为生理酸性。过量酸性食物会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高。当有机酸不能及时排出体外时，就会侵蚀敏感的表皮细胞，使皮肤失去细腻和弹性。为了中和体内酸性成分，故应吃些生理碱性食物，如苹果、梨、柑桔和蔬菜等。 &&&&&&另外,心情舒畅,笑口常开也是养颜密诀,“笑一笑，十年少”嘛。
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&&&&&&部皮肤松驰的类型与防治方法 皮肤包被全身体表，它在形态或功能上的增龄弯化是显而易见的。许多中老年人特别是三、四十岁的女士，非常恐惧这种增龄的变化，对于面部皮肤松弛尤为介意。 实际上，皮肤的增龄变化，是自然规律的正常显示，自然老化是不可抗拒的。一般来说皮肤老化从30岁就开始出现了，部分人群会更早一些，随年龄逐渐增长日趋明显，我们能做到的，一是推迟它的到来，二是降低它的速度。 面部皮肤松弛产生皱纹的分类： 1．动力性皱纹 此类皱纹是表情肌收缩的结果，根据每个人的习惯及表情动作不一样，主要有眼轮匝肌的鱼尾纹、皱眉肌的眉间纹，额肌的抬眉纹，口轮匝肌和面部肌群的面颊部皱纹。此类皱纹特点是与表情肌的作用方向垂直而且一经形成，在无表情动作时，也不消失。 2．重力性皱纹 此类皱纹在45岁以后逐渐形成，常出现在骨髂突出部位，特点是因重力因素常在眶下、颧内下缘，颊下部，面颊下部形成皱纹。年轻时肥胖者尤为明显。 3．体位性皱纹 主要是因体位关系在颌下和颈部出现过多过深的横纹。 面部皮肤松弛的防治方法： 1．矫正不良表情动作：如经常皱眉、抬眉、眯眼、喜怒无常等。 2．从年轻时起，就要学会自我控制体重，避免和治疗肥胖。 3．轻度少量的细小皮肤皱纹，可以通过面部按摩、面膜护理、理疗等方法促进面部血液循环和新陈代谢从而达到改善目的。通过化学药物剥脱，胶原蛋白注射等治疗方法也能达到使细小皱纹平服的目的，但容易发生一系列并发症，如果没有对容颜的特殊需要，不建议使用。 4．面部皮肤松弛出现深而密集的皱纹，如果有必要，可进行面部皮肤提紧术使皱纹舒平，让面部重现青春活力。中老年面部最常施行的美容手术有三类： 鱼尾纹消除 上下眼睑皮肤松弛切除术方法同上睑术和下睑眼袋整复术。 额部除皱术 5．任何时候，都不要忘记对肌肤的呵护。除外，每天例行的护肤品使用外，强烈建议每周做一次面部保养，尤其是面膜保养。如果有条件的话，建议每周使用尚赫超音波美容仪做一次专业的系统护理，从根本活化肌肤，延缓衰老。 &&&&&&以上是对“脸部皮肤松弛怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&可以多吃些肉皮，猪蹄，鱼皮，鸡皮，类似这样的事物会增加皮肤的弹性，还要多运动。
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&&&&&&蜂蜜５０克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约３０分钟自然风干后，用清水洗去，每周２次。功效：能紧缩面部皮肤，消除皱纹，洁净增白皮肤。&&&&&&
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&&&&&&这个情况可以通过外用维生素E里面的液体来涂抹，同时口服维生素E，维生素C，多吃富含蛋白原的食物如：猪蹄等，这样就可以提高这个皮肤的弹性，起到紧致肌肤的作用的。
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&&&&&&你好这位朋友，臧家脸部肌肉的紧缩的最好方法是自己经常用手搓脸，这样增加脸部肌肉的均衡性很有帮助。还需要多做脸部肌肉的动作，比如咬牙、扣齿、以及嘴唇、眼睛、腮部都需要经常地做收紧放松的动作的，这样就会有助于脸部肌肉的均衡了。祝你幸福。
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&&&&&&瘦脸方法有很多，可以根据自己的脸型选择不同的瘦脸方式。&&&&&&脂肪型的脸是由于脂肪堆积而造成的，这种脸型的瘦脸方法是：1：大量摄入能促进血液循环，加速脂肪分解的食物。如生姜，大蒜，胡椒及辣椒等。水果的话宜选择糖分偏低的葡萄柚。2：平时多锻炼加速脂肪燃烧。&&&&&&浮肿型的脸型是由于血液及淋巴循环不佳造成水分排泄不畅而引起的脸部浮肿。这种脸型的熟练对策是1：摄入具有利尿作用的食物如香蕉，鳄梨，黄瓜等，及富含膳食纤维的菌类及海藻类食物，帮助加快新陈代谢速度。&&&&&&2：多吃豆类及黑芝麻，可以加强肾脏功能。3：平时多用热毛巾敷脸，多足浴。4：保证充足的睡眠。5：养成每天早上按摩脸部的习惯。&&&&&&僵硬敦实型是由于磨牙及平时咀嚼过于用力而造成脸部肌肉僵硬使得脸部轮廓变大。这种脸型的瘦脸对策是&&&&&&1：采用芳香疗法及药草浸剂缓解压力及疲劳感。2：多食醋以软化僵硬的肌肉，还有富含维他命E的坚果类可以帮助抑制活性氧。3：加强表情肌肉的锻炼，并按摩脸部来放松肌肉。&&&&&&肌肉松弛型是由于脸部表情生硬匮乏，表情肌肉长期得不到足够的锻炼以致萎缩，造成脸颊及下颚出现松弛的现象。对策是：1：坚持每天做脸部表情肌肉的锻炼，多笑多说话来运动脸部肌肉。2：多吃富含维他命C的橙子，花椰菜，以及富含维他命A的肝脏，鳗鱼等，可以起到抗氧化的作用。3：多吃富含胶原蛋白的鸡皮排骨汤等可以让皮肤柔软更有弹性，抑制法令纹的生长。如果想在短时间内瘦出自己想要的效果，还可以配合使用一些中成药，比如丽宝姿瘦身胶囊，效果会更快的。&&&&&&
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&&&&&&锻炼面部肌肉,营养要均衡才行.
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&&&&&&一楼说得对
( 专业名称：下颌角肥大矫正术
别称：磨下颌角、磨腮
平均费用：33792元
中国人崇尚瓜子脸，即椭圆形脸，此脸型下颌间距略小，有些人先天性的下颌骨及下颌支前方骨样增生，表现为下颌间距过大、下颌角肥大，成方形脸或梯形脸...
手术项目：
磨骨瘦脸亲身体验
参考价格：90
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用药指导/吃什么药好
本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...
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如遇紧急情况，请致电400-面部皮肤松弛怎么办？
不少40岁以上的女性都会关心这个问题：面部皮肤松弛怎么办？其实，就目前来说，借助医疗手段，这只是一个小问题了。
很多爱美的女性都会被面部皮肤松弛、下垂的问题深深的困扰着，她们甚至发出无声的求助：面部皮肤松弛怎么办?其实，不动刀、无创伤就可以让面部恢复年轻的状态了。深圳美莱较为常用的方法就是&&胶原蛋白线面部提升!
首先，一起来理解一下胶原蛋白线面部提升的概念?
胶原蛋白线面部提升，是指把胶原蛋白线插入皮肤内，刺激皮肤和SMAS层，促使已经下垂的肌肉组织重新进行排列，从而修复脸型。胶原蛋白线主要在皮下脂肪与肌肉之间的SMAS层起作用，通过刺激这些部位，促进人体胶原蛋白、胶原纤维的再生，改善皱纹、紧致脸型。
胶原蛋白线面部提升安全吗?
1、手术所用的蛋白线医用价值高，价值不菲，质量有保障。它可被人体吸收消化，随人体代谢排出体外，对人体并无长期的副作用。
2、植入的线材经过严格的消毒处理，即使完全融化在体内，也不会产生任何感染或者排异现象。
3、胶原蛋白线面部提升经历了大量的临床案例，数据统计表明，手术安全系数高，并不会对人产生副作用，除非是医生技术差，操作不好。
胶原蛋白线面部提升有什么优势?
1、安全快捷，手术时间1个小时左右，术后很快恢复日常工作、生活，不耽误时间;
2、皮肤再生，使毛孔粗糙、表层红晕的皮肤获得重生，恢复光泽、弹性;
3、安全可靠，植入蛋白线后，蛋白线会被人体吸收溶解，并排出体外，无排异现象;
4、美白祛斑，手术会激活人体内的生长因子，使面部皮肤恢复年轻的状态，雀斑也会大大减少，美白功效显著。
看完上文，你应该知道面部皮肤松垮怎么办了吧?如果还有什么疑问的，请点击咨询在线客服。
蛋白线面部提升多少钱？手术的费用并不是固定不变的，它受多种因素的影响，如面部皮肤的情况，以及医生的技术等等。
线雕隆鼻要多少钱？其实这个说不准，要看鼻子本身的基础，还要看医院的资质以及医生的技术。
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如有疑问，可，我们会从专业的角度认真解答。您也可到我们一楼大厅咨询相关问题，我们的服务人员将热情为您服务！
文章出自：深圳美莱医疗美容医院
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　　减肥后出现皮肤松弛该怎么办? 今天告诉你拯救皮肤6大妙招， 让肥胖纹、皮肤松弛通通out!
　　减肥后皮肤松弛的原因：
　　◆ 细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性。
　　◆ 皮下脂肪流失，令皮肤失去支持而松垂。
　　◆支撑皮肤的肌肉松弛，令皮肤也随之松弛。
　　◆减肥速度过快，单纯依靠节食，缺乏运动。
　　拯救皮肤松弛6大妙招
　　1、精盐：紧致肌肤
　　精盐能有效打开毛孔、去除老化的角质层，并加强皮肤的新陈代谢，减少皱纹的同时还可以让身体的皮肤变得紧致，不再松软不堪。
　　将一小碗精盐先放在微波炉中稍微加热一下，接着小心地涂在皮肤表面，为了配合效果，还能在盐上再涂一层蜂蜜，让皮肤更滑润。一小时后洗净。
　　2、白开水：激活细胞再生性
　　白开水能激活肌肤表皮细胞的再生性， 让皮肤在短时间内恢复弹性，因此喝白开水是基础!
　　每天清晨一杯白开水，促进血液循环速度。另外，每天的进水量别少于2000毫升，吃饭前喝水还能控制食欲，效果更好。
　　3、热水澡：促进皮肤弹性
　　热胀冷缩的道理在人体上也一样适用。水温越高，身体里被带走的热量也就越大，不仅可以达到减肥的效果，细胞的充分呼吸和扩张，还可以让皮肤更紧致有弹性。
　　温水擦浴，用毛巾蘸上温水(水温不感烫手为好)在颈部、腹部、腋窝、大腿根部这些易松弛的地方擦拭5到10分钟。早晚各一次最好。
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