孕妇十大禁忌水果孕妇不宜吃哪些水果
导读：为了孕后宝宝的健康，无论是吃水果还是吃水果，都需要特别注意。水果有的热，有的凉，有的含糖量高，要特别注意。
孕妇吃水果有很多禁忌。孕妇不能吃什么水果？
1.哪些水果不可以吃（1）热水果
1.龙眼可以活血化瘀，还可以上火。吃太多会导致胎动增加，容易导致孕妈流产。2.山楂山楂能促进子宫收缩，容易引起流产。
3、榴莲榴莲含糖量多，容易上火，容易导致孕妇在怀孕期间患上妊娠糖尿病或便秘。
4、桃子吃太多会导致体内燥热，还可能引起腹泻等。5.杏杏含有酸，对孕妇牙齿不利。
6、菠萝菠萝吃多了也会引起上火，有些孕妇也对菠萝过敏。
7、荔枝吃多了容易上火，而且荔枝的含糖量也很高，导致孕妇便秘。
杨梅吃多了容易引起胃酸过多，给孕妇带来不适。
1.木瓜木瓜中含有一种木瓜蛋白酶，具有收缩子宫的作用。2.奇异果奇异果营养丰富，但性寒。有流产危险和经常腹泻的孕妇不宜食用。
柿子中含有鞣酸，吃多了不易消化，容易引起胃结石。(3)含糖量高的水果
1、甘蔗的含糖量很高，吃多了容易引起妊娠糖尿病。
2、瓜类、西瓜、白兰瓜、哈密瓜、糖分也很高。一般瓜果性寒，易引起妊娠糖尿病。
芒果有一种特殊的香气，很多人都爱吃，但是芒果的糖分也很高，所以需要注意。
苹果性平，含有多种维生素和矿物质、苹果酸、鞣酸和细纤维，可以帮助胎儿发育，同时防止孕妈妈超重。苹果富含锌。专家研究发现，如果准妈妈在孕期体内有足够的锌，分娩会更顺利。2、樱桃樱桃的含量非常丰富，是苹果、橙子等水果的20倍，居水果之首，是孕妈妈的理想水果。不过樱桃是温性水果，吃多了容易上火。因此，易怒、有溃疡、有妊娠糖尿病的人最好不要食用。一般孕妈妈如果吃樱桃，建议每天控制在12颗左右。3.葡萄柚
柚子含有较多的天然，还含有多种维生素、和可溶性纤维素等，是孕妇的理想水果。4、梨滋阴润肺，有防治外感感冒、肺部感染和肝炎的作用，还可以治疗妊娠水肿和妊娠高血压。5个柑橘
柑橘富含柠檬酸、氨基酸、多种维生素、和矿物质。柑橘也是一种性温的水果，建议孕妈一天吃两三个。
重要提示：水果可以提供食物无法提供的营养。孕妇只要多吃些水果，是没有问题的。空腹吃水果不用太担心，最重要的是控制量。
怀孕期间不能吃哪些食物？
不吃龙眼、山茶及其制品、螃蟹、碳酸饮料、茶、巧克力，多喝牛奶、果汁，多吃蔬菜水果，注意保持好心情，不要生气和哭泣。
怀孕的妈妈一直都是家中的重点保护对象，也是重点的关爱对象。碰巧孕妇在怀孕的前三个月胃口非常好，什么都想吃。因此，孕妇的家人经常会想吃什么就给什么，其实这是非常不科学的。即便是水果，如果孕妇吃随便吃，不但容易伤害到身体健康，还容易影响到腹中的胎儿。下面我们就来了解一下。
怀孕后有哪些水果不能吃呢？
1、怀孕后不可以吃木瓜
木瓜中含有非常丰富的素，甚至超过苹果50倍。木瓜还具有抗衰老，养颜减肥的功效。经常吃木瓜可以起到抗菌消炎，阻止致癌物质在体内汇集形成的作用。不过木瓜性寒，身体虚弱，肠胃不好的朋友如果吃多了木瓜，很容易产生的症状。尤其是孕妇，绝对不可以木瓜！木瓜会引起子宫收缩，食用过多的木瓜很有可能导致孕妇。因此，孕期和产后一个月内都不应该吃木瓜。
2、怀孕后不可以吃山楂
山楂具有非常优秀的开胃作用，因此很多孕妇在的时候，会选择吃山楂来刺激自己的进食欲望。实际上这是一种非常不科学的做法，山楂具有活血化瘀的功效，会增加子宫平滑肌的痉挛性，很容易引发流产。此外，山楂中的成分很容易和体内的铁元素结合，使孕妇出现，影响胎儿的发育。因此，在怀孕期间，山楂及山楂制品绝对不能吃。如果想吃酸的，可以用猕猴桃或柠檬汁来代替。
3、怀孕后不可以吃甘蔗
甘蔗中含有各种维生素以及有机酸，经常食用甘蔗可以治疗口舌干燥，。怀孕早期如果吃甘蔗，还可以防止便秘，改善消化不良的症状。不过，甘蔗中含有非常丰富的蔗糖，食用过后会导致孕妇的血糖迅速上升，因此孕妇应该尽量少吃甘蔗。
4、怀孕后不可以吃桂圆
桂圆是一种热性水果，对我们身体有非常多的好处，可以起到活血的功。可是桂圆对于怀孕的妈妈来说是绝对不能吃的禁果！尤其是怀孕早期，如果食用了过多的桂圆，非常容易引起胎动频繁，从而导致流产。
怀孕期间，很多妈妈都会，食欲不振，甚至会喜欢吃一些很奇怪的食物。因此，即便平时不吃这些食物的妈妈也要小心，很有可能在怀孕的时候口味会产生变化。孕妇的日常饮食一定要多加小心，避免伤害到肚子中的宝宝。
