家庭做奶茶的简单方法里面的珍珠是什么做的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-10-11 21:09 标签： 家庭做奶茶的简单方法

街头巷尾常经常能看到年轻人手上捧着一杯珍珠奶茶边喝边逛，珍珠奶茶已经是一种深受大众喜爱的时尚饮品。但你有想过为什么珍珠奶茶里的珍珠口感那么Q吗?它是由什么做出来的呢?有什么营养学知识呢?今天小于老师来为你一一解析。

我们知道，谷类食物是由淀粉和蛋白质以及其他营养素构成的，其中淀粉占大多数。而刚提到的珍珠很粘很Q的口感秘密就藏在这淀粉里面。

淀粉分为直链淀粉和支链淀粉。

直链淀粉可以被淀粉酶水解为麦芽糖，所以，吃到含有直链淀粉的谷类食物时，会越嚼越甜。同时，直链淀粉可以溶于热水，但不会形成糊状。最明显的表现为遇碘显蓝色。

支链淀粉只有外围的支链能被淀粉酶水解为麦芽糖，所以嚼起来不如直链淀粉甜。值得注意的是，它在冷水中不溶，与热水作用则膨胀而成糊状，并且呈粘性、弹性，这就是我们所说的勾芡了。与直链淀粉不同的是它遇碘呈紫色或红紫色。

珍珠奶茶里的珍珠，正常说是用木薯淀粉来做的，木薯淀粉中的支链淀粉含量高达83%，因此能制作出口感很Q的珍珠。同样，常见的其他谷类食物中，例如糯米中的支链淀粉含量为98%，而普通的大米含量在70%-83%之间。显然，糯米中的支链淀粉含量要高天普通大米，因而其粘性就更强。

现在你知道珍珠奶茶里的“珍珠”是如何诞生的了吧，持续关注我们的《人民健康营养“识”堂》专栏，小于老师还会告诉你们更多的营养奥秘哦。

作者介绍：于良，中国营养师联盟执行秘书长，全国十大金牌营养讲师，人民网《人民健康营养“识”堂》专栏作者，第十六届北京市青年学术演讲比赛优秀奖，北京营养师协会首届青年学术演讲比赛二等奖，中央人民广播电台《三言良语·说营养》主播，喜马拉雅FM签约主播，中国药科大学、南京中医药大学特邀讲师，《健康时报》《中国食品报》《中国中医药报》撰稿人。

大家好，我是梦小妤，我也是超级喜欢喝珍珠奶茶，里面Q弹的珍珠，简直是我的至爱！为此，我特意学会了做珍珠奶茶，就是想随时随地，想喝就能喝到！再也不用烦叫外卖要等那么久，出去买要排那么久的队了！

珍珠，顾名思义，就是一颗颗，圆圆的，小小的，像珍珠般透亮的，吃起来很有嚼劲的小粉团。每次逛街，手里都少不了拿着一杯珍珠奶茶，边走边喝，顺滑的奶茶，Q弹的珍珠，搭配在一起，实在是太惬意了。

那么问题来了，想要Q弹的奶茶，又不想点外卖的时候，怎么办呢？下面我来介绍一下珍珠的做法，外面十几二十块的奶茶，在家几块钱就能喝到哦！

做珍珠，我们一般是用木薯粉或者木薯淀粉！但是木薯淀粉有一个特点，就是一定要用开水烫熟了才可以揉成团，不然会变成非牛顿流体！如果变成了那样，是没有办法做成珍珠的哦！

接下来一起看看怎么做吧

珍珠，顾名思义，就是一颗颗，圆圆的，小小的，像珍珠般透亮的，吃起来很有嚼劲的小粉团。问题来了，想要Q弹的奶茶，又不想点外卖的时候，怎么办呢，珍珠的做法做珍珠，我们一般是用木薯粉或者木薯淀粉，接下来我顺便把奶茶的做法也分享出来，有珍珠没有奶茶怎么行呢。

1、超喜欢吃奶茶里的珍珠，感觉很有嚼劲，请问珍珠是用什么做的？

大家好，我是梦小妤，我也是超级喜欢喝珍珠奶茶，里面Q弹的珍珠，简直是我的至爱！为此，我特意学会了做珍珠奶茶，就是想随时随地，想喝就能喝到！再也不用烦叫外卖要等那么久，出去买要排那么久的队了！珍珠，顾名思义，就是一颗颗，圆圆的，小小的，像珍珠般透亮的，吃起来很有嚼劲的小粉团。每次逛街，手里都少不了拿着一杯珍珠奶茶，边走边喝，顺滑的奶茶，Q弹的珍珠，搭配在一起，实在是太惬意了，

那么问题来了，想要Q弹的奶茶，又不想点外卖的时候，怎么办呢？下面我来介绍一下珍珠的做法，外面十几二十块的奶茶，在家几块钱就能喝到哦！珍珠的做法做珍珠，我们一般是用木薯粉或者木薯淀粉！但是木薯淀粉有一个特点，就是一定要用开水烫熟了才可以揉成团，不然会变成非牛顿流体！如果变成了那样，是没有办法做成珍珠的哦！接下来一起看看怎么做吧食材：准备100克木薯淀粉，50克，30克红糖（要黑珍珠就用黑糖，黄的珍珠就用红糖，淡黄的珍珠用片糖，随你自己喜欢）一：锅里倒入50克水，30克红糖，煮成糖水。

迅速倒入50克木薯淀粉，关火，把木薯淀粉搅拌成团，二：锅里成团的木薯淀粉，再加入50克木薯淀粉，揉搓成细腻的面团！这个过程会有点烫，要注意安全！三：揉好的面团可以放到案板上搓成长条，经过烫熟的木薯淀粉才可以搓成条形哦。四：拿刮面刀切成小颗粒，然后搓成圆子，（搓之前，切出来的小面粒不要粘到粉，直接切开直接搓，因为小面团粘到粉以后粘性没有这么高，要搓圆就比较费时间了），全部搓成圆子以后，再撒一些淀粉在上面，全部一起搓，让每一颗珍珠都粘到粉，

五：关键的时刻来了！！！煮珍珠，要记得！一定要开水放珍珠！开水！开水！（第一次我不懂，直接冷水下锅了，最后煮了一锅粉糊出来，前面搓珍珠的功夫，全部都白费了）所以，大家要记得，水开后再下珍珠！六：用开水烫揉做出来的珍珠很容易熟，煮到珍珠全部浮起来，盖上锅盖焖五分钟就可以了！别看浮起来的时候不是透明的，但是已经是熟的咯！七：准备一碗冰的凉开水，把珍珠捞起来过凉后放冰水里，立马就变透明了！这样的珍珠就可以吃了，非常Q弹哦！接下来我顺便把奶茶的做法也分享出来，有珍珠没有奶茶怎么行呢？奶茶的做法不要太简单了，一起接着往下看吧准备两包纯牛奶，共500克，50克白砂糖，100克水，一包5克的红茶叶一：锅里倒入100克水，加入两包牛奶，煮开后加入5克红茶叶。

煮的过程中要不时地去搅拌一下，二：煮十分钟左右，红茶的味道出来后，加入白糖搅拌均匀就可以出锅了！记得要把茶叶过滤掉哦！（煮奶茶的时候会有一层奶皮，要记得去掉不要，不然会影响口感）最后一步，把珍珠放进去就可以喝啦！喜欢冷的可以放冰箱冷藏一会再喝，我就是喜欢喝冰的，解暑几块钱一杯的珍珠奶茶就做好了，味道绝对不会比外面卖的差哦，自己做的完全没有添加剂，家里有孩子的，可以放心给孩子喝哦！小贴士：如果想要吃很Q弹的珍珠，面团的软硬很重要哦，如果想要很Q弹的，可以适当减少一点点水，粉团和硬一点。

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