如何用5杯30毫升的水和3杯70毫升的水配成一杯100毫升水?

#又该减肥了 #早餐吃什么 #健康减脂 高颜值的低脂早餐,颜色很有食欲,营养全面。就这样吃起来吧。 一杯什么都不加的美式咖啡大约含热量20卡路里左右。利尿祛浮肿利于晨起排便。 一个水煮蛋的热量大概为72大卡左右,每100克鸡蛋含蛋白质12.58克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白。 芭乐的热量为每100克含41大卡,属于低热量食物。含有丰富营养的物质,如蛋白质、维生素、纤维素、钙、铁、磷等。可以促进胃肠道蠕动,还具有很强的抗氧化作用,抑制黑色素的形成,可以预防衰老,具有美容养颜的功效。 每100克黄瓜所含热量为16大卡。黄瓜含有丰富的水分,也含纤维素,能促进肠蠕动,润肠通便,辅助减肥,排毒养颜,美白祛斑,黄瓜还含有多种维生素和矿物质等。

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