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见家长这件事其实也没那么可怕，作为一个有红本本的人（咳咳），来分享一下第一次见家长的攻略吧。（文章有点长，耐心看下去哦，希望对你有帮助。）

本文会分为3部分，分别是心态篇、送礼小技巧篇、礼物清单篇：

• 【心态篇】：第一次见家长该用什么心态对待？
• 【送礼技巧篇】：送礼物有什么需要注意的？
• 【礼物清单篇】：送什么礼物可以锦上添花？

（不想听我唧唧歪歪就直接拉到第三部分吧哈哈哈）

话不多说，马上进入正题吧！

【心态篇】：第一次见家长该用什么心态对待？

“做任何事情，心态最重要。”—— 这是我蜜汁乐观的另一半，经常给我灌输的观念。

所以在分享送礼技巧和礼物灵感之前，先跟你们聊聊我觉得对待见家长这件事该有的3个正确心态，希望能帮助你们稍微缓解一下紧张情绪。

01 紧张是正常的，紧张的不止你一个

第一次见家长感到紧张是再正常不过的事了，紧张恰恰说明了你对这段关系的在乎。

其实紧张的人，不止你一个。

你的对象既然想把你介绍给ta的父母，当然是希望父母也能喜欢你、接受你，所以其实ta的紧张值并不比你低。

还有想想你带对象回家的时候，你妈是不是早早就张罗着要煮一桌硬菜呢？

其实孩子带对象回家，父母也是既兴奋又紧张的，生怕招待不好这个重要的客人。

02 任何面试都是双向选择的过程

任何面试都是双向选择的过程 —— 这是我经历了很多场忐忑不安的面试后悟出来的道理。

可能很多人都觉得在见家长的这场面试里，自己是唯一被考察的对象，一言一行都被记录在案。但其实见家长的过程，也是你考察另一个家适不适合你自己的过程。

很多人经常说，恋爱是两个人的事，但结婚是两家人的事。

虽然在理想状态里，结婚也是两个人的事。但实际上，无论以后是否同住，家庭因素还是不得不考虑的。因为很多时候，原生家庭的特点会或多或少、或早或晚地，投射在一个人身上。

03 礼物只能锦上添花，并不能雪中送碳

第一次见家长的目的，主要是相互认识一下，让对方的父母对你有个初步的了解。

礼物虽然是必要的，但没必要第一次见面就搞到上门提亲那样，提着一箩筐的大小家电、电子产品等等，送一些有质感的见面礼就可以了。

记住，好的礼物只能给你锦上添花，但不能给你雪中送炭，因为你这个人本身才是这场会面中的重点。

【送礼技巧篇】：送礼物有什么需要注意的？

01 “上来吃个饭就好，不用带什么。” —— 这句话千万别当真。谁都享受被关怀的感觉，只是父母辈总是羞于表达自己的感情和欲望。

02 在一个讲意头的国度，送礼不要送单数。例如不要买单数数量的水果，这一点老一辈还是比较忌讳的。

03 如果是节日上门可带点有节日特色的礼物，这样会更自然，不显得突兀。

04 送礼物要结合对方的家庭品味和父母的喜好。送礼物之前可多跟对象打探、了解，两个人一起商量买些什么。

05 尽量照顾到所有的家庭成员。可以给不同的成员各备一份小礼物，也可以送一些适合一大家子享用的礼物。

如果家里有小孩子，最好备一份能讨得小孩欢心的小礼物，毕竟小孩子是最好“收买”的生物。（想起某人来我家的时候，给我侄子送了飞机模型积木，一来就打成一片了。）

06 上门后礼物不要只仍在角落里，最好让另一半帮忙介绍礼物的目的和用途。

例如：“妈，*** 知道你腰不好，特意买了护腰带给你。”这样就能更好地传达礼物的心意，毕竟比起礼物的品牌价格，父母更在乎送礼物的人的心意。

07 无论是男孩还是女孩第一次上门，初次见面的礼物要把握一个度，不宜送太贵重的（当然也不能太便宜太敷衍），不然会给双方都造成一定的压力。尤其是对于很多节俭惯了的老一辈，心理负担会很大。

08 在不了解具体的健康情况下，切勿送保健药物。如果想送健康类的，可以送点养生调理、补品类礼物。

【礼物清单篇】：送什么礼物可以锦上添花？

01 天虹牌 每日坚果礼盒

说起坚果，相信大部分想到的都是三大零食巨头的坚果礼盒。

但其实老字号品牌 —— 天虹牌的坚果礼盒也很不错，而且相较于巨头品牌的调味坚果礼盒，这种非调味的坚果更适合长辈吃用。

天虹的这个礼盒里的坚果是0添加的，没有额外的白砂糖、防腐剂和着色剂，吃的是原汁原味的自然坚果。

每包都包含了5种坚果（美国开心果仁、美国巴坦木仁、越南腰果、土耳其榛子仁、新疆带衣核桃）和3种果干（加拿大蔓越莓干、土耳其苏丹娜葡萄干和新疆红葡萄干）。

果仁都是选自美国、澳洲、新疆等坚果盛产地，由机器和人工双重筛选出来，个头饱满又香脆。

02 老金磨坊 黑芝麻丸礼盒

黑芝麻是有益的食材，老少咸宜。

老金磨坊的黑芝麻丸，混合了黑豆、当季黑芝麻、黑米三种黑色食材，口口芝香，好吃又营养，应该算是为数不多长辈们会吃得停不下来的小零嘴了。

它家的这款黑芝麻丸还有低糖版，适合不太能吃甜食的爷爷奶奶。

03 五谷磨房 自然锦礼礼盒

五谷磨房这个礼盒，肯定会非常俘虏长辈心啊！

核桃、芝麻、黑豆、山药等等都是养生养胃的食材，早餐来一碗，暖身也暖胃。

冲泡起来也很方便，粉粉糯糯的好入口，爷爷奶奶也会喜欢喝。

国风手绘的礼盒包装，送礼很体面。

04 桂格 五谷十珍麦片礼盒

桂格的麦片是我妈经常当早餐吃的，爸爸妈妈、爷爷奶奶应该都挺好这口的。

这个五谷十珍礼盒里面包含一罐桂格5黑麦片、一罐桂格5红麦片。

5黑麦片主要由黑芝麻、黑米、黑小麦、黑麦和黑豆制成，五红则是由红米、红豆、枸杞、桂圆、红枣制成，里面都富含较高的蛋白质和膳食纤维，长期食用对养发、提升气色都有一定的帮助。

麦片是0添加蔗糖的，买给有糖尿病的老人吃也很放心。建议可以用牛奶冲泡，水煮的话会更香浓。

05 李子柒 桂花坚果藕粉礼盒

藕粉在清热解毒、开胃健脾、补血气等方面都有一定的作用，很适合长辈喝。

李子柒家的藕粉相信很多人都多次回购过了，藕粉细腻，料很足，满满的一大碗果仁和果干，还有淡淡的桂花清香味。

冲泡起来非常方便，早上没什么胃口来一碗正好。

礼盒包装很精美，里面还带一只锤目纹小碗和木勺子，作为礼物非常合适。

06 荣锦本味 凤梨酥礼盒

给老人家买零食，最好买一些软软好入口的糕点类。

荣锦本味的这个凤梨酥礼盒，说实话，小贵，但贵是有贵的道理的，只能感叹得过凤梨大赛金奖的凤梨酥果然是名不虚传啊！

外皮奶香味香浓酥软，馅儿全是真材实料，是会拉丝的凤梨果肉！

微酸，甜是清甜的甜，非常可口。

一盒小小的只有10枚，作为上门礼物的话，可以买上两盒，毕竟好事成双嘛！

蜂蜜对肠胃都有一定的益处，是一家老少都能享用的礼物。

之前也推荐过comvita家的蜂蜜了，他们是澳洲蜂蜜的百年老品牌了，他家的蜂蜜都来自新西兰的麦卢卡蜂蜜，是蜂蜜中的极品。

他们家的蜂蜜都有一个UMF值，这个值越高，代表蜂蜜在细菌中的防御能力就越强。

这个礼盒包含两瓶UMF5+的蜂蜜（当然财力允许的话可以买UMF值更高的），长期喝的话，对于胃不好的人有一定的帮助。

礼盒包装也很好看，适合送人。

08 裕杞福 野生黑枸杞礼盒

不知不觉，我们都到了拿着保温杯喝枸杞水的年纪了，更何况父母辈呢？

有“软黄金”美称的黑枸杞，含丰富的原青花素，有补肝肾、益精血、明目等功效，爸爸妈妈、爷爷奶奶喝都很合适。

裕杞福的黑枸杞都来自青海，甄选的都是大果，个头均匀饱满，泡水会出现非常漂亮的紫色拉丝。

有配套的礼袋包装，作为见家长礼物很体面。

09 安怡 中老年人奶粉

无论爸妈还是爷爷奶奶，年纪大了钙质就容易流失，走路也会渐渐地没以前利索了。

安怡是新西兰老品牌，它家的中老年奶粉名字也算比较响。这款奶粉最突出的一点是含钙量高，是普通牛奶的2倍，同时还富含丰富的维生素C和矿物质。

很多长辈都在喝这款，而且无限回购那种，无论是送给爸爸妈妈还是爷爷奶奶都很合适。

10 佳沛 奇异果礼盒

说到上门见家长，可能很多人都会顺带在家楼下捎点水果，但提着水果摊的塑料袋上门，umm，画风多少有点不对。

要送水果的话，推荐送奇异果，维生素非常丰富，一家老少吃都很好。

佳沛的奇异果应该很出名了，我自己吃过很多次，也送过人。个头都非常饱满结实，酸酸甜甜的自然果味，新鲜又好吃。

春节它家还推出了虎年限定版包装，作为过年上门见家长礼物非常有节日氛围。

• 烟酒茶虽说是中年男人的标配，但不要理所当然地以为送这些礼物一定不会出错，要跟对象打听好爸爸的情况，比如说喜欢喝酒，但心脏不太好，就不宜送酒。
• 如果爸爸有突出的爱好，投其所好类的礼物更容易讨得欢心。
• 如果没有特别的爱好，可以送一些健康关怀类的礼物，尤其是女孩子送，更显贴心。

如果伯父日常有小酌一两杯的习惯，身体也没什么大问题，那初次见面送点小酒，确实是比较容易破冰和打开话匣子。

至于价位的话，没有固定的标准，看钱包量力而行就可以了。

梦之蓝是洋河蓝色经典系列中的经典，包装非常高雅上档次，送人有面子。

这款酒入口细腻丝滑，绵柔浓香。口感很香醇，回味无穷。

虎年他们家也推出了财智虎 · 生肖纪念酒，作为春节上门见家长礼物既亮眼又有节日感。

这还是限量发售的，更加显得珍贵了！

舍得 虎年万象新浓香型白酒礼盒

很喜欢“舍得”这个品牌名，有舍才有得，老一辈对这句话肯定深有体会。

这款是和米兰时装周联名的纪念版，酒的包装很有设计感，低调中带一点奢华。值得珍藏，摆酒柜很好看。

相较于其它浓香型白酒，舍得的酒没那么烈，更好入口，所以有点废酒哈哈哈。

明清老窖酿的酒，平均窖龄有25年，所以味道也比较醇。

今年春节它们家推出了这个艺术气息浓浓的“虎年万象新”的限量礼盒。

一瓶是“虎归山野”，另一瓶是“象回林海”，都透露着一种回到本真的纯粹和快乐，作为过年上门见家长礼物独特又有诚意。

喜欢喝洋酒的话，不用看其它了，直接送轩尼诗 VSOP吧！

从小就看父辈在喝的一款酒，盲买不踩雷。包装非常的高端大气，放酒柜倍有面子！

下面是来自酒鬼的评价：

相比人头马，vsop木质感弱一些，果香更突出，刺激感更弱。
后段有一丝丝干涩，总体非常香甜。

而且轩尼诗也携手中国绘画大师张恩利，推出了虎年特别版礼盒。

洒脱的笔触很好地诠释了“轩腾虎跃，风生水起”的主题。

天鹅庄 虎年大王生肖红酒礼盒

喜欢品红酒的话，可以试试智利老品牌天鹅庄的红酒。

它家今年推出了这个非常霸气的虎年大王生肖红酒礼盒，整个系列把“福禄寿喜财胜”六个字融入了虎头纹的设计。

礼盒上是上山虎的造型，寓意步步高升，作为春节上门见家长礼物既不失体面又有美好寓意。

「上下」茶韵承欢系列 茶叶礼盒

如果对象的爸爸喜欢中国茶文化，那「上下」的这个茶叶礼盒就再合适不过了。

整个礼盒的设计得非常的有诗意，通过立体纸雕呈现出中国风浓浓的茶空间，配上清风明月的背景，另有一番韵味。

礼盒里包含了一茶两杯，茶叶是滇红，杯子是白瓷釉上彩罗汉杯，典雅又高级。

包装也很精美，高端大气上档次，低调奢华有内涵，说的就是它呀。

这家的滇红茶叶采摘自云南凤庆的高山古树，茶芽含水量相对更少，茶气集中，香气锐利，是做红茶难得的好原料。

做出来的红茶香味更厚重、集中，带着丝丝山野的果香韵味。耐泡，口感饱满，滋味丰富。

手写书法配上景德镇裂纹陶瓷罐，一面是手写书法，一面是青花山水，满满的古朴艺术气息扑面而来。

纳福的木箱子既有古典气息，又不乏春节特色，作为过年上门见家长礼物一定很加分。

喜欢中国文化的爸爸也可以给他送上这个汉字笔画文化茶。

这个茶使用的特殊的压制工艺，把茶叶压制成了汉字笔画的形状，一笔一茶，妙趣横生。

茶叶是甄选自云南的普洱茶，口感香浓顺滑。

看着这一笔一画慢慢溶解成一杯浓茶的过程也是非常治愈。

中国红的礼盒包装满满的东方文化韵味，作为上门见家长礼物喜庆又有新意。

故宫宫廷文化 四合如意 单人茶具

喜欢喝茶又苦于没有茶友？那就送他一套出自故宫宫廷文化的单人茶具吧！一个人喝茶也能喝出朕的享受！

茶具采用了“四合如意”的设计理念，茶壶和茶杯都是方形的，寓意特别好。

珊瑚橙釉色泽亮丽自然，壶嘴出水流畅、断水伶俐，上壶下杯的设计便于收纳。

礼盒包装高端大气，送伯父很有面子。

“一杯山水，江湖宁静。”

多人茶具套装推荐山水间的这套远山茶具，质朴、淡雅又不失大气。

杯具上的山水画是手绘的，每套都是独一无二的洒脱美。

桐木包装非常高雅有质感，是长辈喜欢的风格。

有一种爸爸，闲暇时爱浪迹于各大公园的榕树下，谈笑间大手一挥，给对方一个将军。

如果对象的爸爸是象棋迷，那就送他一副实木象棋吧。

这副象棋是使用黄金檀木制成的，可以看到木材的细腻纹理。颜色明亮，手感很好。提着这么一副有质感的棋子和棋友切磋棋艺保准倍有面子！

棋盒既是棋盆，也是收纳盒，非常便携。

（中老年人眼睛不太好，建议买6分棋子。）

如果对象的爸爸爱练字，或是商务人士需要随身带着签字笔，那钢笔就正中下怀了。

Parker的钢笔不需要吹捧了，百年老品牌，值得信赖。

这个大都会礼盒的设计灵感源自我们的首都 —— 北京。纸雕的礼盒设计非常精美，把北京的历史文化底蕴和魅力彰显得恰到好处。

礼盒里面包含了Parker家的经典IM墨水笔、30ml黑色墨水、定制主题笔袋、明信片和邮票。

派克今年新年也推出了非常霸气的飞虎礼盒，作为新年见家长礼物也非常有纪念意义。

这个汝窑文房四宝礼盒，送给喜欢练书法的伯父，大概会笑得合不拢嘴吧！

汝窑非常注重着色的典雅、温润，瓷器的色泽会随着光影变幻，非常漂亮。

礼盒包含笔洗、笔筒、镇尺、砚台、笔山、水滴、印泥全副装备，练起字来绝对非常有架势。

青花瓷蓝的祥云礼盒包装非常有中国味和质感，作为礼物大气又体面。

05 胡庆余堂 西洋参礼盒

不烟不酒没有特别的爱好，不知道送什么？那就送点有益身体健康的补品吧。

西洋参是补气食材，可以炖汤也可以泡水喝，很适合伯父补身体。

胡庆余堂是爸妈信赖的老品牌，他家的西洋参品质不错，参味很浓。礼盒包装很有特色，适合送礼。

• 妈妈都喜欢会生活的孩子（无论是男孩还是女孩），所以初次见面可以送些生活化一点的礼物。
• 尽量不要送款式类礼物，例如衣服、胸针、丝巾等，因为从来没见过面也没相处过很难把握一个人的风格（即使看过照片），容易出错。
• 大部分妈妈平时都比较节俭，不舍得花钱，可以送一些她们平时舍不得买的补品。

01 欧丽薇兰 橄榄油礼盒

现在大家都越来越注重健康生活了，给伯母送橄榄油一定会觉得你是个懂生活的孩子。

橄榄油的功效和好处确实也很多，可以先百度做一下功课，到时可以直接跟对象妈妈科普。

作为谢霆锋的脑残粉（哈哈哈划掉），我来推荐一下这款橄榄油。

欧丽薇兰应该是很多人一直回购的一个橄榄油牌子了，这个礼盒融入了地中海风味的插画元素，并做成了手提箱的模样，实在太美貌了！

02 同仁堂 酸枣仁膏

到了一定的年纪就经常失眠多梦睡不好，长期下来整个人的精神状态就会很不好。

同仁堂这款酸枣仁膏，很多吃过都人感觉对睡眠都有一定的帮助，口碑算是比较不错的。不过中草药这种东西也不是说立竿见影，还是需要坚持吃，坚持调理。

同仁堂也是父母辈熟悉的老牌子，比较信赖，吃着放心。

03 欧舒丹护手霜礼盒

都说手是女人的第二张脸，但对于经常做家务的妈妈，这张脸到了秋冬季节经常不太好，皲裂起皮是家常便饭。所以给伯母送上护手霜，是非常贴心的。

大名鼎鼎的欧舒丹护手霜，盲买不踩雷，我自己也在用，确实好闻又好用，润而不腻。

他们家经常会推出一些节日主题包装，例如这个云中月桂系列，新增了桂花味的护手霜，满满的秋冬气息。

年纪越大，掉发问题往往越严重，更应该拥有一把好梳子。

Kent这个王妃印花的气囊按摩梳真的从里到外都散发着一股雍容华贵的味道，气质非常适合妈妈辈。

顺发梳齿梳起来很顺滑，不打结，尤其适合梳长、厚的头发。

橡胶气囊，更贴近头皮，有轻柔按摩放松作用。

05 唱吧 小巨蛋麦克风

10个家里估计会有5个喜欢唱歌的妈妈吧！

如果对象的妈妈的退休生活里也离不开音乐，总是活跃在全民K歌、唱吧等互联网知名平台（是我妈没有错），收到这个小巨蛋麦克风绝对开心得像小孩一样！

重点是！饭后节目都安排好了，还怕聊天没话题尴尬吗！

四向环绕立体声，在家也能唱出KTV的感觉。降噪功能强大，录歌无杂音，是一个既适合自娱自乐又适合家庭聚会的神器。

06 贡极松茸干货礼盒

给妈妈的饭桌加点料，她肯定是无比欢迎的。

松茸是菌中之王，秋冬时间买上门送给对象爸妈进补也是非常不错的。

贡极家的松茸均采自中国的松茸之乡 —— 甘孜州雅江的高海拔森林，经过加工保留了新鲜松茸的口感和鲜美，无论用来炖汤还是炒菜都既营养又美味。

今年春节它家还推出了这个瑞虎临门六野山珍礼盒，作为见家长礼物绝对是大气、喜庆又拿得出手。

07 皇上皇 吉祥三宝腊味礼盒

爱下厨的妈妈，对于好食材应该是来者不拒的吧？

秋冬季节上门，可以带上好吃的腊味，无论是焖饭还是炒菜，味道都一流。

作为广东的孩子，诚意推荐广式腊味老字号 —— 皇上皇。这个吉祥三宝礼盒里包含一包二分肥八分瘦腊肠、一包腊肉和一包鸭肝肠，都是非常地道的广府味道。

当然你们也能带点其它有自己地方特色的食材作为上门礼物，毕竟美食最容易开启聊天话题了！

东阿阿胶牌子很响，老一辈比较信赖。

这款桃花姬阿胶膏是由东阿阿胶、核桃、黑芝麻、黄酒等补血气食材制成的，长期吃有改善气息、缓解手脚冰凉的功效。

而且口感味道都很好，吃起来很有嚼劲，妈妈可以当小零食，每天来一两块。

压轴再来一个哄小孩礼物。

积木可以说是最没新意，但却是最耐玩的玩具了。我侄子这些年来，幸存下来的玩具，只有一箱积木。积木之所以耐玩，是因为它没有固定的规中，它容得下无限的可能性。

而且积木还是比较容易于小孩子产生互动的玩具，搞不好就一秒融入到对方的家里，瞬间不紧张了。（亲测有效！！！）

下面推荐2款小小孩和大小孩百玩不厌的积木吧！

• 美乐 大力士叠叠高积木

这个积木小一点的孩子都可以玩，其实无论大人小孩玩都会上瘾！全家一起玩欢乐更多！

能解锁的叠法非常多，只要大力士人仔不倒下就OK了，可以说是只有想不到，没有叠不到！非常能锻炼小孩子的想象力。

有基础和升级版，升级版的大力士更胖，两套可以混合玩。两套我都入手了，建议买两套会更好玩。

这个适合大一点的小孩（3岁以上），男孩女孩都能玩而且都会爱上！

同样也是没有固定的规则，非常锻炼小孩子的动手能力和空间想象力。建议买174片以上的，实物很大的一箱，拼起来会更爽，绝对是会让小屁孩玩得不亦乐乎的礼物！

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虽然写了那么长的一篇，但最后还是想说，别人说的一堆繁琐的注意事项、礼数等等大概知道，并稍微注意一下就好了，不必给自己太大的负担，最重要的还是表现出真实、自然、大方的自我。

即使第一印象很重要，但人与人的相处更多的是需要一个过程的，并不是一锤定音的。

而且其实孩子带对象回家，大多数父母都是非常开心的。天底下的父母，无论有多不同，他们都有一个质朴的愿望 —— 那就是孩子能够过上幸福快乐的生活。所以他们并没有你想象中的严苛，放轻松吧！

好啦，姐姐只能帮你到这里！如果这篇文章对你有礼物灵感启发（或者让你松了一口气的话），麻烦给我点个赞、喜欢和收藏哦！比心！

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