蒜头，是我们常常采用的调料，无论凉调還是火热，基本上面用的到，并且多吃大蒜除菌，也会具有延缓衰老，防癌，维护心脑血管病的功效。在我们家乡，每到蒜头出来的情况下，我们便会做腌渍糖蒜，不但能够 在用餐的情况下吃，在平常还可以当凉拌菜吃。2020年都不列外，专业买来10斤蒜头腌渍，今日就把腌渍糖蒜的详尽作法共享给大伙儿！

原材料：新鮮蒜头、白醋、白砂糖、盐水

将选购的新鮮蒜头剥掉上边的厚皮，只保存双层嫩皮就可以了。用刀切除蒜的根处，留意不必切的过深，防止把蒜切破。蒜的颈部用剪子剪断些，保存一厘米就可以。准备好后，将蒜渐渐地清理干净预留。

提前准备凉白开水，添加食盐调成盐水，将蒜放进，让蒜所有没进食盐水中，泡上一天一夜，正中间换2次水。以后捞起来，沥干水份晾晒预留。

提前准备炒菜锅，添加白醋煮沸，倒进白砂糖，依照醋和糖三比一的占比就可以，喜爱甜口的加多些糖，不断地拌和至糖彻底融解，调均匀成糖酷水，晾凉预留。

将准备好的的蒜放进消毒杀菌好的腌菜坛子里，在添加调准的糖酷水，一定要确保糖酷水未过蒜，盖好外盖，放进荫凉的地区就可以了。大概静放一周上下，就可以启封服用了。

蒜要选用新鮮的嫩蒜头来腌渍，要不然口感便会误差。买蒜时要留意选择，挑选详细、沒有损坏、带假茎的新大蒜。糖蒜腌的時间越长，味儿就越浓厚。能够 多腌渍些。用白醋和米醋还可以。假如要想腌好的蒜是乳白色，还可以用白米醋来腌，但是用酿制的白米醋。每一次摄食时，一定要用干净没有水的木筷，防止糖酷水被环境污染而霉变。

喜欢吃大蒜的注意了！大蒜的几种腌制方法，速看！

我们在生活中，食材是非常的多，美食也是无处不在的；我们今天接着给大家分享美食，今天说的就是生活中随处可见的一个炒菜配料：大蒜；大家都不陌生吧？可以说是最普遍的一种食材了。大家都知道大蒜在炒菜的时候是必不可少的一样东西，那么究竟怎么样才能让它成为一种单独存在的美食呢？

不知道在各位的家乡有没有听过这样一个词‘腌蒜’，应该大都地方都是听说过的。如果你比较陌生的话，下面就一起来学习一下大蒜的几种腌制方法吧！下面就是方法，有兴趣的朋友可以记录一下；首先，准备一些蒜头，清理赶紧，用清水冲洗再晾干等待备用，接着准备一定量的酱油，糖，醋，

把它们按照1：1：1的比例调配好，然后再搅匀，找一口锅，放到锅里面煮至沸腾。接着，等待冷却以后把它们倒进洗好晾干的蒜头里面进行腌制，最好放到一个密封罐子里面，腌制一段时间就可以吃了，糖最好用红糖，当然白糖也是可行的。这就是一种非常简单的腌制方法；下面接着给大家分享糖醋蒜做法，

首先，制作材料：大蒜(白皮）1000克，白砂糖60克，醋450克，酱油400克，花椒5克；当然还是要依照自己口味适量添加。然后就是做法：1.将白皮蒜简单加工，须梗适当去掉一部分，再剥掉两层的表皮，放到清水里面，将其浸泡7天，每天进行换水一次，时间到了，捞出来晾晒，晾到表皮出现皱纹装到一个坛子里面。

2.将准备好的白糖、醋、酱油、花椒调成汁，倒入蒜坛内，把盖子盖严，等待30天左右就可以了。这腌制过的汤，然后适当的加点糖醋，还可以再接着使用接着下一次腌制。下面一个方法就是：准备材料，鲜蒜10斤，白糖4斤3两，清水10斤，盐7两，醋1两左右；制作方法：泡蒜，选取鲜嫩个头大较均匀的蒜，

切去尾巴，留一点就可以了，放到冷水中泡3-7天，也要根据各地区气温状况适当减少或者增加泡水的天数。不要忘了一天换一次水，这样做的作用，就是要把大蒜的嫩味泡出去，泡好之后，捞出来放到一个干净的坛子里面。然后就是腌制了；将泡好的蒜放到坛子里面，现在先不要急，我们放一层蒜就撒一层的盐，

在第二天的时候搅拌一次，以后每天时间里，每天都要搅拌一次，3-5天的时候，把蒜捞出来。找一个干净的帘子，把蒜放在帘子上晒一天，把蒜的一些浮皮弄掉。开始倒入缸内，此时再用糖水腌制。糖水的比例是用水10斤加白糖4斤醋1两，最重要的就是煮沸，煮沸以后等待糖水变凉，将糖水倒入蒜缸；

此时，在这时候，糖水要比蒜高出2寸左右，糖水的表面再撒3两的碎糖，然后就是将这个蒜坛口紧紧的密封住，再将蒜缸放到阴凉处存放，等待腌制完成；当然这个过程，时间是有点比较漫长，需要大家有点耐心，毕竟自己制作美食还是需要一定时间的；

腌制时间大概在2-3个月，就成为了甜脆可口的白糖蒜了。此时制作好的白糖蒜在平时吃饭的时候，下饭吃最佳可口；在腌糖蒜的时候也是分季节的，春蒜比较适合生食和调味用，秋蒜最适合腌制！关于腌制糖蒜的方法你学会了吗？如果学会了就赶快分享给你身边的小伙伴吧！

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大蒜虽然是一种调味品，但是它本身做具有的营养价值确实很高的，现在医学已经正式大蒜不但具有消炎杀菌的作用，而且经常食用大蒜还可以减少某些疾病的发生，正式因为这样我国才会自古就有夏天吃大蒜少生病的说法，因此建议各位朋友不要因为大蒜的味道而对其有所排斥。

　　大蒜的吃法其实有很多，很多朋友在吃大蒜的时候都将其作为调味品，但是大蒜在经过腌制之后也是一道很美味的美食，比如说将其腌制成为糖蒜，不但口味非常棒，而且也具有一定的保健效果，具体大蒜头的腌制方法为：

　　鲜蒜头5000克。盐1000克，白糖1000克，凉开水1000克，醋500克

　　步骤1：削去蒜头须根，留2-3厘米长的蒜梗，剥去干皮，清洗后入缸。每5000克蒜头加250克盐，腌1天，中间倒缸3次。

　　步骤2：再加水撤去辣味，每天换水1次，连续4天。然后捞出蒜头，沥干水分，按每5000克的蒜头加盐(750克)，白糖(1000克)，凉开水(1000克)，拌和，再入缸腌制，放阴凉处。

　　步骤3：15天左右即成。一般在食用前5天加入10%醋浸泡。

　　首先把蒜皮(必须是今年的新蒜)剥掉，露出蒜瓣,切断根部。清理干净的蒜骨朵用清水泡一夜，是为了去除蒜的辛辣味，在吧蒜里的水分晾干。将醋、红糖、盐熬开1-2分钟。将蒜放进坛子里。将熬好的醋汁放凉，一定要凉透，倒入坛中(坛罐必须用沸水消毒晾干)。要将蒜整个泡在醋汁里。一定要封存，盖紧。

　　其实大蒜头的腌制方法不仅仅有上述这两种方法，还有很多大蒜头的腌制方法在此不再为您做出介绍，虽然吃大蒜对于我们的身体有很多的好处，但是因为大蒜本身是刺激性的食物，所以对于眼病患者以及心脏疾病患者来说，大蒜还是少吃为妙。

2大蒜到底能提高性功能吗

　　我们都知道大蒜是个宝贝，适当的吃一些大蒜不仅可以杀菌，特别是在春季病毒泛滥的时候大蒜是非常好的，而且大蒜属于草本植物，虽然它的味道比较的辛辣，而且大蒜也是可以长时间保存的，所以大蒜是很多家庭的调味品，也是必不可少的，那么大蒜能否提高性功能吗?这个说法到底有没有科学根据还是无稽之谈，下面我们就一起来看看吧!

　　1.大蒜的抗菌作用，大蒜加热后会导致大蒜素的破坏，故生吃抗菌的效果要比加热后的效果好，而且大蒜应该切片，或者捣碎，在空气中暴露一段时间，效果更佳。

　　2.患有青光眼、白内障、结膜炎等眼病患者若长期大量地食用大蒜，会出现视力下降、耳鸣、头昏脑涨、记忆力减退等症状。因此，眼病患者应少吃大蒜。

　　3.大蒜(富含硫化丙烯的辣素)可以杀灭身体内的病原菌和寄生虫，可以很好地防治咳嗽、喉痛等感冒症状。

　　4.蒜中(富含大蒜素)是一种具有强力的杀菌食物。可以抑制念珠菌在阴道内的繁殖的作用。可以很好防治女性霉菌性阴道炎。

　　5.大蒜(富含镁、铁和锌等微量元素)可以促进皮肤的血液循环机新陈代谢，可以很好地使皮肤的色斑增白机增强皮肤的弹性及光滑度。

　　6.因为大蒜中含有的蒜素对消除疲劳、恢复体力有一定的作用，如果和猪肉一起吃的话，效果更佳，因为猪肉中富含维生素B1。

　　上面简单的列举了一些大蒜的功效，但是我们可以看出上述内容中并未提到大蒜有提高性功能的功效，所以这种说法并不科学，提高性功能还是需要夫妻间多交流，注意锻炼自己的身体，养成良好的生活习惯，注意饮食上面的规律性。

3大蒜不能和什么一起吃

　　大蒜，大家都知道对吧，作为生活中一种常见的调味食物，可以生吃可以蒸煮，并且营养非常的丰富，具有杀菌消毒的作用，但是你知道吗?食用大蒜是有很大的讲究的，并不是可以随便食用的，不然会伤身的。那么大蒜不能和什么一起食用呢?一起去看看吧!

　　大蒜的历史很悠久了，人们对于大蒜也一直是很钟爱，很喜欢，但是大蒜可不是随便就可以吃的哦。

　　大蒜不能和什么一起吃?

　　大蒜又名葫，其性温味辛辣，所含大蒜辣素具有很强的杀菌作用，对于细菌性、真菌性与原虫性感染有明显的治疗与预防价值。明李时珍着《本草纲目》称：大蒜“其气熏烈，能通五脏，达诸窍，去寒湿，辟邪恶，消痛肿，化症积肉食此其功也。”

　　食用大蒜好处多，但也要注意避开相克食物。那么大蒜不能和什么一起吃呢?

　　大蒜千万不能和大葱一起食用，因为这2中食物本身都是属于一种刺激性的食物，两者同吃对于肠胃健康是不好的，会出现腹泻以及腹痛的现象。

　　但这仅限于生吃的时候。在加热之后，其中的强烈刺激性二硫化物被分解，产生甜味物质，没有刺激性。因此，如果胃肠虚弱，对辣味的葱蒜不适应，应当避免一次食用过多或吃多种辣味食物。然而，两者一起加热烹调，用作炒菜时的调味品，是完全无需担心的。

　　大蒜和羊肉都属温热食材，搭配食用易使身体燥热，冬季可用来补身，但夏季食用易引起火气。

　　鸡肉与大蒜相克。大蒜性辛温有毒，主下气消谷，除风、杀毒。而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合。

　　狗肉温补，大蒜辛辣，如果一起食用的话，就会助火伤阴，尤其是那些火热阳盛的人千万不要食用。

　　由于大蒜的挥发性物质可抑制胃液分泌，而狗肉性热，所以吃狗肉时若大量食用新鲜大蒜，可能会引起胃肠不适，也不利于狗肉的消化吸收，因此吃狗肉时不应大量食用新鲜大蒜。

　　在我们生活中有很多食物，这些食物就好处也有坏处。例如，大蒜来说，在我们的日常生活饮食中，大蒜是非常常见的一种食物，那么吃大蒜有哪些好处又有哪些坏处呢?让三九养生堂的小编告诉你，一起来看一下吧。

　　对于大蒜来说，大家都知道其具有强大的杀菌作用。这是由于大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，是当前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。

　　2、防治肿瘤和癌症

　　大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长，实验发现，癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美国国家癌症组织认为，全世界最具抗癌潜力的植物中，位居榜首。

　　3、排毒清肠，预防肠胃疾病

　　大蒜可促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收，提高人体葡萄糖耐量，迅速降低体内血糖水平，并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌，从而有效预防和治疗糖尿病。

　　5、防治心脑血管疾病

　　对于老年人来说，大蒜帮了他们一个大忙了。因为大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积，诱导组织内部脂肪代谢，显著增加纤维蛋白溶解活性，降低胆固醇，抑制血小板的聚集，降低血浆浓度，增加微动脉的扩张度，促使血管舒张，调节血压，增加血管的通透性，从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。

　　大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可预防感冒，减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。

　　有人研究发现猪肉富含维生素B1的食物之一，而维生素B1与大蒜所含有的大蒜素结合在一起，能很好的发挥消除疲劳、恢复体力的作用。

　　　　8、抗衰老作用

　　大蒜里的某些成份有类似维生素E与维生素C的抗氧化，防衰老特性。

5种植发芽的大蒜的方法

　　种植发芽的大蒜的方法

　　首先准备一个盘子还有白色石子，看你要发多少的蒜来决定盘子的大小。

　　第二步，放上大蒜，像这么大的盘子有五头蒜正好。

　　第三步，浇水，不用太多的水，保持大蒜下面的石子里面有水，然后经常用喷雾器向大蒜喷点水就行。保持湿度和温度是大蒜发芽的关键。

　　第四步，大约一个星期便可发芽。期间注意别被水淹了，还有不要阳光直射，保持温度在20度左右。

　　盆栽大蒜的种植方法

　　准备好大蒜头，个头大一点小一点都没有关系。从超市菜场都可以买到，关键只要表皮完整没有烂掉受伤就好了。水泡一下也可以，不泡也行。

　　掰开成一个瓣一个瓣，有些做事非常认真仔细的朋友会把上面的表皮撕掉再播种，其实大可不必那么费力，虽然那样也可以发芽长大。

　　准备好花盆，喷湿土壤，但是不要浇水浇到泥巴状，用铲子或者其他的东西弄出小洞或者小坑，蒜头尖朝上放置好。稳固一点，以免浇水的时候冲跑了。

　　气温适宜的时候，一周左右就会抽出小芽来。这个时候经常晒太阳，不至于徒长的又细又弱。

　　小苗长到一定程度的话，可以适当的施肥，建议是水肥啊，鸡粪肥，牛粪等等都可以，密了的话需要间苗。

　　到了冬天的时候就算下雪也不用担心，如果是放在露天阳台的话，它们很耐寒。如果实在怕它们冻着，可以盖上一层薄膜。

　　其实它们长起来非常快的。比想象中要更好种更好养的。随着春天气温渐渐升高，它们越长越好，就可以掐下蒜苗来吃了。

　　吃的时候注意不要连根拔起，蒜苗摘的吃掉了，其实下面还可以再长出一到两次的苗可以吃的，我试过。另外再过一段时间，下面会长出白白胖胖的大蒜来。可以当作料或者留着下次播种用哦。