· 她以绝美之姿行来，犹如夜晚
视神经萎缩使得视神经的传导功能障碍，视力不断减退或丧失，给患者造成极大的伤害。因此出现视神经萎缩时，患者一定要到正规专业的医院检查治疗，同时在配合良好的护理工作，能加速病情的恢复。
随着电子产品的不断普及，生活中不良的用眼习惯等导致眼部多种疾病的发生，其中视神经萎缩就是常见的一种。视神经萎缩是指视神经发生病变，导致视线变模糊或失明，给患者造成很大的伤害。因此生活中我们要做好视神经萎缩的护理工作，减少疾病的发病率。
视神经萎缩应注意什么?
1、长时间的用眼过度容易加速眼睛疲劳，视力变模糊，因此我们一定要注意眼睛的休息，最好是工作1小时，休息5-10分钟，做做眼睛保健操或远望。
2、视神经萎缩患者一定要注意自身周围环境的安全，特别是过量的紫外线或红外线照射，对眼睛的伤害是非常大的。还有雾霾天气中有害物质进入眼睛也会引发眼部疾病的，因此患者应少出门多注意眼部的护理。
3、视神经萎缩患者一定要调整自己的饮食结构，多吃一些清淡易消化食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。患者不宜吃高脂肪食物，因为动物脂肪能促进中性类固醇与胆酸在体内合成，增加身体患癌的风险。
4、戒烟戒酒是视神经患者应做的重要事情。烟酒中有害物质会直接损伤视神经，使得眼部严重充血，损伤视网膜。患者不仅要戒烟戒酒，还要远离烟酒环境。
5、眼睛是一个非常脆弱敏感的部位，当眼部出现问题后，患者一定要到正规专业的医院进行检查，不要盲目相信市面上的医疗广告，否则上当受骗的是你自己。
另外患者还要多转动眼睛，这样对于视神经萎缩有缓解作用，生活中我们一定要保持良好的用眼习惯，一旦眼睛出现任何的异常应及时到正规专业医院检查治疗。同时在配合上述的护理工作，就能有效加快眼部疾病的恢复
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视神经萎缩患者锻炼时的应注意以下问题：在熟悉的环境锻炼，避开人群拥挤高峰，提倡散步、慢跑、游泳、划船、非竞赛性爬山、太极拳、广场舞和体操等有氧运动，可增强心肺功能。另外要避免举重、俯卧撑、仰卧起坐及低头弯腰过猛的力量过强型静态运动，避免拳击、摔跤、击剑、足球、篮球、排球、橄榄球等碰撞激烈，对抗性强，节奏迅速的运动。尤其是中心视野缺损或视野向心性缩小明显的患者，更应避免马术、自行车赛、汽车赛等运动，可适当参加乒乓球、羽毛球、高尔夫球、保龄球 等球类运动。中老年患者运动要从较小强度开始，循序渐进，不可过量。视觉功能差的患者尽量避免在坡地，障碍物多的地方散步慢跑，可选择在白天空气清新，场地开阔，有花草树木的地方散步，尽量不在天黑时散步。有心脑血管疾病的患者最好结伴而行，并随身携带备急药品。
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由于视神经萎缩的病因很多，根据不同的病因病人注意的事项就不同。比如说脑瘤的病人，病人进行必须要进行脑瘤手术，有的时候病人来了以后先是以视神经萎缩来了，我们通过检查建议病人去排除颅内的肿瘤，但有的时候瘤比较小，在早期检查的时候有时候不一定能发现，随着多做几次反复几次的脑CT核磁最终还是能发现肿瘤。一旦发现了以后要早期进行颅内的一些肿瘤的一些治疗，这样的控制视神经萎缩的病变发展是有益处的。病人就是要配合医生因为一通过医生的判断，有些病人就比较反感，我做了没有事那么一定要，配合医生相信医生另外就是病人，由于神经萎缩的病人，他视力比较低比较差所以在护理方面就要建议病人也要家属陪同，在外出要注意免得有磕有碰；另外一部分神经萎缩的病人，比如说境外引起神经萎缩他的视野比较小，他经常问他病人说我怎么看前面的人是半个脸有人多的时候看半个脸，那这种是人家视野比较小的病人也要外出的时候也要多注意，也要防止他跌倒摔伤，比如说还有一些病人，视野小的病人上楼经常磕，经常下面看不见经常磕碰所以要病人要注意，另外病人有些神经萎缩其实很多跟情绪有关，病人一听说我为视神经萎缩了，我治不好了经常情绪非常低落。所以家属要陪同要建立病人的信心尤其要病人有战胜疾病的信心，因为随着科技发展很多新的手段都上来，我有一个青光眼的病人最终就是他来的时候，就治疗以后最终已经双目失明，现在随着科技发展我们电子眼也出现了所以也给了视神经萎缩的病人很多希望。
1、电视机的位置和距离：一般说来，可以将一只手向前方伸直，用眼睛观察，如果手掌正好可以把电视屏幕遮住，这个距离较为合适。2、电视机的对比度和房间的亮度：电视机的对比度太大，视力更为集中，容易引起眼睛疲劳。对比度太小，图像色彩不分明，也不容易看清楚。所以看电视时，屋子里的光线不要太暗，也不要太亮。
1、少吃或不吃在制作过程中容易发霉的食物：如：腌菜、腌肉等。因为视神经萎缩症状中常含有致癌性霉菌。
2、忌吃已被污染的食物：如被农药、化肥和重金属等污染的主食和副食不能吃，饮用水中要没有水源污染
3、视神经萎缩日常饮食注意项还有，不要吸烟、饮酒和喝咖啡
吸烟能致癌因为香烟中的尼古丁、氨、炭粒、氰酸等能致癌。饮酒和癌肿有密切关系。因为酒中含有酒精视神经萎缩症状酒精可以刺激垂体激素的分泌，从而增加恶性肿瘤的易感性。
4、不要经常吃高脂肪饮食：因为动物脂肪和胆固醇含量高的食物可以促使中性类固醇与胆酸在体内合成，经过某些肠道细菌的作用视神经萎缩症状可能产生内源性的致癌物。
平时应该注意饮食，劳逸结合，营养搭配，减少眼疲劳，心情舒畅，配合医生治疗，尽量减少病情发展，少熬夜
