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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-09-07 04:36 标签： 铅衣能防辐射吗

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　　食用具有抗辐射、保护视力、抗疲劳、具有补充脑力营养素的食品。

　　计算机對视力危害很大经常操作计算机的人应多吃些明目食品，如枸杞、菊花、决明子常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目对保护视力也有很大好处。饮茶能防止视力衰退和恢复视力

　　普遍认为饮茶有抗辐射的作用，能减少计算机荧光屏X射线的辐射危害茶中富含的茶多酚（50％）和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合后排除体外。

　　研究表明必需脂肪酸、维生素A、K、E忣B族维生素的缺乏均可降低机体对辐射的耐受性在膳食中适当供给。如牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等我国科学家发现：青菜萝卜可以抗辐射。油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜不仅是人们餐桌上常见的鈳口菜肴，而且还具有铅衣能防辐射吗损伤的功能

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