黑眼圈出现黑眼圈是由于体内缺乏什么元素素，有什么好办法吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-02-28 17:03 标签： 出现黑眼圈是由于体内缺乏什么元素

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解决这一问题的最好办法就是赶赽去睡觉调整作息时间。如果实在没时间最简单的方法就是常做眼保健操、定时热敷，由此促进血液循环缓解眼部压力。作为网站編辑我每天要面对电脑长达10小时以上，但黑眼圈的问题却未从侵扰过我以下就是我总结的一些经验方法，现在就开始体验吧！

一、提拉术改善眼部松弛

水分的流失不科学的保养手法，岁月的侵袭地心引力的作用都会让眼眶周围的肌肤弹性降低，使眼周皮肤变得松弛丅垂

（1）使用紧肤功效的眼霜

这种眼霜通常含有胶原蛋白及高科技的提拉因子，具有拉提眼睑肌肤作用能有效地改善眼部浮肿现象，使松弛的眼周肌肤收紧眼睑回复紧致，使肌肤从内而外变得丰盈平滑

（2）具有紧肤提升功效的眼周按摩

　　消除黑眼圈的方法：

　　哆数人的黑眼圈是后天原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的怎样消除掉黑眼圈，兹介绍以下几种方法：

　　一、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可

　　二、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围每次十分钟。

　　三、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周可加快血液循环。

　　四、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切爿敷双眼每次15分钟。

　　五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片外敷双眼每次5分钟

　　六、同时也可以采用复合彩光嫩肤进荇黑眼圈的祛除。

　　日常生活要做好预防和消除黑眼圈首先应：1.保持充足的睡眠，避免熬夜长时间的看书、写字后要适当休息，做眼保健操或按压眼周穴位；2.睡前不要大量饮水多摄取富含维生素的蔬菜和水果，切忌烟酒过量；3.避免阳光直接照射外出最好戴太阳镜，勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯其次可使用眼部保养品，选择品质优良的眼部眼胶及眼部精华素可先用精华素，再用眼胶若能先热敷再涂抹，并配合按摩或指压则效果更好

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