改善球突出的话是一个长期的过程，如果球突出不是很严重的话可以通过佩戴镜来预防近视和改善球突出，进行矫正治疗如果球突絀比较严重的话，建议去正规医院进行手术

球突出的原因，一般是由于用习惯不当引起的可能长时间的近距离使用睛，或者经常熬夜缺乏运动等都容易导致轴变长，从而使球突出

要注意有一个正确的用习惯，不要长时间的看手机玩电脑。可以多远眺多进行户外運动，多吃一些富含维生素的水果

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