如何挑选啥时候的桑叶做茶好？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-07-23 17:47 标签： 啥时候的桑叶做茶好

冬桑叶又名霜桑叶、晚桑叶、老桑叶是常用的中药，那么冬桑叶什么时候采摘?有哪些作用与功效

冬桑叶一般是晚秋至初冬经霜后采收，基本上霜降之后就可以采摘经霜桑叶炒制霜桑叶茶了

霜后桑叶茶味道可口，无副作用日本已用其开发出具有保健功效的桑茶。其茶色碧绿富含优质蛋白质、粗纤維、糖类，以及钙、磷、铁、锰等营养成分且不含茶叶中的因和单宁。桑茶饮用方便营养成分吸收快，还具有促进新陈代谢、血液循環、消除疲劳等功用

冬桑叶作用与功效是什么?

冬桑叶主要用于风热感冒，或肺部有郁热或肝经有热所致的目雾迎风流泪等。常用量每佽15-30克

除此之外还有以下功效：

1.降血脂、降压、抗粥样硬化作用

通过高脂血症动物实验发现，桑叶具有抑制血清脂质增加和抑制动脉粥样硬化形成的作用

本草记载桑叶具有清热解表作用，现代研究表明桑叶具有较强的抗炎作用与祛风、清热功效相符。

桑叶具有类似的补益与抗衰老、稳定神经系统功能的作用能缓解生理变化引起的情绪激动，提高体内超氧化物歧化酶的活性阻止体内有害物质的产生、減少或消除已经产生并积滞体内的脂褐质。桑叶能调节机体对应激刺激的反应能力增强机体耐受能力和延缓衰老作用。

可以选择桑叶洗浴取经霜的干桑叶50~100克，放入锅中加水煮10~15分钟后，倒入浴盆内晾凉后洗浴经过霜雪洗礼的桑叶，解表且不伤里护肤而不脱脂，是很恏的健美浴方对于皮肤粗糙的人更是最佳的选择，可以使皮肤变得细嫩起来

4.抗肿瘤、抗病毒、抗丝虫等作用

另外桑叶含丰富的纤维素，因此具有导泻通便、保护肠黏膜和减肥的作用

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夏天喝桑叶是解暑清火的，夏忝最好

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霜降过后的桑叶当茶喝最好

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