头油多用什么洗发水 如何洗头能控制头油_头发百科_西子美发网
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头油多用什么洗发水 如何洗头能控制头油
刚刚过去天气热总最多能隔一天就要洗了，如果你第三天还不清洗你的头发，相信很多的人的头都有一股子的味道，还会变得油油的，挺烦人的这样，特别是对于头发长又多的女生来说，要如何去洗头发才能能控制头油？还有很多人会问头油多，我们应该用什么才会更好？现在我们就一起来了解一下要如何洗头才能解决你的问题吧。
我们就先来说说头油多的原因吧，头油多都是因为皮脂腺分泌一些天然油脂的原因，如果长期不洗头，当然是越积越多，越积越油了，这时候再不洗头，你会很难受的。
我们如果是头油多，最好就是选择一些适合油性头发的洗发水，因为自然人群当中有很多人都是有这一种头油多的现像的，所以说每一个品牌的洗发水都会开发一些适合头油多的消费者的洗发水的。
所以说如果你是一位头油多的人，在选择洗发水的时候一定要选择油性洗发水，用这一种洗发水来洗头发，就会洗得更干净一些，也不用隔天就洗头发了，两三天洗一次都是可以的。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net共3页:
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www.xiziwang.net 备案号：头发油用哪一种洗发水比较好？ - 知乎有问题，上知乎。知乎作为中文互联网最大的知识分享平台，以「知识连接一切」为愿景，致力于构建一个人人都可以便捷接入的知识分享网络，让人们便捷地与世界分享知识、经验和见解，发现更大的世界。290被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="7,343分享邀请回答617 条评论分享收藏感谢收起5744 条评论分享收藏感谢收起　　本人头发特别好油 我现在是隔一天洗一次 听说天天洗发不好 但是第二天就油了 到晚上就是油条一根根 摸着特别讨厌，同事们的头发就没怎么见油过 每个人都是清爽的发丝飘飘 每天都是。　　就是我 基本上三天有两天是油头粉面来的，都是女人 我也不好意思 比我大的比我小的都是清爽干净飘逸的头发 就我的头发整天脏兮兮的 有一个同事喜欢帮人扎辫子 我都不好意思让人家染指我的头发　　然后我就下定决心找一款合适油头的洗发水 一般的什么潘婷海飞丝早已经没用。我就买欧莱雅，施华蔻价格虽然贵一些依旧没有用，又上网买口碑好的生姜洗发水还是一样，后来发现清扬男式不错，用了两次也失效了，继续油。　　接着我就试着买贵的外国的洗发水了 听说吕的口碑不错，就海淘了试着用，可能脱发少了，但是油的速度依旧很快，这可是花了我一两百啊。实在没办法咬咬牙 干脆英淘了一个五百一瓶的去油口碑不错洗发水 我就在梦想着解决油发问题 收到一用 呸啊 效果还赶不上吕，油的更快了，而且刚洗完发相当毛躁，连这么贵的洗发水都用了 依旧不解决问题，请问大家有没有什么好的方法可以解决油头发的啊 还有什么洗发水去油比较厉害，真的很讨厌头发每天都油兮兮的
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　　海飞丝清爽型的
　　用lush小红帽，目前觉得不错，本身不是很油的发质，用完脱发好很多，出油情况也好些了　　
　　试试强生婴儿洗发水，黄色的那种　　
　　你买的啥颜色吕？我在用绿 觉得还可以　　
　　烫头发，这个能治油头，洗发水什么的都是浮云　　
　　头发容易出油，可能是肝火旺，多喝水，少吃油腻的食物，菊花茶降火效果很好，可以试试　　
　　洗完头之后用迷迭香纯露喷头皮试试
　　@拒绝来世
19:59:16　　海飞丝清爽型的　　-----------------------------　　海飞丝肯定不行啦
　　@lucia5-07-07 20:03:53　　用lush小红帽，目前觉得不错，本身不是很油的发质，用完脱发好很多，出油情况也好些了　　-----------------------------　　一直耳闻大名 就是不知道在哪里能买到 怕代购有假
　　@小马甲无极限
20:12:53　　试试强生婴儿洗发水，黄色的那种　　-----------------------------　　好 谢谢
　　@初岛花音
20:16:42　　你买的啥颜色吕？我在用绿 觉得还可以　　-----------------------------　　我是用红吕 听说比较适合油头 口碑也是最好的吧
　　云南白药旗下的 养元青
　　@yy5-07-07 20:18:13　　烫头发，这个能治油头，洗发水什么的都是浮云　　-----------------------------　　我就是烫头发的啊 不烫还好 头发还能疏通 烫了头发之后 发尾枯燥 头顶油 而且很难再能疏通了 必须用发油抹在发尾才行 你说的要烫头发是不是烫发根
　　@燕三娘93
20:34:14　　头发容易出油，可能是肝火旺，多喝水，少吃油腻的食物，菊花茶降火效果很好，可以试试　　-----------------------------　　之前一直喝菊花茶 没用 照样油
　　@ty号号 7楼
21:01　　洗完头之后用迷迭香纯露喷头皮试试　　-----------------------------同推荐迷迭香　　
　　@ty号号
21:01:41　　洗完头之后用迷迭香纯露喷头皮试试　　-----------------------------　　好 这就去淘宝搜搜看
　　小红帽那个，去油确实还可以，但是头皮削漫天飞舞啊。。。　　卤煮你可以测试下看1头发爱出油2便便比较爱黏马桶3睡觉流口水。还有几个我忘记了，如果中了的话是体内湿气大，湿气大头发爱出油，你可以没事喝喝红豆薏仁水排湿，但是薏仁寒性不益总喝　　
　　超级油的筒子们都是用的什么洗发水啊
　　肥皂就行了
　　试试国货呢，海鸥洗头膏，便宜又好用。另外头发出油这种事吧就跟油皮肤一样，光靠洗是没用的，还是得内在调理，多吃素吃清淡一点
　　我来说说
以前我也是油头
后来从越南带回来
"my hao"终于治好我的大油头了~。。。你也来试试吧
　　我觉得楼主你不能惯着你的头发，试试延长洗头的时间吧。　　大学时我有位室友，从一周一洗，到三天一洗，最后一天一洗，最后每天晚上头都会油。　　相反，在天涯看过许多帖子，你稍微长时间洗一次头，开始很难受，但慢慢的，比如你慢慢3天一洗，你的头发前两天就没事，第三天晚上才会油……　　我也不知道为什么，但貌似真是这样。
　　上面有人说的吕，我只用过绿色的，一点都不油而且是那种很水润又蓬松的感觉，而且两三天都很清爽　　如果只是去油的话，那个兹源生姜的也不错，洗完太干了，没有吕那种水润又清爽的感觉　　
　　去吃点中药，这是体内有湿，我当时也是，吃了两服中药几天了，从半天一次到两三天一次　　
　　不是头发油，是头皮爱出油，洗头一定要洗干净两遍以上，第一遍把头发上的脏东西洗掉，第二遍多揉揉头皮，楼主可以用一点头皮护理的东西　　
　　不是广告贴，　　海飞丝 清爽控油型，　　风影的某一款　　采乐-酮康唑
　　@playdoom
21:21:43　　不是广告贴，　　海飞丝 清爽控油型，　　风影的某一款　　采乐-酮康唑　　-----------------------------　　这三个配合使用。　　其实头发油腻，关键还是注意休息和饮食。
　　@zhongguanque
21:10:00.0　　我是用红吕 听说比较适合油头 口碑也是最好的吧　　—————————————　　应该用绿吕　　
　　其实去的太干净的反而不好 正常头皮是应该有一点油脂保护的 这样只会刺激头皮分泌更多的油脂
　　很多年前用伊卡璐，干死了，真的。洗过绝对没油。就是忘记几天才有油冒出来　　
　　@瓜瓢不吐西瓜子
21:14:17　　小红帽那个，去油确实还可以，但是头皮削漫天飞舞啊。。。　　卤煮你可以测试下看1头发爱出油2便便比较爱黏马桶3睡觉流口水。还有几个我忘记了，如果中了的话是体内湿气大，湿气大头发爱出油，你可以没事喝喝红豆薏仁水排湿，但是薏仁寒性不益总喝　　-----------------------------　　2和3都还好啊 感觉应该不是湿气大吧 就是那么喜欢油的破头发 发尾乱飞 头顶紧紧趴着
　　@suzuide
21:15:54　　我觉得楼主你不能惯着你的头发，试试延长洗头的时间吧。　　大学时我有位室友，从一周一洗，到三天一洗，最后一天一洗，最后每天晚上头都会油。　　相反，在天涯看过许多帖子，你稍微长时间洗一次头，开始很难受，但慢慢的，比如你慢慢3天一洗，你的头发前两天就没事，第三天晚上才会油……　　我也不知道为什么，但貌似真是这样。　　-----------------------------　　我也是这样认为 所以就算油的好丑 我也坚决隔一天洗一次 有时候还隔两天洗一次 可是头发也很坚决，就是一天就油了 随你隔多久 咋也倔不过它啊
　　@笑不死人不偿命
21:16:03　　上面有人说的吕，我只用过绿色的，一点都不油而且是那种很水润又蓬松的感觉，而且两三天都很清爽　　如果只是去油的话，那个兹源生姜的也不错，洗完太干了，没有吕那种水润又清爽的感觉　　-----------------------------　　看来我是淘错颜色了 这次准备淘绿色的吕 价格也比英国那个好接受 那个还号称什么纯天然 简直无语
　　@ayumiy
21:18:01　　不是头发油，是头皮爱出油，洗头一定要洗干净两遍以上，第一遍把头发上的脏东西洗掉，第二遍多揉揉头皮，楼主可以用一点头皮护理的东西　　-----------------------------　　嗯 洗两遍会好点 我太懒 理发店都是洗两遍 当时的确更蓬松 但是该油还是很快油回来
　　@suzuide
21:15:00　　我觉得楼主你不能惯着你的头发，试试延长洗头的时间吧。　　大学时我有位室友，从一周一洗，到三天一洗，最后一天一洗，最后每天晚上头都会油。　　相反，在天涯看过许多帖子，你稍微长时间洗一次头，开始很难受，但慢慢的，比如你慢慢3天一洗，你的头发前两天就没事，第三天晚上才会油……　　我也不知道为什么，但貌似真是这样。　　—————————————————　　对对对 是这样的 　　
　　@playdoom
21:21:43　　不是广告贴，　　海飞丝 清爽控油型，　　风影的某一款　　采乐-酮康唑　　-----------------------------　　@playdoom
21:22:32　　这三个配合使用。　　其实头发油腻，关键还是注意休息和饮食。　　-----------------------------　　谢谢推荐 不过海飞丝不是宝洁旗下的吗 听说都是脱毛膏啊
　　日本的REVEUR洗发水，无硅的，洗后不用护发素头发就很涩很干，我还是用的粉色头皮护理型的，估计用绿色控油型的会更干，越洗越干　　LZ，你值得拥有！
　　在用清扬男士去油型，也是头油的快能管两天吧　　
　　redken body full绿色的那款，蓬松的……我很容易出油，但这款还是太干了　　现在在用的是difresca，超级喜欢！对我来说刚刚好！　　都是无硅油的
　　冬天隔天洗还可以，大夏天的不天天洗肯定会油啊！Giovanni茶树油挺好用的，洗完有凉凉的感觉而且头发会比较蓬松！
　　lush吧 洗的真的很干净的感觉
或者你可以试试蜂花 有个不透明瓶子的绿色的 轻盈什么什么 洗完也是很清爽的感觉哦 便宜好用 最不济 买完用着不合适扔了不心疼 哈哈
　　还是身体的原因。我也油，推荐你云南白药的养元青控油的那款，用了一次之后现在一直在用，并且把牙膏也换成云南白药了　　
　　用洗盤子的那種　　
　　资生堂惠润　　
　　@zhongguanque
21:08:00　　@小马甲无极限
20:12:53 　　试试强生婴儿洗发水，黄色的那种 　　----------------------------- 　　好 谢谢　　—————————————————　　这个洗完好干燥的～　　
　　我也是，爱出油。来看看有什么好联系，都快烦死了o_O。　　
　　煮点姜水泡泡头发。。。有效的
　　丝蓓绮红色瓶子的。我用完以后能挺两天。我也是头发很油。　　但是丝蓓绮假货很多，建议认真挑选购买
　　你是水油失衡了　　
　　@小查与寇弟
21:38:01.0　　日本的REVEUR洗发水，无硅的，洗后不用护发素头发就很涩很干，我还是用的粉色头皮护理型的，估计用绿色控油型的会更干，越洗越干 　　LZ，你值得拥有！　　—————————————　　哈哈，我就怕洗完干的毛躁成疯子，过一天照样油的跟什么一样，那个英国的就是这样　　
　　用手工皂吧，没有化学添加，我的头发好多了……　　
　　@IRISMMH
21:43:44.0　　redken body full绿色的那款，蓬松的……我很容易出油，但这款还是太干了 　　现在在用的是difresca，超级喜欢！对我来说刚刚好！ 　　都是无硅油的　　—————————————　　这都是哪买的阿，都没有听过阿　　
　　谢馥春的洗发水真的好好好好　　
　　宝黛保有款草本的洗发水去屑又去油，我也是油性头发，用这款很不错
　　发质细软，一天不洗就油的不能见人，看到欧莱雅出了一款无硅油的72小时无油洗发水，买了一套，完全没用。倒是前面用施华蔻专业线的一款强健发根的洗发水还勉强。
　　@梦里梦外梦不醒
21:46:47.0　　还是身体的原因。我也油，推荐你云南白药的养元青控油的那款，用了一次之后现在一直在用，并且把牙膏也换成云南白药了 　　—————————————　　两个人推荐了，去看看　　
　　@芍啊芍
22:13:41.0　　推荐岛国马油洗发水，我之前也是隔天油的大油田，最近才用上，非常好。不油了是第一感觉。我是细软发质。价格比超市买的要贵些，屌丝伤不起。。 　　—————————————　　我有马油护发素感觉用处不大　　
　　@薄_荷_妖_妃
21:44:35.0　　lush吧 洗的真的很干净的感觉 或者你可以试试蜂花 有个不透明瓶子的绿色的 轻盈什么什么 洗完也是很清爽的感觉哦 便宜好用 最不济 买完用着不合适扔了不心疼 哈哈　　—————————————　　这个lush哪里有卖　　
　　@浅落颜
21:58:37.0　　煮点姜水泡泡头发。。。有效的　　—————————————　　可以去油的？　　
　　@愿为西南风2011 20楼
21:14　　试试国货呢，海鸥洗头膏，便宜又好用。另外头发出油这种事吧就跟油皮肤一样，光靠洗是没用的，还是得内在调理，多吃素吃清淡一点　　-----------------------------　　唉，油皮回复你，海鸥不顶用，照常油，而且总感觉洗不干净头发。。。头发上一股子油味　　
　　@zhongguanque
21:10:00.0　　我是用红吕 听说比较适合油头 口碑也是最好的吧　　—————————————　　nono红吕最不适合油头…我做了好多功课，现在用绿头皮不痒了，可以忍忍三天洗一次哈哈　　
　　我本来也是大油头，后来烫了头发差不多了，就是刘海油　　
　　理解楼主的痛，同求一款！　　
　　康王也不错，药店里买的
　　去油，简单，但是去油后怕引来别的问题，因为太干也会出事，你可以用越南的皂角，那种你什么油都留不住
　　@zhongguanque
21:10:00.0　　我是用红吕 听说比较适合油头 口碑也是最好的吧　　—————————————　　要用绿吕 效果好　　
　　头发油的人伤不起~~~　　
　　lush绿色森林！　　
　　弱弱的说一声，要不换便宜货，实在不行试一试酒店旅馆里面提供的套装，那个总该不油了吧。
　　@zhongguanque
21:07:00　　@lucia-07-　　用lush小红帽，目前觉得不错，本身不是很油的发质，用完脱发好很多，出油情况也好些了　　-----------------------------　　一直耳闻大名就是不知道在哪里能买到怕代购有假　　—————————————————　　天猫有香港直营店，正品，就是邮费贵！！！　　
　　买的tbs的生姜洗发水，我头发少，而且油。用了感觉不错，至少两天一洗了　　
　　不用护发素，天天洗头！　　
　　有段时间头顶，是头顶特别容易出油，总是头顶一坨的。。。　　然后我就觉得，油炸少吃，然后偶尔用硫磺皂洗个头「不过这个比较伤头发，不过特别去油，效果立竿见影」　　
　　为啥我想建议楼主用洗洁精？我是不是太缺德了？　　
　　马　　
　　@zhongguanque 　　我以前也是出油的特别厉害，上个星期换了那个丝蕴的，感觉好多了啊，以前是两天一洗，现在可以多坚持一天
　　楼主，我也是油性发质，有个治标不治本的方法。　　就是睡前弄点痱子粉，用粉扑拍在头发油的地方，尽量别拍到头皮里面去。拍完后再拍拍头发你会发现一点都不油了，第二天一整天都不会油。很容易的，拍一拍免得变成白头发了。　　我之前也换过很多洗发水，不行，另外我住校，很多偏方也没地方弄，所以才用这个方法。　　我用了几年了，没什么影响，也不会说堵塞头皮毛孔的，一切都很正常因为你只是拍粉到头发上又不是弄到头皮，洗个头就洗掉了。　　如果你想找个治本的方法那我就没办法了，我一直都是用这个办法，虽说不治本但起码看上去不油啊，头发一油心情很差的，觉得别人老在看自己的头发，也觉得有点邋遢…　　
　　每天洗用伊卡璐，不油　　
　　@芍啊芍
23:11:48.0　　护发素我也买了，只是还没用，我光用洗发水已经够了。秋冬用的着了。我的是棕色的瓶子保湿款，你呢？ 　　—————————————　　我用的是管状的日本马油的免洗护发素，涂在发尾的感觉，比较鸡肋阿　　
　　@琪含蛋宇隆
23:18:22.0　　去油，简单，但是去油后怕引来别的问题，因为太干也会出事，你可以用越南的皂角，那种你什么油都留不住　　—————————————　　也不是要太干，想能维持两天以上的，皂角听过，要自己弄来洗挺麻烦阿　　
　　@若能随心便好
23:21:01.0　　弱弱的说一声，要不换便宜货，实在不行试一试酒店旅馆里面提供的套装，那个总该不油了吧。　　—————————————　　哈哈，用过的，洗完涩疯，无法梳顺，而且不控油的　　
　　@u_15-07-07 23:27:41.0　　为啥我想建议楼主用洗洁精？我是不是太缺德了？ 　　—————————————　　哈哈，我有时候摸着头发那倔强的一根根油条，气起来也恨不得用洗洁精了，可能它才能真正祛除油腻吧　　
　　可以在洗发水里面滴一两滴柠檬精油，听说效果不错　　
　　@初栀与小仙鹿
23:38:24.0　　楼主，我也是油性发质，有个治标不治本的方法。 　　就是睡前弄点痱子粉，用粉扑拍在头发油的地方，尽量别拍到头皮里面去。拍完后再拍拍头发你会发现一点都不油了，第二天一整天都不会油。很容易的，拍一拍免得变成白头发了。 　　我之前也换过很多洗发水，不行，另外我住校，很多偏方也没地方弄，所以才用这个方法。 　　我用了几年了，没什么影响，也不会说堵塞头皮毛孔的，一切都很正常因为你只是拍粉到头发上......　　—————————————　　这个方法不错呀，我能说我在用了吗？我用的是屈臣氏买的干洗粉，一罐子，喷头发上，用手掸掸，发现，一，经常喷出潮湿的，喷不出粉。二，老闻那个味觉得恶心了，三，尽管掸的感觉挺干净了，去单位镜子一照发现依旧白蒙蒙一片四，就是它不妨塌阿，虽然不油但是跟油的时候一样扁塌塌　　
　　蓝吕……干（一声）死你　　
　　lush海水正蓝洗发皂，本人发丝细软，也是头皮容易油，以前用超市买的那些，第二天就油了，用无硅洗发水，可以撑三天，用了快两块这个洗发皂，最多撑过五天……请忽略我五天不洗头，呵呵，实在是不喜欢洗头　　
　　海鸥蓝色洗头膏，超级好用　　
　　试试袋鼠，好像有个蓬松款　　
　　@suzuide
21:15:54.0　　我觉得楼主你不能惯着你的头发，试试延长洗头的时间吧。 　　大学时我有位室友，从一周一洗，到三天一洗，最后一天一洗，最后每天晚上头都会油。 　　相反，在天涯看过许多帖子，你稍微长时间洗一次头，开始很难受，但慢慢的，比如你慢慢3天一洗，你的头发前两天就没事，第三天晚上才会油…… 　　我也不知道为什么，但貌似真是这样。　　—————————————　　是有这个说法，看过国外一个网友的实验，她头发受损严重，后来干脆不洗头了，只用清水清洁，最初的两个月也是油头，头屑满天飞，熬过这两个月，头皮头发都恢复健康了　　
　　那种透明的，号称不含硅的，就洗完很去油。就怕你到时候嫌弃头发太干了，梳不开
　　弱弱的问问楼主洗头发的方式对吗？洗发水不能直接上头皮，要在发丝上揉起泡了再把泡泡揉上头皮，否则很容易伤头皮，头皮伤了就容易油容易掉发。用洗发皂和无硅洗发水发丝会涩，一定要用护发素，护发素不能碰到头皮！这些注意好了，头皮就不那么容易油了！还有，那些什么发膜倒膜什么的，能不用就别用了，跟头皮一起裹在发热帽里，能不油吗！洗发的买好点，护发素买便宜点，不一定要配套，我用的蜂花，二三十块钱一升装，可以用好久！　　
　　试试the body shop的生姜洗发水，我觉得挺有用的=。=　　不过淘宝假货多楼主小心啊。。
　　我比你还油！，买香港或者日本的飘柔薄荷的。一大瓶才50.最大瓶那种，洗了不油，起码管一天不油
　　飘柔绿茶只要9块9
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)【头油多是什么原因】_头油多_哪些因素_怎么引起_诱因-大众养生网
头油多是什么原因造成的？
Ｘ独自莫凭栏问： 13:41:27关键词：
我头非常的油，有时候如果一天不洗两次头是根本没办法出门的，我平常也不会吃油腻的东西，是什么原因造成我油多？
大众养生网小编解答：
头油的人通常都是油性的皮肤的人，这种情况下头皮会分泌出更多油脂，而且更加的旺盛，不仅头发会油脸上也会长出很多的暗疮。内分泌过于旺盛的情况下，只能通过饮食还有洗头来解决了。首先不能或者是少吃油腻的食物，而且还要多吃一些还有，平常也要多喝点水，来减少皮肤分泌的油脂。同时洗头的时候也应该要用专业的洗发水来洗，同时还可以使用护发素。
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如果平常的时候头发都很油的时候应该注意不要经常性的洗头，一天洗一次或者在特殊的情况下才洗，因为频繁的洗头会导致头皮分泌出更多的油脂，而且再用温水洗完头后还要用冷水再冲洗一遍效果很明显。其实如果脱发应该要保持好心态，不能过度的紧张，精神上的紧张很容易造成脱发，而且还要经常性的按摩头皮，有利于头皮的血液的循环，使头发生长的更快一点。
出现了头油多，头皮屑多的情况，主要是因为自己的皮脂腺分泌过于旺盛，这时候可以在洗头的时候，在洗头的水中加入一些食醋，这样就可以减少油脂的分泌。还可以使用淡盐水来洗头，也可以去油、去屑。在洗头的时候，选择洗发水要注意，不要使用碱性洗发水，这样会让头皮屑更加的严重。在平时还要注意饮食，不要吃太油腻的食物，多吃一些清淡的食物，还要注意睡眠质量。
营养师问答
微信扫一扫头发爱出油是怎么回事？
头发上头油多是怎么回事，需要什么样的洗发水洗头？干一天活下来，摘掉安全帽，用手往头上一抹，手上立马油光光的，该怎么治疗？
医生回复（1）
指导意见：根据患者提到的情况，患者可能是由于皮脂腺，分泌较旺盛的原因，患者可以选择控油的，洗发水进行洗发，对此，患者无需特别担心，由于皮脂腺分泌过多，可能会造成脱发等比较严重的并发症，建议患者及时到医院的皮肤科就诊，确定后，一般需要局部用药处理。