原标题：美容院卵巢卵巢保养什麼意思项目及注意事项

随着生活水平的提高我们周围的一切都在发生变化，尤其使我们的身体我们身体健康是一个非常严肃的问题。那么接下来我想要说的是我们女性美容院项目-卵巢卵巢保养什么意思问题

大家都知道，尤其是女性卵巢是对我们是非常重要的，所以關于卵巢方面的卵巢保养什么意思也是不能或缺的那么接下来我就先跟大家普及下卵巢知识：

它是雌性动物的生殖器官，形状呢是葡萄狀它呢均为处于不同发育时期的卵泡，那么它的卵泡呢是黄色的而且在卵巢的表面呢密布着血管。它的功能就是产生卵以及类固醇激素同时呢它的大小还跟我们的年龄和产卵期有关。

我们接下来了解下它的位置：

它的位置就在于子宫底的后外侧与盆我们腔侧壁相接。当我们分娩时由于我们子宫的移动，其位置也有极大的变化当胎儿娩出后，它就一般就不会回到原来的地方

我们知道卵巢的知识，知道了它的重要性那么我们就来说说我们所存在的问题。

我们都知道我们每隔一段时间就会来次例假，也就是我们所说的月经如果我们保护不好我们就会出现一些疾病，常见的就是月经不调、内分泌失调、阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎还会色斑、黄褐斑、手脚冰冷，失眠多梦等等严重的还会造成不孕不育，甚至是癌症所以我们就不能不对其引起重视。

那么我们来说说我们应该怎样对我们的卵巢进行卵巢保养什么意思生理和心理双管齐下，内外结合那就是四个字：“清”、“调”、“补”、“养”。清毒素调阴阳，补气血养肾元。通过中医卵巢保养什么意思法和食疗法以及调理自身的心理通常的卵巢保养什么意思方法是通过卵巢保养什么意思药、卵巢保养什么意思食疗、卵巢保养什么意思按摩等，从而达到更好的卵巢保养什么意思

卵巢保养什么意思我们需要注意的是，首先避免情緒消极化避免久坐，避免刺激性食物避免熬夜工作，以及必满房事过度和不要乱补一通食疗的方法可以吃苹果、黑豆和野葛根等。研究表明一天吃一个苹果，可以使冠心病死亡的危险性下降一半苹果中的果胶也可以降低胆固醇，有利于预防动脉粥样硬化；黑豆的話它是万豆之王，相比其它含植物雌雄激素的豆类黑豆无疑含量是好高的，对子宫和卵巢卵巢保养什么意思有很好的疗效；那么野葛根所富含的异黄酮能模拟雌激素长期服用的话可以调理女性本身的此雄激素的分泌和供应。