江西中科健康体检中心@版权所有 江西省南昌市洪都北大道1288号 &脸上长痘痘了。突然发现很多怎么办
脸上长痘痘了。突然发现很多怎么办
脸上长痘痘了。突然发现很多怎么办
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共8条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主任医师
专长：梅毒，淋病，尖锐湿疣，生殖器疱疹，银屑病，白殿风，...
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问题分析： 你这个病是因为体内毒素淤积（肺和胃火盛）和素体血热造成的,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.意见建议：建议患处外涂痤疮膏,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物.
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
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问题分析： 这情况考虑是皮脂腺旺盛导致的，建议患处外涂痤疮膏,.意见建议：保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸. 洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物
职称：医生会员
专长：霉菌性阴道炎,月经不调,细菌性阴道炎
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问题分析： 痘痘一般跟情绪变化，工作压力，饮食，内分泌等有关系的。意见建议：建议您用药皂洗脸，减缓压力，不要熬夜。注意健康饮食，少吃辛辣刺激性食物。不要便秘，多吃蔬菜水果。多喝绿豆薏仁汤。
职称：医师
专长：心血管 呼吸系统 消化系统
&&已帮助用户：31406
问题分析： 你好，痤疮,俗称青春痘、粉刺、暗疮,中医古代称面疮，酒刺。是皮肤科常见病,多发病。痤疮（青春痘）是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,多发于头面部，颈部,前胸后背等皮脂腺丰富的部位。意见建议：你好，红肿发炎期间千万不要自己去挤。注意调节消化道功能，少吃动物性脂肪、甜食和刺激性食物，抗雄激素治疗能降低皮肤表面游离脂肪酸含量和减少皮肤表面细菌数，从而阻止或/和减轻毛囊及其周围不同程度的炎性反应而达到治疗作用。可每日用热水，肥皂洗脸1～3次，用含有硫黄的药皂洗更好，安体舒通、酮糠唑、西米替丁，上述三种药物治疗女性痤疮，效果大为明显。
职称：医生会员
专长：糖尿病、高血压、消化等
&&已帮助用户：4867
问题分析： 内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件；
小提示：导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作；
不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长；
小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤；
不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；
小提示：平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等；意见建议：饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长；
小提示：养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良；
身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长；
小提示：平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力；
生活压力过大。如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来；
小提示：生活压力大，更应该学着去放松一下，比如说可以出去旅游、登山之类，让自己的心情变得开阔起来；
肾阴虚。这类体质的人皮肤很容易出油，因此会导致皮肤毛孔堵塞；
小提示：注意皮肤的清洁工作，多吃蔬菜水果，少熬夜；
职称：医生会员
专长：脑出血，脑损伤，
&&已帮助用户：2718
问题分析： 青春痘，医学术语称为痤疮。痤疮是一种多种原因引起的炎症性皮肤病，其中一部分与内分泌失调有关。可以外用克林霉素磷酸酯凝胶与克痤隐酮凝胶，可以起到治疗作用。但最好还是中药来调理内分泌，起到治其本的作用。意见建议：可每天服用100毫克维他命C或吃一些富含维他命E的坚果，如腰果核桃榛子等；也可以口服维生素C，它对美白淡化痘印有非常好的效果的，同时外用天然的维生素E进行涂抹，每次在洗脸之后涂抹在脸上按摩10分钟，每天两次，坚持一段时间可美白皮肤消除痘印。最好是去看中医，调理内分泌，达到标本兼治的目的。
职称：医师
专长：儿科呼吸系统疾病、神经系统疾病、皮肤过敏疾病
&&已帮助用户：79860
指导意见：你好粉刺是由于皮肤角化过度造成栓塞皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症好发于面部和胸背部有黑头粉刺丘疹脓疱结节及囊肿等多种表现形式
专长：青春痘、湿疹、鱼鳞病、荨麻疹、腋臭、脱发等皮肤病
问题分析：您好，您描述的情况是痘痘感染引起的，一般是油腻皮肤引起意见建议：这是应该规律饮食，避免辛辣刺激食物的，可以配合清热泻火解毒的中药治疗，同时可以配合夫西地酸软膏等药物外用
问脸上突然发了很多红色的痘痘
职称：医生会员
专长：妇产科,尤其擅长月经不调等疾病
&&已帮助用户：16497
问题分析：多是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃 高脂肪性食物,不可吃 辛辣食物.少用化 妆品.多用热水洗。意见建议：一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,再就是需要注意保持大便的畅通，这个也是个关键。
问脸上的突然起了很多痘痘怎么办？
专长：内科疾病,心脏病
&&已帮助用户：214095
你的症状属于是一种毛囊炎就是常说的火疖子1温水洗脸忌食辛辣腥发食物可以多吃红小豆绿豆类的2不要用手挤避免不良刺激造成不良后果同时挤后易遗留色素沉着3可以外用红霉素软膏4规律化生活不熬夜适当放松心情5药物治疗可有口服清热化毒丸
问脸上突然起痘痘怎么办
职称：主治医师
专长：痤疮,扁平疣,老年斑
&&已帮助用户：11828
指导意见：痘痘大都是由于皮脂分泌旺盛，堵塞毛孔所导致，建议你口服维生素b2b6以抑制油脂分泌，口服黄连上清片以清热解毒
问这段时，这是段时间脸上突然冒出很多痘痘...
职称：医生会员
专长：高血压。糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：162637
你好朋友，痘痘，是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可选用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。
问突然脸上起痘痘怎么办？
职称：医师
专长：心血管内科、消化内科、呼吸内科
&&已帮助用户：272877
你好，青春痘又称青春期痤疮，由棒状杆菌和/或螨虫感染引起。祛除青春痘应该从根本入手，改善肤质，消除细菌螨虫的生长环境。坚持每天两次洁面，清除面部多余的油脂和尘污。洗面次数不宜过多，否则会刺激皮脂腺分泌，势得其反。少食或忌食酸辣、过甜、油腻食物，多食蔬菜水果，保持大便通畅。避免过劳和熬夜，保持心情舒畅，这对于改善内分泌失调很有帮助。应用专业的控油祛痘产品，降低油脂分泌水平，改善肤质。
问我前天脸上突然长了很多痘痘该怎么办？
职称：医师
专长：慢性鼻窦炎
&&已帮助用户：73404
有可能过敏引起的，建议在医生的指导下积极抗过敏治疗，有什么不明白继续提问。
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脸上都是痘痘和痘印!该怎么办?
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试试用完美芦荟胶&我用效果很好&现在是青春期&很多人都起的&根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无&退居&的打算！&青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。&引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。&皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。&当进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因&交通&的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：&1.黑头粉刺(Black-head)&油脂阻塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫&硫化&的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。&2.白头粉刺(white-head)&已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂没法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。&3.青春痘(Pimple)&有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白细胞增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。&4.囊孢(cysts)&如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。&■你千万不可以做的事：&1.不要经常洗面&一天洗2次脸是你必须遵守的规则。经常洗面，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须&加班&工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。&2.不要用磨砂膏和收敛水&磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已阻塞的毛孔洞口更小。&3.千万别抠、挤、挑青春痘&每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3―4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4―6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的伤疤。&4.千万别抽烟&烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。&5.少吃辛辣．油炸，高热量的食物&虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会&恶化&青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维他命K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。&■有可能诱发青春痘的原因：&前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：&①内分泌&内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调养内分泌．是重要的治本工作。&②消化系统&消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物没法正常排出，此时消化系统的反射部位――嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。&③紧张压力&刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。&④生活方式&饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。&⑤气候&季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。&⑧药物刺激&某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓&毒性暗疮&。&⑦坏习惯&不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗面，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。&■你要做的事:&1.找出诱发青春痘的原因，对症下药&惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。&2.注意个人卫生&个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣物，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，经常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油渍恶化感染青春痘。&3.保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯&一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师范&大学力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。&4.少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离&发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的阻塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。&5.注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方&有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的&遮瑕&美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。&6.确实搞好防晒措施&阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。&7.使用具有控油净脂功能的护朕品&现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调&控油&、&净脂&的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面&吸油&，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。&8.在青春痘发作发炎时，耐心等候&要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。&9.多摄取维他命含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯&10.愉快的心境是治愈青春痘的良方&别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!&■青春痘易发人群&30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。&哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。&1、正值青春期发育的人；&2、油性皮肤严重的人；&3、长得瘦黑且男性化的人；&4、喜吃甜食的人；&5、经常熬夜的人；&6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。&青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受&到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个&个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下伤疤。青春痘有何简易而速效的方法呢？有的，现介绍如下：&●3分钟洁面法：正确的洗面是医治青春痘最基本的方法。&★1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；&★2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗面，&洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。&★3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。粲昧?浴器更好，脸距喷嘴约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。&再把水调温喷淋20秒。&★4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。&★5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。&本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗面法是本法的扩展和延续。&●纱布洗面法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这&属于中级洗面术。&1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；&2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；&3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；&4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的&紧急洗面法&等不疼后再用3分钟洁面法去洗面。&5、中级洗面法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。&●高级洗面法：中级洗面法进行一个月后，若有效果可转入本法。&1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），剪下来，形成三个指套；&2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；&3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；&4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净，&用毛巾擦干。&●超级洗面法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成&伤疤的人更为适用。&1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；&2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；&3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方；然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。&●紧急洗面法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者&的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。&1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成漩涡；&2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗面部，如此20秒钟。&然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都&要换水和换泡沫；&3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；&4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。
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脸上长痘痘怎么调理 做好清洁肌肤
脸上长痘痘怎么调理 做好清洁肌肤
痘痘长在脸上了，怎么办才好，长了痘的男生女生们，知道痘痘的出现让肌肤变得粗糙十分影响美观。那么痘痘怎么去除呢? 脸上长痘痘怎么调理呢？美颜祛痘网给大家支几招，对付痘痘调理问题.
首先：要做好清洁肌肤工作
　　痘痘粉刺怎么去除呢? 对于油性皮肤和混合性皮肤很容易导致黑头粉刺以及毛孔粗大的问题肌肤出现，因为此类肤质油脂分泌旺盛。要想去除粉刺痘痘等一系列的问题肌肤，首先一定要做好清洁洗脸的护肤工作，每天早晚认真清洁洗脸各一次，使用适合的洗面奶清洁护肤，维持皮肤的清洁状态。
其次：用盐水洗脸去痘痘/粉刺
　　用盐水洗脸有去痘痘粉刺的效果吗? 不妨在使用洗面奶进行脸部清洁后，使用适量的细盐和水吸稀释均匀后，双手涂抹于脸部皮肤上，轻轻按摩有粉刺的部位，之后再用冷水冲洗干净，及时涂抹后续的补水保湿护肤品即可。长期坚持使用能有效改善粉刺等症状。
第三：避免使用油性的护肤化妆品
　　对于脸部有粉刺、毛孔粗大的情况下，特别是油性皮肤的肤质，在选择护肤品上有一定要谨慎，尽量避免太过油腻的护肤品使用，此类的化妆护肤品很容易堵塞毛孔加重粉刺的问题肌肤。另外，当天一定要认真做好卸妆工作，避免彩妆用品在肌肤上渧留的时间过长，导致皮肤受损堵塞毛孔。
最后，告诉你一个改善脸上痘痘的面膜小方法
自制绿豆粉面膜
　　用绿豆粉自制面膜敷脸能改善粉刺黑头和青春痘肌肤。洁面后，将适量的绿豆粉和纯净水混合搅拌成糊状，将其均匀涂抹于脸部皮肤上， 保持大约15分钟后清水洗净即可。经常使用能改善粉刺的肌肤问题，直至消失。
脸上有痘痘，不可怕，只要你用对方法，就可以快速的祛痘啦。脸上长痘痘怎么调理 觉得文章不错，分享到朋友圈吧。
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搭配祛痘方案
为您搭配祛痘方案面部清洁都做不好 难怪你长痘痘看着又老
[摘要]如果你认为的清洁，只是早晚各洗一遍脸就OK了，那些深藏在毛孔中的脏东西怎么办？清洁要比护肤更重要，如果一些这些小问题你中标了，那说明你洗脸就在糊弄事！如果你认为的清洁，只是早晚各洗一遍脸就OK了，那些深藏在毛孔中的脏东西怎么办？清洁要比更重要，如果一些这些小问题你中标了，那说明你洗脸就在糊弄事！尤其是暴晒闷热的夏季，你的脸部肌肤也在经受着考验和摧残，如果说隔离防晒很重要，那最基本的面部清洁才是重中之重。面对脸上的油脂和汗液，沉淀一天的隔离和防晒残留，还有那些你看不到摸不到的粉尘，这些都是在侵蚀着你的肌肤，因此早晚的面部清洁至关重要，尤其是晚上的清洁。还有就是那些劳累的上班族们，一天回到家的时候，最终带着妆就睡觉，你会觉得很糟糕。实际上这样做给肌肤造成了比想象中更沉重的负担。因此，为了保持美丽的肌肤，请彻底地清洁你的面部吧。
来源：QQ播客
那些实质的问题说明你的脸部没有清洗干净？1、你毛孔里的污垢囤积时间久了氧化成黑头撑大毛孔，就出现黑头毛粗大的现象。2、面部产生一些痘痘，有时候很难下去。3、油脂粉尘、残留，肤色暗淡，细纹增加。不要小看这些问题，如果长时间的不注意面部清洁，日益累积的将是衰老，色素沉淀，毛孔堵塞！难道这些问题还不够警醒大家吗？夏季超适合的洁面推荐有些人对于洗脸不屑一顾：洗脸就是洗脸，洗干净就行了，讲究那么多干吗?于是这些人照样我行我素，胡乱地将洁面乳涂在脸上搓揉几下，用水冲洗一下就算完事。吴佩慈之前在采访中说过，作为最基础的清洁和保养皮肤的工作，洗脸可是一门大学问，它可以帮你更好地清洁和保养支肤，不可忽视。所以，奉劝那些洗脸方法不正确的女人们，清洁面部太重要！市面上太多的洁面产品，到底选择什么类型的适合自己的肌肤呢？首先质地要温和，不要因为自己是油性肌肤，就要选择太过刺激的洁面产品，如果一旦过度洗去油脂，会造成皮肤太过干燥和敏感，使脸部出现发红、脱皮等不良现象，过度清洁不但无益于肌肤，还容易生成小细纹。每天多花10分钟的时间洗洗脸让你的肌肤透透气只是早上的一次和晚上的一次，富裕出20分钟的时间，每天认真的清洗一下你的脸部吧，比起用很多的护肤品来说，清洁脸部是最基础最重要的。还有就是很多人其实有一个误区，洗脸越频繁，肌肤约干净？那些油脂过多的亲们，恨不得每天洗好几次脸，现在夏天比较热，你即便什么都不做可能都会汗流满面，有些人甚至“油光满面”，这种情况也不用紧张，很简单，除了早晚的清洁，在中午的时候再洗一次脸即可！但是需要注意的是这时洗脸要用温水。洁面的过程中使劲搓揉与脸部才是彻底清洁吗？这也是一个致命的误区，面部的肌肤本身就很脆弱，根本经不起你的过度用力揉搓，这种做法不但不利于清洁脸部，反而会让你的脸部过度受刺激，记得揉搓脸部时手法要轻柔哦，可以反复，但手法记得一定要轻。洗脸对于水温也是很有讲究的清洁过程中要一直用温水洗脸，到最后，最好用冷水来收尾，因为这样可以收缩毛孔，促进脸部的血液循环，锻练毛孔的收缩性，使脸部皮肤保持良好的弹性，这也是一个小技巧啦。
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