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  一个姑娘的自我成长比成功更重要
生活里,我认识少部分“蛮拼的”姑娘。她们在外人面前是“女汉子”形象,敢做敢拼,学习拼命,工作卖力。提到她们的名字时,旁人都会说:“她呀,活得粗糙,不喜欢当小女人,倒喜欢做争强好胜的女超人,我也是醉了。”这些姑娘们努力生活,她们不依附他人成长,而是靠自己去实现梦想。
当然,周遭也会出现诸如“反正努力过后也得不到收获”“反正女孩子活得好不如嫁得好”“反正不公平的事情太多了,努力没用”这类叹气的声音笑话她们。但事实上,这类少数派姑娘反而越活越生猛。
姑娘Lisa二十二岁,她靠着自己与梦想死磕的坚持,大学毕业后考进了CCTV某栏目组华南采编中心。但是在这之前,她从“山旮旯”般的小城市走出来,一直被人挖苦、打击,这滋味让她十分难受。
她从南方小城市跑去北方大城市读大学时,有同学嘲笑她是“从大山里飞出来的山鸡妄图变凤凰”,那些喜欢捉弄人的同学对她指指点点,说她穿着打扮不时髦,议论她这种从“深山老林”走出来的女生不能适应一线城市。
对于外人难听的话语,她都一笑置之,因为当时的她没有资本去还击。
读大学期间,她熬过了很多一个人的时光,一个人练舞,一个人练普通话,一个人跑步,一个人独立采访……这些一个人的时光让她很难捱,但没办法,她说:“既然选择了以后要留在大城市做独立自主的女生,那么就要承受得住现在的考验。”旁人只知道她有一点特立独行,却不知道她背后付出了什么。
大学毕业后,Lisa的家人劝说她回老家工作,以她富裕的家庭背景完全有能力帮她谋取一份薪资可观的工作,但Lisa不愿意。在大城市独自打拼的她认识一些家庭条件比她还好的朋友,但他们都在为梦想打拼,她不想自己的青春与热血困囿于没有竞争力的小城市。Lisa告诉我,也许她最终会回到家乡工作,但是在这之前,她只想为自己喜欢的青春活一次。
现在,照片里的Lisa身材高挑,有灿烂又自信的笑容,也从事着自己热爱的传媒工作。她喜欢摄影、阅读、民谣、旅行,更喜欢工作成绩得到认可后内心的满足与自豪,因为她终于可以告诉家人,自己一个人也能照顾好自己并且活得很自在。单亲家庭出身的她知道,对自己狠一点,是为了自己免受欺负。
1993年出生在宁波的读者小呆告诉我,作为一个女生,她活得那么努力,是因为她不想被周遭的人看扁,不想让人觉得她只要做好一个女生该做的事就行了,赚钱养家的事情靠男人。
由于小呆的家庭有一点重男轻女的思想,所以她有两个姐姐和一个弟弟。出生在这样的家庭让小呆深切地感受到,一个女生努力一点,是为了将来就算不依附旁人,自己照样能够生存并且活得精彩。
高考那一年,小呆的成绩没有让她考上理想中的大学,最后她选择在一所普通的大学读英语专业本科。
刚进大学时,她也和很多同学一样彷徨迷茫过,她一遍又一遍地问自己,出身平凡的女孩,未来的路该往哪儿走?经过持续一个月的迷茫期,她恍然发现,她的理想是当一名英语老师,而英语是她一直坚持学习且擅长的科目。
后来,小呆给自己的大学生活做了规划,她要努力学习,拿奖学金。所以,她坚持每周六在图书馆看书,并尝试翻译短篇外国文学作品,周日则会一个人在花园或者凉亭里练习口语。
大学毕业后,她进了一家外贸公司,每天穿着正装踏着高跟鞋在职场埋头打拼。只是,工作没多久,男友就向她提出了分手。男友的劈腿让小呆更加笃定了一点——她必须提升自己,然后去遇见同等高度的人。
小呆在外贸公司工作半年后辞职,去做了助教。但是她发现这个工作根本没有竞争压力,活得过于安逸,几个月后又辞职了。最终,她选择了自己钟爱的幼儿教师行业。现在,小呆在一所英语学校教少儿英语,已经考取了英语翻译资格证,仍旧每晚坚持阅读,立志把英语口译证拿到手,并自学吉他。
姑娘小艳是一个来自陕西农村的平凡女孩,二十岁的她正在努力考取专升本。由于她是被父母抱养并非他们所生的,所以小艳的性格比较自卑且内向。她的童年跟其他农村孩子一样,下田种地、照顾弟妹、做家务、喂猪、放羊,这些都是她的分内事。
初中去镇上读书后,某一次小艳回家时买了礼物带给父母。然而回到家后她却大失所望,因为父母正在闹离婚,小艳亲眼目睹了他们打架砸东西的过程。气急败坏的父亲甚至对她说了一句非常伤害她心灵的狠话——他让小艳滚出这个家,去找自己的亲生父母。
小艳听后十分难过,自己跑去后院大哭。母亲跑来安慰她,母女俩抱在一起痛哭,母亲还对她说了很多掏心窝的话。这让小艳感受到母亲是在乎自己的,而父亲说的也只是气话。小艳希望父母不要离婚,一家人和和美美地过日子。
上高中后,最让小艳感动的,是在自己大病之际,父母对自己不离不弃的陪伴。这让她在感动的同时也自责——自己都已经长大成人了还让父母为自己操心,而自己却不能带给他们幸福。
由于家庭条件与自己能力均有限,小艳上了一所普通的专科学校。在学校,她努力提升自己,让自己变优秀。虽然竞争奖学金失败了,考证书考了两次才拿到,但这些并不会妨碍她追逐梦想。
即将大学毕业的她,并没有忙着去找工作,而是选择参加专升本考试,再给自己一次机会。因为没有一个好的出身环境,所以她得靠自己的努力去创造想要的未来。就算可能会失败,但奋斗过亦无悔。
女人Y是大多数长辈眼中嫁得好的女人。她二十九岁,大学教师,女儿已经一岁,老公薪资不错,有两套房产和一笔存款。她老公的父母在他成长过程中相继去世,他便跟着自己的姑姑生活。那两套房产和存款,都是曾经房屋拆迁获得的补偿。他算是大多数人眼中好运的人,而女人Y也算是外人眼中嫁到了不用受婆婆约束的有钱人家庭的幸运女人。但是,女人Y并不靠老公养活,更不炫耀自己老公的好条件,相反,她靠自己把生活过得光闪闪。
她大学毕业的第二年进了当地一所高校,别人都说她父亲是这所大学里的老职工,肯定花钱托关系了,但是女人Y没有忙着解释。工作第二年,她靠着自己的努力,获得了“优秀辅导员”“先进工作者”称号,带的学生也很给她争气。
女人Y告诉我,她今天取得的成绩,并没有靠别人,就算她有条件依靠家里人为自己解决工作上的麻烦,她也不愿意那样。她还说自己的青春献给了学习,牺牲了许多不施粉黛的少女年华,那么现在,她所得到的成绩要对得起当初付出的一切。
现在的女人Y,穿衣打扮尽显气场,买了一辆三十多万的宝马车,也在省城买了一套房子。虽然她也有还贷款的压力,但她如今获得的皆是靠自己与老公两人共同努力所得。
当然,在发展中的普通小城市,女人Y的努力所得在旁人眼中仍旧是“嫁得好,走狗屎运而已”。只不过,一个女人并不是说你嫁得好,以后生活就会高枕无忧。嫁得好能给你以及你的后代提供相对优秀的起跑条件,至于漫漫人生路怎么去跑,还得看你的表现。
在这篇文章中,姑娘Lisa是我的老乡,姑娘小呆和小艳是我的读者,女人Y是我的大学老师。我写出她们的故事只是想告诉你,一个女孩子提升自己,让自己变优秀太重要了。在我看来,成功对于女人而言是暂时的,不间断地学习与成长,才是女孩子一生要学的必修课。
一个人的努力,并不需要以通宵达旦、废寝忘食的学习或工作来彰显了不起。努力,只是为了让生活变得精彩些。把学习当作自己实现梦想的基础,把普通的工作做得风生水起,并在周末时拓展自己兴趣与爱好,比如书画、插花、香道、茶道这类内涵丰富的雅事。
对于女孩子而言,点滴知识与经验的积累,都可以最终帮你击溃周遭人群“姑娘,干吗活得那么累,找个男人嫁了,在家洗衣做饭带娃就行”的“忠告”。也许你还能做到像郭晶晶回答记者提问那样,开玩笑说“他是豪门,我是冠军”。
问过身边一些努力的姑娘,我说:“你们那么努力为了什么?”姑娘们说,努力是为了争取到更多可能性,有自由选择生活档次的机会,也为了遇见优秀的男人时自己配得上,又或者将来嫁给了“经济适用男”还能够主动选择生活方式,提高生活质量。
当然,我身边还有一些女生,她们下班后相互邀约打打麻将、逛逛街,又或者坐在奶茶店里打扑克,聊聊新款皮包饰品和穿衣搭配,讨论谁家男人打牌赢了多少钱。我不能说这类女人生活得粗糙,因为每个人都有自己喜欢的生活方式。
只是相比而言,我更欣赏有自己梦想、目标并且努力奋斗的姑娘,欣赏她们既能成为持家的平凡小女人,也能成为有自己光芒的闪耀大女人。
有人说,现在的一些人都喜欢把女生往“女强人”“女奥特曼”的方向推,觉得女生不应该小家碧玉、羞羞答答,而应像花木兰、穆桂英、梁红玉那样大大咧咧、莽莽撞撞。但在我看来,女孩子的努力可以让自己的生活不单单只围绕男人、孩子、柴米油盐这些转,还可以活得丰盛一点,让单调的生活变得五彩缤纷,让自己拥有大展身手的特长、爱好、事业。
女孩子的努力,是为了给自己将来选择生活方式争取到更多筹码。因为她们既可以不施粉黛地挑灯夜读,也可以华冠丽服艳压群芳。
她们知道在什么样的年纪,什么样的场合,展示最恰当、最美好的自己。学习工作时,你看见的是她们努力的一面,觉得她们活得“刀枪不入”。但是,当她们头戴皇冠,穿上水晶鞋与华丽的礼服时,你也会感叹,她今天的闪亮名副其实,她也担当得起。
只有足够美好,才不辜负辛苦走过的路
2015年7月,粥粥姐一个人在周边国家游玩了一圈。每到一个国家,她都会在空间里晒当地的人文、风景以及美食照片,当然也免不了笑容灿烂的自拍照。
底下评论里,大多数人都投以艳羡。“哇,真羡慕你当老师,能够有说走就走的旅行。”“太棒了,我也好想去旅行,可是工作忙没时间。”还有一条评论特别扎眼:“一所不入流的普通大学,一个普通的老师,有那么多钱让你出国旅行吗?”
看见这条评论,我默默地在心里“呵呵”了一下。因为在刚进大学时,我便从其他老师那儿得知,课程表里写的粥粥姐,是一个了不起的女人。
粥粥姐来自安徽,研究生毕业,本科读的是英语专业,所以说得一口流利的英语,擅长舞蹈,长相甜美,是我的大学任课老师。由于85后的她和90后的我年纪相仿,私下里我都叫她姐。
毕业以后,我经常看见她发动态说自己忙。工作之外她还要教小朋友跳舞,很劳累,但因为热爱所以觉得值得;至于工作上的其他事情,比如跟随学校领导出国洽谈联合办学,给市长当翻译等,她都是事后发自拍说圆满完成,不辜负自己辛苦付出。至于她的出国旅行,她完全有这个资本。
早在我上大学时,粥粥姐就是一个勤奋的老师。她给我们上课时,也会告诉我们自己身上或者身边的很多例子,激励我们努力学习。她的出身背景有优势,但她却不想依附家人来实现自己的人生目标,更不想被别人骂作“花瓶”,她想靠自己的行动与努力证明自己,实现自己用喜欢的方式过一生的梦想。
不得不承认,粥粥姐的确出生在一个好家庭,父母皆是文化人,在人生起点上她比大多数平凡人要高一些。但粥粥姐并没有因为自己有好的出身便沾沾自喜、飞扬跋扈,相反,她是一个特别自信独立、努力乐观的女人。
由于粥粥姐的工作能力很出色,每次我们当地有重要领导到访时,她都会被派去参加礼仪接待或者翻译工作。别人都羡慕她,说她家庭背景好,爹妈好,运气好,能参加那么多有头有脸的人物聚会,肯定能够拓展自己的人脉和交际圈,以后定然能够飞黄腾达。
但别人并不知道,参加上流人物聚会并不代表上流人物能够记住你。你想要让别人记住你,甚至在通讯录里存入你的手机号码,至少得有一个很重要的前提,那便是你要变得非常优秀。不能说做到与对方平起平坐,但至少你在某个领域要处于拔尖位置。
别人只看见粥粥姐被表扬的风光,却忘记了她凌晨两三点发动态说刚准备完工作材料,正准备睡觉。她把那一份潇洒优雅的美丽展示给外人,独自品尝着为提升自己而努力的过程中的无奈、辛酸、孤独。
你清晨五六点还在睡觉时,她已经起床开始一边听新闻一边做早餐,然后在小区楼下跑步,一边跑一边听英语,每晚睡前都会看书写札记;你在羡慕别人旅行或者工作得到晋升时,她为了一个项目忙得到处转;当你还在羡慕别人旅行回来晒的照片时,她做完了工作并得到奖励,拿着靠自己辛苦赚来的工资去筹划下一次旅行;你羡慕别人能够接触到优秀人物时,她花了很长时间给自己“充电”,提升自己,终于把自己放在了能够与名人们同桌吃饭交流的平台。
粥粥姐说,她打拼并不是要成为金光闪闪的人物,而是要为女人扬眉吐气。她只想告诉自己与周围的人,她有梦想,要把生活过得沸腾。
除非必须加班,她很少熬夜,尽量让自己在晚上十一点半前睡觉。
像粥粥姐这样优秀美丽的女人,你肯定会觉得她很“狠”,且强势,甚至正言厉色,就像那种电视剧里气场非常强大的女人。她们身穿职业装,脚踏五六厘米的高跟鞋,在公司甚至吃饭席间会用男人的语调给你安排工作任务。她们工作能力超强,既会处理普通小家电故障以及汽车简单故障,也能抱着一大摞资料一路小跑。你以为她们惹不起,其实,她们只是活得自信、强大而已。
以我对粥粥姐的了解,她并不是这样的女人。粥粥姐为人随和,时常面带微笑,说话时声音的韵律感十足,是那种很讨人喜欢的女人。在工作之余,她坚持健身,学英语,学才艺,周末也喜欢去咖啡馆与闺密闲聊,也开舞蹈班,教的小朋友获得过全国奖励。当然,她更有令男人们流口水的身材。
当你看见身边的人获取某项成功或者得到多个公司工作offer时,先别急着说“嘁!有什么了不起,说不定靠走关系,有背景呢”。也许别人的确有一份好运气,但想要有一份好运气前,也得靠自己的长期坚持与努力。一个人努力与否,时间自会检验。
当你看见身边的姑娘为梦想、为生活打拼时,不要去嘲笑,更不要去挖苦别人活得像男人婆。虽然在工作与梦想面前,她们表现得强大,但内心却温柔、从容。在家人、朋友面前,她们依然可以小鸟依人。
不要只盯着别人的笑容,而忽略了别人背后的泪水。
粥粥姐因为曾经某次练舞的意外导致小脚趾受伤,每次踏着几厘米的高跟鞋搞接待,给来访嘉宾做讲解时,都得忍着痛楚。
她刚来到这座城市过第一个新年时,家人打电话问她好不好,她敷衍着回答说在跟朋友聚会。其实,她一个人坐在冰冷的房间里看书,把电视音量调大给父母制造声响,让他们安心。
她坚强地扛过了那些孤寂的时光,值得拥有现在的美好生活。
有一次,我在咖啡馆碰见粥粥姐,便走过去与她闲聊了几句。我问她:“好多老师都结婚了,你准备什么时候结婚呀?”她嘿嘿地笑着说我八卦,我摸摸头也嘿嘿地笑。粥粥姐并没有正面回答我,她只是说自己现在还没有足够的资本,能够抵抗结婚以后万一出现的感情危机。
她想要的是不沉溺、不依附、不贪图的爱情与婚姻。她不是那种嫁不出去的女人,相反,追求者很多,但那些男人给她的印象都太过浮夸。她不会为了有人能够陪自己过一辈子,就匆忙找人嫁了。
有人觉得,美丽的女人明明靠嫁得好就能赢取人生,干吗还去拼实力?那么,真正嫁到了一户富贵人家,就不用拼了吗?
《甄嬛传》我看过好几遍,每一遍看下来我都无比欣赏甄嬛。抛开其他的不谈,单从她嫁给皇帝而言,放在现代来说,甄嬛算是嫁进了“顶级豪门”,但她就不用去努力提升自己了吗?如果她不努力提升自己,那么她迟早会被冷落,甚至一辈子都见不着皇上一面。
所以,那些你以为活得风风火火,“太过拼”的女人,她们的努力只是为了给自己的生活争取更多选择的可能性。至少当你对其骂骂咧咧的时候,她有让你闭嘴的能力。
现代社会自信独立的女人很多,比如像粥粥姐这样“刚柔并济”的女人,不会因为拧得开瓶盖而被人嘲笑不懂在男人面前示弱,也不会因为拎着名贵包包被人贬为花瓶,毕竟她有能力满足自己的需求。
正如有一句话所说:“努力赚钱,不是因为爱钱,而是这辈子不想因为钱和谁在一起,也不想因为钱而离开谁。如果问爱情和面包我选择什么,我会说‘你给我爱情就好,面包我自己买’。”
我问过粥粥姐:“凭你的家庭背景完全可以找一份更好的工作,为什么要把自己整得那么辛苦呢?”她莞尔一笑,告诉我,因为她见过自己身边的一个富二代,同样的年纪,同样的性别,可是对方已经当了老板,在美国开了一家自己的旅行社。
那时候她也抱怨过,为什么别人不仅家庭背景好,长相漂亮,还拥有一个十分帅气的男朋友,好运都被对方占了。但是后来她停止抱怨,发现其实凭她的能力,她也可以在一定范围内散发自己的光芒。于是,她调整了目标规划,把那些艳羡别人好命的目光投注在自己的行动上。
是的,如果抱怨有用,就不会有那么多辛苦流过的汗水和眼泪了。
你抱怨的时候,比你厉害的人已经擦干眼泪继续奔跑;你抱怨的时候,你想要的公平离你更加遥远。适当的抱怨是心理宣泄,过度的抱怨只会增加你的心理负担,让你对未来越来越丧失信心,让你承担不了一丁点的失败或挫折。
一个人的底气,并不来自于以金银打造的物质彰显优越,而是来自于即使遇见人外人,也有不自卑的自我成就;失败时,也有翻身的雄厚资本。
她漂亮,但不靠漂亮生存;她相信爱情,但不会以爱情为寄托。
曾经的她,和我们一样彷徨,一样孤独,也有自己的软肋。但是后来,她不去和别人拼长相,比娇气,而是把时间放在健身、舞蹈、跑步、阅读、英语、礼仪、茶艺等方面。
她为这些“软实力”的付出,得到的,是不受年龄限制的气质与优雅。
长得漂亮也活得漂亮的人,靠的不只是运气
米可是我2015年7月在贵阳的交流会上认识的朋友,她二十六岁,组建了一个主导女性优质生活的公益平台,聚拢了一帮工作之余不甘心只是打麻将、聊八卦来打发时间的年轻人。
第一次与她见面时,米可本人比照片上更漂亮。她身着一袭黑色长裙,披着民族风式样的披肩,化着精致的淡妆,长头发像瀑布倾泻落下,笑容甜美,举止优雅。
那天,她带着她的两个同学,我们四人一起吃午饭,席间聊了很多。吃完午餐,我注意到一个小细节——我们结账期间,她去了一趟卫生间,花了差不多七八分钟时间,而她出来的时候我发现,她补了妆,重新喷了一点香水,也把头发整理了。我从心底里佩服这种在公共场合饭后补妆的女人,虽然会有些麻烦,但至少这是对别人的礼貌,也是自身良好魅力的展现。
她目前在北京的一家国企工作,八小时工作之余会做一些自己热爱的事情,比如参加NGO活动,和朋友看话剧,周末学插花、瑜伽,也会在咖啡馆学泡咖啡,或是参加兴趣班。
现在的米可即将与男友领结婚证,打算在2016年办婚宴。旁人觉得米可运气好,既能在北京一家不错的国企工作,又找到一个条件好的男友,生活很稳定。但对于米可来说,她想要的并不是稳定,如果贪图稳定安逸,她大学毕业后完全可以到贵阳的事业单位工作。她选择留在北京工作,只是为了活出生活的多样性。
大学期间,由于米可孤单一人在北京上学,她刚去学校时很不习惯,很想念家乡。颓废了一个多月后,米可看见其他同学的大学生活多姿多彩,她这才恍然大悟:当初下定决心一定要来北京读书,现在已经实现了在北京读大学的梦想,为什么不为以后留在北京工作打下牢固的基础呢?于是,经过思考与规划,米可开始全身心投入到实现毕业以后留在北京工作的目标的行动里。
由于米可就读的大学里能人居多,她觉得压力很大。为了不落后于别人,她整日在图书馆里看书学习。课余时间她还积极参加一些公益性活动,也因此认识了很多朋友,慢慢地给自己以后的发展打开了门路。
对于她的努力,其他同学只会嘲笑她痴心妄想,学校里比她优秀的人太多,就算有好运降临也轮不到她一个“山窝窝”里走出来的人。当然,米可并没有因为旁人的言语而退缩,而是默默地用功学习。在大学里她多次拿到奖学金,并用得到的钱悄悄地资助班上的贫困同学,就像她自己所说:“能够帮助别人时我尽量帮助,不能够帮助别人时我选择尊重。”她一步步朝着自己想要的生活前进,虽然在这过程中有挫折、辛酸、孤独,也有考研失败的打击,还有留校任职未果的遗憾,但是这一路走来她并没有后悔。
大学毕业参加工作后,米可也遇到了一些小小的困扰。她刚进单位时由于工作表现好受到领导青睐,有时候会跟随领导开会,帮领导写发言稿或是单枪匹马地面对媒体采访。她以为这样的表现能够为自己将来留在北京加分,谁知道却招到其他同事的非议,说她有关系走后门,一个女人能够在工作上做得风生水起,多半是靠美色。
她听到这样的话后很难过,把自己工作上的委屈向母亲诉说。母亲告诉她:“别忙着去证明,要让自身变得优秀,变得和他们机械式的工作不一样。等你强大、美好了,也就自然而然地能扼杀掉流言。”
刚刚大学毕业时,米可参加了好几个同学的婚礼,但是她并不忙着通过嫁一户好人家改变生活,况且她的家庭条件也不错。她只是想在工作上做出自己的成绩,既为了不辜负青春,亦不想毕业后立马结婚,过上和大多数人都一样的生活,她觉得自己还有力量、有信念去追寻更精彩的生活。
她不会像我的一个同学,大学刚毕业就结婚,现在有了孩子,生活却过得并没有像当初她在众人面前说的那样“开心”。因为她老公时常出差,外面花花世界诱惑大,所以她每次都会对他老公的衣服进行详细检查。另外一个同样结了婚的女同学笑话她,说:“你那么严厉干吗,就算检查出了什么情况又能做什么呢?还不是睁一只眼闭一只眼过去了?结了婚的女人就得认命。”
听了她俩的对话,我想,一个女人能够保持经济上的独立并且有一技之长很重要,至少可以应对将来出现的感情危机。
周遭的一些人劝过米可,告诉她,女人不要活得那么辛苦,得过且过就好;再说她的男友有一份体面的工作,而且以她的家庭条件根本不需要活得太拼。
面对这些劝说,米可一笑而过——她觉得旁人都把她理解成要强的女人了,而她努力根本不是为了争强好胜,她只是害怕自己如果不前进,只待在原地享乐,会被时代湮没。
有很多人每天都在努力学习,目的就是为了防止被快节奏的生活所淘汰。
米可会把工作和生活分开,完全把它们当成成两码事。
在工作上,她全力以赴,会为了某份材料连续加班到很晚回家,也会为了拿下某个项目与某个难缠的客户周旋很久。
生活中,她认为女孩子的生活,还可以活出不一样的色彩。她坚持每天阅读,坚持做公益以及学习新技能,把自己打扮得漂漂亮亮再出门,每年也会给自己一两次的一个人长途旅行来放松自己,拓展眼界。
当然,为了权衡父母没有陪伴在身边这个问题,她也会尽量带父母旅行,或者放假回家陪伴父母,与他们一起做饭。她希望把自身积极乐观的一面传递给父母,即便人老了,但心态不能老。她还给父母报了小区兴趣班,让他们接触开朗的同龄人。
现在的米可即将步入婚姻的殿堂,对于婚姻,她觉得是这个年龄该面对的事。读大学时该做的事是努力学习,为梦想奔跑;刚工作时该做的事是好好工作;现在,在二十六岁这个适合结婚的年纪,她选择与男友一起经营好两个人的小家庭。
在将来的婚姻生活里有了自己的小宝贝后,她也不会成为单纯的家庭主妇。洗衣做饭,打麻将,看肥皂剧,这些不会成为她生活的主旋律。因为她有自己的生活规划与工作目标,她要和男友一起为自己的下一代创造更好的成长条件。
米可告诉我,她努力提升自己,是为了能够更好地在这个社会上生存,在工作岗位上成为无可替代的人。
当然,她那么奋不顾身地努力,并不是为了某种意义上的成功,她要的,只是能够在一成不变的循环往复的生活中活得有能量一点,在低温生活里过得沸腾。
于我而言,我努力的目的也并不是为了纸醉金迷的成功,而是不想浪费风华正茂的青春年华,不想每天只是机械式地活着,乏味且迷茫。
我和米可的想法一样,希望自己活得热气腾腾。这对于过去迷茫的自己而言,也是一种收获,一种成功。
我很喜欢周国平先生写的这句话:“成功不是衡量人生价值的最高标准,比成功更重要的是,一个人要拥有内在的丰富,有自己的真性情和真兴趣,有自己真正喜欢做的事。只要你有自己真正喜欢做的事,你就在任何情况下都会感到充实和踏实。”
成功并不单单是指你的钱比别人多,你的权力比别人大。能够在自己的小小天地里活出不一样的色彩与姿态,比如把时光浪费在一个春日阳光明媚的午后读一本书,品一盏茶,修剪花草,或是与朋友家人周末逛街聚会;能够在夏天的晚上去追寻萤火虫;能够放慢生活的脚步,这些也未尝不是成功。
在浮躁的当下,我们很多人追求着表面金光闪闪的成功,觉得成功就必须得是万众瞩目的钻石。可是,你别盲目追寻光芒万丈的成功,平凡普通的我们能够做的,就是让自己活得沸腾一点,把生活过得昌盛一点,热闹一点。
值得我们去热爱去坚持的东西很多,找到属于自己的活法,只要你所做的事情让你觉得有意义并且过得充实,你同样可以变得闪耀。
不要再以为,有一些长得漂亮又活得漂亮的人,靠的是运气。说实话,运气要有,但更多的还是前期努力蓄积的资本。
更何况,在青春的成长路上,迷茫与困惑是我们每个阶段都会面临的问题,而能够让自己少一点迷茫的方法,便是此时此刻为梦想全力以赴。
那些疼痛与不堪,也能促使我们长大
先学会让自己成为锦上添花的人,然后再去和对的人相逢。
小蔓是一个骨子里很要强的女人,她外表看着温婉,声音也清脆柔和,但在工作和自我提升方面,她说自己不会输给别人。
她说这句话的时候稍微停顿了一下,略有所思地告诉我,并不是女孩子天生就那么好强,她要强不服输是因为自己曾有一段不堪回首的经历。
第一次和小蔓见面是经朋友介绍,她是那种一眼看过去便文雅娴静的女人。我们交流时她耐心倾听,话虽然不多,但每次都能冷不丁地冒出一段金句。
后来,与她熟悉了,我才知道,原来小蔓高中时是一个小胖妹。按照她的原话说,就是那种站在同龄人面前会让外人感觉她是别人长辈的胖妹。
小蔓有一段难过的回忆。她以前是一个不思进取的小胖妹,觉得别人嘲笑自己身材胖、长相普通就尽管嘲笑,自己过得开心快乐就行。但随着年龄的增长,别人的嘲笑开始变得肆无忌惮,少女的情愫也慢慢地在她心中荡漾,因为一个男生让她的青春发生了很大的改变。虽然男生拒绝了她的表白,但她把那次失败当作成长的契机。
她说,如果没有别人的嘲讽,她又怎会看清最真实的自己,从而让自己得到成长?
我们总是感谢伤害过自己的人,仔细想想,对伤害我们的人不应该感谢。能够伤害我们的人根本不会把我们当回事,对这样的人为什么要去感谢?该感谢的,是扛过伤痛,勇敢又坚强的自己。
在那些苦不堪言的过去,如果没有疼痛,我们又怎会懂事成长?如果没有伤害,我们又怎会知道弱小只会被欺负?
初中时期的小蔓就已经被班上同学取了“肥婆”的外号,但那时候的她大大咧咧,天真乐观,总是抱着一切无所谓的态度,喜欢看漫画,更喜欢和闺密讨论言情小说的情节。彼时的她相貌普通,学习成绩中上水平,老师对她的期望是加一把劲肯定能考上重点高中。
那时候的小蔓暗恋班上一个男生,可惜男生是“学霸”,她感觉两人不是同一个世界的人,对于他,小蔓只能远远地观望。
中考结束后,她竟意外地考上了重点高中,而且还与暗恋的男生成了校友,这让她很开心。只可惜男生从来没有正眼看过她,她也不敢经常出现在男生的视线里,生怕男生知道她在暗恋他。
后来,她对班上的另外一个男生产生了好感,觉得男生像言情小说里的男主角,帅气阳光。当然,她采取的是那种很隐秘的暗恋,比如男生来上课时会发现课桌里有口香糖和一包纸巾;因为男生喜欢打篮球,有时候上课迟到被扣分时会影响班级参与流动红旗的评选,她就去找学生会的朋友帮忙,不记男生的名字。那时候的小蔓谈不上对这个男生有多喜欢,她可能只是从这个男生身上找到了她从初中便喜欢的那个“学霸”男生的影子。
高中三年,她默默地观望着自己暗恋的“学霸”男生。她时常在年级名次表、国旗下讲话、领奖台、校园广播站里听到男生的名字,好似世间的荣誉都是给他准备的,他完全就是老师和长辈们眼里的未来之星。每每想到这儿,小蔓总会感到难过,别人学习顶尖,身旁肯定不缺给他捧花鼓掌的人,而自己呢,身材肥胖,还遭人嘲笑。虽然高中期间她也减过肥,只可惜都是三天打鱼两天晒网。
十八岁生日时,小蔓鼓起勇气打电话给男生,问男生未来有何打算,男生说他将来可能会出国深造。听到男生这样说,小蔓心里有点难过,她想着自己是一只丑小鸭,凭什么痴心妄想能够配上白马王子?那天,两人的通话虽然仅仅只是有十几分钟,但却是小蔓自打和男生认识以来最长的一次聊天。
大二那年,小蔓写了一封长长的手写情书给暗恋了好多年的“学霸”男生,只可惜她没有收到回复,也不知道在北京读书的他有没有收到这封信。
某一次,她和室友们在宿舍聊天,大家一起讨论谈恋爱这回事。宿舍姐妹们听了小蔓从初中便开始暗恋一个男生后,就鼓动她赶紧表白,但是她不敢。因为那时候的她身材依旧肥胖,长相依旧一般,光凭学习好还是有可能打动不了对方。室友们起哄说没事,就拿起旁边同学的手机帮她打电话给男生。
电话接通后被要求开扩音,男生喂了好几声,问“你是谁”,小蔓才支支吾吾地说自己暗恋他很久了之类的话,但没告诉对方是谁。男生也是听得心不在焉,就说自己很忙,先挂了电话。
没过多久,男生回复信息说自己现在不想谈恋爱,想以学业为主。小蔓看见这样的短信心里也懂了,这只是借口而已。
仅仅第一次告白失败后的第二周,小蔓就从男生的空间发现男生在北京谈了一个女朋友,两人还举行了一个隆重的百日纪念活动。
经过表白失败的打击,小蔓考虑了很多。其实没有和他在一起也好,至少他鼓励了自己成长,让自己有了下定决心减肥的勇气。至少她也懂得了一点,既然自己想要配上一份丰盛的爱情,那么就得努力去提升自己的方方面面,比如立马减肥,改掉拖延、平庸、内向的毛病。
表白失败后的那个暑假里,小蔓在家人看来仿佛变了一个人。她给自己报了健身房,也制订了合理的减肥饮食计划,每天清晨五点起床以后都会围绕家附近的一片湖泊跑步,晚上便去健身房听教练指导,空闲时还报了兴趣班。总之,那时候的她对于减肥完全像疯了一样,所有的目标与动力就只是一个——一定要让自己变漂亮,让男生主动追求自己。
女人的自我改变能力有时候让人惊叹,再次开学时,减肥成功的小蔓让同学们刮目相看。自那以后,她开始有勇气穿性感的裙子了。华丽改变以后,她也收获了新的爱情与越来越优秀的自己。
曾经,别人把小蔓当笑话看的时候,她顺着别人走,心里却暗自许下承诺:现在我陪你嬉皮笑脸,过不了几年我让你仰望鼓掌。别人打击她时,她并没有看轻自己,反而学会了自嘲,既然别人不相信她能够减肥成功,她偏要去努力减肥,打扮自己,秀出美丽的一面,让别人刮目相看。
大学毕业后,小蔓从“学霸”男生的微博得知,他去了加拿大读金融,而现在,男生依旧在加拿大。某一次,男生主动加了小蔓的微信,两人聊了很多。男生说她的成长与改变让他很惊讶,这个时候,小蔓微笑着说:“我都喜欢你十一年了,当时为了能够配得上你,我改变了很多,虽然你没有喜欢过我,但至少你给过我鼓励,也认可我的努力,让我觉得我的这份改变并没有白费。”
大学毕业进入职场后,小蔓发现自己的知识与能力和许多人比起来有所欠缺。而且她本身也是要强的女人,为了提高自己,她在网上报了许多在线学习课程。工作之余,她也会去健身,或者在线下参加一些活动。总之,她既抓住一切可以令自己学习新知识的机会,也对身体进行健康管理。在她看来,无论在何种情况,何种境遇下,她都不会停止学习。
也许,那些我们以为糟糕的成长经历,却能够恰如其分地激发我们改变自己的潜能——失恋的时候,觉得自己不够好的时候,甚至被别人看不起的时候,都是可以为自己增值的时期。
这时候的努力,是为了得到一份理想的生活和优质的爱情,甚至,只是为了逞强,让当年嘲笑你长相普通,身材肥胖,学习一般,没什么出息的人,收回那句话。
正因为“逞强”和“我就要做出成绩让你看”的心态,不断鼓励我们前进,我们才逐步摆脱了曾经的“玻璃心”“拖延症”,开始慢慢地收获一个丰盛成熟的自己。
努力是为了让自己有资本去应对生活里突如其来的变故,能够抵抗来自生活以及他人给予的伤害。当然,最主要的是,为了能够遇见更加美好的未来。
高中阶段以及二十岁出头时,先别急着去找寻时间给你的答案,更别急着去和别人对比,埋怨“为什么你比我好”,而要先从做练习题开始,一步一步来。错了也没关系,因为错误的练习会让你认清失败,总结经验。
我也失败过很多次,也在付出后得到的收获没别人多时,问过自己“为什么别人样样都比我好?”后来想想,如果没有那些不堪回首的经历与被打击挖苦的事情,又怎会有激励自己前进的动力?
于我而言,也许这一辈子无法得到很大的成就,但我还是愿意趁着青春正好去奋斗,去追寻自己想要的生活。就算最后我还是一个为柴米油盐操劳的普通人,但也得是一个精神世界丰富,活得腰板挺直的普通人。
不管哪种生活方式,都有自己的幸福
不知从何时开始,周围的朋友喜欢聊的话题,开始慢慢变成某某同学或朋友结婚了,结婚对象的家庭富裕或普通,双方多久生了小孩……只是,有人也会质疑,他们那么年轻便结婚,甘心就这样过一辈子吗?会幸福吗?
是不是从进入大学开始,逢年过节放假回家时,家人就开始问:“你找对象了吗?”他们还会说,如果没找对象的话赶紧找,等到大学毕业考一个“铁饭碗”工作就可以结婚了,一定得乖乖听话。
在学生时代,也许我们都曾昭告天下说过自己不要凑合过一生,不要将就的爱情。男生会说,“我不要死气沉沉的生活,整日面对的都是周围腻味了的环境”;女生会说,“我不要自己未来的老公总是打网络游戏,变得没追求没生活情趣,自己则是买菜做饭,打牌洗衣,甚至会与别人斗嘴”。
也许你和我一样,不怕一阵子的平凡普通,就怕一辈子都在柴米油盐的生活里庸碌空虚,怕一辈子都是一样的生活节奏。我们为此感到惶恐不安,也因此,我们选择单身而不敢贸然结婚。
只是,当身边的朋友或同学结婚时,你会质疑,他们那么早结婚,婚后生活肯定也不怎么样。然而,当他们开始在朋友圈晒孩子、晒幸福的时候,我们又开始恐慌,会在心里问自己,那份属于自己的幸福,到底多久才来?
有一回,我在街上碰见了高中同学小霞,她说自己准备在2016年结婚。她的结婚对象便是在某次工作聚会上认识的男人,两人谈了两年的恋爱,现在终于要修成正果。
就在与她闲聊的过程中,我恍然发现:原来好多高中同学都结婚了,没结婚的也忙着结婚,结了婚的已开始在朋友圈晒孩子。
换作以前,我会认为大家怎么都忙着结婚生子呢,他们甘心自己年纪轻轻正值青春年华就被家庭套着吗?为什么要那么早就结婚,然后开始还房贷、车贷,开始为孩子的奶粉钱、教育费而打拼?
直到现在我才懂得,其实我们每个人都有自己选择生活的方式与态度。
就像我的一个朋友天天,她总是一副天真无邪的样子,即便当妈了还整日像小女生似的。她在读大学的时候就怀孕了,然后休学生娃,生产过后继续读书。如今,她二十四岁,女儿一岁,她在一家医院上班,拿到了护士资格证,正在努力考取公立医院,计划工作方面得到更好的提升,过几年也许会再生一个孩子。
当初朋友们都劝天天,告诉她千万不要因为一时喜欢而去将就自己的婚姻生活。她却告诉大家,两人相处了一年,感觉对了就结婚,更何况,她又不是把自己完全“托付”给男生。她乐观独立,工作上有一点点自己的小本事,业余时间会去报培训班,不断给自己“充电”。她说这些都是提升自己的“软实力”,以便将来万一遭到嫌弃或者生活出现困境时,有打赢的信心。
大多数人说“爱情里我不将就、不凑合”,其实是还没有遇见那个让自己脸红心跳,有着初恋般感觉的人而已。对于那些早早便结了婚的人,我也不会像以前那般纠结别人为什么那么早结婚。也许别人并没有将就,而是在平凡的生活里活出自己舒适的姿态。
“世界上无所谓幸福,也无所谓不幸,只有一种境况与另一种境况相比较。”我们没必要去给生活分门别类,划分出怎样过才算好,怎样过又很糟糕。结婚与否也不存在什么好坏,每一个年龄段都有需要做的事情,缘分到了,那么婚姻也是水到渠成的事。
想起我的大学同学花花,她在2013年国庆节结婚了。那一年,我们刚好大学毕业,而花花也才二十三岁。因为花花来自农村,我并没有为此感到不可思议,认为她那么早结婚也是情理之中的事情。
只是,当初那个在大学里说自己要在化妆行业闯出一片天的女生,如今做着普通的文职工作,上班好好工作,下班回家带娃。
也许我们会向现实低头,但这不代表认输,因为还可以活出不一样的自己。
有一回和花花视频聊天,我问她:“为什么就这么屈服了呢?”她说,当初家人雷厉风行地告诉她,女孩子不要太重事业,重事业的女人都强势,强势的下场要么当剩女,要么结婚后又离婚。女孩子的事业,就是找一个好老公带好娃,工作嘛,随便找一个便是了。
她听着这样的话心已经碎了,身边的闺密却劝她干脆结婚得了,毕竟男友为人实诚,又与花花相识多年。花花说自己经过很久的思想斗争,最终选择了结婚。
花花结婚以后,你说她不快乐,但她说过得很快乐——有一份过得去的工作,生了一个儿子,偶尔也会与老公拌嘴,但更多的则是在朋友圈里晒全家福,或者晒自己的编织品、刺绣,偶尔也会写一些如何与婆婆好好相处的文章。
茫茫人海,并不是每个人都能够散发耀眼的光芒,成为那10%的成功者中的一员,大多数人都会成为90%里的普通人。有人能在90%里活得光闪闪,也有人会在10%里过得灰扑扑,所谓的幸福不需要用尺子一个刻度一个刻度地去丈量,你过得好不等于便是人生赢家,我过得差也并不代表就输了全世界。
归根结底,生活过得如何,与一个人的成功失败并没有太大联系,同样是柴米油盐酱醋茶的日子,精彩或糟糕,仍旧在于你以怎样的心情、姿态面对当下。
目前的我,单身了好几年,结婚于我而言,太遥远。大概是因为我和别人的出身环境不一样,值得我去奋斗去拼搏的事情太多了,我想先有了物质保障,才能把生活过得任性。没有很好的物质保障,我不敢贸然行事。
为了不让家人担心,努力打拼挣钱便是让我单身显得骄傲的砝码。我怕我会孤独地老去,一辈子都等不来那个对的人,所以,我要努力,必须马不停蹄地奋斗。我努力,是为了将来自己所爱之人受委屈受伤害时,有强大的资本与能力去保护对方,而不是只能坐在旁边陪着一起哭。
老一辈认为,我们要过的生活就得循环往复。我奶奶经常和我说:“你迟早要结婚生子,迟早要为自己的下半辈子以及下一辈操心。”她每每说这些话时,我其实能从她的语气中感受到一丝丝无奈,好似她自己曾经没有精彩辉煌过,大抵是担心我吃亏,便让我选择走最安全的一条路,大学毕业后就找到稳定的工作,然后结婚生子。
但我知道,这并不是我想要的生活。曾经,我一直苦恼自己想要的生活到底是什么样子,这个问题好似被什么东西遮盖着,随着我年龄的增长,答案也在一点一点地显露出来。
虽然我现在还无法给自己一个确切的答案,但我知道,每个人都在选择令自己舒服的方式过日子,无关什么凑合、将就,过好了今天,期待一下明天,渐渐地,今天的喜悦与对未来的憧憬,这些组合在一起,兴许就是自己所期待的生活。
年少轻狂的我们,总爱把“为自己想要的生活去奋斗”这样的话挂嘴边,实际上,想要的生活就是寻常的日子。只不过,如若自己给这些日子增添些光彩,生活就不至于变得太过枯燥乏味。
生活没有对错,只有自己乐不乐意,喜欢不喜欢,适不适合。
选择单身甚至选择不结婚,这些都是个人的决定。但是,当父母挑明婚姻这类尖锐问题与你直截了当地交谈时,你是否能够拿得出资本挺起腰板告诉父母,“我一个人能够过得好,因为我有足够的资本”?
这个资本,不仅仅指外在的物质,也包括内在心理。我们拼搏奋斗的结果是为了赚钱,但赚钱不是目的,只是为了提高我们的生活舒适度,让我们在选择、面对一些事情时,能够由被动变成主动。
因为生活里有太多“为什么别人那么早结婚,为什么自己还没有遇见对的人”诸如此类的疑问,才促使我们想要改变自己的心。
努力拼搏也许无法让我们成为金光闪闪的大人物,但努力的目的,是让我们在平淡的日子里过得相对自在些。当生活感到枯燥的时候,可以来一次说走就走的旅行;当别人晒娃或炫耀衣着品牌时,你也照样拿得出;当别人在一成不变的生活里闷闷不乐时,你可以报自己感兴趣的培训班提升自己。
很多人都说要以自己喜欢的方式过一生,那么怎样的方式才是自己喜欢的方式?我想,首先一个前提就是承认并且接受自己所处的环境,然后慢慢发现生活的美与激情。只要你现在做的事情让你开心美好,那就够了。
真的,过什么样的生活不重要,重要的是你能够在自己目前所处的环境里找到对生活的热爱之情,别在空虚里浪费时光就好。
  二十岁起,栽培自己是对青春最好的投资
曾经的你是不是与我一样,生病了没有好好照顾自己,而是拖着疲惫的身体自拍憔悴的脸庞,发朋友圈说“我生病了”,只是想让那个你在意的人给你留言?现在,我懂得如果自己不学会爱自己,不让自己变得优秀美好,又怎能得到想要的那个人的关怀?
二十岁出头或者即将二十岁的姑娘,与其贪图他人给予,不如自己努力创造机会去争取。
对于男孩而言,如果你像曾经的我那般,受了点苦与痛就蹲在原地抱头痛哭,不振作起来向前走,那么以后多的是时间让你哭。
我现在沉住气努力,是为了有朝一日别人在背后谈起我时不是笑话,而是神话。
二十几岁平凡普通的我,在十几岁时没有努力学习,靠现在弥补,虽然有点迟,也有些遗憾,但好在正一步一步规划,为未来几年乃至以后的生活打下扎实的基础。
青春时代是一个无形“资产”累积的时期,无论是学生时期条条框框的背书学习,还是对兴趣爱好的拓展,又或是工作后的专业学习,这些都是无形投资。
现在,我清楚自己想要的是什么,追求的是什么,怎样才能扬长避短。我懂得自己既然没有别人那么优秀,那么就得多花时间提升自己。
关于二十岁起开始投资自己,我认为最主要的是四点,即内修、技能、理财、交际。
1.积累内修。
如果说大学以前的生活是一个重在课本知识积累的阶段,那么从二十岁开始,或者从大学毕业起,你就要开始学会把理论化为实践,并且不断学习,同时也要注意自己的外在形象。
关于内修,我个人认为让我终身受益的就是两点:一是学习,二是阅读。
俗话说,活到老学到老。学习的方法有很多种,你可以坚持一直用的学习方法,或者结合实际并参照他人的学习方法重新制订适合自己的学习方法。
以我表妹为例,成绩好的同学花一天就能解决的问题,她可能需要花上三天时间。表妹在学习上的弱点就是注意力不集中。她学文科,需要背的知识点比较多,但不会找重点,那么我就在网上给她找文科答题的模板让她学会答题技巧。对于英语单词和语文古诗词,利用碎片时间随时记忆,如果第二天能够清晰地把第一天所背的内容背出来,那就给自己一个小小奖励增加信心,奖励价值的大小与背诵的课文价值大小等同。
大家在制订计划时要坚持短期、可行且难度不太大的原则,根据现实情况及自己的特长、爱好、优劣势“量身定做”符合自己的目标计划。不要给自己制订诸如“我要考省级公务员”“我要进名企”“我要出国”或“我要一年挣几十万”的目标,而要根据自身情况制订出近一点的,且完成难度不太大的小目标,比如自己不会厨艺,不会骑单车,那么就利用两周学厨艺,学骑单车,搞定后既增强信心,又能给制订下一个可行的计划打下基础。
在大学里,你可以利用空闲时间提前为自己将来要从事的职业目标做准备。比如你将来想做教师,那么你就得先考教师资格证,然后去做家教;想从事文学类的工作,就多看书多练笔。总之,要把大计划分解成短期可行的小目标逐一完成。
不要给自己制订一个月内要读很多书,要报很多培训班,要努力学习的目标,首先应该想的是我要阅读某个领域多少本书,比如心理学十本,古典文学十本,专业类相关书籍十本。此外,如果自己第二个学期要考资格证书,那么对于相关考试内容可以在假期进行系统学习。关于高中阶段的学习,可以利用周末或者假期把上学期欠下的知识掌握,让强项学科成为拉分优势,把弱项学科提升起来。
至于阅读,阅读能力强的人可以选择一周阅读三到五本书并做读书笔记,写短小的感想,同时成为某一块领域阅读的达人,然后逐步延伸到专业性强的领域,如心理学、互联网、国学等。阅读能力弱的人,每周可选择阅读一到两本书,挤出碎片时间或者睡前读一个小时书,直至养成习惯。
阅读与学习一样,短期看不出效果,更无法有很大的飞跃,但是长期的阅读会让人变得柔软,对事物的看法有自己独到的理解,内心丰盈、强大起来。
2.提高技能。
所谓提高技能,是指不断提升你长久坚持的爱好或特长,直到它成为让你骄傲的一件事。
当别人说你绘画、书法、体育等特长没用时,你可以逢年过节在小区或街上摆摊,现场写对联、画福娃,体育爱好者可以利用寒暑假时间兼职运动教练。这些不仅能够让你赚钱,还能让你相信你所坚持的爱好会带给你回报。
你的特长是英语,当你觉得有能力了,可以尝试翻译外国文学作品发表在网上。毕竟这是一个新媒体飞速发展的时代,不要怕没被伯乐发现,就怕你不懂如何让自己的作品进入更多人的视野。
你的爱好是舞蹈,街舞或者民族舞等,可以在大学时勤加练习,多接触这个圈子。等到技能娴熟,可以接商演参加团队演出,甚至以后开街舞工作室或者舞蹈培训班。
你喜欢唱歌或乐器,可以在大学里多参加歌唱或演奏比赛,或者在歌唱类或演奏类app展示自己。当你获奖或排名出现在首页后,慢慢地,你会得到一些关注与好运。
如果你普通话标准,声音好听,可以在大学里多主持校园内节目,周末还可以接一些活动主持的工作,此外还可以在网上做电台。至少,这会是今后你大学毕业找工作时的一个亮点。
记住,你一直坚持的、喜欢的,便是你可以发展的。不要嫌弃短时间得不到回报,想要短时间得到回报,除非你技艺超群,否则就随着时间一起慢慢地成长。
如果你暂时没有自己的爱好与特长,那么可以刻意培养,把你感兴趣的东西从非常喜欢到喜欢逐一排序,选取最感兴趣的第一项发展为特长,至于第二、第三喜欢的爱好则可以进行拓展。
3.学会理财。
“理财”二字,对于大学生或者刚毕业没多久的上班族而言,可能比较陌生。
很多大学生用钱都是随手花掉,没有任何计划,不会合理分配,甚至一个月会用掉好几千元。对于自制力差的人而言,更不要办理信用卡,很多时候在冲动情绪下购买的东西多半会后悔,可以在银行办理一张定期一年的存折,每月固定向里面存钱。
关于理财,我的看法是避免向别人借钱和借给别人钱。如果你问别人借钱,那么还钱会有压力,别人问你借钱,如果对方信誉不好,那么当你需要钱周转时又没钱,会让你陷入窘境。
目前的我作为一名自由写作者,在理财上采取的是比较“抠”的管理模式:避免冲动消费,每月发了稿费,向可以自由支配钱的银行账户固定存款。
4.人际交往。
对于交朋友,我们努力让自己变优秀,并不是说为了刻意接触同样优秀甚至比自己优秀的人,而是为了远离一些试图击败你、打垮你、阻碍你进步的人。
关于这一点,越来越多的人告诉你要注意积累人脉,拓展人脉。只是“人脉”这个词听上去有点冠冕堂皇不接地气,倒不如说成是交朋友,增强人际交往能力。
我认为,读书时代是交朋友最方便快捷的时期,至少同班同学、隔壁班同学、寝室同学、社团同学、同一个系的同学,都是你可以拓展交友的对象。至于交友的方式,更多的则在于日常生活中的接触与交流。
人际交往中,最核心的两点,除了前面提到的拓展,还有一点便是维持。
良好的友谊靠的是双方共同维系,所以需要有那么几个同甘共苦的朋友,至少当你最最需要帮助时有好朋友会帮你一把。至于那些彼此认识但交往不深的朋友,平常可以多聊聊天,偶尔把大家共同认识的朋友聚集在一起吃个饭维系感情。
总之,自己保持感恩、不卑不亢的心态,多与朋友沟通交流,多在一起玩耍,能帮助别人时尽量帮助。
“投资”自己是一笔无形的财富,这笔“财富”永远不会贬值,相反还会增值。
你要记住,尤其是女孩子,当你祈祷那个对的人赶快出现时,不如先把自己变美好去吸引对的人到来;当你羡慕别人的成绩与荣耀时,不如把羡慕化为自己努力的动力,最终让别人羡慕你;当你遭遇悲伤、痛苦、不公平时,不如坦然接受,然后让自己变得强大去证明你的优秀。
很多人问我努力的意义是什么,或者那么拼命付出会有回报吗?
我努力并不是非要贪图回报,努力的过程本身就是在提升自己。况且自己变得丰饶了,也就能够遇见同样优秀的人,视野又得到了新的拓展。更重要的是,我通过努力修炼的是内在,比如坚持、决心、积极,克服堕落、自卑、拖延。所以,就算努力奋斗后失败了,但我还有再次出发的实力。
作家龙应台写过这样一段话:“孩子,我要求你读书用功,不是因为我要你跟别人比成绩,而是因为,我希望你将来会拥有选择的权利,选择有意义、有时间的工作,而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义,你就有成就感。当你的工作给你时间,不剥夺你的生活,你就有尊严。成就感和尊严,给你快乐。”
于我而言,努力就是保持现在所拥有的不掉队,还有机会获得比现在更好的一切。
如果没人给你送伞,那就未雨绸缪,随时放一把伞在包里;如果没人陪你下班,那就打朋友电话,和朋友有说有笑地聊聊天;如果没人陪你追梦,那也不要感慨伤怀,并不是每个人都选择追逐梦想,在追梦途中孤独一点这也很正常。
新人如何投稿甚至出版图书
经常有小伙伴问我文章投稿有没有秘诀,因为自己投稿老是碰壁。这种问题我遇见过很多次,每次都想力所能及地帮助别人,但凭我现在的能力又能帮得了什么呢?我只能告诉你,不要把写作当成你的全部,先保障好生活,当物质有了保障,再把写作当成你的业余爱好。
我从高一开始在网上写日记,到现在有七年时间了。作为一个没背景、没资源的普通人,能取得现在的小小成绩,我知足但不满足,因为我还要去拼去努力。
回顾一下自己的写作历程,下面我给同样喜欢文学或者处于奋斗中的新手作者,提供一些干货。
1.出版图书怎样布局。
一本书的总字数大概是十万到十四万,所以你得确定你的文章题材应写多少字数。
以写一本十万字的散文随笔图书为例,要确定写作思路,首先得确定内容简介。当你写好内容简介,对一本书的整体方向便有了把握。其次是制订目录大纲,接下来该确定的就是单篇文章怎么写。
首先一点得确定的是,单篇文章基调要符合你的书稿主题,明确你的书稿是情感散文,还是励志散文。然后再确定每一篇文章是三千字左右,还是两千五百字左右。
以励志书稿为例,你可以写一篇三千字左右关于梦想的文章,围绕这五个问题写:我的梦想是什么?我如何实现梦想?遇见了什么困难挫折?别人如何实现梦想?结语。
把一个小主题分散着写,这样就不会出现“写梦想的文章该怎么开头啊”的状态。
此外,保持阅读的习惯,多写多练笔也很重要。如果无法做到每天阅读,那么给自己定下每周阅读的内容。
我目前作为自由写作者,几乎每天都会阅读,都会写一些句子和心得。我一般会买纸质畅销书研究,其他书籍大多都是看电子书。
2.我是这样投稿并且出版图书的。
高中时,我很多次投稿都碰壁。读大学时,我不断研究,不断坚持,靠自己摸索,幸好当时得到第一位编辑的赏识与照顾,便打开了后面较为广阔的出书路子。所以,我很感谢当时照顾我的编辑。
在写文章投稿出书这件事上,大家一定要摆正对“出名得趁早”这句名言的心态。在我看来,这句话更加适用于本身有资本的人。平凡普通的我,还是踏实一点,既不与大咖比销量、人气,也不过分嫉妒别人拿的稿费,我只与昨天的自己做对比,超越过去的自己就好。
我虽然出过书,但稿费目前只处于比新手作者好一点的阶段。大部分第一次出书没人气的普通新手作者稿费税后是一万块左右,而且稿费结算周期长,所以我的目标是稿费要有一个阶梯增长。那么,我就得寻思怎样把文章写好,怎样累积人气,怎样经营自己,做好自身策划。
不管是学生还是上班族,都建议你们业余写文章投稿,万一真的运气好写发达了,自然可以选择专职写作。但写作是金字塔模式,大部分都在塔底竞争,如果你想写,那么还是业余写,至少得有一份职业保障柴米油盐的生活。
关于杂志投稿,第一步先确定你擅长写哪种类型的文章,如青春校园、都市情感、心灵鸡汤、古代言情等。确定以后,买相关杂志研究杂志的整体风格,研究别的作者文章是怎么写的,也可以去作者或编辑的微博与其互动,从而学习。
注意,作为一个什么都没有的新手,建议你搜索编辑或者作者时不要找那种大咖级别的,别人可能忙得不会搭理你,而且大咖编辑都是约名人稿件不接受投稿。建议你多去与那种同是起步阶段的作者以及小公司里的编辑交流,有的编辑会有任务在身,如果你的文笔达到要求,文章核心无误,编辑都愿意帮助你。
当你投给杂志的文章接连不断得到刊登,并小有收获时,也积累了一些编辑资源,则可以多与编辑老师沟通,记得态度要谦虚诚恳。
如果你想出版个人图书,我认为一个比较重要的前提是曝光自己。现在编辑筛选文稿,更多的是看作者的人气与资源,所以你我都还得不断努力,不断经营打造自己。
建议第一次写文章的朋友们先别把自己的短期目标定为我要出一本书,应该先考虑的是自己的文章如何在符合文章类型的杂志发表。
如果你已经有写完的十万字左右的稿件,也在杂志发表过文章,想出版个人图书,那么你要开始搜集图书公司的相关信息,要把他们的收稿要求进行分类,选择与自己文章相符的进行投稿。选对投稿类型,确定你的文章属于青春文学、散文随笔、励志、小说等。如果自己没名气没资源,第一次投稿最好选择比较小的图书公司。
当确定了自己写的文章风格类型后,就得选择适合文章发表的图书公司。针对图书公司的选择,如果你喜欢某一类型的书,可以在亚马逊图书网搜书名,然后打开相关书籍后有一个“基本信息”栏目,里面有一个“品牌”,后面对应的大多是这本书所属的图书公司。
在亚马逊搜索书名后,如果该图书可以在线试读,那么就点击浏览后面的版权页,看上面写的策划编辑或产品经理的名字,然后再到微博搜索。当然,为了确保准确无误,最好去书店针对你所投稿的文章类型,查找相关图书,浏览书后面版权页上的编辑信息。
有的杂志编辑或者图书编辑比较忙,把文章投给公共邮箱都有可能石沉大海。我认为最直接有效的方法就是去报刊亭买杂志,到书店看书,查看杂志或图书编辑一栏的编辑名字或产品经理名字,然后去网上搜索编辑名字,可通过微博查看其身份是否认证,评论里是否有作者与其互动,至少能够免去一些担忧。
3.新手作者要学会打造自己。
作为第一次写文章且没人气的新手,自己写的文章在博客或者相关群组发布后与别人互动是其次,在我看来,最主要的还是怎样增加曝光率。
那么,如何简单有效地让文章既能得到更多人阅读,又能给自己提高关注率呢?
我提供四点自己曾经刚刚起步写文章时用的方法。
(1)选择自己喜欢且符合现在人们阅读口味的文章,去你文章阅读对象集中的文学类或者文艺类人气高的相关贴吧发帖,帖子内容最好图文结合。顺便加个温馨提示,比如送书阅读或者送明信片吸引别人关注你。然后,再好好用心经营所发布的多个帖子,每天不同时间段顶帖,多与回帖人交流,在评论中引导别人关注你自己的主账号。(此条方法对有绘画、摄影、音乐相关爱好的人也适用。)
(2)去你们当地能够购买到的杂志相关论坛或者贴吧与别人交流,把自己写的文章发表在上面。作为新手作者,在网上找到一个适合自己文章展示的平台很重要,选择一到两个网站长期性发布文章,慢慢研究热门文章,以及编辑的选稿标准。
(3)加入一些相关的编辑作者写作群组,加进去后可以时不时地与大家聊天,待时机成熟,可以把自己认为写得比较出彩的文章进行群邮件发送。在进行群邮件发送时,前面的导语一定得写好,让别人有想点进去的欲望。当别人收到群邮件时会有提示,但提示的内容一般都是文章前面的几句话,所以,我们在发送群邮件时,正文前面一定得放导语。至于导语的写法有很多种,我以前是写诱导性导语,比如“想送书跟你交个朋友,也希望编辑老师指点我写的文章”。
(4)现在是自媒体发展时代,没名气的作者或者新手作者一定要懂得经营自己。这种经营是写符合市场的文章,找到自身的优点掩盖缺点,为自己积累读者人气。以微博为例,我以前粉丝数量少的时候,会去那种几十万的读书文艺类微博大号评论,然后给自己评论点赞。当然,评论内容要符合原文微博,同时又得是自己原创的句子。通过自己操作点赞让评论登上该条微博的热门评论后,其他网友看见也会点赞,甚至点进你的微博关注你。当然,这个方法只适合较空闲时操作,毕竟这样增加粉丝也很缓慢。粉丝累积并不是朝夕之间便能做到的,更多的得靠长期坚持,如把写得好的文章投给一些微博或者微信大号。
写作前期是一个艰辛、困苦、孤独的过程,需要一年以上甚至很多年的慢慢积累。
初次写文章投稿,不要太清高,谦虚一点,毕竟编辑比你更懂市场。
如果运气好,文章能够在杂志上刊发,那么就慢慢积累写过的文章,多与编辑沟通。记住,前期人气累积和个人及文章的曝光率,是在给你以后出版个人图书打下基础。
作为文学爱好者,如果你想在杂志发表文章,建议先到网上建立自己的博客或者选择适合自己的网站发表文字,然后与新手作者一起交流,向有经验的前辈请教。因为,有时候一些杂志或者图书编辑也会从网上选稿。
总之,把写作当业余爱好,在没有资源且不熟悉的情况下,不要贸然选择专职写作。
安全感不靠依附,而靠建立
我承认我是一个缺乏安全感的人,安全感的缺乏导致我性子急躁。
我大学刚毕业时极其浮躁,看见身旁的人有的托关系找到了好工作,有的家庭条件好帮其创业,而我,一无所有。
那时候刚刚踏入社会,碰巧找工作也处处碰壁,我无时无刻不在逼问自己,我想要的生活到底是一个怎样的状态?我甘心过平庸的生活吗?我为什么比不过别人?这些问题像影子如胶似漆地伴随着我,我开始觉得“付出就会有收获”是毫无意义的安慰,也觉得自己的未来会非常糟糕。
那时,好友绍薇告诉我,安全感对于他而言,就是钱和资本。十几岁的时候,他以为安全感是锻炼出一副肌肉男的身材,让别人一眼就能看出他不是那种好惹的男人,保护女朋友免受欺负。然而,每次他喝醉酒后都会告诉我,他有时候也缺乏安全感。这种不安的感觉并不是心理上的不安,而是来源于生活,因为他总是担心未来的路不知道怎么走,故而焦虑、迷茫。
现在,绍薇二十岁出头,前些天和他聊起安全感这个话题时,他告诉我,一个男人的安全感是打拼的结果,来源于提升自己的过程中蓄积的能力,付出得到收获,也能让心里踏实。他说,这种踏实的感觉能够打败对于未来的困惑。现在的他是一名军人,在部队锻炼的这一年以来,他逐渐摆脱了对未来的焦虑。
现在的我思考过自己安全感的缺乏,其实根源是因为害怕,因为不甘心过一成不变的生活。我害怕好不容易存够了钱,而房价上涨;我害怕通过努力赚够了钱,身体也累坏了,爱情也错过了;我害怕自己有本事过美好的生活时,那个你最想保护的人,却不在了;我害怕听见长辈说“你如果真的选择一个人生活,那么养老怎么办?”如此种种,其实都是内心安全感缺失的表现。
单身阶段我思考过自己安全感的缺乏就是因为既没对象,也害怕找到对象后没有能力赚足够多的钱保障两个人的生活。但是后来我想了想,外界给不了自己安全感,就算是物质保障,也好似给你穿上了一件华丽衣服,实际上内心仍就是空虚的。所以,一个人安全感的主要来源还是内心的自信与强大,而不是靠依赖爱情。
在生活和职场上缺乏安全感,都是因为你不够强大。你不够强大,那么就要把自己变得优秀美好——提升技能,参加培训班,拓展人脉,多阅读行业相关书籍,多参加有意义的社交。当你通过自己的付出得到收获后,别人对你的肯定与赞赏会让你越来越自信,而自信则会让你内心强大。当有了强大的内心后,也就不会再缺乏安全感了。
我认为,安全感不是靠“秀”外在,而是靠积攒内在。这种内在是你在不同的人际关系里扮演不同角色时,都能够处于主导地位掌控自己,有足够实力应对外界突如其来的变故,比如工作变动、感情变故、生活困苦。因为你心里有底,也有自己擅长的领域和自信的资本,就不会惧怕外界的变化。
也许此刻正在阅读这篇文章的你总觉得自己不够好,比不过“别人家的孩子”,也因为自卑、内向,故而导致缺乏安全感。我想告诉你的是,自始至终,能够给予你安全感的仍然是你自己。
你要每天多对自己说包含积极暗示的话语,远离那些负能量交谈,多对着镜子微笑,多与乐观开朗的人沟通聊天。
当你觉得自己足够好的时候,可能仍然会冷不丁冒出一点安全感的缺乏,这其实很正常。而且,适当缺乏安全感能够让我们懂得居安思危。
在安全感的制造上,我是这样行动的。
1.强调自己的特长并赞美自己。
学会在自己最感兴趣的项目上拓展。我把手机桌面设置成“我的特长是写作,我要加油努力赚钱”这样的字眼,同时也会在手机备忘录中记录自己做过的那些很有成就感的事,时不时打开看看,鼓励自己。
赞美自己,是对着镜子说“加油,今天的我在为梦想努力”“我很棒”“今天我这样打扮出门很帅气(或漂亮)”。
2.把自己热爱的事情做出成绩。
我现在安全感的获得是靠坚持不懈地阅读与写文章,不再埋怨自己一无是处。所以,安全感的一种补给途径就是,你可以把自己的爱好或特长放大成为你谋生的技能,而这能带给你满足、自信、坚毅。
记住,不要与别人做对比,只与过去的自己比进步,把优秀的人当成你的学习目标。
美国心理学家弗洛姆说过这样一句话:“多数人在生活方面的失败,并不是因为他们天生就是坏的;同样,也不是他们缺乏意志,才不能过上一种更美满的生活。他们之所以失败,是因为当他们站在生活的十字路口必须进行选择的时候,他们的头脑不清醒,而且还没有意识到这一点。”
3.学会经营自己,让生活变充实。
长相普通就多打扮自己,身材太胖就减肥。
现在手机app很多,我一个朋友就喜欢玩视频类的某app,她现在是本区域的小红人,既吸引了男生,有择偶备选,也打发了无聊时间,还对自己产生了认可心理。
学生可以利用放假时间学习一件自己感兴趣的事情,比如学习语言,学新技术,学手艺活。上班族可以利用周末时间去参加与工作相关的培训课程,也可以去学习手工、茶艺、古筝、开车等技能。
4.提高能力。
这里的能力包括很多方面,比如提高家居生活能力,自己会做饭菜,简单的家用电器坏了自己能够修理等等,这样的能力在单身期很重要;个人能力,即学习、自我管理等;人际交往方面,大多单身的宅男宅女现实里都比较害羞,但在网上又是话痨,那么可以先加上本地好友从网上聊天做起,慢慢培养出感情再往现实中发展;工作能力,即抗压、沟通、执行力、时间管理等,把能力变成涨工资的资本,钱多了,也就能够慢慢减弱收入上的不安。
当你的能力展示出来并获得别人认可时,这能让你越发笃定自己某种能力的提高对自己很有益处。
安全感靠的不是依附而是制造,就算房子、车子、钱、权能带给你安全感,美丽的容颜、性感的身材也能带给你安全感,但这些都有可能会消失,不会长存。所以,你不要试图把自己依附在某件物品里以此慰藉自己,你要学会为自己将来的生活制造安全感,比如建设强大的内心,形成好的阅读习惯、思维方式,掌握工作学习能力、社交能力等“软件设施”。
当然,给自己“制造”安全感需要一个过程。合理规划,慢慢来,你一定可以变得强大勇敢。
现在的你诚惶诚恐,担心未来,不如在当下努力,因为通过努力带给你的收获便是安全感;现在的你战战兢兢,忧愁收获,不如先付出再说,因为有些东西付出了真的会得到,而且你所得到的收获也是你累积安全感的资本。
很多时候,我们反复询问自己最多的问题是“我能成功吗?”“我会向现实妥协吗?”“我还有力量拼搏吗?”我们之所以反复怀疑自己、询问自己,原因无外乎是我们内心缺乏安全感。
这种安全感的缺乏并不是说因为没人陪感到孤独,因为没人鼓励感到失望,而是你看见别人都已经成功或者已经得到了物质保障,自己还要花费时间去努力争取,所以彷徨、迷茫,导致对自己缺乏信心。
也许我们努力奋斗后得到的一切都无法与先天资本好的人相比,但经过日积月累,会比曾经的自己更优秀,也正一步一步走向自己理想中的生活,成为自己想要成为的人。
路遥说:“生活不能等待别人来安排,要自己去争取和奋斗;而不论其结果是喜是悲,但可以慰藉的是,你总不枉在这世界上活了一场。有了这样的认识,你就会珍重生活,而不会玩世不恭;同时,也会给人自身注入一种强大的内在力量。”
所以,安全感的来源并不是说你的生活比别人优越,而是不管在任何情况下,你都有让自身屹立不倒的资本,能够从容面对生活的风浪、波折和刁难。
现在,过了当初少不更事的年纪后,我不再相信安全感的得到要靠外界的支撑,不再以“出名要趁早”这句话催促自己赶快成功,必须成功。我开始懂得只要一直保持努力的姿态奔跑,这就是在给自己未来的生活创造安全感。
当初我害怕未来,不敢面对现实,是因为没有在自己的身上找到闪光点,所以心里不踏实。安全感与运气一样,靠别人得不到,只能靠自己去争取、创造,在合适的时候对自己做锦上添花的事。此时此刻,当我回过头看自己大学时取得的成绩,以及现在正在耕耘的写作,我想,这些都是在给我未来的生活制造安全感。
写给和我一样觉得自己不够好的自卑的你
二十一岁以前的我是一个非常自卑的男生,自卑的原因无外乎自己出身不好,长相不帅,学习差。听我这么说,你会讶异一个成年男人居然还会因为自卑影响自己的成长发展。
在学生时代,因为别人否定我、嘲讽我,所以我极爱把“我长相丑”“我不行”“我注定失败”这些消极的话挂嘴边,也时常在心里反复暗示自己是一个没未来、没希望的人,过分低估、看轻自己。
那时候,我经常感觉到人与人之间赤裸裸的不公平。因为优秀的人只会越来越棒,天资平凡的人想要变优秀变强大,往往非常吃力。
初中时期,因为我身材瘦小,再加上外表普通,很多时候成为“众矢之的”。
比如举办活动需要选拔同学参与时,班上总会有声音冒出来说让我参加;老师叫人回答问题时,就有调皮的同学鼓动老师选我回答;我进入教学楼时,站在楼上的同学看见我后,他们会很大声地叫我十分难听的“娘娘腔”外号。
那时候的我每当面对别人对我的嘲笑时,都恨不得找个地缝钻进去。只不过需要接受现实的是,我在一次又一次被打击中慢慢学会了自嘲,在心中默默发誓“总有一天我会成为你们面前熠熠闪耀的星星,让你们对我刮目相看”。
高中时期,我以为一切都会有所好转,但事实并非如此,自卑心态还是会在不经意间出现。
上体育课时,我会因为自由活动没人与我一起玩而自卑,也会因为老师测试我们跨栏时,被女同学戏谑说“他那么瘦小跨不过,让他来我们女生队”而难过。
每当听到那些难听的话语,我真的很想大哭一场,但是我不能哭,哭了只会受到越来越多的伤害与打击。所以,我告诉自己:“我要忍住,我要坚强。”
因为自卑,我不敢上台发言,担心别人笑话我;因为自卑,我不敢直视别人的双眼,担心别人从心里看不起我;因为自卑,我不敢和别人讨论服装品牌,担心别人骂我“土包子”;因为自卑,我拍照时不敢笑,因为牙齿不好看,我怕别人嘲讽的话语让我无言以对。童年时,因为在某件事故中受了伤,导致牙齿不好看,所以,这是我最隐秘的伤疤。
那时候,我羡慕别人光芒熠熠的生活,讨厌自己窘迫糟糕的处境。每当夜深人静一个人时,我总会产生抱怨心态,一次又一次问自己活着的意义是什么,像我这样一个长相不好、家境普通的男生,到底有没有未来?我讨厌自己优柔寡断、软弱、敏感的性格,也讨厌自己总是活在别人的眼光里患得患失,年少无知时,甚至很多次都产生了厌世的想法。
曾经,我抱怨生活的种种不幸,但现在,我不会如此。既定的事情我不愿去抱怨,也不去埋怨父母没有给我铺一条星光大道,我学会了坦然接受现实,直面自卑心态,根据环境适时地改变自己;发现自己的长处,学着随机应变,给自己找机会。
成年后,我知道羡慕没用,因为羡慕只会让自己的抱怨心态越来越重,毕竟现实存在的东西我们无法改变。但我们还可以发挥其他特长,让另外一种光芒掩盖自己的伤疤。
自从进入大学后,我的自卑心态逐渐减弱。
大一开学时第一堂班会课,我以豁出去的态度毛遂自荐当了班长,现在回忆起来当时真的是铆足了劲,完全不把自己所在乎的一切当回事,一心想着只要能当上班长,我肯定会得到许多历练,性格也肯定会得到改变。
果不其然,在大学里我努力做好一切,我把每一次的成功与收获一点一滴地累积起来,直到拿到国家奖学金,写的文章也在杂志上发表了,那些郁积在我心中的压抑与自卑逐渐消散减淡。
从那时起,我开始由衷地佩服自己,也向曾经瞧不起我的人证明了我并不是一无是处的人,我只会越做越好。等收获的成绩更繁硕时,我定会让身边挖苦过我的人看看我闪闪发光的未来。
通过努力我也渐渐相信,找到了适合自己发展的机会和方法,只要坚持不懈地努力,付出就能得到收获,这并不是骗小孩子的空道理。
自卑也许无法在我心中“断根”,但它已经逐步弱小到成为了一粒沙,现在我已经能够与自卑和平相处。
如果你问我是什么原因让我不再自卑,那么就是坚持不懈地发展写作爱好,还有阅读,以及大学里的奋斗,加上励志书籍的鼓励。至少在我每一次懈怠,每一次觉得快扛不下去时,我会读一读别人的故事,点燃自己的斗志,然后继续朝着梦想奔跑。
那些目前存在并让你自卑的情况,能改变的就立马改变,身材胖就爬山、跑步减肥,我作为瘦排骨现在正努力增肥;别人说你不漂亮,就找到适合自己的穿衣风格,早睡早起少熬夜;身材矮小或者有生理缺陷就发展内在,穿衣打扮大方得体;脸上有痘痘可以理一个好看的发型,穿漂亮衣服,减少别人对你脸部的关注。
此外,长期的阅读与坚持你自己的爱好肯定会有收获,一定要让特长的光芒遮住自卑的弱点。
以前的我以为初中时代被同学嘲讽是因为同学不懂事,到了高中就好;升入高中后,以为大学会好。可是大学毕业工作后我才发现,并不是每个人都有一颗善良温柔的心,别人对我的打击、嘲讽、挖苦如影随形,而我要做的是见招拆招,慢慢让内心强大。
没有谁天生内心强大,那些像刺猬一样善于保护自己的人,实际上早已承受过切肤疼痛,他们宁愿选择一个人时狠狠哭一场,也不会在敌人面前落泪让他们嘲笑。不要试图逃避内心的自卑,逃避不会解决问题,只会让问题越来越突出,甚至爆发。学会面对自卑,懂得自嘲,并且暗暗努力让自己成为有资本的人。
1.把你擅长的爱好慢慢发展为自己的骄傲。
先挖掘自己的爱好,比如写作、绘画、唱歌、书法、厨艺、体育等,然后再充分发挥出来并慢慢提升,直到可以成长为一项可以谋生赚钱的本领。当这些得到收获、认可、赞美时,你的自卑就会淡化减少,你会认为自己是一个有能力的人,你也慢慢为生活积累了安全感。比如知名导演、出版人郭敬明,他刚出道时别人嘲笑他个子矮,但是现在,他已经有雄厚的资本漠视这些无聊的打击。
2.多给自己制订容易达到的小目标。
这个目标得先从轻松且容易做的入手,当获得成果、自信后再做稍微复杂的事,那些难度大且消耗时间的目标最后解决。当时间检验到你的付出,当你通过自己的努力得到收获时,你会产生成就感,而成就感可以慢慢覆盖你的自卑。如果你收获的价值大,那么成就感也会提高。当成就感逐渐盖过自卑,你会想着自己未来如何做得更好,而不是苦恼烦闷自己比别人差,事事都不如别人。
3.多做有准备的事,并学会自嘲。
如果你害怕演讲,觉得别人总在议论你,那么你可以多花时间做准备,演讲当天穿得帅气或漂亮,有礼貌,面带微笑,这样能给你增加信心;如果你个子矮,五音不全,可以用幽默的方式调侃转移对方的注意力;如果你因为长相不好找不到对象,可以先给自己“升值”,降低择偶标准。
4.多给自己制造美好。
出门的时候穿漂亮的衣服,把自己打理得精神一点,并告诉自己“今天的我很帅(或美丽)”。在学校里,可以在学习上刻苦一点,当成绩变好了,也会相应地给自己增强信心。
我们自卑,没自信,还没安全感,无外乎是自己身上没有闪光灯盖住介意而隐忍的自卑“源头”。比如你没特长,不漂亮,成绩一般,家庭不完美,出身差,自己又有一点小缺陷等,你因此而抬不起头。但是如果你有一技之长或者某方面得到认可之后,或许你会觉得自己并不比别人差,相信自己,能够慢慢打造自己。
之所以自卑,无外乎是我们的对比心、敏感在作祟。比如当十个人穿红衣服你一个人穿绿衣服,别人说你另类不合群,你为此而自卑。通俗一点说,自卑就是你的身上没有其他东西可以掩盖、清除“自卑”这块疤痕。
我们都想着试图以某种方式“治疗”自卑,其实以我自身写作这一块而言,当我坚持不懈地写作并得到认可后,我曾经因为自己不够帅气、没有好的出身这块自卑“疤痕”正在逐渐消散。
若你和我一样自卑过,记得像小草一样坚韧地活着,因为在每一次摧残过后它还能够春风吹又生。
去他的与情绪和平相处,要的是主动管理
2015年5月的某一天,由于家里厨房下水道堵塞问题,我在一段时间内特别爱把“心烦”这个词挂嘴边,不断重复,不断给自己带来负能量,经常因为一丁点小事就说“郁闷”“烦人”。
起初,我以为是厨房地砖下的防水布没铺好,又或者是水管破裂造成厨房内积水,一直和我妈妈不断清理积水,不断打电话催问当时负责装修厨房的师傅多久来维修。在此期间,我不断念叨到底是什么导致厨房积水,为什么那么倒霉,运气那么差,甚至还由此联系到是因为自己不够努力,没本事挣更多的钱让母亲住好点的房子。
第二天,负责装修的师傅来了以后查明原因,原来是下水道堵塞了。由于当时我也在气头上,就大声嚷嚷着:“现在有些人不讲道德,乱扔东西导致下水道堵塞。”在此期间,我又一直把“住一楼太烦人了”“真心焦”“特郁闷”“超级烦”这些影响情绪的负能量关键词挂嘴边,而且还在这些消极口头禅前面加程度词渲染情绪。
现在看来,这的确是一种不好的习惯。
通过家里下水道堵塞这件事我才发现,当一个人带着负面情绪或者处于负能量环境中时,如果再把一些负能量词语挂嘴边,这无疑是在给负面情绪“火上浇油”。因为我总是把这些消极词语挂在嘴边反复提醒自己,并且一直暗示自己遇见这样的事真倒霉,再想到为什么楼上的住户要乱扔东西,不考虑别人家感受,这样只会给心情造成巨大压力,使情绪越来越压抑烦闷。
日常生活中,我去蛋糕店买自己喜欢吃的抹茶慕斯时,如果卖完了,我就会条件反射地告诉自己:“居然卖完了,真心烦,简直是白走一趟。”而此时,因为没有买到自己喜欢的抹茶慕斯蛋糕,再加上又给了自己消极的暗示,心情瞬间变得焦躁,走在回家的路上心情一直都不好。
在很长一段时间里,我对自己进行了总结、自省,我发现经常把负能量词语挂嘴边只会让我感到生活疲惫、糟糕,如果经常因为琐事而扩大负面情绪,那么我根本无法掌握情绪,管理情绪。如果不能控制好情绪,这只会给自己埋下压力的种子。于是,我刻意地对自己进行了一个月的情绪管理训练。
在进行情绪管理训练前期,我一直在思考,该怎样才能缓解我这样的处女座遇见问题时焦躁烦闷,喜欢把小问题扩大化,胡思乱想的性格呢?虽然适当的宣泄对心理健康有益,但于我这种性格而言,总是喜欢把“烦闷”“心焦”“倒霉”挂嘴边并不是一件好事。
不知道你有没有出现过这种情况,一旦生活中发生一些不如意的事,比如工作、学习上一些零零碎碎的事情要解决而自己又很忙,又比如和朋友约好周末游玩,结果朋友说临时有事,或天热挤公交时由于人多很郁闷,所以经常把一些带有负面情绪的词语挂在嘴边,比如“真糟糕”“太折腾”“很郁闷”“太烦人了”等负能量话语。甚至还会当着家人、朋友、同学的面,诉说内心因为一点小事而带动的烦闷心情,反复把带有消极情绪的词语说出口。
后来的一段时间里,为了摆脱自己爱把消极词语挂嘴边的不好习惯,我给自己进行积极的心理暗示。就像每天会刻意提醒自己做眼保健操,刻意摘掉眼镜缓解眼睛疲劳一样,我会刻意地用正能量词语对自己进行积极暗示,逐渐远离负能量口头禅。
卡内基说过:“一个对自己的内心有完全支配能力的人,对他自己有权获得的任何其他东西也会有支配能力。”经过一个月的练习与观察,我发现只要主动地控制情绪,经常把积极词语挂嘴边,消极词语只是正常宣泄,那么大部分时间里我的心情都会处于愉悦自由的状态,不会闲下来时就刻意想到消极词语。
我是这样进行情绪管理训练的:
1.用积极词语培养积极状态。
在进行情绪管理训练的前几天,我在一天中的很多时间段都会进行美好的自我暗示,比如“今天可以吃自己喜欢的美食,也可以一边看电视一边吃零食,或者听着轻音乐阅读书籍”。此外,我也在卫生间镜子前贴了一张字条,上面写着“我很棒,加油,快给自己微笑”,每天早上起床看见这样的提示我都会对自己进行积极暗示,以此不断强化美好心情,减弱突如其来的负面情绪。
由于家住一楼,进入梅雨季节只要下雨地上就会很潮湿。换作以前,遇见这种事,我肯定又是整天一副烦闷焦躁的心情。但是经过一段时间培养积极情绪的练习后,如果下雨家里地砖潮湿,我会换一种思维,我告诉自己:“这根本不算事儿,不要烦闷。有些楼层高的住户家里也会出现潮湿的情况,就当面对电脑时间久了,拖地活动身体。”
2.避免偶然事件带动消极口头禅。
不知道遇见这些情况时,你会怎么办?比如当你正走在路上,恰好遇见迎面而来的车辆突然按喇叭;玩着手机游戏或者聊天时突然没电;早晨睡得正香时被窗外的声音打扰;淘宝买的东西收到后出现问题或者卖家发错货等,你是一笑而过还是像我这般,又会显现出自己的消极心态,把负能量口头禅挂在嘴边?
以前的我只要遇见这些偶然事件,心情就会因此受到影响,会频繁出现消极情绪,总会想到令自己烦恼的事情。
在对自己进行情绪管理的一个月里,对于偶然事件带动自己的消极情绪,有些能避免的我尽量避免,比如早睡早起,能够避免熬夜带来的第二天的糟糕状态,而且早起可以阅读写作,有更多时间可以利用;对于“意想不到”的事件,如遇见车辆从身旁经过时突然按喇叭,淘宝买的东西老板发错货等,我采取的应对方法是立马买一件喜欢吃的零食安慰自己,而脑海里想到的则会是“又可以吃自己最爱的零食了,我应该吃什么口味的呢?”以此覆盖出现的糟糕情绪。
3.刻意提醒自己。
在进行情绪管理的过程中,我做了很多刻意的事。
比如在手机桌面上设置壁纸,上面写的就是简单的一句话,即“记得多告诉自己我很棒,心情很舒畅”,也会把这样的句子写在便笺上,贴在电脑前以及床头。
此外,我也在手机上设置闹钟对自己进行提醒,写了诸如“记得开心”“做做运动远离枯燥”“赶快微笑并且哼唱一首快乐的歌”“记得傻笑十几秒”“快说‘我很棒’”等鼓励性的话语。
我还在电脑前贴了便笺,上面写着“今天是美好的一天,早睡觉少熬夜”,也会拿手机自拍做鬼脸,然后进行积极的自我暗示,让积极心情覆盖消极情绪。
4.控制向外界展示情绪。
在还没有进行情绪管理前,我发现自己总喜欢在朋友圈发一些无关紧要的生活琐碎,或者把遇见的小事发朋友圈,比如公交怎么还没来的郁闷心情,午睡被噪声吵醒的烦闷心情,没人约的无聊心情。
在进行情绪管理的一个月里,我才发现在朋友圈抱怨遇见的小事或者总是不停地刷朋友圈记录生活日常时,这其实是在给自己进行潜意识提醒:心情不好时写在朋

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