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达人教你如何正确使用精华液不浪费
&&&热&荐&&★★★&编辑：小夏&|&来源：www.2liang.net&|&时间：
导读：精华液是护肤品中的极品，功效强大，但如何用法不当，精华液就会被浪费掉了，下面一起来学习如何正确使用液，看看你是否用对了。
每个聪明的女人都会懂得备上一款精华液，但很多人虽然每天不停地使用精华液，却达不到想要的效果，这就是使用方法不对了，白白浪费了一瓶瓶的精华液，下面赶紧来看看如何正确使用液吧！
正确使用精华液：注意用量
精华液的使用量如果不足，就会发挥不出效果，但是如果用多了，就会给肌肤造成营养过剩，产生脂肪粒等，所以，使用精华液一定要注意掌握用量，根据说明书上的用量，然后再根据自己灵活掌握一下，如比较油腻的，在上要少用，两颊增加用量，并配合拍打按摩，促进吸收，一瓶液3-6个月用完是比较合适的量。
正确使用精华液：使用顺序
很多人都以为在洗完脸后直接涂抹精华液是最好的，其实精华液的使用顺序就是：洁面――爽肤水――精华液，要先拍上爽肤水，再使用精华液，可帮助肌肤更好地吸收精华液，让液直接进行肌肤底层，让肌肤更柔软。
正确使用精华液：深层清洁促进吸收
除了每次使用精华液前都应做好肌肤清洁外，我们还需要为肌肤定期进行深层大清洁，使用产品清除肌肤的废旧角质及污垢，让毛孔得到顺畅的呼吸，打好肌底，才能更好的吸收液。
（图片ID：，精华液）
正确使用精华液：自制精华液面膜
改善肌肤最好的方法是敷精华液，用化妆棉蘸取不含油性的液，然后敷在脸上2-3分钟，第二天即可发现肌肤非常的水嫩光滑。
正确使用精华液：面膜前使用精华液
精华液除了直接使用与制作面膜外，还可以在敷前使用，效果也能翻倍哦！将液作为肌底液，涂抹后再敷上，可促进吸收力，护肤效果更明显哦！
提高精华液吸收小贴士
1、先将手搓热，然后取适量液。
2、将液均匀涂抹在脸上，然后用手掌轻按面部U区，然后由下到上、由外至内轻柔按压，也使用相同的方式。
3、最后利用指力量，轻轻敲打脸部肌肤，100下为一组，进行3组即可。
按照上面的方法，正确使用液，这样才不会浪费哦，而且还可提升效力。
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【美容护肤】导读从开始保养肌肤起就一直用保湿精华，但是真的好鸡肋啊，不用呢现在已经不习惯，用呢真没觉得有多大效果，难道就没有真正能保湿的产品？眼看自己就要迈入30岁大关了，皮肤状况越来越差真的很着急！
帮MM纠正下，精华绝对不是什么鸡肋，而是非常重要的一个保养步骤。市面上的打着精华的幌子的DD确实不少，不过就像MM说的用了效果怎么都不大，其实是因为她们都不能深度锁水和补水，什么护肤品只能浮在皮肤表面的话怎么能改善肌肤状况呢？所以可以深度补水又能锁水的保湿精华才能起到作用哦！我一年四季都在使用的一款产品就不错----娇韵诗恒润保湿精华液，起初买的时候真的跟风,现在绝对是我日常皮肤护理不可或缺的重要部分，从瓶子外观上就能很清楚的看到分为2层，上面是透明的油状下面是不透明的乳液状，用的时候摇匀,涂到脸上很容易就被涂抹均匀了，吸收速度也很值得赞扬一下实在是很快，锁水效果同样出色，早上用好晚上皮肤还是很水润的，所以至少这款保湿精华就不是鸡肋啊！呵呵！
其他答案（共14个回答）
保湿精华乳。。。
黛珂保湿精华,去年入冬以来一直用的东东，放在洁面后化妆水前用，清爽不油腻，但却令皮肤又很水润，虽然摸起来感觉感觉不到有多水汪汪，但是一天下来，皮肤还是明显感觉不到她的干的，摸起来也很顺滑，一直配合着保湿露一起用，所以这段时间皮肤很满意哈，不知道到底是保湿露，还是这款精华带来的，我相信都会有份的，呵呵，看来大家一致推崇的好东东，太适合大众口味了，即使是油皮也可以放心使用啊，因为绝不会让你感觉到有任何不适感觉的。
当然有用了，他有很多种，具体看你适合哪种了，我们国家一般建议27岁再使用，但是日本一般15,6岁就开始用了，因为精华液一般都具有平均肤色的效果
说的都是经济性了 如果你有大把银子就不用给分了 卡尼尔 净白 可以遮盖和改变肤色 但是只是擦上去 ~补水系列非常好 相宜本草 现在超火爆的牌子 去角质 8杯水~...
其实很多牌子的保湿产品都不错,像ESTEE LAUDER啊,NINA RICCI啊,GIVENCHY啊,不过这几个牌子都没有保湿的精华素,所以如果要选保湿精华的...
不一定的,也可以只抹精华,但是最好加一步抹上乳液或面霜,这两个看个人皮肤选择一个就行,干性皮肤选霜,混合和油皮选乳液。精华是高浓度的护肤品，用完之后再抹乳霜是为...
目前的症状，还是建议结合饮食清淡，貂油膏等补水试试
答: 注意早晚刷牙 睡觉前三个小时不要吃东西
答: 吸收一般 见效慢
答: 刚撞后24小时内可以冷敷,24小时后热敷,以促进消肿,复位一般在肿消退后,(大概受伤后一周左右),一定不要超过10天,否则,可能会引起畸形愈合,再复位就比较麻烦...
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这个不是我熟悉的地区
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精华液和乳液有什么区别 知道有什么不同才懂正确护肤之道
来源：七丽时尚网
对于生活精致的女生来说，护理好皮肤是一项终生的事业，我们的皮肤受氧化的影响最容易出现缺水干燥的问题，女生日常使用的精华液和乳液都可以起到保湿补水的作用，不过，你知道精华液和乳液有什么区别吗？
精华液和乳液构成成分有区别乳液基本构成为：水分+油分+保湿剂(比化妆水含量更高的)+乳化剂+香料+防腐剂(+其它护肤成分)。一般情况下，乳液的水分更高，油性成分较少，肤感更清爽，渗透力也更好些，因此同等档次的乳液往往比面霜的吸收要好，普通消费者的直观感受就是乳液“补水”效果好，其实这只是我们的主观感受而已。精华液基本构成为：水分+保湿剂(一般都比化妆水的含量高)+(硅油)+乳化剂+香料+防腐剂+其它护肤成分(有可能比香料和防腐剂更多)精华液的肤感要求就是要比乳液类更清爽舒适，又能有一定的保湿锁水能力，精华液里一般不含其它的油脂，硅油是最为常见的。精华液和乳液主要功能区别精华液：从功能性上而言，精华是修护产品，可以快速渗透到肌肤角质层最底层，自下而上修护肌肤损伤。乳液：算作是滋润产品，作用在皮肤表层，起到滋润作用和其它相应的护肤功效， 乳液能有效帮助肌肤锁住水分，在日常护理中的重要性不言而喻。Access denied | www.xunjk.com used Cloudflare to restrict access
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The owner of this website (www.xunjk.com) has banned your access based on your browser's signature (3e4b31fe73fa6d7e-ua98).如何让秋宝宝皮肤依旧滋润如何让秋宝宝皮肤依旧滋润皮肤是宝宝全身最大的器官，它可以保护宝宝免受外界的各种刺激，调节体温，作为保护层防止有害细菌的入侵，并保护体内其它重要器官。和成人相比，宝宝的肌肤无论在功能上或结构上，都有很大的差异。宝宝的皮肤娇嫩，血管丰富，所以皮肤容易损伤和发炎。宝宝调节汗腺的功能还没有完善，单位面积上出汗多，水分丢失快，皮肤更容易干燥。告别炎炎夏日，凉爽的秋天已经来临，秋天秋高气爽，但是伴随而来的是干燥的气候，宝宝娇嫩的皮肤很难适应空气的变化，新妈妈们在秋天如何给宝宝的皮肤进行护理，让宝宝们依然能皮肤滋润地度过秋天呢?下面我给大家介绍一些秋季给宝宝护肤的小常识：饮食调节要让宝宝多喝水，及时补充水分。每天保证宝宝喝5-8杯水的水量，还可以适当给一些蜂蜜水，蜂蜜有很好的滋润作用，但不宜给得太多，因为太多的甜食对宝宝不好。秋天是水果成熟的季节，大量的水果相继上市，要充分利用这一有利的自然资源，让宝宝多吃一些水分较多的水果，如梨，橘子，橙子等，要变着花样给宝宝吃，除了吃新鲜的水果，还可以做水果沙拉，也可以榨水果汁，这样才能增加宝宝的新鲜感，促进他的食欲。还要补充适量的维生素A，因为维生素A具有维持皮肤粘膜层完整性的作用。当人体缺乏维生素A时的初期表现就是皮肤组织干燥，脱屑等。维生素A在动物性食物，如猪肝、鸡肝、鸡蛋、牛奶中含量丰富。植物来源主要依靠胡萝卜素。胡萝卜素在深色蔬菜中含量较高，如西兰花、胡萝卜、菠菜、苋菜、生菜、油菜、荷兰豆等，水果中以芒果、橘子、枇杷等含量比较丰富。饮食要以清淡为主，过多的盐份会带走宝宝体内的水分。还可以给宝宝煲一些滋润的糖水，如雪梨冰糖水，银耳羹等。护肤品的选择婴幼儿由于其肌肤还没有发育完全，因此抵抗表皮失水的保护作用不大。再加上他们皮肤的机械强度低、角质层薄、PH值高和皮脂少，所以皮肤不仅干燥，而且亦受外界影响。儿童霜中大多添加适量的杀菌剂、维生素及珍珠粉、蛋白质等营养保健添加剂，且产品多为中性或微酸性，与婴幼儿的PH值一致。婴幼儿经常搽用，可以保护皮肤，防止水分过度损耗或浸渍，避免皮肤干燥破裂以及粪、尿、酸、碱或微生物生长引
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婴幼儿好皮肤离不开好营养婴幼儿好皮肤离不开好营养皮肤覆盖于人的体表，具有调节体温、排泄废物、感受冷暖、抵御感染等功能。因此，养护好皮肤也是科学育儿的一个重要方面。婴幼儿皮肤的特点1.皮肤面积相对较大，从皮孔蒸发的汗液是大人的2倍。2.皮肤角层较大人薄，防止有害物入侵的能力弱。3.皮肤水分多，约占体内水分的13%，而大人只占7%。4.皮肤偏于碱性，而成人的呈酸性。细菌恰恰怕的是酸性，故婴儿皮肤容易遭受细菌感染。宝宝皮肤大约需要3年时间，才可发育到与成人相同的水平。在此之前，无论在功能上还是解剖结构上都有很大差别，特别娇嫩敏感，易受刺激与感染，这一点新妈妈务必做到心中有数。好皮肤离不开好营养宝宝的皮肤如同毛发一样，遗传起着决定性的作用。但是，后天的调理也可获得一定程度的改善，其中营养的好坏至关重要，特别是以下几种：●蛋白质使皮肤光泽柔润。缺乏可致表皮粗糙晦暗，皮下组织水肿。富含食物有奶类、蛋、禽、豆制品等。●脂肪 不足量时，可诱发全身性皮炎，导致皮肤干燥，色泽灰暗。富含食物除肉食外，各种植物油亦为首选。●维生素A保障上皮细胞的正常发育与代谢，维持皮肤的光洁与平滑。缺乏会引起皮肤干燥脱屑，角化增生，皮肤粗糙。富含食物有蛋黄、动物肝、柑桔、胡萝卜等。●维生素C阻止皮肤内黑色素的生成，保持皮肤色泽白皙。各种果蔬为其富矿。●叶酸与B12参与体内红血球的生成，缺乏时可因贫血而致面色发黄。绿叶蔬菜、动物肝含叶酸多，肉类、鱼类、蘑菇等含B12丰富。●铁元素使孩子面色红润。缺乏除可引起贫血而致面色苍白外，还会影响到情绪。最佳补铁食物当推畜禽血、鱼类、豆类、动物肝等。●锌元素缺乏可诱发皮炎，使皮肤失去光泽，或留下色素。牡蛎、鱼类、肉食等含量较多。滥用药物皮肤变丑不少药物可引起药疹，进而破坏皮肤，如青霉素、链霉素、氯霉素、异烟肼、保泰松、磺胺、阿司匹林、六神丸、云南白药、牛黄解毒片等。部分药物还能改变人的正常肤色，尤以治疗疟疾的药物危害最大，一般服用3-4个月后，可使25%的服药者皮肤色素加深。如阿的平使肤色变成橘黄色;氯喹对黑色素的亲和力强，可加重肤色黑变;服用奎宁者约10%面部出现蓝色色素
宝宝肌肤日常护理方法★宝宝皮肤的角质层尚未发育成熟，真皮层较薄，纤维组织稀少，皮肤因此缺乏弹性，易被外物渗透，并容易因摩擦受损。建议：需选用棉质及柔软的衣物和尿布，沐浴后为宝宝选择经高温消毒处理过的粉质细腻、不含杂质的婴儿爽身粉涂于全身，特别是皱褶处，能有效吸收剩余湿气，预防痱子及尿疹，令肌肤干爽舒适，同时减少肌肤摩擦，避免宝宝的娇嫩肌肤受损。★宝宝皮肤发育不完全，控制酸碱能力差，他只是靠皮肤表面的一层酸性保护膜来保护皮肤。防止细菌感染，所以保护好这层酸性保护膜就很重要。建议：可使用婴儿沐浴露系列，婴儿香皂之类纯净温和的产品为宝宝沐浴，彻底清洁宝宝肌肤的同时，给宝宝肌肤留下天然保护膜，保持肌肤滋润幼滑，同时有效抵御细菌。★宝宝皮肤的真皮及纤维组织较薄，非常幼嫩敏感，而且抵抗干燥环境能力较差。建议：有效的方法是使用不含香料、酒精的润肤霜，能保护皮肤的水分平衡。此外，因为您和宝宝时常接触，你们使用同一种润肤霜，乃是极好的方法。记住，宝宝护肤品的牌子不能经常更换，这样宝宝的皮肤便不会对不同的护肤品做出调整。最好是选择婴儿润肤露，能有效滋润娇嫩的肌肤，在肌肤上留下一层滋润保护膜。★宝宝色素层较薄，皮肤色素细胞较少，容易受阳光中紫外线灼伤。建议：阳光虽有利于宝宝的健康成长，但阳光中的紫外线会损伤宝宝肌肤中的天然组织。所以在外出时给宝宝涂些防晒护肤品是必不可少的。您知道吗？普通的防晒护品含有有机化学防晒剂，易引起过敏。最好选用专业婴儿防晒润肤露，它不含有机化学剂，能提高肌肤防晒能力达15倍，给宝宝和您温和而有效的防晒保护。★蚊虫叮咬，令宝宝痛痒难受，有些蚊子还会传播疟疾、登革热等疾病。建议：给宝宝涂上婴儿防蚊露，就可以摆脱这些烦恼了。它的驱蚊效果可达6小时，配方特别温和，您完全可以放心，而且香味清新，让宝宝始终保持清凉舒爽。★宝宝汗腺及血液循环系统还处于发育阶段，宝宝调节体温的能力远远不及成人，所以容易产生热痱和发热。建议：经常为宝宝洗澡，然后选择品质纯正而又安全有效的婴儿爽身粉为宝宝涂抹，会令他感到凉快舒适。切记不要为宝宝穿戴过多，如果宝宝长了痱子，应在长痱子的部位涂上专门为婴儿
婴儿常见哪些皮肤问题？　　1．干燥、脱屑　　新生儿皮肤干燥、脱屑，最常见的是在手掌与脚底，属正常现象，不是皮肤病，也不能说这类宝宝的皮肤属于“干燥”类型。大多数会在出生后的几天内迅速消失。　　护理对策：可以用少量的婴儿油，轻柔地抹擦在干燥的皮肤表面，保持湿润，使症状得以缓解。　　2．粟粒疹　　在宝宝的鼻梁上的一些白色的小斑点，这是“婴儿粟粒疹”。　　护理对策：没有大碍，千万不要去挤压它。它们是宝宝的汗腺和皮脂腺短暂阻塞所引起的。数周内会自行消失，不用治疗。　　3．摇篮帽　　在出生以后的几周内，有些宝宝头部会出现棕色的、有痂皮的斑，俗称为“摇篮帽”，有时还会播散到宝宝的面部、躯体或者尿布区，产生红色鳞屑状皮疹。看上去很粗糙，也很难看，但它不会给宝宝带来痛苦。　　护理对策：可用婴儿润肤油沾湿斑块，保持数小时，使之软化后，轻轻地梳理宝宝的头发，去掉这些鳞屑，最后用婴儿洗发精或婴儿香皂给宝宝洗头。　　4．奶癣　　出现在脸颊和眉毛上方的红色TuLaoShi.com丘疹，宝宝经常会为此哭吵，这是“婴儿湿疹”、俗称“奶癣”，一般与宝宝体质过敏有关。　　护理对策：用温水给宝宝洗脸，避免香皂或其他有刺激性的物品，洗脸后，涂抹奶癣药膏或止敏药物。剪短宝宝的手指甲，不要穿得太厚太暖，尽量减少刺激。　　5．尿布疹　　尿布疹是由于大小便刺激了宝宝的皮肤所引起的一种皮肤疾病，也可能是由于布尿布洗涤时，没有把肥皂水冲洗干净引起的。　　护理对策：要及时更换被宝宝弄脏或弄湿了的尿布；每次换尿布时，要用温水洗净宝宝的臀部，不要用香皂或过热的水（应为&40℃）；涂抹婴儿护臀膏，最好在医生的指导下用药治疗和加强护理。　　6．痱子　　宝宝的皮肤在夏天很容易产生痱子。　　护理对策：保持房间的通风和凉爽，不要穿得太多，用温热的水洗澡，保持皮肤的干爽。如果痱子症状持久、不能缓解，应去医院诊治。
　　宝宝皮肤过敏一定要做好皮肤护理　　
宝宝的皮肤娇嫩又脆弱，怎样呵护好宝宝娇嫩的肌肤了，平时除了避免让宝宝皮肤过敏、被蚊虫叮咬之外，也要注意宝宝的穿衣与洗漱。饮食上也是决定宝宝过敏体质的一大关键。　　1.穿衣　　需选用棉质及柔软的衣物和尿布，沐浴后为宝宝选择经高温消毒处理过的、粉质细腻、不含杂质的婴儿爽身粉涂于全身，特别是皱褶处，能有效吸收剩余湿气，预防尿疹，令肌肤干爽舒适，同时减少肌肤摩擦，避免宝宝的娇嫩肌肤受损。　　2.洗澡洗发　　可使用婴儿沐浴露系列，婴儿香皂之类纯净温和的产品为宝宝沐浴，彻底清洁宝宝肌肤的同时，给宝宝肌肤留下天然保护膜，保持肌肤滋润幼滑，同时有效抵御细菌。　　避免使用普通洗发精或二合一洗发精，应选用专为宝宝设计的洗发精，如婴儿洗发精或洗发沐浴露。它含特殊的无泪配方，品质纯正温和，100%不含皂质，绝不会刺激宝宝的眼睛，能有效地洗净宝宝头皮，清除头垢，又有效保护宝宝皮肤和头发上的天然保护层，使头发保持健康滋润。　　3.润肤　　润肤霜要使用不含香料、酒精的润肤霜，能保护皮肤的水分平衡。此外，因为妈妈和宝宝时常接触，所以建议使用同一种润肤霜。记住，宝宝护肤品的牌子不能经常更换，这样宝宝的皮肤便不会对不同的护肤品做出调整。最好是选择婴儿润肤露，能有效滋润娇嫩的肌肤，在肌肤上留下一层滋润保护膜。　　4.防晒　　阳光虽有利于宝宝的健康成长，但阳光中的紫外线会损伤宝宝肌肤中的天然组织。所以在外出时给宝宝涂些护肤品是必不可少的。普通的防晒护品含有有机化学防晒剂，易引起过敏，最好选用专业婴儿防晒润肤露，它不含有机化学剂，能提高肌肤防晒能力达15倍，给宝宝和您温和而有效的防晒保护。　　宝宝皮肤过敏应调节好饮食　　　　配方奶粉喂养的宝宝，如果发现有对牛奶蛋白过敏的风险，那么用普通牛奶配方奶粉喂养的时候，就会出现过敏症状。建议这种情况下可以用部分水解蛋白配制的配方奶粉，进行预防。确定过敏原因后，则避免再继续给宝宝吃这些食物，以及与之有交叉过敏反应的食物，降低发生过敏的几率。　　对于大一点的孩子，应多给孩子吃糙米、新鲜蔬菜、水果和绿色食品，还要多吃一些含钙的食物，不要
父母的皮肤纹理会遗传吗？　　过去有一种观手相，言祸福的江湖人，他们与算命瞎子一样，都是利用人们的迷信心理，信口雌黄，骗人钱财。但遗传学有一门专门研究皮肤纹理(简称皮纹)的分支学科，叫皮肤纹理学，却不可与观手相，言祸福的江湖骗术相提并论。　　皮肤纹理学是一门专门学问，国内外已有专著出版。这里只能介绍一些有关常识。　　在手掌和足底表面，分布着许多纤细的纹线。若用放大镜去观察，可以看到纹线分凹凸两种，凸的称嵴，凹的称沟，就象灯芯绒面子上的凹、凸条纹。这些纹线还组成各种不同的图形，称为纹型，其中以手指的纹型即指纹最为重要。　　指纹有三种主要类型：弓、箕、螺。弓是最简单的指纹，纹线从手指一侧走向另一侧，并向指尖方向耸起成弓或拱形。正常人两手(十指)弓纹数一般小于7个，若等于或大于7个是遗传学上的异常征象。箕因形状略似簸箕而得名，纹线从一侧开始向指尖方向耸起后又返回原侧。簸箕的开口具有一定重要性。从指纹图上看，右手指上的箕开口于右侧或左手指上的箕开口于左侧称正箕；反之即称反箕。反箕较少见，特别是不大见于第四指(无名指)。若见到较多反箕，特别是出现于第四、五指时，就是遗传学上的异常征象，提示有存在遗传病的可能。螺又称斗，是以一点为中心。由许多封闭的环线或螺旋线组成的纹型。有趣的是，螺的数目和弓的数目似乎存在反比关系，弓越多则螺越少。有5个螺同时又有5个弓的人尚未发现过，而箕的数目似乎处于中立地位，不受螺、弓数目的太大影响，它的数目看来是自变的。　　手掌上的皮肤皱褶称掌褶。正常人的掌褶呈爪字型，上面的一撇是食指边缘.下面三竖分别为一条掌纵褶和两条掌横褶。两条掌横褶合并为一条称图老师猿线，这样的手称通贯手。正常人仅4%左有具有通贯手，不少染色体病患者通贯手出现率大大增高，先天愚型患者50%具有通贯手。　　在第二、三、四、五指基部各有一个指三叉区，依次以a、b、c、d表示，在手掌基部、大小鱼际之间另有一个掌三叉，用t表示。将t和a、d分别相连就形成一个atd角，其大小具有遗传学意义。显然，t点位置越高，atd角就越大。我国正常人的atd角约40度左右。患某些遗传病时，t点升高，atd角增大
营造保湿的家居环境　　宝宝在春季的时候很容易因为皮肤缺少也导致肌肤干燥，这种情况下各位家长可不能忽视家居的环境，居室温度适宜，湿度恰当可以保护宝宝皮肤正常生理状态，减少宝宝皮肤出现这样或那样的不适。为避宝宝皮肤干燥，居室环境的温度不能太高，若居室供暖过热，妈妈可借由多开窗通风降低室内温度。通风时要一个房间一个房间地进行，同时将宝宝抱离开窗通风的房间，以免宝宝着凉感冒。为保证室内湿度，妈妈可多用湿拖把和抹布清洁居室，或是洗一些宝宝的小衣服晾在暖气上。宝宝皮肤不要过度清洁　　冬天宝宝活动明显比夏天要少，小家伙汗液和皮脂腺分泌都没夏天那么旺盛。和夏天一天洗一次澡比起来，此时，妈妈则要避免过度清洁宝宝皮肤，以免将起保护皮肤作用的皮脂洗掉后，小家伙的皮肤出现干、裂、红、痒等症状。冬天，妈妈一周给宝宝洗一次澡就可以，洗澡时最好不用或少用婴儿浴液等清洁剂。科学涂润肤霜　　妈妈给宝宝清洁完皮肤以后，应马上用毛巾将宝宝皮肤上的水吸干，之后涂抹上婴儿润肤霜。若妈妈计划带宝宝外出，应在润肤霜充分吸收后半个小时至一个小时后再出门。提醒妈妈们注意，室外风大时尽量不要带宝宝外出，风力较小时，可给宝宝戴上手套、帽子、围巾等外出。多吃新鲜蔬果　　妈妈给宝宝准备辅食时，应多准备一些新鲜的蔬果，借由它们帮宝宝补充维生素和水分，以帮宝宝改善皮肤粗糙状况。若宝宝有挑食、偏食等不良饮食习惯，妈妈一定及时帮宝宝纠正。更多内容可以查看皮肤干燥怎么办。
冬季宝宝的皮肤该如何护理　　主持人：除了刚才您提到的脱水症以外，还有其他的由过热引起的婴儿疾病吗？刘春阳：过热导致最重最快的病症就是脱水症。体温高、孩子状态不好，再严重就抽风了。其他的过热，比如说孩子长痱子、皮肤有感染，都不是那么着急的。新生儿预防交叉感染非常重要，新生儿皮肤特别的娇嫩，容易破，或者是感染。所以要护理，一个是给孩子搞好个人卫生，经常洗澡，温度能够达到28度左右，家里环境不错，每天洗澡一次是比较好的。如果温度不是非常理想，分段洗，但是也应该要经常洗。我们临床发现，越不天天洗澡，怕感冒的，洗一次感冒一次。他天天洗就结实了，今天稍微凉一点也没有问题。总没有锻炼的机会，他反而结实了，天天洗就不感冒了，一个礼拜洗一次，他就洗一次感冒一次。如果没有条件，哪怕多分几段也要洗。因为孩子的皮肤特别嫩，耳后、颈部、腋窝特别容易被淹到，孩子的汗液积累，皮肤就会被腐蚀。第一，不要让它淹。用水洗，洗完了以后用很软的棉布去蘸，不能擦，一擦就破了，所以要蘸，尽量用柔软的布蘸，孩子就很舒服了。有的孩子不洗，天天擦，很多住院的孩子就是这样擦坏了。擦能带来一系列的问题，力度，用的劲大小，擦的范围，毛巾软硬，所以我们干脆不用“擦”字了，就用“蘸”字。如果孩子已经有一些地方淹到了，比如说一些胖的孩子，褶比较深的孩子，如果孩子的汗液多的话，在皱褶处每天洗两到三次。洗完以后，把那个地方扒开晾一晾。晾以后用手抹进去一点爽身粉。擦完了以后晾一晾，已经破的皮肤就要晾着，每天晾两三次，晾几个小时。有的家长就这样用手端着破损的地方，一两天就端好了。还可以涂一些药粉，松花粉之类的，可以帮助皮肤修复。当然，具体看破损程度，在医生的指导下用不同的药物和护理方法。最好的方法是预防。假如说没有条件每天洗澡，一定要每天把孩子所有的皱褶处都要看一下，耳朵下、腋窝、大腿根一定要看一下。我们看到感染很重，孩子都哭得很厉害了，家长还不知道怎么回事。孩子感染特别快，还特别厉害，每天看一遍以后就知道哪有问题了，至少他觉得这儿我弄不好了要见医生。刚开始家长还以为孩子就是哭，就耽误了。然后等孩子哭了两天，感染得非常厉害了，就不好治了。
冬季如何预防宝宝皮肤干燥现在北方大部分城市已经正式进入冬季，甚至很多城市已经下了冬季的第一场雪。进入冬季，气温非常低，天气非常寒冷。宝宝本来皮肤就薄弱，到了冬季，就开始容易产生问题。例如嘴唇起皮，手背皴裂，脚上长冻疮等问题。爸爸妈妈肯定看得非常心疼。下面就来看看冬季日常护理该如何预防宝宝皮肤干燥。缘故一、肌肤薄嫩宝宝的皮肤厚度只有成年人的1/3，因此任何一点刺激都有可能引起宝宝皮肤的不适，如气候的变化、衣服厚度及材质的改变等等，都会使宝宝的皮肤受伤。缘故二、皮脂分泌少宝宝从出生到2个月左右的这段时间里，由于有胎儿时期从妈妈那里获取的激素做保护，皮脂分泌还会比较旺盛。但从这段时间之后，原来的保护罩逐渐消失，宝宝的皮脂分泌会迅速降低，因此容易变得干燥和粗糙。缘故三、水分需求大宝宝的汗孔密度高，而往往又特别好动，从而造成宝宝体内的水分蒸发量大，对水分的需求也就更多。如果补水不及时，宝宝的皮肤就很容易出现状况。缘故四、气候、环境等外界因素变化秋季以后降水量减少，太阳照射强烈，空气也变得不像夏季般湿润，而宝宝的肌肤调节能力和抵抗能力都还弱小，因此干燥也就成为了宝宝皮肤的普遍现象。错误观点纠正：保湿，不仅要补水还要补脂有些妈妈认为，为宝宝进行保湿关键是要补水，经常为宝宝洗澡就可以改变干燥的情况。但往往这样下来却看不到好的成效，甚至会出现越来越干燥的情况。其实，真正有效的保湿，是给宝宝补充水分的同时还要补充脂分，这样才能在皮肤上形成保护膜，减少水分的流失，从而真正的保护宝宝皮肤。所以，就要为宝宝选择合适的护肤品了。选择婴儿护肤品的4个常识1. 成人的护肤品通常会添加一些功能性成分，譬如美白、防晒、抗衰老等，这些成分对婴儿娇嫩的皮肤会产生较大的刺激。婴儿的皮肤完全不需要美白、抗衰老，只要做到滋润、保湿就可以了。2. 选择婴儿护肤品，要注意地区差别。在南方一些地区，气候本身就很湿润，甚至可以不用护肤品;而在北方，气候干燥、风沙大，则要注意婴儿皮肤的保湿护理。3. 婴幼儿护肤品有润肤露、润肤霜和润肤油三种类型润肤露：含有天然滋润成分，能有效滋润宝宝皮肤。润肤霜：含有保湿因子，是秋冬季节宝宝
如何做好孕期皮肤保养?孕期做好皮肤的保养不仅可以让胎宝宝健康，而且也可以准妈咪变得漂亮，那么，如何做好孕期皮肤的保养呢？做好3大基础保养孕妈咪想要拥有水当当的皮肤，其实并不难，赵昭明医师表示，怀孕期间只要确实做好「清洁、保湿、防晒」3大基础保养工作，就可以让皮肤保持在良好状态。此外，孕妈咪在保养品的使用上，应该掌握「简单」的原则，且尽量以外用(涂抹)的为主，千万不要因为急于想改善皮肤问题，使用太多或太过复杂的保养品，反而会造成皮肤的负担。若想要使用新的保养品，可以先涂抹在手肘内侧或耳后，等确定不会出现过敏现象，再开始使用。如果对保养品的使用仍有疑虑，也可将保养品带给皮肤科医师看，请医师针对个人肤质提供专业的建议。严重问题仍须就医治疗怀孕期间，如果孕妈咪的皮质腺分泌过于旺盛，或是出现很严重的长痘痘情形，则可以请专业的皮肤科医师，开一些外用药物加以治疗，来改善长痘痘的问题;但唯一不建议使用的就是A酸，因为经医学证实，A酸会影响腹中胎儿的健康，所以孕妈咪一定要特别注意。赵昭明医师也特别提醒，若孕妈咪在怀孕之前，已经有一些皮肤病变或疾病，如湿疹或足癣，那么在怀孕期间，就应该要持续进行治疗，否则容易引起继发性细菌感染，造成更严重的问题。天天防晒才是正确观念随着炎炎夏日的来临，皮肤防晒也就显得更加重要，尤其对孕妈咪来说，孕期造成的荷尔蒙变化，使皮肤的黑色素细胞活动力增强，对阳光的吸收力也会增加，因此，更应该做好皮肤的防晒措施，以免出现恼人的孕斑或晒斑。詹融怡医师表示，皮肤防晒的最大重点，就是不只在夏天要做防晒，而是应该要做到365天天天防晒，把防晒当作日常保养的一部分，才是正确观念。孕期皮肤问题重重如何解决孕期女性一般都比较敏感，特别是表现在皮肤方面，容易发生瘙痒等等问题。关于这些问题要怎么解决呢？妈妈说为你指路。因为其他与怀孕不相关的疾病也可能导致皮肤变色，所以如果你注意到皮肤有任何变化，如痣的颜色或大小发生改变，或色素变化并伴有疼痛、敏感或红肿等情况，一定要去医院就诊。医生会诊断你的病情，如有必要，他会为你做适当治疗。黄褐斑(脸部和脖子上的色素变化)黄褐斑也被称为妊娠面斑，表现
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