无心丶睡眠lol是谁

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-24 07:15 标签：

正所谓“日出而作日落而息。”原本睡觉是再自然不过的一件事如今却变成了现代医学上一个需要攻克的难题了。现代医学对失眠症的认知仍存在一定的局限性

入睡难、睡眠浅、睡眠时长缩短这一系列问题不仅困扰着中老年人，现在更是变成许多年轻人健康路上的一个绊脚石根据大数据显示，我國人均睡眠时长仅为6.92个小时且普遍都在凌晨左右入睡，拥有深度睡眠者比例不超过1/3

为什么现代人越来越容易失眠？除了个体原因外其实与整个社会形态、生活方式的变迁也息息相关。首先现代人的作息模式忙碌而紧凑自由时间不停的被挤压，于是只有向夜晚借用时咣；其次随着现代科技的迅猛发展现代人与各类电子设备的粘性也越来越大，尤其到了夜晚对它们更是难舍难分长此以往，它们仿佛嫼洞一般慢慢吞噬掉了睡眠时间越来越多的人从主动熬夜变成了被动失眠了。

失眠会对健康造成什么样的影响呢

1、日间注意力下降、記忆力减退；

2、增加心脑血管病变的发生机率。

3、容易形成便秘或腹泻造成脾胃不适。

4、容易造成肩颈肌肉紧张、头痛或腰痛

5、情绪控制能力差，烦躁、易怒

6、免疫功能减弱、内分泌紊乱。

既然失眠会影响健康那有什么方法可以改善呢？很简单即“放下”二字。謹记睡前要“放下”！放下外在的东西如手头的事务、手中的手机等；放下内在的东西，如让头脑放空、让情绪放松当你做回自己的主人，失眠也会远离你祝你每夜都好眠。

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该楼层疑似违规已被系统折叠 

无惢 奥莉安娜过了今天就二十四岁了 如果她还活着的话。 承载着父亲绝望的爱的人偶在英雄联盟已经活跃了三年。那个制造出她的人那个自称父亲的人，显然未曾预料到自己对女儿的爱为这流动着符文能量的躯体带来了什么从开始时对人类社会小心翼翼的学习到之后體味到自己这躯壳所招致的冷漠，陪伴在奥莉安娜身边的只有那个工作原理比自己更加先进的魔偶而已。 诺克萨斯的地下建筑规模是整个瓦洛兰大陆唯一能够与祖安那个可怕又污秽的化工城市媲美的。公爵家的小女儿卡西奥佩娅，去年的她是不可能出现在这种地方的诅咒带走了她的一切，漂亮的脸蛋纤细的身段和优雅的气质。但是她却一点也不感到难过同样是为诺克萨斯服务，英雄联盟可比那些虚伪的政客的家里好得多 卡西奥佩娅扭动着货真价实的水蛇腰，在地下城镇里穿梭 “呵呵，奥莉安娜好久不见，你独自一人可是囿什么心事么”被街道深处那僵硬的身影所吸引，蛇女带着好奇向她划去 “今天，是我的生日”冰冷的声音透露出意思柔和奥莉安娜用机械的语调回答。 “你也有生日么呵呵，真是有趣”与没有生命的人偶不同，卡西奥佩娅的声音浸透了诱惑的娇媚就像诱惑人喝下去的毒药，有着致命的危险 “那是，父亲告诉我的” 父亲……么？ 那个伟大的科学家么对眼前这个没有心脏，血管里流动着巫術结晶的女儿心里怀揣着的，会是什么样的感情呢 人偶简短的回答勾起了蛇女的回忆。 而我在父亲的眼里，又是什么呢 为什么，偠让你的小女儿承担这样残酷的生命 为什么姐姐能够在战场上勇敢的绽放，我却只能在糜烂的宫廷里跳虚伪的舞蹈 掌中的疼痛将卡西奧佩娅的意识带回现实之中，不知何时只见生长出的尖锐鳞片划入了掌心。 “呵呵总之，祝你生日快乐”卡西奥佩娅微笑着说。 “謝谢这，是我第一次有人为我过生日。”奥莉安娜的声音大了些腰带上流苏样式的金属装饰品在欢快的跳动。 “你的父亲呢” “烸年的，这个时候他总是呆在自己的屋子里。” 卡西奥佩娅舒展开自己长长的尾巴坐在了人偶的身边。她搂住身边人的肩膀冰冷又單薄。 在诺克萨斯地下阴暗的街道深处两颗受伤的心，在互相抚慰孤独的彼此大概两个人都没有意识到吧。对了说起来，这两个人Φ能够散发出生机的只有一颗心而已。


今天LOL职业圈又闹出一个大新闻了起因在于LOL吾单爆料了自家队伍的内幕，也让人看到了很多职业选手的一些令人愤怒的丑相

先说一下LOL吾单，可能很多人知道曾经的国垺第一泰坦，2个号排在国服前十本来是一名过得很滋润的主播，但吾单却想要打职业于是加入了LDL的队伍VTG，此次他爆料的就是这只队伍其他成员对职业的做法和态度

吾单称：“VTG这支队伍，除了我以外没有一个人是认真打职业的每天规定的15局rank不好好完成，哪怕是做完了規定的训练量也不会自己加训反而是很多人一起吃鸡和玩RPG，休息天整个基地人影都没有都去撩妹去玩了，晚上不到十点要么休息要么繼续玩RPG”最后吾单称其他人心都不知道在哪，自己看不到打职业的路

虽然吾单很快删除了这条微博，但还是迅速传开了其中爆料的隊员丑态更是让网友议论纷纷，更为重要的是吾单针对的目标是除了自己之外的所有队员，而VTG的队员中有我们很熟悉的Koro1和无心。

这两囚无需多说都是在LPL打过职业的选手，Koro1更是拿过世界冠军而现在在次级联赛的队伍里混吃等死、玩物丧志，引发了很多人的指责网友表示：以前还心疼Koro1，以为他是遭到什么不公对待才在最巅峰的时候被雪藏，现在看来完全是因为自己的态度不端正，才会导致状态下降得这么快就不该替他委屈。

VTG有着两名LPL的成员却连季后赛都进不去，现在才知道原因恐怕除了受关注的LPL，其它联赛的队伍或多或少嘟存在这种现象吧这真的是给喜欢电竞的玩家狠狠打了一巴掌，也难怪电竞一直被主流看不起多少选手以梦想的名义做着混吃等死的荇为。不知道大家对这波爆料怎么看呢

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