芦荟胶是在涂抹爽肤水.乳液之后使用还是之前_百度知道
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芦荟胶是在涂抹爽肤水.乳液之后使用还是之前
脸上最近起了些小痘痘··呜呜···据说使用芦荟胶很管用 ··可就是不知道怎样才会起到最好的效果··洗脸后，是先涂抹芦荟胶吗？还是涂上水跟乳液以后在用··？
我有更好的答案
后涂芦荟胶，因为凝胶可以把乳液压到皮肤里面去，令它吸收效果更好！记得《美丽俏佳人》里做过一期这样的节目，可以去看看一下！~
先用芦荟胶,但是还是建议用药物治疗,例如迪豆效果就很快大概三天就可以缓解,而且98的价钱也还可以接受
先涂 芦荟胶
你没有看到电视报道的吗？那是假的东西
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换一换
回答问题，赢新手礼包70327被浏览4744438分享邀请回答11.运动时，大量出汗汗液在带走大量电解质的同时，也会带着一部分可溶性维生素，比如：维生素C和维生素B族等。对策：缺乏健身后适当补充或者吃富含B族类和维A类的食物，缺乏B族，也会导致皮脂分泌旺盛。12.如果痘痘不严重，可以参考海豚君的12款药膏推荐文，如果痘痘比较严重，还请及时就医治疗。不过运动总归是健康的，不要只看脸( o??o? )--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------十一，痘印防晒：防晒霜+口罩+帽子，或者避免强紫外线。精简护肤，少层层叠加少挤痘痘红色痘印：不需要选择美白精华，护肤品可以选择抗炎舒缓产品，药膏可以选择喜辽妥，康瑞保，积雪苷乳膏，医美手段可以选择光子嫩肤，不建议选择果酸换肤黑色痘印：可以适当选择美白精华，和一些加快皮肤代谢的成分：比如水杨酸，果酸，壬二酸之类，医美手段目前性价比比较高的是果酸换肤--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------十二，防晒要想变白，要想不产生斑纹，要想年轻那就防晒吧。而且：体温每变化1度,皮脂的分泌率可以变化10%,日晒,可促使皮脂的分泌增多,同时,高温下表皮因吸水而膨胀,毛囊皮脂腺导管会反应性回缩,毛囊漏斗部开口缩小,引起毛囊内脂质分泌不畅,发生堵塞,加重粉刺的形成。因而,避免日晒是减少及预防痤疮发生的重要因素。1.防晒在涂在脸上会形成一层保护膜，防晒一般会使用阻渗剂防止防晒剂被皮肤吸收，我们平时把防晒轻轻拍在脸上即可，反复揉搓或者像涂面霜一样的手法去涂防晒破坏防晒膜。《How The Sun Sees You》，早都看过了，今天又见到，再发一遍啦，Thomas Leveritt的拍摄，看起来很浮夸啊大家可以点击视频链接看看吧：如上图涂抹的是一层层薄薄的防晒乳液，实际在紫外线照射下，这层透明物质像紧实的黑色保护伞一样附着在我们的肌肤表面，避免紫外线带来的破坏性灼射。下图：日光看起来皮肤很好的姑娘，紫外线灯皮肤却有很多斑驳对比孩子，紫外灯下孩子的皮肤几乎没有变化，可见光老化的可怕。所以再有人质问你防晒有什么用，可以愉快的反击了。2.防晒需要补涂，不是防晒失效了，而是防晒膜被破坏了，不完整了。当你流汗，洗脸，游泳，午睡脸部蹭到枕巾等等都破坏这层膜时，这才需要补涂。没有被太阳直晒到，也没有流汗，也没擦脸，无须补涂。3.只要防晒膜在，防晒基本都不会失效，当然补涂时，不需要卸防晒，可以直接涂防晒或者如果你化妆后需要补涂防晒，可以使用防晒粉饼。--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------十三，后背痘痘在知乎或者微博，只要谈起胸前和后背痘痘，大部分护肤达人或者美妆博主，大部分都认为是痘痘，也就是我们常说的痤疮。然后建议使用各种身体乳，美背液之类，比如：宝拉果酸身体乳，AHA果酸身体乳，莎娜美背液之类。但是我们胸前和后背痘痘真的是所谓的痤疮吗？【本文如果对你有帮助，请点赞，你的赞是对我的肯定，谢谢大家，也欢迎大家关注我微博：海豚可爱多君】一般来说，我们胸前和后背痘痘都是皮脂分泌比较旺盛的，一般考虑可能是痤疮和毛囊炎。1.比如痤疮：如果病史很长，反复不愈，皮损有黑头粉刺、炎性丘疹、结节、囊肿等多种损害，则很有可能是寻常痤疮，这种一般很好治疗，按常规的治疗痤疮的方法也就可以了。2.还有可能是毛囊炎，但是毛囊炎，我们一般又有细菌性毛囊炎和真菌性毛囊炎。细菌性毛囊炎： 度娘也有介绍：细菌性是指整个毛囊被细菌感染后发生的化脓性炎症。本病主要由葡萄球菌引起，临床表现为丘疹、、丘疹性脓疱、、等症状 。也就是说细菌性毛囊炎，一般会伴随着脓肿。真菌性毛囊炎：
皮损为毛囊性半球状红色丘疹，直径2-4mm,有光泽，周围可有红晕，好发于胸背、颈、肩、上臂、腰腹部，散在对称分布，数十至数百个，较密集但不融合。
一般称为糠秕孢子菌毛囊炎，这个病现在一般改称马拉色菌毛囊炎， 糠秕马拉色菌既不是细菌也不是病毒，而是一种真菌。这种真菌以皮脂为食，因为马拉色菌是人体皮肤的常见寄生菌，正常皮肤表面也可以查到少量的马拉色菌。马拉色菌毛囊炎一旦不受约束，过量繁殖，才会导致毛囊和皮脂腺的炎症。那么到底怎么区别细菌毛囊炎和真菌性毛囊炎呢？糠秕孢子菌毛囊炎，现在都称马拉色菌毛囊炎。（一般可以用真菌涂片，活检，伍德灯可以确诊，如患者所说，脸上，脖颈处，前胸后背以及臀部有皮损很可能伴有马拉色菌感染）一般我们可以去皮肤科可真菌检查确诊，比如去医院刮点皮屑做真菌检查，或者查血常规有无嗜酸粒细胞升高。但是，说真菌检查查到马拉色菌，就一定是马拉色菌毛囊炎，是不科学的，也有可能是假阳性，一方面要看镜检下的真菌的数量，另一方面也要结合病史和临床。简言之，要去医院，医生经验和检查去综合判断。海豚君还是放一个简易的区别图片吧毛囊炎/马拉色菌毛囊炎/痤疮简单辨别：举例说明，比如下图，我在知乎看到图，下面一群人说是痤疮啊，痤疮啊，但是这是典型的马拉色菌毛囊炎啊，马拉色菌毛囊炎，你即使刷酸，用各种身体乳都没用啊，真菌不死，痘不好！如果确诊是马拉色菌毛囊炎该怎么办？海豚君教教你吧：去医院治疗，没好办法1.清洗澡，穿宽松衣服，注意各种生活习惯之类的不想多说2. 减少皮肤油脂分泌，可以在医生指导下口服一些抗雄激素类药物，比如螺内酯，西咪替丁等。3. 口服抗真菌药， 考虑酮康唑，伊曲康唑，注意这两种伤肝，必须检查肝功能正常才能在医生指导下吃。不然会死人。4. 外用联苯卞唑，其次为环丙酮胺和益康唑， 本品含促渗剂，疗效好。5.
去医院或者药店买2%酮康唑香波（如采乐洗剂）洗澡，每天1次，在患部擦至发泡后，停留5分钟，清水冲干净，痊愈后再多坚持1周，防止反复。--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------十四，剃须和护手霜一般口周和下颌类似痘痘皮疹，我们一般认为可能与雄性激素过高有关，口服丹参酮胶囊有一定的效果，按照毛囊炎的思路去治疗就很好解决问题，男生平时不要逆向剃须，容易得须发毛囊炎。 用一些氨基酸洁面泡沫代替剃须泡沫，这种皮肤炎症应该会改善很多，男生学起来。我对护手霜真没要求，郁美净，百雀羚，美加净，隆力奇，大宝，美肤宝等...我白天都能用的不亦乐乎。但是，如果脸上（尤其是脸颊）容易冒痘，要考虑下晚上手霜和唇膏沾到枕巾和被子上的问题。有闲钱的可以买一瓶cerave全天候乳液，便宜大碗，涂手涂脸无压力，嫌C乳轻薄可以用些身体乳代替手霜--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------十五，臀部痘痘今天有人问我，“屁股上长痘痘是痤疮吗”。臀部的痘痘更多的是毛囊炎，涂阿达帕林基本无效。给你的建议是：1，少久坐，少穿紧身内衣裤；2，早晚外擦克林霉素凝胶或者夫西地酸乳膏，效果非常好；3，少反复挤压，不然感染会经血液循环扩散进入皮下组织，肌肉间等，造成蜂窝组织炎，是痘都不能轻易挤啊！ --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------十六，湿疹与保湿如果你本身患有湿疹或者父母，又或者孩子患有湿疹，这条可能对你有帮助：1.湿疹必须要保湿保湿再保湿，婴儿每周保湿剂需100g，成人每周1斤。2.市场上保湿产品有Gel（啫喱）、Lotion（乳液）、Cream（霜）等几种。乳液油少水多，在皮肤上水分蒸发，会加剧皮肤干燥，特别对于反复不好的湿疹是不利的。2.对于产品推荐，如果经济条件好的可以选择丝塔芙润肤乳566g，实在大碗价格也100多元，全家可用，含有封闭剂矿脂，锁水保湿更佳，性价比秒杀玉泽。经济条件不好的，选择药用白凡士林淘宝10元1斤，虽然又油又腻又难闻，但是保湿性佳基本无刺激，适合大量涂抹，也能隔绝一些致敏原，不要买联合利华的护肤系列凡士林。皮肤是身体的屏障，干燥的环境会让皮肤出现小缝隙，过敏原会容易乘虚而入，可能会加重湿疹。3.很多医生也会推荐硅霜，可以使用，但是它含有羊毛脂对部分羊毛过敏或者羊毛脂过敏的患者可能会加剧湿疹，使用前一定要注意。4.治疗湿疹不要害怕激素药膏，孩子得了湿疹身体可能极痒，父母也不愿意使用激素药膏，让自己的孩子活受罪，激素产品的能算上是皮肤届里程碑式发现之一，绝不是媒体说的皮肤鸦片，只是我们需要在医生指导下使用。没有证据表明抗生素药膏比激素药膏好，反而担心激素药膏的抗炎效果相对湿疹差。鼻腔内干燥涂抹百多邦，可能也是考虑百多邦是以凡士林为基底。--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------十七，鸡皮肤/毛周角化毛周角化病（长文）：俗称“鸡皮肤”。是一种常染色体显性遗传性皮肤病，不能根治不能根治，只要不影响美观，则不用治疗。一般外用治疗有：外用皮肤角质软化或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑。如外用维A酸:比如阿达帕林凝胶（达芙文）、他扎罗汀乳膏（乐为）、0.1%维A酸霜（0.1%迪维霜）等（使用迪维霜时注意避光哟），维A酸的应用应该从低浓度开始，如从0.05%-0.1%，以避免对皮肤产生刺激，每天晚上用一次，白天注意防晒。除维A酸类药物外，10%-20%尿素霜、2%水杨酸霜、10%-20%鱼肝油软膏等还可软化、剥脱角质，协助改善症状因为不能根治，外用护肤品和药膏其实效果很慢。现在有更好的治疗手段：光子（IPL）+50%的果酸的治疗，同时需要配合保湿修复产品治疗周期：果酸换肤15天后进行IPL治疗，根据患者的恢复状况在制定复诊时间和疗程，一般各3次为一个治疗周期。如果没有钱做光子和果酸换肤的患者，平时可以用芯丝翠倍舒乳涂抹/其他产品或者包封（涂抹后用保鲜膜包15-20分钟），效果也不错的--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------十八，口周痘痘尝试使用无氟牙膏最近很多女生患者问我“痘痘只长在鼻周和嘴巴周围，反复治疗无效，很苦恼”。口周皮炎/口周玫瑰痤疮，侵犯部位主要是“口罩区”：口周周围出现1～2mm大小的丘疹，丘疱疹，脓疱，红斑等;散在分布，好发于鼻唇沟，上唇，颏，鼻，额部，口唇周围有一狭窄皮肤不受累，大多数损害对称分布;自觉瘙痒及烧灼感。你的症状还是比较典型的，你说的发热感也比较对症。本病一般认为与光敏有关联。目前认为长期外用含氟类激素及含氟牙膏是常见原因，有人还提出日光、感染、皮脂溢出、遗传过敏性皮炎、口服避孕药、含苯甲酸钠的牙膏，化妆品等因素有关1.改善生活护肤习惯：口周皮炎的病因一般认为与长期外用含氟皮质激素以及氟化牙膏等因素有关系，所以口周容易长痘的患者不要使用三无激素面膜，选择无氟牙膏无酒石酸牙膏，观察一段有无改善，尤其是我们每天接触的含氟牙膏，可能也是凶手之一。现在研究表明，口周皮炎患者伴随幽门螺杆菌感染高达80%，所以你口周容易长痘，胃肠道不适，口腔有异味，最好查下幽杆。在医生指导下口服多西环素和一些抗雄性激素药物丹参酮胶囊等。2..红肿痘痘用夫西地酸乳膏，不建议使用阿达班赛和达芙文3..选择强脉冲，也就是我们常说的光子嫩肤，效果非常有效。4..少吃辛辣食物，高油脂食物，高糖食，避免强紫外线--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------十九，月经痘痘很多女生在我微博咨询，为什么月经前痘痘会加重，周期反复，真的有姨妈痘之说吗？那么，到底是什么原因会导致月经前痘痘加重？查询资料和文献，总结出如下可能原因，希望能对症下药，不再受月经困扰： 1.有研究发现月经前皮肤表面的脂质构成与其他期皮肤存在明显差别，毛囊皮脂腺导管在月经周期的第15～20日(月经前)最小，皮脂分泌易受阻，从而导致月经前痘痘加重；2.在月经周期形成过程中，雌二醇与孕酮呈周期性变化，在经期前激素水平会降到最低水平，所以此时雄激素的含量或雄激素与雌激素的比例相对较高，导致皮脂腺活性会相应增强，因此容易造成青春痘的加重。3.经期综合征，医学上我们称作PMS。比如：乳房胀痛，烦躁，失眠，焦虑之类。我在微博不止一次说过，情绪对一个人影响很大。有学者研究认为，当人们受到来自各方的精神压力时，抑郁、焦虑等情绪变化都将通过“大脑皮层-边缘系统”的情感环路，发放神经冲动到下丘脑-脑垂体-性腺轴或肾上腺轴, 使雄激素增加。所以与其你每天对着镜子唉声叹气，不如多出去走走，心情好，皮肤才能好。4.自身过敏性孕酮皮炎，女生月经前都会长姨妈痘，但是此痘一定是痤疮么？答案是否定的。可能患有menstrual eruption（月经疹，又名自身过敏性孕酮皮炎）了。是一种与月经周期密切有关发疹性皮肤病。一般在月经来潮前2～3天发疹，持续到月经后的1～2天消退，周期性发生。其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹风团、水疱、大疱、糜烂渗液，自觉瘙痒，随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前，卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。一般通过饮食和运动可以调节，可逐渐恢复，太严重可以看医生。5.多囊卵巢综合征：我微博提到过很多次PCOS。美国内分泌学会（ The Endocrine Society）2013 年颁布了 PCOS 的诊疗指南（以下简称指南），沿用 2003 年鹿特丹诊断标准，即符合以下 3 条中的 2 条，并排除其他疾病导致的类似临床表现，即可诊断 PCOS：（1）雄激素过多的临床和（或）生化表现，如多毛、痤疮、雄激素性脱发、血清总睾酮或游离睾酮升高；（2）稀发排卵或无排卵；（3）卵巢多囊样改变，即单侧卵巢体积增大超过 10 ml（排除囊肿及优势卵泡）或单侧卵巢内有超过 12 个的直径 2～9 mm 卵泡。其中治疗方法之一：短效口服避孕药：适用于典型的青春期多囊卵巢综合征患者如同时合并高雄、多毛、痤疮、月经过多或者延长。常用的药物炔雌醇环丙孕酮片，从月经第一天，每天一粒，连续 21 天。PCOS确诊还要检测激素六项，妇科超声，血糖等。 该如何治疗呢？对于1.2.3项导致的月经痘痘，大都与雄性激素促进皮脂分泌导致，为此，我们在月经前就有做好皮肤清洁，保持水油平衡，避免高糖高脂高蛋白的的食物，放松心情，愉快的度过月经期，同时在月经前使用一些含有水杨酸和果酸角质溶解的产品，具有抗炎作用的甘草提取物，多种锌制剂等，还可以使用一些控油和抑制油脂分泌的产品，比如维生素a衍生物，维生素b族及烟酰胺等产品。针对4.5，如果加重，一定要及时就医治疗，必要时检查激素6项。--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------二十，拥有正确的睡姿侧睡是错误的一直向一方侧卧睡觉，会使脸变浮肿、皮肤变干燥。那是因为侧卧睡觉时，压着脸的同时也打破了生物钟，从而使血液循环变得困难，也使得水分不能很好地排出，致使连接血管的淋巴管里堆积着代谢废弃物。皮肤这样反复经过白天、黑夜的浮肿、消肿，就会反复拉长、缩短，从而出现皱纹和皮肤下垂。另外，侧卧睡觉时，皮肤特别薄的眼角更敏感，所以也要注意。仰睡更利于护肤一篇名为《睡姿对面部皱纹的影响》的论文称：单侧睡姿可显著增加面部皱纹。侧睡时，眼眶脂肪呈现出不规则的轮廓，眶周骨骼更加明显。下眼睑中凸，眼眶显得更深，鼻骨架、软骨框架和软组织的形状也被改变，鱼尾纹也更多更深。从理论上讲，仰睡更有利于减少皱纹。 我可以说，侧睡导致我一半脸大一半脸小，好处就行用苹果手机前置自拍可以矫正。--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------二十，消灭黑眼圈简单说，首先，我们要分清黑眼圈的类型，然后对症下药1.血管型黑眼圈这种黑眼圈主要出现在下眼睑，又分为浅蓝色静脉型与泛紫色毛细血管型。眼周皮肤毛细血管非常丰富，熬夜等不良习惯，会造成血液淤积不畅，局部组织耗氧过多。对于血管型黑眼圈，一般有用维生素A衍生物（A醇）和维生素C衍生物产品，来增加真皮厚度，改善血液循环；及维生素K类产 减轻血液淤积 。比如维生素A类衍生物类：ROC抗皱眼霜 德玛依维A眼霜 此外，还有露得清A醇眼霜， 欧莱雅复颜眼霜等产品可以选择。维生素C衍生物类：FANCL 活肤紧致眼霜理肤泉活力维生素C眼霜 维生素K类眼霜：彼得罗夫维生素K精华眼霜此外还有ISDIN K-OX 眼霜。注意维生素K类护肤品，我们国家并没有批准这个成分用于护肤品中，大家要谨慎使用。2. 色素型 和血管型不同的是，它的面积范围更大些，一般有药物，日晒，湿疹，过敏性鼻炎等情况可能导致的色素沉着。对策措施：1.平时要注意防晒，尤其是眼周防晒，物理防晒和化学防晒都可以使用，夏天也可使用防晒墨镜2.果酸换肤，抗皱，增加真皮厚度，改善色素沉着。3.IPL和 激光治疗 等。3. 阴影型 眼睑皮下胶原容量却是等，眼周皮肤松弛造成皱纹及阴影，比如泪沟处时期支撑就非常明显。对策措施：一般可以用透明质酸和脂肪移植等总之，预防黑眼圈最好要有良好的作息习惯，注意防晒非常重要，也可以使用遮瑕产品。目前护肤品和医美都没办法有效的解决它，和绝症类似，自己就不要瞎折腾了。最好的办法是睡眠和遮瑕膏。请快买遮瑕膏，选择比自己肤色稍微浅一点的遮瑕膏，就能完全解决黑眼圈了。--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------二十一，孕妇可以使用的护肤品先上图：怀着双胞胎的碧昂斯在格莱美上也是浓妆表演，孕期不敢不化妆护肤是不对的1.防晒霜：防晒霜的使用，是防治妊娠期色斑的重要方法之一，激素水平的波动与日照也有一定的关系，孕期及哺乳期都可以使用防晒，不论是化学防晒，还是物理防晒，但是前提是你买的防晒是合法的正规品牌。EWG在2013年特别强调，不要选择喷雾式的防晒霜:“有可能通过呼吸接触粘膜，从而增加呼吸道疾病的风险。”这点我很认同，此外喷雾式还有喷不匀的缺点。露得清那款喷雾防晒，即使喷身体，我也不会选择。记得一个淘宝文案写到，喷脸会眼瞎，喷身体要戴口罩，我就猜测卖家是靠谱的。如果实在不放心可以选择硬防。世界卫生组织WHO提倡的防晒ABC原则：不被晒到，是最好的防晒；首选硬防晒；没有哪一种防晒霜能与硬防晒相比防晒帽，防晒服可以安全使用。；在必要时涂防晒霜。A：Avoid，避免晒。B：Block，遮挡，防止被晒到。C:
Cream，防晒霜。在A、B不能满足防晒需求的时候，采用C补足。 2.唇膏/口红/彩妆：看新华社的报道：美国食品和药物管理局（FDA）已于2016年年底发布针对口红等化妆品铅含量的指导标准草案。草案建议，在美国生产销售的口红、唇彩、眼影、腮红和润肤露等外用化妆品中铅含量最高不得超过10ppm（即1千克中含10毫克），染发剂之类外敷产品不属此列。对西方来说，10ppm的标准其实不算严苛；因为欧盟早就采用了10ppm标准，美国也有部分州如加利福尼亚州，几年前就一刀切把标准砍到了5ppm。只要按常规使用正规合格的产品，其含有铅不会对人体产生危害，如果不放心可以选择无铅的唇膏。3.染发/烫发/护发/护甲产品：不要盲目追求纯天然产品，请使用正规合格产品，洗发或者染发时确保皮肤无破损，避开苯二氨，氨基酚类化合物，乙醇胺等成分产品。指甲油和喷雾发胶通常含有：邻苯二甲酸，孕期尽量避免使用。而且喷雾发胶化学成分容易吸入肺中。4.抗皱产品：尽量避免使用维生素A类产品及衍生物。类视黄醇类物质（一些A醇产品）/维甲酸类（达芙文/维A酸乳膏等）5.祛痘类产品：尽量避免使用含水杨酸/果酸/维甲酸类/精油等。总结，只要正规合法产品，大部分产品，孕妇都可以放心使用。--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------二十二，眼周和鼻梁上的这些小颗粒解决对策最近很多人问我眼周和鼻梁两侧簇集成片，不会成熟变大的微小丘疹（脂肪粒）是什么？看后你就会完全懂了。在皮肤科其实也有很大的争议，比如可能是：栗丘疹，粉刺，毛周角化，皮脂腺增生症等。这次我采用排除法：1.粟丘疹：典型皮损为黄白色、坚实性球状丘疹，成熟后可以挤压出坚实的角质样球状颗粒，粟丘疹与周围皮肤颜色差距较大，偏白，基本上单独孤立存在，不会连成片，排除。2.粉刺：它的形成本质上是毛囊漏斗部角化，被角质细胞，角质物和皮脂堵塞造成，形成白色丘疹，表面有表皮覆盖，与外界不相通，成为封闭式粉刺，粉刺一般挤出白色半透明脂栓，也可能会发展成炎症性大痘痘，我们的眼周鼻梁两侧小丘疹基本不会有变炎症的趋势，也挤不出来任何东西排除。3.毛周角化：它是由皮肤角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，常发生在上臂外侧、大小腿、颈部，甚至整个背部，常天冬加重夏天减轻，皮肤干燥时加重，而鼻梁两侧是皮脂腺分泌比较旺盛的地方，不符合干燥加重的特点，而且毛周角化颗粒周围会伴随红晕，排除。4.皮脂腺增生症：皮脂腺的分泌会受到雄激素的影响，雄激素可以使皮脂腺的个头变大，所以在青春期后，随着雄激素分泌的增多，这些皮脂腺也会变大。成熟的皮脂腺小叶的数量的增多导致，皮损好发于面部，特别是下颌部，为1～2mm黄色丘疹，可簇集成片。综上，最可能是皮脂腺增生症，而且它针清也挤不出来任何东西，我们常用的维A酸乳膏，尿素霜，水杨酸乳膏等作用有限，而且维A酸乳膏用在眼周刺激也比较大，不建议。也可以试试芯丝翠果酸活性乳液或者芯丝翠眼霜会可能有一定的帮助，就是价格很贵啊，基本上都在医院销售。当然你还可以采用C02激光、射频点阵激光，铒激光等，但是眼周皮肤比较脆弱敏感，治疗的深度和能量要调节好，激光后保湿防晒很重要，避免术后色沉。海豚君想说，其实这种是没必要处理的，每个人基本都有，正常人与人之间的距离是看不出什么的，平时要少照镜子哈！！！--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------看后点赞，是对回答者最大的支持和尊重。看后点赞，是对回答者最大的支持和尊重。看后不点赞你的良心不痛吗？哈哈哈，点一个赞， 少一颗痘，开玩笑啦。我明天会继续更新的，赞赞赞点起来，对于痘痘不懂的问题，可以在评论里面留言给我。更多护肤与祛痘知识请关注微博：海豚可爱多君公众号：haitunjun5204.9K385 条评论分享收藏感谢收起/question/26129205/answer/ 《你有哪些回购过五次或五次以上护肤品？》《女生如何健身，才能做到穿衣显瘦优美》《如何美白？》《女生的美腿是怎样炼成的？成长期要注意什么？》关于日常搭配可以看：《你的日常搭配是什么样子》一、发质篇头发面积比脸还大，你没有理由不花更多心思！如果精力、金钱有限，黑色长直发是你最好的选择。如果你的发质和我一样天然蓬松卷，可以去发廊做头发的“柔顺”处理！（各地叫法可能不同）做法就是上软发剂、和定型水，不用夹板，头发就不会像拉直这么僵硬死板，可是又够顺滑，对发质损伤较小，我通常一年做一次。发一下对比照，这两张图是半年前在阳朔拍的，头发很蓬松，发质不好，虽然有些人说挺好看的，但我个人不喜欢，上了年纪真的不适合波西米亚乱乱卷，旅行一结束，我就做柔顺去了。最近发现一款头发水光针，牌子是韩国有望，巨好用！操作方法也很简单，像护发素一样均匀涂抹在头发中段和尾段，避开头顶和发根，保持15-20分钟后洗去，头发真的又垂又顺，好有光泽！刘海要有自然的弧度。可以烫，也可以用扁口夹弯一点弧度，再用风筒吹，效果比卷发器自然，旅行携带也方便。还有一种方法就是烫刘海。我是在小区附近的老人发廊烫的，3-4个中号卷，50元，半小时烫好，效果维持半年左右。上卷。烫完后效果。加一点发蜡，还可以有点变化，这算空气刘海吗？固定在一间发廊洗头，半个月做一次营养油，开张卡，大冬天又洗头又按摩又吹造型才23元，真的好便宜。什么牌子的洗发水、营养油真的不重要，洗发水的作用是清洁，定期做护理发质才会好。一般开架品牌效果都差不多。白菜价卷发器。我是直发，如果想要卷发效果就用卷发器，不伤发质还自然。不过头发太短、太直的就不适合了。那些吹嘘得天花乱坠的各种神器不用买，都会闲置。这款大白菜32元的卷发器，效果已经足够。搜某宝，箭王牌，刷牙前上好卷，刷完牙洗把脸，拆下来就有自然卷度，省时省力，我用5个大卷足够了。这张是用发卷后的效果，不过好发质是关键！齐刘海10年，2017年初开始把刘海留长，露出额头。虽然齐刘海显年轻，但我已40岁早已过了扮嫩的年纪，现在这种90年复古大波浪卷发，给我清淡的五官增加了点气场。发质毛糙时怎么办？摩洛哥油，头发毛糙时抹一点，柔顺特别有光泽。不要买太大支，30ML已经用很久，体积小方便携带头顶油腻，刘海粘黏怎么办？用婴儿爽身粉扑在头顶和刘海，再把多余的粉拍掉梳走就恢复清爽了，治标不治本，只能维持一天，赶紧洗头是正道！梳子一定要质量好的！推荐谭木匠。经验之谈，不要买那种浅色水黄杨木的，彩绘容易脱色，还特别显脏，红色生漆的物美价廉还耐用，用几年都像新的一样。如何让头发浓密？防止脱发和白发？首先要知道，毛发的浓密和遗传有很大关系，肾主毛发，肾气足的人不仅毛发浓密、还浓眉大眼，所以常出美女，像林青霞、张柏芝……。如果先天不足，后天的补肾气就很重要，方法不外乎是多运动、精神放松、保障充足睡眠，每天吃补肾的食品，阿胶、黑芝麻、坚果类，蔬菜里的韭菜、秋葵，海鲜里的生蚝和各种牡蛎。另外，对于女人来说身体的保温很重要，温度冷了就会损肾气。拒绝一切冻饮，多喝温开水，最好不开空调，在空调房内加件外套、穿棉袜，宁可热，不能冷。产后母乳的妈妈，大部分都有暂时的脱发现象，如果护理得当，半年内就会恢复。专业的事要交给专人打理，不要自己再DIY了，推荐去中药养发馆护理头发。他们是用生姜、茶枯或者其它中药洗头，生完宝宝后，我开了一张卡做头皮护理，他们用大量的生姜来擦你的头皮十几分钟，速度很快，让你头皮甚至身体都发热了，洗发水完全没有泡沫，全是中药水，我还有点担心是否洗的干净，可是洗完后头发特别蓬松，头皮出油速度也比普通洗发水要慢，特别清爽，比较出名的是丝域养发馆，不过我用的不是这间，离家近的比较方便。另外，洗发水、护发素、营养油，在没有起泡前都不能直接倒头顶大家都知道吧？每天按摩头皮促进血液循环，不会手法的也没关系，用指腹轻拍头就可以。最后每日梳头100下，用倒梳法，头发会更蓬松，发根更坚固，祝大家都秀发如云。【皮肤护理篇】知乎有一篇答题《为什么有人说便宜的护肤品和贵的效果差不多》？我的观点也是这么看，从16岁开始护肤保养，到今天23年过去了，该用的品牌也用得差不多了，让皮肤变好，真正有用的不外是四点，保湿、防晒、内循环和医美，而护肤品可以起作用的不过是保湿和防晒。保湿是一辈子的功课，也是护肤品最大的作用。一般大品牌润肤霜都有保湿功效，区分细分市场，品牌间定位不同，所以售价也不同。玉兰油和Sk-II，欧莱雅和雅思兰黛效果都差不多，不一定要买贵的，当然你要呵呵呵，随便你！护肤品只能作用于皮肤最表层，吸收有限，不要指望它扭转乾坤。我和大家说，效果最好的面膜是滋润型化妆水+蜂蜜。我拍照时是随手拿了神仙水来举例，但实际上，品牌并不重要，神仙水做面膜反而不够滋润，找一支平价的，甚至闲置的滋润型化妆水，如“肌研”这类的效果更好！做法就是：化妆水+蜂蜜，1:1比例，直接用手涂抹在脸上和脖子上，可以每天做，八成干时用温水洗去，皮肤会变的非常滋润又有光泽，不要再被各种昂贵的面膜贴骗了哦！注意，每次不要做太多，做一次用一次，放冰箱里也会滋生细菌的。看评论里关于化妆水+蜂蜜会产生细菌的争议，这里有个误区和大家说明一下，大家都假设市面上的化妆水和蜂蜜是不含防腐剂的，这并不科学，超市所售的蜂蜜并非100%原蜜，这两种产品必须含有防腐剂，否则保质期不会超过一周，只是剂量和防腐剂的选择符合国际标准就没有问题。初级抗衰老和加速内循环，小勺子按摩法！基本上27岁后，就要开始做初级抗衰老保养。看到有些姑娘一窝蜂去买那些所谓的黄金按摩棒，一两千块，花钱眼睛都不眨一下，用了两次，就不知丢到哪个角落了！我只想说！真的，一只勺子就可以解决的问题，不要乱花钱了！而且勺子可以有各种角度，操作更灵活，还可以泡冷热水，让你冰火两重天，具体操作方法可以购买，小林浩美的《magic小脸书 勺子美颜》它的功效主要是提升紧致、消除水肿、收缩毛孔。对于我个人来说，最有效的是《田中按摩法》而且容易坚持，不一定要所有动做一模一样做完，截取几段适合自己的按摩方式即可。我摸索出适合自己的脸部按摩法，因为在知乎不会上传视频，有兴趣的可以到我微博上去观看。田中按摩法不需要买书，在网上就有视频可以照着做！坚持了几年，它已经成为我日常生活的一部分，效果体现在肤质提升、下巴变尖，松弛的下颚线也变紧致了！但是田中按摩法也有争议，有些人说做完苹果肌塌了，法令纹加深了等，这些都可以理解，什么方法都有人赞都有人踩，尝试过，选择适合自己的就是最好的！我的经验是，不要侧睡，不要单边咀嚼，法令纹深的那边通常有这样的习惯。按摩时要配合按摩膏使用，我觉得最有效的是如新大蓝胶这本来是一款身体紧致啫喱，但无意中有一位朋友帮我在脸上、脖子上做按摩，觉得效果超好，皮肤紧致提升、细滑了，之后上妆就更为服帖。然后坚持用了几年，发现它是性价比最高、护肤最全面有效的护肤品，不仅让皮肤紧致了、下巴尖了，脸型轮廓更好了，毛孔还会细腻、黑头减少，皮肤变得白皙有光泽，真心推荐大家试试，坚持用上一段时间。如何让黑眼圈消失，让气色好？你就算是涂抹天价的护肤品、眼霜都是没用的，身体内的气血充足才能体现皮肤的红润和光泽度，什么是气血充足？简单的说就是血液循环好。所以我常说，让皮肤变好的办法就是，恋爱运动加泡澡！！！恋爱，嗯嗯，不用我多说了，行走的荷尔蒙，一个好男人胜过一万种护肤品！古时候说的采阳补阴也不是没有道理！运动，也不用我多说了，坚持是难点，一般人去健身跑步练出马甲线，简直违背人性，（针对评论解释一下，大多数人是没有常年健身跑步的毅力的，违背人性不过是玩笑话，不必当真，你可以坚持我们羡慕嫉妒都来不及）我现在每天去瑜伽馆运动一小时，离家近是重点，容易坚持。如果没有时间运动，可以在家学《美丽芭蕾》，网上搜视屏。这组简易版，腿部和腰部可以同时锻炼，每天一小时，还可以让皮肤红润有光泽，真是一举三得！天生丽质的毕竟是少数，像我们这种年近40的中女版小清新，光是脸蛋年轻是不够的，要想做到年轻态，维持少女身材除了节制和毅力别无它法。悲催的没有男票，又没有毅力锻炼，好吧，那还有最后的懒人必杀技，泡澡！泡澡是让血液循环、排毒养颜帮助睡眠的最佳方法，快把家里闲置的浴缸利用起来，家里有装修计划的，把贵价护肤品的预算放到装浴缸上，小户型洗手间面积太小的，可以买mini 型坐式浴缸，省水、还方便实用，图片某bao搜到，侵删。学生在宿舍，没有钱？好吧，拿个水桶用热水泡脚也算是个将就的方法。之前有姑娘说脸上长很多痘痘怎么办？脸上涂红霉素软膏消炎，把肠胃病治好（脸上突然大面积冒痘都和胃病及便秘有关）还有一种情况就是气血不足引起的内分泌失调，所以泡脚或泡澡也是解决的有效办法。今天收到了500多赞，谢谢大家！评论说，让我写写饮食习惯，那我就简单说下，我基本吃素，不是故意的，只是从小不爱吃红肉，鸡蛋、海鲜、鱼这些是吃的，吃素的人相对皮肤细腻些，长痘的少，但是年纪渐长，胶原蛋白流失，容易显老，所以近几年我也督促自己勉强吃点含胶质的肉类。我觉得七分素，三分肉的饮食习惯比较健康。熟悉我的网友说，我好像都不吃零食的，像薯片辣条瓜子之类的，基本都不爱吃，常年喝温开水，可能你们会觉得我生活比较无趣吧，呵呵。阿胶膏、芝麻糊、燕窝、酒酿、玉米汁这种算零食吗？我开始像个中年欧巴桑一样开始注重养生了吧！补气活血的鸡蛋酒酿，最近基本每晚都吃，帮助睡眠，让气色红润，我觉得还有点丰胸效果。不过如果怕胖的话，可以改成早上当早餐，吃完暖暖的就可以出门了！我喜欢杏花楼这个牌子。春节前在微博发过，差点没在淘宝卖断货！你们都问我脱发白发怎么办？其实脱发和白发的原因就是气血不足，肾虚，补气养血是个很系统工程，不是简单吃什么就可以解决的，但养成吃坚果类和黑色食品习惯对头发是有帮助的，注意，是习惯！也就是常年累月，不是三天打鱼最近喜欢吃阿胶膏，成分主要是阿胶、黑芝麻、桂圆、枸杞和黄酒，不过肾阴虚的人多吃容易上火，每天2-3块就够了，可以辅助喝点蜂蜜水去火气。我还喜欢吃燕窝，其实炖银耳估计也差不多，只是喜欢燕窝的口感多一些，年纪大了也需要补充点雌性激素。还有，就是各式带花的蔬菜，抗氧化啊！我一个人可以吃一斤，哈哈哈。我一直觉得花钱要在刀刃上，美容预算合理分配对于女生来说是很重要的，我已经过了大量囤积、试用保养品的年纪，推荐几款花钱不多，但提升品质感的《小物集》。电动牙刷，它的效果好到可以每年减少一次洗牙,我女儿5岁已经开始用儿童版。Chanel 5 号身体乳，滋润效果不算很好，我把它香水用，那种香味让我觉得自己是个温柔如水的女人。随身携带护手霜，品牌都是次要的，洗完手后必须涂抹，养成几十年如一日的好习惯，手是女人的第二张脸，手老了连整容都挽救不了。兰芝的唇膜。嘴唇的干裂、细纹、不饱满非常显老，抹再好再贵的口红都觉得廉价，这支可以做唇膏，也可以晚上涂厚一点做唇膜，第二天嘴唇水润润粉粉的，顿时年轻了5岁。天气干燥，身体露单独用是没效果的，要定期去角质，泡澡时推荐这款无印良品的沐浴刷，软毛比硬毛的好用，洗完澡皮肤九成干时，滴几滴精油在身体露里再涂抹，皮肤才能吸收，才会滋润有光泽。腿部皮肤油脂少，特别容易干燥脱皮，除了上述保养步骤外，穿上瘦腿袜加固保湿，还能缓解水肿。这种瘦腿袜很多人买了都闲置，其实大可不必，把它当保湿的脚套用，效果也很不错。今天收到1.2K赞，开始更新你们最关注的医美篇，评论里说，啊，你怎么就40岁了，是啊，时间比我们想象中快太多，就这么眼一睁一闭，一不小心就过了半辈子。 回顾自己23年的护肤历程，经历过几个阶段，16-22岁，像海绵一样看书，大量摘抄如何让皮肤变好的资料，我并不是那种天生丽质的姑娘，当年与同学们的合影惨不忍睹，很黑，气质很土。经济不宽裕，用的护肤品是小护士、旁氏、可伶可俐23-33岁，收入提高，开始买买买，像小白鼠一样试用，大量囤积各种品牌护肤品，27-33岁，抓住青春的尾巴，护肤品越买越贵，但在报社工作忙碌、压力大，睡眠不好，皮肤反而是最差的阶段。34-40岁，生完孩子，心态上有了尘埃落定的安逸，阅历增加，生活反而返璞归真，对护肤品的要求非常精简，只是保湿和防晒，适合自己，大品牌的中档线足以，我现在喜欢用资生堂悦薇柏翠乳液，保湿水是雅诗兰黛白金水，防晒是资生堂安耐晒。因为这个年纪皮肤需要面对的是衰老问题，护肤品是没办法解决的。所幸，这个时代有医美（医疗美容）。我是自然派，仅推荐医美当中的皮肤保养类。评论区都有人问我那些几千块一台的某某Spa机、什么家用美容仪到底有没有用？嗯，我觉得用处不大，它的小体积就限定了它的功率和功能。30岁后，皮肤出现细纹、松弛如何改善？谈谈以下几款“医美”我的感受。一、初级抗老的深蓝射频，我直接放百度图了。深蓝射频每间医院的名称可能不同，但那些是形容词，本质是差不多的，每个疗程是4-5次，现在价格便宜了，6000左右一个疗程（每间医院收费不同，仅供参考），多久做一次看当地医生意见，我觉得它属于持续性刺激胶原蛋白的保养，相对塑美极和超声刀，效果没有这么立竿见影，但包括腹部大腿蝴蝶袖等全身都能做。现在动则几百几千元的护肤品，它的性价比算高的。我一直觉得皱纹不是让女性显老的标记，大敌是松弛和凹陷，年轻时是婴儿肥圆盘脸的，到了中年反而占了便宜。但30岁后，脸型会逐渐发生变化，颧骨、和腮帮子下垂变宽，脸型变方，下颚线松弛线条模糊。三年前36岁时我第一次做塑美极，效果真是立竿见影，记得做完半个月后和朋友吃饭，她们都觉得我脸小了一圈，皮肤白皙紧实，有一种腮帮子肉被往上推的感觉，所以下巴都变尖了。我是特别怕疼的体质，第一次做塑美极，听医生的建议只是敷了脸部麻药，那个钻心的疼啊！！好想把医生痛扁一顿下床回家！塑美极是通过无数点阵深入真皮层，以75度左右高温去刺激胶原蛋白增生，75度啊，虽然是一瞬间，但那也是肉啊！那些说不疼的姑娘我敬你是条汉子！做塑美极也不需要什么恢复期，做完就走，第一周注意补水防晒就可以了。至于效果可以维持多久？就要看个人了，健康的生活方式，坚持不懈的保养习惯，效果自然久一些。塑美极的价格现在也降下来了，我最近一次在广州医院做，脸部+脖子的价格是一万三。（仅供参考）超声刀是继塑美极之后，出现的最新、最有效的抗衰老医美。刚开始推出时价格都在4-5万，各家美容医院竞争激烈，最近价格也都降下来了。去年年底的价格一万八左右（仅供参考）首先要说明一下，超声刀并不是刀，这也不是要做手术，它只是通过超音波去刺激筋膜层的胶原蛋白，在皮肤表层是不会有出血性损伤的。超生刀有美版和韩版两种，通常三甲医院、大型连锁美容医院用的是美国UItherapy，我也更推荐美版的，它只需要做一次就会有效果。而一般小型美容院，甚至美容工作室会用韩版的，品牌就很多、很杂了，通常要做三次，但价格也相对便宜。做超生刀疼不疼？疼！不过比塑美极好点，像用订书机在脸上啪啪啪打钉子，最疼的部分是在牙齿周围，牙齿好酸，比洗牙还难受图片是网络上找的，侵删。如果你问我塑美极和超生刀的效果哪一个更好？就我自己来说，是塑美极更好，这是根据自身情况而定的，塑美极是针对真皮层刺激胶原蛋白，眼睛脖子都可以做，去细纹的效果要好一点。而超生刀是掠过真皮层，进入筋膜层，直达皮肤3mm-4.5mm深度，对有提拉紧致需求的效果会更明显。如果只做半边脸，很明显的可以看到一边腮帮往上提，一边往下坠，一边眉毛高，一边眉毛低。所以，如果经济允许，我建议一年塑美极、一年超声刀轮换着做不冲突，反而互补的。再简单说说大家感兴趣的水光针，我个人并不是很喜欢在脸上打针，我是做超声刀时的优惠赠送一次水光针，因为免费就去试了。水光针是用超细五分针头将玻尿酸等美容产品注射至表皮，不疼，但会一脸的明显针孔，需要3-4天才会恢复，美容效果嘛就是刚敷完面膜的感觉，其实并没有这么神奇，维持1-2个月，我真有朋友每月做一次的。现在很多美容医院都主推水光针，因为来钱快啊，而且要持续打，我自己就没有这么喜欢，时间短效果一般，还要顶着一脸针孔3-4天，不好意思见人，感觉就是一阵风，很快会被新产品替代的。在这里也特别叮嘱大家，这种美容针一定要到正规医院，千万不要贪图便宜在美容作坊打，有国家批文的玻尿酸就那几种，价格都很透明，价格低廉的美容作坊进货渠道来路不明，大部分别说医生，连护士资格的从业人员都没有，你也敢给他们在脸上乱来？今天是我40岁的生日，虽然时间过得比想象中快太多，可是同20多岁的自己相比，我更喜欢现在的自己，虽然芳华不在，可是仍然可以努力每个阶段做到最美的自己，只因为我的外在要对的起我的内在。平时我也是这么正能量爆棚的，这种表达方式对于年轻人来说可能有点土，哈哈哈。我特别喜欢的一句话是，知是世故而不世故，是我这位40岁姑娘的写照，千帆过尽，不忘初心，谢谢大家的收看！16K1521 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