货真价实的武功秘籍，曾威震少林打日本无人能挡 - 简书
货真价实的武功秘籍，曾威震少林打日本无人能挡
受过金庸小说影响的人，估计都梦想过得一部秘籍而能无敌于天下，然后飞檐走壁、踏雪无痕、行侠仗义……可以说，武侠小说不仅是成人的童话，也是我们小时候的 “童话”和“梦想”不过，不论是《易筋经》《九阳神功》，要不藏之深山，要不名不副实，至于《葵花宝典》，不仅只是传说，就是真实存在，练也要自残，估计99.9999%的人不大愿意。但是，作为武术大国，中国的武术秘籍可谓汗牛充栋，不可胜数，遗憾的是很多要么失传，要么没有师傅，也不可练习了。
俞大猷但是，明代一部兵书里记载了一部武功秘籍，这可以军事家写的武功秘籍，自然是用于实战的。而且，作为兵书，绝不是小说，电视剧，不能弄虚作假的。所以，这样的武功秘籍绝不是花架子。否则，上了战场，那是要命的，谁敢含糊。
和《武穆遗书》遗书相比，这本书记录的是不仅是作者武术思想，也在其中体现了作者的治军风格，更重要的这本书中间也没有遗失，一直流传下来。这本书是谁写的？真的堪称货真价实的武林秘籍吗？我们首先来看看作者是谁？大家都知道，我国明朝有两位因打小日本而留名青史的著名军事家，一位是戚继光，一位是俞大猷。
武侠小说里面的经典桥段——传功这两位杰出的军事家，和古代很多杰出将领一样，同时也是武林宗师，武艺高超。历史上有“戚虎俞龙”的说法，指的就是这二位。这两人在武术上，戚继光善刀法、长枪，而俞大猷长棍棒、长剑法。而且，这两位将领同是明代嘉靖朝人，私下里也经常切磋武艺高低。而且《剑经》就记录于戚继光所著《纪效新书》里。
《剑经》中记载的却是棍法今天要说的这本书就是有“俞龙”之称的俞大猷所著。刚才我们介绍了，俞大猷长棍棒、长剑法，那他所著武功秘籍自然也是关于棍棒、剑法方面的。这本书虽然名称《剑法》，实际上却是讲的棍法的。在自序中，俞大猷说自己“学荆楚长剑，颇得其要法”。但全书也就这一句，其它内容根本没将剑法。至于名称《剑法》，却讲棍法的原因，到目前为止，还没有一个令人信服的答案。
有的说是因为明朝人管棍叫做“长剑”，有的说是因为俞大猷仰慕古代剑客的遗风。其实这些说法，都有些站不住脚。比如管棍叫“长剑”，如果是个偏门的叫法，那么作者怎么也会提一句；如果是一种普遍的叫法，那么别处总该有记载。如果说是因为俞大猷仰慕剑客遗风而取名《剑经》，那么俞大猷也显得太过标题党了吧。其实，早前，著名的实战武术家马明达前辈早就提出了合理的解释——俞大猷是借棍存剑，将长剑技法融入到棍中。或者说，剑经》是用棍练习的剑法。说到这，你回想起令狐冲和杨过了吧，他也是各种东西都可以充当宝剑。所以，马明达前辈的说法有一定道理。
少林武僧说起棍法，那自然得提少林寺。真正由少林传出的棍法，共有两种。其一是明朝正嘉年间，喇嘛僧传于少林，经洪转改编，而托始于元末紧那罗的”；其二就是今天我们说的。明代嘉靖末俞大猷传与少林僧宗擎，宗擎转授寺众的。这两种棍法之中，第一种“兼枪带棒”、注重把法变换的少林棍法更符合北方拳种的特点，而宗擎所传的第二种棍法动作朴实、把法变换不大的练法更符合南方拳种的特点。两者共存于少林寺，从而奠定了“天下功夫汇少林”而后“天下功夫出少林”的坚实基础。
话说，嘉靖40年，公元1561年，精通“荆楚长剑”的俞大猷奉命南征，特地到嵩山少林观看武僧棍技，结果大失所望。他认为：少林功夫“已失古人真诀”并“明告众僧”。在少林寺主持小山和尚的请求下，俞大猷带两名“年少有勇力者”两人——宗擎、普从随其“南行出入营阵之中，时授从阴阳变化真诀，复教以智慧觉照之戒”。3年后，二僧归少林“以所授之教，转授寺众”。13年后，宗擎再次见到俞大猷，并告诉他“普从已化为异物，惟宗擎回寺以剑诀禅戒传之，众僧所得最深者近百人，其传可永也。”
俞大猷对恩师手书“君恩山重”俞大猷见到心爱的弟子，十分高兴，专门写了一首诗少年送给宗擎：“学成伏虎剑，洞悟降龙禅。杯渡游南粤，锡飞入北燕。能行深海底，更陟高山巅。莫讶物难舍，回头是岸边。”在这里我们可以清楚地看到在明代俞大猷生活的时代，少林功夫“禅武合一”的风格已经形成。所以，我们前面所说俞大猷为武林宗师，也是有事实依据。少林僧人需要俞大猷指点功夫，是不是有点不对。不过，中国武术博大精深，少林也不可能样样都行。武侠小说里，少林功夫也屡屡受到挑战，也不是杜撰。
李良钦那么，俞大猷的剑法又从何而来呢？来自另一位抗倭名将李良钦。李良钦是丈二棍创始人，为了当时抗倭军事需要，他从齐眉棍法发展出丈二棍法。
李良钦正气堂俞大猷在学完后李良钦的丈二棍法后，说俞大猷“异日剑术天下无敌矣”。所谓青出于蓝而胜于蓝嘛。
《剑经》一书，除了“总决歌”和步法练习以外，其它内容全是以“他”如何，“我”如何格式书写，讲究如何对抗。所以，也不可能用真剑进行练习，只能两人以棍对练。
棍术“天下武功，唯快不破”。这句话如今很流行了。不过，俞大猷在练武中早已参透了这一点。试想，在武功较量中，谁占了先机谁的胜算就大一些，同样，在刀箭如林的战场上，险象环生，瞬息万变，往往生死在一瞬之间，不可能让你刀来剑去的打上三百回合的。
古代剑客《剑经》中说：“其妙者只在得手之后一拿一戳，其后之势犹如圆石转于万仞之山，再无住歇”。所以，俞大猷的棍法凶猛刚烈，尤其讲究抢先手。一旦被对手抢了先招，那后面的招数就会如泰山压顶一般，势不可挡，源源不断，一发不可收拾。谁能招架得住？
电影《荡寇风云》中戚继光形象（赵文卓饰演）明代另一部军事著作《武备志》中，也曾记载一种剑法，称之为“朝鲜剑势”。这套剑法以介绍招势为主，没有以棍练剑的情况了。
日本古代剑术如今发展成剑道，但是练习用的也是木棍。著名的日本剑术大师宫本武藏，便极为擅长使用“木刀”，他和宿敌佐佐木小次郎进行著名的“严流岛对决”时，便是以木刀对真刀，大获全胜。而且，据说这次决斗中宫本武藏用的木刀，是他自己临时用一支木浆削成的。
想想当初，两位杰出军事家何武林宗师俞大猷和戚继光在平常比武切磋，治军练武。在战场上打击倭寇，所向披靡、无人敢挡，甚至能将敌人吓退，使倭寇长时间不敢再犯我中华。说还敢说，中华武术无用，是“花架子”呢？！欢迎留言。关注日知录（微信号：dirizi001)， 读典，品典，用典；新解世间事， 知人，敬人，做人。 重逢神奇，再见惊艳，快乐天天。喜欢，就关注一下呦。好东西当然要分享呦。《小当家》刘仪伟秀功夫 遭赵文卓吐槽|刘仪伟|赵文卓|angela_新浪娱乐_新浪网
《小当家》刘仪伟秀功夫 遭赵文卓吐槽
书生气浓厚的刘仪伟却在赵文卓面前秀起了功夫向赵文卓“叫板”，赵文卓则搞笑地吐槽回应。
Angela“萌力”十足惹人爱
Angela对打蛋清跃跃欲试
Angela性格大方自来熟
　　新浪娱乐讯 作为一代功夫巨星，赵文卓多年来参演了无数经典的功夫影片，在业界一直是公认的“武林高手”，自出道以来还从来没在功夫方面被人叫板过。而刘仪伟作为四川大学中文系毕业的文科高材生，多年来以文化口才见长，称得上是娱乐圈的才子。原本两人几乎不会在“功夫”上有交集，但在上周播出的江苏卫视亲子美食成长真人秀《加油小当家》中，书生气浓厚的刘仪伟却在赵文卓面前秀起了功夫向赵文卓“叫板”，赵文卓则搞笑地吐槽回应，令网友们直呼：“你们这么爱玩，小玫瑰和哎呀知道么？”
　　节目中，“小公主”Angela与老爸王岳伦热情助阵，在她的“萌力”加持下，上周的《加油小当家》以0.92%的收视率再创这档节目在周日22点档的收视新高。
　　刘仪伟秀功夫 遭赵文卓搞笑吐槽
　　出身于武术世家的赵文卓从小习武，19岁就当选中国国家武英级运动健将，绝对称得上是功夫高手。1993年首次出演电影，赵文卓就与李连杰一同出演了《功夫皇帝方世玉》，其中两人的对打片段至今仍被奉为香港功夫片的经典。不过这么一位功夫高手却在《加油小当家》中被刘仪伟这位“文人”叫板。
　　节目中，“小当家”们为了制作棉花糖必须先将调制好的鸡蛋清打发好。因为主持过美食节目，刘仪伟打发起鸡蛋自然有一套，很轻松地就将鸡蛋清打发得像模像样，还忍不住在赵文卓面前表示：“虽然赵文卓是练武功的，但在这方面还是得靠手腕的功夫。”说完又一边打发一边跳来跳去展示“功夫”，令网友们大呼：“刘仪伟老师你真的不是来搞笑的吗？”而面对“挑衅”，赵文卓则十分霸气地表示：“一般三流功夫才是这样。”之后也开启“大师模式”，将腿架在桌子上一边压腿一边打发鸡蛋。两人充满孩子气的搞笑举动和对白令网友们直呼：“你们女儿就在旁边，她们知道你们平时这么会玩么？”
　　“小公主”Angela自来熟性格引网友点赞：太可爱
　　在《加油小当家》中，各种惊喜可谓接连不断。前两期节目中，“国民少年组合”TFBOYS就惊喜现身给“小当家”和观众们带来了不少欢乐。而本期节目中，最大的惊喜无疑就是作为助阵嘉宾的王岳伦和Angela王诗龄父女了。自从前两年爆红后，Angela就鲜少现身综艺节目，令不少粉丝备感思念，这次首度与父母同台，可爱的表现瞬间萌化了不少观众的心。
　　两年前，才刚满四岁的Angela首度现身综艺节目一开始还显得有些不适应，直到后期才渐入佳境，凭借萌力十足的性格圈粉无数。而经过两年的成长和历练，如今的Angela早已习惯了镜头，在《加油小当家》中，“自来熟”的可爱表现比起几位哥哥姐姐还要大方自然得多。节目中，Angela初登场就是一声标志性的大嗓门打招呼，气势几乎把身后的老爸王岳伦都给盖过去了。之后又是帮马景涛父子打蛋清，又是四处巡视询问要不要帮忙，展现出了热情的“自来熟”性格。最后在帮忙计票当裁判时，Angela又大呼“我喜欢茱迪姐姐！”“小水晶姐姐！”，令网友们纷纷感叹：“Angela简直太可爱了，明明年纪最小却感觉最大方，茱迪和小水晶都被她喊害羞了。”还有不少网友留言请教李湘：“要怎样才能培养出这种性格的孩子啊？”(责编：Sammi-H)
水煮娱专栏
《芈月传》收视吐槽齐上涨，其实拒绝沿袭《甄嬛传》不一定是坏事。《少林英雄》曝全人物海报 赵文卓成小和尚教练
《少林英雄》曝全人物海报。
于荣光赵文卓成教练。
于荣光和倪虹洁。
　　由河南卫视和少林寺官方倾力打造的大型少儿真人秀节目《少林英雄》将于近期播出。今日，片方再曝重磅物料，发布全人物版海报。画卷在凸显少林文化特色的同时，汲取中国传统水墨画和书法的意境，将节目主要嘉宾一一囊括，并在此基础上融入武术秘籍、中国传统书法、小篆和印章等元素。少年总教头于荣光、教头倪虹洁、赵文卓带领九个“小和尚”，在少林寺剃度修行，学习少林规矩、少林武功，接受中国传统文化的熏陶。
　　最意境： 武功秘籍形式和中国传统水墨、书法的完美融合
　　此版海报通过书法式的写意手法将节目主要嘉宾一一囊括，用极具创意的武功秘籍形式将角色形象诠释的鲜活生动。老师的沉着睿智和“小和尚”的活泼可爱都跃然纸上。少林寺作为一所千年古刹，历史厚重，极具中华传统文化特色。海报以黑色水墨为主色调，武功秘籍为背景，融入中国传统书法、小篆和印章的元素，在凸显少林文化特色的同时，力求还原少林寺的神秘、清净与厚重的文化底蕴。。
　　《少林英雄》是首档由河南卫视和少林寺官方合力打造，在少林寺拍摄的大型少儿功夫真人秀。河南卫视作为国内上星卫视，以“文化立台”为根本。此次海报以“少年尚武中国强”为主题，体现了此档节目的文化意义和教育理念。“上嵩山学武功”是这次修行的主要目的之一。“少年智则国智，少年富则国富，少年盛则国盛，少年强则国强，少年独立则国独立，少年进步则国进步，少年自由则中国自由”，海报用脍炙人口的《少年中国说》再次解读了“小和尚”们在少林寺修行的意志、意义和决心，希望通过在少林寺为期两个月的短期出家修行，力求做到自强、自立。
　　最内涵：明星导师带小和尚出家修行 打坐习武少林范十足
　　海报上可以看出，九个“小和尚”由少林总教头于荣光、教头倪虹洁、赵文卓带领，在少林修行。他们来自五湖四海，年龄在4-9岁不等。此次离开父母，来到少林剃度出家，体验短期修行生活。在少林寺，他们需要自力更生，不仅照顾自己的生活起居，还要努力学习少林规矩、少林功夫和传统文化。禅坐、少林棍、少林拳法都是他们需要学习的内容。在少林剃度修行，法号是必不可少的，这群“小和尚”也不例外。他们的法号来自少林高僧亲赐。
　　海报中大笑禅坐的是“东北小王子”释小王，他和“最美小武痴”释小涵一样，是年龄最小的孩子。但年龄虽小，练起功却能来一个顶两。思考着的黑人“小和尚”是来自上海的中非混血“阿拉黑旋风”释小扣，他听话守规矩，是学习功夫过程中最刻苦的孩子之一。手持少林棍的两个“小和尚”分别是“励志少年”释小琥和“迷你吴亦凡”释小翔，他们的站姿挺拔，眼神坚定，修行的努力程度可见一斑。背着背篓的俏皮女孩是“霸气大姐大”释小淑，她是个坚强的“女汉子”。值得一提的是，在日常修行中，她对“呆萌小公主”释小?照顾有加。而武功招式耍的有模有样的是“混世魔王”释小乐，他和“火药桶”释小彬在修行之初以脾气火爆为特点，但随着修行的深入，他们成为改变最大的孩子，学会了谦让和团结。海报中，每个孩子认真而专注，他们打坐习武，少林范儿十足。此次少林之行，对他们以后的生活，一定受益良多。
　　据悉，河南卫视大型少儿功夫真人秀《少林英雄》将于近期播出，敬请期待。
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