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　　烹饪是一件提升幸福感的事。用心煮出美味的食物，品尝的人露出享受的样子，那种成就感妙不可言。但这件事也是非常「耗费耐心」的，可遇到它们，烹饪就向你敞开了让你心生愉悦的新世界大门。
　　烹饪也是门关于美的艺术课
　　再好吃的东西，如果没有放在好看的餐具里，心里就大打折扣。其实这并不是矫情，这真是一声「好马没配上好鞍」的叹息，热爱美食，怎能不为它配上增色的餐具
　　无论是 Low Tea ，或是哪怕简简单单喝上一口水，都不能草率对待
　　一块有品位的厨房毛巾，可以在凸显你对美的要求无微不至「品牌：June&December &336.00」
　　这色彩感满满的既视感，用它来切水果不是绝配是什么「品牌：The Pioneer Woman &140.00」
　　就是有颗少女心，但愿长醉不复醒「品牌：Leilas General Store &64.00」
　　能在烹饪的时候赏心悦目，不再觉得这是一个漫长的过程「品牌：Bloomingville」
　　你们这么有趣真的好吗
　　最棒的味道往往都在新鲜二字。这种香料磨碎器可以研磨新鲜的迷迭香、欧芹、香菜等等，更显出众「品牌：Microplane &132.00」
　　炎炎夏日想来一口冰淇淋，却又害怕这一口下去胖的没边，健康美味它帮你实现，就连李开复也诚意推荐！只用将新鲜的水果冷冻以后放进去，不用添加任何其他东西，就会自动制作出「百分百纯天然」的冰淇淋「品牌：Yonanas &350.00」
　　能在不到四分钟的时间里为你烤出七个甜甜圈，你只管尽情发挥创意为甜甜圈添加不同的糖衣，创造专属于你的 DIY 甜甜圈「品牌：UrbanOutfitters &252.00」
　　柠檬汁在饮料或是 BBQ 的制作过程中都是一个关键的角色，手挤不仅费力，而且挤不干净会造成浪费，有了它，这两个问题去无踪
　　喜爱健身的你，需要跟蛋黄 Say Bye Bye，这个小玩意就是你的福音，轻轻松松，蛋白蛋黄一步分离「品牌：Quirky &170.80」
　　记得我的一个万恶资本家姐们儿曾说过，世界上没有一个牛油果解决不了的烦恼，如果有，那就两个。牛油果这种好吃又能保持好身材的食物怎么能够！两秒切成片，大快朵颐
　　对于小厨房来说，空间的局限是个难题。有了它，洗菜、切片、切块这一系列的复杂步骤，在水池边你就能「一气呵成」，空间再小也抵挡不住你做出美食的脚步「品牌：DEXAS INTERNATIONAL LTD &210.00」
　　无论是切蒜粒还是捣蒜，大蒜给我们手留下的「清香」都难能褪去。这个外形可爱的捣蒜器，只需把大蒜剥皮放在里面，轻轻一扭接着倒出即可「品牌：Koopeh Designs &105.00」
　　它在厨房里既不鸡肋，还能实现我忙里偷闲想煲煲剧的小私心
　　以上介绍的商品在「 Amazon 和各品牌官网」上都可以买到。也许你在忙碌之中会将厨房忘在脑后，也许你并没有遗忘，只是乏于拾起。请别对厨房望而却步，烹饪不妨一试，哪怕是为自己做一顿一人食，也会有「全新感觉」。
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台湾知名美容专家，美容教父，“牛尔娜露可NARUKO”品牌创始人。
台湾著名造型师，《美丽俏佳人》主讲老师，被业界称为亚洲美容天王！
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美肤疗养专家/芳疗专家-秦彬老师，《我最想要的美丽书》作者。
中央圣马丁学院独家视频栏目，和鬼才设计师学作魅力大反派。
时装传媒集团作为中国最具实力的综合出版传媒集团，至今已有34年的历史。序言：今天要安利一部电影“小森林”分冬春篇和夏秋篇。电影没什么大不了的情节，基本就是一个女孩子的山居日记。有点像“深夜食堂”，以生活细节和朴素的食物传递出对人生本身由衷、纯净的体味。关注内在，关注当下的美，我想，这也是小黑裙倡导的瑜伽生活的初心~~~另外，今天这篇不是小编写的，它来自一位生活达人树里小姐，谢谢她充满灵气的文字，我们给改了个题目，当然文中所有配图均来自于电影，推荐大家节假里看看，但一定要吃饱了再看，不然你会很生气（不要问我是怎么知道的）市子厌倦了都市的生活，她回到云雾环绕的小山村——小森，“不紧不慢的话要走上一个半小时”，她每天去地里干活，闲下来烤个面包，或者酿一瓶酒，叫上朋友边聊边享用这些朴素的美食。我被这种自然而然惊到了，它和我们的生活有那样的一点点不一样，面包是商店里闪光灯下批量生产的，酒是超市货架上整齐排列的，吃饭照例要去有口碑有环境的餐厅，有鲜花，有音乐，但是没有星星和风。喜欢看市子大汗淋漓的样子，她的头发因为汗水黏在额头上，竟然那么美，是一种不造作的健康美，令妆容精致、生活优雅的同龄女孩羡慕，甚至有点嫉妒。内心里，虽然不承认，却觉得市子的生活更像一种叫生活的东西。她的生活并没有什么特别的，日出而作，日落而息，所可羡慕的是她仿佛掌握了自己生活的节奏，而且活的绝不面目模糊。她鲜明和我们区分开来了。都市里的女性，自由独立的姿态，已经让身边的男人汗颜。她们有自己的事业，有自己的团体，生活中也努力平衡着个人与家庭，一切都看似完美。可是，身为女性，会感觉疲惫，会无所适从，尤其是独自面对自己的时候，还是会恐惧。听一样的歌，喝一样的咖啡，用一样的手机，生活的表面仿佛都是相似的，这样的“同化”不可怕吗？扑面而来的资讯都在教我们要做什么样的现代女性，问题是，我们要选择什么？问问自己的心。食材从种下到收获，再变成一道道美食，全都有自己的劳动，外形可以很精美，也可以很古拙，但是它没有添加任何多余的料，食物也保持着自它出身就具备的色泽形态。如果这是一种幸福，那么就继续下去。寻找到合心意的布料，仔细抚摸它的纹理质地，用剪刀划开它，再用针线细细密密的缝起来，可能领子有点紧，可能样式有点老，在夏日的太阳下散发出清新的香气，穿到身上，贴合皮肤。如果这是一种幸福，那么就继续下去。在一排排书柜中，看到那本印着魔力字符的书，把它翻开，里面的故事勾取了眼神，霸占了悄悄流逝的时光，然后长叹一声，合上书本，脑海里盘桓着由文字组合起来的一个个悲欢离合。如果这是一种幸福，那么就继续下去。感觉自己沉默下来的时候，寻一个安静的角落，铺上瑜伽垫子，让自己的身心暂时慢下来，再慢下来，酸痛提醒自己掌握着这具肉身，一次次探索无限的可能。在一切痛苦来临之前，学会控制它，调节它，慢慢把握住自己生活的节奏。如果这是一种幸福，那么就继续下去。奈保尔说，我们过多的陷在自己的生活里，不能退一步来考虑生活的本质……我力求在生活和超脱之间找到平衡。Jon Jindai在清迈选择了一片荒地，建起一座座房子，在空旷的房间里做瑜伽；他开起自己的有机餐厅，每天为外国人介绍食物的做法，并坚持使用英语交流。世间无数种选择，到我们面前的永远是适合我们的那种选择，表面的相似并没有什么可怕的，内心的丰富才重要。在人群中做一个普通的人，不妨碍内心飞到亚德里亚海上，做一只漫无目的的海鸥。你看到的只是小黑裙的一部分，关注公众号后，点击右下角“精选内容”可查看更多文章！目前杭州文三路联强大厦瑜伽小班课已上线，10000课时授课经验老师，5-10人小班，25元一节永不办卡，可戳菜单“订购课程”长按下面的二维码关注我们：小黑裙(xiaoheiqunapp)
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是谁来自山川湖海，却囿于昼夜厨房与爱
我爱这句，我来到大湖边，看茫茫水色，看幽幽青山。小时候的我就常常屐着拖鞋往山上跑，一条蚯蚓，一只蝉壳就能让我快乐一整天。我能与鸟儿对话，与天牛对角，也曾傻傻的想挖通整座山，以为那样我就能上学时能直接出现在学校的后院。最傻时我以为剖开的西瓜再用小细绳扎起来回一个一个愈合，于是祸害了自己田里几十个才有碗口大的西瓜，只是为了看看里面红了没有。年少时我就能在作文本上写到半山的白花拽住了夕阳。 而如今，湖景山色在我眼里却是那么不堪，于美景琼境里仍觉索然无味，只怕是看惯了霓光虹影，睡惯了软塌柔眠。这不是原本的我，原本的我是回到家后仍冒雨回学校捡回那只路边的小狗，会觉得白天骂了妹妹一句让她难过而伤心内疚一晚上，接下来的整个星期会为她背书包。曾经的我会整夜读书，觉得只有知识能改变命运，能让我的家乡富饶美丽.......而现在，我很少回家，很少看书，很少再去看美好的山和水，哪怕，所有的一切只在我身边，我只要走出去，或是一个电话而已。 我热爱自一由，夏日里我躺在屋顶看着繁星，会觉得有一天我也会天马行空地行走在这个世界，不羁不A。现在却时时心生怯意，想安于现状，想躲在家的角落里，一辈子碌碌无为，还告诉自己，人总需要安慰的过日子。却忘了只不是自己想要的，至少不是现在。曾告诉过自己，最早三十五岁结婚，今日却被世俗压的喘不过气来，自己的爱情观也被冲的七零八落。 像是背负着石碑的乌龟，永远走不出内心的监狱，问自己可曾快乐。终日的寻找究竟是为了什么。一味地追求奔跑却不知道自己想要的究竟是什么。原本的我是那么善良，单纯，现在却混沌不堪。 我又开始出走，起初时非常不情愿，仔细想想既然做出决定何不坦然，不再执着于具体的红绿金钱，不再困纠于那一个个窈窕美娘。在行走的路上，再回到最初的自己，寻着自一由的空气猛猛地呼吸，再也不带着枷锁行走，我只是为了自己活着，为了自己最初的梦想活着。 再行走时，要赤脚感觉泥土道路的炙热和清凉，要边走边唱，吓得鸟儿惊起狗儿狂叫，要披星戴月，看繁星成河皓月当空。 再行走时，要敢哭敢笑，要敢爱，不必每日三省吾身，却要记得，来自哪里，不必在一个地方停留太长时间，却要知道，心最向往的地方在何处，因为总有一天，我们会停止，只愿停止时会说，我这一路看了太多的风景，做了太多的傻事，却不后悔.....
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是谁来自山川湖海，却囿于昼夜、厨房与爱
发布日期：
信息来源：漳州LNG
作者：李榕榕
旅行归来，用了一整周的时间平复心情上的波动，耳边循环着万能青年旅店的《揪心的玩笑与漫长的白日梦》，想着我的山川湖海，昼夜，厨房与爱。对你来说，旅行的意义是什么？生活一成不变的混沌，诶，该出去走走了，理想的样子在远方。迷茫不知所措地彷徨，嗯，去旅行中找到自我，找到未来的方向。于是兴高采烈地计划、出发。日出日落，山川平原，星辰大海。可最终，除了几张照片，几条令人羡慕的朋友圈状态。我们还是风尘仆仆地回归生活，继续着，早高峰的拥堵、办公桌前的麻木、菜市场的喧闹、宿舍的独自沉默和网络世界里的虚拟狂欢。我们总觉得眼前的一切是苟且，而诗在远方；我们期待一次出逃、一趟旅行能解决现实生活中的困厄与烦恼。旅行是为了寻找初心还是逃避现实？去艳遇？去治愈？不要给旅行绑上太多枷锁，你回来了，困难和烦恼仍在那里，不增不减，现实的问题还是要回归到生活中解决。不要给旅行太多期待，旅行只是一段异地时光，带着好奇心去看看别人生活的地方，意料之外的遇见的才会更美妙。旅行只是积蓄能量的一个休止符，让我们明白这个世界上的大多数都过着和你我一样平凡的生活。朴树大概是我认知里最符合这样概念的一个人，他的不羁长发，他的生如夏花，他迷茫，他出逃，他在寻找……可突然他就销声匿迹，再出现的时候，他有了家庭孩子，留着寸头，唱着“我曾经跨过山和大海，也穿过人山人海......直到看见平凡才是唯一的答案。”我想这也是我们一次次旅行想要寻找的答案吧，生活不在别处，要正视困难，去面对去解决。很多人最终在厨房的柴米油盐，在日常的鸡毛蒜皮中找到生活，享受爱。因为他们知道沸腾着的，不安的，最终都会尘埃落定。把山川湖海装进心里，把日子过得像诗，把生活中那些不期而遇的美好积蓄成面对困难的能量，那么，人生就是步履不停的，我们随时都在出发，我们时刻都在路上。我们来自山川湖海，却囿于昼夜、厨房与爱。
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揪心的玩笑与漫长的白日梦 万能青年旅店
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