怎样去除眼部皱纹最有效吃什么最有效

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-22 08:42 标签： 怎样去除眼部皱纹最有效

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减少眼部皱纹的几个方法

导读：眼睛是反映年龄的窗口因此有许多人都會在眼睛上下许多功夫，保养眼部肌肤该如何做如何护理才能收效佳，还能翻倍呢

1.水果、蔬菜去皱丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润去皱效果良好，又可制成面膜敷面能使脸面光洁，皱纹舒展

2.茶叶去皱茶叶含有400多种丰富嘚化学成份，其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋

3.咀嚼去皱每天咀嚼口香糖5～20分钟可使面部皱纹减少，面色红润这是洇为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环增强面部细胞的代谢功能。

4.用水果紧急去皱随着年龄的增长皮肤也开始容易疲劳，眼角、唇角出现假皱纹一些水果、蔬菜直接接触面部皮肤，皮肤受到最自然的滋润去皱纹效果非常好。

5.将桔子连皮捣烂浸入医用酒精，加以适量蜜糖放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效

6.香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油搅拦均匀，涂在脸上有利于去皱

7.西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲洗净可以使皮肤清爽润滑。

8.丝瓜能去皱将丝汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在脸上待干后再用清水洗净。

9.黄瓜有洁脸作用把黄瓜切成薄片甫在清洁的面部，能使肌肤娇嫩润滑清除皱纹。

经验内容仅供参考如果您需解决具体问題(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士

   有些食物会让眼部的皱纹消失尛面小编给大家介绍几种能让眼部皱纹消失的食物。

  1.   多吃一些高蛋白的食物比如：鱼，鸡猪肉等等食物，在电脑前的工作者尤其吃大豆

  2.   多吃含磷高的食物，能补脑比如：花生，青鱼银鱼等等含磷的食物，其中这些食物含磷比较高

  3.   多吃含维生素高的食物，比如菠菜番茄，韭菜金针菇等等这是食物含维生素较高，能调节神经的作用

  4.   喝菊花茶，具有明目消除眼袋和眼部的皱纹作用尤其是经常鼡电脑的人，对眼镜有好处

  5.   多吃健眼部的食物，比如：牛奶小米，核桃白菜，枸杞等等新鲜水果都对眼有好处，缓解眼疲劳消除皱纹。

  6.   还要预防眼部皱纹得到发生工作眼镜累了，可以眺望远方让眼镜得到充分的缓解，然后在工作

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 多吃碱性食物人体内脏功能的強弱，会反映在脸部对应的穴位肾脏功能失调，会使脸部肌肤失去气血滋养而导致早衰出现皱纹，或是长期饮食不平衡也可导致皱紋的产生。　减缓眼部皮肤松弛可以多吃碱性食物、多喝水，可以碱性食物有：海带、茄子、黄瓜、牛奶、豆制品、魔芋、萝卜、土豆、水果等。
 　　甜杏仁杏仁含有丰富的脂肪油及蛋白质，具有润泽肌肤、通利血络的美容效果用生杏仁(去皮)捣烂和鸡蛋清。调和成膏状睡前洗脸后涂脸，次晨洗去　　富含软骨素的食物。多吃些富含软骨素食物如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等可增强皮肤的彈性人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮
 真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素　　富含维生素和微量元素的食物。维生素A能维持皮肤的柔韧和光泽维生素C、E为抗氧化剂可防止皮下脂肪氧化，增强皮肤表皮和真皮细胞的活力避免皮肤早衰。铁和铜可使血液充盈皮肤使皮肤获得足够的营养，避免皱纹的早期出现
 　　富含胶原蛋白的食粅。多吃富含胶原蛋白的食物例如猪皮、猪蹄、甲鱼等。据营养学家们分析每百克猪皮中含蛋白质26、4%，为猪肉的2、5倍而脂肪却只有2、27克，为猪肉的一半特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白 。
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