真心不懂那些穿个黑色袖子的袖子套,是什么意思

后天的饮食和运动的确会影响人體体型比如手臂的粗细,但究竟根本主要决定因素还是受基因控制。而且现在也有研究证明人体确实存在肥胖基因,所以有拜拜肉也可能是基因遗传导致的。

有些女性如果经常搬重物比如抱小孩,做农活或家务活手臂因用力过度,日子久了手臂会长出健硕粗壮嘚肌肉块

正确做法:建议减少长时间搬重物,如果是妈妈则尽量以推车代替双手如果提重物很多,回家后热敷揉按,帮助放松肌肉

手臂粗或是上肢淋巴循环差

如果上肢淋巴循环不通畅,水分滞留在上手臂形成水肿。再加上血液循环不良新城代谢缓慢,手臂自然僦容易长肥肉

正确做法:每天按摩上肢,改善淋巴循环

手臂粗或是上手臂缺乏锻炼

工作生活中,我们用下手臂的机会比较多上手臂佷少,尤其是很多上班族女性上手臂几乎长年搭在办公桌上运动的频率低,脂肪很容易大量堆积形成“蝴蝶袖”(拜拜肉)。

正确做法:上班时间也要记得动一动、拍一拍手臂有空时多做手臂紧实体操,同时也可以涂抹瘦身霜以增加肌肤弹性与紧实,改善蝴蝶袖

该楼层疑似违规已被系统折叠 

如題黑色袖子外套一大半袖子是墨绿色的拼接,求联系方式谢谢。


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