养成生活好习惯去头屑 告别“发如雪”
核心提示：很多美眉都有头屑的烦恼，头屑为头皮新陈代谢产物，想要去屑必定要从生活习惯中入手。 夏季是头屑的高发时期，“发如雪”的形象不仅仅影响你的整体形象，也会引起身体的不适。今天介绍良好的生活习惯有效去头屑的方法，大家来学习下吧！
　　头屑的产生　　头屑是我们皮肤、头皮、表皮细胞不停地新陈代谢产生的，头皮光滑，通常看不到明显的脱屑。　　人的头皮细胞正常情况下的更新周期是28天，在正常的皮肤代谢过程中，角质形成细胞不断从皮肤表面脱落。 脱落时，通常会形成十几甚至几百个细胞的聚集体。当聚集体直径大于0.2毫米时，即可形成肉眼可见的小片聚集物——“头皮屑”。　　养成良好的生活习惯 去屑很简单　　勤洗头　　清洁是去头屑的第一步，保持头皮及发丝的清爽干净，是去头屑的前提　　正确使用护发产品　　很多美眉洗发是都会使用护发素，要注意，使用护发素时，一定要涂抹于发梢上，不要过多接触头皮，因为护发素就是修复、闭合毛鳞片的，对头皮没有任何的作用，反而会加重头皮的负担，产生头皮屑。　　避免水温过热　　过热的水会刺激头皮，导致头皮油脂分泌过多。皮脂过多会是脱落得细胞一起附在头皮上，干燥后变成细碎的头皮屑。所以建议用温水洗头，20度左右最佳。　　正确洗发方法
　　大家其实都忽略了使用洗发水的正确方法，其实与使用洗面奶一样，将洗发水倒在手中，略微加点水将其进行揉搓至泡沫丰富在抹到头发上。不要将洗发水直接倒在头发上，这样会影响洗发的功效。　　洗护产品要分开　　现在市面上出现了很多多效合一的洗发水，简单用一瓶就可以达到洗发护发的功效，其实不是这样的。就像是洗面奶与乳霜不能一起使用的道理一样。洗发水的清洁作用与护发素的滋养作用，其实是有抵触的。
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推荐6个去头屑的妙招 让你轻松告别头屑
来源：寻医问药网
秋季是个干燥的季节，已进入秋季很多人都会发现头屑也会逐渐的增多。干燥的气候很容易让头皮失去水分，从而产生头皮屑。那么怎样去头屑呢?今天小编为大家推荐6个去头屑的妙招，让你轻松告别头屑。
妙招1. 陈醋去头皮屑：用陈醋洗头后再用清水洗干净，坚持数次即可除头皮皮屑。取陈醋150ML，加温水1KG，充分搅匀。用此水每天洗头1次，能去头皮屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。 妙招2. 洋葱去头皮屑：将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好，将它反复揉擦头皮，使洋葱汁渗入其间，待24小时之后，再用温水洗头，既可止头痒又能去皮屑，连用几次可见效。 妙招3. 啤酒去头皮屑：先用啤酒将头发打湿，15分钟后用水冲洗，再用洗发水洗净。每天两次，3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。 妙招4. 盐硼砂去头皮屑：用食盐、硼砂各少许，放入盆中，加水适量，溶后洗头，可止 头皮发痒，减少头屑。 妙招5. 新洁尔灭溶液去头皮屑：先用温水洗净头发，再取100ML新洁尔灭溶液， 加入等量水稀释、拌匀。洗头时，将头发全部浸入，用手反复揉搓之后，用干毛巾把头包起来，半小时后，再用温水洗净。一般1次见效，若未去净，1周后，同法再洗1次，即可见效。 妙招6. 热米汤浸洗可减少头皮屑：将头发在温和的米汤中浸泡约20分钟，并不断揉搓头顶及发根，再用洗发水洗头。坚持一段时间后，可减少头皮屑。 美美的秀发上多一些些白白点点的头屑可是不被美女允许的，认真学习小编为大家推荐的6个去头屑的小妙招，可以轻松去头屑，还你干干净净的秀发。
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All rights reserved连续一个月的吃饭、熬夜、看足球！无论你是德国死忠粉，还是力挺西班牙。如今，即将迎来最后的决赛。对于球迷来说，熬一次夜可能拼的是体力，但连续熬一个月的夜可能拼的就是技术和习惯，如果没有过硬的熬夜战术，不仅没有精力熬过决赛夜，还可能惹上头屑这个大麻烦。看看下面这些导致头屑的熬夜习惯，你有没有？1& &啤酒烧烤不断夏天看球，啤酒很助兴， 烧烤很过瘾，没有炸鸡就不能好好地看完整场球赛。但长期食用这些食物会导致头皮分泌大量油脂，为引起头屑的元凶真菌增殖提供温床，从而让头屑大量滋生。2& &精神亢奋 没有充足睡眠有没有过比赛之前极度兴奋，还约上3-5好友在夏日的晚上一起烧烤，一直嗨到凌晨再继续看球，之后就是疲惫地上一天班，下班结束后继续通宵的节奏循环，没有一丝丝休息的时间，严重扰乱正常的作息，不仅影响身体健康也破坏头皮的环境，为真菌入侵打开方便之门，头屑问题滋生。3&胡乱洗头很多人看完球赛之后，匆忙的用凉水冲个澡就出门上班了。很多时候，洗头时就随意的将洗发露倒在头上，随便用手抓两下再用水冲几下就好了，洗发露有没有冲干净也不知道。其次，因为熬夜头皮分泌大量的油脂也根本没有办法冲洗干净。这双重的威胁同样会破坏头皮健康。所以，如何避免决赛结束后还惹上头屑问题，熬夜看欧洲杯决赛的正确打开方式应该是下面这样的：1、果汁可以替代啤酒，炎炎夏日，西瓜汁就是非常不错的选择，不仅解渴提神，还可以补充维生素。另外，茶类饮品也是夏日提神小能手。2、戒掉泡面和爆米花，多备一些水果搭配牛肉干和巧克力。熬夜非常消耗人的技能（精力），水果里含有丰富的维生素，尤其推荐夏日的冰镇杨梅！！同时牛肉干、巧克力可以极大的补充能量，饿的时候能顶很大的作用~3、赛前先睡会儿。晚上观战前可先休息，补充体力。如果是3点比赛，最好21点上床，睡至凌晨2点，起来后洗洗脸清醒一下。4、看完比赛后，好好的用温水洗澡洗头。洗头时，不要直接将洗发露倒在头皮上，要先搓至泡沫状再抹，并且用指腹轻轻的按摩头皮。如果因为之前1个月的不良熬夜习惯已经导致头屑头痒问题出现，而且用普通洗发水洗完还是会反复出现，想要彻底解决这种头屑问题，可以使用药用发用洗剂。酮康唑能够对抗引起头屑的真菌，同时复方的洗剂含有的另外一种成分丙酸氯倍他索，能有效止头痒，不会再让头屑头痒毁了你的欧洲杯决赛。洗后清凉的感觉，即可减缓熬夜的疲惫感。第二天神清气爽，精力十足地继续开工上班咯！现在可以点击“阅读原文”，了解更多关于去屑的知识，愉快的看完欧洲杯咯。康王(kangwangfayongxiji)　
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可不是什么反反复复都是因为爱，比如头屑头痒反复困扰！如果你选对了发型，但还有一件事会让你颜值大打折扣，它是什么呢？马上就到五一小长假了，别以为做好攻略就万事俱备了，如果你没把“它”打进你的背包，一场游在囧途可能正在等着你。都说“一年之计在于春“ ，养生亦是如此。在你为自己制定的新年计划里，别忘了给自己每天超负荷运转的身体留个地儿，别错过了春季养生的好时节。如果能在冬日泡个汤，那可是最美好最惬意的事情了！还在用“下雪”为肩头的头屑开脱吗？年终大盘点，老公的“七宗罪”年终大盘点，老公的“七宗罪”“沸腾”的情绪烧不伤别人，只会烧疼自己冬至在北上广要吃啥？头发出问题，健康发信号徐峥在快乐大本营的一句，用洗面奶一起把头给洗了，引得全场哈哈大笑。这真的是个笑话吗？“剩男剩女”为何被剩下？五招保钱包，做不做得到？当有一首魔音响起的时候，所有星座都不安分了“硬着头皮”的事常常发生在我们生活的方方面面……和尚之所以光头是因为天生秃头？南瓜、骷髅、吸血鬼还是……？摇滚咖的装腔速成手册。临危受命，形象不可乱!中医养生，讲究顺应四季，春夏养阳，秋冬滋阴。去看看世界，时间怎么用？学霸开学遇难题，康妈出招顶呱呱秋老虎来了，除了热，还有你最爱的头发遭殃，赶紧行动起来！满头是汗，素面朝天，但是发型不可乱！扒一扒中外洗头趣闻今天你烦了吗？香奈儿2015最新秋冬高级定制服系列发布，老佛爷卡尔●拉格斐说：“人们身着华服在赌场里一掷千金，这样的景象让我着迷。”细节决定成败，约会中的细节你到底忽视了多少？看着女神们纷纷出嫁，准新娘们，你真的准备好了吗？是不是很惧怕头屑来袭？有头屑的尴尬时刻你遇到过多少？小编今天整理了最搞笑三个时刻，看了以后，你是不是也有同感呢？欢迎来到奇葩们的世界，感受一下你从未听过的去屑奇葩招快来“头皮微测试”一下，看看你的头皮属性吧！洗头看似平常，其实内有大学问，你的洗头方式真的正确么？“用尽一切办法，头屑还是天天出现”、“轻轻一碰，头屑就如雪花般纷纷飘落，还谈什么气质美观？”。面对不敢穿的深色衣服、不敢与人太亲近的尴尬，在急于解决问题的过程中，是否因为掉进了去屑误区才导致头屑越去越多呢？随着小时代4灵魂尽头的持续播映，众位男星的时尚帅气发型强烈吸睛。一头格外抢眼的金发陆烧，拥有干净利落的短发宫kangwangfayongxiji来自新浪微博认证资料：滇虹药业康王官方微博 @
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去屑洗发露
如果你是一位头屑状况严重的男士，最好到药店选择购买专门治疗头屑的洗发水。这类洗发水可以从外部保养你的头皮，而且药店售卖治疗头屑的洗发水经过医疗人员研发配置，可以很好的缓解头屑状况，是快速治疗头屑的不二选择。
洗发水毕竟治标不治本，从根本上杜绝头皮屑的发生，主要靠男士们日常对头皮的保养。首先在洗头发的时候，不要用指甲抓挠头皮，避免对头皮造成伤害，因为指甲比较坚硬，过于锋利的指甲会让头皮脱皮状况更严重;洗头时水温不可过高也不可过低，过高的水温会刺激头皮分泌油脂，温度过低则会让头皮毛孔收缩，无法清洗干净发内的污垢，这些都不利于头皮健康;男士们平时也可以用梳子按摩头部，这样可以促进头皮的血液循环，保证头皮健康，从而拒绝头屑。
有一个愉快的心情对治疗头屑也有很好的作用，一旦你出现精神紧张、抑郁或者用脑过度等情况，都会增加头皮神经的负担，从而导致头屑越来越严重。所以让自己的神经放松下来吧，适度的放松与休息，也是治疗头屑的关键呦。
如果你的头屑状况特别严重，那么先生网希望您尽量少吃辛辣、油脂的食物，因为这些食物都会让我们的头皮过度分泌头油，并且加重头屑。男士们可以多吃一些碱性、去心火的食物，例如苦瓜或者豆类等等，多吃水果也可以有效抑制头屑。
良好生活作息
有一个良好的生活作息，是排除头屑烦恼的关键，补充足够的睡眠，让身体得到充分的休息，不熬夜，绝对可以改善你的头屑问题，做一个完美男士!
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