据国家卫健委发布的《中国吸烟危害健康报告2020》显示，我国吸烟人数超过3亿，2018年中国15岁以上人群吸烟率为26.6%，其中男性吸烟率为50.5%。每年使我国100多万人丧失生命，如果再不积极采取行动，预计到2030年将增加至每年200万人，到2050年可能会增至每年300万人。

肺癌如今已经成为我国发病率和死亡率最高的一种癌症，如果再不加以节制的话，这个数据会呈递增趋势。

那么烟草如何危害人类的肺部健康？ 烟草对人类健康的影响主要集中在肺部，会导致肺癌、慢性呼吸系统疾病、结核病，以及幼儿哮喘、肺炎等各种呼吸系统疾病。

吸烟是导致肺癌的主要原因，全球三分之二以上肺癌死亡由吸烟所致，在家中或工作场所接触二手烟雾也会增加罹患肺癌的风险。有证据表明，戒烟可降低肺癌风险，戒烟10年后，肺癌风险可降至吸烟者的一半左右。

吸烟不仅可以导致肺癌，经常抽烟对牙齿的损伤是非常严重的，大多数常抽烟的人牙齿都变得黑，黄而且还会伴随着一股浓浓的口臭味，皮肤也会黯淡无光。香烟当中的焦油还会附着在肺泡的表面，长期抽烟这些致癌物质就会让肺部发黑，还会引发一些慢性疾病，比如支气管炎，很多老烟民长期抽烟就会出现严重的咳嗽现象，时间久了就可能会诱发肺癌。

吸烟会损伤血管内皮功能，导致动脉粥样硬化改变，使血管腔变窄，动脉血流受阻，引发多种心脑血管疾病，吸烟还会影响心脑血管疾病的其他危险因素，产生协同作用。有充分证据说明，吸烟可以导致动脉粥样硬化、冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑卒中、外周动脉疾病，吸烟量越大，吸烟年限越长，疾病的发病风险越高。有证据提示，吸烟可以增加高血压发病风险。戒烟可明显降低这些疾病的发病风险，并改善疾病预后。如果抽烟的时间比较长，还会使人的血管出现不同程度的钙化，造成血管弹性慢慢下降，进而会导致血管出现出血的问题，严重的话会引发心脑血管疾病，危及生命。

100个烟民中，最终可能会有多少人得肺癌？一项研究找到答案

长期大量吸烟的确会大大增加患上肺癌的几率，但是这个概率到底是多少呢？100个人当中最终会有多少人得肺癌呢？刊登于《英国癌症杂志》的一项研究给出了答案。

这项研究展示了不同群体当中男性发生肺癌后的致死率情况，具体如下图：

从上面这个图标，我们可以得出一些比较明确的结论：

以75岁为临界点，如果不接触烟草，那么因肺癌死亡的几率仅为0.3%，但是此前持续抽烟风险会提高50倍，同样是以75岁为临界点，如果抽烟数＞5根/天，则因肺癌死亡的几率为1/4，如果越早戒烟，因为肺癌死亡的风险降低，30岁之前如果能降掉的话，因为肺癌死亡的风险不足2%。

由此可见，一辈子抽烟可能每100个人当中会有16个人，在75岁之前死于肺癌。

1、针对肺癌的致病因素进行预防：戒烟，避免吸入二手烟三手烟；

2、积极治疗肺结核以及支气管炎等肺部疾病，积极进行体检；

3、远离致癌的环境，装修污染、厨房油烟污染等；

4、尽量不选择容易导致尘肺、矽肺的工作；

5、注意针对空气污染的防护：家内可备空气净化器，出门可戴防雾霾口罩；

6、如果有肺癌家族史，需定期到医院进行检查。

目前：低剂量螺旋CT是检查肺癌的金标准，如果你们是肺癌的高危人群，每年定期的肺部体检还是非常重要的。