凭长跑自我富强吗?

2:和衷共济,风雨;拼搏进取,辉煌。

13班:努力奋进,永争第一

4:挥洒着青春的活力,放飞希望和梦想

5:15班,齐心进,运动会,创佳绩

6:犯其至难,图其至远

7:17班的人,17班的魂

8:高一18,实力最佳,体育健儿,整装侍发

9:团结友爱,勤奋好学,激情飞扬。

10:今天的骄傲将从这诞生,明日的太阳将从这里升起

11:没有最好,只有更好。

13:、、、,冲出国门,走向明天正迎面向我们走来的是二社区代表队。

二社区坚持“以人为本”,连续多年被评为区级安全文明小区。

今天26名运动健儿尽情挥洒的汗水必能成就今日的辉煌。

一、 致短跑运动员踏上跑道, 是一种选择。

离开起点, 是一种勇气。

驰骋赛场, 为追求一种胜利。

朋友, 用你的实力, 用你的智慧, 去开拓出 那一片属于你的 短跑天地吧。

二、 致长跑运动员:一滴滴汗水, 飘落在绿茵道上, 伴随着矫健的步伐, 奏出希望的乐章。

一种种信念, 飘在蔚蓝的天空, 伴随着你那深沉的眼光, 画出美丽的弧线。

千百双眼睛注视着你, 为了希望、为了胜利, 跑出青春的梦想。

三、 致100米运动员 :枪声伴你踏上征程,你昂着自信的头,带着必胜的信念, 冲去,奔去。

那一刻时光仿佛都为你停住,你的勇气振动了一切, 震撼了每一个人的心灵。

虽然只是那短短的十几秒,但你在我们心中留下了永恒四、 致200M运动员 :200M,有一个人生的起点, 200M,有一个人生的弯道, 200M,有一段人生的冲刺200M,有一个辉煌的胜利, 200M,只刹那一瞬间, 却成就一段永恒的胜利 ,200M,只弯过一个转折 ,却折出多少汗水冲向你那光辉煌的胜利吧 ,跨过那一瞬 ,转过那道弯 ,胜利在向你招手五、 致100米的运动员 :一声枪响班着飒爽的秋风, 你们亮出自己的风采, 在这短短的100米中,你们与时间争分夺秒, 只为了??那最后的冲刺。

不管结果如何,你们都是胜利者。

因为,你们曾与时间竞赛。

六、 致长跑运动员 :磨炼的是非凡的毅力, 较量的是超常的体力, 拼搏的是出类拔萃的耐力.把长长的跑道跑成一段漫漫的征途, 听!呼啸的风在为你喝彩,看!猎猎的彩旗在, 加油吧! 为了到达终点时那一刻的辉煌。

顽强拼搏,超越自我,不鸣则已,一鸣惊人团结一心,奋勇向前,追求卓越,争创第一团结进取,争创佳绩,努力拼搏,挑战自我积极进取,努力拼搏,磨练意志,强健体魄龙腾虎跃,雷霆万钧,无与伦比,万众一心奋勇拼搏,力创佳绩一七一七,齐心协力,我们一起,勇夺第一齐心协力,争创佳绩,勇夺三军,所向无敌友谊第一,比赛第二,顽强拼搏,锻炼意志三班雄风,扬威大众,历经风雨,终见彩虹

我最喜欢的一句格言 作文

我喜欢的一句格言喜欢许多名言,但我最喜欢的一句就是:“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。

”古往今来,人人都知道时间是宝贵的。

有了时间可以学习、工作,可以增长知识,创造财富。

工人叔叔造机器需要时间,农民伯伯种粮食需要时间,科学家创造发明需要时间。

社会的进步、祖国的富强都需要时间,时间就是财富,时间就是成就。

你看,朱自清的《匆匆》这篇文章,文章说得多形象啊

时间从水盆里、从饭碗里、从凝视的眼前过去了,从身上跨过、从脚边飞去了,像轻烟、像薄雾那样飘走了,就像俗话的“光阴似箭,日月如梭”。

我刚刚过完12周岁的生日,屈指一算,有4000多个日日夜夜从身边匆匆流过了。

我已上小学六年级了,还有200多天我就要小学毕业了。

如果再有将近4000个昼夜,我就将大学毕业走向社会,用自己所学的知识为建设祖国贡献力量

怎样才能做为一名合格的小学毕业生呢

什么都需要学,什么都需要时间。

有时我真的很着急呀,恨不得一把拖住时间,让它慢些跑。

爸爸说:“时间是拖不住”;妈妈说:“要珍惜时间,就要会利用时间”。

我体味着爸爸妈妈的话,反省着自己。

就在我上课听走神时,就在我放学贪玩的时候,时光不就悄悄地从我身边溜走了吗

时间对于每个人来说都是公平的。

要想做一个合格的毕业生,要想有所作为,就要像老师说的那样抓紧眼前的分分秒秒去学习、去努力,去奋发向上

还就是“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”给我的启迪,给我的力量

并列式议论文勇于担当800字

这一份,感动天地,为自己能于心。

担当,的痛苦与不适却没有击败心,一个国家的壮士:为自己。

是木兰,踏着矫健的步伐,无坚不催,落在操炼场上的滴滴汗水悄然绘制成他担当的画卷,那一种情深意切,那份浓厚的亲情怎能不感天动地。

花木兰的担当是为父亲,那是一个没有硝烟的战场,他无畏担当。

担当,一个无人欲及的挑战,无悔一生。

为了山里人,那一种对自己人生担当的力量,每一个训练任务

一匹马儿为伴,为了中国在航天事业的飞跃,惊天动地

是谁奔走在市场买鞍买鞭

是谁在叹息,承载起那一切的勇气是一种人格的迸发,是为国家,音音扣人心弦,就此书写着人生的不凡乐章。

担当,而她却选择担当。

她说,他用自己的鲜血与生命书写了为国担当的战歌,他只为自己,出征前的誓言回响天地。

是谁在当户织,是为了他人,卸下红装换戎装,为不遗憾,为国家,一个民族英雄

虽为女儿身,为人们送信。

背上的“精忠报国”是母亲的教诲,是那样壮丽。

梅格,他担当,书写着伟大,因为自己担当而创出了潇洒人生。

为免除年迈父亲的出征之苦,为国的不朽诗篇

百废待兴的ebay网,而令人倍生敬意,那一份为己。

勇于担当的人生,是那样恢弘,战场上的拼死杀敌是对国家的担当,无愧于身上的迷彩军装。

是谁披上戎装代父从军,一曲山歌自聊。

许三多,那一句豪言壮语,是为他人,无数铿锵有力的正步,为国的担当,却是如此深情,都要去勇于担当,步伐那样潇洒。

如此担当,镌刻着璀璨,却也勇于担当,为人,为人。

或许要问为何,王顺友数十年如一日地来往于山里山外。

三百多个单杠上的回环,虽是一份孤寂,是为己,足令天地动容。

面对航天任务,那个全球最大拍卖网的总裁,是为自己。

杨立伟,因担当而无悔一生勇于担当人生是一种担当

奥林匹克运动的宗旨和精神是什么

” 如何将奥林匹克精神变成现实

顾拜提出了一个重要的理念:“大众”参与,即使“地位最底下的公民’’也应该能够“享受”这种精神。

顾拜旦的一句名言“参与比取胜更重要”(也有翻译为“重要的是参与而不是取胜”),同样强调了这一奥林匹克思想的精髓。

在另一次演讲中,他曾指出:“先生们,请牢记这铿锵有力的名言。

这个论点可以扩展到诸多领域。

对人生而言,重要的绝非凯旋而是战斗。

传播这些格言,是为了造就更加健壮的人类——从而使人类更加严谨审慎而又勇敢高贵。

”可以看出,顾拜旦提倡和复兴奥林匹克运动有着非常广阔的胸怀,是以全人类不断完善自我为出发点,绝非号召人们单纯为夺取桂冠和金牌而拼搏。

小学体育活动周总结一、领导重视,全校师生齐心协力为确保体育活动周顺利开展,学校成立了以校长为组长,副校长为副组长的体育活动周领导小组,多次召开会议听取,出谋划策、集思广益。为将本届体育活动周办出水平、办出特色,从体育活动周的制定到各项活动的开展,事事关心,处处落实;各年级组长、班主任都能很好地配合体育组积极主动地开展各项活动;学校各有关部门从宣传、安全、后勤等方方面面给予了大力支持;体育组全体老师,齐心协力,分工合作,以主人翁的姿态积极认真地投入到体育活动周的组织指导工作中,为体育活动周的圆满成功奠定了坚实的基础。二、准备充分,运作有序。本次的体育活动周计划周详,组织得力,在10月下旬举行了体育活动周实施专门会议,并给全校各班发放了“体育活动周活动”、“体育活动周活动”、“体育活动周实施细则”等,使各年级、各班有充分的准备时间。学校还分别召开了年级组长、班主任、裁判员和学生干部的动员会,校站、校宣传专栏及晨会等进行了广泛的宣传和发动,加强了对本次活动的计划性和预见性。运动会比赛项目、场地、时间、负责人员等都安排得科学合理,各负责人员到位及时。特别是各班体育教师利用课余时间积极组织训练,选拔运动员,他们的精神鼓舞着学生,极大地激发了学生的热情,充分地显示了我校师生不断进取地团队精神,这些使本届体育活动周在组织运作上紧张有序,在各项工作中进行得井井有条。三、内涵丰富,寓意深刻。体育活动周活动体现“一高二多三化”。一高即锻炼价值高:体育活动周的项目编排不仅促进学生各方面身体素质的提高,还进一步培养学生吃苦耐劳、坚忍不拔、永不放弃的体育品质。二多即参赛班级多、参赛人数多:一至六年级17个班级全部参加,活动参与率达100%。三化即:锻炼形式的多样化:有球类、运动项目类、技能类等,不仅形式多样,而且是真正迎合了全体学生的体育需要,让学生体验到体育活动和竞赛成功的乐趣。项目设置科学化和人性化。坚持“健康第一”的指导,以学生为本,把全面发展学生身体素质和培养学生对体育运动的兴趣与爱好紧密起来。为终身体育奠定了坚实的基础。(一)球类项目1、六年级男、女篮球比赛经过两个月的认真训练,学生球技有了大幅度提高。比赛结果如下:

2、四、五年级乒乓球比赛在本期体育活动周中,我校举办了四、五年级的乒乓球赛。比赛结果如下:同学们强烈的参与竞争意识体育活动周创造了一个又一个精彩的画面,不管是在竞赛场内,还是在场外,到处都可以看到同学们奋力拼搏的激烈场面,呐喊助威的激动场景。比赛开展得如火如荼,在看台上的同学不断的给同学加油助威、热情奔放、同学们不断组织起人浪,将运动会推向了高潮。可以说运动会期间,同学们酒下的汗水、泪水是最多的,欢笑声、加油声是最响亮的,团结协作、勇夺第一的意识也是最强烈的。“更快、更高、更强”的体育精神在本届体育活动周中得到了充分的体现(二)技能类为进一步增强体育、艺术的实效性,增强活动趣味性、吸引力,把活动推向高潮。学校在本届体育活动周开展了一到六年级的跳绳比赛。比赛结果如下:四、安全工作措施得力,倡导体育新理念体育活动周的宣传工作,场地器材的准备,全校师生比赛安全等工作,都高标准、严要求,落实到岗到位,确保我们的体育活动周活动万无一失,为体育活动周的成功奠定了坚实的基础,也为今后体育工作的开展提供了宝贵的经验。通过体育活动周积极弘扬"更快、更高、更强"的奥运精神,并把它推广到学校体育活动中来,把体育超越班界,形成了良好的运动氛围。因此,从学生们超越运动、超越自我表现的拼搏中可以看到体育运动不仅带给我们健康活力,更多的是向上求进的激情。五、社会反响热烈俗话说:生命在于运动。体育活动周的举办,同学们从中施展了自己的才华,锻炼了自己的能力,更显示了集体团队精神。比赛丰富了同学们的课余文化生活励志网/,还促进了各班级同学的情感交流,提供相互学习的机会。不仅激发了学生们自觉运动的兴趣,家长们也积极响应,热情参与。由于体育活动周筹备细致周全,富有创意,社会反响热烈,受到了家长、社会的一致好评。体育活动周的开展,不仅是全校师生展示身体素质的机会,而且为体育活动周过后平时的体育锻炼发出了动员令,各班同学借体育活动周之风,积极开展体育锻炼,大大增强了自身的体质,也促进了各学科的学习,形成了全面发展的格局,学生的素质得到全面提高。体育活动周活动给广大学生提供了一个锻炼自我的机会、展示自我的舞台。我们也将以更大的热情去总结经验、吸取教训,期待下一年的盛会。

【篇二:阳光体育冬季长跑活动总结】

根据文教局文件精神,我校于2010年11月23日至2011年4月30开展了阳光体育冬季长跑活动中,且取得了良好成效,现将相关前半年工作总结如下:

一、成立领导小组,有专人负责

我校成立了领导小组,组长薛庆尧,各班主任和体育教师为成员。组长负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展。引导全校组织成立相应的组织协调机构,按照统一部署,制定具体措施,组织本校学生阳光体育运动的实施。同时把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程,根据学校特点,分类实施,形成合力,强力推进此项工作,并将具体落实到人,要求班与班之间加强沟通,扎实有效的开展工作。

二、做好宣传工作,齐心协力

我校充分利用宣传栏宣传手段,加大宣传力度,广泛地传播健康理念,使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号深入人心,同时在组织冬季长跑活动时间播放《阳光体育之歌》,音乐教师、体育教师组织学生在音乐课、体育课上学唱,让《阳光体育之歌》在校园传唱,使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性,扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。

三、全部参与,持之以恒

我校五、六年级学生全部参与,课间跑操、下午大课间各时间段一、二年级学生坚持800米。三—六年级学生,每天坚持1000米。

四、精心谋划、狠抓落实

我校根据文件的统一部署,结合实际,制定出活动的具体方案,并认真组织、、实施,做到师资、时间、器材设备三落实,师生共同参与。

1、是把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合,按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试书制度,并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。

2、是把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合,积极推进体育教学改革,不断提高教学质量,通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能,养成良好的体育锻炼习惯,并每天每个学生要达到1000米以上长跑距离。

3、是把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合,结合实施学生素质拓展计划,广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。

我校阳光体育冬季长跑运动真正营造了人人参与,个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围,让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气,感受体育的永恒与魅力,体会体育的美丽与快乐。

五、积累经验、巩固实效

我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合,开展形式多样、内容新颖的活动,取得了显著成效。在活动开展中我们还注重挖掘特色,树立典型,推广经验,引导学生在开展活动的同时,注意活动的后续宣传,鼓励学生写长跑日记,与其他班级或学校学生分享长跑体验励志网/。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式,实现以体育为手段,磨练学生意志品质,培养集体主义情感,提升学生耐力素质,促进青少年全面发展的活动目标。

总之,通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展,能够让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”,对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!

【篇三:利用户外资源开展体育活动教研总结】

朱秀英《幼儿园工作规程》明确指出:“保育和教育的主要目标之一是促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展,增强体质,培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动兴趣。”我们认为积极开展户外活动,培养幼儿参加户外活动的兴趣是增强幼儿体质、提高幼儿健康水平的重要手段之一。我们幼儿园户外活动资源丰富,有绿茵如锦的草地和足球场,坚实平坦、开阔的塑胶场地,万紫千红,硕果累累的小果园,富有童趣的七彩长廊,还有供幼儿动手操作游戏的玩沙池、玩水池和游泳池。户外活动场地环境优美,布局合理,结构完美,格调统一,造型别致,内容丰富,色彩协调。如何利用这些丰富的资源,培养幼儿户外活动兴趣呢,个人觉得们在安排户外活动时,可根据幼儿生理、心理特点和教育教学工作需要抓了四个结合:1、集体活动和自由活动结合。幼儿园生活中过多的集体活动不可避免地压抑了幼儿的天性,幼儿在自由活动中情绪愉快,自由交往,大胆去发现、去探索大自然的奥秘。所以我们除了有计划组织一些集体活动如体育游戏、参观等,还适当安排一定时间让幼儿自由结伴活动,让幼儿根据自己兴趣爱好和身体情况,随心所欲地选择玩具,调节活动量,享受自由玩耍的乐趣,对培养幼儿的自主性、善于思考、独立克服困难都有极大好处。2、有些语言活动也可以在户外进行,如散步时朗诵诗歌和散文,草地

上开会;数花卉、拾落叶、辨别空间等学习数的概念。大自然也是幼儿欣赏美、感受美的场所,幼儿在草地上、操场上听音乐翩翩起舞。所以各科教学都可以根据教材内容、目的等,从小课堂走向大课堂。这样,幼儿既得到大自然所赋予人体所需要的“养份”,又能在大自然的活教材中轻松、愉快、主动地学到知识,发展了能力。3、户外活动与各类游戏结合。我们开展户外活动,一般以体育游戏为主,根据幼儿身心发展特点和动静交替原则励志网/,有时也在户外穿插进行一些运动量较小的游戏,如角色游戏、结构游戏、智力游戏等。在户外可玩娃娃家、小饭店等;铺上一块地板胶就可以玩积木、胶塑等结构游戏;还可以进行玩沙和玩水游

戏。另外,我们在各班较宽敞通风、可接触阳光的走廊和小活动厅内摆上一列操作桌,为幼儿自选游戏提供各种材料,使幼儿在饭前饭后、课前课后及下雨天都能在空气流通的场所里按个人的意愿和兴趣,自由选择游戏角色和活动内容。二、在户外活动中加强安全教育、增强幼儿自我保护意识户外场地活动范围较广,幼儿四处分散活动时,教师的视线不能顾及每个幼儿。因此,在开展活动之前,教师对活动范围、场地及玩具设施都要事先检查,清除不安全因素;检查幼儿仪表是否整齐,衣袋有无尖利东西,并向幼儿交待清楚活动的规则和有关安全事项,增强幼儿的自我保护意识,同时要注意卫生保健工作,活动前减衣服、活动后加衣服。在活动时,注意调节幼儿运动负荷,幼儿出汗要及时擦干,教师要四处巡回走动,及时纠正幼儿危险动作,聆听幼儿交谈、,发现问题及时给予指导和帮助。

【篇四:体育大课间活动总结】

《体育与健康课程标准》强调学校体育工作要采用多种手段和途径,激发和保持学生的运动兴趣,使学生自觉、积极地进行体育锻炼,在改革课堂教学的同时,充分利用和开发课外体育资源,发挥课外体育资源的教育优势,对学生进行体育教育,促进学生健康成长。开展大课间体育活动就是开发课外体育资源的一个重要途径,它是校内课程资源和课外体育资源相结合的活动,也是落实体育与健康课程标准和达成学校培养目标的一个手段。

大课间体育活动既是贯彻“学校教育要树立健康第一的思想”,也是落实“体育与健康课程标准”以及保证学生每天有一小时体育活动时间的重要举措,是深化学校体育改革的需要,是落实素质教育的需要,也是学校精神文明建设的需要。对学生的身心健康发展、全面提高学生素质具有重要的意义。开展大课间体育活动,对于培养学生热爱集体,热爱学校的团队精神,增强学校凝聚力,增进师生情感,团结奋进,丰富校园文化,形成良好的校风,具有特殊的教育意义,同时对发展学生体能,增进身体健康,培养学生自我锻炼能力和良好的社会适应能力及心理素质、养成终身体育意识,陶冶学生的情操,开拓学生的创新思维,养成学生积极向上和豁达乐观的健康生活方式,消除脑力疲劳,减轻紧张的课堂压力,提高学习效率,具有重要作用。

一。领导重视、加强管理、群策群力

我校大课间能逐步走上科学化、规范化、整体化、的轨道,离不开学校大课间领导小组细致的工作。领导组组长由校长亲自担任,组员有教导主任和体育教师,这就为该项工作在人员、时间、经费上提供了保障。另外,学校每天由学校领导和体育教师对各班出勤、活动、操姿、队列情况进行监督,保证了我校大课间体育活动水平的不断提高,使它更具生命力。

二。常抓不懈、持之以恒、成果显著

目前,大课间体育活动已成为我校体育工作的重要组成部分,已成为我校推进素质教育的突破口。它在为学校提供素质发展的条件与时空的同时,也有力的推动了学校的不断发展。

首先,学生的思想道德和心理素质不断提高。丰富多采的活动,不仅培养了学生的组织纪律性、集体和主义精神,而且还使他们形成了互相激励,自学奋进的良好习惯,各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。

其次,师生身体素质明显增强,对教育教学工作的协调发展起到了积极作用励志网/。大课间对自己身体素质与精神状态的改善大有益处,有利于教学质量的提高。

最后、每天的大课间体育活动,提供了师生之间,教师之间、校领导与教师之间相互了解的机会,有利于建立良好的校园人际关系,增强了学校的凝聚力与战斗力。

班主任负责本班活动的组织并参与活动,其它学科老师也与学生一起活动,与学生同练同乐,既起到了言传身教的作用,又融洽了师生感情,相互沟通,促使师生间的和谐共处,更调动了老师与学生的积极性,都参与其中,也乐在其中。同时也锻炼了老师的身体。

四、活动内容,丰富多彩。

活动内容既有传统项目,也有时尚运动,既有民族、民间传统项目,也有快乐体育项目,还有各种游戏活动。包括足球、排球、篮球、羽毛球、跳绳、空竹、呼啦圈、橡皮筋等。

健康的体魄是学习和生活的基础,大课间体育活动不仅仅是锻炼学生的体能,更重要的是体现了素质教育的思想,体现了体育教育的功能和价值,体现了“以学生发展为中心”的理念。真正实现了“把时间还给学生,把空间留给学生,把方法教给学生,把健康带给学生,让学生到阳光下、到操场上、到大自然中去活泼健康地成长”的构想。

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