鲟鱼做法

买这条鱼花60块真心有些贵,不过过节嘛也无所谓了,第一次做,

据说鲟鱼全身都是宝,没有不能利用的部位(感兴趣的可以去网上查

新鲜的鲟鱼肉,味道微甜,肉质紧实吃起来几乎没有什么刺用清蒸的

最先知道这个鱼是中央电视致富经的节目介绍养这鱼的故事,就想着

经常来舞这里的人都知道,我是个十足的海鲜控,各种海鲜都爱吃。

鲟鱼浑身都是宝,尤其鱼头更是精华,它富含人体必需的卵磷脂和不

奥尔良烤翅吃过了,奥尔良烤鸡腿堡吃过了,奥尔良烤鲟鱼绝对木有

旅游十几天归来, 虽然一路上好吃的不少, 但还是惦记着中式美

鲟鱼是世界上唯一生活在水中的活化石,是所有鱼类中营养价值最高

这两天一直在看关于“国际知名快餐连锁店的肉类供应商存在着大量

前段时间收到一个“鲟龙鱼大礼包”,打开后被里面丰富的内容所“

自称无鱼不欢的异族见到鲟鱼鱼头束手无策了,整个鱼头像是密闭,

鲟鱼富含人体必需的八种氨基酸:

【此菜谱为柏翠客浦幸福烘焙大赛参赛作品】

在世界卫生组织公布的全球十大垃圾食品中,麦当劳、肯得基之类洋

说起鲟鱼,很多朋友都会想到鱼子酱,没错,世界上最好的鱼子酱就是鲟鱼的卵子,这也让鲟鱼有着不同其他鱼类的价值。不过您不知道的是,鲟鱼不但只有卵子具有比较高的营养价值,可以说它全身各个部位都有一定的价值,比如说它的软骨具有抗癌的效果,肉具有滋补效果等。

也正是因为鲟鱼如此高的营养价值,所以很多人在平时都喜欢吃鲟鱼,不过想要鲟鱼做好美味的话,可不是那么简单的事情,为了让您做出美味的鲟鱼,在此就为您介绍鲟鱼的做法。

清炖鲟鱼的做法详细制作步骤

1. 将鲟鱼宰杀治净,片取净肉切成6.6 厘米宽、9.9 厘米长的块,放入盘中,加盐腌30 分钟;

2. 姜葱洗净,姜去皮,葱切丝;

4. 红辣椒去蒂、籽,洗净切丝;

5. 炒锅烧热,下底油,放葱姜丝,冲香味,加汤、下鱼块,放盐、醋、糖、红辣椒、蒜瓣、味精,同烧;

6. 待烧开后,文火炖30 分钟左右,撒香菜段即可上菜。

清炖鲟鱼的做法制作提示

1. 汤一次加足,不可中途添加,保持原汁原味;

2. 主料不可过小,熟后加盐更为适宜;

3. 糖醋的比例控制在2:l 为佳。

香辣烤鲟鱼的做法详细制作步骤

1、长江鲟鱼切开,用盐、胡椒粉、绍酒、腌渍。

2、洋葱一半切丝,一半切块,青红辣椒切圈、葱切段、姜蒜切片。

3、在康宁烤盆中抹油、洋葱丝垫底,放上腌渍好的长江鲟鱼,入烤箱120度烤5分钟。

4、其他材料在锅中炒出香味铺在鲟鱼上,再入烤箱烤5分钟即可。

介绍了两种鲟鱼的做法之后,您可以根据自己的口味来进行制作,对于女性朋友来说,如果是您的肌肤不是很好的话,建议在平时可以多吃一些鲟鱼,对于改善您的肌肤状况具有非常不错的效果,尤其是对于解决痘痘问题,效果更是不错。

肉美骨软,也是所有鱼类中营养价值最高的鲟鱼,老人小孩都十分适宜多吃,今天阿飞和大家分享煎焖鲟鱼的做法,为了做到鲟鱼更加入味新嫩,阿飞的独家秘制小窍门也一并分享给大家,喜欢的朋友一起来学习一下吧~

【煎焖鲟鱼】—鲜嫩入味营养丰富

【配菜】红椒/青椒/小葱/大蒜/生姜/啤酒

【配料】蚝油10克/白糖/鸡粉1克/食盐2克/胡椒粉1克/料酒10克/蒸鱼豉油30克/辣鲜露10克

——【具体制作方法】——

第一步:处理鱼—我们准备新鲜的鲟鱼一条,刮去鱼鳞,去除内脏,洗净以后 开始改刀,把鲟鱼从中间破开,剔除鱼骨,片去鱼刺,放入清水中,洗净鱼身上的血水以后 捞出用刀背把鱼肉剁碎备用~

阿飞唠叨:用刀背把鱼肉剁碎,鱼肉富有粘性,容易吸收料汁,口感上更入味更有弹力

第二步:配料—红椒一片,切成小粒,青椒半个,也切成粒,青红椒能为菜品增色,然后准备小葱一根,切成葱花,大蒜两粒,拍散后切成蒜末,生姜一块,用刀背刮成姜蓉,放在同一个盆中,加入蚝油10克,白糖少许提鲜,鸡粉1克,食盐2克,胡椒粉1克,再加入料酒10克去腥,搅拌均匀~

第三步:对折鱼—然后把调好的小料,均匀倒在鱼肉上,把鱼对折起来,放入盘中备用,这样处理,在煎制过程中,鱼肉更易吸收料汁入味~

第四步:煎鱼—食材全部准备好以后,我们开始煎鱼,起锅烧油,充分润锅以后,倒出热油,加入凉油,把处理好的鲟鱼放入锅中,用勺子轻摁鱼身,让鲟鱼充分受热,开小火煎2分钟左右,鲟鱼一面呈金黄色后颠锅翻面~

阿飞唠叨:热锅凉油能使铁锅具有不粘锅的特性,这样煎鱼时不会破皮

第五步:焖煮—从锅边淋入少许植物油,保持小火,轻轻晃动炒锅,防止鲟鱼粘在锅底,鲟鱼两面都煎成金黄色后,倒入一罐啤酒,啤酒能起到去腥增鲜的作用,加入蒸鱼豉油30克,辣鲜露10克,盖上锅盖,开小火焖煮2分钟,这一步的目的是把鲟鱼煮熟煮入味~

第六步:出锅—2分钟以后关火,倒出锅中的汤汁,把鲟鱼盛放在盘中,摆上一圈香菜段,把煮鱼的原汁倒入锅中,大火烧开,勾入少许水淀粉,把汤汁收成粘稠状,淋入少许明油提亮色泽,倒入青红椒粒,翻炒均匀后起锅,把汤汁均匀淋在鱼身上即可~

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