夏天没有冰箱能做到下班买一顿的食材吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-07-21 22:42 标签： 秋天晚饭不放冰箱可以过夜吗

　　导读：一个人吃饭的时候不要瞎凑合，别叫外卖，煮一顿拿钱买不到的火锅进门七件事，柴米油盐酱醋茶，哪怕是一个人也是如此，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，一日三餐都不能缺。经常听到人们说一个人不好做饭，做多了要剩，做少了又不够吃，能凑合就凑合，其实一个人的时候更要好好爱自己，才有能力爱别人，以后别叫外卖了，给自己煮一顿拿钱也买不上的火锅。

　　今天就我一个人在家，回家路上还想吃什么呢？中午在外面吃，已经够凑合了，晚上可不能亏待自己。到家打开冰箱一看，干脆煮个火锅吧，食材拿出来一凑，居然这么完美，荤素搭配、粗细搭配、食物多样、种类齐全，对，就这么做。

　　而更让我庆幸的是冰箱里有提前泡好的红豆花生米冻着，拿一部分出来，做了个西红柿红豆花生米锅底，锅中加入清水，启动开关按钮，调为猛火，两个西红柿切小放入，加入盐、生抽、胡椒粉、番茄酱、蔬之鲜，冻的红豆花生米用水冲洗两遍化冰，放入锅中，这时候准备要煮的食材。（红豆和花生米煮的时间稍微久点，提前煮）

　　接下来准备所有食材，金针菇去蒂清洗干净，虾清洗干净，洗了六根香菜，香菜这种食材千万不能小看，压根就是百搭，尤其是煮火锅的时候，有人是超喜欢的。

　　西兰花掰成小块，胡萝卜半根切成厚片，发现蛋白质食物有点少，除了虾没有别的，又从冰箱里找出来泡过的腐竹，简直是锦上添花，也可以用豆腐、豆腐干、千张来代替。

　　个人觉得煮火锅不能少的两种食材，红薯粉和藕，喜欢，没道理的喜欢，所以家中常备，成了这一餐火锅好主食。

　　雪莲果喜欢吃吗，清甜爽口，脆得像梨子一样，水分特别充足，能让人上瘾的一种水果，虽然看起来像红薯，一吃会上瘾，离不开。

　　一盘蔬菜和虾全部倒进锅中，将火调为大火煮，锅上面有从文火到猛火五个按钮可调节。

　　有先熟有后熟，先熟的夹出来吃，全部煮得差不多的时候按下上升键按钮，锅中的滤网会自动升起来，所有食材一目了然，红豆都滤上来了，想吃什么就吃什么，实在是太方便了，不需要在大锅中用筷子乱捞。

　　想喝汤用锅自带的工具拿起滤网，一碗出来放入煮熟的红豆，别提有多美味，汤当时肯定是喝不完的，如果还有没吃完的红豆花生米，一起装在器皿中放入冰箱，第二天早上煮一份面，太好。

　　一个人火锅吃完浑身热热的，和冬天阴冷天气形成鲜明对比，越来越感觉一个人的时候，不是不想做饭，而是没有一个合适的厨房小家电，我用的是臻米升降电火锅，不只是能煮火锅，还有一个营养蒸功能，可以煮面条、熬粥、蒸菜、蒸馒头等等，我一般是下面煮上面蒸，一顿饭同一时间完成。吃完饭我把图片晒到朋友圈，引来一片羡慕声，纷纷要做法，过日子要的就是烟火气，哪怕是一个人，身体是自己的，健康是自己的！看了的朋友顺手转发分享出去，让更多人受益，大家一个人的时候是怎样吃饭的，欢迎留言。

特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。

　　现在年轻人忙于工作和社交，下厨时间较少，尤其是那些整日忙于出差、会议的职场人，一日三餐只能“将就”，偶尔做顿饭还容易“翻车”。那么，职场人该如何避免在家做饭翻车？

　　10月21日，智家旗下Leader冰箱发布一则名为《职场女神翻车实录》的视频，视频中，年轻人在外精明能干，回家做饭却手忙脚乱。轻松又写实的剧情里，还给职场人带来了解决方案：只要开口呼唤一下Leader冰箱的“小.优”，就算不会做饭的新手也能秒变大厨。Leader冰箱通过技术创新为年轻人打造智慧饮食场景，因此在秋冬淡季也不乏用户关注，9月零售增幅在多家冰箱品牌持续下滑的情况下，它依然保持正向增长。

　　做饭怕糊锅？Leader冰箱手把手教你

　　在职场上能撑起“半边天”的年轻人，为什么一进厨房就乱了阵脚？其实问题可能出在冰箱上。大家应该都有过这样的经历吧：本想下厨露一手，结果一打开冰箱，食材塞得满满当当，想找的东西怎么也找不到，只能出门现买一趟；想要烤牛排、烤吐司，又不知道火候行不行，得时不时跑过来照看一下，生怕稍不留神就烤焦了。

　　这时有一台Leader冰箱在场的话，就省事很多。年轻人都是职场主力，平时太忙，很容易忘记冰箱里都放了什么、放在哪个区域，用手机碰一碰NFC感应区，就能马上查看冰箱里的食材种类、数量、保质期等等，想做什么大餐，分分钟就能准备好食材。

　　不仅如此，Leader冰箱还内置20w+菜谱，年轻人平时想吃健康餐、减脂餐，都能在这里找到烹饪方法。就像视频里演示的那样，通过AI语音交互功能，用户还能获取详细的烹饪步骤，只要喊一句“小.优，小.优”，冰箱就会提醒你如何操作，再也不用寸步不移地盯着烤箱和炉灶了，下厨过程中有疑问还随时可以得到小.优的解答。

　　出差回来水果都坏了？Leader冰箱食材存储7天新鲜如初

　　当然了，一台冰箱最基本的功能还是储鲜，在这方面，Leader冰箱同样能带来满足年轻人需求的个性化体验。通过专利阻氧干湿分储技术，Leader冰箱可以将水果和干果、茶叶等分开存储，为它们分别提供专属的储鲜方式，食材存储7天仍然可以保持新鲜如初。年轻人有时会出差，有时也会为了赶一个项目几天都不回家吃饭，都没关系，回来后依然能吃上新鲜的食材。

　　这些技术创新，用户感受得到，行业上也看得到。就在前不久，Leader虹光冰箱获得嘉电“智控保鲜”专业认证，还在第十七届中国创新成果发布会上获得“产品创新成果奖”。

　　看到这里，也就不难理解Leader冰箱为何在淡季时还能保持市场业绩不降反增了。如果你也在为一日三餐发愁，不妨考虑一下换台好用的冰箱，从食材管理到日常储鲜、健康烹饪，都可以一站解决。

上述内容不代表齐家意见，不承担法律责任

我要回帖

更多关于 秋天晚饭不放冰箱可以过夜吗 的文章

 

随机推荐