想问下线上线下宠物食品销售该怎么跑呀?

据 Common Thread 数据指出,在全球范围内,宠物市场产业规模已从 2020 年的 2160 亿美元增长到 2021 年的 2320 亿美元。预计 此前调研数据指出,全球动物医院和兽医诊所市场预计将从 2021 年的 959.4 亿美元增长到 2022 年的 1063.2 亿美元,年复合增长率为 10.8%。预计市场将以 9.2% 的年复合增长率持续增长,到 2026 年达到 1512.6 亿美元市场规模。

而放眼中国市场,宠物医院市场虽蕴藏极大潜力,但整体市场格局呈现小而散的态势,宠主想要获得专业、合规、便捷的宠物互联网医疗健康服务并不容易,宠主对于宠物的健康关爱开始瞄向 “线上”,京东健康宠物医院作为首家宠物线上问诊平台,2022 年 1-5 月问诊量环比增长超 100%。

相较于线下宠物医院,京东宠物引领的医疗线上化带给了宠主更便捷、更及时、更全面的服务。以京东健康宠物医院为例,其作为首家宠物线上问诊平台,可提供包括犬、猫、全科等七个科室的 7×24 在线健康咨询服务,包括在线视频问诊,宠物健康指导,报告解读等。截至 2022 年 5 月,宠物医院已经吸引注册执业兽医 5 千余人,已为数十万宠物主提供专业贴心的问医服务。

同时,在宠物医疗保健领域,预防医学逐渐成为主流趋势。宠主愈发关心爱宠生病的根本原因,以及如何防治等问题。例如,通过建立长效驱虫机制,来防范寄生虫 - 病毒的传播链条。因此,各类宠物预防药物增速也十分惊人。2022 年 1-5 月京东平台上宠物内外同驱产品销量同比增长了 104%。

而在疾病问题咨询方面,胃肠道问题问诊量占比为 30.3%,耳鼻眼病问诊量占比 15.6%,皮肤毛发问题问诊量占比 15.3%,骨关节问题问诊量占比 5.8%,肥胖问题问诊量占比 4.5%,其他综合性问题问诊量占比为 28.5%。如何预防这些疾病问题的发生,也是品牌产品研发的下一个增长点。

此外,京东宠物方面还表示,京东宠物互联网医院未来将以宠主利益和宠物生命健康为中心,以供应链为核心,以宠物互联网医疗、行业诊疗标准体系和数智化赋能为抓手,结合宠物药房、兽药溯源等一系列行业创新和合规动作,打造一站式全场景全生命周期的宠物医疗和健康养宠服务平台,并且与宠物健康产业链上中下游各环节企业和机构合作,打造更加完整的宠物大健康生态体系。

宠物服务创新化、多元化、定制化成为主流

随着宠物家庭化趋势持续拉升,对当代宠主而言,情感共鸣才是养宠的追求,单一的、格式化的宠物服务已不能满足他们的追求,宠主们需要更精准、更多元化、更个性化的服务。

其中,随着互联网时代由 Web 2.0 向 Web 3.0 过渡,更多去中心化的线上宠物服务开始兴起,能够贯穿宠物全生命周期的服务也更受年轻一代宠主的认可。例如,创新型、可定制化的宠物线上医疗 / 线上保险服务,解决养宠出行痛点的携宠出行 / 宠物旅游服务,客制化、一站式的宠物节庆 / 殡葬服务等。

同时,数智化、全周期的服务方式成为主流趋势。对品牌而言,如何借助数智化趋势为宠主提供全周期的服务,与用户同频共振,引领用户心智,是需要进一步考虑的问题。

如今,京东宠物已拥有一站式宠物全生命周期管理能力,《2022 京东宠物消费趋势报告》通过数据精准洞察当下宠主饲养消费趋势,在京东 618 之际为新锐品牌商家提供营销资源助力、主粮推优项目、行业标准共建、行业趋势共建、服务保障支持及供应链 + 全渠道能力等多重举措,旨在将京东宠物打造成为行业最大稳定器、品牌最大增量场和趋势最大孵化场。

对此,宠物行业观察采访了京东零售集团大商超全渠道事业群宠物业务部总经理刘露,她表示:京东宠物将品牌划分为创业期、成长期、成熟期、再创业期四个阶段,为不同发展阶段的品牌提供一揽子的解决方案。以新锐品牌为例,针对这阶段用户认知低、运营经验不足等品牌痛点,落地新锐成长营及京宠舰队等赋能项目;此外,针对成熟期及再创业期品牌,京东宠物依托平台大数据能力挖掘行业机会点,与品牌共建 C2M 定制单品,为其补齐运营短板,提升品牌产品竞争力。

此外,在 618 前夕,京东宠物还为所有商家带来了降、返、减三板斧政策,入驻新商家保证金由原来 3 万元降至 1 万元起;入驻宠物食品类目的新商家首月佣金 100% 返还至京准通;入驻宠物用品类目新商家前三个月平台使用费返还至京准通账户。针对受疫情影响的上海商家,京东宠物还推出减免 3 个月平台使用费、首年质保金 1 万元、入驻审核绿色通道、对于无线上运营能力的商家,引荐第三方服务商提供入驻特别服务等一系列扶持举措,加码宠业复产纾困。

中国宠物市场的现状是 “远处蓝海,近处红海”。截至目前,京东宠物已成为中国领先的线上宠物消费和服务平台,拥有 3000 + 合作商家,近 2000 万 SKU 产品,并在 2021 年实现了高于全行业平均水平 3 倍的增长速度,成为宠物行业的 “领跑者”。同时,京东宠物生活在宠物经济链条不断拓展,并以每年 2-3 个细分品类的速度孵化新兴品类,为生态合作伙伴打造互赢共生的市场格局。2022 年京东将全方位深化布局 “宠物经济”,致力于将京东宠物打造成下一个超级品类。

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    首先,我们要弄明白,猫粮的配方表里隐藏信息非常多,究竟是老虎还是狐狸,普通消费者很难辨别好坏。但非常关键的一点是,根据《食品标识管理规定》:

    ①各种配料应按制造或加工食品时加入量的递减顺序一一排列,加入量不超过2%的配料可以不按递减顺序排列;

    ②配料表中的各种配料应标示反映配料真实属性的具体名称。

    简而言之,就是配方表中越靠前的,百分比数值越高的,在整体中占比越大,是为主要成分,这就和看护肤品成分表一样。而猫属于肉食性动物,配料表前端的肉的质量很大程度上决定了猫粮的品质,即决定了猫能否吃到好“肉”。

    配方表前端都为标注清楚的肉类

    配料表中的肉也要分三六九等,并不是所有添加的肉类都能够为猫提供合理的营养和能量,因此,各路铲屎官们要仔细分辨所添加的肉类,通常情况下(划重点!):

    鲜肉——AAFCO的定义是,来源于宰杀的牲畜的干净肉,仅限于附着于骨骼的,或舌头、隔膜、心脏或食道的纹状肌肉,含有或不含有附属和覆盖在肌肉上的脂肪,以及通常伴随肉而存在的部分皮肤、肌腱、神经和血管。猫从肉中主要摄入的是蛋白质和脂肪,而鲜肉由于加工最少,肉食的营养价值和活性能够得到最大限度的保留。在这里要注意的是部分,鲜肉不包括二次加工的肉,比如“烟熏三文鱼”。

    ,中译为美国饲料管制协会。美国饲料管制协会是一个由地方,州和联邦机构组成的自愿式的会员协会,负责管理动物饲料和动物药品的销售和分销。AAFCO没有执法机构也不生产宠物食品,但是AAFCO却为完整和平衡的宠物食品建立了一个营养标准。AAFCO建立的这一套营养标准经常被用来制定国家法规,美国食品药品监督管理局(FDA)在管理宠物食品时也会参考AAFCO的信息。)

    肉粉——在AAFCO的定义里,是哺乳动物的组织精制提炼而成的产物。这些组织是不包括血液、毛发、蹄、角、粪便、胃和瘤胃等内容物的,但在正常加工过程中不可避免地被混入的量,是可以接受的。

    在实际操作中,肉粉被广大铲屎官诟病最多的一个地方就是4D成分及其副产品,这里提到的4D产品,实际上就是四种状态的动物简称:Dead已死、Diseased有病、Dying垂死和Disabled残废,副产品是指它们的内脏、骨架、皮毛等。可想而知,这样的肉粉所制造的粮食有多可怕。虽然大部分正规厂家的肉粉来源可靠,但作为消费者一方,我们并不知道准确的配方,因此,在挑选猫粮时慎重选择肉粉配方。

    表述不清的肉,看起来好像也是肉,似乎还比肉粉强点。但实际上该肉类的来源无从考证,究竟是什么样的鸡肉和鱼肉呢?商家就连自己都没有信心写清楚,我们这群战战兢兢的铲屎官又怎么能放心呢?

    这里插一句,除肉类外,任何表述不清的成分都需要留心,如表述不清的蔬菜、表述不清的脂肪、配料表没讲清楚,用“等”来结束的。像下面这个猫粮中的极品差生,就应该退学。

    在有优质肉原料的加持下,正常猫粮的脂肪含量都不会太低,但一些劣质猫粮会加入植物油来提高猫粮中的脂肪含量,而猫咪食入植物油可能会造成肠道消化紊乱、呕吐腹泻、精神萎靡等症状。对于这类猫粮铲屎官们要谨慎选择。

    作为资深铲屎官,当然不资深也没事,但是一定要知道的就是,猫咪天生就是冷酷霸道的肉食动物,对碳水食物的消化能力弱,不能完全消化谷物,当谷物不能完全消化,停留在肠胃中就会造成肠道的伤害,比如肠道过敏、营养不良等。

    所以,猫粮中的谷物添加越少越好,而那些将谷物摆在配方表前五位的猫粮,猫看到都直呼放过,铲屎官们就完全不用考虑啦~

    可恶,谷物居然是第一位!

    常见的谷物有糙米、白米、大米、精米、小米、米糠等,在此供各位亲爱的铲屎官参考。

    在猫粮中争议比较大的两种添加剂就是风味剂和防腐剂了,以下我们来详细介绍:

    风味剂:部分人也称为诱食剂,品类很多不做赘述。实际上风味剂是从新鲜肉类当中提取出来的,就像我们人类使用的盐、味精、糖、醋一样,只要适量添加,合理利用,其实对宠物并无不良影响。但过度添加对猫是有害的,因此铲屎官们大可不必过分追求适口性。

    防腐剂:猫粮在加工中或多或少都会使用一些防腐剂,常见的像山梨酸钾、苯甲酸等;比较好的防腐剂有混合生育酚、柠檬酸等;天然防腐剂维生素C、维生素E、迷迭香油等。但是!注意了!注意了!BHA(丁基羟基茴香醚)、BHT(二丁基羟基甲苯)和Ethozyquin这三种防腐剂绝对不能有,Ethozyquin该防腐剂已经禁止在人的食物中使用,而有研究表明,BHA和BHT有一定致癌的风险,因此不推荐。

    总结一下,配料表中的成分写的越清楚越好,每一类食材都要有具体的标注,什么肉?什么脂肪?占比多少,对于那些含糊不清的,甚至连配料表都没有写全,用“等”来概括的,一律pass!还有谷物添加过多的,甚至超越肉类占比的,马上pass!还有发现人造诱食剂、致癌防腐剂的,pass!pass!pass!

    干粮作为猫的主粮来说,一定是要能为主子提供均衡营养的。一旦长期食用营养不均衡的劣质猫粮,猫就很容易生病甚至死亡。于是,在浏览过众多猫粮提供的营养成分数据中,老练的铲屎官也练就了一双火眼金睛。

    要看懂营养成分表,首先要了解其中的营养成分都代表着什么,以下我将摘录AAFCO猫饲料营养成分解读表内部分内容帮助大家理解:

    看完以上的营养表外,铲屎官们是否心中有数了?那么基于以上数据,还有进阶版的判断标准,也更加简单哦:

    粗灰分(大部分情况下数值越低越好,国标中是不高于10%):是饲料在550-600℃高温炉中将所有有机物质全部氧化后剩余的残渣。主要为矿物质氧化物或盐类等无机物质,有时还含有少量泥沙,故称粗灰分。粗灰分是控制宠物干粮质量的的一个指标,并不是产品中的营养成分,如果含量过高,说明品质比较差!如果添加额外不具备营养作用的矿物质原料、例如沸石粉、膨润土也会让粗灰分增加,但同时生产工艺也会影响粗灰分。

    粗脂肪(大部分情况下数值越高越好,国标中要求是不低于9%):因为现代技术还无法准确检测脂肪,只能通过计算的方法粗略得到其含量,因此脂肪在成分表里被写为粗脂肪。

    脂肪是供应热量的主要来源,和蛋白质一样,分解后能够为猫提供许多自身无法合成的营养物质。但脂肪和油不是一个概念,通过植物油来提升所谓脂肪的数值,并不会给猫带来好的体验,因此在看配料表时就要选择清楚。

    粗蛋白(大部分情况下数值越高越好,国标里面是成猫25%,幼猫28%):同样是因为现代技术还不能精确检测出蛋白质等成分的精确值,表中的数据都是由计算得来的,所以称为粗蛋白。

    蛋白质是猫最需要的营养成分,也是很多营养物质的来源。但这里要区分一下动物蛋白和植物蛋白,很多植物里面也富含蛋白质,比如豆类、谷物等等,但是植物蛋白中缺乏猫咪的必需氨基酸,因此过多的植物蛋白摄入会对猫咪的健康造成潜在的风险。这里可以注意一下,谷物中是不含赖氨酸的,如果使用肉占比较高,赖氨酸就能检测到的。

    粗纤维(部分情况下数值越低越好,国标是不高于9%):这个数值越高就代表猫粮中的植物成分越多。

    碳水化合物(大部分情况下数值越低越好,并且含量不应超过9%。):摄入过多的碳水化合物是现在猫咪普遍肥胖的重要原因,但这种肥胖只是传统意义上的“虚胖”,并不健康。现在猫粮的营养成分表中虽然没有标出碳水化合物,但这并不代表猫粮中没有含有碳水化合物。不过我们可以通过以下公式来计算:

    碳水化合物的比例 = 100%-蛋白质比例-脂肪比例-粗灰分-粗纤维-水分

    镁(国标中幼猫需求是≥0.08%,成猫需求是≥0.04%):部分粮食会标注,镁的含量越高,就容易引发尿结石,因此镁含量尽可能的少一些。

    钙/磷比:目前钙磷比的争议较大,理想比例最好在1.1-1.2:1的区间(其实在1:1-2:1之间均可),这样骨骼才能强壮并保持长期健康。

    omega-3和omega-6:主要来源是深海鱼和某些植物中,能够帮助猫的皮毛顺滑。但是只有动物性(深海鱼)的omega-3和omega-6猫才能够吸收。

    牛磺酸(国标不低于1%):牛磺酸能够帮助猫保持良好的视力及夜视能力。

    现在市面上猫粮的种类非常多,不仅有普通的成猫、幼猫干粮,还有处方粮食、减肥粮等等,各位铲屎官们一定要根据猫的自身状况去选择。

    当然,通过成分来选择猫粮是很麻烦,不过。从2019年9月1日开始,国家开始强制实施的“史上最严”的标签(宠物食品包装袋)规定,铲屎官们选到称手又健康的粮食就更快啦:

    新公告规定,猫粮狗粮的外包装(标签)上,必须遵守以下几点要求:

    只有“所有的原料”和“饲料添加剂”均来自未经加工、非化学工艺加工或者只经过物理加工、热加工、提取、纯化、水解、酶解、发酵或者烟熏等处理工艺的植物、动物或者矿物质微量元素,才能叫“天然粮”。

    禁止对宠物饲料(食品)做具有预防或者治疗宠物疾病的说明或宣传。

    只有原料中鸡肉的含量,达到产品(猫粮狗粮)的总重的26%以上时,才能叫“鸡肉配方”。如果鸡肉含量达到产品(猫粮狗粮)的总重的14%以上时?那只能叫“含鸡肉配方”,其他肉类同理。

    应当标示“添加剂组成”,包括抗氧化剂、着色剂、调味和诱食物质类饲料添加剂。

    必须提供产品成分分析保证值,并明确了至少应当包括的项目及要求的指标,对各个指标也都提出了具体详细的规定。只有满足这些参数指标要求的粮,才能称为“全价”食品。

    必须要有生产许可证编号、企业名称、地址等详细信息。

    好啦,说了这么多,你会发现其实猫的粮食学问真的很大,但相信每一位科学养猫的铲屎官都愿意为自己的宝贝选择最好的。养猫的路上,我们一起努力呀~

    PS:以上整理的数据来源网络,如有意见不符或错误的地方,就请各位铲屎官多多指教啦!

【精品】暑期实践报告范文9篇

  在日常生活和工作中,报告使用的频率越来越高,其在写作上具有一定的窍门。那么报告应该怎么写才合适呢?以下是小编帮大家整理的暑期实践报告10篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

  经过这一个月的暑期社会实践家教工作,实在让我先体验了一把当老师的酸甜苦麻辣啊!

  首先,我到了辅导班,见到老板的第一件事就是培训,不过,让我有点小失望。因为他是培训我们如何招生,而不是教我们怎么教孩子,所以得先辛苦我们顶着炎炎夏日出去给招生了。

  所谓既来之则安之嘛,所以,每天我们从上午的八点到十一点,晚上六点到九点半都属于招生时间,然后回宿舍自己做饭。最好的是下午的大热天我们不用在太阳下吸收钙质,呵呵。

  不过接下来的效果实在是在我们的意料之外,发了“无数张”的传单以后,竟然没有接到一个咨询的电话。就在这样的生活中度过了工作中的第一周,毫无悬念,这不是我们想要的工作环境。因为,不但没有增长教学经验,而且每天的招生工作实在乏而无味!因此,大家有了想要放弃的念头,不过好在,我们在最后关头挣扎的那几下,接下来慢慢的有同学来报到了,有了第一个学生以后就有了一种说不出的欣慰感,心里是充满了喜悦与担忧啊!不过,接下来每天都有一个学生来报到。终于我们悬着的一颗心放了下来。接下来,就进入了紧张而兴奋的教学工作,终于一切都步入了正轨!

  我学的是英语专业,所以我的教学工作就是教授英语课,我教的是一个初中的学生,因此,我从这次教学工作中体会到了以下几点:

  一、教师的本职工作

  秉承老师的一贯作风,给学生上课的前提就是自己得先备课,这是在教学工作中必不可少的,为了学生能听懂,对他的成绩有所提升,这是对学生负责的表现,同时也为了领导的身心愉悦!总之所有的一切都必须准备充分。

  在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好,这门技术是需要长期的练习。以前没有的机会,使我与别人对时不会应变,会使谈话出现冷场,这是很尴尬的。人在社会中都要融入社这个团体中,人与人之间合力去做事,使其做事的过程中更加融洽,事半功倍。别人给你的意见,你要听取、耐心、虚心地接受。

  俗话说:"在家千日好,出门半"招难!"意思就是说:在家里的时候,有自已的父母照顾,关心呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了,但是,只要你去到外面工作的时候,不管你遇到困难,挫折都是靠自已一个人去解决,在这二个多月里,让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!在,就算父母不在我的身边,我都能够自已独立!

  在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸,而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏,学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的,只要有自信,就能克服心理障碍,那一切就变得容易解决了。

  五、知识的积累也是非常重要的。

  知识犹如人的血液。人缺少了血液,身体就会衰弱,人缺少了知识,头脑就要枯竭。这次接触的教学,对我来说很陌生,要想把工作做好,就必须了解这方面的知识,对其各方面都入的了解,才能更好地应用于工作中。

  第一次参加社会实践,我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想,修身养性树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动,有助于我们在校中学生更新观念,

  吸收新的思想与知识。近三个月的暑期社会实践,一晃而过,却让我从中领悟到了很多的东西,而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情,拉近了我与社会的

  距离,也让自己在社会实践中开拓了视野,增长了才干,进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂,在那片广阔的天地里,我们的人生价值得到了体现,为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!

  大学生鞋厂暑期社会实践报告学生:刘(学院经济管理系 08级 国贸专业3班)调查目的:我们应了解大学生的暑期生活,从而帮助他们。时间: 20xx年7月9日-20xx年8月25日地点:广东省东莞市某鞋厂对象:各学校在工作的同学们及新老员工方法:自我体验和向同事提问及网上查资料有关调查:大学生打工的目的、打工种类、工作的满意程度、

  学院同学在鞋厂工作情况和生活状况、出现的问题以及分析

大学生打工目的:增加自己零花钱;自食其力,不完全依靠父母;锻炼自己能力:走进大学,我们就不能再是那个凡是依靠父母的人了,我们得成为一个有担当的人。而且大学期间的学费,生活费等这些杂七杂八的费用加起来是一笔不菲的资金。据权威机构调查,农村家庭培养一个大学生,从小学到大学毕业得花63.4万。更何况我们这批即将毕业的人人,更得为明年毕业后的就业着想了。时下,大学生通过利用课余时间找份兼职工作打打工或在假期积极参与社会实践,打暑期工、实习体味生活已经成为了一股热潮。对大多数学生而言,挣钱是打工的首要目的。有的却认为挣钱并不是大学生打工的惟一目的,不少同学把打工看作是参加社会实践、提高自身能力的机会。许多学校也积极鼓励大学生多接触社会、了解社会,一方面可以把学到的理论知识应用到实践中去,提高各方面的能力;另一方面可以积累工作经验对日后的就业大有裨益。通过调查可以了解当代大学生对社会实践的看法以及透析大学生生活实践情况,从而结合马克思主义哲学分析大学生社会实践所存在的问题以及提出解决方法,使大学生能正确对待社会实践,在实践中见真知。在往后实践中能更好地接触社会、实践自己的专业技能,寻找发展的机会。

  二 、 大学生暑期打工的工作种类:

  劳务型:夜总会刷盘子、桑拿浴的服务生、酒店的领班、商场促销员(化妆品、保健品等)、话务员、派发(办公室用品、传单)、快餐店打工、抄写

  智力型:办公室文员、会计师所审计、家教、翻译、电视台编导、网站版主、网站销售、软件公司编程

  还有一些大学生,挥起了创业的大笔,如办公司、开工作室、书店、经营餐厅等。

  三、贫困生的对于自己的假期满意程度相对较高,假期充实度也相对较高。

  在被调查的贫困生中有50%的同学觉得自己的假期生活充实而有意义,这一比例大大超过了其他的被调查者,而选择假期计划中以打工或参与社会工作为主要活动的也占到了42.9%.这表明家庭经济条件较差的大学生对于自己的假期满意程度普遍较高,这表明了贫困大学生对于假期的时间安排更为合理,大多数的贫困大学生觉得在假期应该外出打工实践,而不是整天沉溺于睡觉、上网、看电视之中。在大学期间打工的人表示他们所找的工作有65%是跟自己所学的专业无关的,有30%则表示跟自己的专业有些关系,有5%的人表示在大学期间所做的工作跟自己的专业有关,但只是很少的一部分,很多人都表示希望在大学期间可以找到跟自己本专业有关的兼职或暑假工,但这是很难找的,那些可以找到自己本专业有关的人,大部分都是跟自己的家庭因素有关,少部分则是通过自己的努力去寻找跟自己的本专业有关的工作。很多的人都表示可以在校期间,能找到跟自己的专业有关的工作是一件很难的事,所以在校的很多学生都不会发时间去找跟自己本专业有关的工作,大部分都认为那是一件浪费时间和精力的事。很多都这样认为既然那么难找还不如先把自己本专业的知识学习好,等到毕业后在找,虽然那时可能会比别人少了一些社会经验,但你的知识已经巩固了,只要你肯发时间在毕业后,就会找到工作。

  此次前去的东莞厂暑期工作的学子们大概有两三百号人,从大学校园一下子过度到工厂里工作的学子们还没完全适应过来。 虽然常听人说大学就是一个小社会,但校园里还是少不了那份纯真和那份真诚,而工厂里关系复杂,大家得投入到一切都是那么陌生的环境中去,这似乎有点难度。而且这里的工作要求严格,不允许出现错误,否则你将成为众矢之的。我们的工作时间极长,每天工作2个小时(早上7:0-;0,下午2;0-;0,晚上:0 -11:0)。在整个的调查过程中。我们发现有部分的父母不支持他们的孩子在校期间打工;有部分人对这份调查所做的答案中有一至两的题目所给出的答案让人很怀疑;我们发现通过中介找工作的人越来越少了;很多人都希望有高的报酬,没有高的报酬不会去做这一份工作,有很多人都希望自己可以选择工作的时间。

  二、防止克扣工资及加班超时。

  一、大学生不能只囿于校园,必须接触社会,了解社会,然而又得提防沾染社会的不良风气,防止走入打工误区。

  二、 、“打工”不能放弃学业。

  应擦亮你的眼睛,提高自身素质。“打工”其实也具有很大的冒险性,在良莠不齐的社会大染缸里,想如你所愿地打好工并非易事,所以除了提高自己的文化素质来增加就业机会之外,还必须有一双洞察社会的慧眼,在思想上多一道防线,提防一些居心险恶的人。

  结束语:假期打工,课余兼职的大学生一族已不是

  散兵游勇,他们逐渐壮大成了一个部落,成为求职场上的一道亮丽的风景。大学生日益成为一个有着巨大潜力的劳动力市场,他们的创造力和创新精神理应受到越来越多的注意。

  时间过得好快,大一结束了,暑期生活马上就要开始了,这次暑假注定将会是我上学以来最充实的一次,这是大学的第一个暑假,大学总是充满未知和新意。暑期社会实践将是最有意义的活动,虽然高中时有做过,但都是为了应付,没有真正的实践过,而这一次,我们小组进行了仔细的规划,明确的分工和讨论了实施细节,在迎接暑期来临的这段时间里,我们都在为这次活动做着准备,与其说是社会实践,倒不如说是一次对生活的体验,一次对幸福生活的体会,也是一次对我自身的提高。关于这次暑期实践我们小组是对洪泽湖湿地保护情况进行一次调研,对湿地里的物种多样性进行调查,同时向当地群众普及湿地基本知识,此次活动预计花四到六天。

  7月10日我们小组七名成员齐聚江苏泗洪县,做着最后的准备工作。调查问卷内容的最后筛选,采访问题的敲定,宣传画的打印,条幅标语的拟定,以及近几天活动流程的最后的确定。一切做好之后天色已经暗了下来,在短暂与家人相处几天之后,我们又相聚在这个陌生的城市,没有了亲人,一切都有要依靠我们自己。我们期待明天的到来,因为真正的挑战从明天才开始,明天我们会遇到什么样的困难呢?令人期待啊!

  7月11日,早晨八点钟我们准时出发,迎着朝阳开始了一天的挑战。我们随车赶往洪泽湖湿地区,沿途指导老师给我们介绍了一下洪泽湖湿地的基本情况,包括其组成,近年来的发展,发展中的问题等等。在前往的途中我们多次停下来,因为我们发现了一些问题,在洪泽湖湿地周边存在比较严重的环境问题,虽然没有重工业的化学试剂的污染,但其农业污染严重程度也同样令人担忧。首先是其周边发达的农业,其发达的农业一方面限制了工业的发展程度,但另一方面,农业的发展注定依靠大量的水的耗费,河流还是农业灌溉用水的主要来源,然而汴河作为一条重要的水源地必定成为农业灌溉的争夺点,这势必与洪泽湖湿地中的水的供应产生矛盾,即使是如此重要的一条河流其水质同样令人担忧。农业灌溉使得汴河水位迅速下降,同时沿河的家禽养殖业则是汴河污染的主要来源,从沿途观察可以得出,汴河周围的鸭子养殖非常发达,依河而建的鸭厂充分利用了水源,水面被划分成块状,里面养殖着浮萍,这是鸭子最好的食物,但这也是水体富营养化的表现。另一方面,鸭子产生的粪便无人清理,大量粪便直接排入河里,水体的富营养化程度可想而知,水中生物物种大量减少,水体严重缺氧,这样的水进入洪泽湖势必影响洪泽湖里的生物多样性。

  据指导老师提供的资料,在98年夏季暴雨季节,汴河上游水位暴涨,将上游的污染严重的河水冲入下游地区导致下游水生动植物大量死亡,汴河一度成为死河。洪泽湖湿地环境保护需从周边环境入手,采取立体式保护和治理。

  继续驱车沿河前行来到了湿地公园,很大一块湿地已经建起了公园,各式建筑物建在湿地上面,宾馆,餐厅等等娱乐设施应有尽有,而且规模相当大,占地面积也很惊人。同时我们也发现了相当多的问题,在湿地公园周边存在大量建筑垃圾无人清理,可想而知湿地公园里的生活垃圾将如何处理,在其发达的旅游业的背后存在着人类占有与湿地保护的矛盾,开发还是保护,值得我们深思。

  沿着乡间公路继续深入,不一会我们就来到洪泽湖湿地的入口处,立刻我们就被湿地优美的环境所吸引,虽然是夏天,外面的天气闷热,但在湿地附近仍然可以感受到湿地带来的丝丝凉意,风中夹杂着各种花的香气和草的清新,其中有一种诱人的清香,是什么的味道吸引着我们,是荷花,那种清香使我们迫不及待的想知道湿地里到底藏着什么宝贝。经过一番周折终于进入了湿地,乘坐电车,我们不断深入到湿地内部。疾驰的电车不仅带给我们凉爽的风,更使我们激动不已,无法掩盖内心的兴奋,我们一路狂拍,几分钟后我们来到了湿地内部,那股清香变得更加浓郁,稍微准备了一下我们开始了我们的活动。首先是湿地保护情况的问卷调查,湿地里有很多游客在观赏荷花,在进行问卷调查的同时带队老师不停地向我们介绍着湿地里荷花的品种,据说现知荷花品种共1006种,湿地里收藏了大部分品种,我们穿梭在各式各样的荷花之间,收集现洪泽湖湿地保护存在的问题以及整改办法。

  在我们工作一步步推进的过程中遇到了不少困难,门难进:当天我们到达湿地,由于之前联系的领导出差,所以进湿地成了问题,我们又联系其他相关领导,但由于上级管理部门派来了监督干部,针对就无票进湿地的问题进行监督,所以湿地领导与其产生纠纷。湿地领导认为我们的到来一方面可以帮助他们查找出湿地管理中存在的漏洞,促进工作的改进。其次在我们做调查的同时也会帮助宣传湿地特色,促进湿地旅游业的发展。再其次可以普及湿地保护的基础知识,增强当地居民湿地保护意识,所以免费进湿地是完全可以的。但上级负责人认为相关文件要求禁止一切凭借关系无票进园的事件,所以坚决按照文件办事,双方争得面红耳赤。由于当时已经联系好了,所以门票这笔费用我们没有算入活动经费,如果此时补买门票的话肯定会增加一大笔活动经费,所以我们决定尽我们最大的能力争取免费进入湿地,在几次的协商之下,终于如愿以偿。第二个困难是我们活动进行中发生的,在进行问卷调查时遭到拒绝,而且多次发生,虽然早有心理准备,但还是感到十分尴尬,虽然如此,我们还是以良好的态度道谢,受了气往肚里吞。第三件事,老天不作美,第二天在市区进行湿地保护宣传,刚进行到一半就下起了雨,而且越下越大,路上的行人纷纷撑起雨伞疾行,我们冒雨坚持完成任务,虽然任务完成的不尽如人意,但这是我们的劳动成果。

  为期五天的社会实践很快就结束了,每天都有不一样的开始,不一样的结束,每天都有新的收获,都有新的体会。一方面我们通过与不同的人的接触中收获了与人交往的不同技巧,总结出面对不同的人说不同的话,要学会观察,学会总结;另一方面,加深了对社会的了解,使我们向着真正的社会迈进了一大步,在总结为人处世的技巧的同时,学会顺应社会,学会利用各种有利条件以圆满完成任务;最重要的是面对挫折我们应该从中吸取教训,找出失败的原因,不能害怕失败,更不能一蹶不振,勇敢的尝试,利用挫折磨砺内心,增强抗压能力;最后一点,几天的分工合作加深了我们小团体成员之间的友谊,理智的面对冲突,学会了互相谦让,互帮互助,互相信任,互相鼓励,这对于我们一群九零后的孩子来说是难能可贵的,这也是我们这次社会实践的最大收获。

  由于生活条件优越,从小我们对于幸福的理解就有别于我们的前辈,我总是把幸福理解的那么复杂,那么深奥,我似乎体会不到幸福到底在哪里,我总是不满足于现有的一切,虽然类似于“今天的幸福生活来之不易,是老一辈人用血汗打下来的,你应该珍惜生活”“我们那时哪有白面馒头吃,能吃窝头就不错了,哪有车子可以骑着去上学,都是跑着去”的话语经常在耳边响起,但幸福似乎离我还是很遥远,幸福到底是什么样子的,就这样我已经这样生活了20个年头。这个暑假我在社会实践中努力的探索着,幸福的样子。终于,我看到了幸福的样子,她是如此的简单明了,幸福来自于满足,贪念蒙蔽了我的双眼,我总是要求的太多,总觉得自己得到的太少;幸福来自于回报,“滴水之恩,当涌泉相报”这个道理大家都懂,可是又有多少人可以真正的做到,我总是抱怨生活中的不如意,却不去感恩。看过一段话:幸福是什么,就是别人挨饿时,我吃鸡腿不吧唧嘴。虽然这句话看似不近人情,但很现实,幸福真的很简单,渴的时候有杯水,饿的时候有个馒头,困得时候,有地休息,这就是幸福。珍惜现有的,莫等失去才后悔。

  转眼间暑假又过了,在这个暑假里开展了丰富多彩的暑期活动,本人在东莞东成发化工有限公司进行了社会实践学习,以下是本人此次学习的一些心得和体会。

  这是我第一次到公司里做实习,心情既紧张又期待,上班的第一天,我早早就起来,坐车到这家公司,到了之后该公司的负责人带我到处去处看看,熟悉一下公司的环境,周围的人用奇异的眼光看着我,让我觉得有点尴尬,负责人笑着告诉我:”别那么紧张,等一下我介绍同事让你的认识,他们都很热情的。”这时我定了下来。跟着负责人到了办公室,他介绍同事让我的认识后,我觉到大家都很有趣,相信这次实习应该会学到不少东西。接着他带我到出纳员的办公室,叫我跟着出纳员学习。

  出纳员拿了一些资料让我看,他说:“这是我第一次到这里来,应该先熟悉一下出纳工作流程。我拿着这叠厚厚的资料,真不知道从哪里看起,没办法从第一业开始吧。从看这些资料可以看出出纳工作流程真不简单。有许多步骤.

  这许许多多的步骤,看得我头都晕了。心想这份工作到底要怎么做的啊,这么多要求,出纳员看见我皱着眉头,就笑着对我说:“是不是觉得这份工作十分麻烦啊?”我笑着点了点头。

  经过与出纳员的谈话,我才知道自己以前的见解是那么的肤浅,以前别人一提起出纳就想到是跑银行的。其实跑银行只是出纳的其中一项重要的工作。在和出纳聊天的时候得知原来跑银行也不是件容易的事,除了熟知每项业务要怎么和银行打交道以外还要有吃苦的精神。想想寒冷的`冬天或者是酷暑,谁不想呆在办公室舒舒服服的,可出纳就要每隔一两天就往银行跑,那就不是件容易的事了。除了跑银行出纳还负责日常的现金库,日常现金的保管与开支,以及开支票和操作税控机。说起税控机还是近几年推广会计电算化的成果,什么都要电脑化了。税控机就是打印出发票联,金额和税额分开两栏,是要一起整理在原始凭证里的。其实它的操作也并不难,只要稍微懂office办公软件的操作就很容易掌握它了。可是其中的原理要完全掌握就不是那么简单了。于是我便在闲余时间与出纳聊聊税控机的使用,学会了基本的操作,以后走上工作岗位也不会无所适从,因为在学校学的课本上根本就没提过这种新的机器。

  实践的第一天虽然没有做什么工作,但我了解到一家公司经营是有许多业务要处理的,要分成许多不同的部门,就像是出纳员的工作等等。这一天对出纳员的工作有了初步的了解,知道了一些工作流程,如何做好出纳员的工作,有了一些收获,使我知道要做好这份工作并不是一件简单的事。

  实践的第二天,我依然很早来到公司,心想着这一天应该有一些任务给我做吧。心情有点兴奋,又期待。出纳员来了,他跟我说今天就帮着他按照收入和支出的单据,收入和支出现金。虽然这样的工作是很简单,但一不小心就会犯错误。出纳员告诉我,对于这些数据,虽然简单,但你看漏一眼,看多一个零或看少一个零就惨拉。这些钱如果追不回来,就要自己补上去了。原来是这样的,工作虽然简单,但一点都不可以马虎,必须认真对待。

  出纳员每接到一张单据,都要认真看,看单据上是否有证明人签名,总经理签名,是否进行实报实销,是否有审核员签名,确认无误后才给现金,最后都要在单据上面盖章。

  当一天的单据差不多没有了,接下来就要结帐,每一张单据都要算一次,每日也要结一次,所谓月清月结就是这个意思,结帐最麻烦的就是结算期间费用和税费了,按计算机都按到手酸,而且一不留神就会出错,要复查两三次才行。一开始我掌握了计算公式就以为按计算机这样的小事就不在话下了,可就是因为粗心大意反而算错了不少数据,竟然也算少一个零了,真是很大一个错误,怪不得怎么算数据也不对。

  数目算好后,就要填写现金日记帐。对于数字的书写也有严格要求,字迹一定要清晰清秀,按格填写,不能东倒西歪的。我先用铅笔写数据,否则真不知道要把现金日记帐本涂改成什么样子。

  这一天的工作就这样完成了,真不容易啊,还要再接再厉。

  实践的第三天,我依然帮着出纳员按照收入和支出的单据,收入和支出现金。结帐,填写现金日记帐本等等工作。还跟着出纳员跑银行,人真多啊,还带着这么多现金,真危险。到了银行还要排队,真的很麻烦。我这时真的体会到在这么热的天气下跑银行真的很辛苦。

  接下来的每一天,虽然我都重复着一样的工作,但我并没有马虎对待,因为我知道这是一个锻炼我的好机会。就这样一个多星期过去了,我的实践也要结束了,但我学到了不少东西。

  这次实践,让我体会到做好一份工作真的不是一件容易的事情,即使是再简单的工作都不能马虎对待。

  我知道课本上学的知识都是最基本的知识,不管现实情况怎样变化,抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上,出现挫折感,可我觉得,要是没有书本知识作铺垫,又哪应付瞬息万变的社会呢?

  经过这次实践,虽然时间很短,但我也是收获不少的,不仅认识了许多朋友,也增长了见识,开阔了视野,学到了如何做好一份工作,也学到如何与同事们相处,相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题,于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的,而自己也尽量虚心求教,不耻下问。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅可以放松一下心情,舒缓压力,而且可以学到不少工作以外的事情,尽管许多情况我们不一定遇到,可有所了解做到心中有底,也算是此次社会实践的目的。也使我从客观上对自己在学校里所学的知识有了感性的认识,使自己更加充分地理解了理论与实际的关系,在理论的基础上有了进一步的认识,使自己锻炼了自身的能力,磨练了意志,提高了各方面的素质,也为以后立足社会有了很好的铺垫。

  这次实践让我体会到无论做什么事情,都不能简单对待,无论什么工作,都要认真去做,虚心向别人学习,祢补自己的不足。

  结合自己的实际情况,我利用假期去城固工作的“森马服装连锁店”进行了促销实习,活动也为自己提供了一次进一步接触了社会的机会。对我来说促销是个全新的领域,通过几天的实习,我深切地感受到自己社会经验的欠缺,也深刻体会到了促销工作的艰辛和专业,现将我的实习感受总结如下:

  1. 商店要有良好的卫生环境。老板带我进入服装店,作了简单的介绍后,便开始了一天的工作,首先被安排的任务便是打扫卫生,先拖地,然后擦拭、整理衣服货架。每次顾客走后,若地面脏乱也要整理,尤其是门口一带。良好的卫生环境能给顾客留下好的第一印象,是顾客愿意逗留、顺利购物的前提。反之,顾客很可能产生反感情绪甚至“拂袖而去”。

  2. 销售人员要有良好的精神面貌。销售人员如果拥有阳光向上、富有活力的精神面貌,便会影响到顾客,从而让顾客也感到自己情绪高昂,那么才能让顾客愿意主动与你交流。好的精神状态还表现在仪容仪表上,顾客们在看一个品牌时,销售人员就成为了这个品牌的“代言人”,具备良好的专业知识的销售人员,才能对服装品牌给出最好的诠释。精神状态好的销售者,成交的几率会大很多。

  3. 营业人员要有良好的身体素质。销售人员一整天都要在店里工作,忙碌时更要不停地走动,站立服务让我感到劳累。只有拥有良好的身体素质,才能拥有旺盛的精力来全力以赴地工作。强健的体魄是一个销售人员必备的“硬功夫”。从这个角度来讲,做生意也是一种体力活。

  4. 销售人员要有良好的专业知识。专业知识自然是顺利销售商品的基础,我们在销售商品时要掌握相关专业知识,譬如32号是小号,34号是中号,36号是大号,而且我们看到顾客,就应当大致清楚他(她)应穿多大的衣服,我们也要清楚每种服装的价格,熟悉它们在仓库的位置,并熟悉商店的折扣情况,从而更好地为顾客服务。

销售人员要有良好的销售技巧。销售技巧是顺利销售货物的关键,作为销售人员,要善于察言观色,能够大致了解顾客的心思,判断顾客的态度。譬如从顾客说话的方式、走路的姿势等言谈举止,便能判断出顾客是漫无目的的闲逛,还是想要认真地挑选。当顾客试穿衣服时,要真诚地称赞顾客的优点,委婉地指出不足,注意措辞,当顾客临走时,亦可推荐顾客到与本店拥有共同利益的其它店(对方不知情),正所谓“肥水不流外人田”。

  6. 销售人要有良好的营销心态。经过在服装店实习,我进一步认识了社会,一天的时间也接触到了形形色色的人。总体感觉作为销售人员,必须具备良好的心理状态,树立“顾客至上”的销售理念,无论顾客是何态度,都要用友好的态度耐心地为顾客服务,即使卖不出衣服也不可急躁。同时,长久的站立服务可能会感到枯燥、疲倦,销售人员应当具备顽强的毅力,才能坚持工。作

  经过实习,我感受到了工作的辛苦、挣钱的不易,也丰富了一些社会阅历,并进一步拓宽了视野,同时也认识到了自己的不足,这都是一笔财富,为将来进入、融入社会积累了一些宝贵的经验。所以我要努力好好学习能更好的立足于社会。

  走进了大学距离大学生就业就不远了,就业也就成了当前大学生最关心的话题之一。而在现今社会,大部分单位在招聘时都提出"有经验者优先"的要求,可刚离开校园的我们最为缺乏的就是社会工作经验。为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,锻炼和提高自己的能力,以便在毕业后能更好的进入社会,适应社会要求,在学院团总支的统一安排下,我到六合东沟镇进行鸽子的养殖技术服务工作。

  炎炎7月,我开始了暑期社会实践工作。心里面既有点期待,又有点焦虑――期待的是,自己可以在企业里面得到锻炼,同时也为六合农民鸽子的养殖贡献出自己的一份力量;焦虑的是自己在这方面尚缺乏经验,而且与自己同组的同学没有一个熟悉的,害怕处理不好人际关系,害怕与农民打交道缺乏经验等等。虽然如此,我还是鼓起勇气告诉自己:这有什么好怕的,而且我又不是孤身一人,也许我不是最好的,但绝不会是最差的。就在这种心情下,我走进了东沟鸽业养殖场的大门。我们一行五人,其中两位老师带领我们去认识养殖场工作人员。接待我们的是养殖场技术负责人,样子很年轻,态度很和蔼。他先对养殖场基本情况以及日常工作向我们作了简单的介绍,然后根据我们的专业把我们分别分配到不同合适岗位上。

  我被分到了饲料配制组,这里为鸽子配制各种功能的饲料。这里的组长姓张,是一位挺和蔼的中年人,乍一看,感觉有点憨厚。组里面其他人都是周围村里的人,都是朴实无华的本地人。看到周围这些亲切的面容,我内心的焦虑顿时消散了一半。看来我自己预先把事情想得太复杂了。就这样我在这里开始了我的社会实践活动。

  刚开始时我认为饲料组的事我还都能应付,毕竟在学校里学的就是这些。第一天因为到这是已经有些晚,只是熟悉了相关的工作流程。第二天自己实践起来才知道,理论和实际的距离不只是学校到单位那近,而且这些事情好多是体力活干久了也很容易疲倦,这又要求我们要有吃苦耐劳的精神。在工作车间里,我的主要任务是和工人一起调制各种饲料。刚开始的时候由于对一些环节比较生疏,只能跟着他们做些简单的饲料混合。比如说将各种原料按一定比例混匀,因为配比不熟,常常手忙脚乱,跟不上别人的节奏。但幸运的是,组长和其他工人对我都十分的有耐心,悉心地把各项工作技巧传授给我,不厌其烦地给我讲解工作中需要注意的细节,对我所犯的小错误也十分的包容。我也深记孔老夫子的教诲,遇到不懂的地方就"不耻下问",很快,我就掌握了各种操作技巧,渐渐地能做到独挡一面,能把的任务准确迅速地完成。

  在养殖场里自然条件比较差,人很辛苦,毕竟很多事都是人工来做,天气又热,常常还没做多久衣服就如水洗一般,但要说收获还很大的,我学会了许多书本中学不到的知识,了解许多生产方面的注意事项,还有学习了各种饲料的配置方法。根据鸽子不同时期的需求配置饲料,认真听取饲养人员反馈的信息。还有认识了很多很好的人,并且也能让自己为别人所接受,给对方留下良好的印象。很多人都说,社会实践不仅可以锻炼一个人的处事能力,应变能力,还可以锻炼一个人的与人交往的能力,经过自己的实践,我觉得这说得一点都不错。在实践中,要想每一天都过得开开心心,首先就得处理好组里人际关系。怎样才能把人际关系处理好呢 我认为,第一,需要热情大方,无论见到场里的领导或者只是一般员工,我们都得拿出自己的笑脸,主动热情地跟对方打招呼,这样就会给对方留下个好的印象,让别人感受到你是个有礼貌,极易相处的人;第二,要虚心,积极主动地向别人学习,特别是向身边的同事学习。也许某些员工的文化素质没有自己高,但是我们千万不能以大学生的身份自居,瞧不起他人。我认为,作为当代大学生,虽然具有一定文化素质,但是在人生阅历上或者实际处理能力方面,还需要向身边的老同志学习。一旦来到了某个单位实践,我们就是个新手,就是个学习者。因此,我们就得沉下心来,以一个学习者的姿态虚心地向场里的同志学习,有什么需要干的,就得积极努力的去做,力求把每一件事都做到最好,这样不但能博得别人的好感,同时也锻炼了自身的综合能力,领导就会放心地把更多更重要的事情分配给自己干,这一点就是莫大的收获。如果天天只是坐在办公室里悠闲地看报纸,那我们就根本没有锻炼的机会,社会实践也就失去了意义。再有一点就是尽自己的能力帮助每一个需要帮助的人,让别人感受到自己的真诚与友好。因为我们参加社会实践,主要的目的是接受社会锻炼;其次,就是利用自身所学回报社会,为社会的发展贡献当代大学生的青春力量!

  不知不觉大一已经结束了,在暑假快来临的时候,我和同学参加了暑期实践活动。希望在大一的这个暑假中能够与以往有所不同。对于学生来讲,实践是很难得的机会。每天坐在敞亮的教室里学习理论知识,真正用到的却不是很多,所以我十分珍惜这次暑假的实践活动。

  工作基本情况介绍:

  工作地点:雨润食品有限公司。

  工 作内容:从事各种禽肉类食品加工当然,在工作开始之前我已通过网 络、报纸等媒体了解到该食品公司的各种信息。提前知道我们的工作 大致内容,公司的相关规章制度,并与公司领导签订了合同。公司产 品包括四大版块:

  禽肉及深加工产品、 面食产品、 低温真空干燥果蔬、 冷冻果蔬产品及宠物食品。其中,禽肉熟制品是公司的主打产品。公司在开拓国际市场的同时,大力发展国内禽肉熟制品市场。公司是挺有前景的,来看看我的工作吧!8月2号是我们

  让我敢于尝试,每件工作都能出色完成。有自信使你更 有活力更有精神。在社会中要克服自己胆怯的心态。自己觉得困难挺多的、缺乏社会经验等种种原因往往使自己觉得自己很渺小,自己懦弱就这样表露出来。所以应该尝试着克服自己内心的恐惧。如有人所 说的“在社会中你要学会厚脸皮,不怕别人的态度如何的恶劣,也要轻松应付,大胆与人对话,工作时间长了你自然就不怕了。”其实有 谁一生下来就什么都会的,小时候天不怕地不怕,尝试过吃了亏就害 怕,当你克服心理的障碍,那一切都变得容易解决了。战胜自我,只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键,如某个名人所说:

  “勇气通往天堂,怯懦通往地狱。”

  3.不管做什么工作,责任心是十分重 要的。只有你抱着很强的责任感,才能把你的任务完成。没有责任心 的人无论在哪都不会做出好成绩。

  4.在工作中,合作意识与竞争意 识是不可少的。首先你要学会与别人合作,提高你自己本身的效率, 真诚与人交流,共同进步,获得双赢。另外竞争意识也必需要有,它不仅可以激发你的潜能,促使你不断进步;同时我们也要不断吸收别 惹不得长处,从别人的失误中吸取教训。这样,你就离成功又近了一 步!此次社会实践,真正地填补了我在课堂上所没能学到的空白,真正增长了我的社会交际经验。一个人可以没有渊博的知识,但绝对不能没有社会交际的经验和能力,这也是我此次实践体会最深的一份心得。

  自身经验总结:在实践过程中, 我也发现了自身存在的一些问题:

  1.本人的人际交往的能力还欠佳,这还应在日后的日常生活、交际中有待加强和学习。

  2.缺乏社会经验,在为人处事方面尚还不太成熟,处理事物的态度和方法往往有时不得当。

  虽然在实践中存在着一些问 题,但是我觉得仍有一些值得骄傲的闪光点的。本人参加社会实践有着不畏困难的精神,敢于实践,对工作充满热情,细心真诚,有责任心。通过参加社会实践,我认识到,在生活中吸取周围人的经验和阅历,掌握一些社会礼仪的技巧是极为必要的。充分发扬本人自身的优点,取长补短,总结经验,吸取教训,使自己对将来充满信心,也为以后真正融入社会奠定坚实的基础

  本次社会实践的问题和建议:

  1.本次实践是在食品公司进行的,与我所学的电气关联不太密切,因此下次我会注意专业与工作的联系。

  2.我觉得本公司的食品卫生工作做得相当严谨有序,但在水资源的利用上有些浪费,希望公司的技术人员能设计出节水节能的高效生产流程,为公司创造更高的效益。由于我不是这方面的专业人员,以上意见仅供参考。

  最后,很高兴能有这个实践的机会,虽然只是短短的二十几天,但我觉得挺充实的,至少让我的暑假过得有意义。在今后我要参加更多的社会实践,磨练自己的同时让自己认识得更多,使自己未踏入社会就已体会社会更多方面, 不要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入地探索,为自己的未来打好基础,在学校学会 更多的书面专业知识,在实践中好好利用知识进行运作。真希望以后 能再有这样的机会, 也希望我们学校以后能有更多的同学有机会去参 加这样的社会实践吧。我的暑假实践圆满结束,在这个暑假我体会了朋友之间的真诚帮助与合作,父母劳作赚钱的不易以及自己努力获取 劳动成果的喜悦;当然也亲身感受了劳累的感觉,体会了校园是多么美好的地方;也让我下定决心,努力学习,更加珍惜学习的机会。我们说过,我们也努力过,因此在那段烈日与汗水的日子里,我们感到无悔,更感到骄傲。

  调研内容:山区义务支教

  调研地点:xx镇农户家中

  活动目的:分享知识的魅力,帮助山区孩子开拓视野、养成良好的行为礼仪规范、了解他们的基本知识水平以及沟通交流能力。

  很高兴,我们做出这个对的决定。

  我们一直觉得世界是公平的,就算是物质的匮乏,也总会有精神的富裕来填补它。来到xx寨,我们才醒悟,根本不是我们以前所认为的那样。当我们嬉笑玩耍之时,他们在喂猪食割草;当我们抱怨作业好多之时,他们在为没有钱上高中流泪;当我们嫌弃床太硬时,他们蜷缩在又薄又旧的被单中。他们没来过上海,甚至没进过县城,就连车程10分钟的天堂寨风景区他们都没有去过。他们不知道自己省份在地图上的位置,不知道中国地图像一个大公鸡。

  他们没有城市里的孩子的那种老练,他们会对你感到害羞,但又掩盖不住他们对你的好奇。他们可能不习惯张口表达自己的感情,但他们的眼睛会对你腼腆地笑。他们没有钱来给你买礼物,但他们会花三天的时间来为你折一个菠萝笔筒,他们把野菜细心地包扎好,跑到你的住处送给你。他们是这座大山的灵气。

  在备课之前,我们就一直在想我们到底能给孩子们带去什么。我们能帮他们检查暑假作业,来提高他们的成绩?还是给他们讲一些无聊的所谓的学习方法?但是,我们实际只有8天时间,如何给孩子们带来改变呢?我们认为兴趣是学习的关键,所以我们把重点放到了开阔孩子们的视野上,我们希望他们能看见更宽广的世界,来激发他们学习的热情。队员们在一个多月的冥思苦想,反复斟酌后决定了儿童心理健康交流、儿童健康教育、安全知识教育、加油向上爬、趣味运动会、弄堂游戏、走遍国内与国外、电影会、三字经、巧手大师、礼仪小课堂、钢笔字、音标、数学课、实验课、音乐课这16门小课程。准备了一系列的的ppt,视频等,为孩子们带去了丰富多彩的小课堂。

  他们大声地朗诵三字经,一笔一划地描摹钢笔字。他们张大了嘴巴来努力地矫正英语的发音,拿着铅笔认真地计算着鸡兔同笼问题。他们使出浑身解数参加拔河比赛,又能仔细地折出一个漂亮的爱心。他们瞪着大眼睛听着国内国外的介绍,他们牵起手一起做心理小游戏。

  一晃儿九天过去了,我们的支教之行匆匆画上句号。难过,不舍,更多的是放不下。来不及好好说再见。不期望他们能永远记住我们,只愿他们真的能有所获,那样我们就不虚此行。在钢筋水泥里穿梭久了心会变得麻木,山里最纯净的空气和最纯朴的人心温暖着我们。看到孩子们纯真的坦露和对知识的渴望心中难免不忍,我们的知识储备远远满足不了他们对大千世界的探寻,所能做的也真的只是一点点。孩子们的秉性里是没有厌倦这个词的,看着他们始终高涨的热情让我们重拾起曾经的满腔热血和义无反顾,打满鸡血地面对每一天。张强,喜欢画画和打篮球的你腼腆羞涩;黄xx,你说你要开饭店,一定要请我们吃饭哦;小黄人,记着你还要寻找太阳系之外适宜人类生存的星球,把我们接过去……还有很多很多的你们,小小的梦想,大大的未来,你们可以的!

  当明天变成了今天成为了昨天,终究也会成为记忆里重要的某一天,我们祝愿他们能健康快乐地成长,也承诺自己珍惜生命里的每一份精彩。

  作为一名大学生,社会实践很快,一个暑假就这样过去了,我的这个暑期实践也结束了。不是很忙,也不是很累,一切对我来说,是那样的平淡而又充实。有人说,人生就是一个自我实践的过程。实践在己、在人、在天,而自我能够把握的部分便只能是自己,所以多经历一些就是好的。拥有了那些经历之后,你才会了解到他人的心境和思想,你才会拥有更多的感悟。

  人总是生活在学习之中,而学习又无处不在。只要你留心留意,生活中的每一个人都将是你的榜样,而每一件物都将是你的老师。其实没有那么多的冲突和对立,也没有那么多正确与错误,有的只是不同的观点,其实都是殊途同归。苏东坡说:“腹有诗书气自华”。如果把这个意思扩大一下,那就是只要你心装能力,那变气度不凡。所以做事不需要太过功利,太过明确目的。其实能力就是在自觉不自觉中慢慢增强的,只要你把握住了手边的东西,就把握住了机会,把握住了自己。

  我总是认为思考是重要的,得与失是次要的。古希腊人说:“未经反思的生活是不值得过的。”得到或失去,本身就不是独立的,也没有谁多谁少之分。它们同时存在与每一个选择之中,而又不分大校思考的目的就在于从每一个得与失中发现事物的内在联系和存在的意义,而不是去怨天尤人。

  认识自我是重要的。在德尔斐的阿波罗神庙上刻着这样一句话:“认识你自己”。人生就是一个自我实践的过程,而自我实践便是在认识自我。离己最近的是自我,而最远的也是自我。认识自我就是要发现自我、找到自我、理解自我,从而掌控自我。当然人是不可能真正认识自我的,人只可能不断去认识自我。这便如人不是智慧的,人只可以去爱智慧一样。

  这个暑期是我人生中的一段时间,而这个暑期的兼职实践也是我人生实践的一部分。在这之中,我所学到的和我所认识到的不只只是这些,还有更多的我说不出或我还没认识到。我想,这就是一个过程,所有的一切相关联着,而又各自成为主体,它们等待着我去发现,我也会一直去寻找。

  大学是一个特殊的场所。对于我们大部分大学生来说,大学是我们在求学道路上的最后一站,而社会是我们独立生存的开始之所与最终奋斗之地。所以在大学生活中,我们不仅要钻研书本知识,也得学习融入社会。而兼职则是学习融入社会和探索人生的一个重要途径。

  如果说实践是检验真理的唯一标准,那么一个人的人生实践就是检验其个人价值的唯一标准;一个人的社会实践就是检验其个人社会价值的唯一标准。这个暑期兼职,对我来说不是我的第一次社会实践了。从大一开始,我就做过很多兼职工作。这包括校内和校外兼职,例如推销员、财务发布会员、市场调查员、亚欧博览会志愿者、服务员……选择兼职的原因很简单,它能让我丰富我的经历,充实我的生活,增加我的感悟,也能帮家里减轻负担。

  这个暑假我做了三个兼职,第一个兼职是作房地产公司的财务发布会会员。这个说难也不难,就是靠一张嘴,比以前做得稍微难些,这个房子的地理位置优越,价钱自然也相对很高,公司的经理教我们如何找买家,如何与对方交谈……学会了这些就容易找到自己的客户,不需要做别的只要能联系到就给我们算一个,在外面跑,除了太阳一切都很顺畅。从这样一个简单的兼职中,就让我了解到工作的幸苦与乐趣,知道了公司的运营方式。

  第二个兼职是在一个家庭似的小作坊里制作面筋,平时我们吃的烤麦肠和面筋的制作过程。每天我们需要7点多起床,先开工,十点多去吃饭,中午午休只有一个小时,之后就一直到12点半,甚至最晚到1点多,整个一天手都是在水里度过。这个活很幸苦,我们跟着老板学发面,和面,切面,卷面,煮面,浸面,称面,打包等等,还有很多杂活,都需要我们自己来干,这些做好要按着订单去送货,算账也是少不了的,让我最难忘的是那一大锅滚烫的开水,老板身上很多被烫伤的的放,毕竟都是高温,夏天很热环境不是很好,干了半个月,看看自己的手实在有些心疼,整个脱了遍皮,还有点烂的症状,这也算是我做兼职最幸苦的了,但收获却是最大的,学会了怎样去经营小生意,体会到做父母的幸苦。

  第三个兼职是我参加了志愿者活动,在新疆乌鲁木齐市要举办第二届亚欧博览会,需要大学生做志愿者,我觉得这是个很难得很有纪念意义的活动,于是就报名参加了,很幸运的被选进了。中国―亚欧博览会的举办,将更好地发挥新疆东引西出、向西开放的地缘优势,有利于推动形成我国陆上开放和沿海开放并进的对外开放新格局,有利于加快新疆改革开放和现代化建设步伐,推进和密切同亚欧各国关系,促进本地区和平、繁荣、稳定和共同发展。必将进一步发挥新疆在向西开放过程中的桥头堡和枢纽作用,为新疆乃至全国的向西开放带来新的历史性机遇并展示出巨大空间和美好前景,对拓展中国与中、西、南亚和欧洲各国全方位、多领域的经贸合作具有十分重要的意义。也因此能了解到更多文化和知识。

  另外在家里自己还尝试做了个小生意,卖花生,自己家种了很多吃也吃不完,不如去买呢?和妹妹一起拔花生挖出来带到市场找了个卖菜的阿姨那,阿姨很好给我们腾了个小位置,开始我们的活动,我们配合得很好,我脑子不是很灵光,计算比较慢,就有我妹妹来做,我就负责喊和卖,别人卖8元一斤,我们比他们便宜些,卖7元一斤,呵呵,不一会我们的就卖完了,看着我们自己挣的钱心特别开心,这也是我的一种生活体验。

  虽然这次社会实践不是很长,却让我从中领悟了许多东西,这些东西会让我受益终生。工作的时候要专心,全力以赴的完成本分工作。不能太在乎自己付出多少,尽量多做事,做有用的事。自己的努力一定会得到回报的。不管怎样,重要的是工作的成效和业绩,这是领导最关心的。

  不管做什么事情,即便是已近小事也要认真仔细。绝不能敷衍了事。所谓细节决定成败。人与人之间治理和体力的差异并不是太大,可是有些人就能成功,一些人总是失败,这些成败往往就取决于细节问题上。

  理论脱离了实际就失去了意义,经验往往不易得到流传和推广。理论结合实际往往却可以发挥很好的效果。把实践中总结出来的经验科学化、理论化将推动社会的进步。

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