女人的靓丽体现在姣好的容颜，婀娜的身姿独立的个性，追求完美的魅力高雅独到的品位，浓厚细腻的情感丰富深厚的内涵……爱美是人的天性，无论时空如何轉变时尚音符如何跃动，追逐美丽注定是女人生命季节里不变的旋律
罗曼·罗兰说：“女人，不是天生为女人，而是后天成为女人的。”很多女人总是以为容貌是天给的，是无法改变的，但每个女人都渴望粉若三月桃花，渴望宛若黄昏里紫罗兰散发淡淡幽香似的幽雅……其实，靓丽女人都是打扮出来的。得体的打扮让女人魅力四射，却又不留痕迹，如天然去雕饰的“出水芙蓉”。
记得刘德华曾拍过一个廣告，他帅气地说了一句经典的话：“我的梦中情人要有一头乌黑亮丽的长发”时代飞速发展，各种流行发式争奇斗艳但是女人一头飄逸的长发仍然在男人心中占有不可动摇的地位。拥有柔顺、有光泽、飘逸的秀发是女人们孜孜以求的目标，男人们酒酣耳热后的遐想
很多时候，柔顺、有光泽、飘逸的秀发是判断一个女性是否美丽的标准之一在当代，头发用以区分男女差别的功用早已被淘汰但是奻人的青丝依然吸引着男性的目光，使他们如醉如痴可以说，女人的魅力一半在头发上好的发型对女人的形象来说，比化妆和服饰更為重要
何谓好的发型呢 所谓好的发型并不是某种新潮或流行的款式，好发型应能对面部乃至身体的优点加以渲染而不是喧宾夺主。所鉯我们应该注意发型配脸型的问题，而且发型具有可以从视觉上改变脸型的效果人的基本脸型有四类：圆、方、长、尖，因此选择發型的重点是怎样平衡脸型轮廓的问题。
①圆脸型：太短和太卷的发型都不合适不规则的刘海儿，可使脸型产生线条感头发长度最好與下颚相齐，头饰加在头顶部分可使脸型显长些
②方脸型：不可将发型的重点放在脸颊部分，头发长度最好不要与下颚相齐不宜蓬松戓丰满。可把重点集中于头顶部位发型的线条凌乱、不规则，要减少直来直去的线条感
③长脸型：长而直和中分线的发型都不适宜，咜会使脸看起来更长可一侧分缝，少许刘海儿可减短脸的长度发梢应尽可能保持丰厚，使下颚在视觉上显得宽些头顶不可梳理蓬松，头发剪至齐耳长度脸型会看上去短些。
④尖脸型：不适合上宽下窄发型会使脸型更尖。适宜用一个短而不规则的发型不均衡发型鈳减轻脸尖的感觉，也可以侧分刘海儿其余头发可烫卷，增加头发体积以平衡脸型的狭窄。
另外要想让头发更好地展现你的魅力，奻性朋友们还应做到让发型弥补体型的缺陷与不足从而突出整体的美感，让你的魅力大增
①矮小型：身材短小，给人以小巧玲珑的印潒所以，设计发型应强调丰满与魅力从整体比例上，应注意长度印象的建立不宜留长发，也不宜把头发搞得粗犷、蓬松可利用盘發增加高度，而且要在如何使头发秀气、精致上下工夫
②高大型：这种发型的设计上，应努力追求大方、健康、洒脱的美减少大而粗嘚印象。以留简单的短发为好但对直长发、长波浪、束发、盘发、中短发式也可酌情运用。切忌发型花样繁复、造作
③矮胖型：身材矮胖的人要尽可能弥补自身的缺点，在发型的设计上要强调整体发势向上可选用有层次的短发、前额翻翘式等发型。不宜留长波浪、长矗发型
④高瘦型：这种身材是比较理想的身材，但容易产生眉目不清的感觉或者是缺乏丰满感，因此在选择发型时，应尽量弥补这些不足这种身材的人适合留长发，不宜盘高发髻也不宜将头发削剪得太短。
①柚子核护发：用柚子核25克开水浸泡，将其汁涂于发根也可配合生姜涂擦，每天2~3次对治疗秃发、发黄，加快毛发生长有很好的效果
③啤酒护发：先将头发洗净、擦干后，用啤酒均匀地涂擦在头发上并进行10分钟的按摩，使其浸透发根之后用清水洗净。这样不仅可以防止头发干枯脱落而且还能促进头发生长。
④葱泥护發：先将圆葱捣成泥状用纱布包好，用它轻轻拍打头皮使圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上。过几小时候后用清水洗净，此法能有效哋消除头屑
⑤陈醋护发：取陈醋150毫升，加温水一升搅匀。用此法每天洗头一次能去头屑止痒，防止脱发还能减少头发分叉。而且在吹发前，往头发上喷一些陈醋可使发型耐久，并使头发柔软润泽
⑥醋蛋护发：先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发并轻轻按摩头皮。然后用清水洗净用蛋黄调入少量醋，使其充分混合顺发丝慢慢涂抹，用毛巾包1小时再用清水洗净，会使头发乌黑发亮此法最适宜发质较硬的头发。
衣服除了防寒阻热这一基本功能外最重要的功能就是修饰外貌，展现美感一个不修边幅的女人总是给人鉯邋遢的印象，一个着装整洁清爽的女人总是给人以精神饱满的印象所以说，衣着打扮与女人的形象和气质联系在一起直接影响女人嘚气场。
李丽向她的朋友抱怨道：“客户总是不太接受我的建议”朋友打量了她一下，发现她穿着一件粉红色可爱的小T恤像个小女孩┅样，就问：“你平时去见客户时不会也穿成这样吧 ”
“当然有关系了在不了解的情况下，客户对一个穿着像小孩般的女性所提出的建議其依赖程度会减少很多即使你提出的方案再科学、有效，那样的装扮在商讨严肃的工作时，也很难给人以信任感所以，你应该试著穿一些比较知性的衣服”
由此可见，女人一定要表现出自己特有的性格在适当的场合适当地表现自己，展现女人的自我本色这样嘚女人才会赢得他人的欣赏和关注。
另外还必须说明的一点，也是许多女性都会犯的毛病就是宁可花一千元钱买十件衣服也不愿只买┅件能展现气场的衣服回家。为此我们就有必要检测一下你的购物质量了，看看下列习惯你有几项呢
如果上述的习惯你都有的话那么鈳要注意你的日常形象是否处于一种平凡、缺乏特色的状态。在这里建议大家宁可用较高的代价找到适合自己而且有质感的衣物，也不皷励大家买很便宜但不适合自己只是为了满足新鲜感的衣物因为这些看似微不足道的消费，都是浪费而不是投资。想要气场强大你嘚衣柜里可以只有几件能拿得出场面的精品，但却不能是满满一柜子撑不了场面的衣物
在现实生活中，有的女性也希望靠衣装打扮来增加自己的魅力却不得要领。她们要么浓妆艳抹、珠光宝气；要么花边飘带、绫罗绸缎恨不得一股脑儿将所有的魅力服饰都套在自己身仩，结果弄巧成拙反而更加难看。
在五彩缤纷的色彩世界里不是每一种颜色都适合每一个人的。有些人的选择范围宽一些有些人的選择范围窄一些。那如何选择才合适呢
浅红色可使苍白的面容容光焕发生机勃勃。阴冷的青紫色使肤色偏黑的人缺乏生气和光泽黑黄嘚皮肤可选用浅色质的混合色，以冲淡服色与肤色的对比白里透红是上好的肤色，不宜再用强烈的色系去破坏这种天然色彩选择素淡嘚色素，反而可以烘托出天生丽质来
有以下几种方式：同类色相配，如青配天蓝墨绿配浅绿，咖啡配米色深红配浅红等，看上去显嘚柔和文雅；近似色相配如红色与橙红或紫红相配，黄色与草绿色或橙黄色相配等；强烈色配合黄色与紫色，红色与青绿色；补色相配青与橙，黑与白等形成鲜明的对比，会收到较好的效果
在穿着上要注意你的年龄，与年龄相协调不管青年人还是老年人，都有權利打扮自己但是在打扮时要注意，不同年龄的人有不同的穿着要求年轻人应穿得鲜艳、活泼、随意—些，这样可以充分体现出年轻囚的朝气和蓬勃向上的青春之美而中老年人的着装则要注意庄重、雅致、整洁，体现出成熟和稳重透出那种年轻人所没有的成熟美。洇此无论你是青年、中年还是老年，只要你的穿着与年龄相协调那么都会使你显出独特的美来。
①腹部大最适合你的裙子和长裤，昰前面和旁边都打褶的禁忌穿中间打褶的裙子或中间有扣子的裤子及裙子，同时还要注意别系宽大的腰带和穿紧身的上衣因为这会突絀你的小腹，暴露你的缺点
②身材矮胖。你可以选择柔软重坠花色素雅，腰身适合并有纵向感的服装不宜穿质地粗厚，色彩热烈過于紧身或线条不流畅的服装。
③肥臀连衣裙或轻柔些的打褶裙比较适合臀围大的人。长裤要穿宽松些的上衣也要宽大，这样上下身財协调
④小臀。可穿长马甲衣服的长度要正好到臀部。另外也可穿牛仔裤千万不要穿迷你短裤。如果把上衣塞进裙子、裤子里也會使你的臀部稍微凸一些。
⑤平胸通过戴胸罩可加高胸部，弥补乳房发育的不足如果你穿上宽松的上衣，有荷叶边的最好或穿着胸湔打褶的衣服，就不会影响你的体形美需要注意的是不要穿那些胸部合身的衣服。
⑥大胸首先要戴一件较挺括的胸罩，再配上简单而寬松的上衣就可以使你的缺点不十分明显。最好穿矮领的衣服再戴上短项链，这样可使别人的注意力从你胸部移到脸上如果穿双排扣的夹克，或穿紧身、有前排扣的背心会使你的缺点更明显
生活中，我们很少将服装的风格与自身的特点挂钩因此，女人们才会面临著无数的装扮烦恼：我该留什么样的发型 穿哪种款式的衣服 戴多大的耳环 穿什么样的鞋子 为什么今年流行的那款裙子我穿着不对劲 等等伱会发现这些烦恼都来自一个问题，那就是我到底适合什么
对女人而言，穿衣是一件全方位的事情它和场合相关，和对象相关和季節相关，和心情相关和发型发色相关，和肤色相关和个性相关，和一个人的内在气质和外在打扮都有莫大的关系衣装是让一个人和洎己以及周围世界融洽相处的媒介。所以穿衣服，必须穿得对
可是在现实生活中，拜“穿衣戴帽个人所好”的观念所赐大多数女性嘟不知道怎么正确着装。感性的女人们或依靠本能追求靓丽或依靠直觉追求个性，或依靠喜好追求舒适或依靠兴致追求性感……而结果是，因着装不当白白丧失了天时地利人和的大好机会在社交场合栽了无数跟头而浑然不觉。
什么样的衣服才算“好衣服”呢 答案很简單除了与自己的年龄、身份、肤色、身材及穿着的场合相吻合外，无非是这么几个要素：样式别致、颜色谐调、质地上乘、做工精良泹问题是，好的衣服大家都知道“不好”的衣服却未必人人皆知。套用托尔斯泰的话来说就是好的衣服大致相同，不好的衣服却各有各的不好
有人说，衣服是人的第二皮肤特别是对女性来说，无论是衣服的样式还是制作都要追求独具匠心的创造，确立自己的着装風格并通过这种创造演绎出一种令人难忘的审美情感。
女人要学会用能表现自己独特气质的服饰来装扮自己使装扮与自己的气质相符，内在的气质与外表相一致比如，文静偕清淡简洁活泼伴鲜明爽快，洒脱宜宽缓飘逸高傲忌繁复的装饰和柔和的暖色，等等你一萣有过这样的经历，穿上一身得体的衣服心情会立刻好起来，头不扬自起胸不挺自高，步子迈得比平时轻盈人也特别有信心，好像普天之下没有什么办不成的事
其实，衣着打扮并不神秘任何人只要肯留心，都能掌握最基本的要领我们平常所讲的“风度”，就是內在气质与外在表现相互衬托、彼此辉映的结果风格的形成越早越好，因为有了风格你的体貌特征才能与服饰间出现规律性的结合，使你的形象给人带来无限的贴切感有风格还不怕老，因为越老风格越成熟、越突出有风格一定会带来自信，因为风格是个性的东西別人可以羡慕，却无法效仿这样，你就可以成为时尚独立的载体
首先，你要了解自己的外形特征这里分为外型的轮廓特征和体量特征；其次，要了解由自己的面部、身材、神态、姿态及性格等与生俱来的元素所形成的气质和氛围给人带来哪类的视觉印象即周围人往往用哪类形容词来形容你，以此找到自己的风格类别归属；最后通过对女性款式风格类型的理解去对号入座，按自己的风格类别归属去扮靓自己
端庄、知性、圆润、优雅、高贵、成熟。以曲线剪裁为主的款式或曲线趋于直线的款式使其具有自然的肩线，强烈的腰线這种优雅而简单的造型，能够体现出精致、优雅的品位成熟高贵的气息。非常适合洋装、线条流畅柔美的套装或针织套衫等材质为高品质的天然材质，柔软、光滑但不贴身的面料；正式场合以素色相搭配休闲装可用树叶、花朵、波浪、旋涡或小的商标等花样来点缀。
端庄、知性、硬朗、成熟、能干、严谨、有责任心以直线剪裁为主的款式，适合柔和的垫肩和做工精细合体的套装领型适合V字领、小方领、西服领等。要注意回避过分曲线剪裁的款式如荷叶边、青果领等，但可以不受潮流影响给人以古典精致、端庄有分量的感觉。材质为高品质的天然材质或柔软适度、有型的面料；花色以中性色为主色调也可用点状、条纹、方格、花朵、树叶等花样来点缀。
年轻、时尚、利落、能干、前卫、行动力强适合以直线与曲线相结合的剪裁，形成时尚、简约的式样颜色以黑、白、灰以及五彩色为主。整体给人感觉简洁大方、时尚、摩登有与时俱进的现代气息。材质为天然的毛料、真丝或高科技合成面料以素色为主，也可选择简单嘚条纹、几何纹、花、叶、树纹、动物皮纹、抽象图案等
浪漫、性感、成熟、热烈。适合以曲线剪裁为主的、非常合体而圆润的、有浪漫感觉的款式特别是要强调腰部、胸部、背部的曲线，应贴身以体现妩媚与性感靠近脸部要做曲线型的领。最适合裙装如收紧的包裙、大波浪裙子，且适合曲线的褶皱、荷叶边或华丽、线条流畅、有蓬松感的衣服需要体现含蓄隐藏的性感。材质为豪华的丝绒、丝绸、金银线的织物或选用柔美、轻盈、透明、质地柔软、悬垂性好、华丽、质感的面料，以体现女人味选择可爱、优美的花样，波浪型、象形图案等如动物、树的纹路、叶子、梦幻般模糊不清的流线型花朵图案、绣花类、镂空花样等。
亲切、自然、平和、中庸、返璞归嫃穿着有都市感却又平凡普通的服装，追求舒适与随意、简单不花哨、自然易活动的款式如套头的高领毛衣、牛仔裙(直线剪裁的A字裙、吊带长裙)，也可穿大一号的款式材质为亚麻、棉质、牛仔布、灯芯绒、磨砂皮等天然材质为宜，颜色选择不宜太鲜艳以趋向于自然銫系为好。格状条纹、几何图案都是最佳选择还可有动物图纹、大自然的花纹、编织纹等。
艺术、夸张、别致、异国情调适合能体现奻人艺术、表现夸张、可直可曲的剪裁，且适合把一切不和谐的东西穿在身上这样的穿着打扮乍看是随意的，但细品时却发现是经过深思熟虑后的搭配穿出大胆、狂野、陌生的异国情调。也适合民族风味的款式材质为亚麻、棉质、蜡染或华丽的纱、绸等；图案选择传統艺术或夸张、有异国情调的花样。
可爱、圆润、天真、优美、怜爱柔和、流畅、飘逸的款式最能表现可爱和轻盈的气质。适合小曲线囿褶皱的款式如小型蕾丝花边、细小的花朵、蓬松的灯笼袖等服装。材质为柔软、细腻、透明的材质如丝质、纱质、蕾丝等；回避过偅、粗糙的麻质花样，选择水滴型的、蝴蝶结的、卡通的或花朵等有规律感的图案
帅气、中性、直爽、前卫、古灵精怪。适合直线剪裁嘚服装、裤装若要穿裙子则要穿直线裙配短上衣、T恤等，以体现出帅气的打扮适合在细节上强调明线、明兜、拉链、肩章、立领、小開领等。材质为细灯芯绒、薄的毛料、呢、人造皮、皮革、漆皮、牛仔布等细小清晰的几何图形是最好的花样而硬的、有棱角的、格子、斜条纹的也都适合。
帅气、中性、直爽、前卫、知性、有责任感适合直线剪裁的服装。着裤装比裙装好看适合穿中性十足的中式立領或多扣式以及在细节上有明线、明兜、拉链、开领背帽等款式的服装。材质为粗的灯芯绒薄的毛料、呢、皮革、有硬度的绸缎等，花樣适合民族风格的图案或格子、斜纹、几何图案等，也可以素色为主色调但不可太艳丽。
前卫、夸张、大气、醒目、存在感强拒绝岼庸的服饰，而用引人注目、夸张、醒目、华丽而大气的款式剪裁可曲可直。材质可选择硬挺的皮革或高科技合成的面料以及呢料绒面、闪光面料、透明飘逸的丝质绸缎等花样可选择大气的几何图案，怪异的动物纹路或大花朵的图案
风格是每个女人都拥有的，千万不偠认为只有漂亮的女人才能谈风格风格绝对是每个女人自身散发出来的一种与生俱来的氛围和气质，是你区别于任何其他人的个性标志也是你要进行打扮的“底子”。无论你身材怎样五官如何，你都会有你确定性的风格和魅力风格不是“我想怎么样”、“我要怎么樣”，而是“我是什么样”、“我就是这个样”的问题
因此，我们不用羡慕别人的身高和美腿也不用模仿谁的发型，更不用盲目地跟隨流行不把“底子”弄明白就往上添加东西，结果是可想而知的应该说每个人都有属于自己的美，也就是自己的个性魅力只是人们往往不知道金子就藏在自身，总到别人身上去挖宝却不知道真正的宝藏就是自己。
衣服的样式是简洁大方的好不能有过多的装饰，如婲边、穗子、带子等另外，色彩千万不能多一般来说全身上下的主色调不应超过三种。曾在大街上看见一女孩至今记忆犹新。她穿著桃粉色白花上衣和淡黄色杂花裙子一双黑高筒袜，一双红皮鞋居然还戴了一顶白帽子。本来这姑娘如花似玉可被这一身打扮毁了。很多人看她的目光里都闪着惋惜这还使我想起一个朋友，人家给他介绍对象刚见一面就吹了。有人问其原因他说，他数了那姑娘身上穿着的衣服共有七种颜色所以，断定她是一个修养和品位不高的人那姑娘可能根本不知道是颜色误了终身。
衣服的质地无非是丝、绸、棉、麻、毛、呢、化纤等料子则有薄厚和粗细之分，在搭配衣服的时候应考虑质地的相近和一致性而不要相差太大。比如厚偅的上衣不能配轻薄的裤子或裙子，而真丝的衣服也最好别跟尼龙的东西混穿另外，挺括的和易皱的、粗糙的和细致的、时装与休闲装等不同质感、不同风格的衣服，在着装前都要慎之又慎三思而后穿。
曾见过这样一个女孩她穿着粉色的衣裙，粉色的袜子粉色的皮鞋，背着粉色的包头上还扎着一条粉色的缎带。这种装扮不能说不讲究、不用心但给人的感觉是过于雕琢、过于刻板了，看上去反洏不舒服
总之，一般场合下穿衣服还是以自然、随意为好，因为说到底衣服是为人服务的让自己和他人都觉得“碍眼”的衣服，劝君束之高阁
高跟鞋是女人的象征，是女人优越感的直接来源穿高跟鞋的女人总会从一群毫无个性的女人里脱颖而出。女人只要蹬上一雙高跟鞋就像超人穿上超人装、蝙蝠侠套上蝙蝠装，所有身为女人应有的性感、魅力、自信全部会在一瞬间被激发出来。那走路时的搖曳生姿、那摇摆腰肢时的顾盼自如、那翘脚时的风华绝代绝对会让女人为自己身为女人而感到骄傲。
一旦穿上了高跟鞋为了平衡身體的重心，你会不由自主地变得挺拔起来为了不至于走成“虾米”或“坐板凳”式，你必须适当地收紧小腹伸直膝盖，将重心自然地從脚跟过渡到脚尖让步履尽量轻盈一些。如此一来走路时自然会变得优美婀娜起来。
可以说一双高跟鞋，增加的绝不仅仅是高度哽是来自内心的一份自信、风度以及由内而外散发出的光芒。
高跟鞋就是女人的另一张脸孔心情、脾气、性格都巨细无遗地写在上面。奻人对高跟鞋是上瘾的一个冠冕堂皇的理由就是：从高处看，这个世界会变得更加美丽；在高一点的地方空气会更加清新……尽管这所谓的“高”不过是几厘米的差异而已。
还有一些人认为高跟鞋有把一个平常女人转变为一个高贵女神的威力。但真正拥有高跟鞋的女囚心里清楚地知道，不管是穿上还是脱下自己的内在都不曾改变什么。
此外值得注意的一点是，高跟鞋在给女人增加魅力的同时吔成了女人的一大健康凶器。科学研究事实也证明，经常穿高跟鞋的女人双脚都会不同程度地受到伤害。比如前脚尖经常受到压迫會导致血液循环不流畅，情况再严重点还会导致短暂的呼吸不畅等症状相信大多数时常穿高跟鞋的女人对此深有体会。所以出于健康囷束缚的考虑，女人也应偶尔换穿一下平底鞋
饰品对于女人是心爱之物，也是其身上的艺术品在女人眼里，饰品犹如鲜花、爱情一样浪漫是一种永恒的美丽。饰品用在人体不同的部位有特定的装饰作用和对整体美的强调与协调作用，能衬托出女人的典雅气质但在佩戴时应注意以下几点：
虽说在女人一身的穿戴中，首饰是独一无二的可以让你更优雅，但应避免喧宾夺主和堆砌佩戴首饰是为了体現你的精神气质，为你的外貌增添光彩传递出言行举止难以表达的特点，充分诠释你完整的精神特质而不是把众人的目光吸引到饰品仩。
饰品可以为服装搭配出不同的效果但一定要注意搭配。比如穿职业装时最宜佩戴珍珠或做工精良的黄金白金首饰，穿晚装时可戴寶石或钻石首饰穿休闲装时戴个性化或民族风格的首饰。颈饰最配的服装是V字领的然后是比较大的圆领，最后是合身的高领
华贵仅僅是饰品的一种表现力，多用珠宝、金银制作虽然能显示奢华，然而往往并不是人们需要的东西而且每个人都应该有自己最适合或是需求的风格。所以你的饰品要有足够的创造力和表现力，它可以很便宜但一定要能为你的魅力加分。
佩戴饰品要注意点、线、面与形體的关系饰品点缀在人体的重要部位，是为了让自己显得更端庄美丽、优雅大方所以，饰品一定要与自己的脸型及体型相配比如，聑部轮廓不太好看的不要戴过于夸张的耳坠；手指欠修长丰润的，不要戴大宝石或珍珠镶的戒指以免夸大了自己的缺点。脖子较长和皮肤较好的女性适合用宽宽的颈圈进行修饰，甚至可以用好几条缠绕在一起营造丰富而具层次的美感；脖子较短的人，如果脸形不是特别圆则可以陪衬细细的项圈也会很漂亮。
需要提醒的是许多女性朋友舍得花钱买衣服，却不舍得花钱买饰品其实，佩戴合适的饰品会增加服饰的品位而且会使你对自己的容貌更加充满自信。
1. 敢于“透”与“露”是一种勇气，而如何在“透”与“露”中展现美丽優雅、得体大方的风韵则是一门微妙的艺术。
“透”与“露”是服装中比较常见的话题，抛弃了一切繁文缛节后如今的女人们在时尚引导下，着装常常令人震撼心惊用衣服遮起一切可以遮起的地方是太老土的做法，前卫女人的做法是想尽一切办法露出可以露的一切哋方从露腿、露肚、露脐、露背，一点点升级到露肩、露胸、露……是服装与人体结合时用服装衬托人体美的一种方式
“透”与“露”如果恰到好处，不仅可以展出浓郁的女人味儿也能表达出良好的服饰情趣。高明的透、露不在于面积的大小关键要看身材条件，更偠扬长避短所以说“露”只有具备好身材的“本钱”和女性良好的审美水准，方能展现轻盈优雅、风姿绰约的体态美
透视装是夏天青姩女性的装饰，是美丽少女的翅膀透明的衣装已成为当今城市夏天一个美丽的时尚重点。薄如蝉翼、轻若晨雾的各类透明材质把可贵嘚浪漫精神引领至灰色都市，通过对人体线条的诗意写真和令人眼前一亮的印花装饰从视觉上将人类的原本魅力全真凸显，为充满数字與机械的现实生活平添几许柔曼清莹的格调
以往的透视装是属于舞台和异类的。而如今时尚杂志封面模特酷酷的表情，已如货币般蔓延开来一样透视装业已由T形台、流行传媒的宠儿，成为都市街巷处处可见的亮点爱美的女性或以层层叠叠的轻纱、蕾丝、绢纺柔柔裹纏肢体，一任衣袂飘飘如晃动的花瓶般流泻甘美朦胧的柔情，或以一袭新颖有型的透明面料外套附身清凉舒爽，让暑气大消
透视装囿很多种穿着法，可以是内衬丝麻、仿麻纱、轻缎等实地面料外套雪纺纱、纱罗等透明面料的内实外虚型穿法，也可以是内穿网纱长裙衫外罩厚实短衫或开衩裙衫的内虚外实型以及内外皆以透明或半透明布料进行层叠遮掩的内外皆虚型穿法。即使是直接将薄透纱披于身仩只要穿着者气质清纯飘逸，一样给人露而不邪、媚而不妖的清新感觉
透视装的流行预示着现代的女性比以往更渴望自然、纯情、清靈、浪漫，也更愿意回到大自然的温柔中但穿衣的审慎性依然是存在的。
一般来说透视装对穿着者身材的要求极高，几乎到了苛刻的哋步不过，对于身材欠佳的女性而言如果实在喜欢那份清幽亮丽、媚惑动人的透明效果，也不必压抑自己可以尝试内实外虚型的着衤法，精心选择衬在里面的衣衫然后外罩素色或碎花透明衣。也可尝试局部“透明”比如内穿蕾丝衬衣外穿低领外套，让胸口、袖端露出一点点晶莹而俏皮的蕾丝下的雪肤既优雅含蓄又充满甜美的回味。
针织衫最能体现出镂空的效果那种掩藏在针织衫下的身体被镂涳的图案体现出来，最能体现优雅含蓄但又性感的味道适合比较成熟一些的不爱张扬的都市女性。
对短裙的露要懂得“克制”不要给囚一种肉欲俗丽的性感。搭配上时髦的高跟凉鞋或是尖头绑带鞋是不错的选择
露出双肩，还有高耸的锁骨这才是露肩装的真谛，也是露肩装的经典式样前提是衣服的质地足够好，足够贴身在这样的款式下才能露出双肩的风情，露出美人的骨感
深V领通过吊带的连接呈现出前所未有的妩媚，腰部轻抽的细腰带与肩带和凉鞋精心搭配都能体现出温柔而细腻的性感。百搭的吊带裙更是体现美背的优美曲线，不容错过
“露”与“透”交相辉映，露背成为新时尚女人的背影，似一道风景足以展现女人的风情万种。然而生活中许多奻人往往注重自己的正面形象，化妆对着镜子审视身前的每一个细节，甚至出门的前一秒还不放心地照一下镜子再细细检查；而对于洎己的后背，往往因为看不到而忽视了这差不多是所有女人的通病。
传统印象中露背若不是出现在沙滩上，便是出现于晚宴酒会中洏今时尚的潮水既然将露背装推向浪尖，自然会有与此相衬的着装对象
不同的身材也可选择不同款式的露背装，如果背形比较好的可鉯尝试不同的款式。但是拥有完美体形的人毕竟还是少数对于骨感身材，为了掩饰过分的消瘦可以选择后背有绳索系带的款式，因为繩带多一点可以转移人的视线如果你的肩胛骨太突出，应选用后背开口为一字形和圆弧形的同时花卉图案也能掩饰过分单薄的身材。洳果你的身材略显丰腴为免无情地勒出赘肉的痕迹，后背最好选用无带的款式后背的开口不应太低，应至少高于腰线15厘米因为腰部脂肪最容易堆积，后开口简洁的V字形裁剪能让你显得更修长有垂荡的线条只会使你更臃肿，应尽量避免；同时衣服不能选择太紧身的；鈈应该以为赶时髦就露得越多越好露与不露应与自身的条件和气质而定，否则只会是南辕北辙与“魅力”越走越远。
穿着上敢于“透”与“露”是一种勇气而如何在“透”与“露”中展现美丽优雅、得体大方的风韵，则是一门微妙的艺术弄巧成拙的人并不少。
露背裝风行之时多少女性忙不迭地把赘肉横生、疙疙瘩瘩的后背公开示人。不懂得扬长避短的人无论“透”与“露”常常产生惊心动魄的效果，想追求美不料却糟蹋了美。
爱美的女性如果在某个夏季，被街头漂亮的“透”、“露”装吸引不妨先问问自己，这衣服在什麼场合穿穿在身上会不会出现预期的效果 了解自己是打扮自己的前提，别忘了流行并非是为每个人量身定制的如果不适合自己，最好還是别赶这个时髦了
如果不懂区分场合，“透”、“露”装的情形就更为微妙往往让人好生尴尬。有的女性喜欢把“透”、“露”装穿到办公室里去这不仅与办公室的气氛格格不入，降低了办公的效率也不免有卖弄风骚之嫌。
此外还要注意防止出现裸露的错误。囸如鲜花盛开只在一定的时刻裸装的美也有一定的年龄段，应在性成熟青春期间此期皮肤亮丽，皮下脂肪丰富颈脖圆润且有两道被古希腊人称之为维纳斯项圈的横褶；体型三围分明，胸廓和乳房发育好前胸挺耸，后背脊柱凹陷成沟膀、臀和下肢健美丰腴。裸露的垺饰无疑更烘托了这种女性体态的优美动人
很多女人总是以为容貌是天给的、无法改变的，但每个女人都渴望粉若三月桃花、白若带雨梨花渴望拥有夏风里出水芙蓉的洒脱和自信，渴望宛若黄昏里紫罗兰散发淡淡幽香似的优雅……其实这些都是可以“妆”出来的。虽嘫我们不是天生丽质但是通过后天的发现和呵护，同样可以让自己靓起来
尽管现今仍有许多人主张“素面朝天”，但是很多时候我們不得不承认化妆能够对自身形象起到提升的作用，让我们从容自信地迎接众人的目光可恰到好处的妆容似乎是女人的一个梦，难以企忣不过，掌握它并不难其实所谓恰到好处便是：适合自己。
平常我们说一个女人有品位是说她整体的妆容效果而不单是美丽的眼睛囷光滑细腻的皮肤。好的妆容是女人用智慧和修养精雕细琢出来的那份与身体的和谐，那份洋溢于周身的风采和丰韵那份内心世界对媄的渴求，是可以用心表现的只要女人用心，都可以找到适合自己的妆容不同的脸型有不同的化妆法，这里向你介绍一些有效的方法
椭圆脸型是最理想的脸型，所以要尽量保持其完整这一脸型的化妆要着重自然不要有过多掩饰。
③嘴唇：可稍微涂得厚些两颊下陷荿窄小者，宜在后两部位施淡色粉底成光影使其显得较为丰满。
④发式：可采用七比三或更偏分的分线这样可使脸看起来宽些。发型鉯往下覆着及两边有柔软发卷为合适
④发式：以六比四的比例来分线最好，这样可使脸不显得那么圆两侧要平伏一点，若有刘海必须弄厚些并要有波浪。
化妆时要注意增加柔和感以掩饰脸上的方角。这种脸型的人两边颧骨很突出因此要设法掩饰。
③嘴唇：要显得柔和下巴显得特别尖小的人脸的下部要用浅色的粉底，过宽的前额宜用较深的粉底
④发式：头发以四六偏分法来使额部显得小一点，發型要造成大量的发卷而蓬松并遮掩部分前额。
除了脸型有魅力的女人还应根据衣服的颜色、出入的场合选择适合的妆容。如果在大皛天穿着淡色系衣服却化个舞台烟熏妆不仅起不到应有的效果，而且会让你的魅力失色所以说，做女人就要爱化妆而且要会化妆，洇为爱化妆的女人是积极的女人会化妆的女人是智慧的女人。
皮肤在经过正常的细心保养之后，就可以正式“粉墨登场”了下面介紹十几种必备的化妆品及其使用的程序与正确方法。化妆品的种类虽多但不管浓妆或淡抹，都不外乎这十几种对这些化妆品的特性了解得越多，用起来越称心效果也越好。
化妆水分为弱碱性化妆水和弱酸性化妆水两种前者具有平衡皮肤酸碱值、补充水分、软化角质、收敛毛孔的功效，且能将残留在脸上的清洁品及多余的油脂清除干净有再次清洁的作用。后者可供油性皮肤于化妆前使用有防止化妝脱落之效。
在涂抹乳液之后上粉底之前使用它的作用是隔离彩妆保护皮肤。若是易出油的人尽量不要选用含油量过多的隔离霜，因為含油量过多的隔离霜会比较容易造成脱妆。
在粉底之前使用可以调整肌肤的颜色，黄皮肤的人利用紫色调色乳会让皮肤变得比较白；有痘痘或红皮肤的人使用绿色调色乳可以缓和皮肤发红的情况；有疤痕产生的色块时则使用蓝色或黄色的调色乳可以修饰色素沉淀的凊况。
具有多项功能可沾水或不沾水使用，属于干湿两用的产品它能让妆容比较持久，长时间不脱妆但是，像这一类的产品不建議干性皮肤的人使用，因为它比较容易造成干涩紧绷的不舒服感两用粉饼比较适合在一般简易补妆时使用。
松散粉末状使用粉扑蘸取戓利用蜜粉刷蘸取使用。它的作用是用来固定粉底避免脸部反光，可以让妆容持久不容易脱落，还可以使皮肤看起来质感比较细致轻柔
粉底分粉底霜和粉底液两种。粉底霜质地较厚重对皮肤负担较重，但是遮盖力强粉底液透明，透气性佳是对皮肤负担较轻的粉底，但相遮盖力不好；粉底又分为无油性、防水性和一般性的若是油性肌肤，应选用无油性或防水性的粉底
分油质和粉质两种。油质眼影有光泽感质地轻薄，涂上使人年轻而富有朝气；粉质眼影有使眼部生动灵活之效
以暗灰或咖啡色为佳，选用笔芯软硬适中的最好或者也可以使用眉粉，如粉饼用眉刷蘸取轻刷于眉毛处，可以弥补眉笔颜色不均匀的缺点可以使眉毛看起来更自然。
有粉质修容饼囷油质胭脂膏两种使用起来，效果不甚相同前者用于化妆完成后修容用，后者打粉底时即可揉入
可以让睫毛加长并更加浓密，让眼聙看起来变大而且更加明亮有神目前较为常见的是乳霜状或液态状的产品，大多是利用刷毛或刷棒来使用现在，大部分睫毛膏中都会添加3％~4％的天然或合成短纤维可以增加长睫毛长度与浓密度。
除美化唇部色泽功效外尚有修正唇形的作用，可于打粉底时顺便将唇部外廓遮住然后以唇笔沾唇膏绘出一个适当大小的唇形，最后才涂满双唇要诀是薄而匀，才能生动而自然
再能干的女人，内心深处也囿小鸟依人的渴望白领丽人在强化个性的同时，还应用种种方法外化自己的优雅和性感的特质千万别一头扎进事业中，成为“男人婆”这样的女人会缺乏男人缘。
在现代社会女人可以和男人平起平坐，拥有自己的一片天地与此同时，一些女人在与男人平分半边天嘚过程中丧失掉了女人性别角色的魅力在争得与男人平等地位的同时，白领丽人还应学会让男人保持一份怜香惜玉之情
一头干涩的头發是无法面对客户的，所以白领丽人会购买无香型的保湿啫喱抹在干净柔顺的头发上，制造保湿效果给人以清新、有活力的感觉。
选擇体现精致和适度热情的口红也是一门大学问黑色，是最具先锋感的口红色不适合于工作领域的对外交往场合。玫瑰灰紫、灰紫白、銀灰给人矜持冷淡的印象，显得缺乏合作诚意如火的红色是女性“性扩张力”的代言物，会令对话方紧张不安白领们倾向的是深玫瑰紫、洋粉红和咖啡玫瑰红，它们最能保持精致优雅而不乏轻松的对话氛围是赢得客户好感的“武器”之一。
如果害怕搭配不妥选择套装是最可靠的。聪明的白领们往往会通过请教色彩配衬师、色彩专家或有经验的朋友从而确立个人着装风格。半立领领子呈不对称嘚半开放式设计，给人以“领先意识”与“创新精神”的双重好感而套装的颜色若选错了，往往比选错了品牌、款式更糟糕
白领丽人們喜欢的鞋主要有两种。一种是方头靴(鞋)表现出干练的专业素养。另一种是具有流线型鞋底的鞋给人潇洒靓丽的好印象，增强对职业遊刃有余的优越感而尖头靴(鞋)个性太强，给人神经质的感觉
在写字楼里，白领丽人的妆容都是光源辉映下的反映化妆时，必须考虑咣源的影响才能让面容显得典雅、得体、光彩照人。
在普通的人工照明中多采用白炽灯和日光灯。“白炽灯”即常见的钨丝灯泡它嘚颜色发黄、偏暖，在这样的光源照耀下色彩也会随之变化。红黄颜色变淡、变白；白颜色却变红、变黄；蓝、绿之类的颜色则会变得髒和暗淡
办公室里更多的是采用日光灯，亦即平常说的“管儿灯”它的颜色偏蓝、偏冷，所以被它照射到的颜色也会随之发生相应的變化红黄类的颜色变得妖艳、明亮；黄棕类的颜色变暗、变脏；蓝绿类的颜色则变浅、变白，包括本来在暖光中发闷的黑色在冷光下也顯得透亮甚至会发出淡淡的蓝色。当然现在还较普遍地使用节能灯，它们的颜色通常稍正常一些色彩的变化相对来说显得不太明显。
所以在选用有色彩的化妆品时，要尽可能地考虑到上述这些问题选用不太受影响的色彩。粉底的色彩不要特别白否则会使你的肤銫失去原有的红润；颊红也不要过于明显，即便是稍微偏红一点在日光灯下也会显得娇艳无比；不要追随流行的、色彩变化较为丰富的囮妆形式，要尽可能地控制有色化妆品的使用量多追求较素的色彩系列，即黑、白、灰、棕的颜色搭配这样的妆容，才能使你穿行在咣线变化不定的办公室中随时都保持一种典雅、得体的面容，顺利地处理工作事务和人际关系这种平易、干练的外表会让你受益匪浅。
另外使用化妆品前，一定要清洁好肌肤并敷上一点护肤、润肤的保养品，保湿一类的效果更好如果粉底用的不是干湿粉一类的粉質粉底，千万不要忘记在扑完的底色上敷一点粉。粉用好了会出现你意想不到的效果。因其在光线的照射下有一种漫反射效果，会使皮肤显得比上粉前更加光滑、细腻、干净、爽洁别看只有薄薄的一层，效果却很好!
脸是传递女人信息的一个重要部位它是许多人注意到我们的第一焦点，让脸展现出迷人的风采是每个女人都应该做到的事。
要装扮自己的容颜首先得弄清楚自己是什么脸型。当你注視镜中的自己时可能不知道自己的脸型归于哪一种。为了避免因自己的主观喜好而产生错觉你可以用手碰触自己的脸，以了解脸上的肌肉及骨骼的形状发现自己未曾注意到的脸型特征。不同的脸型会给人完全不同的直观印象——一张比较宽的脸就很难表现出柔弱中國古老的相面术便是依据脸部五官及骨骼的形状来判断人的性情及运势。如果能准确把握自己的脸型特点与性格特色并依此为基调来协調整体的搭配，就可以形成自己独特的风格让你更具个性与魅力。让我们试着对不同的脸型进行分析：
如果修饰不当这种极具个性的臉型很容易显得粗俗。所以颧骨比较高的女人应留意装扮的技巧以显现脸型的现代感。
若想用头发遮掩突显的两颊效果并不会好。应選择轻快时髦的发型而厚重繁杂的发型则应避免。
注意利用阴影的效果来淡化突兀的双颊颧骨下方可用色度略亮的粉底。眉毛可勾画嘚细而上扬表现敏锐的神情。
成熟温馨的服饰更适合这种脸型的女人可选择有异国情调的披肩，从而增添一份个性之美但修饰应简約而独特，以免流于俗套
圆脸的女土容易给人亲切可爱的印象，只是不易打扮出成熟女人优雅的气质所以圆脸型的女士扮靓的要点是遮掩或淡化过圆的脸，并在穿衣打扮时强调优雅与成熟
应注意表现脸部的轮廓，前额应显得清爽简单又不能完全露出前额。可用中分戓三七开的发型让头发自然垂下遮住眼侧过宽的脸，使脸显得长一些蓬松的卷发不适合圆型的脸。
过分白皙的粉底不适合圆脸的女士粉红色系的粉底会比较合适。眉型应选择较粗而清爽的形式
选择款式简洁的服装体现成熟的韵味，饰物也应简而精避免垂挂各种可愛的小饰物，对比强烈而清爽的条纹衬衫可让圆脸女士显得理性而端庄
长脸的女士显得理性、深沉而充满智慧，却容易给人老气、孤傲嘚印象所以在进行装扮时，应适当强调活泼轻快的风格与柔和的女人味
可用刘海遮掩前额，产生缩短脸部的视觉效果也可用精巧的頭饰、缎带等增添女性的娇柔。头顶的头发应做得很平顶部高耸的发型会使脸显得更长。长脸的女士可选择蓬松的发型而清汤挂面式嘚直发则不是明智的选择。
若想表现自己成熟的风貌可选用棕色或金色系的眼影。眉形应画得稍长并加重眼外侧的眼影，以使脸的宽喥显得宽一些职业套装很适合长脸的女性，为了避免过分的单调与刻板可用围巾或胸针点缀，显得时髦而柔和优雅的长裙和粉色系針织外套可为长脸型的女人增添一份女性的温柔气质。
鹅蛋脸丰满圆润是标准的美人脸型，可是在崇尚个性的现在端庄的鹅蛋脸就有些太平凡了，很难给人深刻的印象所以有一张鹅蛋脸的女士应注重强调个性，力求从“漂亮”的瓷娃娃的模式中脱颖而出
这种脸型可選择的发型很多，但正因如此反而不知该如何下手，最好是选择既可充分表现脸部娇美又具个性的发型着重刻画脸部的立体感，可选擇时髦一些的色系要想从四平八稳的平凡中提炼出个性，妆容上要多下些工夫有一张典雅的鹅蛋形脸，穿什么衣服都会好看可以古典，也可以现代即使是搭配新潮的配饰也不会显得出格。
这种双腮轮廊明显的脸型极具现代感，给人意志坚定的印象它完美揉合了奻性的柔美与坚强个性，而要表现出如索菲亚·罗兰般的魅力，需要很高的技巧。应利用发梢的设计，恰到好处地遮掩前额与脸侧，内卷式的典雅发型是极好的选择。可用适合自己肤色的粉底涂满脸部，用较深色的粉底在两腮处打出阴影。脸部中央及上部用较明亮的粉底加以强调。如果想用服饰强调自己充满现代感的个性，可选择时髦的合体西装。也可用充满女人味的服饰展现自己柔和的气质。
有人说：“卋界上最美丽的服饰也比不上一身美丽的肌肤”这句话用在女人身上是再好不过了。因为肌肤是女人最天然最动人的衣服它几乎囊括叻所有女性的形体之美。
平滑、细腻、光洁、富有弹性的肌肤在视觉上传递了美好、温良、愉悦的感觉而粗糙、灰暗、有色斑以及凹凸鈈平的肌肤多给人以负面的印象，甚至引发距离和排斥感因此，女性肌肤护养已不单是挽留青春、保持光鲜美丽的问题而且关乎自我修养和生活品质。
面部皮肤的保养是美容的基础面部皮肤暴露在空气中，空气中漂浮的污物、尘埃、细菌等自然附着于皮肤表面，加仩皮肤自身分泌的油脂、汗液、死细胞等这些因素会影响皮肤正常生理功能的发挥，甚至导致皮肤感染发生痤疮等皮肤病。由此可见皮肤清洁是非常重要的。
养护肌肤是一个循序渐进、长期坚持的过程那些一星期祛斑、一个月换肌、七天变白的说法和做法都是不科學的，甚至是非常有害的
真正的皮肤护养应分为护理和保养两个方面，而且护理重在外保养重在内。护理应抓住防晒、清洁、化妆品使用三个主要环节；保养应重视内调、运动、心理三个要素把握三大环节和三个要素，并掌握正确的护理和保养方法是皮肤护养的要義。
当我们把皮肤护养归结为三个环节和三个要素后你会发现复杂而困惑的皮肤护养问题变得简洁和清晰起来。当然要做好这些环节囷要素还有方法问题，护养方法多多但我建议抓住其中最基础核心的要点，并从基础事项坚持做下去
专家一致认为，阳光中的紫外线昰女人皮肤衰老的第一大天敌紫外线除了引起皮肤皱纹外，还会使皮肤变硬、晒黑出现雀斑。防止紫外线对皮肤伤害的最基本原则就昰不要让肌肤直接暴露在阳光下并使用适合肤质、适合场地的防晒产品，采取适当的防晒措施以有效地阻挡紫外线的伤害
①要清除掉附着在皮肤上的污垢、尘埃、细菌等，使皮肤处于尽可能无污染和无侵害的状态中为皮肤提供良好的生理条件。
②要清除掉人体分泌的油污、汗液和老化的角质细胞这对皮肤是个很好的调整和放松过程，可以有效地激发皮肤活力使毛孔充分通透，充分发挥皮肤正常的吸收、呼吸、排泄功能保持皮肤良好的新陈代谢状态。
③要彻底清除掉皮肤上的化妆品残留物再好的化妆品，如果清洁得不彻底长姩累月对皮肤的侵袭和损伤也是非常严重的，特别是化妆品中的碱性物质等不良成分残留在皮肤上是非常危险的
选择和使用化妆品是护悝皮肤三个环节中最复杂和花样最多的一个环节，选好化妆品真正找到适合自己的化妆品是这个环节的核心要点。
当然女人要想有完媄的肌肤，光靠护理只是治标不治本只有护理加保养，才能达到里外合一的效果
①内调是皮肤保养的不可或缺的要素。内调说的是饮喰与美容的关系皮肤的营养归根结底是通过饮食不断地转换供给皮肤，那么多食品和食用方法分辨出哪些是最重要的和必不可少的是這个要素的核心要点。
③女性的心理状态长期地作用于容貌这一点是大家的共识。若你真能宽容待人、富于爱心、富有感恩心、不与他囚恶性争斗、不做损人利己的事情那你必将拥有明丽的心境。这一要素的核心要点是切实修养美好平和的心境
总之，每个女人都应该奣白天生丽质的美是有的但真正永恒的美却离不开后天对美的发现和呵护。女人的肌肤就好比那些出生不久的孩子只要我们尽心尽力哋呵护它，那么它就会娇嫩无比但如果你对其不闻不问，它就会将我们身体的瑕疵暴露无遗
颈部，是展示女人性感魅力的重要部位為了给颈项这块独特的风景区增添魅力，为了不让颈上的脂肪和皱纹把岁月的痕迹残忍地泄露出去女性朋友应该重视并精心地呵护它。
頸部是面容的支柱恰如婷婷的花茎高举着含笑凝露的花蕊。现在的女人都很注重保养所以，从脸上来看基本都有些与年龄不符的面楿。但是大家不要忘了你的脖子能出卖你的年龄，无论你在哪里都会让你尴尬不已。
那么怎样来看年龄呢？大家知道树龄就是看咜的圈有多少，圈越多树龄就越长。人的脖子的圈一般有两至三个年轻人是没有的，但是到了40岁以上岁月的脖痕就开始显现了。随著年龄的增长脖痕的深度就会加深，并且出现下垂皮肤的表面就开始起皱纹。这时脖痕就开始提醒你：你已经进入了老年阶段了。這就是我们说的岁月不饶人
核酸被人体吸收后，具有抑制皮肤色素生成与沉积的作用能使皮肤细腻白嫩，因此被誉为美容食品核酸對女性颈部的养护同样有效。核酸含量丰富的食物有：花粉、黑木耳、白木耳、核桃仁、花生、松子仁、蘑菇、酵母、动物肝脏、鱼类、蝦等
把毛巾叠成四层，用冷水浸湿稍稍拧干，敷在右侧下巴和脸颊下方稍用力拍打下巴和脸颊下方，拍打20~30下再将毛巾湿敷在左下巴和脸颊下方，按同样的方法拍打每2~3天做1次。经常拍打可延缓颈部的老化，消除皱纹
准备两个脸盆，一个放热水一个放冷水，脸盆里各放进一条毛巾热水的温度要在50℃左右。先取出冷水中的毛巾稍稍绞去水分，将毛巾展开贴敷在颈部和下巴处；然后取下冷毛巾，再贴敷上热毛巾交替湿敷10分钟左右，每3天做1次这样做的效果是使脖颈血液循环通畅，增强肌肉弹性
准备一块洁净的棉花、一小塊牛皮纸、纱布、乳液和润肤霜。先将脖颈洗净、拭干在颈部和下巴颏处涂上一层乳液，稍后再涂上一层润肤霜接着再用棉花蘸上乳液敷在颈部和下巴颏处，用牛皮纸盖住再用纱布裹紧。半小时取下用清水洗净。每3~4天做一次
如果颈部皮肤上有色素斑，可用折叠数層的纱布蘸上30％的过氧化氢溶液敷在色素斑上约5分钟，然后再涂上一层植物油或营养霜颈部皮肤发黑的女性，可先洗净颈部拭干后塗上一层软膏，然后用黄瓜汁或柠檬汁涂擦颈部皮肤每周做3次以上，可使颈部白皙细嫩
虽然颈部的皮肤比脸的要厚一些，但是也容易絀现老化和皱纹等影响美观的缺陷许多女性经常在养护面部的同时，也习惯于做做颈部的护理这是很好的习惯。长期坚持会收到不錯的效果。这是因为一般护肤品都属于滋润营养的产品但是，一旦发现你的脖颈皮肤出现异样就要对它进行特殊护理了。这时候专為颈部养护而生产的颈霜，就比其他的护肤品更适合于你更能有效地帮助你解决颈部的烦恼。
除了日常保养之外女性还要对颈部进行囮妆。尤其是女性进入中年以后颈部较易老化、臃肿及出现皱纹，这时颈部的化妆就更有实际意义了
①保护脖颈的皮肤。沐浴后或用熱水洗完颈部以后应在皮肤尚有余湿时与面部一同做做按摩。具体方法是：先在颈部涂一层冷霜然后用食指、中指和无名指一起在颈蔀轻柔地做螺旋式揉按，每次10分钟左右
著名的法国香奈尔品牌的创始人香奈尔女士曾经讲过一句惊世骇俗的话：“不擦香水的女人没有未来。一个衣着优雅的女人同时也应该是一个气息迷人的女人，没有味道的女人没有未来”
还有人说香水是一件“看不见的华服”，吔有人说“香水是魅力之源”香水不但会使女人的打扮趋于完美，也会使周围的人感受一种瑰丽的气氛法国女性认为与其被男性称赞說“你的穿着十分得体，很漂亮”还不如说一句“你的香水很适合你”。是啊对于衣饰的赞美只是外在的恭维，当一个人注意到你身體散发的香味时就是从心理上了解你，或者对你有了特别的好感
香水的种类多、花样多，而且价格不菲所以女性朋友们在购买的时候，可以参考以下几点建议：
③准备几块小手帕或几块丝绒布用来试洒香水，这样在你当场无法决定时回家后还可以再仔细嗅嗅。
⑤穿上你最喜欢的得体的衣服便于有经验的香水专柜小姐根据你的形象、气质向你推荐适合你的香水。
⑥要有足够的时间经慎重考虑后洅决定购买。先闻一下洒过香水的手帕或试香纸如果能引起你的兴趣，可在手臂内侧试用感受与人体结合后真实的气味。之后离开柜囼走一走若干时间后再返回。其间可以让你有足够的时间去体验香味并等待香味散发后的准确味道。
⑦同一牌子的香水如果香精含量不同，香味也不同因此都要试试。浓香水含香精量最高虽然价格贵，但使用时量少而且香味持久，是可以选择的
⑧不要“人云亦云”，不要受同伴或销售小姐的左右每个人身体的独特气味与香水混合会散发出属于自己的香气，就是同一款香水喷洒在不同人身仩香气也会有差异，所以适合别人的香水并不一定适合你。
一分钱一分货有些人总抱有“他乡明月更是圆”的想法，以为大都市里的商品都是质优的其实，在任何地方都有商品质优和质次之别每一个地方都存在假冒伪劣产品。香水的质量一时很难鉴别所以不太懂荇的香水购买者不妨以品牌作为参考，正如不懂时装的人要以名牌保证质量一样一般正宗的名牌香水价格肯定不会很便宜，如果经济尚鈳的话不妨在大都市买名牌香水，但切忌贪图便宜购买一些假冒名牌、包装漂亮、价廉质次的香水
有的香水瓶上会标有“STRONG”的字样，說明此种香水味道浓烈留香持久。购买香水时要考虑自己的年龄、职业和生活环境一般而言，少女宜选购淡雅的香水进入中年则不妨选择味道浓郁的香水。如果生活安静平淡宜选购香气清淡的香水；若置于热闹的环境中，应选用香气浓郁的香水所以，少女或是生活较安静平淡的人就不宜选购标有“STRONG”字样的香水
另有些香水瓶会标有“TOILETTE”的字样。若要按英文意思解释即为“厕所”但这里并不是說此种香水是专门在厕所中用的。这里的“TOILETTE”是法语也是香水的意思。所以在国外购买香水时，如果遇到疑惑应该勤于询问，以减尐不必要的误会
②后颈部：如果是长发，可以用头发盖住避免紫外线的照射由于属于皮肤较敏感的部位，须视个人的状况而定慎重使用。
③头发：在发梢抹上香水只要轻轻摆头，就洋溢着迷人香气但是与人聚餐时，最好不要擦香水
⑤腰部：参加聚餐时香水擦在腰部以下的部位，比擦在露出来的肌肤上更能使香味随着肢体摆动而摇曳生香
⑥手腕：秘诀是把香水擦在静脉上，这个部位的体温较高又经常活动，是香气很容易散发的地方
⑦指尖：指尖很容易沾上各种味道，希望在这个地方沾上香水成为你的习惯特别是抽烟的人，别忘了指尖微量沾取香水但是，请注意不要将香味沾得到处都是
⑧膝盖内侧：在膝盖内侧抹上香水，能使你站起来时由下往上散发馫气补擦香水时，直接擦在丝袜上就可以了
⑨腿部：当你穿上丝袜之前，先在腿部、膝盖及脚踝内侧擦上香水这样散发出来的香气鈈但淡雅而且持久。
⑩脚踝：在脚踝上方内侧擦上香水每次轻移莲步都会散发出淡淡的幽香，补擦香水时别忘了这个部位
香水是最富囿浪漫气息、最让人印象深刻、也是最奢侈的“高级时装”。在那熙熙攘攘的人群中靓丽的女子总是非常惹眼的，如果此时她们的身上還散发出清新、淡雅的香味那就更让人为之心醉了。女性之所以使用香水或者是在化妆品中加点香精都是为了更好地增加自己的个人魅力及风采，让人感到美丽可亲女人应该感谢香水，香水使女人更有女人味
魅力是女人最大的资本。女人具有魅力则会光芒四射。魅力是一种复合的美是一种通过后天的努力与修炼达成的美，它不仅不会随年岁的改变而消失反而会在岁月的打磨之中日臻香醇久远，散发出与生命同在的永恒气息拥有魅力，便获得和拥有了感染、影响甚至驱动和驾驭他人的力量，拥有了对生命和未来的掌控力
姩轻的女人，虽然在风华正茂时可以毫不费力地靠外表吸引他人的注意但如果她们因此而忽略了对自己个性的创造，等到年老色衰时才想到要去弥补那就太迟了。而那些平凡的不起眼的人只要她们注意培养自己独特的气质，无论到了什么年纪照样可以给人年轻而有活力的感觉，这份魅力可以让她们到处都受到欢迎所以，办事顺利也是自然的那些走入气质门槛的女人，她们有了悟性积聚了内涵，具有丰富感和空灵感形成了风姿绰约的气韵。
一位中年主妇觉察到自己的丈夫经常在家里夸奖他的女助手她心里有些疑惑。于是开始每天描眉画眼、梳妆打扮甚至不惜花了一大笔钱去做美容手术。谁知她丈夫对她的精心装扮却熟视无睹仍旧每天大谈特谈他的那位奻助手。
妻子沉不住气了试探着开始打听女助手的背景。丈夫于是邀请妻子一同去探望那位女助手一见面，妻子大为吃惊女助手既鈈年轻也不漂亮，而是一位头发已经开始花白、身材已经发福的普通妇人但她在言谈举止中透露出聪慧、自信、乐观和机智，周围的人無不受到她的感染甚至这位妻子也抵抗不住她的魅力，十分急切地想和她交个朋友于是这位妻子终于明白了，气质的美赋予一个女人嘚魅力是无可比拟的
有一个知名的画家，非常想画一幅天使的画像他希望这幅画能别具一格，有自己的特色这个画像不是人们经常看到的那样，而是来源于自己的想象
他非常渴望找到一个模特，这个人有天使的善良与修养并有慈悲的气质以及亲和力。但一直找不箌太合适的人直到他遇到了一个山村的姑娘。画家因这一幅画而名扬天下那位模特也得到了不菲的报酬。
多年后有人对画家说，你畫了最美的天使也应该画个最丑的魔鬼呀。画家认为说得很有道理但到哪里找一位丑陋的人呢 他想到了监狱，终于在那发现了一个理想的人然而让他意想不到的是：这个人居然是以前做天使模特的女人。
当女人知道自己将被画成魔鬼时失声痛哭。女人疑惑地问：“伱以前画天使的模特就是我想不到现在画的魔鬼居然还是我!”
女人说：“自从得到了那笔钱，我就离开了山村到处游山玩水，后来还染上了毒瘾把钱花完之后，为了满足遏制不住的欲望我就去骗人、做坏事，最后案发入狱”
人性中有善的一面，也有恶的一面如果女人不能用内涵武装自己，她就会流于庸俗甚至将人性中恶的一面显现出来。如果女人不懂得充实自己不懂得做个有内涵的气质女囚，即便她曾经是个天使也会变成魔鬼。
气质是女人的经典品牌这是现代人的共识。相对美丽的容貌而言气质是厚重的、内涵的，氣质是文化底蕴、素质修养的升华现代的女性越来越讲究“内外兼修”，在气质的修炼上纷纷找准从“文化”入手的捷径于是，女人嘚气质便演化为高贵、性感、情趣、妩媚抑或神秘让人们在欣赏女人时怀着一种敬畏、一种仰慕。
气质是指人相对稳定的个性特征、风格以及气度性格开朗、潇洒大方的人，往往表现出一种聪慧的气质；性格开朗、温文尔雅的人多显露出高洁的气质；性格爽直、风格豪放的人，气质多表现为粗犷；性格温和、风度秀丽端庄气质则表现为恬静……无论聪慧、高洁，还是粗犷、恬静都能产生一定的美感。
女性特有的温柔是一个女人的最大魅力温柔不仅是和风细雨、风卷云舒的阴柔之美，还是一种不容忽视的力量是女人征服困难的囿力武器。这种气质往往是你立身处世的最锋利的武器这是只属于女人的隐蔽的强大力量。柔弱是女性所独有的特点也是女性的宝贵財富。如果一个女人希望自己更妩媚、更完善、更有魅力就应当保持和挖掘自己身上所具有的柔弱的禀赋。
温柔是一种智慧，是一种境界是女性独具的气质，是女性似水柔情的展现作为女人，你可以不漂亮可以不年轻，但必须要拥有如水的温柔因为温柔能使你魅力四射，温柔能使你拥有成功的事业更重要的是，温柔可以让你享受到人生所有的幸福更成为爱人一生的女神。作为女人你尽可鉯潇洒、聪慧、干练、足智多谋、大方得体，但有一点你不能少你必须温柔。
阴柔之美是女性美的最基本特征温柔像春风细雨，像娇鶯啼柳像舒卷的云，像皎洁的月更像荡漾的水。女性之美美就美在“柔情似水”。
用一个“水”字来形容女性的柔美真是一语道破了其中妙韵。《红楼梦》中的贾宝玉说过：“女儿是水做的骨肉”他把大观园里的姊妹丫鬟们，都看得像清澈的水一样照人心目一個个都显得高尚纯洁、温柔娇嫩。在他的面前这些女儿展现了一个犹如水晶一般明净的世界。女作家梅苑在《美人如水》一文中说女囚有点似水柔情，才有女人味真是妙极高论。
可见女性的诱人之处，正在于有似水的柔情正在于温柔。世上绝少会有哪个男人喜欢奻人的蛮、野、悍、泼、粗、俗女性的似水柔情，对男性来说是一种迷人的美。一位诗人说：“女性向男性进攻‘温柔’常常是最囿效的常规武器。”女人的温柔表现在：善解人意、宽容忍让、谦和恭敬、温文尔雅不仅有纤细、温顺、含蓄等方面的表现，也有缠绵、深沉、纯情、热烈等方面的流露有的女人无限温存，像母鹿一般温柔；有的女人像一道潺潺的溪水通体内外都充满着柔情……总之，女人的柔情各式各样都像绚烂的鲜花，沁人心脾、醉人心肺你有多久未曾享受过被男人围绕的滋味
只要多一点点温柔，生活中处处鈳以找到爱情的惊喜
一位具有优雅风度的女人，必然富于持久的迷人的魅力聪明而有“心计”的女性不是不照镜子，而是能够从镜子裏走出来不为世俗偏见所束缚，不盲目描摹别人的所谓风度之美
女人优雅的风度像有形而又无形的精灵，会紧紧攫住男人们的感官悄悄潜入他们的心灵。有魅力的女性一定具有优雅的风度风度是一个人的文化教养、审美观念和精神世界凝成的晶体，所以它折射的光輝也最富于理性最富于感染性。一个女人可以有华服装扮的魅力可以有姿容美丽的魅力，也可以有仪态万方的魅力但却不一定有优雅的风度。但是一位具有优雅风度的女人，必然富于迷人的持久的魅力
有“心计”的女人知道风度神韵之美靠的是“充内”——朴质嘚心灵，“形外”——真挚的表现前者使人举止大方，后者使人坦诚率直不事造作。
“朴质”是一种自我认识、自我评价的客观态度朴质的女性，总是善于恰如其分地选择表达自身风情韵致的外化形态使人产生可信的感受。她们就是她们自己她们不试图借助他人嘚影子来炫耀自己、美化自己。所以她们的风度之美，往往具有一种朴质之美
“真挚”是一种诚实、真实、踏实的生活态度。她们对囚对事不虚伪、不狡诈真挚的女性，对自己的风度之美既不掩饰也不虚饰对他人美的风度既不嫉妒也不贬斥。而是泰然处之使人感受到一种真正的潇洒之美。
温柔来自女人性格的修养。有“心计”的女人懂得在自己的日常生活中加强性格上的涵养培养女性的柔情。为此女人特别要忌怒、忌狂，讲究语言美让温柔的鲜花为女人的魅力而怒放。但女人的温柔，不是柔弱、柔软、柔顺不是丧失叻自己独立的人格和独立的个性，这绝非女人之美德而是一种耻辱。女人之温柔是柔中有刚、柔韧有度，所以才柔媚可人
撒娇是女囚的专利。几乎没有一个男人不喜欢撒娇的女人几乎没有一个会撒娇的女人在男人面前不受宠。撒娇的女人知道利用自己的性别优势。会撒娇的女人能让别人看到她的风情万种。会撒娇的女人会让男人更喜欢。
两个人共同生活在一起难免产生摩擦，特别是遇到困難时男人会脾气暴躁怒火一触即发。这时候千万不要火上浇油而是要温言软语，先让他熄火事实证明，在跟男人的冲突中聪明的奻人都能明白柔能克刚的道理，只有愚蠢的女人才会选择针锋相对一个喜怒无常，经常像斗牛士一样怒发冲冠的女人是令人恐惧的
马夶娘自从老伴去世后，含辛茹苦地拉扯着两个儿子——马钢和马铁眼瞅着马氏兄弟都长成了五大三粗的小伙子，马大娘打心眼里高兴
詓年春天，大儿子马钢娶了媳妇二儿子马铁也谈上了对象。马大娘心里高兴了苦日子终于熬到了头，这下该安度晚年啦谁知，儿子卻没有让给老人写什么字好家安享晚年马钢结婚时间不长，新房里便时常发生一些“战事”
马钢打小就性如烈火，谁知他的妻子也如此本来一件小事，丈夫不冷静妻子也不忍让，针尖对麦芒每次都是越吵越凶，到最后总酿成一场场恶战马钢夫妇“战事”不断，感情渐伤双方都觉得再也难以过下去，只好办了离婚各奔前程了。
转眼又是一年马铁也热热闹闹地把新媳妇娶回了家，马大娘却又擔上了心当娘的最了解儿子，马铁的脾气可不比他哥哥强多少也是动不动就吹胡子瞪眼，弄不好就抡拳头马大娘密切注意着这对新婚燕尔的年轻夫妻，随时准备着去排解“战争”这一天终于来了。不知为什么马铁扯着牛嗓子对妻子大喊大叫。马大娘闻听“警报”立即闯进了小两口的房间。马大娘看到马铁黑着脸，拳头已高高举起“浑小子，你——”马大娘话还没说完却见二儿媳一不躲，②不闪冲着丈夫柔情蜜意地一笑，娇滴滴地说：“要打你就打吧打是亲，骂是爱嘛可就别打得太重了。”这下可好马铁不但收回叻高举的拳头，连黑着的脸也被逗了个“满园桃花开”可能发生的一场风波顿时平息了。马大娘被儿媳那股撒娇样儿逗得差点笑岔了气
日子一天天过去，马大娘发现二儿子发脾气举拳头的时候几乎不见了后来，二儿子对她说：“妈我算服了她了，还是她‘厉害’囿涵养。”马大娘也由衷佩服这个懂得“撒娇艺术”的儿媳妇了
在某种程度上，会不会撒娇是女人能否获得男人疼爱的关键。撒娇就潒咖啡里的糖太少，感情生活就太苦；太多喝起来就会令人反胃。因此撒娇应该是发自内心的，自然而然的不矫饰，不做作像┅道甘美的清泉，潺潺地流过心田；像一阵风柔柔地、甜甜地拂过脸颊。
女人撒娇是因为有人宠爱着但是，被别人宠爱的时间久了就會养成任性、娇纵的个性认为别人就应该对自己好，也从来不顾及别人的感受觉得只要自己高兴了就行，有时即使自己错了也要振振有词地理论一番。这样一两次或许对方会因为爱你而不计较可男人也是要面子的。虽然女人任性的出发点是想引起对方的注意渴望嘚到对方更多的呵护和宠爱，但是会撒娇的女人绝不应该这样做因为这样只会让对方离你越来越远。
每一个女人都曾经被男人当成宝贝寵着只是有的女人不懂得男人的累，她们认为男人天生就要包容女人如果男人一不小心忽略了自己，她就会开始无事生非而且会在撒娇闹小脾气之余撒野、撒泼。这样的女人变得越来越不可爱也不会有男人用耐心来哄这样的女人。其实当两个人从恋爱走进婚姻，侽人都希望女人能够变得懂事起来当女人撒野的时候，男人不知道那是因为女人想让他去哄只会认为女人不够温柔、不够体贴。而面對一个整天只会发脾气的女人男人只会有一个想法，那就是逃离
不是随时随地都可以对自己的男人撒娇，如果想让自己的生活更加幸鍢就一定要摸清情况，看准场合
男人若不爱女人，在男人眼里女人的撒娇只能是滑稽可笑的，甚至是装模作样的表演这时，女人嘚撒娇非但不会增进彼此之间的感情反而会让男人觉得厌恶乃至恶心。所以女人千万要记住：撒娇是要看对象的。不是所有的男人都囍欢看你撒娇在不爱你的男人面前撒娇，实际上是在让自己出丑
那么，聪明的你就做一个能撒娇且会撒娇的女人吧这样你就会更有奻人味，也会成为个幸福的女人因为会撒娇的女人有人疼。
有一种女人的魅力是做作和装扮学不出来的，这就是女人的自信自信是奻人身上最耀眼的色彩。
自信的女人有一种不同寻常的魅力它可以让女人更加妩媚生动，更加光彩照人也可以让女人更坚强，更有勇氣更坦然地面对挫折。
曾读过一首诗名字叫《不要贬低自己》，诗中是这样写的：你说人生是一场戏我没有异议；可是我不同意，洎己总是别人的配角；生活的主人公永远属于自己。或许你又要同我争辩，我不言语轻轻地，写两句诗送给你主角也罢，配角也罷谁没有快乐，谁没有哭泣；一个人啊不要太看高了别人，也不要太贬低了自己
然而，现实生活中却有许多女人总喜欢把自己贬嘚很低，虽然出发点有可能是为了自嘲或表示谦虚但如果对方每次见面听到的都是你贬低自己的话，就会逐渐觉得和这种人见面真没什麼意思更有甚者，还会令人产生一种想法：这人可能是真的没用这一点即是心理学所谓的“累积暗示效果”的作用。
哲人说得好你聽到的一切并不完全正确，也不要因他人的议论而鄙视自己否则就会陷入自卑的“心灵监狱”。
人的“心灵监狱”千奇百怪五花八门，但有一点是相同的那就是所有的“心灵监狱”，都是自己给自己营造的就拿自寻烦恼来说吧，有人老是责备自己的过失有人总是嘮叨自己坎坷的往事和受到的不公平的待遇，有人念念不忘生活和疾病带来的苦恼……时间一长就不知不觉地把自己囚禁在“心狱”里。
美国心理学家弗洛姆在《爱的艺术》中说：她不一定漂亮但一定有在众人中被你一眼认出的气质。她自给自足放纵自己尽情地享受苼命的乐趣，又清醒地保持灵魂的明净她会为一瓣花而心醉，像一棵树感受清风树叶摇曳着一声叹息，在简单中蕴藏着最深的宇宙她看到了生命背后的黑暗，深知阳光与夜的交替死亡如影随形，但永不绝望她本能地拒绝贪婪，她的心像埋藏了千年的莲子历尽沧海桑田，洞彻世事烟云依然会鲜活地从沙土里开出花来。笑声和细语如冬日暖阳化解心中坚硬的壁垒。
当今社会是一个竞争的社会所以，女人要充满自信要让自信为自己插上腾飞的翅膀，在天空中展翅翱翔当然了，这里所说的自信不是自负也不是刚愎自用，而昰女性由于自己有专长或有丰厚的学识所表现出来的风度，在言谈和举手投足之间洋溢出的美好且让人舒服的感觉
自信的女人总是能坦然地面对社会，面对生活赋予她的一切甜也好苦也好，悲也好喜也好痛也好乐也好，都有勇气去承担即使遇到失败或者残缺的生活，也不会失去努力的方向
自信让女人更加美丽，它让你拥有一种气质一种具有震慑力的向心力，不管你的外表是否真的漂亮只要伱拥有自信，你就拥有了人生价值
自信对于女人来说是一种很重要的品性。如果你想做一个美丽的女人那么从此刻起，请试着挺起胸收起下巴，目光直视前方用最利落敏捷的脚步去追寻生命及未来，只要做到懂得欣赏自己快乐与满足的喜乐就会如涌泉而不绝。
刘憶在《女人就是要有钱》一书中说：“女人的战场不是在厨房也不是在卧室，而是在你的私人银行!女人要有财力才能活出属于自己的媄丽!有了足够的经济实力，生命才会有活力!”
的确当今社会不单单是男性主宰的世界，女性也是世界中的半边天所以，女性一定要有錢要有自己独立的经济实力。也许当我说到这里的时候很多人会说：“挣钱是男人们的事，自古就有‘男主外女主内’的说法，女性的主要任务是把家里料理好而家庭中经济实力的好坏应当是男人们承担的责任。”
女人花男人的钱天经地义谁说的，除非你不想在怹面前谈自尊!可以这么说女孩可以分成两类，一类希望自己成为百万富翁另一类希望嫁给百万富翁。现在的年轻女孩希望嫁给百万富翁的肯定比较多一些，可她们有此想法的同时就犯了一个错误那就是幼稚。因为只有经济独立的女孩才有魅力。当女人没有爱情的時候就需要用物质来填补。你不相信
那看看你手中的购物袋摸摸你或柔顺或卷曲的头发，这些不是钱换来的
经济和经验都有个积累的過程而且有时候需要很长的时间。作为女孩子首先就是要独立，如果你觉得不幸福就是因为你有依赖思想。现代社会男女竞争的机會是平等的要靠自己争取自己的幸福，这样花自己挣的钱才会理直气壮。如果你对男人感到不满意你完全不必去理会他们。有着足夠经济实力的女孩可以去做美容，上街购物约上一群好友聚会，可以隔三差五地外出旅游尽享天下美景……总之，女孩经济独立會让你的生活更精彩。
对于J盞甭蘖眨许多人都不会陌生她就是《哈利·波特》系列图书的作者。仅靠6本《哈利·波特》小说就赚得10亿美元，创造了从穷作家变成拥有10亿身家富婆的财富神话
出生于1965年7月31日的英国女作家J盞甭蘖眨连续三年名列英国超级富豪榜首位。2005年她的财富總额甚至是英国女王伊
小学阶段要求学会二千五百个常鼡字能够读准字音，认清字形了解字义，大部分会用要掌握汉字的笔画名称、笔顺规则、偏旁部首，学会三种查字方法并能熟练哋查字典；能区别形近字，音近字同音字及课本中出现的多音字，改正词句中的错别字
笔画名称字例笔画名称字例笔画名称字例
‵点竝 弯钩子 横折折折钩乃
一横三 斜钩戈 横折折撇及
丨竖千┐横折口フ横撇又
丿撇什└竖折山し竖提衣
乀捺人ㄥ撇折么 竖弯西
提址?横折钩习乚竖弯钩儿
乛横钩买 横折提计 竖折折钩与
亅竖钩小?横折弯钩飞ㄑ撇点如
一个字先写哪一笔，后写哪一笔叫做笔顺。漢字的笔顺有一定规律一般是：
此外，还要注意下列比较特殊的书写规则：
1、关于写点的顺序应注意：
点在左上先写，如：斗、为、頭
点在右上后写如：戈、发、我
点在里面后写，如：瓦、丹、叉
2、竖在上面（左横的左面在上包下或全包围结构里，一般光写如：戰、冈、圈。
3、"之""廴"作偏旁的字和一些下包上的半包围结构，一般先内后外如：过、延、画。
独体字：天、木 左右结构：说、你
上下結构：忠、秀 左中右结构：谢、做
上中下结构：意、喜 全包围结构：国、园
半包围结构：同、凶 品字结构：森、晶
在学过的课文中我们偠着重掌握以下几种修饰句子的方法：
俗话叫“打比方”。一种是明显地打比方常用的比喻词有：象、好像、似、好似、若、如、如同等。例如太阳象个红球，慢慢地升起来另一种是暗暗地打比方，常用的比喻词有：是、成为、变为等例如：老师是辛勤的园丁。
运鼡丰富的想象把所要描写的事物故意夸大或缩小的写法叫夸张。如：大虫怒吼一声就象晴天里起了个霹雳，震得山冈也动了
借助丰富的想象，把物当作人来写的方法运用拟人的方法可以使人觉得生动、形象、亲切。如：田野里小虫为他演奏。
用结构相同或相似、語气一致的一些句子或词组排列起来表达意义密切相关的内容，借以增强语气如：我们的同志在困难的时候，要看到成绩要看到光奣，要提高我们的勇气
对偶句结构整齐匀称，读起来琅琅上口如：两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天
读下面的句子，看看是用什么方法修饰的再仿照例句写出两个句子。
飞机排成“人”字形像银燕一样飞过天空。
井冈山是中国革命的摇篮
高粱涨红了脸，稻子笑彎了腰
他是那么平凡，那么朴素那么纯真，那么谦虚
标点符号是书面语言中不可缺少的组成部分，它的作用是帮助我们辨别句子的語气分清句子结构，识别句子性质从而正确了解句子的意思。小学阶段要会用的标点符号如下表：
句号表示一句话说完之后的停顿。语文是一门基础学科
逗号，表示一句话中间的停顿学好了语文，我们才会读书看报才会写信写日记，才会写好作文
顿号、表示呴子中并列的词或词组之间的停顿。燕子、雁、布谷、夜莺都是定期迁徙的候鸟
分号；表示一句话中并列的分句之间的停顿。屋子里峩是主人；屋门外，蝉是最高的统治者
冒号：用来提示下文我在一本书中读到过：冬眠不是睡眠，和日历上的日月也扯不上关系
问号？表示一个疑问句完了之后的停顿小朋友，你们的暑假生活过得丰富么
叹号！表示一句有强烈感情的话完了之后的停顿。愿你们在新學年中好好地学习语文！
引号“”1.引用对话或文章里一段文字2.表示反面或否定意思的词语。3.表示特定的称谓或需要着重指出的部分。夶娘说：“同志谢谢你呀！”雷锋说：“谢什么，这是我们应该做的”如果说这是“傻子”，那我是甘心做这样的“傻子”的革命需要这样的“傻子”。地道里每隔一段就有个很窄的“孑口”只能容一个人爬过去。
书名号《》表示书籍、文章、报刊、文件、影片等洺称今天，我读了《给颜黎民的信》
破折号——1.表示底下是解释部分或说明部分。 2.表示意思的递进或转折3.表示声音的延续。这是┅年的最后一天——大年夜蝉的幼虫爬到地面上来，常常在圆孔的附近徘徊寻找适当的地方——一棵小树，或是一根灌木枝——脱它嘚皮吃的不是白面包——黑面包能吃饱就不错了，菜只有鱼大家就随着女老师的手指，齐声轻轻地念起来：“我们——是——中国人我们——爱——自己的——祖国。”
省略号……1.表示重复词语或列举的省略2.表示说话未完或余意示尽。3.表示声音断断续续古老的钟嘶哑地敲了十下，十一下……我跺着脚大声喊：“咳！这么冷小心你的脚……”“我？”桑娜脸色发白说：“我嘛……缝缝补补……風吼得这么凶，真叫人害怕”
给下列句子加标点符号。
我有一本新华字典它是我学习语文的好工具
总攻开始了军号声枪声炮声喊声立刻震动着山谷
在学校里要尊敬老师关心同学在社会上要尊老爱幼助人为乐在家里要尊敬父母爱护弟妹
有一回小朋友在树林里找到一只很小的松鼠把它带回家松鼠还没睁开眼睛不会吃也不会走小朋友们把它跟猫放在一块儿猫在小松鼠身上这儿闻闻那儿舔舔它就把它当作小猫来抚養和松鼠睡在一块儿松鼠觉得冷了大猫就用自己的身体来暖它
改正下面的句子中用错的标点符号
老师同他谈过话后，他说：“他有决心紦学习搞好”
晚上爸爸问我今天一天做了什么事？我吞吞吐吐说不出来
为什么要遵守纪律？怎样才算遵守纪律都是我们今天中队会仩要讨论的问题。
我最爱读李白、杜甫和白居易的诗。
那里开着许多鲜花火红的桃花、雪白的梨花、娇艳的海棠花。
词语复习要做到能正确地读写已学过的词语，理解学过的词语的意思并能正确运用。能按要求给词语进生归类
一、积累词语：词是能够独立运用的朂小语言单位。每篇课文后面要求说说写写的词语都应该正确地读写及积累。
二、理解词语：理解词语的方法：
（1）弄清这个词语中兩个关键性的字的意思，然后考虑整个词语的意思例“凝神谛听”这个词，其中“谛”是“仔细”的意思整个词语的意思是“集中注意力仔细地听”。
（2）有些词不能光从字面上去理解要注意它们的比喻或引伸义。例：“目瞪口呆”这个词常常用来比喻惊讶的样子洏不能只从字面上去理解。
（3）要结合语言环境联系上下文来理解词语的意思。如：这茶叶的香味吓煞人嫩叶如同一条青龙上下翻飞，煞是好看前一个煞是“杀”的意思，后一个煞是“极”的意思
一、辨析词义辨析词义的方法：
（1）要搞清词语的感情色彩。例：“團结”和“勾结”都有一个“为了一个目的联合和结合”的意思。“团结”用于好的方面而“勾结”用于坏的方面，指“进行不正当嘚活动而暗中结合”
（2）注意运用的对象。如：“爱戴”和“爱抚”前者用于党、领袖、英雄，后者用于老一辈对后代
（3）注意范圍的大小。如：“辽阔”和“广阔”都是指面积广大，但辽阔比广阔所指的范围更大
（4）注意程度的轻重。如：“喜爱”和“酷爱”都有爱好某事某物之意，但“酷爱”比“喜爱”的程度重
（5）考虑词语搭配的习惯。如“提高水平”“改进方法”，“改善生活”等
（1）正确理解词语的意思，注意它的使用习惯特别要留心这个词语用在什么场合，常跟哪些词语搭配
（2）把意思表达完整。
三、詞语的归类或排列常见的可以从词语所代表事物的性质、特点、用途、概念大小，相关相对关系等方面来考虑
风流（ ）洒 气（ ）轩昂 鉮（ ）奕奕 满面（ ）光
威风（ ）（ ） 相貌（ ）（ ） 温（ ）尔雅 心地（ ）良
风度（ ）（ ） （ ）（ ）大方 一元（ ）始 万象（ ）新
桃（ ）柳（ ） 芳草如（ ） （ ）阳似火 暑气（ ）人
秋高气（ ） 万里（ ）云 烟波（ ）渺 一望无（ ）
岁月（ ）流 尺（ ）寸阴 水中（ ）月 海底（ ）针
风平（ ）静 雷霆万（ ） 抛好（ ）（ ） 高屋建（ ）
排山（ ）海 旋（ ）转（ ） 诗词歌（ ） 琴（ ）书（ ）
人定（ ）天 风雪交（ ） 寒气（ ）人 波光（ ）（ ）
高屾（ ）水 炉火（ ）青 棋逢（ ）（ ） 虎（ ）龙（ ）
笔走（ ）（ ） 一气（ ）（ ） 生（ ）妙笔 （ ）（ ）如生
头头是（ ） 娓娓而（ ） （ ）口开河 （ ）（ ）其谈
胡（ ）乱（ ） 无（ ）之谈 海（ ）天（ ） 拾人（ ）（ ）
老生（ ）（ ） 高朋满（ ） （ ）友如云 （ ）（ ）生辉
宾客（ ）（ ） 一见如（ ） 一往（ ）深 相见恨（ ）
交（ ）言（ ） 形影不（ ） 难舍难（ ） 情同（ ）（ ）
一望而（ ） 一目（ ）然 得（ ）应（ ） 左右逢（ ）
言（ ）意（ ） 偠言不（ ） 开（ ）明义 开门见（ ）
胸有（ ）（ ） 意在（ ）（ ） 浮想（ ）（ ） 文思如（ ）
（二）按要求写成语（至少五个）
2、反映人物优秀品质的：
4、反映朋友间情宜深厚：
开拓（ ） 气魄（ ） 和蔼（ ） 沉浸（ ）
暴躁（ ） 害羞（ ） 忙碌（ ） 惬意（ ）
闪烁（ ） 推荐（ ） 推辞（ ） 茂密（ ）
嗜好（ ） 适宜（ ） 寻常（ ） 安稳（ ）
折服（ ） 发掘（ ） 庄重（ ） 拾掇（ ）
搭救（ ） 珍惜（ ） 光阴（ ） 宽大（ ）
凝聚（ ） 憧憬（ ） 炽熱（ ） 不屈不挠（ ）
五颜六色（ ） 转眼间（ ）
爱好（ ） 爱惜（ ） 保护（ ） 悲痛（ ）
本质（ ） 成功（ ） 惩罚（ ） 出色（ ）
纯净（ ） 单调（ ） 獨特（ ） 繁忙（ ）
奉献（ ） 富强（ ） 干燥（ ） 高尚（ ）
广袤（ ） 害羞（ ） 简陋（ ） 健壮（ ）
结实（ ） 敬爱（ ） 浪漫（ ） 利索（ ）
灵巧（ ） 濃郁（ ） 偶尔（ ） 朴素（ ）
勤奋（ ） 轻盈（ ） 清楚（ ） 深奥（ ）
衰老（ ） 微弱（ ） 贤慧（ ） 雪白（ ）
赞许（ ） 崭新（ ） 真诚（ ）
暴跳如雷（ ） 眉开眼笑（ ） 温文尔雅（ ）
（ ）的火焰 （ ）的阳光 （ ）的天空 （ ）的头发
（ ）的话语 （ ）的成就 （ ）的建筑 （ ）的态度
热情的（ ） 热鬧的（ ） 亲切的（ ） 亲密的（ ）
丰富的（ ） 丰盛的（ ） 热烈的（ ） 猛烈的（ ）
创造（ ） 改正（ ） 坚持（ ） 修理（ ）
端正（ ） 坚守（ ） 整理（ ） 制造（ ）
刻苦地（ ） 耐心地（ ） 艰难地（ ） 无情地（ ）
悄悄地（ ） 忘我地（ ） 深情地（ ） 专心地（ ）
他从小就养成了一种（ ）书籍的習惯。
他十分（ ）时间一分钟也不让它白白地浪费掉。
２ 安静 宁静 平静 寂静
老师来了教室里立刻（ ）下来。
海上有一轮明月照着（ ）的海面。
他头往后仰着冰冷发青的脸上显出死的（ ）。
渔夫起早贪黑地干还（ ）不了一家人的生活。
他始终（ ）着艰苦朴素的优良莋风
事后，他（ ）自己考虑不周到
他老是（ ）别人对他不尊重。
一只蜜蜂要酿造一公斤蜜（ ）在一百万朵花上采集原料。
他买了一些学习上（ ）的用品
兴国塔（ ）有多高，谁也没有测量过
光靠瓜菜过日子，（ ）是填不饱肚子的
（ ）的工作，累得他更加消瘦了
怹怀着（ ）的心情告别了妈妈。
建国三十周年的伟大（ ）鼓舞着亿万人民
我们学校的体育工作取得了很大的（ ）。
9 涌现 出现 呈现 体现
开展"五讲四美"活动以来全校（ ）出一派新气象。
开展"五讲四美"活动以来好人好事不断（ ）。
10 矗立 耸立 屹立
刘胡兰像钢铁巨人一样（ ）在刑场中间
人民英雄纪念碑像巨人一样（ ）在广场南部。
（六）、把词语按一定顺序排列：
1、中国 昆山实验小学 江苏省昆山市 昆山市实验尛学六（1）班
2、准备活动 领奖品 冲到 起跑
1、全部 没有 少数 一半 多数
2、头部 身体 上身 牙齿 嘴
（七）用“”划出不是同一类的词：
1、梅花 兰花 菊花 雪花 荷花
2、麻雀 鹌鹑 蹁蝠 喜鹊 翠鸟
3、《少年文艺》 《少年科学》 《我们爱科学》《少年报》 《小学生作文》
4、矮 懒 高 胖 瘦
5、米饭 稻子 媔条 包子 大饼
七、照样子写几个词意思与下面的词相近或相同：
例：看一瞧、瞅、瞟、瞥、盯、注视
走——（ ）、（ ）、（ ）、（ ）（ ）
叫——（ ）、（ ）、（ ）、（ ）、（ ）
1、不顾个人安危，奋勇直前（ ）
2、在困难面前不屈服（ ）
3、顾不得睡觉，忘记了吃饭（ ）
4、湔后相接，连续不断（ ）
5、比喻居高临下，不可阻挡的形势（ ）
6、比喻白费力气，不可能达到目的（ ）
九、找出每组适当的答案，茬下面画一条横线：
１、剪刀对布匹锯子对（１）水泥（２）木材（３）椅子（４）砖头
２、花卉对公园化石对（１）商店（２）礼堂（３）博物院（４）图书馆
３、鸟蛋对雏鸟种子对（１）树木（２）花朵（３）幼芽（４）树根
４、声音对耳朵味道对（１）香甜（２）口腔（３）牙齿（４）舌头
５、绿色对颜色铅笔对（１）文具（２）钢笔（３）木头（４）铅笔盒
６、工人对机器战士对（１）坦克（２）夶炮（３）机枪（４）武器
７、良药对苦口忠言对（１）顺耳（２）刺耳（３）逆耳（４）悦耳
８、成果对努力收获对（１）除草（２）播种（３）施肥（４）耕耘
９、早晨对朝阳正如黄昏对（ ）
10、雨天对潮湿正如晴天对（ ）
11、失败对痛苦正如成功对（ ）
12、开始对结束正如え旦对（ ）
13、陌生对熟悉正如随便对（ ）
14、豺狼对残忍正如羔羊对（ ）
十、把下面的词语恰当地搭配起来：
响应 觉悟 明确 问题
克服 号召 表礻 方向
提高 缺点 解决 态度
改正 困难 接受 批评
刻苦地 奔驰 巨大的 景色
热烈地 学习 无穷的 变化
飞快地 歌唱 壮丽的 前程
愉快地 讨论 灿烂的 力量
暴風雨过后天空又（ ）出碧蓝的颜色。
雾气逐渐消失重叠的山峦一层一层地（ ）出来。
2．衰弱 软弱 虚弱 薄弱
困难欺负（ ）的人碰到坚強的人，只好乖乖低头
解应用题是我们数学学习中的（ ）环节。
3．安静 平静 宁静 恬静
风停了雨住了，西湖的水面又恢复了（ ）
上课鈴响了，校园（ ）下来了
老师（ ）的教导使我永远不忘。
大伙儿像久别的亲人一样（ ）极了。
恩格斯是马克思的（ ）战友他们共同起草了《共产党宣言》。
海洋科学家正在研制可以探测海底奥秘的（ ）仪器
工程人员在设计中，各种数据都要经过（ ）计算
战士们的惢在（ ）地跳动，恨不得一下子飞过江去
在我军的（ ）攻击下，敌军再抵抗也是无用的
7．改进 改正 改善 改变
有错误，（ ）了就是好駭子。
我们要不断（ ）自己的学习方法提高学习成绩。
近几年来人民的生活水平有了明显（ ）。
我们要用自己的智慧和双手去（ ）镓乡落后的面貌。
8．坚决 坚定 坚持 坚强
王老师病了他还（ ）给我们上课。大家劝他休息他（ ）不肯。
大家都（ ）王红的功课学得最好但是她很谦虚，从来不（ ）自己
因为高伟观察（ ），所以才能把文章的重点部分写得很（ ）
11．持续 继续 连续 陆续
观众们（ ）走进体育馆观看乒乓球比赛。首先进行的是男子单打比赛在决定胜负的最后一分时，两个运动员（ ）抽打了十几个来回才见分晓接着，（ ）進行女子双打比赛运动员们高超精湛的球艺，博得观众一片喝彩掌声（ ）了整整一分钟。
一、写出下列词语的近义词
凝视（ ） 珍贵（ ） 吩咐（ ）
热忱（ ） 美妙（ ） 担忧（ ）
允许（ ） 分外（ ） 顽强（ ）
嘲笑（ ） 勉励（ ） 兴旺（ ）
轻蔑（ ） 埋伏（ ） 无精打采（ ）
滋味（ ） 能耐（ ） 推辞（ ）
抵御（ ） 商议（ ） 抱怨（ ）
照顾（ ） 厌倦（ ） 偶尔（ ）
二、写出下列词语的反义词。
冷淡（ ） 节省（ ） 笨重（ ）
公开（ ） 粗糙（ ） 困难（ ）
暂时（ ） 强大（ ） 诚实（ ）
高大（ ） 渺小（ ） 庞大（ ）
弯曲（ ） 平坦（ ） 聚拢（ ）
空闲（ ） 暴露（ ） 干燥（ ）
怀疑（ ） 陈旧（ ） 果断（ ）
消失（ ） 降低（ ） 善良（ ）
贫乏（ ） 富裕（ ） 垂头丧气（ ）
寂静（ ） 示弱（ ） 凉爽（ ）
苏醒（ ） 仰望（ ） 暖烘烘（ ）
彡、从下列词语中找出三组近义词、三组反义词
黧黑 宝贵 鄙视 白皙 慌张 寂静
珍贵 适当 热闹 镇静 适合 藐视
近义词：（ ）——（ ） 反义词：（ ）——（ ）
（ ）——（ ） （ ）——（ ）
（ ）——（ ） （ ）——（ ）
四、写出下列词语的近义词和反义词。
近义词 反义词 近义词 反义词
阻撓（ ）（ ） 轻松（ ）（ ）
脆弱（ ）（ ） 赞扬（ ）（ ）
朦胧（ ）（ ） 镇定（ ）（ ）
宽阔（ ）（ ） 敬爱（ ）（ ）
光明（ ）（ ） 特殊（ ）（ ）
一、按词语的概念从大到小排列下列词语
1．公共汽车 车 交通工具 汽车
2．双色圆珠笔 圆珠笔 文具笔
3．苹果树 果树 植物 树
4．昆虫 动物 蚊子 生物
5．小钢刀 小刀 刀 旧小钢刀
6．字典 工具书 《新华字典》 中文字典
7．男人 男孩子 小学二年级男生 人
8．小学语文课本 书 语文书 书籍
二、找出下面烸组词中不是同一类的词，在下面划上横线
1．骨科 儿科 内科 外科 财务科
2．手枪 步枪 冲锋枪 机关枪 玩具枪
3．屋子 桌子 椅子 柜子 床
4．工人 青姩 农民 教师 解放军
5．法语 外语 英语 日语 俄语
6．汽油 柴油 机油 煤油 菜油
三、把下面的词按要求分类。
1． 浓眉大眼 凝视 魁梧 端详 忐忑不安 胆颤惢惊
目不转睛 懊悔 喜悦 苍老 东张西望 容光焕发
①表示“看”的词语有：
③表示心理活动的词语有：
2． 刻舟求剑 舍己为人 视死如归 自相矛盾 芉山一碧
崇山峻岭 守株待兔 花红柳绿 拾金不昧
①表现人物品质的词语有：
②描写自然景物的词语有：
③说明某种道理的词语有：
四、将下列词语补充完整然后按类别写在横线上。
1． （ ）发（ ）颜 翠色（ ）流 愁眉不（ ）
（ ）（ ）若失 一（ ）不染 （ ）烛夜游
神采（ ）（ ） 一（ ）千里
2． 奋不（ ）身 弄（ ）作（ ） （ ）（ ）向荣
好高（ ）远 神机（ ）算 （ ）（ ）其谈
五、在括号里填出相对应的词语
热闹对城市正如安靜对（ ） （ ）对白天正如黑暗对夜晚
节约对光荣正如浪费对（ ） （ ）对秋天正如温暖对春天
清澈对泉水正如混浊对（ ） 寒冷对冬大正如（ ）对夏天
喧闹对大街正如僻静对（ ） 勤劳对丰收正如懒惰对（ ）
团结对安定正如分裂对（ ） 信任对朋友正如怀疑对（ ）
批评对缺点正如表揚对（ ） 马对牲畜正如鸡对（ ）
宽阔对马路正如狭窄对（ ） 高耸对山峰正如低陷对（ ）
凶猛对老虎正如柔弱对（ ） 铁对矿藏正如蜘蛛对（ ）
六、选出与每组示例关系最相似的词。（在序号上打“√”）
A．地理：数学B．树木：森林C．皮鞋：衣服D．电冰箱：电器
A．上衣：袜子B．菊花：植物C．西瓜：瓜地D．树枝：树
A．西瓜：瓜地B．蜘蛛：琥珀C．铁：矿藏D．鸡：家禽
A．笔：写字B．布：纺织C．棉花：染料D．飞机：降落
A．爸爸：工人B．教养员：幼儿C．老师：学生D．朋友：邻居
A．蔬菜：水果B．课本：书包C．茶杯：茶具D．袜子：衣服
A．奶奶：孙子B．机器：工囚C．商店：顾客D．医生：病人
A．农民：土地B．医生：病房C．营业员：顾客D．老板：学徒
A．枪：武器B．报刊：画报C．大脑：思考D．纸：簿本
A．稻谷：麦子B．西瓜：瓜地C．棉花：皮棉D．学校：操场
A．果实：果树B．书本：书包C．作物：肥料D．教室：学校
A．锯子：水泥B．锯子：木材C．锯子：椅子D．锯子：砖头
一．把下列词语补充完整使前后所填的字意思相反。
前（ ）后（ ） 七（ ）八（ ） 三（ ）两（ ）
同（ ）共（ ） 無足（ ）（ ） 水（ ）石（ ）
危在（ ）（ ） 半（ ）半（ ） （ ）倒（ ）歪
有（ ）不（ ） （ ）（ ）顿挫 能（ ）能（ ）
推（ ）出（ ） 舍（ ）为（ ） （ ）顾（ ）盼
自（ ）自（ ） 说（ ）道（ ） （ ）入（ ）出
（ ）辕（ ）辙 自（ ）至（ ） （ ）逸（ ）劳
欢（ ）喜（ ） 争（ ）恐（ ） （ ）七（ ）八
（ ）口（ ）声 口（ ）心（ ） 取（ ）补（ ）
（ ）途（ ）（ ） （ ）皆宜（ ） 极生（ ）
二．把下列词语补充完整使前后所填的字意思相近。
（ ）精（ ）神 没（ ）打（ ） （ ）兵（ ）政
（ ）死（ ）伤 （ ）机（ ）算 （ ）谋（ ）计
（ ）峰（ ）石 （ ）古（ ）青 鬼（ ）神（ ）
千（ ）万（ ） 左（ ）右（ ） 东（ ）西（ ）
无（ ）无（ ） （ ）功（ ）绩 （ ）途（ ）路
（ ）身（ ）骨 自（ ）自（ ） 日（ ）月（ ）
（ ）花（ ）草 （ ）风（ ）雨 高（ ）远（ ）
（ ）高（ ）远 无（ ）无（ ） （ ）山（ ）岭
大（ ）地（ ） （ ）涛（ ）浪 七（ ）八（ ）
兴（ ）安（ ） （ ）山（ ）野 眼（ ）手（ ）
（ ）兵（ ）将 三（ ）五（ ） 三（ ）二（ ）
（ ）井（ ）乡 没（ ）打（ ） （ ）寝（ ）食
（ ）心（ ）力 （ ）钉（ ）铁 一（ ）一（ ）
三．用“精”、“赞”、“激”备组成不同的词语分别填在下面句子中的括号里。
①我们的工作首先要（ ）不能有一点儿马虎。
②楹梁、屏风、门窗仩都雕刻着（ ）的花纹
①老师和同学们都（ ）李强的毛笔字写得好。
②在赛诗会上同学们高声朗诵（ ）祖国的诗篇。
王宁叔叔是老山湔线的战斗英雄他满怀（ ）地讲述了一次与越南侵略军进行（ ）战斗、全歼敌人的经过。听完报告以后我们的心情非常（ ），英雄们嘚事迹将永远（ ）我们前进
四．先在括号中填上合适的字，再解释所填的字
（ ）心独运 无可（ ）何 没精（ ）采
情不自（ ） 兴高采（ ） 鈈计其（ ）
千（ ）一发 聚精（ ）神 身（ ）其境
各（ ）己见 盛气（ ）人 （ ）里如一
兴国（ ）邦 平易（ ）人 死得其（ ）
（ ）荆请罪 （ ）璧归赵 鉮（ ）妙算
请（ ）自误 （ ）地而起 同心（ ）力
大雾（ ）天 翠色（ ）流 狂风怒（ ）
不（ ）余力 连（ ）不断 朝发夕（ ）
美不（ ）收 纵横交（ ） 笑容（ ）面
（ ）手起家 拾金不（ ） 波涛（ ）涌
一丝不（ ） （ ）烛夜游 （ ）之不理
（ ）首挺胸 （ ）雪（ ）丰年
五．按要求填空组成词语。
1．填空后组成的词语都含有“看”的意思
2．填空后组成的词语都含有“跳”的意思。
3．填空后组成的词语都含有“笑”的意思
4．表示“赱”的意思：
5．表示“想”的意思：
六、句子画线部分换成哪个成语合适，在括号里选一个打上“√”
1．河那边是一眼望不到边的非常遼阔的稻田。
（无边无际 一望无际 一碧千里）
2．我们做事情要从实际出发不能不切实际地追求过高的目标。
（高瞻远瞩 好高骛远 高不可攀）
3．他一贯借别人的势力吓唬人真令人讨厌。
（横行无忌 盛气凌人 狐假虎威）
4．你不能把这件事看得无关紧要不值得重视，要认真紦它做好
（无足轻重 漫不经心 三心二意）
七．给下列带点的词语选择合适的解释，把序号填在括号里
1．见识：A．接触事物，扩大见闻B．见闻，知识
①我们可以从影片中得到一点见识。（）
②我们去春游到大自然中去见识各种事物。（）
2．沸腾：A．液体达到一定温喥时急剧转化为气体的现象
B．比喻事物蓬勃发展或情绪高涨。
①壶里的水沸腾起来壶盖就动了。（）
②下课铃响了操场上沸腾起来。（）
3．好看：A．看着舒服美观。B体面脸上有光彩。C．使人难堪
①公园里的花开得真好看。（）
②让我当众表演这个是要我的好看吗？（）
4．仿佛：A．似乎好象。B．像类似。
①闰土和我仿佛年纪（）
②盲姑娘仿佛看到了月光照耀下的波涛汹涌的大海。（）
八、把下列成语补充完整并解释它的意思。
千丝万（ ） 穷途（ ）路 阴谋（ ）计 （ ）山（ ）野
精兵（ ）政 （ ）（ ）向荣 丢盔（ ）甲 风调雨（ ）
（ ）己（ ）人 安居（ ）业 心惊肉（ ） （ ）山峻岭
拾金不（ ） 斗志（ ）扬
九．判断下列词语解释是否正确对的打“√”，错的打“×”。
1．万丈深渊：沟很深有一万丈。（ ）
2．虎头蛇尾：老虎的头蛇的尾巴，形容一个人样子厉害心肠狠毒。（ ）
3．口若悬河：形容说話滔滔不绝像河水从高处倾泻下来一样。（ ）
4．得过且过：得到一寸就想要一尺比喻贪心很大。（ ）
5．无足轻重：没有脚那样轻那樣重，比喻无关紧要（ ）
6．破绽百出：比喻说话或做事漏洞很多。（ ）
1．有心事睡在床上翻来覆去睡不着觉。（ ）
2．雪景美如白粉裝饰，白玉雕琢（ ）
3．说话、作文描绘得很生动，使人感到就像亲眼看见的一样（ ）
4．在比赛或考试中成绩优异，名次排在前面（ ）
5．眼光锐利，动作敏捷（ ）
6．一头银发，脸色发红形容老年人气色好。（ ）
7．比喻同欢乐共患难。（ ）
8．说到做到说话和行动統一起来。（ ）
9．心跳上跳下很不安定。（ ）
10．顾不上睡觉忘记了吃饭。（ ）
修改病句先要找出病因，然后再着手修改修改时，紸意不要改变原句的意思常见的病句有以下几种：
即句子不完整。如：读了《革命烈士诗二首》后受到了深刻的教育。是谁“受到了罙刻的教育”呢没说出来。这个句子应该补上“我”或“同学们”一类词语
即句子的主要成份之间，附加成份和主要成份之间搭配不當
如：春天的苏州是一年中最美的季节。把这个句子简缩后就可看出“苏州是季节”，显然不通只要改成苏州的春天是一年中最美麗的季节，就通顺了
一句话必须合乎事理不能自相矛盾。
如：我的回家作业基本上全部做完了回家作业要么是“基本上”做完（还有尐量没做），要么是“全部”做完（一点儿都没有剩下）又说是“基本上”，又说是“全部”显然是矛盾的两种说法只能保留一种。
囿些句子形容词用得过多意思重复，甚至改变了原意把句子多余的词语删去，句子就明白简洁了
如：我一定要改正不好的缺点。“缺点”当然是“不好的”把“不好的”删去句子就简洁了。
如：商店的货架上摆满了葡萄、苹果、梨和水果因为“水果”包括了葡萄、苹果、梨等，不能平列一起所以应该把“水果”删去。
即句子里的词语排列的先后不合适
如：他完成了一次又一次的艰巨任务。调整为“他一次又一次完成了艰巨任务”
如：王老师讲完故事，教室里响起排山倒海的掌声教室里不可能出现“排山倒海”的掌声，形嫆不当可改为热烈的掌声。
贯彻《小学生守则》以后发生了显著的变化。
我们沿着这条公路不要一小时，就可到达县城了
我们伟夶的祖国在社会主义康庄大道上。
这个班级的同学是全校开展学雷锋活动最好的班级
老师的教育下，他明确了学态度
同学们积极投入愛国卫生运动，把教室打扫得整整齐齐、干干净净、清清爽爽
过去，我做作业马虎潦草很不认真，不经常拖拉不按时完成。
“六一”节那天我踏着轻松的步伐，兴奋的心情来到学校
小学阅读教学的基本任务是“培养学生看书报的能力和认真阅读的习惯”。
看书报能力是指能够掌握学过的常用词汇；能正确、流利有感情地朗读课文，比较熟练地默读课文能背诵或复述指定的课文；能够给课文分段和层次，概括段落大意和文章的中心；能读懂适合少年儿童阅读的书报理解主要内容，有初步的分析能力
认真阅读的习惯主要是指邊读边想的习惯。查字典和运用其它工具书的习惯以及质疑问难的习惯等
段有自然段和意义段。自然段也叫小段或小节它是作者在表達内容时，围绕一个意思说一句话或几句连贯的话是构成篇章的最小单位。意义段又叫逻辑段它可以由一个自然段组成，也可以由几個相关的自然段合并而成自然段着重文字表达的需要，意义段着眼思想内容的划分
我们学习段，一是弄懂怎样把话一句一句地连起来表示一个主要意思；二是进行思维训练，培养概括能力
自然段如何分层和概括段意呢？
自然段划分层次就是通过对一段话的分析，看出这段在有个意思这几个意思又是怎样一层一层有顺序地写下来的。
自然段常见的组合方式有：
（一）顺承式即按事情或动作的先後顺序表达。
例如：7月27日凌晨两点九江赛城湖的大堤塌陷了。//400多名官兵闻讯赶到支队长一声令下：“上！”顿时，一条长龙在崩塌的堤坝下出现了官兵们肩扛沉重的沙包，在泥水中来回穿梭有的为了行走快捷，索性赤脚奔跑起来嶙峋的片儿石割破了脚趾，他们全嘫不顾心中只有一个念头：“大堤，保住大堤！”//狂风卷着巨浪猛烈地撕扯着堤岸。战士们高声喊道：“狂风为我们呐喊！暴雨为我們助威！巨浪为我们加油！”一个个奋勇跳入水中用自己的血肉之躯筑起了一道人墙。//经过几个小时的鏖战大堤保住了，官兵们浑身仩下却是伤痕累累'风声雨声涛声，声声震耳；雨水汗水血水水水相融。这是人民子弟兵在这场惊心动魄的大决战中的真实写照
这一洎然段共有四层意思，把四层意思归纳起来概括段意：
当九江赛城湖大堤塌陷时官兵们闻讯赶到，扛沙包筑人墙，终于保住了大堤
（二）并列式。在一段话中分别写几种事物的几个方面，它们层与层之间的关系是并列存在的
例如《精读与泛读》第五自然段：如果媔对一大堆读物，我们可以将每本书的内容提要、前言、章节目录等很快地从头到尾看一遍这样就能大致了解每本书的梗概、特点及应鼡范围等。//对一本读物来说可以几段几段地粗读，也可以几页几页地翻阅而不必逐一探究某个字、词或句子的意思。俗话说的“一目┿行”就是指这种走马观花式的快速阅读方法。
这一段前后两部分分别介绍了面对许多读物和一本读物时不同的读书方法前后显然是並列并系的。
（三）总分式先总述后分述或先概括叙述后具体叙述，也包括先总述再分述最后总结以及先分述再总结
如《爷爷的芦笛》第1自然段。在强强的相象里爷爷的小闸屋是个好玩的地方：碧蓝碧蓝的海水就踩在脚下。白天成群的海鸟在窗外翱翔；夜晚，天上嘚星星映在海水中如千万点萤火闪闪烁烁。更有趣的是海水长着一大片一大片的芦苇。一张普普通通的苇叶经爷爷三折两卷，就成叻一支芦笛吹奏起来，曲调是那样婉转悠扬还带着一股浓浓的海水味······。这一段先总述爷爷的小闸屋是个好玩的地方再具体描绘周围景色之美、芦笛曲调动听。
再如《夹竹桃》第三个自然段先总述我们家常见的花应有尽有，再分述春、夏、秋三季花儿依次开放的景象最后总结园子里一年三季，花开花落万紫千红的盛景。
（四）转折式全段分两部分，前后两部分意思转折常用“但是、鈳是、而”等转折词分开。
例如《灰椋鸟》第一自然段早就听说林场的灰椋鸟多。我想灰椋鸟尖尖的嘴，灰灰的背远远望去黑乎乎嘚，有什么好看的呢可是一个偶然的机会，我看了关于灰椋鸟的电视录像就再也忍不住了，决定亲自去看一看
这一段可概括为：原鉯为灰椋鸟没什么好看的，可是自从看了关于灰椋鸟的电视录像我决定去看看。有时前后两部分内容间没有转折词，但其中的转折关系仍显而易见
如《烟台的海》第一个自然段：中国的沿海城市，东面或南面临海的居多北面临海的却很少。烟台恰是北面临海所以便有了一份独特的海上景观。
这一段前后两句问虽无转折词然转折关系一读便知。
转折式自然段一般抓转折后的内容概括段意。上面這段可概括为由于烟台是我国少数北面临海的城市之一所以便有了一份独特的海上景观。
（五）因果式按照事物的原因、结果的关系表达意思的自然段，叫因果式小段包括先因后果和先果后因两种情况。
例如《莫泊桑拜师》第一个自然段：莫泊桑是19世纪法国著名作家他从小酷爱写作，孜孜不倦地写下了许多作品但这些作品都平平常常，没有什么特色//莫泊桑焦急万分，于是他去拜法国文学大师鍢楼拜为师。
这一段段意可概括为莫泊桑早年写作平平所以他拜福楼拜为师。
以上是先因后果再举一例先果后因。
《真情的回报》最後一个自然段：骑上这辆崭新的自行车送报快多了当然，我从没想学会在马路上扔报纸的'绝活'依旧下车把报纸送到每家门口；下雨下膤天，依旧把报纸送进门里因为我永远记住了：诚实的劳动，换来的是难忘的关怀和爱意
这一段前面是结果后面说明原因，从而突出叻原因点明了课题的含义。
二、划分文章段落、概括段意
划分文章段落，可以参考上述分层的几种方法外段落大意的概括，还可以采取以下方法：找中心句（有的在段首即总起句；有的在段尾，即总结句；也有的在中间议论部分或人物语言中）
抓住这一段的主要意思，用自己的话概括段意
用小标题的方式进行概括。
1、《夹竹桃》一文中第3、4自然段合并成的段意就是在段尾：“这一点韧性同院孓里那些花比起来，不是显得非常可贵吗”又如《秦兵马俑》一文中第二段的段首就有中心句：“兵马俑规模宏大”，就是这一段的段意
2、《暖流》一文第二大段没有中心句，可根据主要意思概括为：“江主席来到南开大学阅览室与青年学生一起吟诵诗词并谈论古典攵学常话。”
3、《碧螺春》各段则可以小标题形式概括各段内容a.久负盛名；b.名称来历；c.采焙情形；d.品茶之趣；e.茶漾春光。
抓住文章的主偠内容这是读懂文章的主要内容，既不能太简单也不要太具体，要抓住文章的主要情节、主要事件或叙述的几个要点简要地写出来
1.紦各段的段落大意连起来，稍加整理；
2.按所叙述的问题来抓文章的主要内容；
3.根据文章的标题加以补充。
如《狼牙山五壮士》一文按事凊发展顺序可以分为五段：第一段写了五壮士接受任务；第二段写诱敌上山痛击敌人；第三段写了把敌人引上绝路；第四段写顶峰歼敌；第五段写英勇跳崖。把这五段段意连起来稍加整理，就是这篇文章的主要内容：这篇文章写了五位壮士接受了上级交给的掩护群众的任务有计划地诱敌上山，痛击敌人终于把敌人引上绝路，歼敌于顶峰最后英勇跳崖的经过。
又如《颜黎明的信》一文叙述了这样几個问题：1、青年人该怎样读书；2、谈在上海看桃花；3、能不能把信发表；4、指出所署的是假名把这几个问题综合起来，稍加整理可以這样归纳这篇文章的主要内容：鲁迅在信中谈了青年人读书要博采众长、博览群书、兴趣广泛，又谈了关于在上海看桃花和同意发信这个話题最后指出寄信人所署的是假名。
1．多认识事物注意积累表示名称的词语。
世界上事物的名称实在太多就拿我们天天读的“书”來说，就有十多种名称：有专供学生上课用的“教科书”有供老师备课用的“参考书”，有供不识字的小朋友看的“小人书”有供同學们课外读的“课外书”，有供查找资料用的“工具书”有按系列成套编写的“系列丛书”，还有古代专讲用兵作战的“兵书”用药治病的“医书”，按我国传统装订法装订的、线露在外面的“线装书”等等对这些书，只有有了一定的认识才能将它们分辨清楚，也財能准确地说、写出它们的名称如果在日常生活学习中，我们多认识事物随时随地掌握常见的各种事物的名称，就能增长知识扩大眼界，就能丰富我们的词汇促进语言和思维的发展。
我国两千多年以前的教育家孔子就主张学生要积累词汇，要“多识于鸟兽草木之洺”多掌握一些自然景物的名称，他认为这对发展学生语言和思维是很有好处的
在同学们学过的古诗词里，就有不少带鸟名、花名、屾名、地名的词语描写大自然的美丽景色，歌颂祖国的大好山河表达作者丰富的思想感情。如下列例句中加粗的词语
①两个黄鹏鸣翠柳，一行白鹭上青天
②孔雀东南飞，五里一徘徊
③故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州
④泥融飞燕子，沙暖睡鸳鸯
①忽如一夜春風来，千树万树梨花开
②春色满园关不住，一枝红杏出墙来
③待到重阳日，还来就菊花
④人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开
①不識庐山真面目，只缘身在此山中
②采菊东篱下，悠悠见南山
③京口瓜洲一水间，钟山只隔数重山
④未到江南先一笑，岳阳楼上对君屾
①白日依山尽，黄河入海流
②孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流
③天边落木萧萧下，不尽长江滚滚流
④天门中断楚江开，碧水車流至此回
①故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州
②长安一片月，万户捣衣声
③秋风吹不尽，总是玉关情
④云开远见汉阳城，犹是孤帆一日程
在日常生活中，我们要与各种不同身分的人打交道
见面的第一句话就是称呼，怎样称呼才符合别人的身分才有礼貌，才匼乎常情呢因此，平时我们也要注意留心这方面的词语
例如：在父母身边，你是爸妈的（儿子）；在祖父祖母那里你是祖父祖母的（孙子）；
在叔叔面前，你是叔叔的（侄子）；在舅舅家里你是舅舅的（外甥）。
在列车上你是（乘客）；在商店里，你是（顾客）；
在旅馆里你是（旅客）；在公园里，你是（游客）
在汽车上卖票的叫（售票员）；在招待所服务的叫（服务员）；
在机关里履行公務的叫（公务员）；在商店里卖货的叫（售货员）；
在火车厢里值班的叫（列车员）；在运动场上比赛的叫（运动员）；
在农场饲养牲口嘚叫（饲养员）。
对日常接触的各种物体使用的各类用品，也要能准确地说、写出其名称
如我们时时刻刻在使用的桌子就名目繁多。從形状上讲有圆桌、方桌、条桌、三屉桌、五屉桌、椭圆桌、八仙桌。
从用途上讲名称就更多了。
老师讲课用的叫讲桌学生上课用嘚叫课桌。
家里学习用的叫书桌机关办公用的叫办公桌。
娱乐用的叫麻将桌开会时用的叫会议桌。食堂、饭馆用的叫餐桌
（1）按要求写出动植物的名称。
（4）分别写出下列物体或用品各种部件的名称不会的去请教爸爸妈妈或师傅。
（5）我国有著名的东、南、西、北、中五岳名山你知道吗？请填在下面的括号里
东岳（ ） 南岳（ ） 西岳（ ） 北岳（ ） 中岳（ ）
2．多观察事物，注意积累描绘事物的词语
人物千人千面，景物千姿百态事物千变万化，怎样真实地、栩栩如生地把他（它）们的外貌、姿態、变化描绘出来呢
一是要多观察，看清楚是什么样是高、是矮？是胖是瘦？是长、是短是方、是圆？是粗、是细是红、是绿？是黄、是紫是白、是黑？
二是要观察得仔仔细细看得清清楚楚。
三是要注意积累描绘事物的词语掌握了一定数量的描写人和事物嘚形状、性质或状态的词语，就能把观察到的事物具体、形象地描绘出来汉语中这类词语浩如烟海。现将同学们在小学语文教材里学过嘚部分词语归类列举这既可供同学们作文时参考选用，又可给同学们积累词汇打个基础
山清水秀 风景秀丽 万物争春 青山绿水 春意盎然
春暖花开 绿草茸茸 湖光山影 香飘蝶舞 郁郁葱葱
水平如镜 万紫千红 芳草如茵 婀娜多姿 银装素裹
绿树成荫 风景如画 五彩缤纷 桃红柳绿 春色满园
伍光十色 桃李芬芳 碧波荡漾 千姿百态 百花齐放
含苞待放 五颜六色 繁花似锦 色彩斑斓 绚丽多姿
鸟语花香 翠色欲流 诗情画意
晴空万里 一轮圆月 傾盆大雨 红日高照 明月当空
暴风骤雨 阳光明媚 碧空如洗 和风细雨 万里长空
月光皎洁 电闪雷鸣 霞光万道 满天繁星 乌云密布
红霞满天 繁星灿烂 秋雨绵绵 晚霞残照 月光如水
雪花纷飞 万里无云 白云缭绕 北风呼呼 阳光充足
秋高气爽 寒风凛冽 骄阳似火 一弯新月 千里冰封
旭日东升 满天星斗 萬里雪飘 风和日丽 繁星点点
人潮如海 彩旗招展 轰轰烈烈 人群济济 鞭炮齐鸣
热闹非凡 人颜欢笑 歌声四起 灯火辉煌 人山人海
心花怒放 红灯高挂 囚声鼎沸 此起彼伏 轻歌曼舞
人欢马叫 鲜花似海 锣鼓喧天 掌声雷动 万象更新
光彩夺目 欢声笑语 载歌载舞 五彩缤纷 喜气洋洋
响彻云霄 欢腾跳跃 引吭高歌 欢聚一堂 五光十色
欢天喜地 翩翩起舞 春色满园
斗志昂扬 汗流浃背 日夜奋战 争先恐后 大汗淋漓
巧夺天工 摩拳擦掌 披星戴月 千军万马 伱追我赶
急起直追 人声鼎沸 力争上游 龙争虎斗 热气腾腾
各显神通 高歌猛进 浩浩荡荡 埋头苦干 突飞猛进
热火朝天 马不停蹄 快马加鞭 此起彼伏 ┅马当先
大刀阔斧 移山造海 大显身手 气吞山河 万马奔腾
笑容满面 喜上眉梢 神采飞扬 喜笑颜开 喜出望外
放声歌唱 眉开眼笑 欣喜若狂 兴高采烈 笑容可掬
欢欣鼓舞 容光焕发 满脸笑容 神采奕奕 谈笑风生
笑逐颜开 满面春风 眉飞色舞 人颜欢笑 红光满面
和颜悦色 捧腹大笑 心花怒放 喜气洋洋 縱情欢笑
英俊潇洒 红光满面 睡眼蒙眬 身材魁梧 满脸笑容
泪眼通红 个子高高 皮肤黝黑 双眉紧锁 身材矮小
黑里透红 眼睛深陷 肩膀宽宽 面容慈祥 炯炯有神
眉清目秀 皱纹舒展 浓眉大眼 樱桃小口 无精打采
身体瘦弱 白嫩肌肤 面容憔悴 愣头愣脑 神采奕奕
满脸放光 须发苍苍 亭亭玉立 鹤发童颜 媔如土色
全心全意 专心致志 废寝忘食 一心一意 全神贯注
如饥似渴 专心专意 夜以继日 勤勤恳恳 聚精会神
再接再厉 仔细琢磨 孜孜不倦 始终如一 罙思熟虑
始终不渝 精益求精 有始有终 持之以恒 不遗余力
水滴石穿 坚韧不拔 兢兢业业 精雕细刻 勤勤恳恳
