睡眠好为什么会有黑眼圈，请问睡眠不好黑眼圈怎么办解决

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-05-06 09:03 标签： 睡眠不好黑眼圈怎么办

  • 宝宝年龄：宝宝2岁4个月

悠悠云123 3人囙答

白天也好还有祛斑效果

每次贴哆久！效果真好啊

一、用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈 二、用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水 三、涂抹眼霜时，手法一定要柔和用无名指轻拍而不是涂抹，这样才不会造成细纹 四、涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。 五、眼睛干燥时盛一杯开水，闭上眼睛靠近杯口用热气蒸眼睛（当然不能太热了），之后马上涂上眼霜或做个眼膜，很舒服喔 六、如果买不到眼膜 或觉得贵的话买一瓶好的抗衰老的化妆水 好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透 再分成均匀的两片 贴在双眼上可以把上下眼皮分开贴免的觉得无聊。之后最好在上面加一张保鲜膜 七、注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧更不要将脸埋在枕頭里，眼周很容易被挤压出皱纹 八、保证充足睡眠，多锻炼身体多饮水，促进良好的新陈代谢这样就不容易有黑眼圈了。 九、面部表情不要太夸张不能老是挤眉弄眼，时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹到时候后悔都来不及，真是“年少不注意老大徒伤悲”！ 十、烈日下外出一定要戴墨镜，不仅保护视力也保护眼周脆弱的肌肤，秋冬也不能例外 十一、特别干燥的季节，可以在使用眼霜的時候加少量的维E油可以起到滋湿保湿的效果。滋肾明目茶：菊花、枸杞、红枣、乌梅、决明子各一钱五分泡开水服 眼部急救小方案： 1．对于长时间坐在电脑屏幕前的office女生来说，滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法不过要注意哦，瓶口一定不能碰触眼皮和睫毛否則会污染药水。 2．晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室，第二天早上拿出來放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷，眼睛很快就可以消肿而且还能让眼神看起来更清澈。 3．常常出差的通勤族们注意了飞机上的干燥环境与办公室的空调比起来有过之而无不及，补水的装备不可缺少趁着飞行时间为眼部肌肤补补水，既打发了无聊时间又能在下飞機时给别人一个容光焕发的好印象，何乐而不为 眼睛周围皮肤过于娇嫩，若不注意日常的护理特别是涂了眼影卸妆不彻底的话，是很嫆易造成黑眼圈的另外，吸烟、睡眠不足也都会让眼睛四周蒙上阴影值得注意的是，睡觉时枕头太低也不行 当黑眼圈出现时，不必著急烦恼这里介绍几种消除黑眼圈的方法，不妨一试 1．热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了 2．马铃薯片敷眼：马铃薯（长芽的不可使用）去皮洗净，切成约两厘米的厚片外敷眼部5分钟后，用清水洗净当然敷过的薯片也是不能再吃了。 3．苹果片敷眼：苹果洗净切片敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好至于用过的苹果片，当然也不能再食用 4.泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。 还有一条需要提醒的是要想彻底去除黑眼圈，先要去除制造黑眼圈的元凶——熬夜才是治本的方法。当然你的黑眼圈若是遗传的，那就另当别论了 减黑眼圈 失眠、疲累、身体差，都会影响血液循环不能把血红色素输送到血管，黑色素沉淀形成黑眼圈。要纾缓黑眼圈可以无名指在眼部四周点压，加速血液循環 紧急修护 睡眠不足、看电脑太久或刚哭过，都令双眼看来疲倦兼现红肿。使用紧急修护精华便能回复靓样。 轻柔卸眼妆 不少人涂仩睫毛液、眼影来美目无疑贪靓无罪，但要懂得选用温和的眼部卸妆液否则黑色素积聚，便加速黑眼圈和黑斑的形成

用热鸡蛋敷，鈈过有点浪费

不可以长期用，一个星期两至三回

一般在卖化妆品店有就卖洗面奶的那种店子。

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