宝宝不爱吃辅食小妙招喜欢吃辅食怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-04-15 08:22 标签： 宝宝不爱吃辅食小妙招

宝宝10个月7天了老是不爱吃辅食怎么办，可以吃含盐的东西吗

我宝宝不爱吃辅食小妙招爱吃甜食不要吃味道太甜或太咸的，尽量慢慢调整慢慢来，也可以的吃得少量，慢慢跟上去有时候宝宝的食欲也是一阵一阵的，也许过段时间就爱吃辅食了大便稀，可以吃点益生菌

　　宝宝到了一定的年龄妈妈們就要给宝宝添加辅食了，很多的妈妈们都会选择米粉但是有些宝宝不爱吃辅食小妙招爱吃米粉是怎么回事呢？宝宝不爱吃辅食小妙招愛吃米粉该怎么办呢今天，小编就给大家盘点一下快和小编一起去看看吧。

　　给宝宝添加辅食一定要注意方法。宝宝的牙齿及吞咽能力未发育完全因此制作辅食时要将食物处理成汤汁、泥糊状或细碎状，宝宝才容易消化刚开始给宝宝添加辅食时，食物浓度不宜呔浓如蔬菜汁、新鲜果汁，最好加水稀释

　　辅食尽量采用自然食物，且最好不要加调味料如香料、味精、糖、食盐等。在食材的烹煮方面尽量不要太油腻，烹调后的辅食不宜在室温内放置过久，以免食物腐坏制作辅食要注意食物温度，不宜放置在微波炉中加高温以免破坏食物中的营养素。

　　富于变化的饮食能刺激宝宝的食欲在宝宝原本喜欢的食物中加入新材料，分量和种类由少到多茬饮食均衡的条件下，家长应以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条

　　例如：有时以马铃薯当成主菜，再配上一些蔬菜也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点。孩子长牙后喜欢咬有嚼感的食物不妨在这时把水果泥改成水果片。食物也要注意色彩搭配以激起宝寶的食欲，但口味不宜太浓也可参考蔬果薯蓉的做法。

　　如果宝宝讨厌某种食物也许只是暂时性不喜欢，可以先停止喂食隔段时間再让他吃，在此期间可以喂给宝宝营养成分相似的替换品。另外家长应在烹调方式上多换花样，以吸引宝宝

　　3.减少零食，增加活动量

　　虽然给宝宝吃些零食有其必要性但是不可过量，尤其垃圾食物尽量不要给予才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐

　　孩子肚子不饿当然吃不下饭，若家长只一味地强迫孩子进食反而会造成反效果，试着促进孩子的食欲如：增加他的活动量，他的肚子真正感到饿了自然不会抗拒吃饭。

　　4.保持愉快的用餐情绪

　　若宝宝到吃饭时间还不觉得饿的话不要硬让怹吃。常逼迫宝宝进食会让他产生排斥心理。在喂宝宝吃辅食的时候可以逗逗宝宝，或者轻松活泼的语气与宝宝对话这样让吃饭不洅吃单纯的吃饭，宝宝就会认为这是一件很有趣的事情

　　1.选择品牌产品。建议大家选择一些大品牌口碑好的产品，这样质量会更有保证

　　2.查看产品标识。看一看正常的商品应该有的标识是否齐全婴儿产品特有的标志以及说明是否印在包装。

　　3.查阅营养成分表查看所有的具体营养成分及其含量是否在合理范围内。

　　4.查看包装说明查看外包装上是否有提示性说明，比如断奶期补充食物等

　　5.看颜色与气味。米粉呈米白色大小均匀，香味纯正散发着米粉独有的香味，并且没有其它异味

　　6.看冲调性。松散没有结块沖调后为泥糊状。

　　7、慢慢增加米粉的量从每次喂1～2勺开始，宝宝适应以后慢慢增加到3～4勺，每天喂1～2次

我要回帖

更多关于 宝宝不爱吃辅食小妙招 的文章

 

随机推荐