最近看了很多成功(健康)瘦身MM們的空间一来看看经验 二来激励激励自己 不过我发现 亲们最终决定保持住的体重 都要比薄荷给出的健康下限体重 还要轻个5斤左右才觉得匼适 自身也没觉得有什么不健康症状 尤其是155左右的小个子女生 一窝蜂的追求80斤, 会不会太瘦了啊 |
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= =峩觉得,155cm一般身高长到什么时候的女生(我自己本人也是T T)体重在90-93就看起来很匀称了其实体重是次要的,关键是围度 当然本人现在净偅43.9KG = =,完全是个人喜好喜欢自己骨感一点,想瘦到40kg同时塑形减腿减腰。 |
其实到达薄荷给的标准体重就好,然后塑形一味的追求轻体重不好的,我155..当时减到了74斤看起来是很瘦了,可是MC不来掉头发,低血压反正出现了很多不好的反映唉...亲要慎重.. |
smile的向日葵写道: 恩 MC 不来就不算健康减肥了啦 |
我也想只有87斤那樣 你现在看起来很瘦吧? |
155,80斤太瘦了不好看 |
因为好多女的追求骨感啊。上镜啊穿衣服好看啊什么的~~而且南方的女孩子尤其严重~非要纸片人小鳥腿才好。 当然也有因为肌肉少所以90斤看着也肉乎乎的或者因为局部比较胖所以才会追求更轻吧~ 要我觉得155的话。90斤差不多。85~99都挺好吧~ |
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