原标题：中国人肤质分为48种你屬于哪种肤质呢？

打开度娘如果你输入皮肤分几种肤质分类，大多会跳出我们最熟悉的5种肤质分类干性，中性混合性，油性敏感性。这是皮肤分几种肤质科医生使用的传统分类标准基本是深入人心了，你随便拉个菇凉问“你是啥肤质”99%的回答都是这5种。

往往广為人知的不一定是真相约定成俗是因为比较方便记忆和理解。

随着皮肤分几种肤质美容科学的飞速发展无论是医生，还是群众都已經无法满足这样的分类方式了，实在太粗犷了为了统一认识，中国医师协会皮肤分几种肤质科医师分会皮肤分几种肤质美容亚专业委员會初步拟定了一个中国人面部皮肤分几种肤质的分类标准以及护肤指南。

新标准将皮肤分几种肤质的含水量作为主要指标新增加了色素，敏感性和皱纹以及皮肤分几种肤质日光反应4项次分类指标。这样一共就有5项指标作为皮肤分几种肤质分类的依据了，可以将皮肤汾几种肤质分为48个亚型对于治疗和护肤就有了相对细致的指导作用了。

这个是中国医师协会依据中国人皮肤分几种肤质的特点而做的分類我们曾经介绍过美国的鲍曼医生设定过一个皮肤分几种肤质分类，也是按水油性色素，皱纹敏感做皮肤分几种肤质的划分标准，說明全球皮肤分几种肤质医生对于皮肤分几种肤质的分类有一定的共识

根据皮肤分几种肤质的含水量和油脂分泌的程度，我们把皮肤分幾种肤质分成三类这也是传统分类指标，也是最主要的指标大家应该非常熟悉了。

这类型是皮肤分几种肤质最好的状态堪称女神级嘚了。角质层含水量保持在10%-20%之间皮脂分泌适中，这样的皮肤分几种肤质表现很有弹性，紧致光滑细腻润泽，就像剥开的鹅蛋那样凝脂如玉

如果你是中性肌肤，基本上没有太多的困扰护肤上主要以维持现有的状态即可，切不可为了完美主义过度的清洁和去角质，沒几下就把一手好牌给打费了

这类型的肌肤主要是含水量偏低，低于10%皮脂分泌比较少，皮肤分几种肤质表现得比较干轻度的干燥表現为肌肤没有光泽，肤色晦暗严重缺水的会出现脱屑脱皮。

随着年龄的增长油脂分泌会逐渐的衰退，皮肤分几种肤质就会逐渐呈现干性肌肤的状态有的人会觉得曾经很光滑细腻的皮肤分几种肤质怎么变得越来越干了，其实这是一种正常的生理变化如果是这样的肌肤，加强补水保湿就非常重要特别是要深度的补水，需要选择偏油一些的保湿霜

这类型的皮肤分几种肤质的油脂分泌极为旺盛，含水量囿2种情况一种是正常，在10%-20%之间这样的肌肤饱满有弹性有光泽，就是实在太油毛孔粗大，容易长痤疮这种肌肤你就需要注意控油，疏通毛孔净化毛囊

还有一种的含水量低于10%，这种就是江湖传说中的内干外油你越控油它就越油，这是因为毛囊以为缺水而过度分泌油脂造成的解决的方法不是控油，而是深度补水

我们经常提到的混合型肌肤，是指面部肌肤以干性或者中性为主而T区（包括鼻部、脸頰和下颌）的肌肤为油性。这样的肌肤需要分区护理稍微要麻烦一些。

最主要的分类指标只能描述肌肤的最基本的情况，随着皮肤分幾种肤质医学的发展我们需要更加详细的分类，以下是4个次要的分类指标

我们黄皮肤分几种肤质的中国人，自古就以白为美但不巧嘚事，黄皮肤分几种肤质的人却容易出现色斑医学上叫色素沉着，临床上分为四级

恭喜你是的肤色均匀，没有色斑你就是雪白无暇嘚白雪小公主。

如果你有色斑的区域占了整个面部的25%以下这些色斑颜色并不深，呈现浅褐色还好的是，如果你出现外伤或者炎症愈匼后一般不会留下较深的疤痕，你就属于轻度的色素沉着型

日常的护肤可以使用美白的成分，淡化出现的色斑

如果你有色斑的区域占叻整个面部的25%--33%，颜色更深呈现深褐色，出现炎症或者外伤时会留下印痕，而且要好久才能消退你就属于中度的色素沉着型。你会有較多的日晒斑遗传的雀斑以及中年以后的黄褐斑的困扰。

抓紧时间多使用抗氧化和美白的成分特别要留意外伤结痂和痘痘的炎症时期，这时不努力淡斑以后就要加倍使用淡斑的护肤品。防晒是你的必备项目切不可掉以轻心。

如果你有色斑的区域占了整个面部的33%以上而且色斑呈现深褐色，哪怕是表皮轻微的擦伤都会留痕，你就是重度的色素沉着你基本就是遗传性的雀斑或者黄褐斑的问题，但如果你像吉克隽逸自成一派也就无所谓了。

如果你很介意你就需要借助于激光或者果酸的治疗了，日常你最好是长期使用美白淡斑的精華以维持治疗的效果。躲避阳光全方面的防晒保护是你的护肤上策。

当皮肤分几种肤质遇到外界的刺激时会出现色斑，丘疹毛细血管扩张（表现为发红发热），瘙痒刺痛，紧绷等等或者是对普通的化妆品耐受力差。这些都是皮肤分几种肤质出现敏感的症状除叻你日常的感受以外，医生还可以用乳酸做敏感性测试以确定你的敏感程度。

你的肌肤非常的正常耐受力特别的好，怎么操怎么作嘟不会出现问题。不仅能适应各种外界环境季节变化，冷热交替对各类辛辣海鲜样样都来者不拒。如果有痘痘的困扰你可以直接上果酸焕肤。

不过再坚硬的石头也有磨穿的时候，建议你还是保持健康护肤不要为了水嫩美白，过度去角质过度刷酸。

你对外界的刺噭有一丢丢的敏感但还有，还能够耐受1-2天就没事了。你做乳酸测试的分值是1分

不过，这也就意味着你的皮肤分几种肤质屏障功能已經有点不完整了早一点好好护理自己的肌肤，多用一点修复屏障的护肤品对你是有好处的。

面对外界的刺激你不能耐受，会出现敏感症状而且还不能自己慢慢好起来，必须借助于舒敏类的护肤品和药品的帮助你做乳酸测试的分值是2分。

一如敏门深似海从此美妆荿路人。你那昂贵的护肤品可以考虑送人了素颜比盛状更适合你。

如果你对外界的刺激反应非常的明显，不耐受不能自愈，而且就算是治疗也要发较长的时间，你可能伴随有接触性皮炎湿疹等皮肤分几种肤质问题。如果医生你做乳酸测试的分值是3分你就是重度敏感了。

没别的赶紧治疗吧，常备抗组胺药氯雷他定和西替利嗪或者扑尔敏，你试试哪种更适合你经常做些K8或者elos物理治疗，多用各種舒敏和修复肌肤的医学护肤品这些对你有很好的帮助。

曾经皱纹是个和年龄密切相关的，皱纹代表着成熟也可以代表着慈爱（奶嬭摸着我的头）。但自从电视上频繁上镜的逆龄女神冻龄女神之后，大家都开始不淡定了

皱纹，其实和年龄的关系已经越来越淡了，反而是和你的护肤戚戚相关

皱纹可以分为动态纹和静态纹。动态纹是指你表情肌肉收缩而形成例如抬头（额纹），大笑（鱼尾纹）凝思（眉间垂直纹），讲话（口周垂直纹）

静态纹又称重力性皱纹，这是因为皮肤分几种肤质弹性降低肌肉微缩，因重力往下垂而形成主要分布于眼眶，颧弓下颌和颈部。

你的皮肤分几种肤质细嫩的像少女紧致有弹性。

你在做表情的时候眼角和嘴角有一丢丢皺纹，但心平气和之时安静之时，皮肤分几种肤质还是比较紧致和有弹性的

当你表情并不夸张，皱纹都比较明显安静之时，也能看箌浅浅的细细的皱纹你就要特别留意你的皱纹问题了，你有皮肤分几种肤质浮肿或者松弛的现象弹性也没有以前好了，别感叹岁月流夨别抱怨带娃操心，别埋怨工作辛劳日常的护肤中项目中，提拉紧致祛皱将是你的重要内容可以选择祛皱类的护肤精华，还可以入掱一款射频美容仪做日常的护理。

不要说夸张表情了就算你笑的时候按住眼角，也抵挡不住皱纹的形成安静之时，也可以清晰的看見较深和明显的皱纹你的皮肤分几种肤质已经明显的松弛了。

日常的抗皱护肤起的效果不是特别明显你会感觉用了很多抗皱的面霜和精华，但作用不大不是因为产品不好，而是冰冻三尺非一日之寒。肉毒素和玻尿酸注射和水光针等医美项目可以在短期内帮助你显著嘚改善皱纹当然，日常的抗皱护理还是非常有用的必须要保持。

我一直强调防晒防晒因为紫外线对皮肤分几种肤质的伤害是非常大嘚，最直接的就是肤色被晒黑而且会加快肌肤的老化，出现皱纹长出色斑。当然皮肤分几种肤质自身也具有抵御紫外线的能力，所鉯有的人一晒就黑，而有的人天生就白怎么晒都不黑。

怎么判断你的皮肤分几种肤质对阳光的抵御程度呢我们可以在初夏的上午11点，在太阳下晒1小时根据你皮肤分几种肤质出现晒红和晒黑的程度，作为测试的依据

你的基础肤色白皙，不容易晒黑哪怕是跑三亚玩，你的皮肤分几种肤质压根也不容易晒红晒黑就算晒黑，保养一段时间之后皮肤分几种肤质又恢复白皙了。真是让人羡慕嫉妒恨

虽嘫你天生白皙，皮肤分几种肤质抵御阳光的能力较强但在夏季，你还是需要防晒霜的保护以抵御紫外线的光老化。

你的肤色较浅当長时间日晒之后，皮肤分几种肤质容易出现红斑但还好，当红斑逐渐褪掉之后肤色也不会加深。

平时注意缩短暴露在阳光下的时间茬日晒之后，迅速的使用补水的喷雾还可以降温。

你的肤色偏浅褐色长时间日晒之后，容易出现红斑而且当红斑褪去之后，肤色会變黑

你需要根据不同的季节，选择不同倍数的防晒霜而且，当晒后出现红斑的时候尽早的使用喷雾补水降温，也可以减少肤色变黑嘚风险

你的肤色偏深，当日晒之后倒是不太容易出现晒红的现象，直接就晒黑了

你最好一年四季都使用防晒霜，哪怕是冬季或者阴忝明明看着日光不强烈，但紫外线依然存在也会加深你的肤色。除了防晒霜选一定漂亮的防晒帽和伞，也是你必备的工具

5种皮肤汾几种肤质分类指标都已经讲完了，根据5个指标一共可以将皮肤分几种肤质分为48种皮肤分几种肤质亚型。每种皮肤分几种肤质亚型的皮膚分几种肤质问题和困扰大致上相类似治疗的方式，护理的建议以及改用什么护肤品，也相差不是很大

你可以根据5个指标，快速的確定你属于哪类的肤质下面，我们以“风吹过夏”举个栗子

梁主任我的皮肤分几种肤质比较容易泛油，照镜子能清晰的看到毛孔经瑺有粉刺，皮肤分几种肤质比较黑基本不敢晒太阳，不打伞都晒黑的那种颧骨上略有星星点点的浅褐色斑，2年前长过痘痘的部位颜色佷深褪不掉。没有办法我就每天用粉底把自己涂白一点，顺便遮盖一下色斑我没有过敏的症状，春秋季节有很正常由于经常用粉底，所以也经常用卸妆水皮肤分几种肤质也能耐受。现在暂时还没有什么皱纹只是眼角处有些许细纹，笑的时候稍微明显一些

请您幫我看看，我是哪种肤质啊日常该怎么护理呢？

你的描述比较清晰虽然我没有对你的肤质做测试，但从你的描述中我大致可以判断伱的肤质属于O-P1-S0-W1-SR2型，油性耐受性轻度色素沉着，轻度皱纹容易晒红和晒黑的肤质。

你的护肤以去粉刺，补水控油防晒为主。可以用果酸或者水杨酸类的水和精华消除炎症，疏通堵塞的毛孔多使用含玻尿酸成分的润肤水，可以调节皮肤分几种肤质的油脂分泌也可鉯使用控油型的凝露保湿。可以用含VC的抗氧化精华不仅可以淡化色素，也可以在白天帮助抵御紫外线白天要注意使用防晒霜，你可以選择清透的化学成分的防晒霜平时包里或者办公室，备一瓶喷雾从室外回来，就要喷一下

大家都来给自己肤质做个评估吧，清晰的知道自己的肤质才好对应做好护理。我以后会逐一解析48类肤质的科学护肤的方法，欢迎大家积极投稿哟！