生发仪有用吗到底

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-01-06 15:25 标签： 生发仪有用吗

（1）不要长时间的面对电脑长時间的受到电脑辐射会伤害头皮，不利于发质健康

（2）学会排除压力不要让自已处于紧张或者自卑状态，工作时也要注意劳逸结合

（3）囿规律的定期洗头保持发丝及头皮的清洁，如果头发很油需每天清洗，水中可适当放盐

（4）做到不抽烟、不酗酒饮食上宜清淡，可哆吃瘦肉、鸡蛋、鱼补充营养

（5）不食油腻可多吃蔬菜，另外可以适当吃点坚果类食品

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