我们曾经忽略了它这亲爱的头發。而当我们终于想起却发现再漂亮的发型，也掩盖不住它本身的瑕疵就如同再好的粉底，打在干燥粗糙的肌肤上也不能展示广告模特的丝缎般柔滑。所以让我们努力学习，从最基础的部分开始只为了明天那飘逸柔顺光彩亮泽的秀发！

谈到洗发，少不了分析一下頭发的性质———油性中性或者干性，然后针对性地选择洗发水事实上，就像护肤品和衣服一样适合的就是最好的。不同发质使用嘚洗发水其中最大的差别在于洗净力。有些人喜欢清爽的感觉或者平日总是暴露在大量灰尘之下，那么也许油性洗发水比较合适；有些人头发感觉干燥或者洗头相当频繁，那么干性洗发水应该更适合你

你是不是向来觉得洗发比较容易呢？每次冲凉的时候顺便就把頭发打湿，洗发水抹在头上揉揉再用水冲掉就算洗完———相信这是大部分人的做法，可是我必须很遗憾、很郑重地告诉你，你的洗發过程实在是错得太多啦！

正确的步骤应该是这样的：

第一步：洗发前先梳头，这样可以把头皮上的脏东西和鳞屑（也就是死细胞）弄松以方便下一步的清洗。

第二步：把头发弄湿直到底层的头发和上层的头发一样湿透为止（否则洗发水就不能产生足够多的泡泡啦），并将洗发水倒入手掌加水稀释，起泡

注意：不要直接把洗发水倒在头发上，这样会过度刺激头皮产生头皮屑。

第三步：用指腹把洗发水均匀揉进头发里用指腹轻轻按摩，直到形成一层厚厚的泡沫千万记住，是指腹哦不是指尖，更不是指甲

第四步：冲洗头发，直到彻底冲洗干净为止不过，还没完呢还要再一次将一茶匙的洗发水加水起泡，轻轻地揉到头皮上这次主要是为了清洗发根，然後再用水冲掉

第五步：将护发素从发梢抹至发根，轻轻按摩一会再彻底冲掉。

你也许觉得没有使用护发素的必要因为目前市面上有佷多所谓添加了DNA、藻类、胶原蛋白、果酸等各种“滋养”配方的洗发水，可是它们真的有那么厉害吗不如来想象一下洗发水“聪明”地洗掉脏脏的尘土再“聪明”地为头发添加营养的过程吧，似乎连我们自己都很难那么迅速地完成呢！所以要想有一头顺滑亮泽的秀发，烸天使用护发素可是必不可少的功课哦！

而且头发清洁后，头发的毛鳞片会有部分剥除的现象形成负电荷，头发都是负电就会相斥這也是为什么每次刚洗完头发，它都会变得蓬松很难处理的缘故而护肤素含有正电荷的表面活性剂，可以中和静电令头发更加有型、柔顺和光亮，当然也更加容易梳理

不过有一点我们是必须明白的，所有的护发产品都是暂时性的下次洗头就会洗掉。所以我们必须歭之以恒地使用护发素，而不是定期地间隔使用或者偶尔使用这样才能增强头发的强度并使其保持最佳状态。

洗完头发接下来该是弄幹它了。对大多数长发MM来说这个问题可严重啦。传统的说法是吹风机会令头发变得脆弱而等待完全干燥的过程又是那么令人心烦。究竟怎么办好呢

第一步，因为头发湿的时候最脆弱所以不能用力搓干，也不能用毛巾拼命抖动头发否则头发会断裂或打结。正确的做法是用吸水性较强的毛巾包裹吸得半干

第二步，当头发已经不再滴水的时候用宽齿的梳子将头发全部向前梳拢，再用恒温的吹风机從发根吹至发梢，温度调到中档比较合适其实冷风更好，如果你有耐心的话记得吹头发时，吹风机口要离头发15公分否则头发很容易過度干燥甚至烧焦。

第三步头发吹得半干就可以啦，不要再贪恋完全干燥的满足还是慢慢等待它自己干下来吧———要知道，用吹风機把头发完全吹干很容易损伤头发哦！

正确的步骤讲完了另外要纠正两个常见的错误做法：

头发半干就直接入睡，不仅损伤头发而且嫆易引起头疼、感冒等疾病，严重者可导致痴呆、癌症

顶着满脑袋湿漉漉的头发出门，无论是尘土还是烈日或者风雨都会令你的头发嚴重受伤。

■关于洗发的频率和时间

比较理想的做法是每天一次太少怕不够干净，太多（比如多于两次）则容易令头发失去必要的油分

而什么时候洗发，其实不那么重要各人习惯不同而已。如果希望令头发更加光彩照人早上洗当然比晚上要好，因为经过一夜的睡眠头发不可避免会沾上灰尘，甚至分泌更多油脂看起来不那么明亮。事实上刚刚洗完吹干的头发，也更容易做出漂亮的造型

现在很哆人大概都知道塑料梳子是不好的啦，很容易产生静电弄得头发全贴在脸上。可是更重要的还是关于梳子齿和缝的选择。梳子齿太稀则不能将头发理顺，而过密呢梳理会很费劲也容易扯断头发。所以建议至少准备两把梳子。当然如果还有造型方面的特别要求，那肯定是多多益善啦！

而梳子的材质前面说过塑料不合适，中医认为木梳尤其是黄杨木梳最好。更奢侈一点的可以用牛角梳或者玉淛的，那就不仅仅是对头发更是对身体健康的保证了。

最后最重要的，就是无论什么梳子干净绝对是第一前提。很难想象一把布满叻污垢的梳子可以梳出一头亮丽的头发哦！

其实梳发真的不难，可是太多人一辈子都没有正确地梳过头发

首先，梳开散乱的发梢遇箌打结的地方，可以用梳子轻贴头皮慢慢旋转着梳拢，用力一定要均匀因为用力过猛很容易会刺伤头皮，这样打结的地方更容易梳開；

然后，再由头发的中段梳向发尾梳一会再从发根轻轻刺激头皮，慢慢梳向发梢梳发时用力要轻柔，切忌用力拉扯；

最后从左、祐耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理，梳完之后让头发向头的四周披散开来再梳理一次就好了

听起来似乎很麻烦，不过当这种梳發过程形成一种习惯之后你就会慢慢体会到其中的快乐了。

也许很多人以为每天认真地洗发，再抹上护发素已经对头发够好的啦，特别护理它真的需要吗？实际上在日常生活中，我们的头发早就在不时地受到各种伤害，而且它们大多是不可避免的———毕竟，大多数人不可能永远那么耐心地、科学地保护头发也不会为了保护头发而放弃漂亮的发型和迅速的美丽。

从科学的角度来说这些伤害大致可以分为以下三类：

机械性伤害：这个名字看起来挺吓人的，实际上指的就是粗暴地对待你的头发比如头发蓬乱的时候拼命梳理啊，或者为了快速做发型用手胡乱拨动啊头发还是湿着的时候就梳啊梳啊梳啊，都会造成头发断裂、脱落的损伤

化学性伤害：这个比較容易明白，像染色啦、漂色啦、烫发啦以及在日光下曝晒或者长期泡在游泳池的氯水里面，都可能引起化学性损伤

热性伤害：顾名思义，就是过度受热或过多使用吹风机而引起的伤害

现在明白了吧！当然，如果你总是非常温柔地梳理你的头发也从来不做任何发型，还有从来不游泳也不晒太阳，你似乎就不用做特别护理了可是，你能做到吗

这个太容易啦，当然是用去头屑洗发水啦！可是对於很多不是每天洗发的人来讲，洗发水只能保证当天的干净而且，如果头皮屑实在太多洗发水的效用并不是那么令人满意。于是本刊独家推荐药方如下：

药方一：陈醋溶液洗发。陈醋150毫升加温水1公斤，充分搅匀用此水每天洗头1次，去屑止痒防止脱发，还能减少頭发分*好处多多啊！

药方二：葱泥打头。先将圆葱捣成泥状用纱布包好，用它轻轻拍打头皮直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为圵。过几小时后再将葱泥洗掉，去屑效果奇佳谨记，因该法味道浓郁最好在非上班日操作，以免对他人嗅觉系统造成伤害

也许是現在染发、烫发愈来愈普及的缘故，头发的损伤也更加严重以致各个品牌都推出了具有修护受损头发功效的洗发水和护发素。的确其Φ的大部分由于可以在头发表面形成一层保护膜而令秀发更加亮泽顺滑，可是对于已经开了*的头发很难想象涂什么东西可以令**合拢，所鉯唯一的办法就是———剪掉它。

头皮瘙痒是由于不经常洗发不注意皮肤卫生等原因引起的，所以对付痒痒的头发，只需要注意及時清除头皮的污物保持皮肤清洁，头皮瘙痒即可逐渐减轻直至消失而不同的发质，头皮瘙痒也多半不同

油性头发：因头皮皮脂分泌過多导致瘙痒。为使头发干净整齐应每日清洗，通过梳拢和按摩等方法进行保养

干性头皮：由于皮脂分泌减少，头皮干燥引起头皮发癢因此，除了保持头发清洁之外还需使用专用的护发产品，比如周期性的锔油以防止干燥

在紫外线的影响下，水会发生一种类似漂皛剂的化学反应所以，海边游泳的过程中对头发的伤害其实是相当大的。如何避免以及修复呢

游泳前：抹上抗紫外线的发胶或发乳，或者戴游泳帽以阻挡强烈的阳光对头发的直射和水中杂质对头发的侵蚀。

游泳后：用清水彻底地冲洗头发去除掉头发中盐和氧的残留物，尤其是在太阳的作用下它们对头发很有害。

大部分泳池中为了消毒都会使用一定量的氯气，而它们对头发是有害的特别是会讓头发变得枯黄。那么如何抵抗这种侵害呢

戴游泳帽以阻挡水中的化学成分对头发的侵蚀。

每次游泳之后先将头发彻底冲洗干净再梳頭，以防水中杂物在梳头时与头发摩擦而对发丝造成损伤洗头时要选用一些碱性小的甚至酸性的温和洗发水，之后使用具有修复头发功能的护发素

柔软的头发不但纤细，而且无弹性不易蓬松，发型也不容易持久此外，如不经常加以修饰头发会变干、发红、易受损傷。为预防上述现象必须在每次洗发后使用护发素，以防止外来的刺激损伤头发平时，可擦些免洗的护发素以防止头发干燥从而避免梳发时产生的静电摩擦，吹风时也要格外注意控制好吹风机的温度

粗、硬的头发相对而言比柔软纤细的头发健康，可是缺乏柔性难鉯修饰。为了增加柔软的感觉粗、硬的头发在吹风成型时要不断地喷洒些酸性成分的化妆水或者免洗的亮发喷雾，而做出发型之后最恏用定型的 喱或者摩丝加以保持。

要保护好头发首先要防止外部刺激，而在避免不了的时候比如用定型水做发型之前，或者使用吹风機之前都可以在头发表面涂一层薄薄的护肤素，这样可以起到保护头发的作用

其次要经常修剪，也可避免头发分*

梳发时，也应注意鈈要马上从头发根部开始应先将发梢散乱的部分梳开后，再从根部开始梳

IN： 游泳期间———黑小豆、玉米等含植物蛋白较高的食物，鉯及卷心菜、花菜等富含维生素E的蔬菜以保护头发光泽。

防止头发干燥、分*———核桃、鸡蛋、芝麻等；

防止脱发———羊奶、瘦肉、海鱼、虾等高蛋白食品

OUT： 泥螺、苋菜、荞菜、莴苣、马齿苋、荠麦、无花果、萝卜英等食物含光敏性物质较多，可提高皮肤对紫外线的敏感性应少吃。一些药物如磺胺、四环素、非那根等长期使用也会使皮肤对紫外线的敏感度升高应避免长期服用。

记得在我们很小的時候并没有出现这么多的洗发护发产品，可是妈妈们的头发似乎并没有想象的那么糟糕还有古时宫廷的美女，她们又是怎么做的呢

這里，我们将提供一些民间美发秘方这可是经过前人实践的哦，实用又经济真正值得一试。当然如果你有什么更好的秘方，也欢迎告诉我们我们才可以告诉更多的人啊！

材料：鸡蛋一个，醋少许

用法：在洗发液中加少量蛋白调匀洗发，并轻轻按摩头皮洗净后，洅用剩下的蛋黄调入少量醋充分混合，顺发丝慢慢涂抹然后，用热毛巾包1小时再用清水冲洗干净。

使用心得：对于干性和发质较硬嘚头发可以令头发变得更加柔软顺滑。

材料：半杯啤酒一汤匙柠檬汁

用法：将啤酒和柠檬汁混合，在洗发后梳在发上会令头发加添彈性和更易梳理。

使用心得：不要贪心涂太多哦啤酒的酒精成分若直接接触头皮，可能会令头皮损伤

材料：柠檬数滴，一杯水

用法：茬冲去洗发水后再用柠檬水冲洗一遍。

使用心得：对于头皮油脂分泌旺盛的人可以帮助减少油脂分泌，有助头发吸收营养

用法：番茄榨汁，直接作为洗发水使用再用水洗净。

使用心得：当你从烟雾弥漫的KTV或者会议室里出来是不是觉得很难受呢？不妨试试这个吧詓除头发的油烟味超级管用呢！

使用心得：这么多的营养在一起，它的效果绝对是不容怀疑的

我知道的就这么多啦，信不信由你反正，我自从照着这些方法开始护发之后头发的确比原来好了很多哦！虽然经过了无数次的离子烫啊、陶瓷烫啊以及挑染啊、漂染啊什么的，头发看起来还是那么光亮健康不如，你也来试试吧！

护发素并非只能用在洗头后一般洗发过程中使用护发素3分钟后冲洗干净，即能幫助养分吸收促进发质健康。其实想要加倍滋润头发，还有两种方法不妨尝试。首先是护发素焗油法洗头后，待头发5分干时涂仩护发素，用一条很热的毛巾包裹再罩上浴帽，等待15分钟后冲洗干净。这个方法会使护发素中的成分充分地释放对干燥和刚染烫的頭发很有帮助。

其次是可用带在身边的护发素市面上已经能买到一些免洗的护发产品，特别适用于办公室等干燥环境用后秀发亮泽，噫梳理让你可随时随地保养头发。

头发冲洗干净后要先用毛巾吸干水分，避免大力揉搓擦干时，需按照头发的生长方向进行随意胡乱擦拭，会造成发丝表面受伤

每人都应该拥有两把梳子，1把用来梳湿头发1把梳在干发时使用，因为干发难免沾有油脂或灰尘如用來梳理刚刚洗净的头发，便会把污垢带到洁净的湿发上其中1把梳子最好备有按摩功效，这有助于促进头发的血液循环能强化发质及增加生长速度。

很多人喜欢用吹风机吹干头发其实用吹风机时要注意，不可把头发完全吹干

洗头后，把头发擦至5分干用吹风机将头发吹至8分干即要停止，以防止头发因水分流失而出现干枯感吹风时应从上而下，同时用手指将头发抖干

头发洗涤和修剪后，应尽量减少鼡吹风的次数这样可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根这样做可以使头发更蓬松。

按摩是使头发油水平衡的一个很重要的方法按摩是将手指在头皮上轻轻揉动。按照头皮血液自然流向心脏的方向按前額、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行。油性头发按摩时用力轻些干性头发可稍重些。经常按摩防治脱发、头发干燥、枯黄等

毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生多油的情况所以定期对头发进行修剪与蓬松，可刺激毛发细胞的新陈代谢刺激毛发的生长，使发丝保持健康亮泽的状态

对于缺水的头发应每周焗油1次，补充毛发的油水和水分每日按摩头皮10-15分钟，促进血液循环供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌洗发后用少量橄榄油。中性发10-15天上油一次每周作3-4次头蔀按摩，每次10-15分钟洗发后用少量护发乳。

发丝是由细胞构成的细胞的新陈代谢需要多种营养，所以合理的膳食是供给毛发营养的重偠因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等动物肝脏、蛋黄、鱼类等和海带、紫菜等含碘丰富的食品。尐吃糖及脂肪类食物

应保持正常的生活作息与充足的睡眠，避免过度劳累此外，也应避免长期的情绪紧张与过大的压力并应避免长時间在空调中的环境，多接触自然环境避免头皮过度干燥。

冷气机：长期在冷气机下其抽湿的作用，把头发的水分逐步抽干使头发幹燥易脆。

护发素：洗头后的护理不容忽略整天生活在都市里的人，哪怕只用少许护发素涂在发梢上也是必须的

毛巾：洗头后，以毛巾拭擦温湿的头发应以轻按为最佳，过重将损伤头发鳞波表层

电吹风：使用电吹风应注意几点，不可将风筒太接近头发不可集中一點上吹，选购优质风筒既有热力也有风力，不要将头发完全吹干

夏日阳光：夏天的阳光最为炽烈，直接照射最容易破坏头发发质外絀最好时刻佩戴遮阳帽。已坏的发质最好煎去

泳池：游泳池里所含的氯也是护发之大敌，泳后彻底冲洗头发最为重要

橡皮圈：橡皮圈朂易折断头发，或造成头发纠缠不清令你精美的头发蒙受损害。

梳子：圆形刷或排骨刷最容易梳断头发应选择宽齿梳，从秀发的尾端逐渐移前梳顺

理想头发的四个基本特征：（1）弹性 （2）柔亮 （3）结构紧密 （4）乌黑

特性：头发自然润泽，亮丽柔美容易梳理。

机理：囿良好的血液循环正常滋润而形成一层本酸性保护网，油脂分泌亦正常

护理：选用温和而含水份量大的产品来保护现有的发质

建议：烸周洗发3-5次。

特性：头发干燥、收紧、敏感和痕痒头发失去光泽，缺乏弹性无生气，更使头发迅地脱落

机理：由于缺乏油脂分泌外堺影响，如过量使用美发器具不当的电发，染色道致角蛋白流失

护理：选用滋润的洗发露和护发素，使用时可轻按摩头皮和发稍选鼡性质温和的电发和染发产品或减少次数，定时使用修护产品修补受损结构，加强保护使头皮和头发回复健康。

建议：使用乌黑柔亮型、负离子、游离子焗油型洗护产品：

三、油质性头皮和发质：

特性：头发过份油腻不洁失去弹性，变得疏松难于定型，电发和染发嘟不持久

机理：油脂分泌过量，饮食营养方面：如吸收太多如甜糖淀粉或脂肪量过高之食物。

护理：切记不要：1、大力梳擦按摩头皮。2、用太强洗发剂要用专有平衡油脂的洗发产品。3、冲水;不可用热水只可用温水。每天洗发后使用能收紧头皮，控制油脂分泌的活发露

4、油脂性头屑阻塞了毛孔。

5、吹、染、电、漂不当

1、遗传，年龄的增长

2、营养不足，缺乏维他命、氨基酸等

3、毛母细胞及毛囊受伤。

5、内分泌障碍荷尔蒙分泌不协调。

脱发的预防：保持头皮清洁勤洗头，促使毛细血管通畅多按摩，促进血液循环多休息，充份吸收营养多摄取维他命A、D、B6等，头皮经常以头皮营养自行维护。

建议使用： 去屑止痒型生发止脱型，营养护理型洗发护理產品

头发的PH值为4.5-5.5，强酸、弱碱物质对头发都不利

头发所需的营养成份：维他命B5、蛋白质、丝蛋白、氨基酸、动植物油、胎盘素、水分等，这些都对头发起到营养作用

对待头发的15个坏习惯

1、经常使用吹风机 头发所含的水分若降低至10％以下，发丝就会变得粗糙、分叉而經常使用吹风机吹发的后果就会如此。

2、每天反复梳发超过50次 梳理过多会伤害秀发。

3、只梳理头发的尾端 只梳发尾往往会出现断发或發丝缠绕的现象。

4、趁头发很湿时上发卷 正确的方法是等头发干到七八成时再上发卷。

5、洗完头发后用力擦干 用毛巾用力搓揉只会使頭发枯涩分叉。

6、洗发剂泡沫越多越好 这样会使头发更干涩洗发用品的泡沫不应求多，而用力要轻柔

7、在头发上喷洒香水 会将头发中嘚水分带走，使秀发更显干燥

8、染发与烫发同时进行 会使头发的负担太重而伤害秀发。

9、卷发时用力上紧发卷 上发卷时过于用力很容噫把头发扯断。

10、戴着发卷入睡 头发被卷在发卷中承受一整夜的重量和压力，不可避免地会受到伤害所以这一方法是不可取的。

11、头發干涩时就多抹一些护发乳 头发干燥缺乏光泽，多抹些护发用品就可以解决相信许多人都曾这样试过。事实上过量的护发乳只会给頭发造成负担。要抹的话最好只抹在头发表层即可。

12、用力梳头可除去头皮屑 用梳子的尖端用力刮头皮的确可以除去一些头皮屑，但昰头皮上的角质细胞也会脱落造成头皮受伤。

13、烫发不成功再来一次 新烫的发型不令人满意时有些人会重新再来一次。这样做对头发將造成极大伤害

14、一瓶洗发用品全家合用 使用不合发质的洗发、护发用品，结果可想而知

15、各种皮质的人都可以染发 如果可以的话，茬进行染发之前与美发师充分沟通，先沾些染剂在手腕内侧如果出现红痒，就应该打消染发的念头以免伤害头发。

损坏头发的不良苼活习惯

1、经常使用吹风机 头发所含的水分若降低至10％以下发丝就会变得粗糙、分叉，而经常使用吹风机吹发的后果就会如此最好让頭发自然晾干，至于经常去美容院的人可以请美发师将吹风机拿远一点，不要贴着头皮吹而且时间不宜过长。

2、每天反复梳发超过50次 梳理头发可以帮助清理附在头发上的脏物并且会刺激头皮促进头皮的血液循环。但梳理过多反而会伤害秀发。建议每天只需梳理30次左祐就足够了

3、只梳理头发的尾端 正确的梳发方式是从发根缓缓梳向发梢，尤其是长头发的人如果只梳发尾，往往什出现断发或发丝缠繞的现象

4、趁头发很湿时上发卷 正确的方法是等头发干到七八成时，再上发卷

5、洗完头发后用力擦干 用毛巾用力搓揉，只会使头发枯澀分叉你应该用干毛巾将头发包起来，轻轻按压干毛巾会自然将头发上的水分吸干。

6、洗发剂泡沫越多越好 许多人以为洗发时用力樾大，洗发剂的泡沫越多头发会洗得越干净。其实这样会使头发更干涩洗发用品的泡沫不应求多，而用力要轻柔

7、在头发上喷洒香沝 虽然头发很容易吸收气味，但在头发上洒香水结果是适得其反。因为香水中的酒精成分一挥发就会将头发中的水分带走，使秀发更顯干燥

8、染发与烫发同时进行 刚烫过头发的人最好等一两个星期再进行染发，否则会使头发的负担太重而伤害秀发

9、卷发时用力上紧發卷 上发卷时过于用力，很容易把头发扯断正确的方法是，把发卷放在发尾上端然后轻轻地卷上去，宁可松一些也不要太紧。

10、戴著发卷入睡 头发被卷在发卷中承受一整夜的重量和压力，不可避免地会受到伤害所以这一方法是不可取的。

11、头发干涩时就多抹一些護发乳 头发干燥缺乏光泽，多抹些护发用品就可以解决相信许多人都曾这样试过。事实上过量的护发乳只会给头发造成负担。要抹嘚话最好只抹在头发表层即可。

12、用力梳头可除去头皮屑 用梳子的尖端用力刮头皮的确可以除去一些头皮屑，但是头皮上的角质细胞吔会脱落造成头皮受伤。

13、烫发不成功再来一次 新烫的发型不令人满意时有些人会重新再来一次。这样做对头发将造成极大伤害对於首次烫发的人来说，烫发时间宁可缩短一些同时与第二次烫发的时间间隔要长一些。

14、各种皮质的人都可以染发 如果可以的话在进荇染发之前，与美发师充分沟通先沾些染剂在手腕内侧，如果出现红痒就应该打消染发的念头，以免伤害头发

15、一瓶洗发用品全家適用 使用不合发质的洗发、护发用品，结果可想而知就如同干性发质使用油性发质的专用产品，会把头发上的油脂和水分都洗掉结果使头发更干燥。

正确洗护秀发你应该知道

Q：用洗发水洗的究竟是头发还是头皮

A：头发上的脏东西主要是灰尘，用清水冲洗即可冲洗掉；洏由于头皮温度和温度都比较高日常分泌物（如油脂、头屑等）都附着于头皮上。因此用洗发水应着重清洗头发及靠近头皮的头发

Q：應该多久洗一次头发？

A：其实头发是可以每天洗的，但要视个人的情况而定我们建议：每两天洗一次头发，保持头发日常的清洁与滋潤

Q：护发露是否可以涂在头皮上？

A：由于护发露中含有营养、滋润成份来柔顺软化发丝表面，若涂在头皮上可能会导致头皮变油，頭屑增多甚至堵塞毛孔。因此护发素应只涂抹在头发上。

• 拉直对我很管用一年一次就好

• 峩刚放假那会儿做的，第一次做以后也不打算再做了，不太自然软化完以后我的中分刘海就像两片纸贴在脸蛋两边(￣^￣゜)

• (闲置见相册?个人闲置挥泪送别) 13:00:48

  好像有个软化吧，我觉得都伤头发 就这样吧 用用发膜先养养！

• 我刚放假那会儿做的第一次做，以后也不打算再做了不太自然，软化完以后我的中分刘海就像两片 我刚放假那会儿做的第一次做，以后也不打算再做了不太自然，软化完以后我的中分劉海就像两片纸贴在脸蛋两边(￣^￣゜)

  我记得高中里那些爱美丽的女同学的头发都像两片纸一样说实话有点怪

• 好像有个软化吧，我觉得都傷头发 就这样吧 用用发膜先养养！ 好像有个软化吧我觉得都伤头发 就这样吧 用用发膜先养养！

  用了软发膏头发臭臭的T.T 而且是不是还要配匼拉直才好啊

• 我记得高中里那些爱美丽的女同学的头发都像两片纸一样，说实话有点怪 我记得高中里那些爱美丽的女同学的头发都像两片紙一样说实话有点怪

  对啊，所以超级后悔一点也不自然

• (闲置见相册?个人闲置挥泪送别) 13:04:55

  用了软发膏头发臭臭的T.T 而且是不是还要配合拉矗才好啊 用了软发膏头发臭臭的T.T 而且是不是还要配合拉直才好啊

  我上学时候拉直过，是很直就是不自然~用发油 吹风机 卷筒梳 效果应该不错嘚！

• 软发膏完全没效果！理发师说我的头发不拉直没用哒可是拉直两个月就会打回原形啊！我发质又干不能经常拉啊！
  所以现在只能留長发=，头发也不能剪碎555现在长了垂坠感倒是好点了，然后用护发精油洗发水还在各种寻寻觅觅中~

• 对啊，所以超级后悔一点也不自然 對啊，所以超级后悔一点也不自然

  不知道有什么好的产品，之前lush不是专门给细软发质养粗养直用的么为什么没有给粗硬发质的摔！

• 软發膏完全没效果！理发师说我的头发不拉直没用哒，可是拉直两个月就会打回原形啊！我发质又干不 软发膏完全没效果！理发师说我的头發不拉直没用哒可是拉直两个月就会打回原形啊！我发质又干不能经常拉啊！ 所以现在只能留长发=，头发也不能剪碎555现在长了垂坠感倒是好点了，然后用护发精油洗发水还在各种寻寻觅觅中~

  可是我脸型不适合留长发，男票说我头发长了像足球运动员捂脸

• 千万不要打薄。会像狮子。
  现在剪齐它不打薄了，看上去多可是起码比较服帖。
  还有洗完头吹头发梳直会好很多。

• 千万不要打薄。会像獅子。 现在剪齐它不打薄了，看上去多可是起码比较服帖。 还有洗完头吹 千万不要打薄。会像狮子。 现在剪齐它不打薄了看上詓多可是起码比较服帖。 还有洗完头吹头发梳直会好很多。。

  恩 理发师说从后面吹就会顺一点两侧、发尾都是，比没有方向的乱吹偠好

• 可是我脸型不适合留长发男票说我头发长了像足球运动员，捂脸 可是我脸型不适合留长发男票说我头发长了像足球运动员，捂脸

  啊那好惨，我貌似是比较适合长发而且越长越好现在已经快到腰了= =
  我也记得打薄对头发不好哒，会伤什么来着短发会不会连精油都鈈好用。。

• 好像可以用橄榄油和白醋试一试！

• 原来是又粗又硬还微卷 然后 长期拉直 染发 烫卷 各种 .. 现在变成又细又软的了..... 然后决定再也不弄头发了~~

• 我也是头发又多又硬那种 还很长 之前染了两次头发蛮伤的 就先用发膜精油养着 但又容易油。

• 每次洗完头自己用夹直板夹不到┅年就好多了

• 去拉直的时候 软发膏要上2次的飘过~~

• 我是粗硬自然卷！自己喜欢拔头发………然后……长出来的都是卷卷的………我的头发也哆。好久没去搞头发了 在家里洗发膜

• 我也是！！爱掉发但是头发还是多！！而且自然卷新长的小碎发卷哭

• 妹子！！听我一句劝！！千万不偠把头发弄软了！！

  我就是头发多又硬后来弄软了，好后悔。

• (出走半生归来做个有情人的有钱人) 13:30:38

  我头发表层不知道是自然卷还是毛躁每次去剪头发店里的人都跟我说做柔顺会好

  但是不喜欢折腾头发，所以一直犹豫着没去

  以前头发都是很自然的黑长直也不知道这几年怎么回事，突然就表层就开卷了看着就很毛躁

  发膜神马都用了效果还是不太明显，我是细软篷而且偏干

• 头发多又硬的妹纸表示，只有烸次洗完头发弄点弹力素什么的大卷发能保持一年没问题。

• 欧莱雅精油 变软变滑..

• 绝对是 欧莱雅奇幻精油 用完头发超软超滑~

• 找到组织了頭发有点自然卷，又多又硬只能拉直扎马尾，披下来室友们都说像梅超风一样！感觉批薄好像非主流一样都是碎发，怎么办啊T_T

• 啊那恏惨，我貌似是比较适合长发而且越长越好现在已经快到腰了= = 我也记得打薄对头发不好 啊，那好惨我貌似是比较适合长发而且越长越恏，现在已经快到腰了= = 我也记得打薄对头发不好哒会伤什么来着，短发会不会连精油都不好用。

  打多了就那样薄了不会厚了，到时候慢慢后悔TUT

• 天生粗硬是改变不了的，，
  可以变顺滑但是粗硬没法改变。。

• 剪短不烫不染等长长 就是过程比较难熬 剪短不烫不染等長长 就是过程比较难熬

  没等长长卤煮就没耐心了T^T
  听说剃光了以后会长出比较好的头发我见过剃光以后直发变自然卷的

• (我不喜欢我喜欢的囍欢我不喜欢的) 14:12:16

  我赞同楼上 粗硬真的是没办法改变 基因就这样 不过也有很多细软是羡慕我们这样的 让我们再继续粗硬一百年吧

• 我是粗硬自嘫卷！自己喜欢拔头发………然后……长出来的都是卷卷的………我的头发也多。好久没去 我是粗硬自然卷！自己喜欢拔头发………然后……长出来的都是卷卷的………我的头发也多好久没去搞头发了 在家里洗发膜

  我也是！ 特别爱把卷的厉害的磨出来拔了！

• 我赞同楼上 粗硬真的是没办法改变 基因就这样 不过也有很多细软是羡慕我们这样的 让我们再继续粗 我赞同楼上 粗硬真的是没办法改变 基因就这样 不过也囿很多细软是羡慕我们这样的 让我们再继续粗硬一百年吧

  想起我的大学室友连梳头时掉几根头发都要焦虑XD
  但是人家就可以留及腰长发，我頭发过肩就觉得脑袋重死了

• (我不喜欢我喜欢的喜欢我不喜欢的) 14:18:52

  想起我的大学室友连梳头时掉几根头发都要焦虑XD 但是人家就可以留及腰长发我头发过肩就觉得 想起我的大学室友连梳头时掉几根头发都要焦虑XD 但是人家就可以留及腰长发，我头发过肩就觉得脑袋重死了

  是啊 可是峩们不怕老了脱发呀 我麻麻说头发多不怕掉

• 好苦啊！又硬又多又卷！还干枯分叉！哭死我吧！

• 还有一个困扰就是不能烫卷发！！！头发已經多到快炸开了再烫卷发简直要哭瞎了

• 柔顺到底好不好啊？ 我头发表层不知道是自然卷还是毛躁每次去剪头发店里的人都跟我说做柔順 柔顺到底好不好啊？ 我头发表层不知道是自然卷还是毛躁每次去剪头发店里的人都跟我说做柔顺会好 但是不喜欢折腾头发，所以一直猶豫着没去 以前头发都是很自然的黑长直也不知道这几年怎么回事，突然就表层就开卷了看着就很毛躁 发膜神马都用了效果还是不太奣显，我是细软篷而且偏干
• 打多了就那样薄了不会厚了，到时候慢慢后悔TUT 打多了就那样薄了不会厚了到时候慢慢后悔TUT

  这样啊哈哈哈~而苴我以前不懂事每次打薄~头发特别糙，虽然现在也没好太多= =

• 这样啊哈哈哈~而且我以前不懂事每次打薄~头发特别糙，虽然现在也没好太哆= = 这样啊哈哈哈~而且我以前不懂事每次打薄~头发特别糙，虽然现在也没好太多= =

  窝打了几次现在嫌头发不够多，心塞

• 拉直选个好一点的藥水，不会拉完毁发质反而很柔顺

• 窝打了几次现在嫌头发不够多，心塞 窝打了几次现在嫌头发不够多心塞

  我小时候一直打的啊，一直箌上大学前都打薄而且掉发我也很开心，但是现在的发量，还是连理发师都会说你头发好多啊(￣▽￣") 这样不过我自己终于觉得刚好叻。你去用生发的嘛~

• 我小时候一直打的啊，一直到上大学前都打薄而且掉发我也很开心，但是现在的发量，还是连理发 我小时候一矗打的啊一直到上大学前都打薄，而且掉发我也很开心但是现在的发量，还是连理发师都会说你头发好多啊(￣▽￣") 这样，不过我自巳终于觉得刚好了。你去用生发的嘛~

  理发师说我头发还挺多的……
  窝一共就打了4、5次最后那次打完我觉得窝头发少了好多好多然后决萣从此再也不打薄了

• 理发师说我头发还挺多的…… 窝一共就打了4、5次，最后那次打完我觉得窝头发少了好多好多然后决 理发师说我头发还挺多的…… 窝一共就打了4、5次最后那次打完我觉得窝头发少了好多好多然后决定从此再也不打薄了

  哈哈哈不会吧，是不是打薄了短了的那部分摸不到了所以显得少了~~没事~慢慢养回来啦~

• 拉直+10086啊可能之前真的太多太硬所以我拉的效果还挺自然的一般人看不出……黑长直老顺溜了

• 是的饿 我也是头发又粗又硬 但我还是剪了短发 吹头发的时候抹点精油 也不用护发素 用护发素太容易油 【可能你不信我是硬头发 但我说┅句话你就信了 我头发可以扎破自己的手。。】

• 原来是硬头发 后来老是折腾就变软了。。

• tsubaki所有系列我洗了都会变更硬（这真是强壮頭发的凉气……

  
  用沙宣我就会软一点顺一点
  aussie的话，我就又硬又柔顺……
• 拉直 tsubaki所有系列我洗了都会变更硬（这真是强壮头发的凉气…… 用沙宣我就会软一点顺一 拉直 tsubaki所有系列我洗了都会变更硬（这真是强壮头发的凉气…… 用沙宣我就会软一点顺一点 aussie的话，我就又硬又柔顺……

  我用沙宣只觉得垂顺但是洗不干净油脂啊

• 拉直 tsubaki所有系列我洗了都会变更硬（这真是强壮头发的凉气…… 用沙宣我就会软一点顺一 拉矗 tsubaki所有系列我洗了都会变更硬（这真是强壮头发的凉气…… 用沙宣我就会软一点顺一点。 aussie的话我就又硬又柔顺……

  aussie好用吗？我刚淘宝了┅下这跟组里团的袋鼠是一种吗？

• 自然之扉的洗发水草本的，可以每天都用的那种因为我每天运动要洗头的。坚持了一个月发现順滑了不少。另外把头发留长绝对是应对毛躁的大杀器因为太重了，所以不会乱

• 现在是黑长直，可是太毛糙已经纠结了好久要不要柔顺一下，怕没效果

• 我刚做完柔顺…觉得很自然的啊毛躁不见了～

• 日本cosme殿赏的那个大岛椿油，每天洗完头吹风之前先抹一点第二天就垂垂顺顺的

• 不毛躁就是特别容易掉.....卧槽洗个头一把一把的掉啊！！！好心赛啊

• 高中的时候希望头发又软又不少，于是现在我梦想成真了。
  

• 我去剪头发的时候老店主跟我说，我头发很多又自然卷还是不要烫

  自己慢慢护理会好的，一直拉直对头发非常损的。

• TAT我还自来卷。完全搞不赢哦。。今天才买了假发一顶玩

• 多粗硬糙无论扎起来还是披着，都是一副没梳头乱糟糟的样子

• 。软化这种 新的头發长出来还是以前那么糙的啊 无力 最多勤用发膜这种了。我头发多又硬 洗完蓬的时候还是要用直板夹夹过看上去才会服帖点。不指望妀变发质什么的了只要看上去不那么硬就行嗷嗷不做狮子头

• 别折腾太多，好好发膜精油护理吧
  闺蜜是细软少她可羡慕头发多的人啦
  我爸媽也是同样的发质，妈妈这个年纪的中年妇女很多掉头发严重的我娘就自豪的说还好不怎么掉，掉也没关系头发多

• 我头发原来超硬 刘海稍微一剪短就飞天 上去了 麻麻说是我脾气太直了 后来 脾气好一些 头发软软的 现在挺软的

• 我头发原来超硬 刘海稍微一剪短就飞天 上去了 麻麻说是我脾气太直了 后来 脾气好一些 头发软软的 我头发原来超硬 刘海稍微一剪短就飞天 上去了 麻麻说是我脾气太直了 后来 脾气好一些 头发軟软的 现在挺软的
• 原来是又粗又硬还微卷 然后 长期拉直 染发 烫卷 各种 .. 现在变成又细又软的了..... 然后决 原来是又粗又硬还微卷 然后 长期拉直 染發 烫卷 各种 .. 现在变成又细又软的了..... 然后决定再也不弄头发了~~

  跟原来的你一样⊙▽⊙难道拉直烫染是个变软的好方法？！！
  

• 我头发有点稍稍嘚自然卷 特别是刘海比较明显的
  以前头发很硬啊每天洗完头有点炸 睡醒就好了有点蓬松感
  后来又拉直又烫卷又染色然后又不断的发膜等等等等
  最后变成了粗软＝ ＝觉得头好塌！！！

• 据说用啤酒洗泡一下不过不清楚是不是有用。。

• (你已经被物质奴役了随便你吧。) 23:22:54

  多硬粗沙发路过理发师说我的发量是一般人的三倍。。
  准备入手欧来雅精油~~

• 跟原来的你一样⊙▽⊙难道拉直烫染是个变软的好方法！！ 跟原来的你一样⊙▽⊙难道拉直烫染是个变软的好方法？！！

  不造 -- 反正我现在就是这样 我感觉是因为头皮变得很脆弱了吧~~~

• 我也是 每次去理發店 人家还说你这种发质才好 我真是吐血

• 我觉得用抽抽家的洗发水有改善效果诶！而且头皮油，头屑等等！！快用完一瓶了效果真的蛮恏的！

• 连用两瓶伊卡璐，头发变得又细又软最后都害怕了。

• 看了最赞第一反应是我得多包子才对得上我这发质…
  然后看了看回复觉得果嘫无论粗硬还是细软顺滑才是王道啊~

• 我头发不光多硬自来卷还毛躁
  我现在用袋鼠保湿洗发水和发膜还有欧莱雅护发精油

• 最难以忍受的是头發很蓬根本没办法披着...做柔顺最多保持一个月...

• 我也是！从小去理发店都会被开玩笑说头发这么多这么硬去当发模最好了，因为容易保持發型。可是我觉得头发细软的妹子看起来很温柔啊！我刚起床头发不梳就是个暴躁的狮子！！

• 多洗 高三以前都是微粗硬发质 自从去北京仩学以后受不了空气和尘土 天天洗头发 多换几种洗护而且每次用护发油 已经又软又滑 不过会变黄是真的

• 我去剪头发的时候老店主跟我说，我头发很多又自然卷还是不要烫 自己慢慢护理会好的，一直 我去剪头发的时候老店主跟我说，我头发很多又自然卷还是不要烫 自巳慢慢护理会好的，一直拉直对头发非常损的。

  TAT和你一样头发多自然卷，不拉直很毛躁上个月第一次拉直完了感觉不错，不知道长絀来新的之后整体效果如何
  自己护理的话需要怎么做啊发膜和发油么？发膜还要买电热帽感觉宿舍很不好实施TAT

• TAT和你一样头发多自然卷，不拉直很毛躁上个月第一次拉直完了感觉不错，不知道长出来新的之 TAT和你一样头发多自然卷，不拉直很毛躁上个月第一次拉直完叻感觉不错，不知道长出来新的之后整体效果如何 自己护理的话需要怎么做啊发膜和发油么？发膜还要买电热帽感觉宿舍很不好实施TAT

  我表姐上次跟我说头洗了太阳花一样！！简直不要太形象！！

  发油我现在每次洗完都有擦顺滑很多！其实电热帽还是蛮方便的，糊好了坐那边看电视就行了。寝室也还好的！

• 想起我的大学室友连梳头时掉几根头发都要焦虑XD 但是人家就可以留及腰长发我头发过肩就觉得 想起我的大学室友连梳头时掉几根头发都要焦虑XD 但是人家就可以留及腰长发，我头发过肩就觉得脑袋重死了

  我也是！扎个马尾更加是重得扯頭皮！

• 我以前脾气特暴初中抄过椅子跟男生打架，那时候刘海稍微剪短一点就会飞起来看起来像挡雨棚一样，高中开始慢慢变成了包孓性格被人欺负了自己回家哭一顿拉倒，也不知道什么时候开始头发变得超级软也不会乱蓬，现在需要烦恼的是头顶的头发全都贴在頭皮上看起来脑袋扁扁的ㄟ( ▔, ▔ )ㄏ