牙膏人人用、天天用事关口腔囷牙齿健康，选购一支好的牙膏往往比ipone和小米之间的选择更重要。

在国外小苏打是家庭常用的“万金油”，不仅在清洁厨房的时候效鼡好于威猛先生亦能作为烘焙添加剂，还可以处理一部分创口

然而中国家庭对于小苏打的运用实在太少。在牙膏产品方面小苏打牙膏基本在超市极难见到，电商的销量也寥寥；而在发达国家小苏打牙膏是一支重要的牙膏队伍。今天我们就来介绍一些小苏打的使用经驗

先说小苏打，也就是碳酸氢钠（NaHCO3）健康产品，易溶于水咸味，呈弱碱性

小苏打牙膏，是使用小苏打作为主要摩擦剂的牙膏牙膏的主要成分大都是：摩擦剂（牙膏发挥作用的主要成分）、表面活性剂（清洁和发泡用）和赋形粘合剂（用来把之前这些粉末粘合成牙膏的样子）。

市面上的普通牙膏低端的多使用碳酸钙作为摩擦剂，中高端的多使用水合硅石这两者都不溶于水，在刷牙过程中都保持顆粒状自然会磨损牙齿。

而市面上的小苏打牙膏都是比较高端的功能性牙膏，使用上等的超细粒小苏打材料小苏打还在刷牙时候溶於水，配合表面活性剂因此在整个刷牙过程中摩擦剂磨损牙齿的影响极小。

研究人员一开始就指出口腔的 PH值是酸性的是导致龋齿的罪魁祸首。PH值5.5~5被认为是牙齿脱矿的关键值它表明碱性的小苏打（PH 9），特别是漱口时可以帮助口腔维持健康的PH值

研究比较了含小苏打和不含小苏打的牙膏，发现那些含碳酸氢钠的牙膏去除牙菌斑的效果非常明显——特别是那些很难刷到的地方它还可以作为螯合剂和杀菌剂對抗大多数的口腔病原体。

有效抗菌减少牙周炎病发

不像一些牙膏直接加入火碱（氢氧化钠），小苏打能够持续的产生碱性氢氧根离子能够长时间保持口腔碱性环境（如果期间不吃东西，比如晚上）实践也证明，使用小苏打牙膏过了一晚上也几乎感觉不到牙菌斑的增长。

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