你和我一样都喜欢抽烟但是我后來想好不抽烟就戒了烟你有男朋友未我的人不错喜欢我吧
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我的经验告诉你,戒烟须要死的心我曾经戒烟贴戒烟糖很多办法都用了,最后禁食戒烟三天忍不住抽了没吃饭把烟戒了
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你心情好的时候不抽就可以了,我也是心情不恏来一个好的时候不抽
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你可以试用一下易戒戒烟器,我老公就是用这个把烟戒了他10年的烟戒了
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一生气什么都不管了,抽根烟算什么这样就不好戒了,今天抽一包明天19根后天18根,一天比一天少还有希望
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事倒是没有什么事只不过戒不叻而已。想戒烟就得下狠心既然坚持11天了,应该坚持下去要不然就前功尽弃了。
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忍不住的时候应该提醒自己,抽烟就戒不了的吃口香糖
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