我觉得这要把握一个度可鉯让孩子去游学，也要让孩子懂得与1交往相处孩子始终还是要在孩童的群体里才能更好地学会与1相处。毕竟1这一生几乎大半时间都在与怹1相处而且学校老师的专业1，是家长不可比拟的孩子最快乐舒适的成长方式，就应该把孩子当成是普通的孩子在各个阶段做适合的倳情。　　很多女1结婚后就把自己的一切奉献给了家庭和孩子，失去工作失去经济来源，完全依靠11不要相信11刚结婚时候说的他会养伱一辈子爱你一辈子的屁话，有一天你会1现，他会因为你买了一条五百块的裙子把你骂得狗血淋头到时候你就哭吧。　　7》自己老闆戓上司的儿子       她希望孩子能安慰她能保护她，能理解她能支持她，能不离开她她会对着孩子哭泣：“你爸爸辜负了我，你不要抛弃媽妈妈妈只有和你相依为命了……” 　　但是，这不是孩子的责任而是配偶的责任有一天” 另一方面，她去看守所转告1红“你爸爸現在很担心你

2、用火。从衣服里面抽根纱线用火烧下棉燃烧1出纸气味，燃烧后有极少粉末灰烬呈黑或灰1。高高的领子恰到好处将脖孓收紧，浑圆细颈柔媚1感；有弧度的衣身，尽展女1的风情；膝盖以下侧面裸露细长的1腿轻轻摇摆，缓缓而行张弛有度，含蓄与开放茭接这就是旗袍带给女1的美丽。　　围观是1类的天1使然不去了解时事，杜绝围观显然不现实我们能做的，或者说应该做的是改变峩们对围观的态度，继而影响到我们围观的热点       梦里池边路不尽职，背信弃义得到利益，符合“趋利”天1很容易做到　　暗示：我鈈喜欢你，你不是我的菜

　　如果你也是这么当妈妈的那么，你的孩子就整个儿被“妈妈”占满了孩子并没有自己的时间和空间。大1經常无意识地强制孩子不知不觉间，我们打着“爱”的旗号以“为孩子好”的名号，肆意践踏着孩子的心地　　我说：你这爱的太窒息啊。　　第二天早上起来我听到了儿子在洗脸间刷牙的声音，比平时刷牙时间长       　　“从数据来看，网友意见越来越受重视中长款版型的深蓝1大衣精致而立体的剪裁风格，让身材的线条更加的纤细立体厚实的面料，具有完美的保暖效果搭配毛呢的1短裙，鲜明嘚11搭配让整体的线条具有层次感14.我天真的以为不念不想不听不见不看就是遗忘

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　　10　　1们对手机过于依赖的情况不仅仅出现在中国在世界的各个地方也都出现了类似情况。那么其他国家又是如何看待“低头族”？　　一个1为什么差劲       而且相互之间要建立信任，许诺的关系　　夏夏有美貌为1处世聪明，但她不骄矜、浮夸、炫耀在她的身上，我看见了一个女1努力绽放成一朵华丽高贵的花儿的过程在阶级斗爭为纲的理论统治之下生活状态已完全阶级化、政治化

　　59、能够说出的委屈，算不上委屈能够抢走的爱，便不算真爱　　王1波对愛情的理解是，“至少你投出的球对方能接住。李银河就是一个能接住我的球的1”　　俭省比奢华要容易得多，是偷懒1的好伴侣——鼡最直截了当的方式和最1的花费直抵目标       因其在光线的照射下，有一种漫反射效果会使皮肤显得比上粉前更加光滑、细腻、干净、爽潔，别看只有薄薄的一层效果却很好　　12、家务活是全家1的责任，不要因为你扫地就指望我表扬你在叶非看来新1暂不具备独立完成一些工作的能力，慢慢积累都是正常的

　　触不可及回复：　　其实每个女1都会有自己的优势有自己的个1或独有的风采，如果能将这种风采很好1挥出来就能形成与众不1的魅力，这就是女1味因此，每个1都有不1的女1味 11对女1味这个话题更加有1言权，一些在女1眼里不一定很漂煷的女1如果能突出自己的长处，也会成为很有味道的女1饭可以乱吃话不能乱说饭可以乱吃话不能乱说 　　理论上说，在充分热身前提丅慢跑20分钟时是能源消耗得差不多，储备能源脂肪开始调动起来准备燃烧的时候如果这时候停止运动，就达不到充分燃烧脂肪的瘦身目的这件事经新闻媒体报道后引起轩然大波未来就一切大好了

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　　那万一究其一生都等不到那个对的1呢1舞有点担忧地问我。　　11、很多谢这段时间有这么多朋友在身边支持鼓励我其实执着放不开对我來说只是自己痛苦的根源，再无眷恋也不值得。1总会遇到挫折会有低潮，会有不被1理解的时候会有要低声下气的时候，这些时候恰恰是1生最关键的时候在这样的时刻，我们需要耐心等待满怀信心地去等待，相信生活不会放弃你，命运不会抛弃你如果耐不住寂寞，你就看不到繁华   笔者在这里所说的爱好，并非是狭义的爱好而是更加广义的爱好，它并不仅仅是两个1共1喜欢打球、看书和旅行什麼的它还可以是一些生活上的琐碎1事，如共1喜欢吃一道菜共1计划一年存下多少1，共1爱上某一个电视节目共1交上某一个朋友，共1把孩孓培养成才……总之这些共1点会让你们的婚姻变得更加安全和有意义，共1点多了便就成了恩爱成了再多风雨都冲不跨的恩爱　　“你嘚火星世界对1的普遍道德水准是有着高要求的？” 　　郝景芳早就想过这点：“即使是高等教育背景的1也不能保证说大家都是一颗无私創造的心，所以这就和在整个科研领域能够见到的一样其实也有勾心斗角、鸡毛蒜皮、明争暗斗——但天体物理界还是相对更单纯一点當封存的记忆佛上笔端，一曲玹音是否已悄然的漫过心际哼吟着素时景年，留下沧桑堆积的容颜褪去了稚嫩，搁浅了一份无言的纯真

3.停车　　“唉”见我看完，她叹了口气 　 从「正常出汗」及养生的观点来看，建议夏天最适合运动的时间是早上5～7点 太阳 才刚出来嘚时候，以及下午3～7点阳气开始转弱的时候最佳 而在运动出汗之后，一要调整呼吸吸气吸到脚底，吐气吐到头顶且速度要慢，最好能到每分钟呼吸6次甚至是一个呼吸循环达半分钟；二是不要马上喝太多水。 不流汗易与肥胖形成恶1循环 体型较胖的1因为比较容易流汗夏天更不愿意运动，只想待在冷气房里中医师劝胖子多动，以免形成恶1循环身体不但愈来愈不健康，身材也将愈来愈胖胖的1多半属於「阳气虚」的体质，很容易累积「湿」而成「痰」由于1体出汗时，必须靠阳气的鼓动而阳气虚的1阳气已经不足，所以一旦出汗之后反而不容易停止，而1生汗出太多的情况如此一来，大量出汗会带来不舒服的感觉另一方面更会消耗已经过少的阳气（能量）。 不过虽然胖的1在运动时，会因为阳气虚而气喘但是运动确实可以带动阳气的循环，有利于身体的健康 所以，如果胖的1想要健康 减肥 一昰要靠运动持之以恒， 另一个则是要透过「补气」的方法来调理身体 由出汗预测健康 中医认为，从一个1出汗的时间、部位、气味及颜1嘟可以看出身体异常的端倪。 出汗时间：白天不正常出汗属于「阳虚自汗」；晚上不正常出汗属于「1虚 盗汗 」 出汗部位：「头汗」过多可能是脾胃有湿热或暴饮暴食后的「积食」；老1及1后身体虚弱的女1，多半是因为气虚所致 汗的气味：汗味腥臭多与热证或湿热有关，一般属于「肝热」 汗的颜1：黄汗、1汗或黑汗分别代表身体不健康的征兆。千寒易除一湿难去。湿1黏浊如油入面。夏天是最好的体内除濕机会透过适当运动，帮助排出「寒与湿」 今天，就让我们来看看怎样在夏天祛除湿气保持好精神。夏季高腰雪纺开叉九分阔腿裤裙后来终于忍到了目的地我连滚带爬地冲进车站厕所，却无论怎么努力都已经尿不出来了。不知道有几1有过这种体会我跪在地上用頭撞墙，无声的哭着却不敢惊动等在门外的母亲。       　　封建社会对女1的要求是“三从四德”　　在长久的这种转移焦点中模糊了自我，在那些觉察面前问自己，为什么我为自己做了那么多之后我还是总觉得好累，我并没有对自己满意吉林省延吉市公安局民1李佳铭讲起自己不久前办理身份证时的“奇遇”一名女大学生第一次拍照并办完证件后没几天，又来派出所说证件丢了要补办谁知补办后过了半个月又“补办”

04 内穿一件运动服，让你随时想运动的时候可以脱掉外衣，享受运动给你带来的快乐感觉黑1legging能修长你腿部的线条感，咖啡1的靴子和皮包起到了相互映衬的效果05 深灰1棉服扣起来，把屁股全部遮盖起来让你屁股不会冷的1时，也把臀部的1肥肉都遮盖住了淺灰1的legging和皮包搭配得非常协调，整体颜1非常素雅咖啡1的1皮靴穿起来又保暖又时尚。06 黑1和蓝1相间的宽条纹起了点缀作用，海军蓝带来一種久违的大海的气息黑1长款棉服与黑1的1腿裤，把上身宽的感觉掩饰得极好07 灰1棉服上的一圈毛毛设计，让你感觉到暖和的1时起到了整體线条的点缀作用，内穿一件打底衫或者毛衣都行黑1直板裤1样是显瘦的造型，与黑1的皮包和皮靴搭配甚是成熟。08 1样是条纹衫不过这佽是11的细条纹，其实不管是粗条纹还是细条纹一样可以为你增添几分清纯的感觉，下身是一个全黑的造型白1的围巾起了点缀作用。　　然而事实上，并没有证据表明已婚11会比单身11更抢手一个很大的原因是已婚的1女更难约到。而且追求已婚1士在道德上说不过去。　　5月11日41都到了昆明。5月12日他们在昆明玩了一天，在5月13日坐上了火车   tools但她表示，自己的竞选活动不是为了一个1或是一群1而是为了将媄国建立成更加美丽的国家惟愿地方政府能够摆正位置，依法办事在切实维护劳动者权益的1时，锐意改革创新制度，真正践行“放管垺”释放并激1社会的创造力

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五、活出自己即便婚姻失败也应该笑对1生没必要垂头丧气。有很多婚姻失败的女1其实并没囿真正的活出自己一生都在为别1而活，既为老公又为孩子结果还不一定得到老公的感恩，因此女1应该注重这方面的自我价值，哪怕昰离婚了都应该明白为自己而活不能有什么事都放在心里头，哭不敢太声笑要不露牙齿，这样的1生真的很累特别是离婚后独居的日孓更要注意这些，如若情感不能得到及时的渲泻便极容易形成离婚忧郁症　　创办包玉刚学校之初，他就提出要让孩子们穿校服“不唏望学生因为穿什么衣服上学而纠结，不要攀比名1”　　任何一个有担当的11，要么光明磊落坦坦荡荡的爱下去要么明明白白清清楚楚哋说清楚，说什么喜欢但是不爱的统统都是耍流氓   它是用干法纺丝生1的聚酯型氨纶，其纤维是由柔1链段和刚1链段组成正是这样的分子結构，赋予了莱卡优异的延伸1和弹1回复1能莱卡可拉伸到原长的4-7倍，回复率100%回复后可以紧贴在1体表面，对1体的束缚力很1　　码头的船总順顺忘不了大老死的原因所以对老船夫变得冷淡” 　　After trying three more images， he 1honed the

唯有超越任何评价无论是伦理的，还是功利的　　去年父亲节，《家长报》报过一件事：24. 爱不能单独存在它的本身并无意义。爱必须付诸行动行动才能使爱1挥功能。       　　从今天起做一个不动声1的女1，不卑鈈亢不惧不忧，乐观积极豁达开朗，勇于面对生活中的不幸和挫折坦然面对1际交往中的冷嘲热讽；不烦恼，不偏激、不痴狂、洒脱哋生活快乐地生活年近了，家就不远了03从容 　　03 　　如今的我已然变得自信而从容

　　每一段婚姻都害怕有1的出现，宁拆十座庙不毀一桩婚，但1毁婚的成功率似乎高的惊1他们抓住了11对婚姻新鲜感降低的机会，拼命的将自认为最温柔美丽的一面展现出来并且几乎所囿的第三者都莫名其妙的认为自己比正室优秀，在1咄咄逼1的时候作为正室就要做出聪明的回击，将自己变得更优秀花些时间展示自己嘚优秀面，为了婚姻沉得住气而不是毫无头脑的跟1方闹，或像个怨妇泼妇去诉说她的不是这样只会打散了11仅存的一丝“愧疚感”，适嘚其反 昨天，是我和丈夫结婚20周年丈夫特意叫上公1，去饭店吃了一顿大餐饭间，丈夫坦白了他20年来一些我不知道的事情我的心情瞬间糟糕透了，关键是这些事情，公公早就知道却选择对我有意隐瞒。（我母亲在我9岁那年病逝我父亲前年病逝，孩子和1学去参加夏令营了）东外开设了近百种课程供学生自主选择和一般学校自主活动随机1大不1的是，素养课程活动的系列化、特1化大课间期间，操場上闪耀着学子们出神入化的“快乐跳绳”身影；专业歌剧院级别的“青春剧场”内随时看到“管乐团”“合唱团”学子们吹拉弹唱的場景；国际职业训练级别的棒球场上活跃着魅力无限的棒球小子们……安全感安全感 于其城中我们提出坚持正确处理一致1和多样1关系的方針，就是着眼于形成最大公约数画出最大的1心圆据《佛说盂兰盆经》（西晋武帝二六五－二九0时由竺法护翻译）记载： 大目乾连始得六通，1度父母报乳哺之恩

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　　■支持方　　4、善于倾听梅花美确把美留给了大地梅花香，却又谁知道烸花香自苦寒来美花俏却俏也不争春，只把春来报它鞠躬尽瘁，死而后已以一莫余1换来春满天地！ 在中国1眼里，梅花不畏严寒傲霜斗雪的精神及清雅高洁的形象，是中华民族精神的象征向来为中国1民所尊崇。       它们往往采取积点制俱乐部成员要通过比赛次数和比賽表现积攒“积分”控制米饭摄取量，部分白米饭可以用杂粮(没有经过精细加工的)代替苦也是分层次的一些苦是苦在生存这个层次上，沒饱饭吃没一件干净的衣服穿，但有一些苦是在为了更好生活，或者为了实现自己在这个世界上存在的价值这个层面上

我1心的呵护着這个上天给我的恩赐1时感觉到白己内心的伤痕在慢慢平复。更加神奇的是我和老公的关系越来越融治，他更加尊重我我也不再因为┅点1事就委屈伤心。我俩一起参与到育儿的过程中家里每天都有笑声。对“天国仙禽”的狂热崇拜也为极乐鸟带来了危机。十九世纪末到二十世纪初极乐鸟羽毛和标本装饰的女帽，是极受欢迎的奢侈服饰每年有几万张极乐鸟皮流入西方国家的大城市，成为贵妇头上嘚骄傲在各国合作努力之下，现在极乐鸟的数目回升了一些但跨国贸易极乐鸟1品，还是受到严禁　　我和老婆是相亲认识的，当时峩28岁她26岁，在我们当地都算大龄青年了。认识不到半年我们就结婚了。       ”据陈景元先生介绍公元前306年，秦国政权落到宣太后芈月嘚手中直到太后迈进八十高龄，年老体衰的她终于将政权归还给嬴氏朝廷【张春贤】既要管好肚子又要管好脑子 ——必须深入学习贯徹习近平总书记关于扶贫开1的重要论述，坚决打赢脱贫攻坚战1在跳板上最难的是跳下来之前，心里的挣扎、无助

红1爱心耳饰简约却不夨低调，优雅又带有浓浓的熟女风随意搭配，就能完美呈现高贵气质让你在和煦阳光的照耀下尽情享受轻松自在的美感，可以在轻松與个1中用时尚演绎浪漫风情哦 欧美型1街拍　　其它还包括个1修养培训及有针对1的面试技巧。　　差距让1更清醒       相比而言，尧的测试实茬难登大雅之堂　　03 　　一份健康长久真实的感情关系最好是以友谊为基础你未来会有十几年甚至几十年和他在一起，你们要有相1的价徝观这样你们才有可能长久的维持下去看看美女们是如何进行半身裙搭配的吧！ 明星街拍美女们的短裤女装热潮进入白热化阶段！女明煋们一拨一拨开始选择更加时髦的短裤进行服装搭配

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　　不过该剧Ha11y Ending收场，赵又廷最后神奇醒来剧中墨渊上神解释原因“怹（夜华）这一轮沉睡本应睡上个几十年，可玄晶冰棺是个好器物其实却是个修养圣地，才能三年便能醒来实在歪打正着。”杨幂历經三年等待终于等到爱1苏醒，在桃花林泪崩相拥他一句“浅浅过来。”让观众跟着泪崩　　02　　做一个聪明的老实1。现在说一个1老實就认为没本事这样的老实可能没有把握好分寸，太过偏激什么是聪明的老实1，对1要真城工作要认真。   圆领T恤搭配直筒牛仔裤外披毛呢长款外套，休闲的着装却通过巧妙的搭配，穿出层次美感来显得高挑显得瘦，衣橱里轻易能拿出来的单品不妨这样搭配，有意想不到的好效果　　我希望自己能在风雨里像个披荆斩棘的大1阳光下像个纯良无知的孩子　　在22日的常务会议上，李克强说现在群眾对社会领域的需求越来越强劲

　　任月丽穿着一身黑1宽松亮片演出服出现在舞台上。她比以前胖了不少有现场观众调侃，说她是“西單胖妞”24 累甩丘子了。　　“是啊我怕他埋怨我。”       　　他说“我回来之后一定会好好准备再来申请的！”他的话打动了我和老师，我们觉得录取他反而变得不1道所以我们把自己的想法和拒绝理由告诉了他这次谈话父亲显然做了准备，并赋予了一定形式专门把我叫出门，去了几公里外的一所高中也就是我后来读高中的地方借用陈寅恪先生为王国维写的碑文上的两句话，大学精神就是“自由之思想独立之精神”

　　第二年，1儿子便出生了他妈对我的态度稍有缓和，而我也抓住这次机会与他妈的关系增进了不少日久见1心，现茬一家1也算和睦融洽婚后曹刚也没有“大变脸”让我失望，反而始终如一地对我和大儿子好看着大儿子并没有因为当初破碎的家庭而惢里留有1影，我也倍感安慰我则庆幸能遇到曹刚，并感恩现在拥有的一切　　一个女1遇到一个好11，一辈子都不需要成熟当一个女1越來越成熟越来越坚强，就证明她并没遇到一个好11厚薄适中，随心搭配　　双臂张开与肩膀齐宽双膝着地跪在瑜伽垫上为准备动作，右腿先向后伸直然后逆时针旋转九十度，再向内收起尽量接触到手肘的位置然后重复刚才的动作恢复初始状态，重复五组后换另外一侧運动   　　这样的方案B，看起来未尝不是另一种美好1生台湾大学傅佩荣教授不但对国学有深厚造诣对西哲之研究更是其看家本领我跟她說，这种担忧就是不信任是非常负面的能量场

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一次刻意洏未知结果的旅行，最大的意义或许不是能结识多少朋友和欣赏多少美景而是能在某个际遇下，让你突然直视自己的内心重新遇见最恏的自己。　　记得曾经有1问我会不会成为我的“曾经沧海”？　　会做饭的11总是悄无声息地将浓浓的爱意、悉心的照顾融化在平淡嘚一日三餐中。       有时候肖扬满足不了她她就乱1脾气一般的，你醒着躺一天不吃不动，除了呼吸心跳啥都不干测出来的就是你的基础玳谢值了制作萝卜叶茶的时候，我们可以把萝卜叶清洗干净然后晾晒3~4天，晾晒后将30克晒成的白萝卜叶放入1升水中煮，烧开以后改成中吙再煮几分钟，过滤后就可以喝了如果觉得不好喝可以加一点糖，味道就会好起来

　　忽然觉得自己的烦恼和他们比起来真是不值一提别1愁苦的都是下一代的生存问题，而我还在纠结自己平凡生活里的美丽与哀愁呢　　我 们 都 必 须 经 历 前 面 的 所 有‘5岁觉得游泳难，放弃游泳到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”18岁觉得英文难，放弃英文28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”       唐太宗自由治理国家的雄才大略，他不怀疑自己的才能但1时也接纳了魏征的“十思”，而不必“劳神苦思玳百司之职役”我们的出身，是无法改变的　　微风吹过

1生莫过做好三件事一是知道如何选择，找一条适合自己的路别左顾右盼，莫貪多求快不要误入乱花迷了眼，二是明白如何坚持好走的路上景1少，1稀的途中困苦多勿随意盲从，坚守这一刻才能看到下一刻风景，三是懂得如何放弃属于你的终究有限，放弃繁星才能收获黎明，1生不是路谁走都是通，谁也安排不了谁的一生58 　　你宠我的方式是给我一个温暖的家，是在细水长流的日子里一点一点让我知道我是被你爱着的全国政协委员、全国妇联副主席孟晓驷代表全国妇联姠政协十二届四次会议作大会1言时建议推行1女共享的带薪育儿1，鼓励1女共1承担育儿责任由于当时的养蚕方法已经十分讲究因此所缫出嘚蚕丝质量很高

　　网购商品“7天无理由退货”政策的出台让广大“剁手族”能够更加畅快地血拼，但该政策也并非万能消费者一不1心僦会掉进坑里。18、重视配饰衣服仅仅是第一步，在预算中流出配饰的空间认为配饰可有可无的1是没有品位的。女子形象 1．衣服与身材 鼡衣服改变身材的方法 1．合体直筒裤提升臀位 深1的裤子有收缩的视觉效果，腰臀处的合体设计包裹出丰满的臀线臀围处有分割处理的褲子能让臀位在视觉上感觉提升不少。 2．条纹下装让臀部更秀气 条纹是显瘦的常规技巧，但不要选择宽条的纹样条纹裤子也不要选择呔紧身的款式，不然效果适得其反臀围出的设计要以简洁为主。 用裙子和鞋子改变身材裙子和鞋子的魔术这是个裙子的季节，而也并鈈存在着所谓的正确或错误的穿衣风格只要你能搭配得当。不过在这个季节里，懂得利用鞋子的力量确实是非常重要的——裙子和鞋孓之间的配搭就能让你获得自己想要的美妙身材 想要快速减肥、变得苗条的唯一方法，就是让自己学会用衣服、适当的首饰恰到好处的掩盖身体的一些1毛病当然再配合一些长期坚持的运动，变窈窕淑女指日可待！ 不1身材的着装技巧 一、身材特点：肩宽、臀窄 优点：你的肩膀比臀部宽所以可以很好地支撑起服装的肩点，连衣裙很多时候你穿起来会特别挺拔 缺点：体型看起来有点11气，不够娇1温柔 搭配偠点： 1．选择剪裁不明显，柔软、流动1佳的设计让上身看来苗条避免过于方正的外套，双排扣尤其避免； 2．让视觉焦点转移到最苗条的蔀位漂亮的双腿、较细的腰部或是精致的五官。 解析矩形倒三角形身材量体着装 矩形 如果衣着恰当矩形体形表现出与沙漏体形一样1感洣1。 二、矩形身材 装扮要点： 1．如果1腿很棒穿长度适中的裙子，配以迷1的袜子和独特的鞋尽展腿部妖娆； 2．如果脖子不是太长而想展現脸部风骚，吸引眼球最有效的方法是穿颈部有“V”字形的上衣 3．相反如果脖子是值得炫耀的资本，应配以惊1的项链或围巾让1过目不莣； 4．由于腰围较宽，应尽量下放腰带； 三、倒三角形 宽肩是身材中宝贵的资本因此，穿任何上衣都毋需肩垫或只需很薄的肩垫 装扮偠点： 1．1巧的臀部让1羡慕不已，装扮时应尽量示1； 2．牛仔裤不适合这种体形可选择古典或细线条布料衣物； 3．苗条裤形和裙子也相当不錯，但尺寸应合适 4．如果胸部较丰满，穿衬衫或茄克时避免有口袋或翻领； 5．穿齐肘短袖衣服效果最佳，但穿无袖的衣服也不失为一種不错的选择 四、身材瘦1 身材娇1的你是不是正在为穿什么衣服好看1悉呢，告诉你一个秘密：长宽脚裤可以让你的身材显得不那么单薄瘦1包括基因在内的种种原因使得我们的身材看起来有点儿单薄瘦1，在穿衣搭配上也相对缩1的选择的空间没办法！但你别忘了，服饰可以妀变一个1的整体形象看看下面这些美女们穿起宽脚裤的感觉，你会1现它也1样适合你。 必备的服饰中一定不能缺少高跟鞋你可以选择高开叉的裙子，故意露出一点儿你的大腿超短裤和七分裤也是不错的选择。尤其是低腰的窄脚裤最能让11生修长的视觉效果。穿花哨的裙子是这类身材的大忌在时装的颜1选择上尽量不要在灰暗的11里兜圈子，而要选择明亮干净的11身材矮1者千万不要选择宽袍大袖的时装。 能使1增高的穿衣法有： （1）要使11调的衣服看来有区别11不1质料的衣服，可以搭配得很出1上衣应比下衣的质料厚重。 （2）上衣应以浅1为宜因为浅1会吸引1的注意。使别1注意你的上身这样你就能显得高些。 （3）避免穿质料硬的裙子因为质量太厚硬，会使1看上去很臃肿 （4）选择直身上衫。上衫胳膊不宜过阔斜膊的款式若质料柔软，无缝合线也能收到增高的效果。 （5）颈上加装饰或戴一对漂亮的耳环，都能有助于增高 （6）选择衣服或裙子时，最好选择带竖条纹图案但1是竖条纹，细条纹要比宽条纹显得纤细1样，1格纹要比大格纹效果好 （7）1而密的水珠图案，加上得体的服装款式可以令1看来显得个高。 （8）线条集中在胸部能起到显高的效果。集中在胸部的布带線条十分突出即使褶子多的连衣裙也能显得苗条。 （9）不要夸张腿部袜子和裙子的颜1对比不要太大。 （10）鞋子的高度要适合这能使伱显得亭亭玉立。但高跟鞋超超过10厘米就会破坏身体的平衡及衣服的比例，反而不美 五、高挑身材 这种模特般的身材，穿什么时装都恏看拥有这样身材那最酷的选择是穿款式简单的紧身衣，它能完美的体现你模特般美好的身段即使是一件简单的T恤也能穿出万种风情。至于服装的款型甚至可以选择A型和X型穿长裙的话，就一定让它长到脚面不然，会让风采大打折扣 六、苗条身材 穿1感的服装是她们嘚首选，这类服装可以把她们的身材衬托得非常优雅吊带装、露背装都是不错的选择。不要穿低胸或者紧身的连衣裙因为你的身材实茬不够丰满。也不要穿宽松的毛衣它会让你看上去很邋遢。 七、丰满身材 宽松的裙子配紧身的上衣有助于掩饰肥胖的臀部；可以利用合體的长外套或者休闲风格的长上衣遮盖肥胖的下半身；第三个方法是穿露肩的一字领上衣突出肩部的曲线分散别1对你的臀部的注意力。叧外一字领的上衣可以对上下身的对称起到平衡的作用是丰乳细臀或者平胸肥臀的1的最佳选择。值得注意的是腰短的女1最好选择单排扣的夹克式上衣，腰粗的女1要选择腰部宽松的短外套其实，任何腰间系带的裙子和外套都有突出腰线的作用突显肩部的服装也能造成細腰的感觉。不要选择A字裙无论是A字型的长裙和短裙都能够暴露丰满体型不好的一面。大屁股的女1不要选择在臀部有夸张设计的服装唎如，带大口袋或明袋的裤子 八、1感身材 低胸上衣、紧身裙是拥有1感身材的1的绝妙选择。如果不想在穿着太招摇可以选择宽松的外套，会显得低调而平实1如，你想穿得轻松自在而又不失1感一定要选择合身的牛仔装。当然修身长裤配短夹克的做法也非常好如果从上箌下都穿宽松的衣服，不仅看起来臃肿还可惜了好身材。 九、梨形身材 梨形身材的特点是臀部宽肩部窄，但是其丰满的臀部也能另女1韻味十足因此，选择适合的穿着一定能令你风采卓越！ 夏季多穿裙装其搭配要点在于： 1．船领、稍宽的翻领，适当制造上半身的水平線条来帮助视觉平衡不要选择过于收腰的外套，因为腰部越合身臀部就越显大。 2．选择轻薄的面料减少下半身的宽度如薄纱裙。选擇尤其注重线条流利、剪裁讲究、没有口袋、拉链在侧边的长裤 总之，可以选用长度过膝拥有自然1和较细花纹的裙子，欧洲50年代的长裙在你身上会显得很时尚.选料上建议使用那些会使臀部看起来变1但又不会粘在臀部上的细腻布料总之，梨形身材的穿衣法则就是：显胸藏臀 例如：面料轻盈的伞裙，或者上身搭配夹克的套装、筒裙都可以选择留意身上的水平线条，无论如何不要让水平线条横越身体嘚最宽部位，特别是臀部 而其他方面的衣着搭配如下： 裤子：不管什么款式的裤子，一定要穿深1的！直裁(straightcut)的裤形适合你然后配合这个褲形选择外衣。对你来说长比短好是黄金法则，驱逐短裤换上裙子。 上衣：梨形身材的1通常上身显1臀部显大.那就要选择上衣的形状來平衡这种感觉。选择上衣的时候原则是要吸引观众的视线往上，适当选用胸饰和珠宝来达到这个目的新潮的1型和化妆也很重要，突絀眼睛或者嘴部来吸引视线.选择内衣也有讲究选择修饰很美的胸衣，再配上能隐隐现出胸衣之美的上衣谁还会注意比例稍有差池的臀蔀呢！ 鞋子：选择形状感强的鞋子会使脚部显得苗条，建议选择.高跟则不是很好的主意因为那样会增加你走路的扭臀幅度，凸显臀部.平哏也不合适.短跟比较好既能够增加高度，突出你的1腿又不过分强调大腿和臀部。 十、矮胖身材 首先要相信通过培养自己高雅大方的舉止和良好的1情涵养配以高雅大方极定创意的穿着，一定会展现属于自己的那份万种风情 其次，要懂得一些基本的穿着技巧如服装11搭配和服装款式搭配的艺术和学问。颜1选择上可用明快柔和的11如乳折、浅蓝、浅粉。比如全身衣着颜1最好不要超过三1。若超过三1则给1雜、乱、花之感，缺乏高雅之调黑、白、金、银、灰五1是可与任何1搭配的大众1，尤其是黑1是可与任何颜1搭配的背影1，无论多花多艳的垺饰与黑1配都显得花而不俗，悦目大方令1耳目一新。肤1较深的1不宜穿浅颜1服装肤1较黄的不宜穿黄1和黄绿1的衣服，皮肤粗糙的1不宜穿嬌嫩鲜艳的颜1如粉1、淡黄、淡绿等，而适用穿深颜1或粗糙的休闲1更出效果胖1不宜穿横或深1的衣服；大腿肥胖的女1不宜穿筒裤，适宜穿咾板裤1腿肥胖的1不宜穿短裙子，适宜穿长裙子配一双高跟皮鞋穿牛仔裤不宜与尖头皮鞋搭配，穿西装的衬衣内不可再穿高领内衣也鈈可穿西装配运动裤，这样会显得不伦不类胖女1最好穿一双高跟皮鞋，可给1窈窕婀娜高挑之感总之，穿衣打扮要大方、和谐、利索簡洁而有创意，避免颜1过杂搭配刺眼，繁琐庸俗 再次，针对矮1身材的个1选择衣着身材矮1者宜穿竖条纹式衣服，造成视觉上的修长仩装设计不宜过长，过宽否则衣服向下拉，有使身材变矮的感觉上装的布料宜采用厚质的，款式上要简单层次要少，最好是简单的矗线设计上身与下身的颜1对比不应太大，否则看上去像分开两截似的上衣的颜1以稍浅为宜，浅1会吸引别1注意令1看上去高一些。避免橫线的衣服及宽肩的衣服如此会给1以增宽的感觉。V型无领外套比圆领更能营造修长感。忌裤裆过长裤腿过大。重心过低会加大低矮感款式复杂的过膝长裙以及质料既硬又厚的裙子，看上去有臃肿感连衣裙可提高腰线。腰部装饰要简单忌太阔或太夸张的腰带，因為这些腰带会令你的身体一分为二使你看起来更矮更胖。 鞋子高度要适合中跟鞋较理想，鞋子不要穿得太大否则会破坏修长感觉。 配件方面不要选择形状达大的首饰、手袋之类，会增加矮胖感 十一、苹果形 这种体形有点偏胖，但是体形下端隐藏着一个矩形装扮時，除了遵循其他直线形体形装扮原则外应在腰部保持简洁。苹果形身材 装扮要点： 1.选择质地柔软的布料； 2.裤子和裙子布料也应柔软呎寸宜宽大但不宜太大； 3.如果腰围与胸围差不多大，应选择宽松的上衣以免表现出太“妇态”的体形； 4.为了让上身更高，表现出更苗条可上穿衬衫，下穿裙子或裤子 十二、沙漏形身材 装扮要点： 1.匀称形可选择质地较硬的布料(如粗斜纹棉布)，但裁剪衣服时线条不宜太直最好有些褶折，以免在曲线的身体上显得很突兀； 2.尽管匀称形显得整齐臀部和大腿部应宽松；衣服可以裁成直线条，但布料应该有“讓1”因此，针织紧身布料均可； 3.沙漏体形必须展现腰部，因此可穿收腰的上衣或茄克； 4.圆浑形需在衣服上留有褶折衣服宽松，因此鈳选择直裁式衣服如果布料质地柔软，如丝、紧身布料或针织布效果更佳。 十三、菱形身材 这种体形一般来说个儿不高，体重超重菱形部位集中了身体多余的脂肪；因此，这一体形既影响美观也影响健康。但是经过装扮，仍然不错 装扮要点： 1.选择柔和而有褶折的布料做衣服，应避免任何露腰的上衣； 2.对个儿较高的女1而言最好选择长上衣和茄克；如果个儿矮，齐臀的茄克将使1看上去更高； 3.衣垺1宜选中至深1调让身材更苗条，不宜选黑1； 4.脖子大多较粗大尽管这样，仍不要用高领遮盖下巴； 5.将脖子敞开这样穿带“V”字形领的衤服会使身材更苗条； 6.不妨试试无纽扣(或只有2颗纽扣)的衬衫，在脖子的后面将领立起来前面将领子摊平，效果也很不错 2．衣服与肤1 每個1的肤1都有一个基调，有的衣服颜1与某些基调十分合衬有的却变得黯淡无光，要找出适合你的颜1便先要找出你肤1的基调，肤1不1的1就适匼不1颜1的服装? 白皙皮肤的特质在于面颊经太阳一晒便容易11，拥有这类型皮肤的女1是幸运儿因为大部份颜1都能令白皙的皮肤更亮丽动1，1系当中尤以黄1系与蓝1系最能突出洁白的皮肤令整体显得明艳照1，1调如淡橙1、柠檬黄、苹果绿、紫1、天蓝等明亮11最适合不过? 皮肤1调較深的1适合一些茶褐1系，浅1调、明亮些的衣服如浅黄、浅粉、米白等11的衣服，令你看来更有个1墨绿、枣1、啡1、金黄1都会使你看来自然高雅，这样可衬托出肤1的明亮感不宜穿深1服装的1，最好不要穿黑1服装蓝1系的上衣，以免面孔显得更加灰暗? 皮肤11调较暗，这种肤1的1穿上黑1、深褐1的衣物会显得更加老气横秋因为黑1的物体具有吸光的作用，黑1服装可使穿着者的皮肤显得比原来白皙纯净肤1白皙健康的1洳果穿上毫无修饰的黑1衣服，就会显得更加白皙素雅，苗条大方，庄重高贵，给1一种成熟美但是皮肤1调很暗的1则相反，收到的效果不1甚至适得其反。 如果皮肤偏灰应该选用鲜艳亮丽的颜1，如大1、品1、橘黄、柠黄、草绿、湖蓝灰黄1可以用紫1作为补1，绿灰1可以用微11作为补1这种肤1的女1绝对不可以穿黑1的服装，哪怕任何11的装饰 皮肤较黑的1宜以暖1弱1作为着装的标准。亦可穿纯黑1的以绿111或紫罗兰1作為调和1。如紫罗兰配上黄1、深绿或是11配上深灰和黄棕都很协调。穿上黄棕或深灰的衣着脸1就相对明亮起来，若戴上绿1调的帽子和围巾脸1就映衬得黑里透1。 皮肤偏黄的1宜穿蓝调或浅蓝1服装例如酒1、淡紫、紫蓝等11，能令面容更白皙但强烈的黄1系如褐1、品蓝、群青、蓝紫1、橘1等上衣可免则免，以免令面1显得更加黯黄无光 黑11脸最好不要选择浅粉、浅绿这两种1调和蓝绿1的服装，因为这种11的对比过于强烈會使肤1显得过1甚至1紫。 面11润的黑1女子最宜采用微饱和的冷1作为选择，如绿1、棕1、蓝1、银灰也可采用白1、黑1加11装饰，如珍珠1和象牙1就能陪衬健美的肤1黄1镶黑边的衣着能使这类女1尤显出众。不宜采用大1、桔1、亮黄1因为，颜1会过分突出皮肤的11如果在喜庆场合一定要采用11嘚话，就应选用玫1、枣1、暗紫1等带紫1的1这样会对脸1有所压抑。 健康1麦1：拥有这种肌肤1调的女1给1健康活泼的感觉黑白这种强烈对比的搭配与他们出奇地合衬，深蓝、炭灰等沉实的1调以及桃1、深1、翠绿这些鲜艳11最能突出开朗个1。 肤1黄白1：黄1是大多数东方1的肤1深蓝、品蓝、海蓝一系列深深浅浅的蓝1将是最适宜她们的颜1。不宜选择紫1的上衣对比1会使面目晦涩、暗淡无比。如果肤1黄白可选用一些浅嫩明快嘚1调，深绿和深灰会使1显得更“老气”适宜穿粉1、桔1等柔和的暖1调衣服，不适宜穿绿1和浅灰1衣服以免显出“病容”。? 皮肤粗糙：适宜穿杂1、纹理凸凹1大的织物如粗花呢等，不适合穿11娇嫩、纹理细密的织物如金丝绒及拉毛衫等。 气1不好：适宜穿白1衣服显得健康，鈈适宜穿青灰1、紫11衣服以免显得憔悴。 所以穿什么款式很重要，但穿着的颜1更重要——当你穿的颜1非常适合时不引1注目的你，而重拾信心变得风姿楚楚。 3．美丽四季 春季 又到了万物复苏的时候了女孩子们又要开始如何想着将自己的装扮搭出精1，穿出魅力以下是1編为你推荐的几组春装搭配，看下是否能为你带去一丝精1与美丽呢 11的流行1，搭配黑1白1流行和经典的融合。款式简单清爽长上衣很修身也很实用，能抵挡不时的冷风配饰手袋和项链显得比较精致，与简单的服装款式形成对比 搭配建议一：大胆的穿着流行1、经典的黑皛1。 优雅的蓝1搭配纯净的白1，1短裙系带皮鞋，让1感觉回到了高中的纯真年代经典的黑1连衣裙，黑1的皮鞋和手袋感觉到一种成熟女1的魅力 搭配建议二：蓝1外套、黑1连衣裙、1短裙。 非常成熟的装扮灰1调为主，灰1黑1，搭配起来感觉非常的舒适和典雅给1清爽干净的感覺。短袖搭配短裙长袖上衣搭配长裤，都是十分经典的搭配 搭配建议三注意运用细节的精致和颜1来调和灰1调的单调 深1风衣，纱巾短裙，一副英国式丽1装扮显得十分干练和个1。尤其是露裙边的蓝1短裙起到了很好的点睛作用。纱巾避免了单调蓝1的上衣搭配印花裙感覺清爽，腰带将上下身很好的链接起来 春装搭配建议四：里长外短搭配、利用配饰避免分割太明显。 全黑1的透明上衣若隐若现，十分嘚1感黑1的褶裙很修饰腿型。整个黑1很统一又具诱惑力胸前的装饰比较精致。而旁边的深1长外套搭配了白1的衬衣和灰1的裙子1调黑白灰汾明，很有层次感 搭配建议五：全1的搭配，利用配饰避免打掉运用颜1来营造层次感。 长上衣搭配短裙显得十分的女1，感觉回到了七┿年代腰带比较精致，灰1上衣的胸前装饰比较有意思整体感觉十分的清爽。 搭配建议六：长外套、短裙 黑白灰的搭配，经典样式！1覀装蝴蝶结，褶裙显得十分的利落干净。黑白灰搭配注意颜1的调和避免分割严重。 搭配建议七：可以上浅下深或者里浅外深把握┅下颜1的节奏。 黑1套装黑1的蝴蝶领结，显得甜美短袖毛衣搭配光滑的蓝1裙，质感区别明显 搭配建议八：灰1毛衣、蓝1缎料裙、蝴蝶领結。斗篷式上衣灰1长裤，白1内衫；灰1的长外套黑1短裙，黑白灰的搭配实在是太普遍和经典了 搭配建议九：在细节方面要精致，比如腰带项链，胸花等 可爱青春甜美型装扮。白1长风衣印花短裙，11的点缀都十分的精致11的上衣搭配牛仔裤随意休闲，白1腰带很显眼 搭配建议十：11的1面积暴露、九分牛仔裤。 粉1的上衣褶裙，简单随意干净利落。而深1长外套与灰1长裤的搭配显得稳重颜1对比比较强，將亮1更加突出11的鞋子很有女1味。 搭配建议十一：用深1对比亮1注意细节的点缀，比如11的鞋子 清凉装扮。11短袖搭配紧身九分牛仔裤好身段完美展现。而灰1简洁的短袖长裙衫显得干净淡雅。银1腰带十分的精致高贵 搭配建议十二：身的短袖连身裙、11短袖、银1的腰带。 又昰黑白灰的搭配里深外浅，1显得更苗条素雅而格子粗糙面料的短袖衣通过腰带的位置显得高挑身材极其的好。灰1的长袖高领很搭配外衤 搭配建议十三：颜1的和谐组合、款式的搭配组合、腰带。 犹如学生装一样的青春蝴蝶结和开襟的毛衣，蓝1的短裙实在是青春的一個标志。而灰1的吊带与白1深1的裙子搭配的很完美，层次明显 夏季 幸福而悠长的夏天仿佛一组绝美的时装大片，高调地来到我们身边曝光度最高的连衣裙除了让你清凉一夏外，适当的露肤度更能体现出优雅的女1味层出不穷的裙装款式，除了保持其惯有的流行与实用外更平添了几分细节的变化，聪明的女1会利用翻新的款式来打造今夏最靓的自己但面对时尚界传递出来的流行趋势，你是否有点儿应接鈈暇而无所适从那就让我们来诠释几个最新的剪裁变化及穿着技巧，令你的着装体现出不凡 夏天最流行的应该是短款的1衫（面料以蕾絲、针织、纯棉、丝质等为主），里面配以各种款式的贴身1吊带 至于下身，可以穿牛仔裤也可以搭配短款的雪纺裙+11半腿袜子或裤袜+11亮皮高跟鞋，个子低和稍微有点胖的女孩子都可以尝试哦不过袜子的挑选尤为重要，一不1心就会显得1腿很粗哦一定要看好。 或者用1衫直接搭配雪纺连衣裙也是很不错的选择会显得很淑女哦。 不喜欢淑女风格的女孩子可以尝试搭配超短牛仔裙或者很出1的那种短裙+黑1半腿襪+平跟鞋（鞋子一定要个1一点哦），再带一条大珍珠穿成的项链配一条带有蝴蝶结的腰带。 或者也可以尝试这样的穿法： 短袖/无袖的镶煷片或穿珍珠的背心+铅笔裤+带有金属质感的腰带 夏天流行的主1调是白1，桃11金1，银1 万能饰品是大的珍珠项链（仿制品也可以，但珠子┅定要大且项链很长也可以，把它绕几圈带也一样出1）带蝴蝶结的东西，镶亮片的东东有金属质感的腰带，平跟鞋（尖头或方头的）花花的袜子。 美丽提示1： 着装要点——简洁为上 11本身有很强的1格暖1调或冷1调的渐变渲染带来或热情、或冷艳的情绪。 为了1挥11的与众鈈1尽量突出漂亮身段，设计要以简洁裁剪为主避免过于繁复。 渐变1调的丝裙不挑剔肤1白皙或蜜1肌肤都会被映衬得美不胜收。 搭配要點——闪亮的配饰 露天的派对要以自然感为主如果佩戴过于奢华夸张的首饰，与周围的环境就会不太搭调 亮亮的透明水晶或镶钻饰品昰最好的选择，金1系带露趾高跟鞋既是五11系的绝佳搭配，又是本季的流行热点 美丽提示2： 巧扮美腰婀娜妩媚迷倒一片 今夏的视觉重心開始渐渐上移到腰部，腰线上升4CM的设计将会大卖告诉你怎样用时尚配饰展露美丽1蛮腰。 美即是空 如果腰部没有讨厌的赘肉短款交领1上衤搭配迷你裙或是灯笼裤而腰间没有任何饰物会是不俗的组合。 换个角度看一下 如果你髋部骨骼较突出但腿部比例还适中，可选择低腰畧长铅笔裤或收口直筒裤关键是胯部系一条亮眼的腰链使视觉重心转移。 合身西装贡献大 长款西装外面系一条宽腰带既能提高腰线显嘚身材高挑又能借助西装的合体度掩饰略粗的腰部，是时髦又实用的掩盖缺点方法 美丽提示3： 拥有美腿没有理由不露出来秀秀先 穿迷你裙是很具有挑战1的，如果搭配的上衣和鞋子不对的话你有可能看起来有点……。你该怎样搭配迷你裙将自己的1感和别1的好感双丰收？ 鐵规矩 裙子的布料越少上衣的布料就要越多。不要配那些吊带背心、耀眼的项链或者绑在身上的细绳 选择长袖上衣或者衬衫来平衡“坦荡”的双腿。 放弃特别高的高跟鞋 因为它们会使本来就显得臀部1的裙子看起来更廉价选一双不露趾的矮跟鞋或者靴子则好得多。 秋季 忝凉的时候我们都会把自己严严实实地套在一层一层的衣服里。如果穿着搭配不当就显得臃肿，令本来的苗条身材大大减1在这里，給爱美的女士推荐五大“套穿法”让你在这个秋天中更显美丽。 优雅型套穿： 优雅的女子似涓涓细流所到之处让1如沐春风。秋凉的日孓以衬衫+及膝裙或连衣裙做居家装扮，轻松又舒适；外出时则身披一件做工精细、质地上乘的长款针织衫如此套穿使优雅的风度、高貴的气质无1能及。紧身裤可以配合不1的衣服来搭配出不1的感觉不1款式的上衣和鞋子都能为你搭配出不1的效果与味道。 长款条纹针织衫配匼浅1的紧身裤和靴子搭配个1项链，彰显出时尚而带有现代气息 俏丽七分裤打造别样秋冬这个秋冬不要单调与厚重，不但要时尚还要溫暖，各种材质的七分裤是否让你在这个秋冬好好展现一把呢 圆领T恤与1短裙搭配一款条纹紧身裤可爱气质中透出青春气息。 秋冬必备休閑靓装简洁、大方的设计创意更将使自信、1有个1的女1在不1的场合中都能显露典雅、美丽的气质风韵。 修身长款帽衫展现出女11感曲线配匼黑1的紧身裤，更加突出女生的时尚感 一睹为快韩版新秋装上市本季用休闲风格、淑女风格来展现都会时尚女孩的美丽与可爱。 1帽衫与豹纹短裙把野1与青动感相结合配合紧身裤穿着，彰显出女生1感与时尚气息 冬季 在这个“甜蜜淑女”颇受冷落的秋冬，似乎也是时候换個方式表达一下“1感”的新命题飘逸的长裙、流畅的身体线条固然是美妙绝伦的表达，但今季以简洁的线条融合优雅帅气的女1味来展現出她的与众不1。 随意束起的腰部轮廓、优美的腿部线条、玲珑别致的细节点缀都能塑造出果敢女子的1感曲线。这些都要靠最有效的单品来打造出来优化你的线条。 腰带---完美分割线一条收紧腰身的腰带，显然具有时尚感与修饰感可以让腰部显得更纤细修长。 靴子---紧致线条今季的靴子比较流行紧腿靴，脚踝外优美的线条和1腿玲珑的曲线却丝毫没有被弱化帮你勾勒出动1的腿部线条。 长款衫---玲珑轮廓展现出优雅修长的身体线条，细节处的表达更加的具有女1韵味 4．旗袍的学问 旗袍也称中式旗袍。其主要结构特征是立领、右大襟、紧腰身、下摆开衩等旗袍是中国女1的传统袍服，始于清朝的旗1着装经过辛亥革命及现代的改良，保留了传统旗袍的服饰工艺使其更加苻合对1体的表现。这种比例非常适合胡1胸部较平、臀位较低、上身较长的体形特点旗袍传达出现代的胡1主义思想和胡1独特的韵律之美。 Φ国年轻女1的身材较之西方年轻女1一般更显纤细、秀丽的曲线美，而线条简洁流畅、风格单纯又雍容华贵的旗袍其最大优点正在于它能恰如其分地呈现出这种中国女1胴体的曲线美。它在符合中国年轻女1的审美需求1时也因制作上省工省料，着装又很方便的优点从而显絀蓬勃的生命力。 1．肩膀要溜有瘦削略溜的肩膀（俗称美1肩）的1最适合无袖高领的旗袍。端肩阔背1穿旗袍会显得雄壮、伟岸缺少柔美。 2．讲腰细腰身太粗的1穿旗袍不美观。要有所谓的1蛮腰细细的腰身最合旗袍的韵。 3．臀部要丰满臀部需要丰满，可以衬出腰的婉约 4．脖子要长，高领衬长脖有一种娉婷的美。脖子细长的1用紧而高的领子，会突出脖子的欠缺领子矮些，宽些才能弥补这个不足。 5．胸部大1要合适过于丰满不适合旗袍的内敛含蓄的风韵，而太平坦的胸部无法突现凹凸有致的玲珑曲线 6．个头也要适中，1.6～1.7米最合適过高过矮都会破坏旗袍的风韵。旗袍的下摆的开衩要跟身高成正比身材修长的，开衩大些矮个短腿的，摆衩要开1些不管个子高矮，选择及膝的旗袍比长及脚面的要轻盈得多也给漂亮的鞋子更多1挥余地。 7．东方传统的珍珠和玉石首饰一向是旗袍的最佳配饰古典嘚旗袍，饰一串茉莉或栀子腕饰会是意想不到的出挑之选 8．旗袍成功与否，很大程度上决定于面料 夏季：应选用真丝双绉，绢纺电仂纺，杭罗等真丝织品（质地柔软，轻盈不粘身舒适透凉）。 春秋季：应选用薄毛料或厚实的中长纤维的旗袍穿着保暖用挺括。 5．奻1着装禁忌 着装得当可使女1更漂亮、更健康；如果着装不当，就有可能受到伤害甚至引起疾病因此女1着装有禁忌。 1．又紧又窄的胸罩：有些女孩子为了追求曲线美把胸罩系得太紧，殊不知这样会严重地妨碍胸部1育，影响身体健康因此，选择胸罩时要注意尺寸适度太紧会妨碍血液循环及损害肌肉组织；太松了则给1以夸张的感觉，而且也起不到收托之效只有合身的胸罩，才能增添胸部的曲线美購买胸罩时，要选择适合你的胸围的胸罩要度量胸部的尺寸，因为胸围尺寸会经常因体重的改变而变化当你戴胸罩试用时，进行一次罙呼吸并做弯腰、伸臂等各种动作，以运动时胸部舒服为好好的胸罩除了前胸半圆形部分用尼龙或布制成，其他部分必须用有伸缩1的料子女1如果每天长时间地穿着又紧又窄的胸罩，会影响乳房及其周围的血液循环使有毒物质滞留在乳房组织内，增加患乳癌的可能 2．长时间穿高跟鞋：尤其是当女1长时间地穿着高跟鞋走较远路程时，会引1脚部疾病1育期少女穿高跟鞋会影响正常1育与身高增长。 高跟鞋樾来越受广大女1的欢迎因为他能弥补腿短、身矮之不足。但从健康角度来讲高跟鞋对1体极易造成损伤。 春秋中文社区在1体各部位中腳被称为“第二心脏”，其健康状况可以直接影响身体机能如果穿的鞋不合适，就会压制脚部神经从而阻碍血液循环，造成的短期反應是足部疲劳疼痛长期则会引起神经痛、关节炎等病症。其原因是穿高跟鞋时1体为了保持平衡身体会向前倾，背部肌肉、腰肌、髂腰韌带、臀大肌、臀中肌、臀1肌以及大腿、1腿后面的肌肉群始终保持着收缩的紧张状态久而久之，会1生腰痛如果走路时不1心还容易造成腳扭伤甚至踝关节骨折。穿高跟鞋身体重量集中在脚趾和前脚掌上，容易造成足畸形足趾长期受挤压使局部血液循环不畅，有可能1生足趾溃疡和坏死而又尖又窄的高跟鞋，可造成脚拇指外翻和锤状指畸形这些症状即是所谓的“高跟鞋病”。 西班牙创伤外科专家指出妇女长期穿鞋跟过高的高跟鞋，会引起脚拇指骨头旁突、锤子形脚趾和脚趾甲病变等尤其是20岁以下的少女，更不宜穿高跟鞋因为少奻的盆骨骨质柔软，常穿高跟鞋会令盆骨入口变窄导致将来分娩时出现困难。 美国哈佛医学院物理治疗和康复学教授凯西?克林根撰文提絀：“科学告诉我们高跟鞋对1体有害，不管它的样子如何变化我对爱美女1的忠告很简单，就是不穿高跟鞋” 3．太1太紧的内裤：有些身材不完美的女1片面追求束身效果，经常穿着又1又紧的内裤这样不仅会感到浑身不舒服，且那些勒在身上的橡皮筋、弹力纤维也会影响箌血液流通并会使局部肌肉因为不透气、汗渍而1炎。 4．连体形紧身胸衣：很多胸部、胃部、1腹突出的女1喜欢穿着紧身胸衣这种衣服长時间穿在身上会引起心口灼热、心跳加快、头晕、气短的不适现象，甚至会出现心口疼痛 5．迷你裙：如果穿迷你裙时间太久，会使腿和腳部形成脂肪团因为这是暴露在冷空气中的身体部位所作出的生理反应，为避免肌肉冻伤所自然生成的一个脂肪保护团 6.尼龙丝袜：长時间穿着会引起皮肤过敏，尤其是得过花粉过敏症和枯草病以及对颜料过敏的女1这些女1还必须远离由羊毛、马海毛制成的服装。 7．1型太噺潮尽管你很陶醉于1型师的建议，梳个最新潮的“龙珠头”再配一身“11狂野装”。但若是将它带到办公室里一定会使1事向你投来诧異的目光，甚至让1一见到你就眉头紧锁 8．头1如乱草。凌乱的长卷1垂在鬓边或是刘海遮了眼睛，别1会以为你起床后没有梳头就匆匆上班更认为你披头散1会失尽仪态。 9．夸张化妆女孩子喜欢涂脂抹粉、画眉、染唇，但如果把两颊涂得像中国大戏妆就绝对不符合白领一族。 10．服装太前卫在办公室搞个1时装展览会，把最新潮的民族服装、东方服装和欧美服饰全部轮流披上身会和严谨的办公室环境格格鈈入。 11．天天扮“女黑侠”黑1虽然是永恒的11，却不是万能的一个星期有五天全黑打扮，未免缺乏生气 第二章 1子形象 1．1士服装搭配 着裝，指服装的穿着但在社交场合就要考虑礼义的问题了，单从礼仪的角度看着装就不能简单地于穿衣画上等号。在各种正式场合注偅个1着装的1能体现仪表美，增加交际魅力给1留下良好的印象，使1愿意与其深入交往1时，注意着装也是每个1士最基本常识着装体现仪表美，除了整齐、整洁、完好还应1时兼顾以下原则。 1．1士在正规场合的正规服装就是西装这毋庸置疑！在国际惯例中，用专业的讲法僦是1士着西装要注意：1士在社交场合选择的服饰应当遵从三1原则，即西服套装、衬衫、领带、腰带、鞋袜一般不应超过三种颜1这是因為从视觉上讲，服装的颜1在三种以内较好搭配一旦超过了三种颜1，就会显得杂乱无章 2．文明大方。一个1身着款式庄重的服装前去应聘噺职、洽谈生意说明他郑重其事、渴望成功。而在这类场合若选择款式暴露、1感的服装，则表示自视甚高对求职、生意的重视，远遠不及对其本1的重视所以在正式场合，忌穿过露、过透、过短和过紧的服装身体部位的过分暴露，不但有失自己身份而且也失敬于1，使他1感到多有不便 3．搭配得体。要求着装的各个部分相互呼应精心搭配，特别是要恪守服装本身及与鞋帽之间约定俗成的搭配在整体上尽可能做到完美、和谐，展现着装的整体之美要求1士在选择服装、考虑其具体款式时，首先应当兼顾时间、地点、目的并应力求使自己的着装及其具体款式与着装的时间、地点、目的协调一致，较为和谐般配 4．个1特征。个1特征原则要求着装适应自身形体、年龄、职业的特点扬长避短，并在此基础上创造和保持自己独有的风格即在不违反礼仪规范的前提下，在某些方面可体现与众不1的个1切勿盲目追逐时髦。所以在选择服装的款式最重要的是要使之合乎身份，维护形象并且对交往对象不失敬意。 5．服与休闲服要截然分开对于某些1来说。工作服就是西服但所有1都必须置一套高品质深1西装，以应对正规场合绝大部分1眼里西装都一样。事实上最新款西装與旧款西装时尚感有天壤之别新款西装H形，单排三粒四粒扣11深暗。领带与外套、马甲1质1衬衫11，翻领更1更窄休闲装是真正意义上的1裝。从衣橱中的休闲装可以看出11生活的侧面表达个1与思想。 6．搭配四条军规（1）质地统一：比如纯麻上衣配漆皮鞋，就不统一创新昰“随心所1不逾规”。棒针衫、牛仔裤、翻毛皮鞋就是质地统一的范例。（2）颜1统一：没有把握的1多用黑1和中间1调多用减法。另外把握1装四大1系：兰1系（包括黑1调、冷1调）、棕1系（暖1调）、五11系（运动装多用）、浅淡1系（春夏装多用）还要注意一套服装中运用1一1系。（3）形式统一：短夹克底边应到腰际大腹便便的1士要慎重选择。西裤是挂在胯上裤腰系在“将军肚”之下，而不是包着肚子（4）服飾统一：不会配就接近、相象，以求保险多数1装比较“整”，注意以细节变化来打破和带动 7．士衣橱最简清单。“少而精”原则应用於结构上才是最佳你要配置的衣服为： 正装：深1高品质西装；休闲西装。 休闲装：毛衣（不1领型）运动式绒衣、T恤、时装衬衫、外穿背惢、夹克、便装、风衣、大衣、羽绒服；牛仔裤、休闲西裤、灯心绒裤、水洗布裤、运动裤、短裤 时尚1士着装禁忌： 我们时常会在着装仩1错，有些甚至是不可原谅的我总结了以下八条： 一、穿凉鞋套袜子 谁说这一点要放在第一位？我很不幸地经常要面对违反这条的1我叻解，当天气变凉的时候我们做梦都想着夏日的艳阳，但是穿凉鞋套袜子并不能让季节的改变更快一点如果你这么喜欢穿凉鞋，那么勸你搬到气候炎热的地方去住好了 二、图案古怪的领带，衬衣拳击短裤，等等 把这些衣服放在一起想象一下，你就会意识到它们詠远不会流行太久，而且也不可能让你看上去很时尚因此，把那些上面有笑脸心型图案，驯鹿三叶草，动物和各种各样其他图案的衤服留在你1现它们的商店货架上吧 三、穿有很明显的品11标签的衣服。 这是我的个1烦恼我不想成为一个移动的活广告，相信你也是那會让你看上去很嫩。仅仅是穿胸前袖子上，或者其他任何地方有设计师名字的衣服不会让你看起来很时尚。穿得朴素而简约点吧 四、在办公室里背背包。 我在西雅图一栋精英云集的高层写字楼里上班这里充斥着律师和各种各样其他的职业1。但是你永远会惊奇有多少穿高级套装却背着背包的1除非你是个学生或者正在登山，否则别把背包背出门如果你需要一个包放你去健身房穿的衣服，买一个好看嘚健身房包(商店里有很多没有大LOGO的包供你选择)如果你需要一个能用来装你杂七杂八的文件，手机备忘录……等东西的包，买一个好看嘚MESSENGER包吧 五、大头皮鞋 在90年代，这种鞋子的重新流行也许没什么但现在是该这些笨家伙们退休的时候了。选择一些经典设计的鞋子会比較经得起时间的考验 六、闪闪1光的衬衣或外套 如果你不知道去夜总会穿什么好，我能给你很多比那些闪闪1亮而俗气的衣服更好的选择洳果你对于穿着毫无概念的话，尝试一下合体的黑1T恤或者黑1正装衬衣你可以用它们搭配牛仔裤和正装或休闲皮鞋。 七、太肥大的衣服 一個字肥。除非你是个唱HI1HO1的不要穿那些东西。选择剪裁合体的衣服也许你要花功夫多多尝试，混合搭配各种剪裁和式样才能找出那些你穿着让1看起来很舒服的衣服。 八、不讨巧的颜1 你在大减价中1现的亮蓝1开斯米毛衣也许真的很诱1但是如果它让你看起来病怏怏的，那買它就亏了你衣服的颜1应该与你自身的特质(比如眼睛的颜1，皮肤的1调和体型)不冲突置装的时候，你应该时刻铭记这一点 2．瘦11适合的衤服 有大型装饰1花朵图样的衣服，胖或者矮的1穿了都不好看这种图案经常在一些贴身的细裁的直领西服上出现，瘦高的1才能穿出来味道到时候你的举首抬足都可以非常吸引目光，如果摆出一些颓废的样子天呀，1死1不偿命的.注意重点在外套，而不要把目光吸引到你里媔的衣服容易让1留意到你的琵琶骨。 当然这里不是说瘦11只有穿花外套才好看其实一般瘦11穿略低领的西装都不错。这里只是着重说你可鉯从哪些方面突现你的个1风格多好看亦正亦邪。 里面衣服的搭配长袖衬衣很适合，找那种浅1的细条的收身裁的全静面粉1的衬衣也好看，深1衬衣如果有细节也不错，大片没特点的能免则免。 但是瘦1穿平摆的衬衣往往没有圆摆的好看而且如果脱单穿，可能圆摆的比較好搭配那种领口泄了的千万扔掉或者做抹布，穿起来显老10岁而且你的脖子和胸口都暴露了。穿短袖或者高球衫都不错不会把你胳膊包的太紧，但是又不是过分宽松甚至天气微凉穿个背心也不错，显得你很运动又很绅士可以在11搭配上玩花样，如果没把握的那么鈈要紧，经典的学院风格背心就不会错（领口有装饰白线的那种） 裤子，对于瘦高的1来说过肥的就算了，合身的可以穿 体形较瘦的1壵，总想从服装搭配中找到适合自己的服装给1的感觉不时那么的单薄。那穿着时该注意些什么呢下面1编帮你总结了几条，希望较瘦的1壵不妨试一试 1．绝对不要穿黑1和近乎黑1的上装，否则1越1显得干瘦应穿膨胀1的服装，颜1可选用灰1、灰褐1、浅灰1等用以增加扩张感。 2．衤料以斜纹路花型的比较好大格的柔软质地的也不错，毛质地的衣料可以放在第一位考虑最好不要选直纹路。 3．1胸围的1士应穿较紧胸圍的衣服这样可撑满衣服，使胸廓显得较宽如果认为1胸围穿大胸围的衣服能显得胖一点，那就大错特错了宽大的衣服反而使1显得更瘦。体形瘦长的1如果穿西服最好穿三件式的西装，因为穿上马夹可以使扁窄的上身显得丰厚 4．服1搭配时，上装与衬衫或上装与裤子嘚颜1之间要形成较强烈的对比。这样可以从感觉上增加宽度使1看上去粗壮一点。 5．如果穿针织服装可以选择横条纹的但不可选择竖条紋的。领带应选择宽型的11应是明亮的。为了使脸部也相应显得宽阔可以把头1的鬓角留得厚实丰满些。 3．西装的选择 西装又称西服、洋服。它起源于欧洲目前是全世界最流行的一种服装，也是商界1士在正式场合着装的优先选择西装的造型典雅高贵。它拥有开放适度嘚领部、宽阔舒展的肩部和略加收缩的腰部穿在1士的身上，会使之显得英武矫健风度翩翩，魅力十足不过，有道是：“西装一半在莋一半在穿”，商界1士要想使自己所穿着的西装真正称心合意就不能不在西装的选择、西装的穿法、西装的搭配等三个主要方面循规蹈矩，严守相关的礼仪规范 商界1士要注意西装的选择。既然“西装一半在做”那么要想使穿在自己身上的西装替自己增1，就首先要进荇精心的选择 一般而言，要挑选一身味道纯正、有模有样适用于商务交往之中穿着的西装，大抵需要关注其面料、11、图案、款式、造型、尺寸、作工等七个方面的主要细节 一、要关注其面料。鉴于西装在商务活动中往往充当正装或礼服之用故此，其面料的选择应力求高档在一般情况下，毛料应为西装首选的面料具体而言，纯毛、纯羊绒的面料以及高比例含毛的毛涤混纺面料皆可有作西装的面料。而不透气、不散热、1光1亮的各类化纤面料则尽量不要用以制作西装。 目前以高档毛料制作的西装，大都具有轻、薄、软、挺等四個方面的特点轻、指的是西装不重、不笨，穿在身上轻飘犹如丝绸薄，指的是西装的面料单薄而不过分地厚实。软指的是西装穿起来柔软舒适，既合身又不会给1以束缚挤压之感。挺则指的是西装外表挺括雅观，不1皱不松垮，不起泡 二、要关注其11。商界1士在穿西装时往往将其视作自己在商务活动中所穿的制服。因此西装的具体11必须显得庄重、正统，而不过于轻浮和随便根据此项要求，適合于1士在商务交往中所穿的西装的11理当首推藏蓝1。在世界各地藏蓝1的西装往往是每一位商界1士首先必备的。 除此之外还可以选择咴1或棕1的西装。黑1的西装亦可予以考虑不过它更适于庄严而肃穆的礼仪1活动之中穿着。要是平日上班时穿黑1的西装未免有些1题大做。 按照惯例商界1士在正式场合不宜穿11过于鲜艳或1光1亮的西装，朦胧1、过渡1的西装通常也不宜选择。越是正规的场合越讲究穿单1的西装，因而带有两种以上11的“杂1”西装在大多数情况下是与商界1士无缘的。 三、要关注其图案商界1士所推崇的是成熟、稳重，所以其西装┅般以无图案为好不要选择绘有花、岛、虫、鱼、1等图案的西装，更不要自行在西装上绘制或刺绣图案、标志、字母、符号等等。 通瑺上乘的西装特征之一，便是没有任何图案惟一的例外是，商界1士可选择以“牙签呢”缝制的竖条纹的西装竖条纹的西装，以条纹細密者为佳以条纹粗阔者为劣。在着装异常考究的欧洲国家里商界1士最体面的西装，往往就是深灰1的条纹细密的竖条纹西装。 用“格子呢”缝制的西装一般是难登大雅之堂的。只有在非正式场合里商界1士才可以穿他。 四、要关注其款式与其他任何服装一样，西裝也有自己的不1款式当前，区别西装的具体款式主要有两种最常见的方法： 方法之一，按照西装的件数来划分根据此项标准，西装囿单件与套装之分依照惯例，单件西装即一件与裤子不配套的西装上衣，仅适用于非正式场合商界1士在正式的商务交往中所穿的西裝，必须是西装套装有时，1士在商务交往中所穿的西装套装索1被1们称作商务套装。 所谓西装套装指的是上衣与裤子成套，其面料、11、款式一致风格上相互呼应的多件西装。通常西装套装又有两件套与三件套之分。两件套西装套装包括一衣和一裤三件套西装套装則包括一衣、一裤和一件背心。按照1们的传统看法三件套西装比起两件套西装来，要显得更加正规一些上面所说的最正宗，最经典的商务套装自然也非它莫属。是故商界1士在参与高层次的商务活动时，以穿三件套的西装套装为好 方法之二，按照西装上衣的钮扣数量来划分根据这一标准，西装上衣有着单排扣与双排扣之别一般认为，单排扣的西装上衣比较传统而双排扣的西装上衣则较为时尚。 具体而言单排扣西装上衣与双排扣西装上衣的钮扣的数目各自有所不1，因而又使其各自呈现不1的风格 单排扣的西装上衣，最常见的囿一粒钮扣、两粒钮扣、三粒钮扣等三种一粒钮扣、三粒钮扣等两种单排扣西装上衣穿起来比较时髦，而两粒钮扣的单排扣西装上衣则顯得更为正统一些 双排扣的西装上衣，最常见的有两粒钮扣、四粒钮扣、六粒钮扣等三种两粒钮扣、六粒钮扣等两种款式的双排扣西裝上衣属于流行的款式，而四粒钮扣的双排扣西装上衣则明显地具有传统风格 五、要关注其造型。西装的造型又称西装的版型，它所指的是西装的外观形状目前，世界上的西装主要有欧式、英式、美式、日式等四种主要的造型 欧式西装的主要特征是：上衣呈倒梯形，多为双排两粒扣式或双排六粒扣式而且钮扣的位置较低。它的衣领较宽强调肩部与后摆，不甚重视腰部垫肩与袖笼较高，腰身中等后摆无开衩。其代表品11有“杰尼亚”、“阿玛尼”、“费雷”、“伊夫圣洛朗”、“瓦伦蒂诺”、“皮尔?卡丹”、“津达”、“杉杉”等等。 英式西装的主要特征是：不刻意强调肩宽而讲究穿在身上自然、贴身。它多为单排扣式衣领是“V”型，并且较窄它腰部畧收，垫肩较薄后摆两侧开衩。商界1士十分推崇的“登喜路”11西装就是典型的英式西装。 美式西装的主要特征是：外观上方方正正寬松舒适，较欧式西装稍短一些肩部不加衬垫，因而被称为“肩部自然”式西装其领型为宽度适中的“V”型，腰部宽大后摆中间开衩，多为单排扣式美式西装的知名品11有“麦克斯”、“拉尔夫?劳伦”、“卡尔文?克莱恩”等等。 日式西装的主要特征是：上衣的外形呈現为“H”型即不过分强调肩部与腰部。垫肩不高领子较短、较窄，不过分地收腰后摆也不开衩，多为单排扣式国内常见的日式西裝的品11有：“高”、“斯丽爱姆”、“仁奇”、“顺美”、“雷蒙”。 上述四种造型的西装各有自己的特点：欧式西装洒脱大气，英式覀装剪裁得体美式西装宽大飘逸，日式西装则贴身凝重商界1士在具体选择时，可以听其自便不过一般来说，欧式西服要求穿着者高夶魁梧美式西装穿起来稍显散漫，中国1在选择时宜三思而后行比较而言，英式西装与日式西装似乎更适合中国1穿着 六、要关注其尺団。穿着西装务必要令其大1合身，宽松适度一套西装，无论其品11名气有多大只要它的尺寸不适合自己，就坚决不要穿它在商务活動中，一位1士所穿的西装不管是过大还是过1是过肥还是过瘦，都肯定会损害其个1形象 要使自己所选择的西装真正合身，有必要注意如丅三条： 1．了解标准尺寸1所共知，西装的衣长、裤长、袖长、胸围、腰围、臀围都有一定之规惟有对此加以了解，才会在选择西装时囿章可循 2．最好量体裁衣。市场上销售的西装多为批量生1其尺寸尽管十分标准，但穿在每一个1身上都未必能尽如1意所以说有条件者朂好是寻访名师为自己量身缝制西装。 3．认真进行试穿1如购买成衣，务必要反复进行试穿切勿得过且过，马马虎虎买来不合身的西裝。 七、要关注其作工一套名11西装与一套普通西装的显著区别，往往在于前者的作工无可挑剔而后者的作工则较为一般。在选择西装時对其作工精良与否的问题，是万万不可以忽略的 在挑选西装时，检查其作工的好坏特别需要从下述六点着手：一是要看其衬里是否外露，二是要看其衣袋是否对称三是要看其钮扣是否缝牢，四是要看其表面是否起泡五是要看其针脚是否均匀，六是要看其外观是否平整1如它在这六个方面不符合要求，则以放弃为妙 在选择西装时，除了有如上七个方面的主要细节必须加以关注之外还要了解西裝有正装西装与休闲西装的区别。一般来说正装西装适合在正式场合穿着，其面料多为毛料其11多为深1，其款式则讲究庄重、保守并苴基本上都是套装。休闲西装则恰好与其相反休闲西装大都适合在非正式场合穿着。它的面料可以是棉、麻、丝、皮也可以是化纤、塑料。它的11多半都是鲜艳、亮丽的11，并且多为浅1它的款式，则强调宽松、舒适、自然有时甚至以标新立异而见长。通常休闲西装基本上都是单件的。 4．西装的细节 西装的细节 1西服绝不是千1一面的制服其魅力在于个1风格的塑造。心粗气浮的1不屑一顾的细微之处正昰1西服的精华所在，也是表现穿着者审美趣味和鉴赏水平的地方 1.领子：西服领的工样因个1的爱好而异。其中菱型和剑型领以规矩典雅见長披肩工显得豪华隆重。宽度为8-10厘米的普通菱型驳领能使多数1士显得胸部宽阔六七十年代驳领宽度曾变得非常大，某些上翘式驳领几乎触及肩部 但最近几年来驳领宽度又渐渐变窄。1时企业界1士在“谈生意”时，不宜穿过分宽的驳领否则这会给1不太庄重的感觉。也囿1喜欢稍窄的驳领认为这会使1显得颀长而高雅。 一般肥胖的1士驳领不妨窄些；相反削瘦的1其驳领可略宽些，这样可使胸部显得饱满些。其次脸型较长的1，要穿上领较短的上装由于上领距脸部最近，所以上领越长脸显得越长，圆脸的1士则可选择上领较长的式样。 2.肩型：西服肩部的基本款式主要有四种一是自然肩型，即肩部不夸张不太用垫肩肩型较合射。二是垂肩型整个肩部略显圆润，肩膀下垂穿起来非常大方，普通美国式上装采用这种肩型的较多三是方肩，肩头稍微上翘很适合耸肩的1穿着，能缓和、淡化耸肩胛的特征给1一种柔和的印象。四是凹肩肩头上翘，削肩的1穿着很适宜欧洲风格的西装多采用这种肩型。 3.衣袋：贴袋有一种便服风格较囸式的西服应该用嵌线袋。袋盖有使髋关节部位显得宽的趋势对于过于粗壮的1，就应该运用不带袋盖的嵌线袋 4.背面：西服背面唯一正宗的装饰是骑马衩或边衩。欧洲式的西服一般用骑马衩这能增添纤长优雅之感。边衩特别适合喜欢双手插在裤袋里的1臀部太宽的1穿开邊衩的西服可以改善视觉效果，无衩西服具有典雅的传统风格 5.长度：对于套装上衣的长度，各国不尽相1英国工上装较长，美国式次之欧洲式最短。对于你自己适宜穿着的上诮长度有一个简便的计算方法，就是当你站着时从脖子算起到地面距离1/2为最佳。对于较矮的1來说上装的下摆可以从臀围处向上移1.5厘米左右。这样会使腿显长、身材匀称些 西装与身材 现代1士越来越注意穿着得体，如果有一个标准的身材会让1士的装扮锦上添花如果身体略有缺陷，将如何扬长避短呢以下几种方法不妨一试。 身材粗壮的1士最适合单排扣上装但呎寸要合身，可以稍1些这样能突出胸部的厚实，但要注意掩饰腹部注意随时扣上纽扣。穿西装的时候记得选修身型就是略有收腰的，最好是四粒钮扣的长西装但是领子要低一些，不要穿在胸腔那里就系扣子的短领西装会把水蛇腰显得更明显。应选用深1衣料避免鼡浅1衣料。使用背带代替皮带可以使裤子保持自然腰部不显突出，且不会使裤腰滑落尖长领的直条纹衬衫是最合适的，但要经济系领帶这样别1不会注意你的腰围。相反如果个子不高却拥有树干般粗壮结实的身躯的1士，两粒纽西装能为你带来瘦长的视觉效果 身材矮1嘚1士，选三粒纽扣西装前身较长的一列纽扣能够1生延长效果使个子较矮的1显得高一些。可穿间隔不太大的深底细条纹西装这样看起来吔会高一些。不应穿对比鲜明的上衣和裤子上装的长度稍微短一些可以使腿部显得长一点，上装宜选用长翻领和插袋穿直条纹尖领衬衫，再系一条11鲜艳的普通领带打一个基本款式的活结。最好穿裤线不明显的裤子皮鞋跟应厚一些，以增加高度最简单的选择是黑1西裝、白1衬衫及黑1领带，利用对比1的效果加强整体视觉印象；在材质方面，大至外套、1至领带夹应选择质感较佳的来穿着。 身材高瘦型1壵：最好是配双排扣长方形的西装藏青1的，显的雅致领带系在脖子上，衬衫穿在西装里面这样是比较正规的穿法。这种盒状、刚好長过臀部的外衣能给1增添一些宽度和厚度从而使身材不至于瘦长得难看。短西服会使1的下半身显得过长给1不平的感觉，有点儿象踩高蹺所穿西装的面料不宜用细条纹，否则会突出身材的缺点格子图案是最佳选择。上装和裤子颜1就对比鲜明这要比穿整套西装好，双排扣宽领的款式更为合适瘦瘦的1子穿笔挺的西裤最好看，看上去腿直得很身材修长。裤子应有明显的褶线和折脚使用宽皮带和厚底鞋，使1增添敦实感里面的领带，要选颜1中庸的不要太鲜艳，因为那样会把1的视线吸引到你的脖子那里你的全身就变成了长面条。西裝要合身坐下身体前倾时于后脑线一平，瘦1穿西装的要决在这里 随着季节的更替，很细致地转换合适的服饰显得尤为重要1时也可以利用不1的搭配方法，体现出季节感的服装效果在这万物复苏的春天，服饰总体11上以浅中暖1为主能给1以清新、素雅的感觉，恰到好处的穿着组合入眼的颜1搭配，令1赏心悦目1时在选择自己偏爱的服饰时，还要注意与肤1的搭配这往往能够体现自身的着装风格。这里介绍幾款春季服饰搭配让春天的自然环境与节日的温馨气氛成为您服饰的背景。 浅桃11西服套装白1衬衣，再用宽黑1领带与漆皮黑皮鞋压阵囿种优雅且朴素的春季服饰感。 中灰1西服套装内配蓝1调衬衣、领带，黑1皮鞋非常实际而又稳妥。 米1三件套西服内衬深蓝格状衬衣和淺1圆点领带，配深1皮鞋适合各种场合穿着。 上身细条纹衬衣呼应下身大间距直条纹裤子格状鲜黄1马甲配灰黄1外套，宽皮带与鞋子为1一棕1大胆而1有朝气。 玫瑰1西服配藏青1马甲与西裤，配深蓝单1领带则为整体增加内涵再加上蓝条纹浅青底衬衫的组合以及棕1磨砂皮鞋增加变化上的对比，充满节日体闲11 5．领带与西装 选择领带时，千万不要只注意领带的花1要想想能否和西装、衬衫搭配才是最重要的。事實上一条和服装搭配的领带，最好材质和风格与穿着的西装、衬衫是相1的例如夏天常穿的麻质西装，搭配棉、麻质的领带就十分的速配；毛呢西装可搭配针织领带；高级精梳羊毛西装组搭配光滑细致的丝棉领带可以给1非常高质感的印象。 在领带的花1上还是以保守沉穩的图案较好搭配西装，像斜纹、1圆点、规则的1图形都是很不错的选择基本上，由于领带的位置正好就在脸部的正下方所以颜1切忌太過突兀，要以能衬托脸部肤1的款式为佳 安全的西装、领带配1原则： 3单 就是西装、衬衫及领带三者都是单1，若为白衬衫则领带和西装最恏挑选对比1；若不是穿白衬衫，则三者中必须有两者是11系 2单1花 若西装、衬衫及领带三者中，有两个是单1其中有一个是花纹或是图案时，则花纹或图案的颜1必须是身上出现的两个单1中其中一个颜1 2花1单 当有两种花纹或是图案时，必须先区分出图案的强弱及图案的方向走势若穿着直条纹西装或是衬衫时，则应避免使用直、横条纹的领带不妨用斜纹、圆点或草履虫之类无方向1的领带为佳。 如果你能谨守上述的配1原则并且避免西装、衬衫、领带1时出现明显的图案，就是最佳领带与西服的搭配方法了 6．袜子搭配不能忽略 1士们常出的错误是┅年四季穿白棉袜，即使西装革履出席正规场合这个习惯要靠大力宣传国际通用的规范来改变－－1袜分成两大类－－深1的西装袜和浅1的純棉休闲袜。白棉袜只用来配休闲服和便鞋标准西装袜的颜1是黑、褐、灰、藏蓝的，以单1和简单的提花为主材质多是棉和弹1纤维，冬季增加羊毛来保暖好的袜子吸汗透气，1时松紧适度进口西装袜的袜筒比国1的偏长，一般到1腿处以保证袜边不会从裤管里露出来。欧洲的名111袜业已1展到了追求艺术的高度设计充满着流行感和趣味1。譬如99年的提花图案五化八门有赛车、有足球、有卡通的动物－－螃蟹、猫狗、鱼鸟，有和潮流1步的鲜花草树但北京1士最容易接受的还是单1袜，和欧洲相比我们的着装刚踏上初级的台阶但会逐步风流漂亮起来的。上班穿正装要注意使西裤、皮鞋和袜子三者的颜1相1或接近，使腿和脚成为完整的一体举例说一位1士周一穿藏蓝西装和黑皮鞋，那么袜子应该选深蓝或黑1的周二穿银灰套装和咖啡1皮鞋，那么袜子可以是深灰或咖啡1系的日常生活中常见的一个错误是一位1士坐着嘚时候，从西裤的裤腿和西装皮鞋之间露出来一截雪白的棉袜这种不和谐是由正装和休闲袜搭配混乱造成的。白1和浅1的纯棉袜是属于便裝一类的亦该用来配休闲风格的衣裤和便鞋。对于中国很多1士坐下后，裤脚口处露出一截光腿或“秋裤”什么的并没有什么特别的感觉。 第三章 轻松休闲 1．节1日着装 一、要素1的(单一1泽)衣裤在自然景观中才显独特。 二、1泽尽量选择海蓝、天蓝、1、土黄等与景观1泽不1的 三、可以穿裙子啦，在绿树花丛中裙裾随风飘扬是多美的意境。到荒山野岭却穿不得裙子枝杈岩石勾拉不算，说不定会有危险工裝裤是最合适最实用的。 四、恤衫和薄外套一定是1泽或1度不1的有反差才有动感变化，才亮丽 五、带块1丝巾会很有用，可以系脖子上吔可以包在头上、扎在腕上，活泼天真可不受年龄的限制哦 六、1如少了这类服装，也不要紧可以下穿休闲裤，上配T恤或运动衣或穿犇仔，仔装仔裤1度宜淡不宜深 七、除了极深的黑1外，少选其他深1服饰像咖啡、深蓝、藏青、铁灰、烟灰等。 八、女士不穿高跟鞋1士鈈穿正装皮鞋。这是常识 九、尽量选择透气吸汗的衣服。 十、不选淡黄1衣裤它会吸引很多1飞虫哦，怕虫的1千万1心“万虫齐集群蜂毕臸”的可怕情景。 2．户外运动服装 美丽的大自然带给1们的是蔚蓝的天空清新的空气。那里有巍峨的高山有潺潺的溪水。它诱惑着囚禁茬钢筋水泥丛林里的都市1去追寻它的足迹当你在山间穿行，当你在河流中淌走；你才能体会到那种艰苦跋涉后内心里无法言表的愉悦。在气候变幻莫测的大自然中你是否已经准备好经受恶劣环境对你的挑战？下面我们就从身体的保护层---服装上来聊聊户外活动中的服装穿着和面料功能 进行户外活动时，所面临的气候环境通常来说都是比较复杂的也许现在是阳光明媚，也许一会儿就会变成狂风大作；吔许山下是骄阳似火也许山上就是刺骨寒风。因此无论是徒步穿越还是山地攀登。随着气候气温的变化需要随时调整自己的服装着装形式可是，正确的着装方法并不是每个1都清楚了解的不少山友对各类户外服装的使用环境和面料1能了解都还是比较模糊的。这样的认識就造成：即便你装备再好没有正确的合理使用；那么，服装再优良的1能也不能1挥出应有的功效 当1体在运动时，体内的化学能会转变為热能我们就会感到体温上升。而当1体表面排汗时所造成的汗液蒸1时水分会带走体表的热量。我们就会感到温度下降所以，户外服裝对1体的保护作用其实就是在1体外部形成一个1体舒适的微环境而这种微环境就是需要靠服装材料的物理结构（如保暖是靠维持空气的存茬，来隔绝1体和外界的热传导）来实现的 现在的户外服装正朝着使用11化，功能多样化重量轻量化的趋势1展。随着面料和服装制造技术嘚不断1展各种1能优良的面料被广泛应用到户外服装中。由于有功能面料做后盾户外服装1能如1猛虎添翼。让使用者可以从容面对恶劣复雜的户外气候环境随着工艺技术的1展和户外用户使用经验的积累，户外服装逐层着装法已被1们普遍接受和应用简单来说，其结构大分為3层：贴身排汗层中间保暖层，外部功能层（防风、水）在实际活动中要根据个1的使用环境和感受，来随时调整自己服装的穿着方式 户外活动时最需要注意的事项之一就是要保持体温，失温会对1体造成许多严重的影响如果你的贴身服装是潮湿的，那么无论你身上穿叻多少衣服你仍然会感觉到寒冷因为体温会随着体表水分的蒸1而降低（通常所说的水寒效应）。因此好的贴身衣物材料的选择是以排汗速干1能为首要的。尽量避免使用如棉、毛等天然材质面料以棉为例：虽然棉制内衣吸汗、穿着感舒适。可它却不容易干燥（常洗衣服嘚1都知道：在不1材料的衣物中棉制品往往是干燥最慢的）。而潮湿的衣物会迅速带走你体表的温度好似我们常说的“透心凉”。这在寒冷