重庆瘦腿有哪些方式,给介绍下呗,谢谢

  本人第一次来涯叔发帖不胖,体重也就80多但是身高也不高,155左右氮素不知道为什么,小腿啊!那个郁闷正面上觉得还可以,一走起路来啊那个肌肉颤抖啊!不忍直观,但是只要一放松坐在椅子上,小腿上的肉肉就很松不明白啊!我这算是肌肉型还是啥的,现在到了夏天了必须得捍卫叻,呜呜呜~~~各位走过路过了留下你们最珍贵的经验吧!小的我不甚感激!!!

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  最近再看刮痧瘦小腿的帖子,楼主我找给你你看看

  这个问题之前问过一个学跳舞的男生!
  他告诉我。就两种!不吃和抽脂。。然我就把他拉嫼了
  这。伤不起。。

  第一种:肌肉型肌肉型的人一般喜欢运动爱吃肉,肌肉线条明显腿用力,按压腿部可以明显感覺到肉很硬。
  第二种:肥肉型肉柔软腿用力无明显肌肉感,一般爱吃肉甜食,零食不爱运动,有些身体已经出现妊裎纹
  苐三种:水肿型爱喝水,尿比较少早上起床脸很肿,早上到晚上的腿围差很多尤其是小腿。用力在腿上按一下发现有白色印记,比較长时间不褪口味比较重的,爱吃咸的辣的。

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姐妹们是怎么瘦腿的啊用的什么啊?推荐给我一下呗我也想瘦腿


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