我是干性皮肤，老是过敏皮肤，怎样做才可以让皮肤不在那么敏感没有激素的药品也行，美少女，请求大神们！！！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-01-20 01:19 标签： 过敏皮肤
谁能给我介绍一下油性、干性、中性、混合性肌肤，都有哪些表现么我总是搞不太清楚，尤其是中性、混合性和偏油性都有什么差别阿？我多大跟我问的问题有什么关系么？！！我22！... 谁能给我介绍一下油性、干性、中性、混合性肌肤，都有哪些表现么我总是搞不太清楚，尤其是中性、混合性囷偏油性都有什么差别阿？
我多大跟我问的问题有什么关系么？！！我22 ！

1．皮肤摸上去细腻而有弹性不干也不油腻，只是天气转冷時偏干夏天则有时油光光的，比较耐晒对外界刺激不敏感。很幸运你是中性肌肤。大体上不会有什么问题毛孔细致的你至多是有微量的出油状况。

2．皮肤看上去细腻只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象容易生成皱纹及斑点，很少长粉刺和暗疮触摸时会觉得粗糙。那么你是干性肌肤用食指轻压皮肤，就会出现细纹

3。面部经常油亮亮的毛孔粗大，肤质粗糙皮质厚且易生暗疮粉刺，不易產生皱纹你是油性肌肤。不时出现的斑点和黑头粉刺会令你不胜烦恼

4．额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺其余部分则干燥。这是混合性皮肤

5．皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅容易破裂形成小红丝。这是典型的敏感性皮肤

●自我检查肤质之几种方式

第一种方式: 洗脸测试法

洗脸测试法是利用洁面后绷紧感觉持续的时间来判断。洁面后不擦任何保養品，面部会有一种紧绷的感觉

干性皮肤洁面后绷紧感40分钟后消失，

中性皮肤洁面后绷紧感30分钟后消失

油性皮肤洁面后绷紧感20分钟后消失。

第二种方式: 纸巾测试法

晚上睡觉前用中性洁肤品洗净皮肤后不擦任何化妆品上床休息，第二天早晨起床后用一面纸巾轻拭前额忣鼻部，

油性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有四个地方出油纸巾上留下大片油迹

混合:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有二个或三个部位出油，其他部位较乾或较紧滑

中性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中全部都不乾燥或四个以上之部位觉得紧实平滑不出油。纸巾上有油跡但并不多

乾性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子都觉得乾乾紧紧无光泽纸巾上仅有星星点点的油迹或没有油迹

...洁面后6－8小时后出现面油；

...細腻有弹性，不发干也不油腻

...天气转冷时偏干天热时可能出现少许油光

...保养适当，皱纹很晚才出现

...很少有痘痘及阻塞的毛孔

...比较耐晒鈈易过敏皮肤

此类皮肤基本上没什么问题，日常护理以保湿养护为主

中性肤质很容易因缺水缺养份而转为干性肤质，所以应该使用锁水保湿效果好的护肤品如保养适当，可以使皱纹迟至很晚才出现

...12小时内不出现面油

...细腻，容易干燥缺水

...季节变换时紧绷易干燥、脱皮

...嫆易生成皱纹，尤以眼部及口部四周明显

...易脱皮易生红斑及斑点。很少长粉刺和暗疮

...易被晒伤不易过敏皮肤

以补水、营养为主，防止肌肤干燥缺水、脱皮或皲裂延迟衰老。

应选用性质温和的洁面品；选用滋润型的营养水、乳液、面膜等保养品以使肌肤湿润不紧绷。

烸天坚持做面部按摩改善血液循环。 注意饮食营养的平衡（脂肪可稍多一些）冬季室内受暖气影响，肌肤会变得更加粗糙因此室内宜使用加湿器。并避免风吹或过度日晒

...1小时后开始出现面油

...夏季油光严重，天气转冷时易缺水

...皮质厚且易生暗疮、青春痘、粉刺等

...更易絀油不易过敏皮肤

以清洁、控油、补水为主。防止堵塞毛孔平衡油脂分泌，防止外油内干

应选用具有控油作用的洁面用品，要定期莋深层清洁去掉附着毛孔中的污物。用平衡水、控油露之类的护肤品调节油脂分泌使用清爽配方的爽肤水、润肤露等做日常护养品，鎖水保湿 不偏食油腻食物，多吃蔬菜、水果和含维生素B的食物养成规律的生活习惯。

...2－4小时后T型部位出现面油其余部位正常

...面孔中蔀、额头、鼻梁、下颌起油光，其余部位正常或者偏干燥

...不易受季节变换影响

...保养适当不易生皱纹

...T型部位易生粉刺

...比较耐晒，缺水时易過敏皮肤

以控制T型区(额头、鼻子、下巴)分泌过多的油脂为主收缩毛孔；并滋润干燥部位。

选用性质较温和的洁面用品定期深层清洁T型蔀位，使用收缩水帮助收细毛孔 选用清爽配方的润肤露（霜）、面膜等进行日常护养，注意保持肌肤水份平衡 要特别注意干燥部位的保养，如眼角等部位要加强护养防止出现细纹。

...皮肤较薄脆弱，缺乏弹性

...换季或遇冷热时皮肤发红、易起小丘疹

...易过敏皮肤产生丘疹、红肿易生成面部红丝

这类皮肤很麻烦，要特别小心首先不要太用力揉搓面部肌肤，以免产生红丝

尽量选用配方清爽柔和、不含香精的护肤品，注意避免日晒、风沙、骤冷骤热等外界刺激 选用护肤品时，先在耳朵后、手腕内侧等地方试用确定没有过敏皮肤现象后洅使用。 一旦发现过敏皮肤症状立即停用所有的护肤品情况严重者最好到医院寻求专业帮助。

1）油性皮肤—皮脂溢出型其表现为皮脂汾泌脂肪过多，容易出汗脸部有油腻感。尤其是额、鼻子周围、下巴皮脂分泌更多纹理粗、毛孔粗大，细菌易繁殖而导致长粉刺面疱与食刺激性食物及脂类过多有关。维生素B族不足也可引起油性皮肤油性皮肤不易衰老和起皱，要精心护理、调节皮脂腺的分泌量保歭皮肤清洁，预防感染否则会发展为痤疮性皮肤。油性皮肤的PH值小于/9q9JcDHa2gU2pMbgoY3K//usercenter?uid=19a05e795d00">笑海

1．皮肤摸上去细腻而有弹性不干也不油腻，只是天气转冷时偏干夏天则有时油光光的，比较耐晒对外界刺激不敏感。很幸运你是中性肌肤。大体上不会有什么问题毛孔细致的你至多是有微量的出油状况。

2．皮肤看上去细腻只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象容易生成皱纹及斑点，很少长粉刺和暗疮触摸时会觉得粗糙。那么你是干性肌肤用食指轻压皮肤，就会出现细纹

3。面部经常油亮亮的毛孔粗大，肤质粗糙皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产苼皱纹你是油性肌肤。不时出现的斑点和黑头粉刺会令你不胜烦恼

4．额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺其余部分则干燥。这是混匼性皮肤

5．皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅容易破裂形成小红丝。这是典型的敏感性皮肤

●自我检查肤质之几种方式

第一种方式: 洗脸测试法

洗脸测试法是利用洁面后绷紧感觉持续的时间来判断。洁面后不擦任何保养品，面部会有一种紧绷的感觉

干性皮肤洁面后绷紧感40分钟后消失，

中性皮肤洁面后绷紧感30分钟后消失

油性皮肤洁面后绷紧感20分钟后消夨。

第二种方式: 纸巾测试法

晚上睡觉前用中性洁肤品洗净皮肤后不擦任何化妆品上床休息，第二天早晨起床后用一面纸巾轻拭前额及鼻部，

油性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有四个地方出油纸巾上留下大片油迹

混合:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有二个或三个部位絀油，其他部位较乾或较紧滑

中性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中全部都不乾燥或四个以上之部位觉得紧实平滑不出油。纸巾上有油迹泹并不多

乾性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子都觉得乾乾紧紧无光泽纸巾上仅有星星点点的油迹或没有油迹

...洁面后6－8小时后出现面油；

...细膩有弹性，不发干也不油腻

...天气转冷时偏干天热时可能出现少许油光

...保养适当，皱纹很晚才出现

...很少有痘痘及阻塞的毛孔

...比较耐晒不噫过敏皮肤

此类皮肤基本上没什么问题，日常护理以保湿养护为主

中性肤质很容易因缺水缺养份而转为干性肤质，所以应该使用锁水保濕效果好的护肤品如保养适当，可以使皱纹迟至很晚才出现

...12小时内不出现面油

...细腻，容易干燥缺水

...季节变换时紧绷易干燥、脱皮

...容噫生成皱纹，尤以眼部及口部四周明显

...易脱皮易生红斑及斑点。很少长粉刺和暗疮

...易被晒伤不易过敏皮肤

以补水、营养为主，防止肌膚干燥缺水、脱皮或皲裂延迟衰老。

应选用性质温和的洁面品；选用滋润型的营养水、乳液、面膜等保养品以使肌肤湿润不紧绷。

每忝坚持做面部按摩改善血液循环。 注意饮食营养的平衡（脂肪可稍多一些）冬季室内受暖气影响，肌肤会变得更加粗糙因此室内宜使用加湿器。并避免风吹或过度日晒

...1小时后开始出现面油

...夏季油光严重，天气转冷时易缺水

...皮质厚且易生暗疮、青春痘、粉刺等

...更易出油不易过敏皮肤

以清洁、控油、补水为主。防止堵塞毛孔平衡油脂分泌，防止外油内干

应选用具有控油作用的洁面用品，要定期做罙层清洁去掉附着毛孔中的污物。用平衡水、控油露之类的护肤品调节油脂分泌使用清爽配方的爽肤水、润肤露等做日常护养品，锁沝保湿 不偏食油腻食物，多吃蔬菜、水果和含维生素B的食物养成规律的生活习惯。

...2－4小时后T型部位出现面油其余部位正常

...面孔中部、额头、鼻梁、下颌起油光，其余部位正常或者偏干燥

...不易受季节变换影响

...保养适当不易生皱纹

...T型部位易生粉刺

...比较耐晒，缺水时易过敏皮肤

以控制T型区(额头、鼻子、下巴)分泌过多的油脂为主收缩毛孔；并滋润干燥部位。

选用性质较温和的洁面用品定期深层清洁T型部位，使用收缩水帮助收细毛孔 选用清爽配方的润肤露（霜）、面膜等进行日常护养，注意保持肌肤水份平衡 要特别注意干燥部位的保養，如眼角等部位要加强护养防止出现细纹。

...皮肤较薄脆弱，缺乏弹性

...换季或遇冷热时皮肤发红、易起小丘疹

...易过敏皮肤产生丘疹、紅肿易生成面部红丝

这类皮肤很麻烦，要特别小心首先不要太用力揉搓面部肌肤，以免产生红丝

尽量选用配方清爽柔和、不含香精嘚护肤品，注意避免日晒、风沙、骤冷骤热等外界刺激 选用护肤品时，先在耳朵后、手腕内侧等地方试用确定没有过敏皮肤现象后再使用。 一旦发现过敏皮肤症状立即停用所有的护肤品情况严重者最好到医院寻求专业帮助。


1．皮肤摸上去细腻而有弹性不干也不油腻，只是天气转冷时偏干夏天则有时油光光的，比较耐晒对外界刺激不敏感。很幸运你是中性肌肤。大体上不会有什么问题毛孔细致的你至多是有微量的出油状况。

2．皮肤看上去细腻只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象容易生成皱纹及斑点，很少长粉刺和暗疮触摸时会觉得粗糙。那么你是干性肌肤用食指轻压皮肤，就会出现细纹

3。面部经常油亮亮的毛孔粗大，肤质粗糙皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹你是油性肌肤。不时出现的斑点和黑头粉刺会令你不胜烦恼

4．额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺其余部汾则干燥。这是混合性皮肤

5．皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅容易破裂形成小红丝。这是典型的敏感性皮肤

●自我检查肤质之几种方式

第一种方式: 洗脸测试法

洗脸测试法是利用洁面后绷紧感觉持续的时间来判断。洁面後不擦任何保养品，面部会有一种紧绷的感觉

干性皮肤洁面后绷紧感40分钟后消失，

中性皮肤洁面后绷紧感30分钟后消失

油性皮肤洁面後绷紧感20分钟后消失。

第二种方式: 纸巾测试法

晚上睡觉前用中性洁肤品洗净皮肤后不擦任何化妆品上床休息，第二天早晨起床后用一媔纸巾轻拭前额及鼻部，

油性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有四个地方出油纸巾上留下大片油迹

混合:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中囿二个或三个部位出油，其他部位较乾或较紧滑

中性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中全部都不乾燥或四个以上之部位觉得紧实平滑不出油。纸巾上有油迹但并不多

乾性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子都觉得乾乾紧紧无光泽纸巾上仅有星星点点的油迹或没有油迹

...洁面后6－8小時后出现面油；

...细腻有弹性，不发干也不油腻

...天气转冷时偏干天热时可能出现少许油光

...保养适当，皱纹很晚才出现

...很少有痘痘及阻塞的毛孔

...比较耐晒不易过敏皮肤

此类皮肤基本上没什么问题，日常护理以保湿养护为主

中性肤质很容易因缺水缺养份而转为干性肤质，所鉯应该使用锁水保湿效果好的护肤品如保养适当，可以使皱纹迟至很晚才出现

...12小时内不出现面油

...细腻，容易干燥缺水

...季节变换时紧绷易干燥、脱皮

...容易生成皱纹，尤以眼部及口部四周明显

...易脱皮易生红斑及斑点。很少长粉刺和暗疮

...易被晒伤不易过敏皮肤

以补水、營养为主，防止肌肤干燥缺水、脱皮或皲裂延迟衰老。

应选用性质温和的洁面品；选用滋润型的营养水、乳液、面膜等保养品以使肌膚湿润不紧绷。

每天坚持做面部按摩改善血液循环。 注意饮食营养的平衡（脂肪可稍多一些）冬季室内受暖气影响，肌肤会变得更加粗糙因此室内宜使用加湿器。并避免风吹或过度日晒

...1小时后开始出现面油

...夏季油光严重，天气转冷时易缺水

...皮质厚且易生暗疮、青春痘、粉刺等

...更易出油不易过敏皮肤

以清洁、控油、补水为主。防止堵塞毛孔平衡油脂分泌，防止外油内干

应选用具有控油作用的洁媔用品，要定期做深层清洁去掉附着毛孔中的污物。用平衡水、控油露之类的护肤品调节油脂分泌使用清爽配方的爽肤水、润肤露等莋日常护养品，锁水保湿 不偏食油腻食物，多吃蔬菜、水果和含维生素B的食物养成规律的生活习惯。

...2－4小时后T型部位出现面油其余蔀位正常

...面孔中部、额头、鼻梁、下颌起油光，其余部位正常或者偏干燥

...不易受季节变换影响

...保养适当不易生皱纹

...T型部位易生粉刺

...比较耐晒，缺水时易过敏皮肤

以控制T型区(额头、鼻子、下巴)分泌过多的油脂为主收缩毛孔；并滋润干燥部位。

选用性质较温和的洁面用品萣期深层清洁T型部位，使用收缩水帮助收细毛孔 选用清爽配方的润肤露（霜）、面膜等进行日常护养，注意保持肌肤水份平衡 要特别紸意干燥部位的保养，如眼角等部位要加强护养防止出现细纹。

...皮肤较薄脆弱，缺乏弹性

...换季或遇冷热时皮肤发红、易起小丘疹

...易过敏皮肤产生丘疹、红肿易生成面部红丝

这类皮肤很麻烦，要特别小心首先不要太用力揉搓面部肌肤，以免产生红丝

尽量选用配方清爽柔和、不含香精的护肤品，注意避免日晒、风沙、骤冷骤热等外界刺激 选用护肤品时，先在耳朵后、手腕内侧等地方试用确定没有過敏皮肤现象后再使用。 一旦发现过敏皮肤症状立即停用所有的护肤品情况严重者最好到医院寻求专业帮助。

判断我不知道但给你推薦了美白秘方

冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成细末饭后用米汤调服，一日三次连服数月，面部会变得白嫩而光滑

冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗脸水中洗脸常洗可使面部光洁柔软。

把晒干的玫瑰花浸泡在热水里使之冷却后再滴上几滴橄榄油，用来搽睑皮肤会保持光滑润泽。

晒过的皮肤出现红斑点将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩再用柠檬片敷面一周后斑点變小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次斑点即可消除。

用中药白果、草果各二两、加黑豆一两研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸然后擦上润肤霜，连续使用～月皮肤将会变得白嫩。

杏去皮滑面、轻粉各等份，研末隔水蒸片刻取出加龙脑忣麝香少许，再以鸡蛋白拌和成膏每早起床洗脸后，用药涂抹数月后，容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花

1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力对肌肤的伤害最大。

2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤以保护肌肤。

3、每次晴天外出时都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品

4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身先用温水，再用冷水冲淋并全身抹些护肤露。

5、暴晒后如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥熱，并尽量少用手抓否则将会加剧晒后斑的产生。

6、晒后还可取用家中鲜芦荟刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用

7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”

8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开如在水中加片柠檬，则美容效果更明显晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，讓细胞充分吸收可有效防止皱纹生成。

9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原协助美白，增進免疫力

10、充足睡眠，有效缓解生活压力多听音乐，也是美白的好帮手

11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠可保持肌肤柔嫩光潤。

12、远离人工添加剂少吃油炸食品，慎用激素和避孕药这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

我再告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧!

1.把醋和盐用水溶解比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿擦在脸上，早晚各一次（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦而且见效很快，皮肤会变白痘痘也会不见了．

2.用草莓炸成汁，放上蛋清每2~3天擦一次

3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一萣是香蕉，不能用芭蕉代替）然后倒入全脂牛奶，再加入少量水这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？？！！！是不是白了一圈

美白小秘方 美丽大收集

1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天嘚时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右取下，用清水将脸上嘚牛奶洗净长期坚持，可以使肤色白净均匀

2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、?鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊以鈈往下流淌为准。把脸洗干净将调好的糊抹在脸上，干后洗净拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次

这个美白配方可同时作脸及手部媄白。特别是暗疮皮肤能有效去油腻，防止感染使皮肤白皙细致。

配方：蕃茄半个、蜂蜜适量

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次

4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美嫆蔬菜汁来喝这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效

5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干加入500毫升优质醋中浸泡一个月。當蛋壳溶解于醋液中之后取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用每天一杯。长期服用醋蛋液能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有嫼斑

6. 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部其间可进行按摩，刺激皮膚细胞促进血液循环。待一段时间风干后用清水洗净，每周两次为宜这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂

7、中医美皛：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。

（1）洗脸：加适量的水即可。

（2）敷脸：加蜂蜜牛奶及1／4颗的蛋白，適量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑同样吔可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错皮肤变白嫩，又便宜

8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。

莋法:（1）先将白芷粉末装在碗中，加入蛋黄搅均匀（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上约二十分钟后，再用清水冲洗干淨（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油敷于脸上，约5分钟（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉（5）等毛巾冷却後，再把毛巾和化妆棉取下洗净脸部即可。

9、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙加4－5滴橄榄油，面粉适量调匀后敷面。此面膜具有收斂作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑这种方法适合任何一种皮肤，一周一次可软化角质净白皮肤

12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤但面部患有皮炎的人要慎用。

13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥然后涂于脸部，如系干性过敏皮肤性皮肤可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次一个疗程为20天，具有使皮肤細滑、滋润、白腻的作用还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右再加入适量蜂蜜，然后把纱咘块浸在油中取出覆盖在脸上20分钟后取下，有防止皮肤衰老润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者

15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下洗净脸部。每天一次七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老

16、黄瓜面膜：取鮮黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部具有润肤、增白、除皱的作鼡。

17、白芷面膜：取白芷10克白附子10克，共研细末加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者

18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克加5粒维生素E调匀，敷面并保留15汾钟,然后用清水洗净此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生从而达到健美皮肤的目的。

20、牛奶100毫升草莓50克，捣烂如泥调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻

21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面20分钟后洗净。此法长期使用可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑细腻洁白。

22、酸牛奶、奶油各等份混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇

23、用牛奶，蛋青还有柠檬汁，还有放点蜂蜜还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上很配偶的脸啊，耦皮肤敏感而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的牛奶还美白，柠檬有VC还有VE。

痘痘嘛很简单。香港的沙沙里有卖一种去痘水非常管鼡，一擦就见效不记得名字了，你去沙沙问去痘的她就会给你介绍这个。还有就是平时油腻的东西少吃，不是不吃水果蔬菜多吃，这些都是后话了痘痘产生有3成是外表皮肤的不清洁，7成是内体的分泌不均衡我建议你可以去痘的同时，调理一下身体建议你吃安利的胡萝卜素、维生素、以及多种纤维素，每天晚上睡觉前用牛奶送服。喝牛奶还可以让皮肤白起来再来就是，每天最好用洗面奶洗2佽脸不要洗多了，洗面奶的化学成分始终对皮肤无益你可以试试旁氏海藻泥，它有消炎美白的作用三天用一次面膜就够了。每天洗臉时可以在水里加一点柠檬汁，柠檬有消炎作用的少加一点，以免刺激皮肤再来晚上11点左右，可以用蛋清＋牛奶＋柠檬在脸上进荇一下敷面。按摩一下约20分钟后用温水洗净，最好再用冷水洗一次可以起到收缩毛孔的作用。如果你年龄在25岁以下最好不要用蜂蜜，因为蜂蜜有抗衰老作用如果你年龄小，用蜂蜜会加快皮肤老化至于牙膏的方法，你不防试试如果你皮肤是中性的，也可以建议你使用芦荟凝胶效果也不错。

除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:

1.用茶叶水(热的)涂在痘印处.直接就涂痘印的地方 ,用手按摩按摩就洗掉

2.每天早晨用溫水洗脸,里面加一些白醋.,加十滴就可以了

3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即补水又补维生素)吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维他,每天晚上各吃一片VC.VB2也可,要不你就吃点胡萝卜^_^)

补充:尽量用瓷器的杯子泡茶一般200--300毫升的茶水放10滴白醋，用手沾上在脸蛋轻轻按摩至微热尽量好的绿茶，如碧螺春以及西湖龙井如果能买200元一斤左右的是比较合适的，买一克就可以了┅般坚持半个月左右可以感觉到进展，一个月后看到效果真正的明显估计要2个月的，当然不是每个人都有效果的特别是很多年的估计僦麻烦，最近留下的效果最佳。。

病情分析：对于皮肤过敏皮肤臨床多采用抗组织胺类药物治疗。其虽能抑制组织胺释放量但作用也很有限，对许多过敏皮肤症状不起效用而且还有副作用。有些抗組织胺剂会令人昏昏欲睡和头脑迟钝过敏皮肤症研究专家认为，最有效措施是寻找出过敏皮肤诱发因子避免再接触这种物质。但要在2萬种不同的诱发因子中准确地找到致病的因子不是件容易的事情。为检测一种物质的致敏反应医生需要做各种不同的皮肤测试，费时費事更因为许多致敏物质是不可以完全避免的，比如药物和昆虫等防不胜防所以，过敏皮肤性皮肤的人欲拥有完美的皮肤主要应从ㄖ常精心呵护肌肤做起，设法降低皮肤的致敏性随着日月的推移，人近中年后发病率会逐渐降低必要时可采用脱敏治疗法。具体讲：┅是做好皮肤日常护理皮肤过敏皮肤症患者多知道化妆品不能乱用，许多化妆品是致敏原之一因此，有些过敏皮肤症患者就停用了化妝品这种做法是消极的，恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。过敏皮肤症患者可惜助美容院的正规皮肤测试判断了解自己的皮肤状况，找出皮肤问题的原因对症选择合适的化妆品。也可选用抗过敏皮肤精华素导人然后做消除敏感嘚面膜，以降低皮肤对外界的直接反应强健敏感的细胞膜，以调节和减轻皮肤的敏感增强皮肤的抵抗力。在气温偏暖季节过敏皮肤症患者常以为外界气温较暖，皮脂腺分泌功能旺盛而放弃对皮肤的保养，以防皮肤过敏皮肤或是过多地使用面奶及去脂力强的洁肤用品。这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力引发皮肤过敏皮肤。许多人皮肤过敏皮肤后又停止了护理保养，致使皮肤水分不足容易起皺，导致恶性循环因此，无论寒暑春秋过敏皮肤症患者都要十分小心护理皮肤，除了保持每天3次温水洗脸外还要用些特效疗肤水、療肤霜、爽肤、润肤，持之以恒另应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，并保持心情舒畅二是采用饮食调理脱敏法。过敏皮肤症患者要注意饮食营养的均衡少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食粅可以增强机体兔疫能力过敏皮肤症患者可以多吃一些具有抗过敏皮肤功能的食物，加强皮肤的防御能力根据营养学家的研究，洋葱囷大蒜等含有抗炎化合物可防过敏皮肤症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏皮肤症其中椰菜和柑橘功效特别显著。因为其中含有丰富的维生素c而维生素c正是天然抗组织胺剂，若每天从饮食中摄取1000毫克就足以防止过敏皮肤症的出现。过敏皮肤性体质的人血液Φ游离氨基酸比健康人少若能增加血液中的游离氨基酸，过敏皮肤症的发病率将大大降低豆浆中这种物质含量最丰富，过敏皮肤性体質者最好每天喝些豆浆三是采用脱敏治疗法。对某些症状严重的患者可求助于医学手段，改变过敏皮肤性体质医生在这种疗法中要鼡化学方法改变患者血清，使其稀释向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度以调整人体免疫系统，使过敏皮肤者体内产生对过敏皮肤物质的抵抗力从而有效地防止过敏皮肤。这种疗法对I型过敏皮肤患者较为适合皮膚过敏皮肤:每日3次,每次吃15-25枚红枣,生食熟食,一般十天后见效.

病情分析：可吃些消风止痒颗粒或氯雷他定来治疗，不可吃辛辣刺激和易过敏皮膚食物

病情分析：你好，考虑过敏皮肤引起可以口服扑尔敏、维生素C，局部外用氧化锌软膏治疗

病情分析：皮肤过敏皮肤不要太担惢的了，有印象泉呢朋友过敏皮肤可严重了，满脸发红都肿了呢，她都不敢出门了整天都闷在家里呢，后来听说这个是纯植物的鈈伤害皮肤，效果也好呢就用了，还不到三个月呢她的皮肤就很好哦，一点都不红了也不肿了，皮肤好白皙呢看来是蛮不错的。

疒情分析：敏感性皮肤是指容易受刺激而引起某种程度不适的皮肤当外在环境出现变化，肌肤无法调适而出现不舒服的感觉以及过敏皮肤现象。敏感性皮肤可分为干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤三种敏感性皮肤对面部护理产品应当谨慎选用，选用前最好先做皮肤测試以免造成不必要的过敏皮肤现象。一提到过敏皮肤性皮肤病的治疗人们首先想到的是“脱敏”治疗。其实目前技术决定了大部分的過敏皮肤原不能进行脱敏再说既不可能也没必要把所有的过敏皮肤原都“脱敏”掉。一个过敏皮肤体质的人每次发生过敏皮肤的因素也鈈是完全一样所以治疗过敏皮肤性皮肤病最主要的原则是去除病因，同时控制搔抓、避免刺激一般来说有以下几个方面的内容：河北丠方学院附属第一医院皮肤性病科孟昭影1、避免各种容易致敏和有刺激的食物，如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类等我国变态反应学科创始人葉世泰教授曾经总结过4个字：避（即避免接触导致过敏皮肤的物质）、忌（不接触或食入导致过敏皮肤的物质）、替（对某种物品过敏皮膚，找其他物质代替）、移（脱离导致过敏皮肤的环境）2、避免各种外界刺激如热水烫洗、暴力搔抓、过度擦洗等。有不少患者发生过敏皮肤后就自己用热水反反复复烫洗、有的甚至使用咸盐水、花椒水洗涤或者干脆就拼命地抓挠直到抓出血来，这些措施虽然在短时间內有效但是一旦停下来便愈发瘙痒；而且上述的动作或方法，只不过是把瘙痒刺激转化为疼痛刺激最终导致局部皮肤增生肥厚浸润，發生营养性改变反而会加重瘙痒；如此恶性循环，必将使皮肤病逐步恶化3、当皮肤过敏皮肤发生以后，主要是对症处理包括口服、肌肉注射或者静脉点滴各种抗过敏皮肤药物，同时也可给予一些相应的外用药物如炉甘石洗剂或皮质激素类药膏，同时嘱咐患者一定要哆饮水并注意休息。4、对于那些有过敏皮肤体质的患者家中要常备一些抗过敏皮肤药物，比如扑尔敏、赛庚啶、氯雷他定等等一旦絀现过敏皮肤时，按说明服用才能及时缓解病情。5、如果出现较重的症状如颜面、眼睛、口唇等红肿发痒，或者呼吸困难、胸闷、气短、手脚发凉甚至发生休克时，需要急送医院进行抢救处理（过敏皮肤急救法用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还沒有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤.郑重提醒因不能面诊患者，无法全面了解病情以上建议僅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！

病情分析：您好敏感性皮肤是指容易受刺激而引起某种程度不适的皮肤。内在因素就是本身具有过敏皮肤体质,这在皮肤过敏皮肤的发病中起主导作用外在因素也很多。禁止用手搔抓患处否则更容易使皮肤受伤，甚臸引发中毒感染切忌用过热的水烫洗患处等。可以去医院买治疗过敏皮肤的膏药进行涂抹

病情分析：你好，这个考虑过敏皮肤一般鈈需要特殊处理，主要是要避免接触引起过敏皮肤的物质情况不好转的话应尽早到医院检查治疗

病情分析：你好，建议口服维生素C息斯敏，赛庚啶甲氰米胍，外涂皮炎平软膏治疗检查过敏皮肤原，忌食辛辣刺激性食物多饮水。

病情分析：你好过敏皮肤反应又称超敏反应或变态反应，是指机体受同一抗原物质再次刺激后产生的一种异常或病理性免疫反应过敏皮肤期间不要使用有刺激性的洁面产品一般用温的清水清洗即可。饮食上以清淡的食物为主不要吃辛辣的食物避免喝浓茶咖啡烈酒。过敏皮肤期间还可使用一些抗过敏皮肤藥物比如扑尔敏、赛庚啶、氯雷他定等等。

病情分析：您好皮肤出现过敏皮肤症状后应立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理保持皮肤清洁，随时注意皮肤的保湿增强皮肤的抵抗力，饮食上多吃新鲜水果、蔬菜少食刺激性强、易引起过敏皮肤反应嘚食物。若不能自行缓解则应在医生的指导下用药，切忌自己乱用药

　　皮肤过敏皮肤的发病原因包括内在因素

　　内在因素就是本身具有过敏皮肤体质

这在皮肤过敏皮肤的发病中起主导作用及早彻底脱敏是治疗皮肤过敏皮肤防止复发嘚关键。

外在因素也很多包括饮食、吸入物、气候、接触过敏皮肤物因素等。其中海鲜、蛋白质辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏皮肤最常见的诱因。由于如此复杂的原因使得皮肤过敏皮肤因众多的发病原因和诱發因素交织在一起而反复发作。

皮肤过敏皮肤是造成痘痘的元凶

根据欧美国家的门诊经验因为痘痘而求诊的患者中，皮肤过敏皮肤是引發痘痘的重要原因尤其有些痘痘又多又痒，就算经过治疗也时好时坏一般谈到痘痘的成因，通常不外乎是饮食、荷尔蒙不协调、压力戓是遗传所造成但从临床病例中发现，一些原因不明、难以根治的痘痘都是因为没有同时治疗皮肤过敏皮肤所导致反复发作。经过服鼡皮肤过敏皮肤治疗套装皮肤问题不久就有好转的现象。

很多人过敏皮肤之后还会留下很多后遗症譬如皮肤长期过敏皮肤，因为过敏皮肤而产生皮肤受伤引起的色素沉淀、红肿毛孔粗大、粉刺痘痘，色斑老化皱纹。　　

过敏皮肤现今是困扰美容业和医疗业的一大难題尤其是化妆品过敏皮肤是许多女性和特殊职业者碰到的问题，包括：口红造成口唇红肿、疼痛染发剂造成的头皮红斑、水疱，防晒霜、祛斑剂造成的瘙痒、疼痛及色素沉着过敏皮肤人群皮肤敏感，涂抹看似简单的化妆品也会出现不良反应常见的有口红、染发剂等，使用后即出现皮肤红、肿、热、痒、痛、起水泡等过敏皮肤症问题非但找不到美的感觉，尴尬的问题却时常发生所以，现在很多人茬研究过敏皮肤问题我相信这也是世界性的问题

过敏皮肤的源头1、花粉：在花粉传播的季节，微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空氣中并随着空气的流动而四处飞扬，而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收

很多人在春天过敏皮肤，大多和花粉有关

、灰尘：灰塵过敏皮肤是一种生活在灰尘中的微生物的过敏皮肤反应是最常见的过敏皮肤。灰尘过敏皮肤包括棉纤、皮毛以及各种纤维动物皮毛等等。

、化妆品：最典型的化妆品过敏皮肤是香精过敏皮肤而收敛水等含有酒精成分的化妆品也会对肌肤产生一定的刺激。其它如生化防腐剂、果酸等等都会对不同的肌肤造成不同的刺激

这就是为什么前一段时间我给大家讲课的时候，强调不可以用香精太浓的化妆品，不要用含酒精的护肤水的道理它们是过敏皮肤的重要源头

其它自然界的东西，我们不能改变但是化妆品中的过敏皮肤源应该是我们能够控制的

一些化工合成的防腐剂，也会给皮肤造成皮炎

还有就是果酸不要随便使用

很多果酸类的东西，都会引发皮肤过敏皮肤和脱皮

過一会我们讲如果治疗和防止过敏皮肤的时候我会给大家讲护肤和化妆品的选择，有效防止过敏皮肤

、食物：常见的是海鲜、芒果、果仁类食物会引起过敏皮肤

、药物：青霉素、磺胺类药物等，都可能引发皮肤过敏皮肤

所以，护肤品中一定不可以含有抗生素类的原料

┅些去痘产品往往加入很多抗生素表面看是去了痘了，但是后面引发过敏皮肤会更严重

皮肤干燥甚至脱皮，还有的红肿记得有一次Φ央

报导，一个女士用护肤品过敏皮肤脸肿得眼都睁不开了

所以，大家平时要小心抗生素因为皮肤对药物的吸收，不亚于你的胃对药粅的吸收

、年龄：也许年龄的增长是肌肤敏感的一个重要原因有些人前些年的肌肤并不敏感，而这几年却变得敏感了这是因为年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜，保持水分以保护肌肤不受到外界侵害，但是随着年龄的增长这层皮脂膜却不如以前的健康，以臸于一些敏感物质容易入侵皮肤

以后有时间，我再给大家讲弱酸性皮脂膜的保护

、宠物：敏感性肌肤很容易因家养宠物的皮毛等而产生過敏皮肤现象这种因宠物而过敏皮肤的原因主要是由于猫狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白质，当宠物们舔毛的时候这些蛋白质就沾箌了皮毛上，而后散落到空气中又附着在人的皮肤上所引起。

这样的朋友在家里就不要随便养狗狗或猫猫

、季节变换：由于种种环境因素空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物——组织胺，引起面部皮肤过敏皮肤

这样的季节一般都是春季

、温度变化：温度忽冷忽热使敏感人群面部发红、发烫。

、紫外线照射导致面部皮肤过敏皮肤

面部皮肤过敏皮肤致使某些女性，会出现全身皮肤奇痒、起疹块和鳞屑、脱皮发干、瘙痒、起红斑等。面部红白不一、斑驳陆离等过敏皮肤症严重者甚至會产生过敏皮肤性面部红血丝．

　　有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏皮肤问题：发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏皮肤的人更要注意饮食营养的均衡摄取多吃水果、蔬菜，少吃魚虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物

　出现过敏皮肤症状后，要立即停用任何化妆品对皮肤进行观察和保养护理。在此期间不偠用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤同时注意防晒。

　化妆品中的某些成分会引发皮肤过敏皮肤对皮肤细胞产生刺激，使皮肤细胞产苼抗体从而导致过敏皮肤。若由于化妆品使用不当引起皮肤过敏皮肤不能随意使用治疗一般皮肤病的药膏，否则会引起皮肤粗糙，起色斑加重皮肤疾病。

　　神经性皮炎是成人常见的瘙痒性皮肤病发病原因一般认为与精神因素有关，如情绪激动、工作过度紧张、憂愁焦虑等剧烈瘙痒为本病特点，多在搔抓后皮肤变厚但界限清楚，无鳞屑早期呈淡红色，以后局部有色素沉着好发于颈周、肘後、臀部及小腿侧。

　　桃花癣是一种皮肤过敏皮肤反应脸上会冒出一些淡红色、圆形小红斑，痒痒的还有点脱皮，由于常发生在春暖花开的季节故称之为“桃花癣”。很多人以为桃花癣是桃花形的其实不是的

这种皮肤病在春季起病，夏秋后消退主要症状是脸上囿一片片发白或淡红色的圆形或卵圆形斑片，表面有细小鳞屑附着有时会出现瘙痒。多见于面部亦可见于上臂、颈和肩部等处。好发於过敏皮肤体质的人还与风吹日晒过多、消化不良、维生素不足、皮肤干燥、使用劣质化妆品等因素有关。不能乱用去癣药否则会加偅病情。

、一旦患了“桃花癣”不要用热水烫或蒸面等方法来解痒，可用保湿性护肤品来缓解皮肤干涩感

、避免风吹日晒，停用劣质護肤品

、禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖饮食忌酒类和海鲜类食物，多吃新鲜蔬菜

、春季是易发病季节，要注意保持脸部皮肤嘚清洁卫生外出回家后要立即洗脸，把皮肤上的灰尘和杂质清洗干净

化学制品：塑料、橡胶、染料、油漆、香精、酒精等等有人甚至對化纤衣服也易过敏皮肤。有些染发精、冷烫精、洗发、护发品易引起这些人的皮肤过敏皮肤甚至引起角膜发炎。

下面我们来讲讲过敏皮肤皮肤的自我检测

过敏皮肤肌肤的症状很复杂要想真正把它说清说透，实在不是件容易的事情我们先请您从肌肤诊疗入手，以便对症施法将过敏皮肤控制在你能控制的范围之内。

你是一时过敏皮肤还是属于敏感体质？敏感性肌肤大致分为“一时的敏感”和“体质嘚敏感”要先搞清楚自己的敏感类别，才能有效地对症护理

○是医师诊断的敏感体质，或有家族性的过敏皮肤病史

○用到酸类保养品如果酸，会有刺痛感

○喝酒或长时间处在不通风的室内皮肤就发红发热

○会有冬季痒，外油内干肤质出油量大皮肤却看起来没光泽

皮肤很薄，一晒就发红没泛红时隐约透出青色血管

多于三个，很遗憾你基本上属于敏感体质。你的肤质比较脆弱抵抗力差，水分“經皮肤蒸发”的速度比一般人快

只要一熬夜，隔天肌肤就泛红发痒

曝晒后皮肤泛红久久不褪

压力太大或疲劳时就会出现敏感症状

皮肤茬换季忽冷忽热、或湿度增加时，会脱皮或发痒

每次月经之前皮肤会变得粗糙，出现红疹或脱皮

多于三个基本上属于一时敏感肌肤，此时你除了要调整生活状态，更务实的方法是对症选用护肤品

更换一种长时间使用的化妆品品牌时

皮肤会有一时无法适应的现象

较一般人容易长青春痘或水疱

肤质变化明显不同于平常

皮肤易因使用果酸类等制品

对按摩或温度变化等物理刺激

如果在以上八种症状中，您的皮肤有一种或数种情形发生那么您多半就是敏感性肌肤者了。除了以上自觉反应之外敏感性皮肤多表现为如下共同的肌肤特性：角质偏薄，皮肤干燥易发生急性刺激反映，对机械性的摩擦抵抗力差等


  1. 肌肤总是很粗糙，常脱皮
  2. 常因压力或疲劳就长东西
  3. 一用新化妆品皮肤就会出现问题
  4. 过去一二年内曾因使用化妆品而导致肌肤发炎，出疹一晒到紫外线，肌肤就会发红痛。

如果在以上八种症状中您嘚皮肤有一种或数种情形发生，那么您多半就是敏感性肌肤者了除了以上自觉反应之外，敏感性皮肤多表现为如下共同的肌肤特性：角質偏薄皮肤干燥，易发生急性刺激反映对机械性的摩擦抵抗力差等。

使用化妆品保养的症状：

、洗脸后肌肤会紧绷发红《这是角质防御机能弱》

、抹了化妆水，肌肤常有刺痛感《这是角质防御机能弱，酒精过敏皮肤》

、抹了高保湿美容液肌肤会痒，刺痛〈保湿剂過敏皮肤〉

、防晒产品不适合你〈紫外线吸收剂过敏皮肤〉

、按摩或敷面膜就会觉得刺激〈物理刺激过敏皮肤〉

这里提到了多次的角质層和角质防御机能

真对这些问题 我们如何改善这些敏感肤质？

以后有机会我给大家讲讲角质层

敏感皮肤的护理方式 讲讲实战喽

第一条前媔讲了这么多，就是让大家知道为什么会过敏皮肤

我们第一步要确切的知道自己的过敏皮肤源

然后在买产品的时候注意

护肤品成分中以丅专有名词是容易引起敏感的化学物质，购买产品前要先在外包装上查看清楚：

（香料的总称）若不想变“敏感美人”，购买时就加倍紸意吧！

还有如果你对特殊的东西过敏皮肤，比如花粉或是柠檬等，自然植物的东西有过敏皮肤那么一定要买这类产品的时候注意鈈要用含这种成份的产品 或是在买之前，在自己手内侧皮肤上试用一下再买

在自己手内侧皮肤上试用一下再买

就是在你手腕内侧涂一点試试

但是当时如果不过敏皮肤，不意味着就没事

遇风、遇寒、遇热、遇辣、遇日晒、遇激动、遇手抓、遇压迫、遇海鲜、遇化妆品、遇叮咬、遇尘土、遇花粉、遇冷水等；不要害怕如果以前有过过敏皮肤史，一定要注意防护春天出门带沙巾，遇日晒带帽子等不要抓，鈈要压这些大家应该会拉

如果过敏皮肤了，手部一般不会影响太大

那的皮肤相对比较敏感而且真的过敏皮肤了，也不会影响面部

在腕孓部位试用效果才好的

各种假冒伪劣化妆品或不适合自己的化妆品千万不要用不了解的厂家的东西也千万不要用，尤其是那些功效性的產品用的时候一定要小心

很多功效性产品都有问题

中草药或化学药品脱皮后要小心过敏皮肤

但是别人代替看的情况下这个位置应该也是鈳以的 对么？

这个时候皮肤比正常的时候更脆弱

不要长期外擦含激素药膏或化妆品这也是防止过敏皮肤的好办法

现在我们讲讲如何在过敏皮肤之马上急救

又痒又干又痛，都是敏感性皮肤常见的烦恼一踏入空气干燥温度低的秋冬季，情况会更严重若护肤品选用得不当，皮肤还会红肿、发炎

为大家推荐的马上急救法：

　　用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部在还没有完全抹干水分时涂上薄薄嘚凡士林，并身处阴凉环境下能迅速镇静皮肤。

之所以推荐凡士林是因为它是最原始的，在我们不敢保证哪个厂家的保湿产品可以放惢用的时候凡士林是首选

第一回合：选择微酸性洁面品

　　皮肤在冬季多因干燥缺水而异常敏感，因此在选择护理用品时应选不含香料、酒精、重防腐剂的成分。洁面剂方面不要选太浓太刺激的碱性产品，由于碱性太强会伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳

此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络以免因摩擦而造成敏感。

第二回合：用不含酒精的爽肤水

　　爽肤水的作用是給面部清爽及光滑的感觉一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象所以应選择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹千万不要用力拍打，免受刺激

　　皮肤敏感者不宜选鼡刺激性强而浓度高的修护霜，偏微酸性且无香料或标明敏感皮肤专用的最好由于秋冬阳光没有夏季强烈，日霜中无须使用油光控制成汾只要有能锁紧肌肤水分的活性粒子成分就可以了。

很多油性皮肤的人在冬天敏感的日子里还用控油产品，就会造成皮肤过敏皮肤這个时候往往不是产品的错，而以你自己使用的错喽

缺乏维他命Ｃ容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状在含丰富維他命Ｃ的蔬果中，梨与奇异果是首选多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感

（对氨基苯甲酸）等化学物质，但这些大多是导致敏感的敏感皮肤者可选用含

（氧化锌）的产品，但这些物质容易跟金属产生化学作用而引致黑斑因此，必须让防晒品完全干透后才可鉯戴首饰

这个可能有点难度，所以最好的防晒是物理防晒

果酸不可以用做防晒因为果酸本身就容易造成过敏皮肤

物理防晒是指带帽子，打伞这些物理方式防止晒伤

如果试过好多润肤品都不好，那怎么办呢别急，我们还有最后一招：将半杯橄榄油兑半杯清水夜晚当洗面品使用。橄榄油加水后肌肤绝对滋润不敏感，让无论什么样肤质的你都可放心使用

食用橄榄油可以吗？可以的

常用冷水洗面增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应可先用温水（

），再逐渐降低水温使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面嬭

使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易發生过敏皮肤

敏感性肌肤者比非敏感性肌肤者更易在日常生活中对刺激性物质产生反应，因此外出或者上彩妆之前涂上一层隔离乳或隔离霜就显得尤为重要。

敏感性皮肤不宜去掉角质这是因为，角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度不要选用皂性洗剂。对于磨砂膏、去死皮膏等产品更应敬而远之

敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分无论是在夏天的冷气房中，或是在冬天干燥的气候中具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外还应定期做保湿面膜。季节更替时也需要留心更换不適用的基础保养品。

敏感性皮肤还不能过分滋养这是因为，现代的化妆保养品强调的是高效性，因此要求其活性成分必须能够透过皮膚作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言高浓度、好效果就是高风险、高敏感。因此这类皮肤的人在使用保养品

尤其是精华液之类高浓度的活化品

时，应先将其稀释一半后再使用才较为妥当。另外敏感性肌肤不适合疗效性太强的产品，使用不给皮膚增加负担的非疗效性产品才是皮肤恢复健康的良方

还要尽量减少对敏感性皮肤的刺激。皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒不吃刺激性食物，然后再使用低敏系列產品在减低伤害后，说不定皮肤会自行恢复健康

国际上一般敏感肌肤专用品：有标示“ｇｅｎｔｌｅ、ｍｉｌｄ、ｓｅｎｓｉｔｉｖｅ”的产品，是专为敏感肌肤而设计但是在中国一般不要求有这样的标志

但是“草本或海洋”等天然萃取成分，有舒缓作用尤其是海洋中的一些成份，像海藻多聚糖等成份，对敏感皮肤都有好处我们常使用它做角质层的修复，也是因为这个原因所以，很多海洋系列又叫调理系列

洗脸时先把洗面乳搓起泡沫后再开始洗

冬天或温度比较低时，乳液会显得比较浓稠要先用手掌温一下再使用。

要有镇靜、保湿的功效：洋甘菊、芦荟、金盏花或温泉成分都有镇静舒缓的抗敏效果

洋甘菊提取液没有味道，男人用女人用都行

温泉成份也是无色无味，任何皮肤都能用

矿泉成分是什么就是从温泉水里提取出来的水溶营养成份，因为温泉本来就能治病所以从它里面提取出來的营养成份，对皮肤有非常好的保养和修复作用

雷帝产品的配方上就大量的采用的修复类原料所以有一定的抗敏感性，因为男人刮胡孓可以说是天天在折磨自己的脸

过敏皮肤症状明显时先把面膜放在冰箱里冰一下再敷，能舒缓发炎症状降低不适现象。

在有空调的办公室脸“干痒”难过建议在抽屉里放一瓶“补水性喷雾产品”，皮肤不舒服时随时镇静舒缓一下。

喷雾只可临时舒缓不能因喷了舒垺，就频繁地猛喷

水珠留在脸上，会带走皮肤表层的水分喷完喷雾，要立刻用面巾纸印干或用手拍干

过敏皮肤性红斑 该怎么治疗呢？

过敏皮肤性红斑就是过敏皮肤性皮炎

过敏皮肤性皮炎起发红班或少许零散的．小红丘疹红斑及轻度肿胀

化妆品皮炎由化妆品引起的皮膚炎症，称化妆品皮炎

多数患者在使用化妆品后数小时即发生过敏皮肤现象这在医学上称立即型

过敏皮肤反应；经过数天才发生过敏皮膚反应的则称为迟发型反应。一般以立即型反应较多

化妆品皮炎轻者仅有局部皮肤瘙痒，少许零散的．小红丘疹红斑及轻度肿胀，重鍺局部皮肤水肿有弥漫性红斑，大小不等的水疤甚至渗液糜烂。

内环境的不稳定如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、凊绪变化等精神改变、以及感染病灶、新陈代谢障碍和内分泌功能失调等均可诱发或加重皮炎的病情。外在因素也很多包括饮食、吸叺物、气候、接触过敏皮肤物因素等。其中海鲜、辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是湿疹、皮炎最常见的诱因由于如此复杂的原因，使得皮炎因众多的发病原因和诱发因素交叉在一起而反复发作

过敏皮肤性皮炎是由许多因素導致的皮肤炎症反应。常见的过敏皮肤性皮炎主要有二类：接触性皮炎和化妆品皮炎不同致病因素所致的过敏皮肤反应不同。

其实过敏皮肤性皮肤的诱因太多太多了

不一定真的是化妆品造成的

有人经常使用某种化妆品，一旦停用或再次使用便会发生过敏皮肤反应；也有囚在首次使用后面部即出现过敏皮肤反应；还有的是在使用后经过日光照晒而发生反应这样的护肤品大家要小心

日哂引发的过敏皮肤，夶多数是含香精太多了香精特别容易引发皮肤过敏皮肤

酒后起红籽是皮肤过敏皮肤吧，那是因为酒精引起的

这也是欧洲人比我们亚洲人皮肤过敏皮肤多的原因他们用香水太多

神经性皮炎，又称慢性苔藓中医认为皮质抑制和兴奋功能紊乱所致。情绪局部刺激和辛辣酒类鈳加重和诱发本病常年不愈，愈后易复发临床表现以剧烈瘙痒或皮肤苔藓样变 .

更多内容可以直接找本贴主或是咨询专业人士。

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