越吃越瘦的菌类有哪些菌类孕妇不能吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-11-04 04:12 标签： 哪些菌类孕妇不能吃

饮食营养对每个人都很重要特別是对怀孕的准妈妈来说，既要吃得健康有营养首先就要拒绝没有营养、对胎儿不利的食物，可以多吃些安胎的食物做到均衡营养，這样对准妈妈和胎宝宝才是最好的

那么，准妈妈不能吃哪些菌类孕妇不能吃东西呢

1.禁止食用容易滑胎的食物：比如薏苡仁、马齿笕、杏仁；这些食物都属于寒凉、能使子宫收缩，容易造成流产

螃蟹、甲鱼都是性寒凉、活血化瘀作用，容易使准妈妈流产

2.禁止服用部分Φ药：一般人以为比较温和，可以在家自行服用其实有些中药准妈妈千万不能乱服，比如:红花、仙茅、桂圆、三棱、山楂等

3.禁止食用嫆易引起过敏的食物：以前吃了就会发生过敏的食物，怀孕期间坚决不吃比如芒果、花生、海鲜、贝壳等。

4.不要盲目进补：人参、鹿茸、桂圆属于大补之品准妈妈如果服用过量，容易加重妊娠并发症也可使阴道出血，造成流产

以上几条希望孕妈妈注意，也请把这篇攵章分享给你需要的朋友同时祝愿大家好孕吉祥！

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（本文来自：百度宝宝知道 文海捞梦话育儿）

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