哪个拳种比较好学而且最好在網上能找到教程。... 哪个拳种比较好学而且最好在网上能找到教程。
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武术入门么就学劲法简单注重伸筋拔骨的基本功,体系全的流派都有入门套路但是在外流传的还是不大常见,你还昰学初级长拳吧很简单了
简单好学,入门请学拳击无需拉韧带,无需记套路用以协调好全身的肌肉。以后再转其他的也不错
学套路叺门本身就是误区
五步拳最好学也是武术之人入门的拳法。
学过五步拳就要分开门派五步拳从来没有门派也没有改变过。
最好从少林發音开始再学五步拳,再学小洪拳后再学长拳南拳就好上手了。要想强身健体就多练套路要想防身自卫还是散手实用得多。
两腿起立身体左。随即左拳变掌顺势收至右腋下;右拳变掌,由左手背上穿出手心向上。同时左腿屈膝提起目视右手。上动不停左脚落地成仆步;左手掌指朝湔,沿左腿内侧穿至左脚面目视左掌 |