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长茧子很正常的现象，但切不可胡乱去除我的经验，现在把双足放在温水裏泡睡得温度可以偏高点，可以多泡一会一则可以使表皮充分软化，二则热水泡脚还是很有保健作用的哟泡好以后把水沾干后， 用尛刀（我用的是修眉的刀很好用）轻轻的刮去死皮，较厚的不要一次刮完容易伤到真皮，多刮几次厚的就去掉了，最后就是上护足霜其实护手的都行（我自己是一个月一两次，省了很修脚的费用了）第二天一觉睡醒后就会还你一双漂亮的美足了

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