原标题：练车时手脚不协调怎么办？是自己太笨吗？

刚来学车的你，内心一定雀跃无比~

你可能就会遭遇这样的困境：

第一次开始就上路面，今天第五次了，每次练半个小时，但总觉得自己手脚很不协调，而且一上车脑袋就变真空了，觉得其他人开得都不错，就我最垃圾，真的觉得自己好笨啊，肿么办？

练车时手脚不协调，看上去还真是不好控制的事啊！就像没有运动细胞的人练舞蹈时，手动脚就不会动，脚动手就不会摆，于是，姿势不仅尴尬还像个笨拙的小丑。

有时候我们知道出现问题了，却不擅长找出是哪个环节的问题以及如何解决问题，如果学车时手脚不协调，你可以试着从下面几点中找到答案。

在练车过程中，手的主要作用是控制方向盘，但也会有其他动作，比如调整座椅和后视镜、系安全带、拉手刹、检查仪表盘等。

在控制方向时，学员的手部动作一定要稳，不要太过紧张地握盘，这样很容易导致方向跑偏。

常见的握盘方式有 9：15 和 10：20 两种，学员应该放松、自然地掌握方向盘，这样一方面能准确把握转弯角度，另一方面也能减少驾驶疲劳。

此外，学员遇到突发状况时，千万不要紧张和慌乱，因为人一紧张手就会就下意识地抓紧，很容易导致方向跑偏。

因为脚部的灵活性不如手，而且脚部至少掌握车辆的两大系统， 制动和动能， 所以在操作的过程中学员应格外注意脚部的灵活。

首先，一定要记清楚三个踏板的位置，千万不要把油门和刹车弄混，在没有进行任何操作的时候，要把右脚放到刹车踏板上。

然后，要保证脚部踩踏姿势正确，即用脚掌踩踏板， 脚跟作为支撑点， 脚掌全部踩下后， 腿部仍有一定程度的弯曲。

最后，学员可以在教练的指导下体会每个踏板踩下的力度和感觉，特别是离合器半联动的位置，学员尽量能在不用油门的情况下，通过脚踩离合器控制车速。

这一点我觉得非常重要，用一个学员的话来说就是：

“多练，练不够就这样。我练了20天才把挡挂好，前20天挂2挡老是出毛病，20天后突然就顺了，然后各种顺，半连动也真正掌握了，注意力也从注意动作上转移到注意观察路面情况上来了。”

另外回去要多琢磨，琢磨越多越不怕，平时不开车时也可以多回想、思考一下在车上要如何协调手脚，会有帮助的。

才能轻轻松松地去欣赏这春日美景啊

这不，合肥的人间四月天要来了

到处都是五彩缤纷，沉浸在花的海洋里

周末开车去三十岗看十里桃花林

桃潭烟波浩淼，桃林春色令人如痴如醉

去令人心境辽阔的岸上草原

鲜花初绽宛如梦境，青青草原风筝飘扬

去牛角大圩花海如彩虹，流连忘返

想要早点驾车去欣赏这无限风光

首先你得耐住性子学好车

练车时难免会遇到各种挑战

手脚不协调，挂了，心理紧张……

可当你真正战胜它们的时候

回头会发现这是段美好的回忆

所以，要不骄不躁，不气不馁

准备好接受这场学车挑战了吗？

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