安利排毒方法要注意什么？
安利排毒方法要注意什么？
09-04-22 &匿名提问
你好！安利蛋白质粉是保健品的一种，是目前国内保健品中名列前茅，保健品是没有副作用的，主要是增加人体内缺乏的蛋白质含量。下面是给你找到的安利蛋白质粉的介绍，你可以看一下的。纽崔莱蛋白质粉含有其它营养素对人体的作用：1.乳清蛋白：对胃肠消化有帮助。2.卵磷脂：血液中的清道夫。3.儿茶粉氨：提高神经传导速度，增强记忆力22倍，特别有利于要考试的学生（天然食物中只有鱼脑含量最多，聂卫平每餐吃20个鱼头，为了儿童的智力发育也要食用蛋白质粉）。纽崔莱蛋白质粉，是高科技的绿色食品，它含有9种必需氨基酸，并且比例非常适合人体需要，极易被人体吸收，它低糖、低脂肪，低胆固醇，不含色素和防腐剂。适宜人群：失血、烫伤、贫血、骨折、烧伤、疲劳、感冒，孕妇住院、胃溃疡、高血压、糖尿病、胃下垂，运动员、青少年减肥，孩童、老年人、手术后营养不良，吃素的人。特点与功效：优质蛋白质，PDCAAS（即蛋白质消化率校正氨基酸记分）为1，基本上能被人体完全消化吸收和利用。全新配方、全新工艺，经国家卫生部门试验证明，具有免疫调节和抗疲劳的功能。低热量、低脂肪、低胆固醇。更易溶解，口感更为幼滑。不含糖、香精、合成色素和防腐剂。作用:提供多种氨基酸，帮助身体制造新的组织；通过血液向细胞输送氧和各种营养素；调节体内水分平衡；为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体；帮助伤口愈合缺乏后果:儿童青少年可引致发育受阻，体型矮小；抵抗力减弱，出现消瘦、腹胀水肿、神情呆滞；孕妇会引致胎儿发育受阻推荐人群:既需摄取丰富蛋白质，又必须避免吸收过多热量，积聚过多脂肪和胆固醇者；常饮食中牛奶、肉类等不足者；儿童、青少年、消化能力降低的老人；烧烫伤、脑外伤、术前后、肌伤患者；胃溃疡、胃下垂、胃肠疾病患者；糖尿病、减肥者营养成分 每勺含量 每100克含量蛋白质 8g 84.2g碳水化合物 0.4g 4.2g脂肪 0.4g 4.2g钠 　　60mg 631.6mg钾 15mg 157.9mg热量 155kj 1620kj
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必须严格按照食谱上的配方进行，并补充足量的纽崔莱营养食品。最好咨询安利营销人员，他们比较专业。
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百度搜不好。健康排毒餐 作者：为您服务 转贴自：互联网 点击数：269 1、 什么是健康排毒餐？ 所谓的健康排毒餐，就是摄取您身体该摄取的，而不该摄取的您都不要摄取；重要的是，它不仅能保持您的健康，还能将对您身体有害的、有负担的毒素，统统排泄掉！ 2、 为什么吃健康排毒餐？ 根据美国自然医学界研究，人们体内的毒素最少有4.5～11.25公斤，可想而知，如此多的毒素存在于您的体内，您的身心健康将遭受多么大的危害和威胁！ 3、 健康排毒餐的功用——排毒保健、塑形瘦身 癌症病友都有一个共同的现象，那就是便秘（便秘其实是通往直肠癌的捷径）。吃健康排毒餐最直接的效果就是，在您吃早餐的前后都会有想要排便的感觉，而且您每次排出来的粪便，犹如香蕉一般，一条一条形状甚是好看又有草香，当然您排便时更会通通畅畅！排便既然通通畅畅，新陈代谢自然恢复正常，健康的体态就会随之而来——美眉们的自然健康减肥愿望在无形中得以实现！ 4、 健康排毒餐的原理： 很多人在食用排毒餐后说：“奇怪！医生，吃了一段时间后，我对肉已经没兴趣了。”为什么？因为您的体质已经调整为碱性体质，根本不会再想去摄取肉类等酸性食物。健康人的血液是呈弱碱性的，pH值约7.35～7.45，一般初生婴儿也都属弱碱性体质，但随着环境污染和不正常的生活及饮食习惯，人们的体质逐渐转为酸性，85%的痛风、高血压、癌症、高脂血症病友，都是酸性体质。排毒餐能将您的饮食习惯彻底从酸性的摄取改变成碱性的摄取，健康体质自然回复！ 5、 健康排毒餐菜单： 一、排毒早餐：水果（1）＋蔬菜（2）＋地瓜＋糙米饭 1、一种水果 （选果原则：以当地、当季、盛产之水果为原则，凡是进口水果与非当季之冷藏品均不宜。） 2、二种蔬菜 （选菜原则：以根——红萝卜、白萝卜、山药、牛蒡……等、茎——西洋芹、明日叶……等、花——西兰花、包心菜……、果——小黄瓜、苦瓜、青椒、蕃茄……等四大类为主，凡是芽菜类与叶菜类暂时不宜。） 3、地瓜（黄比红适合）或称蕃薯 4、糙米一份 （可在糙米中添加少量薏仁、小红豆、红枣、莲子、枸杞子等未经精制加工的五谷杂粮，若居住温、寒带，则可另加入大小燕、荞麦在米中。） ※ 水果与蔬菜均需生食，完整地摄食（连皮吃）。 ※ 蔬果杂量均需选择无农药，不用化肥栽种的农作物，否则会影响效果。 ※ 无论早、中、晚餐，所食蔬菜，尽可能保持至少1/2～3/4的生食，方能确保您能食入足够的酶，利用食物的分解、消化和吸收，否则您需在三餐饭前多补充植物综合酶，才有最佳效果。 二、午、晚餐的大原则 1、五谷杂粮：50％～60％ 2、蔬菜类：25％～30％ 3、豆类和海藻类：10％～15％ （癌症患者或尿酸过高与肾脏病患，则尽量不吃豆等蛋白质类）。 4、汤：5％～10％ （可用海带、紫菜……等蔬菜）。 5、水果在两餐之间吃 三、“排毒早餐”服用的最佳时间：早上06∶30～07∶30之间。 四、配合正确的睡眠时间，排毒餐效果更好。 一般而言晚上11时前就寝，9时后尽量处于休息状态 五、调整体质时间，尽量减少摄入如下食物品： 1、鱼（含海鲜） 2、肉 3、蛋（含蛋糕） 4、奶（含所有乳制品，如优酪乳、奶油、牛油） 5、油 6、盐 7、白砂糖（含一切有砂糖的制品，如巧克力、汽水等） 8、味精 9、酱油 10、所有精制与加工食品，如可乐、汽水、果汁、饼干、罐头、泡面…… 11、含咖啡因之食品（如咖啡） 12、酒精类、冰品类 ※ 饮食调味可改为低油（冷压之橄榄油）、低监（竹盐）、低糖（蜂蜜等），当然最好是吃食物原味。 七、每天应生饮好水3000毫升以上（这一点特别重要）。 好水的条件：a．pH值为弱碱性。 b．保留原矿物质。 c．干净无杂质（无氯、无重金属）。 d．符合生饮标准，不需煮沸，即可食用。 e．含氧量高。 八、特别注意：每天所摄取之食物纤维，至少应达30～35g以上排毒效果才会明显，所选食物之纤维素若不足，请另行增补植物种子纤维营养素。 从今天开始，练习每一口食物嚼三十下，保证您不会发胖，也不会得老人痴呆症，而会头脑灵活、身手矫健。 6、健康排毒小贴士之快速排毒： 饮食习惯是很难改变的，但是生活习惯比饮食习惯更难改变，所以要想使这套排毒餐快速达到效果，这里告诉您一个简单的方法，那就是从现在起每日喝水量不低于3,000毫升，这样还会降低甚至消除排毒的好转反应，其中慢性病友至少要喝4,000毫升甚至5,000毫升！ 7、健康排毒小贴士之增效排毒： 如果您在食用排毒餐的同时，能够配合以正确的睡眠时间，那么排毒的效果就会加倍！譬如说慢性病友，晚上9点最好就能就寝，因为9点到11点称为“三焦经”，是身体免疫系统修复的时间；即使健康人士，也最好在晚上9点后就进入休息状态，此为最佳养生之道！另外，请您特别注意，千万不要一边排毒，还一边“中”毒！临床研究发现，调整体质期间，尽量减少毒素进入体内，排毒效果同样也会加倍！ 8、健康排毒小贴士之抛开饮食误区： ——喝牛奶能预防骨质疏松症！我们的身体根本不容易缺钙（只要照着健康排毒餐吃，各种营养一定均衡而充足），有的人并不是钙不足，而是蛋白质摄取太多！只要减少蛋白质的摄取，钙是够的。（详见附录1） ——吃油会比较有饱的感觉！其实那不是饱，而是油在您的身体内根本没处理、消化掉。所以如果您照这套健康排毒餐来吃，您很快就感觉饿，因为食物消化很快，不会增加您的身体负担，那么您就有更多的能量，去处理您身体的其他需要。
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& 童鞋们，有人尝试过安利的断食排毒法吗？效果如何？
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撇开安利的营销方式来说，单就产品性能，大家觉得安利产品好吗？据说安利的断食排毒法可以排毒减肥，有童鞋尝试过吗，效果如何？欢迎大家多多讨论，卖产品的就不要多说废话了！
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我同事试过，说有作用。不过我没用过。
另外问哈子，这个断食排毒法是怎么操作？我同事告诉过我，不过我忘了。
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本帖最后由 春风杨柳232 于
18:51 编辑
笑飞雪01 发表于
我同事试过，说有作用。不过我没用过。
另外问哈子，这个断食排毒法是怎么操作？我同事告诉过我，不过我忘 ...
我也没试过，你再问下你同事是怎么操作的！
我百度找到个，不知道是不是真的
安利排毒法：一 排毒的意义：& &人的身体好比一辆汽车，常年的劳作，思考面临着学习压力、生活压力、就业压力等给自己造成了亚健康状态，比如：长期宿便会引起肠道各种疾病甚至癌症，淤血多会造成血管变形，乳酸多会令人疲劳、无神，自由基多会引起细胞的变异、引起癌变，脂肪多会给肝脏、心脏增加负担，胆固醇血脂是心脑血管的第一杀手，尿酸多了会产生疼风、类风湿、关节炎等。二 排毒作用：1，排毒会大量清除五脏六腑内的垃圾和毒素，使它得到很好的休息和修复。2，排毒就象汽车一年中保养一次那样更有精力的工作。3，排毒能使身体中的细胞更新，建造良好优质的细胞。4，能燃烧身体的脂肪，10天能减轻5-10斤。5，使排便通畅，去除面斑，痘等等。6，能增强记忆力，使头脑更清晰。7，特别是肝病、心脑疾病、肥胖者、关节炎、泌尿系统疾病、失眠多梦者、不孕者及需要生育宝宝的更需要排毒。三 注意事项：怀孕、尿毒症、糖尿病、精神紧张者、不能排毒。四 方法：头两天，吃胡萝卜，芹菜，黄瓜，苹果。后10天用榨汁机榨汁喝3-5公斤营养多：（前三天主要排肠道毒素，后三天主要排血液毒素，后5天主要排脂肪。）营养餐用法：早& &中& & 晚蛋白质:& & 1勺& &1勺& &1勺倍力健:& & 1套& &1套& &1套B& &族:& & 2& &&&2& &&&2 V& &C:& & 2& &&&2& &&&2 钙&&片:& & 2& &&&2& &&&2 果&&蔬:& & 2& &&&2& &&&2 类胡萝卜:&&1& &&&1& &&&1 银&&杏:& & 1& &&&1& &&&1 鱼&&油:& & 1& &&&1& &&&1
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这个版本好像时间长了点，我听安利工作室的人说的好像是三天!
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哈哈& &我试过的&&跟安利的做活动&&到赤壁陆水湖中的岛上&&怎么说呢& &我没觉得出很大效果&&每天就是猛喝那些榨汁&&还要配合他们的产品&&据说是维持人身的基本摄取&&还蛮好玩的
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跟她说的差不多，反正是吃一大堆安利的营养品，然后排毒期间榨大量的果汁喝（好像是胡萝卜、芹菜，还有一种什么蔬果来着，各三斤）
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本帖最后由 shawn5 于
15:00 编辑
大家都理智些吧，什么东西到了中国都搞的神乎奇神的，
安利纽崔莱就是营养品而已，搞的跟仙药一样。
没那么高深，缺什么营养补充营养而已，
同样是安利，国产还缺斤少两的
建议大家多了解美产安利和国产安利区别
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呵呵，看了下，你下面那个网页是卖美国版安利的！
你不如给大家普及下用法！
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本帖最后由 shawn5 于
21:27 编辑
1.、产品成分与含量不同：蛋白质粉，美产安利纽崔莱蛋白粉含18种氨基酸，国产只有9种，美产比国产的多一倍，美产的比例配制最佳，人体更易吸收！（国内安利高层自己都只吃美产的，而且越来越多的安利人员自己也在吃美产的了）
2、产地不同：国产的产地是广州经济开发区（原料为美国进口的浓缩后到广州再分装），进口的产地为美国安利总部（总部生产的产品一般要比分公司的好）；
3.、生产原料不同：国产的原料虽说也是美国总部提供，但不是100%美国进口，部分原料由国内生产，考虑到环境污染问题，如化肥、土地污染，品质还是比不上美产的，美国农场是100%天然的，安利所有的原料都是自己的农场生产的，全部是有机农场，品质控制严格。
4、价格，国产产品售价是一样的。进口产品一般都有4-8不等折扣优惠价，中国的保健业才起步不久，大凡刚起步的事物价格都是偏高的，如手机电脑，进入成熟期后价格自然会降下来。其实不单安利，整个国内的保健业产品价格都是偏高的。而美国、香港等地区的保健业已经进入成熟期，价格自然会低很多。
总得来说美产安利要比国产的让人放心，而且实惠。
比喻 美产安利蛋白粉和国产的区别，可以参考：
建议各位理智对待 保健食品
保健食品只是补充我们缺少的营养物质
一般的营养物质通过平时的饮食都能补充到的。
只是现在的人工作生活压力大，
饮食不均衡，平时劳累过多
造成营养缺失，吃保健食品是最方便快捷补充营养的方式而已！
劳逸结合，注重锻炼，饮食均衡、健康、规律，就可以保证我们不缺少营养物质。
如果做不到，那就适当、理智的补充营养品。
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这个就是细胞燃烧，对身体不好的
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/:m13: 还是多运动比较好！
坚持运动，注意饮食，作息规律
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得意生活 & 得意 & 得意DEYI &
版权所有& Powered byDHC薏仁丸， 美白排毒、祛湿消水肿、解决暗黄斑点！
想要白的透亮，白的自然，白的持久，除了防晒，口碑级美白产品怎么能够放过呢！今天，就给大家安利一款被众多小仙女公认为美白最有效的——DHC薏仁丸！
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看到这儿有没有get到女明星们的
合照必杀技呀？
那就是白！瘦！
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DHC薏米薏仁精华美白丸20日量
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（左：服用前&右：服用后）
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（祛痘印对比，左前&右后。）
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大家有做安利排毒的么。。什么感觉
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因为准备要BB，所以通过家里的亲戚，做了一次安利的排毒，共是三天，不能吃饭，只能喝蔬菜法，一天是八杯的量，同时吃安利的营养品，今天是第二天，我不行了 感觉看到什么就想吃什么。 大家有排过的么，和我的感觉一样么
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zzzzzzzzzzzzzzz
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安利。。传销？？？？？！！！的安利？？？
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用这些东西排毒，这些东西又会在体内留下多少毒素？要BB又不是你一个人的事情，你老公有没有戒烟戒酒？
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吃他的东西然后掉称了得几千，不吃了肉又回来了。
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安利是骗子，又贵还又搞传销还又骗人
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最烦就是传销的！！！
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别被这些概念的东西给忽悠了。人体所需要的营养都能从食物中获得，没必要吃什么营养品！
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更正大家一点&&安利绝对不是传销、、、、国家承认的 要不他也不能在中央台打广告了
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安利玩的是擦边球
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安利是外国人不吃了的垃圾次品来中国成了宝贝了
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朋友推荐过，没舍得自己遭那罪~
瑜伽里也有排毒法，比这个容易让人接受多了，是早起空腹喝淡盐水做一小时排毒运动的（不是普通的瑜伽哦，专排毒的）
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安利 健康排毒原理无毒一—身轻.ppt 78页
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毒素的来源
环境中的毒素
是一种有毒的有
在土壤中囤积大约一百年以上才能够完全分解，它是脂溶性化学毒素，进入体内后大部分储存在肾上腺、甲状腺、肝脏、肾脏及睾丸的脂肪组织内。
水中污染物
美国环保署对水源的检测结果，有700多种水污染物，其中至少有22种是致癌物质。
包括农药、化肥、除草剂；
重金属；铅、汞、镉、钴、镍、铝、砷；
挥发性化学物质：氯、氯化氢、杀虫剂等：
微生物：各种细菌、病毒
其他污染物：动物排泄物、粪便、硝酸盐等。
食物中的毒素
肉品中的荷尔蒙
美国有高达90%的养殖牛被检测出含有五~六种荷尔蒙，容易诱发乳癌、子宫内膜癌、造成不孕。
食物及药物中的抗生素
经放射线照射处理的食物
高剂量的伽玛射线照射来阻止细菌的滋长。
食物中的细菌
农作物中的化学毒素
高温烹调的食物产生的毒素
食物中的添加剂
人工色素及人工香料
人工色素中黄色5号是诱发气喘、荨麻疹及其他过敏性疾病的原因。会在体内转化成一种使脂肪细胞数量增加的成分，使人发胖，过敏。
果酱、糕饼中的红色2号、7号色素已被FDA评为“具有第二级致癌物质”，对胚胎有强烈的素性，孕妇大量食用造成流产或畸胎。
某些成分会使人体血红素过度氧化，致使血液携氧能力降低，更进而细胞少氧。
在消化道内经细菌及酵素分解后会迅速转变成强烈的致癌物质及使DNA发生变异的亚硝酸盐。
食物及饮料中的甜味剂
精制蔗糖：使B群及钙质严重流失。
阿斯巴甜：
生活中的毒素
衣服、被褥
人体自行产的 毒素
------热能代谢后产生的 疲劳物质
酸化粘稠的
大肠中的宿便
软而膨胀的粪便很易通过结肠，而干硬的粪便迫使肠管收缩强度增加，在结肠壁产生推力作用。最终由于增高的压力作用于肠壁，在肠壁肌肉薄弱点处形成憩室。这些囊袋很易使细茵停留，引起感染，从面产生疼痛及肠壁肿瘤。
来自于情绪的毒素
什么是断食
断食：是透过自身自愈能力来达到身、心整体健康的一个过程。当断食时，你将平时用于处理食物分解所需的能量，转用于处理体内外毒素。断食最大的功效在于恢复你的青春活力，提升生理及心智的次。
断食是生理上的休息，而不是挨饿。
断食省下能量的用处
1、分解和燃烧体内弃物、破损细胞及脂肪；
2、修补细胞组织以加强自愈能力；
3、排除毒素及多余水份。
断食的好处是什么？
自身中毒是身体健康的最大敌人。饮食习惯及生活方式的改变，提高了自身中毒的机率。今天在追求社会地位及紧张的生活方式，因饮食过度丰裕及过量，造成胃肠负担过重及不适。另外，现今竞争的社会环境，造成了生活压力紧张、担忧、失败及不安等皆使自身中毒的机会大大增加。
血液的污染是万病的因素，而污染是由于摄取错误和过量的食物所致。断食就是清除血液污染的手段。
断食的好处是什么？
1、断食是最有效的健康减肥法，一个疗程可达成3~10公斤；
2、断食已经验证对经常性紧张、失眠及神经性疾病具有好处；
3、断食已经验证对过敏的疗效；
4、断食可以镇心安神；
5、断食可以降低胆固醇、血压，并使之正常化；
断食的好处是什么？
6、断食是一个恢复青春的启动器，延缓衰老；
7、断食是一个活力产生器，给你充沛精力；
8、断食可以让你有个更好的性生活；
9、断食可以帮助戒除烟、洒、药物等；
10、断食可以帮助去除体内毒；
11、断食可以提高意志力，使思考更加清晰；
断食的好处是什么？
12、断食可以增强心脏和循环系统的功
13、断食可以促进消化能力，增进胃肠的功能；
14、断食可以提高免疫力，预防癌症；
15、断食可以诱导人体成长激素
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