头皮毛囊需要保养吗？_百度知道
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毕业于华北信息科技学院对外汉语专业，硕士学位。08年奥运会当英语翻译志愿者，BBA英语口语高级
头皮毛囊是需要保养的。头皮的老化速度是脸部的10倍，而其老化症状又直接体现在头发上，因此健康的头皮决定了健康的头发。头发发质变差，出现脱发、抑制不住的头屑等问题时，根源往往在于头皮毛囊的受损和老化。所以头皮毛囊也是需要进行保养的。正确保养头皮的方法：一、了解自己的头皮属性要评估自己的头皮属性，最简单的方式就是观察出油的速度。假如今晚洗完头，隔天早上就有油腻感，你就是标准的油性头皮；到了第二天下午傍晚才觉得闷闷的则是中性；隔两天才开始感到出油，那就是偏中性；平常头皮会经常有紧绷和间或的轻微刺痛感，那就是干性或者敏感性。二、针对头皮属性挑选洗发产品近几年不断推广正确洗头发的观念，大家才恍然大悟，原来洗头发，重点洗的是头皮而不是头发，所以挑选洗发产品，应该要针对头皮而不是发质。而现在许多家庭都是一瓶洗发水全家共用，这是很不利于头皮的清洁与养护的。基本上，不同属性的头皮，清洁的频率就会不一样，油性头皮建议每天洗头，选择清爽控油类型的产品；而中性和偏中性建议隔天一洗，尽量选择清爽保湿类型的产品；而干性和敏感性最多两天一洗，选择舒缓、滋润度较高的产品为宜。三、洗发产品最好挑选透明质地通常挤出来是乳白色的洗发产品就是洗润合一的双效洗发产品，这种洗发产品会添加护发热油、硅灵、乳霜等成分以加强头发柔顺。这类产品在滋润度上提高了，但是相对的清洁力却降低了。想要保持头皮健康，最好选择单效洗发产品，通常挤出来是透明的，虽然洗后头发会较干涩纠结，但接着使用护发产品就会改善许多。另外，含有皂硷、防腐剂、介面活性剂、人工色素等化学成分的洗发产品也尽量不要使用，长期使用不但会伤害身体，对环境也是一种污染。四、滋润护发产品避免涂抹头皮头皮的娇嫩程度仅次于眼周肌肤，因此过于滋润的发品会造成头皮负担，加速出油，这也是经常听到的不要将护发素、发膜等产品涂抹在头发上的原因。如果想要给头皮多一点的滋润，可以选择专门用于头皮的护理油等产品，而护发产品还是建议远离离头皮至少3-5厘米使用。五、不要压着头发清洗正确洗头的方式，是要把手指伸进发根，用指腹轻轻搓揉按摩头皮，不要压着头发，不然洗到的只会是头发，而不碰到头皮。而且最好洗两次，第一次针对头皮的油污做清洁，泡泡会比较少，所以不用在意没有洗到头发；冲掉之后，再洗第二次，泡泡会比较丰沛，这时后再带到头发。洗完后冲水也很重要，用对洗发产品，清洗却不完全，也会造成头皮问题产生。冲水的过程也要将手指伸进头皮搓一搓，把泡沫和脏污完全冲掉，仰头冲水更要留意后脑勺的头皮是否清洁干净，千万别让忽略了细节。六、头皮也要去角质头皮时常沾附灰尘、淤灰等脏物，就算每天洗头，头皮毛囊口还是容易有油脂包覆和阻塞的状况。因此，一个礼拜一到两次，使用头皮去角质产品全面大扫除，顺便代谢头发上面造型品和护发品的残留。角质净化后毛囊干净畅通，头皮就不会容易有头皮屑和异味，搔痒等症状出现。
如果能拿护发，面部保养的钱的10/1来保养一下头皮毛囊，很可能你今天就不会有头皮头发问题的困扰了。毛囊对于头发的重要性可能我们都还是懵懵懂懂，但是事实上是需要比面部更要精心呵护的地方了。头皮毛囊的健康决定头发的生长与脱落，多与少，发质的好与坏。毛囊健康疏通情况下，提供给头发的营养增多，新陈代谢正常，这样毒素排的出，营养进的去，头皮头发自然健康，等到你的毛囊开始受损，越来越严重，大把掉发， 头发细软， 头油增多，只脱不见长，那时候才知道保养，已经是要花很长的时间了。可以用驻源头皮毛囊滋养液， 这是专·门针对头皮毛囊保养，可以改善毛囊健康状况~~~~~~~
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。11 条评论分享收藏感谢收起感觉自己的秀发掉的比较多，你知道原因吗感觉自己的秀发掉的比较多，你知道原因吗小曦说健康百家号说起掉头发，可能大多数人不想让自己像海藻一样漂亮的秀发，掉的成为光杆司令吧，自己的年龄也会因此很尴尬，明明35但看到自己的那个发型被人家说成53，但是总有那莫些人的头发掉的被大家成为所谓的地中海发型。但是是什么原因导致的头发肆无忌惮的往下掉呢？最让小编震惊的就是现在小孩子居然在因为自己父母给报的辅导班太多，会成片成片的掉头发，太可怕了，在我们看来等我们还是孩子的时候不懂得审美，可是真的长大了，别人有头发，自己是光头肯定会有一些人多看自己几眼吧。掉头发的原因有很多，其实我们成人每天不可能像光头一样不担心自己的发量，所以只要每天不超过100根就不算脱发，我们的头发自己也会每天不断在生长、更新。但是最让人恼火的便是只减不增就可怕了，而且头发的质量也不一样，有点人的头发，又黑又亮，而有的疼头发则干如枯草，其实有点是缺锌，而有的人没有任何原因头发就像枯草一样就像是从小都这样一样，但是掉头发的原因有很多因素，比如心理不健康因素、父母秃顶或者掉头发的多的人一般孩子也会有一定的谢顶，以及心理压力过大，或者是头皮提供的营养不够，对头发的保养护理不当等。1.头皮供给营养不够，其实头发跟我们人一样，只要这个人对的营养充足就会长得很强壮，相反的如果一个人营养不良毛囊得不到相应的营养也会萎缩，萎缩后的毛囊不像气球再吹起来变大那样简单，而是变得很难修复，头发自然而然就稀薄了，我们头皮所需要的营养物质都是来自我们自身摄取的食物中的蛋白质、维生素、矿物质等，经过血液运输到头皮。比如过度用脑的人就是使血液往脑部供应，而使头皮的血液减少，会导致毛囊营养不良吧。2.压力过大，熬夜，也是一大因素，说起压力大，可能上班族会颇有体会，同学聚会大家会惊奇的发现曾经的班草会变得认不出来了，内分泌失调的后果解释机体内激素代谢紊乱，我们就会出现脸上出油、冒痘、脱发等现象。而我们精神状态也不会很好，就连脾气也会越来越上涨，体内油脂分泌过多，有时候会堵塞头皮上的毛囊，机体内的激素增多或减少都是会导致脱发的。其实遗传也是有很大原因的，因为有些内分泌失调就是家长给我们的。3、有一些慢性疾病，比如肾虚、气血两虚的人就比较容易脱发，因为肾虚、血虚等一些病症会导致机体内血气不足，难以滋养头皮，也会导致毛囊收缩，头发稀少。一些不正确的护理头发的方式也会导致脱发，明明是想保护它，却还是不懂的一直在伤头发，比如在用护发素和发膜等一些保养头发的时候，一些人总是不喜欢按要求来使用，头发还滴着水就开始用护发素，有时还把护发素摸到头发上，但有的人会摸到头皮上会通过头皮进入到体内。所以也就会出现很多掉发的问题。如何来保持自己头发像自己年轻的时候青春永驻呢？女生会因为一头浓密的秀发而吸引别人的目光，所以会格外的注重头发的保养，在食物上，我们要吃一些瓜果蔬菜，维生素A可以防止头发断裂，我们在梳头发的时候有时候就会很烦躁，有的人因为头发多，而有点长。可以有效的较少我们掉头发的数量，吃一些富含维生素B的食物，比如吃一些胡萝卜、白菜、西蓝花等一些日场都可以买到的蔬菜。可以使我们的头发变得更加的抗拉扯。总之一句话多吃一些黑豆黑芝麻，瓜果蔬菜保证不会有什么坏处的。不要熬夜，生气，太过于焦虑，有一个舒适的心情，体内的激素自然而然也不会变化太大，说起当焦虑的时候，小编就是睡觉或者是听歌，去跑会步，让自己有些累，或者出一些汗，大喊几声喊出自己内心的不满慢慢的，心情就平复下来。但是不会让焦虑一直在自己的内心，那样太辛苦了，必须宣泄出来，不然那样太憋屈了，时间长了，不仅我们的外表会出现相应的变化就连机体的内在也会出现一些变化。自己生气的时候，不发泄出心中的那股火，不然会越来越焦虑，自己就会生闷气或者向别人发脾气，说一些自己后来都难以想到的话，让自己后悔。相反地，把事情放下过一段时间，再来处理一样的事情，效率也会不一样的，想想那时候自己会知道为什么会生气的原因，压力人人都有，但是秃头并不是所有人都会有的。不要用一些塑料的梳子，那样对头发的伤害就很大了，那样你的头发将会是最有特色的头发，可以用一些木数梳子等其他，在梳头的时候对自己的头发温柔一些。洗头的时候可能男生都很高兴的解决战斗，而女生就不会这么迅速，不要太暴躁，一直在撕扯头发，有时竟然会很神奇的把梳子给拽段，虽然长发飘逸，但是小编觉得长发夏天太热，洗着麻烦，洗头的时候要用温水，不要用太热或者是太凉的水。不要吹头发，把吹风起对着自己的头皮吹，要有一定的距离来控制温度以及风度。女生不要绑太紧的头发，会导致毛囊红肿，头发也会掉的很多，头发就像一个皮筋一样，太紧了就断了，所以有时候短发会让人看起来头发更多，以及短发都不容易掉头发。不要总想着折腾自己头发。总而言之，小编想大家总体介绍了一些脱发的原因，以及调查结果，以及一些方法去注意一些一些生活的小细节。或许会没有提及一些，每个人的体质不一样，头发接受的情况也就不一样，希望大家可以注意下，不要因为头发而失去一些自己本身唾手可得的东西，把自己有用的都记住，告别脱发。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。小曦说健康百家号最近更新：简介:健康的生活从每个小事做起作者最新文章相关文章头皮保养为什么要做？
18-08-08 &痴心xiao斌
其实头皮的保养是很重要的,可以说比头发的保养还重要得多.头发生长出了人体之后就不再需要人体提供营养了(不信,你把头发剪下来,给它用高级洗发水和高级的护发素,进行清洗和护理,头发一样很好也很有光泽).但头皮就不同了,它是我们人体的一部分,保养不好就会出现很多的毛病.保养头皮除了注意锻炼身体,每天摄取足够的营养外,还要注意避免外力对头皮的伤害.这里说的外力对头皮的伤害有两点:一是错误的洗头方式;二是错误的梳头方法.
一般在选用洗发水时尽量选用不含硅油的洗发水，比如滋源的无硅油洗发水，如果用的是含硅油成分的洗护产品，不建议触碰在头皮上，对于不含硅油成分的洗护产品，具有养发的效果，可以在头皮上稍作停留，并且加上按摩的手法，促进头皮的血液循环，起到修护的作用。
头皮头发上的所有问题都有可能发生，除非你认为你的头皮是铁掌金钢，人的年龄都会随着增长，人的身体也会随着年龄衰退，新陈代谢变慢，头皮属于人身体的一部分，也会随着年龄增长自然衰退。老化松驰，毛囊萎缩，皮脂异常，出现头皮头发油腻，掉头发，发量减少，头发长的速度越来越慢，还有头皮会发痒头皮屑等等。所以保养毛囊不是奢侈品，而是必须品，更不是只有头发有问题的应该保养，而是任何都需要保养，防患于未然。等你头发出问题了再来抱佛脚那是要花很多功夫而且很慢。头皮毛囊保养应该怎么保养？_百度知道
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加强治未病，缓解治多病，意思是说早预防早抵御，等到你 不健康了， 而是要改善了， 保养头皮 平时可以对头皮做一些头皮按摩，不过干擦可能对头皮有些影响，可以用驻源 ，这个本身也是保养头皮 的
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不要长时间的面对电脑；长时间的受到电脑辐射会伤害头皮，不利于发质健康；学会排除压力，不要让自已处于紧张或者自卑状态，工作时也要注意劳逸结合
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