身高1米77体重78公斤超重不45体重47公斤

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-06 04:15 标签： 身高1米77体重78公斤超重不

赵丽颖官方体重是43公斤，身高165cm！赵丽颖的43公斤，关晓彤的45公斤，热巴47公斤，差距一目了然！

43公斤的赵丽颖显得很瘦，为了保持身材，赵丽颖每顿饭都很有讲究！赵丽颖的43公斤，关晓彤的45公斤，热巴47公斤，差距一目了然！

关晓彤官方体重是45公斤，身高173cm！赵丽颖的43公斤，关晓彤的45公斤，热巴47公斤，差距一目了然！

173的身高，配上45公斤的体重，关晓彤这是要做什么？赵丽颖的43公斤，关晓彤的45公斤，热巴47公斤，差距一目了然！

迪丽热巴的官方体重是47公斤，身高168cm！赵丽颖的43公斤，关晓彤的45公斤，热巴47公斤，差距一目了然！

迪丽热巴的身材让人羡慕，可以说是黄金比例了，被称为“胖迪”的她，一点都不胖！赵丽颖的43公斤，关晓彤的45公斤，热巴47公斤，差距一目了然！

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　　首先，刘管家要在这里告诉大家，同样的身高，标准体重会因性别、年龄、种族等不同而不同，而同样的年龄、身高、性别、种族，算法也有多种。

　先给大家一个常用的算法：

　　男：身高-105=标准体重（KG）
　　女：身高-107.5=标准体重（KG）

　　此方法适用于成年人，体重上下范围浮动5~10斤是没问题的；身高过高或矮也不适用。想减肥加微信3638057。

　然后再给大家列一下其他各种算法：

　　男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
　　标准体重正负10﹪为正常体重
　　标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
　　标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
　　超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%
　　轻度肥胖：超过标准体重 20% - 30 %
　　中度肥胖：超过标准体重 40% - 50 %
　　重度肥胖：超过标准体重 50% 以上
　　体重指数 BMI = 体重（公斤） / 身高（米）的平方即 kg/m2
　　年龄 　　正常　　超重　轻度肥胖　中度肥胖　重度肥胖
　　体质指数=体重（公斤） ÷ 身高（米）的平方 kg/m^2 
　　算式写法： BMI = 体重 / （身高）^2
　　轻度肥胖 ： 体重指数 > 30
　　中度肥胖 ： 体重指数 > 35
　　重度肥胖 ：体重指数 > 40
　　标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数（女性20，男性22）
　　标准体重正负10﹪为正常体重
　　标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻
　　标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
　　标准体重（kg）=身高（cm）-105
　　例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）－105=65（公斤）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。

再给大家一个性别、年龄、身高、体重对照表，此表仅对亚洲人士体型，仅做参考；上下10%均为正常：

篇幅所限，刘管家会在另一篇文章里给大家儿童标准体重的对照表。

男子标准体重对照表（公斤，厘米）

女子标准体重对照表 公斤，厘米（参考）


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