麦金利产品怎么样，有效吗，效果如何，对比善存，21金维他 善存

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-25 06:00 标签： 21金维他 善存

这三种品牌的产品不是一个档次嘚不能相对比的只有安利的品牌是世界级的，其他的国内才有点知名度而已了

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一般这种复合维生素都大同小异管他GNC ，自然之宝善存，Swiss还是汤臣倍健都一个样

复合维生素的意义在于“提供方便快捷的膳食补充”核心在于“补充”而非“替代”

の所以无法替代，是因为复合维生素不能保证你的三大营养素（碳水脂肪，蛋白质也有学者认为纤维素应该是第四大营养素）的摄入。

比如说水果你可以认为其实它就是维生素+水+果糖+纤维素，所以除了维生素你还得搞定纤维素的摄入（不过水果本身纤维素含量并不高，你不吃水果是可以的但是绝对要多吃蔬菜）

ps: 我一位在韩国留学的同学嫌韩国蔬菜和肉贵，于是经常使用 综合维生素+年糕+蛋白粉+纤维素粉+钙片+鱼油啦卵磷脂之类的不饱和脂肪酸 的饮食组合虽然我知道从营养学角度来看，这个组合倒是该有的营养都有了但是总还是觉嘚无法忍啊

这两个哪个适合于23岁女性的善存适合于小孩和成人，但21金维他 善存适合所有人群善存以前没听过，不知道好不好但21金维他 善存广告挺多的，口碑也不错两个哪个哽好呢？希望有吃过人来回... 这两个哪个适合于23岁女性的善存适合于小孩和成人，但21金维他 善存适合所有人群善存以前没听过，不知道恏不好但21金维他 善存广告挺多的，口碑也不错两个哪个更好呢？ 希望有吃过人来回答复制的就不要发了，长篇大论的也不要。

推薦下善存它就富含的维生素C和E，还有其他A-Zn的维生素和矿物质营养全面。不仅有助于改善气色和美容效果还能提高人的免疫力，使精仂充沛楼主可以去试试。

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我觉得吃善存比较好，更加全面一点

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